Група: Потребители
Съобщения: 5
Регистрация: 01/21/16
100% изглед към Бейтс, Жданов
Версия: 2.1.1
Последна актуализация на програмата в заглавката: 08.08.2017
Кратко описание:
В програмата ще намерите - описание на самия метод, справочник с упражнения, съвети и препоръки, противопоказания.
Описание:
Безплатна програма за пълно възстановяване на визията според Бейтс-Жданов.
Отлично, орел визия завинаги.
БЕЗ РАБОТА (лазерна корекция), БЪРЗО.
Тази техника ви позволява да върнете перфектната визия в почти всяко състояние на очите.
Кажете на очилата и лещите не! 100% от зрението без операция.
ОПИСАНИЕ НА ПРОГРАМАТА:
Идеалната визия за всички е целта на тази програма.
Ние Ви предлагаме ефективни упражнения, различни препоръки, съвети за 100% визия, основани предимно на метода на Уилям Бейтс и неговия последовател VG Жданов.
В програмата ще намерите - описание на самия метод, справочник с упражнения, съвети и препоръки, противопоказания.
В указателя за упражнения ще намерите пълен списък от основни упражнения за обучение на очите ви.
В "Съвети и трикове" ще намерите основните съвети и трикове за пълно възстановяване на зрението, неговата превенция и възстановяване, както и допълнителни упражнения за обучение на очите.
В секцията „комплекс“ Ви предлагаме няколко набора от мерки за корекция на зрението, състоящи се от ефективни очни упражнения, препоръки и съвети и лечение на лекарства.
Авторът на методологията, професор Жданов и Бейтс, е убеден, че в почти всички случаи визията може да бъде възстановена до 100% и дори да я подобри още повече.
Надяваме се всички упражнения да се правят систематично и ефективно, стриктно следвайки всички препоръки и съвети, помагайки на очите ви с витамини и с добра мотивация ще възстановите визията си до 100 +% много бързо.
Като се има предвид колко активно живеем и какви натоварвания получават очите ни, интересът към темата за възстановяване и поддържане на зрението без използване на лекарства и методи на работа е огромен. Постоянно четене на книги, хартия и електроника, часове, прекарани зад компютър или телевизионен екран, нервно напрежение - всичко това е лошо за зрението ви. Затова курсът, основан от Бейтс, който се провежда от проф. Жданов, „Върни си зрението си”, ще бъде полезен на почти всеки съвременен човек. Бейтс създаде уникална система за упражнения за възстановяване на зрението, в която лечебният ефект се постига благодарение на релаксацията / напрежението на някои околомоторни мускули. И въпреки че теорията на Бейтс и описанието на предложените от него упражнения са преведени на руски и дори публикувани като отделна книга, методът на Бейтс не се използва широко. Може би причината е, че не е изгодно за фирми, участващи в производството и продажбата на стъкла и лещи - като се има предвид големината на този пазар, не е толкова трудно да се отделят пари за борба с разпространението на информация.
Същността на метода на Бейтс е подобряването на зрителната острота с помощта на тренировката на очните мускули, извършващи фокусиране. Ако има мускули в окото, тогава те могат да бъдат обучени по аналогия с упражненията във фитнеса. Същото е и с очните мускули: някои хора ги обучават, като упражняват очите си, променят визуалния режим, докато други гледат екрана на монитора през целия ден, без да оставят очите си да работят „в различни режими“, като ги лишават от естествена тренировка.
Сравнението на упражненията за очите, които се използват в метода на Бейтс, с упражнения във фитнеса е съвсем подходящо: упражненията трябва да се провеждат редовно.
Изисква се Android: 4.0.1 и по-нова версия
Руски интерфейс: Да
За лечение на ставите нашите читатели успешно използват Eye-Plus. Виждайки популярността на този инструмент, решихме да го предложим на вашето внимание.
Прочетете повече тук...
Съвременният начин на живот, постоянната липса на време и хроничната умора се показват и в работата на нашия визуален апарат. За съжаление не е най-добрият начин. Следователно броят на посещенията на офталмолози с оплаквания за замъглено виждане се увеличава всяка година. Увеличава се и броят на устройствата, лекарствата, техниките, които помагат на хората да подобрят зрението си. Една от тях - точки в дупката. Как действат? Повишават се зрителната острота?
Тя се нарича още обучителни очила, перфорация, дифракция и Федоров очила. Устройството е тъмно пластмасови лещи с много малки дупки, затворени в рамка. Можете да ги използвате във всяка възраст. Устройството е станало популярно сред хората, чиято работа е свързана с повишени зрителни натоварвания. Те се използват за предотвратяване на появата на очни заболявания. Това е индикацията за използване на симулатора. Също така, дифракционни стъкла се препоръчват за хора с миопия, астигматизъм, късогледство и далекогледство. След дълги натоварвания те служат като средство за отпускане.
Забранено е използването на симулатора на Федоров с нистагъм и отклоняващо се страбизъм, повишено вътреочно и вътречерепно налягане.
Перфорираните стъкла се препоръчват да се носят максимум два часа на ден. Когато професионалната дейност на жена или мъж е свързана с високи и постоянни зрителни натоварвания, устройството трябва да се използва в продължение на 10 минути по време на всеки час работа. Друга препоръка е да не гледате в една точка, носейки симулатор. В крайна сметка, замразеният, фокусиран на едно място вид също допринася за пренапрежението на мускулите. При пробиване на очила трябва да принудите очите да се движат постоянно.
Можете да си купите симулатор в аптеките или оптиката.
Каква е същността на носенето на такова устройство? Този, който ги поставя за първи път, заявява, че надниква през дупката, т.е. действието на диафрагмата действа. В процеса на такова виждане, погледът на човек се фокусира върху така наречената макула. Това е точката на най-доброто качество на изображението. Очите могат да виждат всичко, но след премахване на очилата и яснотата на погледа, снимките преди очите да се замъглят. Това означава, че пациентът вижда по-добре само с очила. Без тях всичко се връща към нормалното.
По този начин, дифракционните лещи подобряват зрението само по време на тяхното използване. Те просто създават временна илюзия за подобрено виждане. Това се потвърждава и от самите офталмолози, както и от онези, които са използвали машината за упражнения Федоров. Пациенти с различна възраст отбелязват точно магическия краткотраен ефект. Но подобряването на зрението в бъдеще, ежедневната им употреба изобщо не засяга. Пункционните очила не увеличават зрителната острота. Това се отбелязва от 80% от потребителите. Освен това някои хора, особено тези на възраст, казват, че след известно време на използване на такъв симулатор, зрението им се е влошило. И само в отделни случаи пациентите с проблеми с визуалния апарат забелязват, че са започнали да виждат малко по-добре, след като се запознаят с такова устройство. Но, както е отбелязано от самите очни лекари, е възможно в този случай плацебо ефектът да се прояви, т.е. вярата и самовнушението в терапевтичния ефект на такова лекарство. В повечето случаи, потребителите отбелязват облекчаване на стреса, умора на очите и арест за нарушаване на видимостта. Тези пациенти, които са преживели ефекта от други методи за подобряване на работата на зрителния апарат, заявяват, че очилата на Федоров са най-лошият вариант на корекция. Те съветват да се коригира зрението с помощта на специално разработени техники на Бейтс, Утехин, Жданов, Норбеков, Аветисов.
Някои офталмолози препоръчват на пациентите си да засилят действието на симулатора при наличие на проблеми с визуалния апарат, поставянето му и извършването на специални упражнения. Това например е въртенето на очите в кръг в едната и от другата страна; прехвърляне на поглед от отдалечени обекти към близко разположени; наблюдаваш приближаването на показалеца и се отдалечава от носа. Препоръчва се такива тренировки да се правят ежедневно, като постепенно се увеличава броят на повторенията им.
http://ofto.lechenie-zreniya.ru/zrenie/100-zreniya-po-bejtsu-zhdanovu/Колко хора носят очила? И всеки ден видението само се влошава. Повечето от тях мислят, че освен извършването на операция на очите им, нищо няма да им помогне. Колко грешни са те!
В началото на века, американски офталмолог разработи система от упражнения, които ще помогнат да се лекува късогледство, далекогледство и дори астигматизъм. Тази революционна система по време на своето съществуване е помогнала не на хиляда души да се отърват от очила и лещи и да се насладят на светове около тях. Името на този човек е Уилям Бейтс.
Комплексът от упражнения Бейтс помага да се отървете от проблеми със зрението.
Изборът на упражнения е огромен. Ако изпълнявате поне 15 от тях всеки ден без пропуски, след няколко седмици можете да забележите премахване на умората от очите и постепенно подобряване на зрението. Системата действа на всеки човек по различен начин. Но е забелязано, че след година повечето хора успяват най-накрая да се сбогуват с очилата. В бъдеще е необходимо само веднъж месечно да се провеждат периодични седмични курсове за превенция.
Защо да се лишаваме от удоволствието да виждаме света ясно и без размазани контури, ако за кратко време можете да подредите визията си?
Бейтс е роден през 1860 г. и посвещава живота си на офталмологията. Богатият практически опит, наблюдението на пациентите и изследванията позволиха на лекаря да разработи собствена система от упражнения, които подобряват зрението.
Създаден е набор от упражнения за възстановяване на зрението
През 1917 г. той открива първите курсове за обучение за тези, които искат да видят добре. Три години по-късно той издаде тетрадка. Постепенно посоката набира популярност и дори получава името "Batesism".
След смъртта на лекаря през 1931 г., случаят му отиде при жена му, която продължи. Броят на последователите на лечението, предложен от Бейтс, нарастваше все по-бързо и по-бързо. Досега тя не е загубила своето значение. Най-известните пропагандисти на метода в Русия са В. Жданов и Г. Шичко, които усъвършенстват системата на Бейтс и я въвеждат допълнително, давайки възможност на хората да лекуват очни заболявания.
В основата на упражнението стои твърдението, че зрението зависи до голяма степен от тонуса на очните мускули. А умственият стрес в голяма степен ги засяга. Така че, за да се подобри зрението, те трябва да се отпуснат. Поради това се нормализира кръвообращението в очната ябълка и околното пространство, което несъмнено води до подобряване на зрението. 6 мускулите са отговорни за зрението. А гимнастиката за очите има за цел да гарантира, че те почиват и се възстановяват. Например, когато гледате наляво, десните мускули почиват. Ако човек погледне нагоре, тогава долните окуломоторни мускули се отпускат в този момент.
Основните мускули на човешкото око
По-късно колеги-офталмолози отрекоха твърденията на лекаря и научно доказаха, че качеството на визията изобщо не зависи от него. Въпреки това многобройни почитатели на метода доказаха, че работи. Те успяха най-накрая да започнат да се движат нормално в пространството без очила!
Д-р Бейтс съветва учениците си да поставят очилата си в далечния ъгъл и да се опитат да живеят без тях. Според него те само нанасят вреда. Да, те ви позволяват да видите по-добри обекти и да се отървете от неясните очертания. Но в същото време те причиняват несравнима вреда на очите. Тези негови думи са напълно в противоречие с думите на други лекари и медицина. Веднага щом зрението на човек се влоши, той се предписва веднага с очила. Това наистина ли е загриженост за очите му или преднамерено движение от огромни медицински корпорации, които печелят огромни суми пари чрез продажби.
Тези, които постоянно носят очила, може би забелязват повече от веднъж колко е трудно да се префокусират, когато рязко ги снимат. И колко силни са очите в тези моменти. Можете дори да почувствате болката. Това е промяна в мускулното напрежение. И само след 10-15 минути усещанията се нормализират. Тези, които са рискували няколко дни да издържат без очила, забелязват, че зрението става по-остро. Ето защо, по време на гимнастика, се препоръчва напълно да се отървете от очила и лещи, освен в редки случаи, когато те не могат да бъдат освободени.
Вторият постулат гласи, че четенето при слаба светлина уврежда зрението. От ранна детска възраст много родители забиват тази истина в главата на децата си. Бейтс също препоръчва непрекъснато да се променя степента на осветяване. Толкова светло, тогава затъмнено. Това ще накара очите да работят и нормализира кръвообращението в тях.
Третото опровержение на лекаря е, че четенето в пътни превозни средства не е просто възможно, а необходимо. Да, линиите се разклащат и разсейват. Но това прави очите да работят по-усилено и подобрява зрението.
От самото начало на появата на комплекса от упражнения на У. Бейтс той открива опоненти. По време на живота на лекаря, Академията по офталмология налага, че лекарят е измамник и само привлича хората заради печалбата от курсовете. Няколко офталмолози направиха изявления, че изследванията показват, че системата не работи. Сред тях беше известният професор М. Мохан. Критиците на този метод на лечение се появяват постоянно.
Странно е, ако помислим колко хора по света са успели да възстановят зрението си благодарение на тази гимнастика. Така че, защо методът не се превърна в универсална панацея за слепота, а клиниката за лазерна корекция на зрението расте с скокове и граници?
Първо, медицината носи много пари. И Бейтс в нагъл лишава много компании от печалби от продажбата на лещи и очила. Колко лекарства се продават ежедневно на тези, които имат лошо зрение. Законопроектът се отнася за милиарди. Така че, компаниите наистина ли им позволяват да се лишат от такива пари, защото определен лекар е намерил ефективен, прост и, най-важното, свободен начин да подобри визията си? Не, разбира се. Те ще загубят огромни суми, ако хората престанат да купуват различни хапчета и хранителни добавки, да придобиват нови очила и да сменят лещите си всеки месец. С изявленията на лекаря ще се бори. Ще бъдат разкрити нови факти, защо е невъзможно да се следва "бейтсизма". Уважаемите лекари ще заявят, че системата не работи.
Привържениците на д-р Бейтс например доказват, че очната му гимнастика наистина работи.
Въпреки желанието на медицинските корпорации да погребват този метод на лечение, много поддръжници на д-р Бейтс се борят и например доказват, че очните му упражнения наистина работят. Защо не опитате? Няма какво да губите, но можете да спечелите много.
Втората причина е мързелът на повечето хора. Не всеки има достатъчно воля да изпълнява ежедневни упражнения. Първите седмици учат усилено и с удоволствие. Постепенно предпазителят изгаря и има причини да започне да прескача класове. Един ден те не, друг, и сега желанието да се направи гимнастика е напълно загубени. Няколко дни от часовете няма да дадат нищо. Отнема месеци, за да получите някои значими резултати. Само след година и половина, визията е напълно възстановена. Не всеки има търпението да учи толкова дълго. Само 10% от тези, които желаят да преминат, са излекувани от болестта. Останалото е по-лесно да се носят очила, харчат големи пари за лекарства, които обещават възстановяване и мисля за лазерна корекция на зрението. И така от година на година. И зрението пада. Точките се заменят с по-силни. И ситуацията се повтаря.
Ако вече сте решили да направите своето зрение и да го възстановите, тогава трябва да отидете до края. Събирайте волята в юмрук и практикувайте ежедневно. Упражненията са прости. 15-20 минути те винаги могат да бъдат разпределени. При никакви обстоятелства.
Всички видове упражнения, предлагани от Уилям Бейтс, могат да бъдат разделени на няколко категории:
Palming.
Под тази любопитна дума лежи само почивка за очите. А името идва от факта, че очите му са затворени с ръце, за да се избегне дори и най-малкото проникване на светлина. Трябва да седнете, да затворите очи и да се отпуснете. Основната цел е да се отпуснат максимално очните мускули. Често се случва, че веднага щом човек затвори очи, той започва да вижда различни отблясъци, играещи цветни петна, появяват се искри. Индикаторът, че максималната релаксация е дошла и всичко е направено правилно, е абсолютната тъмнина пред очите. Нищо повече.
Очите трябва да се затворят, така че светлината да не проникне.
Необходимо е да се опитате да визуализирате нещо, опитайте се да мислите за приятното. Постепенно, ако е възможно да се създават образи, преминете към въображението на черните обекти, докато цялото пространство стане напълно черно и светлите петна изчезнат.
Това упражнение е ключово и целият комплекс започва с него. Препоръчително е да го правите 3-4 пъти и едва след това да преминете към останалите.
Позитив.
Асистентът за тази дейност е слънцето. Трябва да го гледате за няколко секунди дневно. Същността на упражнението е да научиш очите си на ярка светлина.
Памет.
Необходимо е да се опитаме да възстановим в паметта всички събития или усещания от миналото. Когато човек си спомни нещо приятно, той се отпуска. Умът му не е толкова опънат, всички мускули на тялото, включително и окото, са в покой.
Психично представителство.
Трябва да затворите очи и да се опитате да си представите нещо. Не се опитвайте да виждате всяко малко нещо. Изображението трябва да бъде обичайно и внезапно заменено. Можете да сортирате всички обекти или например букви. Бейтс вярва, че зрението и зрителната памет са тясно свързани. И за да се нормализира сериозността на визията, е необходимо да се въведе ред в представянето на нещата.
Представете си любимия си предмет в ума си и го разгледайте в ума си.
Преместването.
Когато премествате зеницата във всяка посока, един тип очни мускули се опъват, докато други се отпускат. Тук се основават упражненията за движение. Изисква се да гледате в една посока, след това другата и постоянно да се редувате.
Рока.
Гледането на люлеещ се обект води до чести промени в мускулите и движение на очната ябълка. И какво може да бъде по-добро зареждане?
Blink.
Бързо отваряне и затваряне на очите, които се опитват да се съсредоточат в този кратък период от време, също може да донесе значителни ползи за здравето на очите.
Като цяло, Уилям Бейтс предложи повече от 100 упражнения, които могат да бъдат разграничени в горните групи. Препоръчително е да се изпълняват поне 15 от тях ежедневно. След известно време упражнението може да се промени. Но в никакъв случай не може да спре класовете. Всичко това ще намали усилията и ще загуби време.
1. Трябва да е на разстояние, за да погледнете всяка буква от голям надпис. След това трябва да седнете, да се отпуснете и да затворите очи с ръце. Опитайте се да запомните буквата и нейната сянка. В мислите си леко променете цвета си, за да бъде по-черен. Отвори очите си и погледни отново на това писмо. Ще изглежда по-черно. Повторете това упражнение няколко пъти. Ще постигнете факта, че това писмо ще се откроява по-ярко черно и вие бързо ще го грабнете от изображението. Ще започнете да я виждате по-добре.
2. Преди да затворите очите си, си представете, че всички цветове са от по-светло до тъмно. Не се опитвайте да държите сянката дълго време. Секунди е достатъчно. Цветовете трябва да мигат и да се променят бързо. Няколко минути за това упражнение ще бъде достатъчно.
След това се опитайте да си представите парче бял тебешир на черен фон. Един остър контраст ще направи по-трудно да си представим нещо по-черно от този фон.
1. Извикайте роза в спомените си. Но не се опитвайте да го подробно. Вместо това, опитайте се да представите определен обект върху него. Например, мравка или някакъв бъг. Тук той пълзи по дръжката, бързо се придвижва до листа, връща се. Сега той е на пъпка. И по подобен начин.
Ще забележите, че по време на процеса, въпреки че сте се опитали да представите една тема, не сте изпитали някакъв особен стрес. Движещият се обект беше малко разсейващ и разсейващ вниманието, правейки паметта лесна.
За втората част от упражнението ви е необходима таблицата Sivtsev
2. Дръж се на прилично разстояние, 3-6 метра Sivtsev маса с букви символи. Погледнете всяко писмо и се опитайте да си го представите. В същото време, във въображението, направи черната част още по-черна, а леката - по-бяла. В този случай презентацията е насложена върху паметта. Отвори очите си и погледни това писмо. След няколко пъти повторения можете да видите по-ясно това писмо. Постепенно можете да опитате да представите цяла линия или може би дори две.
1. Затворете очи и се обърнете към слънцето. Бавно завъртете главата в различни посоки. Продължете за 5 мин. Отворете очите си за кратко, продължавайки да въртите главата си. Не се опитвайте да гледате слънцето, по-добре на зоната до нея. Когато свикнеш с това, можеш да хвърлиш поглед по-близо до слънцето.
2. Седнете лице към слънцето. Отпуснете се колкото е възможно повече. Покрийте очите си и погледнете към слънцето. Обърнете главата си гладко от едната към другата страна. В никакъв случай не трябва да отваряте напълно очите си. Продължете няколко минути.
1. Придвижете главата си наляво и надясно, погледнете в същата посока. Малко по-късно, без да движите главата си, опитайте да погледнете в различни посоки. Трябва да усетите напрежението в очните мускули.
2. Затворете очи и завъртете главата си като махало. Ще се изненадате, но очите ви също ще се преместят в ритъма на главата.
3. Разходете се с люлеещо се тяло. Една стъпка и поклатете глава, очите ви трябва да следват същото движение. След това следващата стъпка. И така време 15-20.
4. Дръжте книгата пред очите си и я преместете. Гледайте движението си с очите си.
1. Упражнението трябва да се извършва пред огледалото. Погледни дясното око. Blink. Повторете това за друг. 15 пъти ще бъде достатъчно за всяко око.
2. На разстояние 2 метра, окачете таблицата с букви и се опитайте да разгледате най-малките линии. Погледнете ги в продължение на 5-7 минути. Основното условие за упражнението е да мига след прочитането на всяка буква.
3. Когато вървите, опитайте да мигате всеки път, когато кракът ви докосне земята. Упражнението се препоръчва да се направи поне 10 минути.
4. Можете да организирате добро упражнение с топката. Необходимо е бързо да го изхвърлите от ръка в ръка и в същото време да мигнете веднага щом топката лети някъде.
5. Вземете книга, отпечатана с малък шрифт. Погледнете само белите пространства между редовете. Мигайте на всяка светлина. Скоро ще забележите, че думите стават по-ясни и вече не се сливат. Това упражнение е отлична превенция на бързата умора на очите.
Направете гимнастика 15 минути на ден и зрението ви ще се подобри значително
Такива упражнения за очите са много прости и отнемат минимум време. Ако искате да постигнете по-бързо резултати, направете го няколко пъти на ден. Дори ако имате добро зрение, но сте започнали да забележите, че очите се уморяват бързо, след това направете няколко упражнения за превенция. Ще забележите как се отпускат очите, напрежението изчезва и започвате да се чувствате по-добре.
За хора със сериозни очни състояния, методът на д-р Бейтс се е превърнал в панацея за проблеми. Той помага да се възстанови напълно зрението и да се отървете от ежедневните носещи очила. Най-накрая ще усетите вкуса на живота.
Но си струва да си припомним, че подобно на всяка гимнастика, този набор от упражнения изисква време и воля. Не си струва да го хвърляте след няколко седмици, дори ако се почувствате по-добре и решихте, че това е достатъчно за вас. Можете да възстановите зрението до максималната честота! Опитът на хиляди хора, които са опитали това упражнение за очите върху себе си, може да потвърди ефективността на метода. И простотата му е изненадваща!
http://linzopedia.ru/kompleks-uprazhnenij-bejtsa-dlya-vosstanovleniya-zreniya.htmlБързият напредък радикално промени всичко - и начина на живот като цяло, и дори формата на очната ябълка. Тъй като е кръгла в естествената си позиция, благодарение на книги, телевизори, компютри и модерни джаджи, тя постоянно е принудена да се напряга и да се простира напред. Поне така помисли американският офталмолог Уилям Бейтс, който се противопостави на традиционната медицина, разработи свой собствен метод за възстановяване на зрението и забрани на пациентите с увредено зрение да носят очила. Дали наистина са започнали да виждат по-добре или просто да се отдават на своя лекар - въпрос, противоречието около което не е намаляло досега. Някои смятат Бейтс за авантюрист, а други за спасител, но кой всъщност е той? Дали гимнастиката наистина е ефективна за очите на Бейтс?
Каквито и чудеса на възстановяването на зрението да не се споменават от привържениците на американския офталмолог, остава фактът: официалната наука все още не е разпознала неговия метод. Факт е, че Бейтс отхвърля мнението на друг учен - германецът Херман Хелмхолц, а той от своя страна вече е твърдо закрепен на страниците на медицинските учебници. Той вярва (и съвременните офталмолози настояват за това досега), че човешкото око е сфера, пред която има леща и биконвексна леща, заобиколени от цилиарния мускул.
Когато този мускул е отпуснат, обективът е в естествено положение и има плоска форма. В този случай, окото ясно вижда предмети, разположени далеч, но за да разгледа какво е точно под носа, трябва да промените параметрите на оптичната система. За това цилиарният мускул се свива и изстисква лещата. Тя става изпъкнала, фокусното му разстояние намалява и лесно можете да четете вестник.
Оказва се, че остротата на близо и далечно зрение зависи от контракциите на цилиарния мускул, което не винаги работи както трябва. Хелмхолц отбеляза, че има категория хора, за които този мускул изобщо не може да се отпусне. Той е постоянно напрегнат, което означава, че лещата, след като веднъж е приела изпъкнала форма, не може да се върне в първоначалната си плоска позиция. Такива пациенти - наричаха ги късогледи - могат да видят най-малките копчета и шевове на костюма на събеседника, но далечният пейзаж изглежда като размазване.
Има и други - далновидни. Това са предимно стари хора, които имат по-слаб тонус на цилиарния мускул с възрастта. Може би затова обичат да гледат от прозореца толкова много - сцени, които се намират далеч, те са ясно видими, но, уви, те не могат да видят какво плава в собствената им купа супа.
След като реши това, Хелмхолц започна да търси решение на проблема и не излезе с нищо по-добро от това да компенсира слабостта на цилиарния мускул с леща. Зрелищно предписано отрицателно двойно-извито, дългосрочно наблюдавано - двойно изпъкнало плюс. Оттогава са изминали повече от 180 години, но досега всеки, който се обърне към офталмолога с жалба, ще получи единствената препоръка - положителни или отрицателни.
В началото на своята практика той пишеше очила на своите пациенти и Бейтс, докато не разбра, че по този начин прави лоша услуга. Внимавайки, той започна да забелязва, че пациентите, които постоянно губят, забравят или счупват очилата си, виждат много по-добре от тези, които постоянно носят лещи и ги защитават като ябълка на окото си. Не е направено никакво подобрение от очилата, а наблизо, напротив, след година или две пациентите се нуждаеха от нови, по-мощни лещи, за да разгледат поне нещо.
Но Бейтс не протестира веднага. Той провежда наблюденията си повече от 30 години и едва тогава обявява: теорията на Херман Хелмхолц е фундаментално погрешна. В действителност, човек вижда, не защото кривината на лещата се променя, а защото цялата дължина на очите се променя. Като цяло, всеки път, когато искате да погледнете нещо близко или далече, вашето око е почти същото като с обектива на камерата, а 6 надлъжни и напречни мускула, заобикалящи очната ябълка, са отговорни за заточването:
В естественото състояние мускулите трябва да се отпуснат, очите - кръгли, а вниманието трябва да бъде насочено към отдалечен обект. В това са Бейтс и Хелмхолц. Но за това какво се случва, когато човек се напряга в опит да изследва финия шрифт, техните мнения се различават. Както вече разбрахме, Хелмхолц смята, че цилиарният мускул, който компресира лещата, е отговорен за този процес. Бейтс беше сигурен, че не се притиска лещата, а цялото око, и това се дължи на напрежението на горните и долните напречни мускули. Очната ябълка е течна, под действието на мускулната сила, тя лесно променя формата си и се простира напред, поради което фокусът отива във вътрешността на окото и човек може да види брадавицата на собствения си нос.
Въз основа на това, Бейтс имаше собствено мнение за миопия, хиперопия, страбизъм и астигматизъм, четирите най-често срещани дефекта на зрението. Той вярваше, че цялото нещо в определени мускулни групи:
Но основната заслуга на Уилям Бейтс не е в това, че той е установил причините за болестите, но че е намерил методите на тяхното лечение. Напротив, съгледах индианците. Оказва се, че от поколение на поколение, от баща на син, те предават вековни познания за това как да пазят соколното око към голяма старост. Американецът забеляза, че северните му съседи постоянно правят упражнения с очите си. След като ги анализирал и разбрал какво се случва, той разработил свой собствен метод, известен днес като упражнения за очите според метода на Бейтс.
Логиката е проста: ако проблемът е в мускулите, тогава те могат и трябва да бъдат обучени. Тези, които са притиснати - отпуснете се, онези, които са отслабнали - върнете тона. Използвайки тази техника, можете да лекувате късогледство и далекогледство без очила, а косопад - без операция. Освен това, методът на Бейтс за възстановяване на зрението е ефективен дори когато официалната медицина подписва своята импотентност. Въпреки факта, че астигматизмът все още се счита за неизлечима болест, ученият е сигурен: редовната мускулна тренировка ще ви позволи да видите ясна картина пред очите ви.
Бейтс е сигурен: спазми и други нарушения в мускулите - това е следствие, причината - повишен нервен и психически стрес, понякога - физически наранявания. Ето защо редовните очни упражнения ще имат ефект само ако се провеждат в пълно спокойствие и релаксация.
За да се постигне това, офталмологът е изобретил ефективен метод - „палмиране“ (от английски. „Palm“, palm). Сгънете дланите си под прав ъгъл и прикрепете към лицето, така че пръстите на ръцете да бъдат кръстосани на челото, а центровете на дланите да покриват очите. Ако всичко е направено правилно, носът ще бъде хванат между малките пръсти и няма да има светлина върху очите. В същото време дланите трябва да са топли, така че очите също да се затоплят.
Вземете удобна позиция, сложете лактите на масата или притиснете гърдите си, опитайте се да отпуснете не само очите си, но и цялото ви тяло. Три до пет минути, прекарани в пълна тъмнина, очни мускули достатъчно, за да се отпуснат и да си починат. Необходимо е да правите това упражнение всеки път, когато пада свободна минута, особено ако трябва да прекарате целия ден близо до монитора.
Първият път, дори затворил очи, вие със сигурност ще видите някои ярки кръгове или петна. Но не забравяйте, че вашата задача е да видите напълно равномерно черно поле. За да направите това, докато дръпнете, използвайте друг трик - умственото представяне. Свържете въображението си и си представете как тежката черна завеса се затваря пред очите ви или се изсипва гъста черна боя.
След като очите се отпуснат малко, трябва да започнете гимнастика. Само че има едно “но”: ако можете да правите длани колкото се може повече пъти на ден - колкото по-често, толкова по-добре, тогава зареждането на очите според Бейтс - не повече от три.
Възстановяването на визията по метода на Бейтс предполага пълно отхвърляне на тях. Когато пациентът има очила на носа си, той престава да движи очите си напълно. За да видите обект от страна, отгоре или отдолу, той не движи очната ябълка, както го правят здравите хора, а обръща главата си. По-голямата част от времето очите са неподвижни, което означава, че мускулите ще станат още по-атрофични.Резултатът обикновено е плачевен: след година-две, второто виждане ще спадне още повече и пациентът ще отиде в оптиката за нови очила.
Разрушаването на порочния кръг е просто: 15 минути, за да се отпуснете и да тренирате за 3 комплекта на ден. Този метод не изисква никакви инвестиции от вас и следователно не е публично изслушан за него - офталмологичните компании не трябва да губят огромните си печалби. Каквото и да беше, Бейтс не предлагаше нищо революционно, а само основната хигиена на очите. Можете да се доверите на този метод или не, но не ви струва нищо, за да го проверите.
ЛИЦЕВАТА ВИЗИЯ ВЕЧЕ СЕГА! - Ако имате проблеми със зрението, това не означава, че трябва да се примирявате и да носите очила. Очилата ще ви помогнат днес и вашето зрение ще се влоши. Визията зависи от работата на очните мускули (надлъжна, напречна). Веднага след като сложите очилата си, очните му мускули ще спрат да работят. НАТИСНЕТЕ ТУК: http://vid.frb.promotionalurl.com/?si. - 100% визия за 7 дни NEW.
Основната причина за късогледство, далекогледство, страбизъм и астигматизъм е нарушение на работата на очните мускули (има само шест). От това следва, че почти всеки може напълно да възстанови зрението с помощта на упражнения за очите. Упражненията са прости, но доста ефективни. Какво предлага съвременната офталмология днес? Тя е по същество безсилна и предлага само очила (или по-лошо, очна хирургия).
Факт е, че тази наука се основава на постулатите отпреди двеста години. Междувременно, преди 100 години, американският учен Бейтс преразгледа теорията за работата на окото. Неговите изследвания показват, че всички очни проблеми са свързани по някакъв начин с състоянието на очните мускули. Ако виждате добре, тогава вашите мускули на окото са обучени и свободни. Ако носите очила, това означава, че някои мускули са притиснати, други са опънати, или са отпуснати, атрофирани.
Днес руският професор Жданов напълно проучи теорията на американския учен и го потвърди на практика. Всъщност подобрение на зрението може да започне след първите упражнения. Какво е особено важно - трябва незабавно да се откажете от точките, доколкото е възможно! Може да попитате, защо този метод на лечение все още не е обхванат? Отговорът се крие в огромните годишни милиарди печалби от продажби на оптични лещи и очни операции.
http://www.youtube.com/watch?v=V1dk3fybNgUПроф. Владимир Георгиевич Жданов изучава различни техники за възстановяване на зрението без използване на операции. По-специално, професорът говори за възстановяване на зрението по метода на Шико-Бейтс.
Владимир Георгиевич Жданов е известна руска обществена фигура. Той е председател на Съюза на борбата за национална трезвост. Жданов провежда лекционни курсове, които разказват как да се възстанови визията по немедицински начини. В допълнение, той е известен с методите си за премахване на алкохолизма, пушенето и възстановяването на зрението.
Много хора познават Жданов в курсове за възстановяване на зрението по метода на Бейтс, допълнен от метода на Шичко.
Методът на Бейтс се основава на факта, че процесът на настаняване се извършва чрез въздействие върху формата на окото с мускулите, които го обграждат. Бейтс твърди, че основната причина за увреждане на зрението е умственият стрес. Всеки вид рефракционна грешка (миопия, хиперопия) съответства на собствения му вид стрес, от който се дължи тази аномалия.
Техниката се основава на творбите на двама известни учени: Генадий Андреевич Шичко и Уилям Бейтс.
Бейтс каза, че поради факта, че окото променя дължината си с помощта на очните мускули, тя изгражда образ на обекта. На тази основа беше създаден набор от упражнения, които насърчават релаксацията и обучението на очите за подобряване на зрението.
Психоаналитикът Генадий Шичко създава така наречената стълба Шичко, без която, според Жданов, възстановяването на зрението няма да проработи.
Стълбището се състои от шест стъпала. Всяка стъпка е лош навик:
Владимир Жданов твърди, че носенето на очила е лош навик, който може и трябва да се води. Ако се опитате да коригирате зрението с очила или лещи, те ще имат само отрицателно въздействие върху функционирането на очите. Ако човек слага очила, мускулите, които регулират дължината на окото, престават да работят. Следователно, с течение на времето, очилата трябва да се сменят с по-силни.
Техниката за възстановяване на зрението на Жданов се състои в водене на дневник и редовно изпълнение на специални упражнения за очите. Според професора, за една седмица визията ще бъде много по-добра и можете да забравите за очилата.
Характеристиките на децата със зрителни увреждания са описани в този материал.
За да се води дневник по този метод е необходимо да се направят записи за желаното. Благодарение на това самостоятелно внушение, човек се програмира за добър резултат.
Ефективността на метода зависи от:
Техниката също така предполага пълно отхвърляне на контактни лещи и очила. Но ако това не е възможно, тогава се препоръчва да смените лещите и стъклата към по-слабите. Това ще позволи да се активира работата на очните мускули.
Жданов казва, че е възможно напълно да се възстанови зрението, ако има желание и е поставена конкретна цел. В този случай ефектът ще бъде значителен. Но не се надявайте, че визията ще се възстанови след няколко седмици или месеци. Но се случва, че след първия месец може да има положителни резултати. Основното е да се запази вярата в себе си и в силата си.
С умора на очите или дългосрочна работа с компютър, трябва да направите пауза и да направите това упражнение. Преди да започнете, разтривайте дланите си заедно, така че те да станат топли. Трябва да затворите очи и да ги покриете с дланите си отгоре. Дръжте ги така препоръчвани за пет минути. Между дланите и главата не трябва да има луга, през която светлината може да проникне. Много важно психическо отношение към положителен резултат. След това очите се чувстват отпочинали като на сутринта. Ако желаете, можете да увеличите продължителността на това упражнение.
Това включва набор от различни упражнения, които могат да бъдат комбинирани с палмиране.
Упражненията са противопоказани, ако наскоро сте преминали през очна операция (само шест месеца по-късно) или отлепване на ретината. Гимнастиката трябва да се прави без очила и лещи три пъти на ден. Всяко упражнение се повтаря три пъти, но трябва да се увеличава постепенно, за да не се претоварват мускулите. Всичко се извършва гладко и без внезапни движения. Преди това е препоръчително бързо да мигате, за да отпуснете мускулите.
Трябва да се прави или на слънце, или на някакъв вид изкуствен светлинен източник. Това упражнение помага за възстановяване на зрението и за отпускане на мускулите на очите. Трябва да затворите очи и да правите движения на главата надясно и наляво. Слънцето трябва да се редува със сянката. След тренировката трябва да направите длани, докато слънчевите зайчета изчезнат.
Масаж на очите е много ефективен при миопия, астигматизъм. Добре е да се използва като средство за предотвратяване на глаукома и катаракта. За масажа трябва да затворите очи и лесно да натиснете върху специалните точки. Всеки натиск трябва да се извърши три пъти, след натиск върху една точка е необходимо да мига. Точки за масаж:
В тези очила можете да извършвате всяка ежедневна работа (четене, работа на компютъра и т.н.). Когато се носят, очите се тренират и визията се подобрява. Ако едното око е затворено, когато човек мига, мозъкът отново коригира остротата, докато очните мускули постоянно работят. Пиратски стъкла могат да бъдат направени много лесно. За това ви е необходима рамка без лещи. Една дупка е покрита с черна кърпа или хартия. Не е необходимо окото да се затваря. На всеки тридесет минути черната превръзка се променя на друго око.
Това упражнение трябва да се прави без очила или лещи. Необходимо е да мигате и да уловите фокуса на обекта, разположен пред очите пред прозореца. Когато фокусът е заснет и обектът е ясно видим, трябва да мигате и да се фокусирате върху прозореца. Постепенно от големите предмети преминавате към по-малки.
В допълнение към упражненията и воденето на дневник, Жданов съветва да се приемат лекарства, които подобряват зрението и повишават имунитета. Това включва воден екстракт от прополис, екстракт от боровинка и перга (приготвяне на "боровинки") и "Ветом".
Техниката на Жданов е насочена към възстановяване на зрението без хирургическа намеса. Но не забравяйте, че трябва да направите много усилия, за да върнете зрението по този начин.
Тази техника съдържа редица ефективни упражнения, както и водене на дневник. Тя се основава на поддържане на здравословен начин на живот, избягване на алкохол и тютюн. Жданов казва, че е необходимо да се спазва моралността, да се поддържа емоционален баланс, да се спазва здравословната диета. Всички заедно ще позволят на очите да върнат нормалното зрение.
http://eyesdocs.ru/proverka-zreniya/uprazhneniya-dlya-glaz/zhdanov-vosstanovlenie-zreniya-kompleks-uprazhnenij.htmlРазработчик: GoldenTenor
Категория: Здраве и фитнес
Средна оценка на заявката: 4.4
Брой оценки: 1,054
Цена: 0
Сайт на приложението:
Приложение 100% от гледна точка на Бейтс, Жданов от GoldenTenor на Android от разработчика GoldenTenor.
Зарежда. Потребителски рецензии. Повече от 1054 сваляния
Съдържание за продажба: 55,00 руб. на единица
Актуализирано: 2 март 2017
Възрастови ограничения: 3+
Брой инсталации: 100 000–500 000
Текуща версия: 2.1.1
Задължителна версия на Android: 4.0.3 или по-нова версия
Интерактивни елементи: цифрови покупки
Наличието на реклама: има
Автор: Андрей Комаров
Рейтинг: 2 от 5
Рецензия: Методът е отличен, главното работи. Недостатъкът на метода е един, той трябва да бъде направен сами. Приложението е слабо, а не приложението, а книжка със слаби снимки. За да извършите комплекса с писалки, напишете на хартия какво трябва да се направи. Сега, ако комплексът е отделна серия от упражнения, придружени от звук, анимация, с цел, с напомняния.... Има такива приложения, но те са слаби на теория, редът и съставът на упражненията са еклектични и малки... Платих за заявлението и търпеливо чаках действия от предприемача, тъй като няма смисъл от страна на лекарите, дори ако самите те помагат, но повечето от тях не се интересуват (съжалявам за точността на изразите).
Публикувано от: Tolik K
Рейтинг: 2 от 5
Ревю: Много влажна и неудобна. Методът на Бейтс се компресира до позор, само няколко извадени упражнения. Има много грешки в текста. Като цяло, не това. Първоначално бях съблазнен от името и формата, прехвърлих парите, макар и малък, но побързах. Изтрити. О, да... Тогава за добавянето. Иска повече пари. Макар и малък, но този подход не харесва. Платени, а след това и опции, а елементът от менюто се плаща след плащане)
Автор: Катя Лебедева
Рейтинг: 5 от 5
Преглед: Благодарение на разработчиците за приложението! Той съдържа много упражнения за очите + подробно описание на тях. Също така харесва допълнителните препоръки за лечение на очите. Започвам да правя упражненията, вярвам, че визията ще се върне) P.S. Много бих искал да видя функцията на списанието, за да маркирам завършените упражнения и да му напомня, за да не пропусна тренировката.
Автор: Алена Николаева
Рейтинг: 4 от 5
Преглед: Отлично приложение. Всичко е налично написано. Искам да помоля разработчиците да добавят функция за напомняне, защото Упражненията трябва да се правят 3 пъти на ден. И добавете упражнения към любими, а по-скоро възможността да си направите план за обучение. Следобед някои упражнения, вечер други и др. Благодаря предварително
Автор: Доминика Вержбицкая
Рейтинг: 4 от 5
Преглед: Приложението е добро. Информация е достъпна за възприятието. Не е лошо рамкирано. Всички упражнения са необходими и малко като в настоящата книга на Бейтс, която е много приятна. Промяната на езика е плюс. Но фактът, че последните секции в комплекса не са на разположение, е голям минус!
Публикувано от: Павел Манов
Рейтинг: 5 от 5
Обратна връзка: Благодаря! Искам да изразя благодарността си към разработчика на това заявление. Много се радвам, че днес има такова заявление. Този метод е единственият начин да възстановите визията си. Основното е търпението, волята и вярата! Също така високо оценявам работата ви за факта, че цялата информация беше събрана заедно и добре оформена. И аз абсолютно не съм възмутен от факта, че заявлението не е напълно безплатно, защото цената за пълната версия не е твърде висока. Това е работа и трябва да платите за работа. Благодаря!
Имейл: [имейл защитен]
Адрес: 117593