logo

Много жени и мъже забелязват, че кожата около очите е подута и се появява подуване. Това явление най-често се наблюдава сутрин, веднага след събуждане. Но подуването може да се случи по всяко време на деня, в резултат на стрес или влошаване на здравето.

За да разберете как да премахнете подуването под очите, трябва да разберете причината за появата им. Създаването на провокиращ фактор ще помогне да се избере най-ефективният начин да се отървете от подпухналостта и торбичките под очите.

Какво причинява подуване под очите?

Нежната кожа около очите е силно податлива на външни и вътрешни негативни ефекти. Под влияние на различни фактори тя става по-тънка, разтягаща се, набъбва. Една от проявите на негативните ефекти върху кожата са подуване. Те се появяват поради нарушена лимфна циркулация в тъканите на горния или долния клепач. Също така, подуване около очите може да бъде следствие от нарушен приток на кръв в съдовете и капилярите.

Тежко подуване се дължи на структурата на кожата около очите. Анатомичната структура на кожата на долния и горния клепач има характеристики, които правят всички промени в тази област по-изразени. Тъй като епидермисът на клепачите е тънък, с слабо развита мастна подкожна тъкан и ниска мускулна активност, торбичките под очите се появяват дори в случай на незначителни функционални нарушения или патологични промени.

Причини за подпухналост

Подуване на тъканите, причиняващо подуване под очите, може да бъде предизвикано както от физиологични, така и от патологични фактори.

Физиологични причини

Едеми, които възникват поради естествени причини, обикновено се наричат ​​торби. Те се появяват както при млади жени и мъже, така и при по-възрастното поколение. Физиологичните причини за оток обикновено не са свързани с никакво заболяване, но имат сериозен ефект върху състоянието на кожата. Те са разделени в няколко категории, в зависимост от техния произход.

Вродено подуване на кожата

В този случай отокът не е следствие от външно или вътрешно излагане. Такава проява е индивидуална черта в структурата на клепачите. Характеризира се с прекомерен размер на подкожната мастна тъкан, както и с обширна съдова капилярна система. Плътно прилепване и повишена еластичност на кожата пречат на циркулацията на лимфата и кръвта, което също допринася за образуването на трайно подуване.

Промени във възрастта

В зряла възраст, процесите на обновяване на кожата се забавят и започва постепенна деформация на епидермиса. След 30 години кожата около очите подлежи на следните промени:

  • количеството на колаген и еластин в кожата е значително намалено;
  • подкожната мастна тъкан става по-тънка или хипертрофирана, в зависимост от колебанията на теглото;
  • тъкан, под въздействието на постоянно мигане и други движения стават по-хлабави.

Това води до увисване на клепачите и разширяване на интерстициалното пространство, което започва да се пълни с течност.

възрастта провиснал век

недохранване

Подпухналостта, особено сутрин, е характерна за онези жени, които нарушават правилната диета. Отокът може да се предизвика от нарушение на водния баланс в следните случаи:

  1. Прекомерен прием на течности (особено сладък) преди лягане и през нощта. Това създава натоварване на бъбреците, които не могат да се справят с обработката и изхвърлянето на течности през нощта.
  2. Няма достатъчно вода. Тялото започва процеса на задържане на течност в тъканите, за да се избегне силна дехидратация.
  3. Употреба на алкохол. Алкохолните напитки причиняват обща интоксикация, както и задържане на вода в междуклетъчното пространство.
  4. Солени и пикантни храни задържат водата, а процесът на отстраняване се извършва неравномерно.

Рисковата група включва любители на силно кафе и чай, пикантни, мазни, пикантни и кисели храни.

Реакция на външни стимули

Физиологичните причини, свързани с начина на живот, също могат да провокират появата на оток под очите:

  • неправилна позиция на тялото по време на сън или почивка;
  • стресови ситуации (с плач);
  • работа, свързана с натоварване на очите (управление, машини, работа на компютъра);
  • тютюнопушенето.
Причини само за жените

Има няколко фактора, характерни само за представителите на по-слабия пол. Те също дават реакция под формата на подуване на тъканите около очите:

  • бременност;
  • менопаузата;
  • хормонални ефекти на естроген;
  • неправилно използване на декоративна и грижовна козметика;
  • Ботокс инжекции (временна поява на оток).

Подобно подуване изчезва след края на стимула, който ги е причинил. Ако влиянието на провокиращия фактор е доста рядко, те не представляват опасност.

ВНИМАНИЕ! Физиологичните промени, които причиняват появата на торбички, стават по-интензивни с всяка изминала година. За да се премахне физиологичният оток, е необходимо внимателно да се следи кожата, като се използват всеобхватни продукти за грижа.

Патологични причини

Подуването под очите може да се появи в отговор на заболявания или външни стимули, които предизвикват развитието на патологичния процес в организма. Те включват:

  • очни заболявания;
  • дразнене на лигавиците на очите и подуване на клепачите, в резултат на дим или излагане на токсични вещества;
  • заболявания на бъбреците, черния дроб, сърдечно-съдовата система;
  • метаболитни нарушения;
  • алергични реакции;
  • локални възпалителни процеси, локализирани в лицевата част;
  • херния или остеохондроза на шийните прешлени;
  • травматични увреждания на лицето;
  • липса на витамин В5.

Патогенетичните зародиши не преминават самостоятелно или след козметични процедури. За да се премахне подпухналостта под очите, е необходимо лечение на основната причина, която е причинила появата им.

Как да премахнем подуване под очите

Има няколко техники, които ще ви помогнат да се отървете от подуването, което се появи около очите. Използването им зависи от причината за оток и подуване на тъканите.

Медикаментозно лечение

Лечението на оток, с помощта на лекарства, се използва като част от цялостно лечение на патологиите, които провокират техния външен вид. Лечебната терапия има за цел:

  • елиминиране на основната причина (лечение на основното заболяване);
  • вземане на диуретици за екскреция на излишната течност;
  • комплексна терапия, за възстановяване на метаболизма, водния и витаминно-минералния баланс.

Един от лекарствата, които спомагат за намаляване на подуването около очите, е Pinoxid. Използва се само в салони, влизащи директно в отокната зона. Лекарството помага за възстановяване на циркулацията на кръвта и микроциркулацията в засегнатата област и помага бързо да се отърве от физиологичния оток.

Радикален метод, за да се отървете от подуването около очите, е хирургична блефаропластика. Трябва да се отбележи, че операцията ви позволява да се отървете от оток, но не изключва повторното им появяване.

ВАЖНО! Лекарствата за отстраняване на оток трябва да бъдат препоръчани от лекар и да се прилагат в съответствие с предписаната доза.

Ефективни кремове и мехлеми

Козметичните продукти, предназначени да помогнат на жените в борбата срещу подуването на лицето, са широко представени на пазара. Съставът на кремове или мехлеми за оток включва естествени съставки, които спомагат за намаляване на оток и създават лек лифтинг ефект. Бърз ефект се осигурява от кремове, гелове, мехлеми на базата на кафе, конски кестен, хиалуронова киселина, витамин К. Най-популярни са следните лекарства:

  • кофеинов гел (Garnier), гел на базата на водорасли Stimul Eye Active (Natura Bisse), кофеинов гел SOS с пантенол (Eldan), зеленчуков и минерален гел Vita Activa;
  • Блефарогелов мехлем (с хиалуронова киселина и алое вера), куриозин (съдържащ цинков хиалуронат), Foretal (с урея), солкосерил (екстракт от кръвта на телета), троксевазин (с активни венотонизиращи съставки), хепаринов мех (буци).

За улеснение на приложението, производителите на деконгестанти предлагат своите продукти в различен дизайн. Това са апликаторни ролки или вибриращи минимасажори, които създават нежен масажен ефект, когато се прилагат върху кожата.

Народни средства в борбата срещу оток

Има много прости инструменти, които допринасят за отстраняването на подпухналостта. Тяхната употреба не изисква специални умения, така че те могат да се приложат вкъщи, по всяко време. Ефективно почиствайте подуването в домашна помощна маска на растителни съставки, компреси и масажни процедури.

Използване на етерични масла

Благотворният ефект на етеричните масла върху кожата отдавна е известен. Благоприятните им свойства се използват за коригиране на подуването на кожата около очите, изглаждане на кожата и облекчаване на подуването. Етеричните масла имат релаксиращ и тонизиращ ефект, с лифтинг ефект, така че трябва да се прилагат сутрин или вечер:

  1. За сутрешните процедури се използват кафе масло, смирна, сандалово дърво и розово масло. Те имат затягащ и изглаждащ ефект, намалявайки подуването.
  2. Маслото от нероли има релаксиращ ефект върху кожата на клепачите, така че се препоръчва за употреба преди лягане.

Не използвайте концентрирани етерични масла, защото можете да изгорите кожата или да предизвикате алергична реакция. За безопасна употреба се препоръчва да се добавят 5-10 грама масло към 10 г тоник или крем.

Съвет! Преди нанасянето на етеричното масло е наложително да се проведе тест за алергична реакция.

Лосиони и компреси

Бульон на основата на растителни съставки, могат да се използват за компреси и лосиони. Такива процедури спомагат за облекчаване на умората, тонизират кожата и възстановяват микроциркулацията в кожата на клепачите, като помагат за премахване на оток.

В аптеката могат да бъдат закупени магданоз, зелени и копър семена, мента, зелен чай, корен от аїр, конски кестен, лайка, невен, шипка, диво блато, листа от бреза или деконгестанти.

Бульон се приготвя по следния начин: 1 супена лъжица. Счуканите суровини се изсипват с 200 мл вода и се вари в продължение на 10 минути на водна баня с бавно кипене. Бульонът се филтрира и се охлажда.

Като компрес можете да използвате филтърни торбички, в които се продават билкови чайове. Те се приготвят в гореща вода, охлаждат се и се нанасят върху подутата област. Бульонът също се препоръчва да се излее в калъпи и да се замразява, за да се използва лед за избърсване на кожата.

Лосиони или компреси правят върху чиста кожа, без грим или грижа. Компресът се оставя за 5-10 минути, след което върху клепачите се прилага козметичен или терапевтичен деконгестант.

Интересно! Растителните отвари, на базата на диуретични билки, могат да се пият вместо вода или чай. Те допринасят за отстраняването на излишната течност от тялото и отстраняването на оток.

маски

Ефективно средство в борбата срещу подуването около очите, са маски. Те могат да бъдат приготвени на основата на етерични масла или растителни компоненти. Най-препоръчителната маска за намаляване на подуването около очите е маската от магданоз. За приготвянето му малката китка магданоз се смила в каша и се добавя 1 супена лъжица. 1 дебела заквасена сметана. За да увеличите ефекта, можете да добавите 1 мастна лъжичка смляно кафе към маската.

Също така популярни са маски на базата на черен хляб, яйчен белтък, елда или оризово брашно, ябълки, ягоди.

Масаж срещу оток

Намаляването на подпухналостта под очите допринася за разнообразни масажни процедури. Използването на този метод помага за възстановяване на кръвообращението и извънклетъчната течност в тъканите на клепачите. Комплексният масаж на лицето може да се извършва самостоятелно или в масажната зала 2-3 пъти седмично. Препоръчително е да се прави малък самомасаж всеки ден.

За постигане на антиедемния ефект, по време на масаж на лице, е необходимо да се работи добре през всички области, където може да се появи микроциркулацията. Интензивността на движенията нараства постепенно, за да се избегне нараняване на тъканите и кръвоносните съдове.

Съвет! Най-ефективните масажни техники са лимфодренажен масаж и марокански лифтинг масаж.

Експресни методи за отстраняване на оток

Ако няма време за дълги процедури и трябва бързо да отстраните подуването под очите, използвайте един от следните инструменти:

  1. Прикрепете суровите картофи, нарязани, към подутите очи. Оставете за 15-20 минути, след това измийте с хладка вода и нанесете крем или мехлем върху клепачите, с анти-оток действие.
  2. Направете лосиони от охладен кефир или мляко с добавка на етерично масло от кафе или обикновен мляно кафе.
  3. Има един интересен начин за отстраняване на оток, с помощта на масаж със сребърни или обикновени лъжици. Нанесете ги върху очите и масажирайте за 5 минути. Студеният метал има вазоконстрикторно действие, така че отокът изчезва много бързо.

Такива методи ще помогнат за намаляване на тежестта на оток, както и за тонизиране на кожата. За да се фиксира ефектът, след измиване се препоръчва третирането на клепачите с кубчета лед.

Предотвратяване на оток

За да се предотврати подуване на тъканите около очите, можете да използвате някои превантивни мерки. За да се избегне оток, трябва да се следват следните прости указания:

  • незабавно премахнете грима от лицето;
  • използвайте само висококачествена и доказана козметика;
  • провеждат ежегодна рутинна проверка за идентифициране на възможни заболявания и патологии на ранен етап;
  • необходими са редовна почивка, правилно хранене, отказ от употреба на алкохол и пушене;
  • наблюдение на правилното положение на тялото по време на сън;
  • избягвайте контакт с патогени на алергични реакции.

Експертите също препоръчват извършване на набор от гимнастически упражнения, които са предназначени за подобряване на състоянието на кожата на клепача. Спазването на всички изисквания, както и превантивната грижа за кожата, ще помогнат да се избегне появата на оток и да се намали тяхната тежест.

http://konturkrasoty.ru/kosmetologiya/kak-ubraty-oteki-pod-glazami.html

Как да премахна подуването под очите на къщата

Как да премахнем подуването под очите? Колко хора си задават този въпрос на сутринта, след като са видели отражението си в огледалото! Искам не само да се подредя, но и да реша проблема, как бързо да се премахне подуването. В повечето случаи това явление не е свързано с влошаване на здравето, а е напомняне за предишната вечер. Необходимо е обаче да се вземе предвид фактът, че подуването и торбичките под очите могат да станат симптоми на патологии. Ако едно неприятно явление се прояви без видима причина и твърде често, тогава трябва да помислите за посещение на лекар. В действителност, понякога експерт може да помогне да се премахне подуването под очите след идентифициране на истинските причини.

Същността на проблема

Очните едеми са прекомерно натрупване на извънклетъчна течност в горния или долния клепач, напълно несвързани със състоянието на самия оптичен орган. Водата и в нормално състояние в големи количества присъстват във всички тъкани, но водно-електролитният баланс, осигурен от различни органи, го държи в равновесие с други тъканни компоненти. Ако този баланс е нарушен, излишната екстрацелуларна течност не се екскретира от тялото и се натрупва в различни кухини.

Подуването е особено забележимо под очите по очевидни причини. Кожата около очите е достатъчно тънка, подкожната мастна тъкан има хлабава структура. Освен това практически няма мастни жлези, но се намират голям брой кръвоносни съдове, а мускулите не се развиват. Всичко това осигурява образуването на кухина за течността, която ясно се проявява външно.

Концепцията за подуване под очите често включва оток и торбички, но те имат съвсем различен характер. Чувалите са резултат от работата на възрастовия фактор, когато слоевете на кожата губят еластичността си, а с това и способността да задържат мастната тъкан. Отокът е натрупването на течност, което не се проявява поради нарушени метаболитни процеси.

етиология

Подпухналостта в областта на очите може да бъде причинена от естествени физиологични и патологични причини. Това явление може да бъде причинено от неправилно хранене или прекомерен прием на течности. Основните физиологични фактори включват начин на живот (злоупотреба с алкохол, недостатъчен сън, липса на свеж въздух, прекомерно ентусиазъм за дъбене и дъбене, физическо изтощение, храна за през нощта и др.); неконтролирано проливане на сълзи, психологически стрес, чувства, стрес; използване на козметика с лошо качество или неправилно налагане на нея; визуално пренапрежение (дълго шофиране в трудни условия, четене при слаба светлина).

Има редица патологични причини за оток:

  1. Възпалителни реакции: фурункулоза, ечемик, халазион, еризипел, катарални заболявания - симптоми под формата на зачервяване, повишена локална температура и болезнен синдром могат допълнително да се проявят.
  2. Възпалителни процеси в съседните органи: синузит, фронтален синузит, менингит и стоматологични патологии.
  3. Заболявания на вътрешните органи: най-често отокът става симптом на патологии на щитовидната жлеза, хипофизата, бъбреците, сърдечно-съдовата система.
  4. Алергична реакция: горният клепач е най-често засегнат, развитието е бързо - възможните алергени са козметика, лекарства, продукти и растения.
  5. Хормонален дисбаланс: най-често при жени по време на повишена продукция на естроген.
  6. Наранявания и ухапвания от насекоми: засягат не само областта на очите, но и главата (особено предната част).
  7. Нарушаване на лимфния и венозния кръвоток: често по време на козметични процедури.
  8. Генетично вродено предразположение към задържане на течности в организма.
  9. Излишната сол: увеличаването на съдържанието на сол води до блокиране на отделянето на вода.

Принципи на борбата с патологията

И така, как да премахнете подуването под очите? Отокът под очите у дома може да бъде отстранен по различни начини, чието използване зависи от причините за патологията. При избора на методи, които облекчават подуването на очите, е необходимо да се вземат под внимание индивидуалните характеристики на тялото, особено по отношение на свръхчувствителност към определени вещества и ефекти. Като цяло, лечението и превантивните процедури са насочени към отстраняване на излишната течност, нормализиране на водния и електролитния баланс и метаболитните процеси. Козметичните процедури, физиотерапевтичните методи и лекарствената терапия помагат за бързо отстраняване на очния едем.

масаж

Масажът ви позволява бързо да премахнете подпухналостта под очите у дома. Провеждайки такова въздействие самостоятелно, ние премахваме неприятното явление по един от най-безопасните начини. Технологията на масажа е следната: подутите клепачи се втриват с леки кръгови движения на пръстите по посока на местоположението на ушите.

Преди процедурата се препоръчва да се нанесе естествено етерично масло в тази област. Обикновено за това се прибавят няколко капки етерично масло в зехтина.

За хипертоничен масаж на клепачите не е желателно. В този случай можете да го замените с лек масаж с лед. Ако има желание да се подобри ефективността на метода, ледът се приготвя предварително от отвара от фармацевтична лайка или магданоз (можете да използвате зелен чай). Положителен ефект се наблюдава при контрастните перли. Кърпа, намокрена със студени и топли решения, се нанася последователно върху оток.

Сценични компреси

Подпухналостта под очите може да бъде отстранена чрез поставяне на компреси от различни медицински форми. У дома, тя е широко използван състав на базата на зелен или черен чай, тъй като съдържа танини и кофеинът имат стягащо действие върху кожата и стесняващ ефект върху кръвоносните съдове. Много съпътстващи симптоми облекчават компреса на чай от лайка. Когато се прилага, компресът се поставя в зоната на набъбване за 18-25 минути.

Положителни свойства се забелязват при използване на състави, допълнени с витамин Е. Той има успокояващи свойства и успокоява дразненето. Компресът се поставя с помощта на памучни топки за 25-30 минути. Най-благоприятният ефект от този инструмент се наблюдава по време на сутрешните процедури.

Употребата на наркотици

При чести едеми, които не могат да бъдат елиминирани с прости методи, се използва по-радикална технология - лекарствена терапия. Такива ефекти се препоръчват след консултация с лекар, особено след като той трябва да открие причините за патологията. За премахване на подпухналостта са предписани така наречените инжекции за красота - инжекции на базата на пиноксид. Това лекарство ефективно нормализира кръвообращението и спомага за бързата резорбция на оток.

Една от основните цели на лекарствената терапия е отстраняването на излишната течност от тялото. За тази цел се предписва диуретик като Troxevasin. При приемане на тези лекарства трябва да се има предвид, че заедно с течността от тялото и полезни вещества се отстраняват, които трябва да се попълни (особено калций). Обикновено се приемат витаминни комплекси заедно с употребата на диуретични лекарства.

Терапевтични маски

За да се бори с оток под очите не носят еднократна спешна помощ, трябва постоянно да се грижите за състоянието на тъканите и кожата около очите. Един от доказаните начини за борба с рецидивите на патологията е редовната употреба на маски за лице с терапевтичен състав. Те се нанасят преди лягане в продължение на 20-30 минути и след това се измиват с вода. Най-популярни са следните композиции за маски:

  1. Състав на базата на яйчен белтък: най-честата маска.
  2. Ягода: плодовете се затоплят и се наслагват върху проблемната област.
  3. Магданоз: тревата се изсушава леко на хладно място, а преди употреба се омокря с вода и се смесва със заквасена сметана.
  4. Елда: приготвени от елда торти от натрошени зърна, които се смесват с вода до консистенцията на гъста тесто.
  5. Ябълка: по-добре е да се използва под формата на каша, но при липса на време за специална процедура можете да изрежете парче и да го прикрепите към оток.

Блиц техники

За да елиминирате оток в спешен режим, когато няма време за пълноценни процедури, можете да използвате някои блиц технологии:

  1. На подутия клепач се поставят охладени сурови картофи за 20-25 минути.
  2. Млечните продукти ще помогнат бързо да се премахне зачервяването и подуването - накиснатият памучен валяк от йогурт се прилага в продължение на 30-35 минути.
  3. Краставица: облекчава подпухналостта, сърбеж, възпаление - краставицата се нарязва на плоски резени и се поставя върху подутия клепач.
  4. Най-лесният начин: нанасянето на студено охладения метал на клепача свива кръвоносните съдове и намалява подпухналостта.

Салонни процедури

Най-ефективният ефект върху подуването под очите се извършва в специализирани салони за красота. Най-често използваните технологии са: електростимулация, мезотерапия и лимфен дренаж. Електрическата стимулация се основава на ефектите на нискочестотните токове върху тъканите. Процедурата подобрява мускулния тонус и състоянието на кожата се подобрява. Мезотерапията включва въвеждането на специални вещества под кожата, които постепенно се освобождават, имат желания ефект върху кожата под очите. Лимфният дренаж се извършва чрез стимулиране на отделянето на течност от лимфните съдове в областта на очите.

Блефаропластиката е радикална мярка за борба с отока. Това е малка хирургична процедура за отстраняване на увисналата тъкан на кожата и подкожната мастна тъкан. Малки белези след операцията са почти незабележими и изчезват, ако е необходимо, в конюнктивата на долния клепач под миглите. По-сигурен метод се основава на лазерна технология (лазерна блефаропластика).

Едеми под очите, най-често, показват начин на живот и не са свързани с болести. Този феномен обаче може да бъде причинен от различни сериозни патологии. За чести едеми по неизвестни причини трябва да се консултирате с лекар за преглед.

http://wsight.ru/around-eyes/irritate/kak-mozhno-ubrat-oteki-pod-glazami.html

Колко бързо у дома да се премахнат подпухналите под очите

Подуването под очите може да съсипе настроението през целия ден. Подутите клепачи визуално намаляват очите, добавят се допълнителни години. Лицето изглежда уморено, непривлекателно. Козметиката не помага напълно да се скрие този дефект. Как у дома бързо да премахнете омразната подутина под очите?

Важно е първо да разберете причината за проблема, а след това да обявите война на него.

Причини за подуване под очите

Под очите се появява подуване по много причини. Хронична болест, генетика, травма или нездравословен начин на живот допринасят за формирането на този козметичен дефект. Понякога дори в здраво тяло се натрупва течност и се образува оток. Най-честите причини за подпухналост са следните:

  1. Някои заболявания на бъбреците, сърцето и другите вътрешни органи са придружени от подуване на лицето.
  2. Прекалените количества сол, течности, пикантни храни и алкохол допринасят за подпухналостта.
  3. Алергиите към козметика, животни, продукти водят до подуване на клепачите.
  4. Механичната травма на кръвоносните съдове на орбитата причинява оток на ретината, при лечението на което употребата на лекарства за очни заболявания се комбинира с народни средства.
  5. След посещение в салон за тен или интензивен тен на слънце, подуване от челото до носа и завинаги.
  6. През годините метаболизмът се забавя, течността се натрупва под долните клепачи и провокира оток.

Виждайки в огледалото подути клепачи, не изпадайте в паника. Този проблем може и трябва да се води. Има много домашни начини.

Симптоми и прояви

Под очите кожата е чувствителна, така че организмът бързо реагира на всякакви промени чрез появата на кръгове и подуване. Начини за премахване на отоци зависят от симптомите на този неприятен дефект.

Подпухналостта на ретината на очната ябълка е свързана със сериозни заболявания, придружени от частична загуба на зрение. Лечението на оток на ретината при пациенти със захарен диабет или хипертония у дома е възможно само под наблюдението на офталмолог. Домашните народни средства ще помогнат да се нормализира вътреочното налягане, да се предотврати развиването на подпухналостта, но няма да спре патологичните процеси в организма.

Често очите подуват след сън у дома любители на чай или бира партии, които не знаят какво да правят с него у дома.

За учениците след безсънна нощ, методите на баба за лечение на оток по окото ще бъдат ефективни начини за справяне със симптомите на сутрешния оток.

Отокът на клепачите се появява при жени, които злоупотребяват с козметика, не измиват облицовка или трупове преди лягане. На сутринта те наблюдават зачервяване и оток в огледалото.

Как да премахнете подуването под очите у дома

Искате ли да разберете как у дома сутрин възможно най-бързо под очите подуване? Вземете на борда по няколко начина.

Ще ви е необходима вода, която лесно може да бъде замразена у дома. Прикрепете кубчета лед от домакинския хладилник към оток и няма да забележите как студът за няколко минути ще увеличи изтичането на течност, тесни кръвоносни съдове и бързо ще премахне подуването от очите.

Контрастният лосион е друг домашен начин за борба с подуването. У дома премахваме подуването на очите, като редуваме нанасянето на памучни тампони, напоени с студена и гореща вода, които бързо се отстраняват веднага щом се почувства топлина или студ.

Всеки знае колко бързо листата чай чай, които всяка домакиня има у дома, премахва подпухналостта под очите. Прикрепете към клепачите гъби, напоени с чай. Такива лосиони за 15 минути намаляват подуването и облекчават умората.

Услугите на козметик са скъпи, не всеки може да си позволи да посети специалист. Има ефективни домашни начини да се отървете от грозен оток.

Народни средства за подуване под очите

Народните средства повишават еластичността и еластичността на кожата и облекчават подуването под очите. Отвари, компреси, лосиони и маски от домакински материали са достъпни за всяка жена.

Маски за подуване

Важно е да знаете как бързо да приготвите домашна маска сутрин, за да премахнете подуването от очите. За деконгестанти маски използвайте общи продукти, които са във всяка домашна кухня. Целта на процедурата е бързото отстраняване на излишната течност. Едемите са ефективни маски за кожата около очите, ако се правят редовно у дома.

Маска на краставица

Маската от краставица, подобно на никакво друго средство, у дома помага за премахване на подпухналостта под очите, допринася за цялостното подмладяване, ускорява метаболизма на клетъчното ниво.

Приготвяне и приложение: настъргнете една средно голяма краставица, изстискайте сока. В резултат каша да се прикрепи към клепачите, покрийте със салфетка за 15 минути.

Варена картофена маска

Картофи - мощно средство за подпухналост. Картофените клубени са богати на витамини В, С и К, не предизвикват алергии. Домашните маски от картофи са подходящи за суха и мазна кожа.

Подготовка и употреба: обелете варени картофи, каша, добавете затопленото мляко. Достатъчно са 2 супени лъжици от сместа. Охладената смес се нанася върху затворените клепачи. След 10 минути изплакнете с хладка вода.

Прясна картофена маска

Подготовка (метод 1): почистете средния груд, настържете. Добавете топло мляко или заквасена сметана и една супена лъжица пшенично брашно. Разбъркайте добре до състоянието на каша.

Подготовка (метод 2): В фино настъргани пресни картофи, добавете зехтин вместо мляко и брашно.

Нанасяне: Поставете получената маса върху памучен тампон или завийте в платнена салфетка и прикрепете към подутите участъци. След 15 минути изплакнете с хладка вода.

Маска от магданоз

Магданозът ще помогне от оток, пигментация, умора, намаляване на бръчките по лицето.

Приготвяне и употреба: Смесете ситно нарязан магданоз с една лъжица охладена сметана. Прикрепете за почистване на кожата под очите за половин час. Измийте с топла вода или инфузия от лайка.

Компреси и отвари от оток

Бульон и компреси от оток на клепачите са заслужено популярни. Тези домашни лекарства от традиционната медицина подобряват кръвообращението, изтеглят излишната течност от тъканите на лицето.

Билкови компреси

Компреси от домашна инфузия на лечебни билки ефективно облекчават подуването под очите.

Подготовка и употреба: нуждаете се от чаша гореща вода. Кипяща вода трябва да се налива смес от сухи билки - 5 грама. мащерка, 5 гр. лайка, 5 гр. живовляк. Настоявайте 30 минути. Добавете 10-15 капки масло от розмарин. Затоплете инфузията на щама и направете лосион завинаги с памучни тампони. Процедурата трябва да продължи половин час. Този компрес ще ви помогне да се отървете от торбичките под очите.

Компресирайте с етерични масла

Ефективно за масло от чаено дърво. Като компреси, етеричните масла се използват успешно в козметологията. Такива компреси тонизират добре кожата и облекчават подуването на дома.

Приготвяне и приложение: Смесете в равни пропорции няколко капки масло от върбинка, розмарин и чаено дърво.

Потопете памучните тампони в сместа и поставете върху кожата около клепачите за 15 минути.

Етеричните масла могат да предизвикат алергични реакции, те трябва да се използват с повишено внимание. Тествайте се за алергии, като поставите капка масло от вътрешната страна на китката. Имаше усещане за парене - незабавно зачервяване.

Краставица и лимонов компрес

Добре е за набъбване на лимон-краставичен лосион. Това е най-лесният домашен лек, който трябва да направите.

Приготвяне и употреба: вземете 1 чаена лъжичка. сок от краставици и 1 ч. л. прясно изцеден лимонов сок. Смесете съставките. Овлажнете смес от памучни тампони със смес, поставете върху затворени клепачи, отстранете след 5 минути.

Масаж от оток

Специален масаж на кожата около очите ще предпази от оток. Не е необходимо да се свържете с един скъп козметик, можете самостоятелно да овладеете някои техники за домашен масаж.

  • Използвайте леки движения по главата около очите с пръсти, за да оформите кръговете. Времетраене - 5-10 минути.
  • Разтрийте подутата кожа с кръгови движения към ушите.
  • От външния ъгъл на окото се придвижете до носа, леко почуквайте с пръсти.

Навлажнете пръстите си с ленено семе, кокосово масло или зехтин. Козметиката за лице подобрява ефекта на масажа.

Превантивни мерки

  • Основният превантивен инструмент в борбата срещу подуването и торбичките под очите е здравословният начин на живот. Използвайте само здравословни храни, богати на микроелементи, с ниско съдържание на сол. Избягвайте стреса.
  • Нормализира режима на пиене и не злоупотребява с алкохол.
  • Изберете продукти за грижа за кожата. Намерете добър крем за очи. Но не забравяйте, че за разрешаване на проблема често е достатъчно да се използва обикновен домашен препарат, като памучен тампон, потопен в студен чай.
  • За трайно отстраняване на постоянното подуване под очите е необходимо да се идентифицират и премахнат причините за подпухналостта, което не винаги е възможно да се извърши у дома. Необходимо е да се извърши пълен преглед под наблюдението на лекар.

Неприятно е да се видят торбички под очите в огледалото. Но това не е присъда. Не бързайте веднага към скъпите козметици, които ще предлагат инжекции и скъпа козметика. Използвайте домашни средства за подуване под очите, за да върнете подутото лице приятна свежест.

Пиша статии в различни области, които в различна степен засягат такова заболяване като оток.

http://otekoff.ru/otek/otek-litsa/kak-ubrat-oteki-pod-glazami-v-domashnih-usloviyah-bystro

Как да премахнем подпухналостта под очите: 7 най-добри рецепти за оток

Как да премахнете подпухналостта под очите, премахнете излишната вода от тялото, без да причинявате вреда на здравето? Подуването под очите е признак за задържане на течности в тялото. За да се отървете от сутрешния оток, ще ви трябва не повече от 10-20 минути.

Това няма да ви попречи бързо да се подготвите за работа. Има седем рецепти за отстраняване на оток.

Днес в статията:

Как бързо да премахнете подуването под очите

Рецепта 1 - Бърза

За да направите това, имате нужда от сурови картофи, студен, черен чай или лед от хладилника.

1. Сурова картофена маска се прави елементарна: обелен плод се втрива върху груби ренде, изработва се върху марля, след което се нанася върху клепачите като маска. След 15 минути отокът изчезна.

2. За премахване на торбички под очите, варени чаени пакети ще направят. Те трябва да се охладят леко и да се поставят за 15-20 минути върху клепачите.

3. За сутрешното триене идеален лед. Тя значително намалява подуването само за няколко минути.

Как да премахнем подуване под очите сутрин

Рецепта 2 - Освобождаване от отговорност

Този метод е добър в случаите, когато от време на време не се появява оток, но всяка сутрин. За да се отървете от тях, трябва да действате в комплекс. Първо се консултирайте с терапевт. На второ място, намаляване на консумацията на всички осолени, пържени, кисели, консервирани.

И е необходимо да се организират дни на гладно на чиста вода на всеки седем до десет дни. Сокове, мляко, сода и супи не се считат за вода. Трудно е да се поддържа такъв разряд, но благодарение на дните за изтичане на вода, подуването ще стане по-малко.

Рецепта 3 - Професионална

Козметиците са професионално ангажирани с отстраняването на оток около очите. В техния арсенал има много ефективни инструменти. Най-ефективни са хардуерните техники - микротокове и терапия под налягане.

И двете процедури стимулират кръвообращението и лимфния поток. Поради това стагнацията бързо се елиминира и излишната течност се отстранява.

Обикновено, за да се постигне стабилен резултат, е достатъчно да се направи курс от 10-15 процедури. Успоредно с това, експертите препоръчват отново да се прави здраве: разберете причината за подуване под очите и задържане на течности.

Рецепта 4 - Противоалергична

Понякога подпухването около очите е причинено от алергична реакция. Идеалният инструмент в този случай е антихистаминното хапче. Но не трябва да поглъщате хапчета при първия оток.

Как да премахнем подуване под очите с алергии? Алергичният оток обикновено е придружен от сърбеж и обриви, а понякога и с трудности с дишането. Именно в тези случаи лекарството ще ви помогне. Но ако един час след неговото приемане, подобрението не дойде, трябва да потърсите помощта на професионалист.

Рецепта 5 - Зелена

Налице е специална диета, която помага "изгонване" от тялото на всички застояли течности. За един или два дни можете да ядете само варен ориз без сол и да пиете зелен чай без захар. Също в диетата са включени краставици и магданоз, а в неограничени количества.

Рецепта 6 - Козметична

Как бързо да премахнете подпухналостта под очите у дома? Ако се доверите на домашно приготвени рецепти, се възползвайте от постиженията на козметичната индустрия. На рафтовете можете да намерите много пари, които ще ви помогнат да се сбогувате с подуването.

Тази категория включва например крем с екстракт от китайската гъба Estee Lauder. Тя значително подобрява тена и бързо елиминира торбичките под очите.

Към средствата около очите - са крем против оток около очите. Те подобряват кръвообращението и стимулират лимфния поток. Важно е да се знае, че когато подпухналостта не може да използва мастни продукти за лицето. Те само изострят проблема, като създават непроницаем филм върху кожата.

Рецепта 7 - Витамин

Често тъмните кръгове около очите са причинени от липсата на витамини В в организма, както и от магнезий, цинк и селен. Такъв дефицит води до нарушен воден баланс в организма. Често заради това се увеличава подуването в предменструалния период. Най-добрият инструмент в този случай ще бъде редовен прием на витаминно-минерален комплекс.

Как да премахнем подуването под очите? С малки подуване под очите не трябва да се пият диуретици, особено силни. След като вземат такива лекарства, течността започва да се измива предимно от кръвоносните съдове, а не от тъканите. Това може да доведе до образуването на кръвни съсиреци.

Запомнете: само лекар може да предпише диуретични лекарства, след определяне на причината за оток.

Моля, гледайте видеото: Петрушка означава № 1 срещу торбички и подпухналост под очите.

Ако ви харесва статията и искате да я споделите с приятелите си, моля, кликнете върху бутоните за социални мрежи или оставете коментарите си в долната част на страницата. Ако искате да получавате нови статии в имейла си, попълнете формуляра за абонамент.

Ще се радвам да ви видя отново на страниците на моя сайт.

http://gref1.ru/kak-ubrat-oteki-pod-glazami/

Как бързо да премахнете подпухналостта под очите у дома

Нараняванията и чувалите около очите възникват от натрупването на излишната течност в междуклетъчното пространство. Те засягат това състояние на нервната система (умора, нервност, липса на сън), тежко пренапрежение, излагане на ултравиолетова радиация, хормонални нива, свързани с възрастта промени, генетична предразположеност. Има и по-сериозни причини: заболявания на бъбреците и пикочните пътища, алергии, патологии на сърцето и кръвоносните съдове и щитовидната жлеза. Отокът се появява с конюнктивит, блефарит, тежък ринит. Те също се появяват след сълзи (ако дълго плачат), спят, духат (синини). За да се отървете от тях, използвайте специални препарати и народни средства, както за перорално приложение, така и за външна употреба.

Често е необходимо незабавно да се премахне подуването под очите. За спешно намаляване на подуването около очите има няколко метода.

На първо място, препоръчва се да се вземе контрастен душ. Ако не можете да плувате бързо, тогава достатъчно вани за лицето:

  1. 1. Поставете 2 чаши студена и топла вода.
  2. 2. Обърнете се да натопи лицето в тях и изчакайте половин минута.

Ако в хладилника има кубчета лед, тогава се препоръчва да се избърше лицето. Вместо вода, билкови отвари (лайм, лайка, мента, невен) могат да бъдат изсипани в матрицата. Такива процедури активират метаболитните процеси в кожата, поради което подуването ще отслабне и лицето ще изглежда свежо.

Следващата стъпка е чаша прясно сварен зелен чай или органично кафе. Най-добре е да не добавяте захар. Пиенето помага на тялото да се възстанови по-бързо, напълно да се събуди и в същото време да отстрани натрупаните токсични вещества за една нощ. Това се дължи на факта, че зеленият чай и натуралното кафе имат лек диуретичен ефект. Ако добавите парче лимон към напитката, ефектът е само засилен.

Последната стъпка е използването на лосиони с успокояващ ефект. Това ще помогне за възстановяване на лицето. Никога не могат да се използват средства за обелване и ексфолианти. След като трябва да изплакнете лицето си с чиста вода, попийте с кърпа (просто не го разтривайте) и използвайте специален сутрешен крем за свежест или композиция с антистресов ефект. В същото време е необходимо да се направи лек масаж, с пръсти по местата с тумора. Подобрява притока на кръв в тъканите.

Ако трябва бързо да премахнете подуването на клепачите, тогава можете да използвате специални лепенки. Те действат почти мигновено. Мазилките са импрегнирани с натурални съставки, витамини, минерали. Дълъг резултат се осигурява от хидрогелния слой. Такива инструменти също имат ефект на повдигане. Пример за това са плочите от фирмата "Зелена мама".

Насладете се на популярни средства от «Lusero». Те съдържат екстракт от алое вера. Освен това купуват лепенки Gingko от компанията „Adwin Korea Corp“. Те включват екстракт от гинко билоба и орех.

Мазилките трябва да се нанасят само върху чиста и суха кожа. Те са залепени така, че да няма бръчки и мехурчета. Ще трябва да изчакаме около 20 минути. 10 минути след отстраняването им е необходимо да се нанесе подхранващ или овлажняващ крем върху кожата.

За да се намали подуването под очите, използвайте различни лекарства под формата на кремове, гелове, мехлеми за външна употреба.

Използвайте също таблетки за перорално приложение.

Кремовете срещу подуване около очите помагат да се справим с проблема на сутринта. Най-популярни са такива:

  • Eyetuck. Производителят е австралийската компания "Skin Doctors". Кремът съдържа тетрапептидно съединение aizeril. Премахва излишната течност.
  • Няма чанта. Производител - френска фирма "Sublime Repair". Инструментът елиминира подпухналостта и тъмните петна под очите, поради местното подобрение на кръвния поток и липолизата.
  • Елдан. Производителят е едноименната компания. Не само премахва торбичките под очите, но и помага за борба с дразненето на кожата, бръчките.
  • Блестяща линия По-гладка изключителна. Производител - "Fresh Look". Препаратът съдържа специален комплекс от компоненти (включително минерали, растителни екстракти), който лекува кожата и подобрява цвета му.

Всички тези инструменти ще помогнат бързо да се премахне подуването, дори и без помощта на салонни процедури.

Козметичните гелове са аналози на кремове. Те също помагат за премахване на подпухналостта под очите.

Най-популярни са:

  • Активен гел Stimul Eye. Съдържа екстракти от водорасли, които са обогатени с витамини, минерали, включително йод.
  • Microcellulaire. Съставът съдържа екстракти от лайка, невен, конски кестен, краставици, вежди, центела, цекропия.
  • Ревитализиращ гел за контур на очите. Съдържа пентапептиди и албумин.
  • Vita Activa. Съставът съдържа натурални съставки - екстракти от гинко билоба, водорасли, алое и метличина.

Всички тези средства подобряват притока на кръв и лимфните потоци в тъканите, запълват липсата на хранителни вещества, увеличават тонуса на кожата, изравняват цвета му.

Блефарогел заема специално място. Съдържа хиалуронова киселина, екстракт от алое вера. Инструментът помага за балансиране на количеството течност в кожата, подобрява обмяната на веществата. Също така Blefarogel премахва дразненето, почиства порите. В медицината се използва за сухи и сърбящи очи, крехки мигли. Лекарството се предлага в две версии, но за оток е по-добре да се използва Blefarogel-2.

За да елиминирате подуване под очите, можете да използвате следните лекарства от аптеката, които ще облекчат подуването:

  • Хепаринов маз. Съдържа хепарин и съставки за упойка. Обикновено лекарството се използва за тромбоза и тромбофлебит, но инструментът премахва добре оток.
  • Kuriozin. Съдържа хиалуронова киселина. Лекарството улеснява кръвообращението в капилярите, насърчава възстановяването на тъканите. Обикновено средство, предписано за акне, но се справя добре с оток.
  • Foretal. Съдържа урея. Първоначално разработена за лечение на екзема, псориазис, хиперкератоза, но също така премахва оток.
  • Solkoseril. Лекарството се основава на кръвта на говедата. Обикновено се използва за венозна недостатъчност, ангиопатия, залежаване. Лекарството подобрява метаболитните процеси в тъканите, като по този начин подобрява тонуса.
  • Взаимопомощ. Съдържа масло от черен дроб на акули, мащерка, царевица, какао, глицерин, фенилефрин, витамин Е. Първоначално се използва за хемороиди. Премахва подуване.
  • Troksevazin. Съдържа троксерутин. Има вено-тонични и антиедемни ефекти. Помага при разширени вени, увреждания на меките тъкани.
  • Gepatrombin. Съдържа декспантенол, алантоин, хепарин. Той е антикоагулант. Помага при проблеми с вените, отстранява синини, подуване.
  • Lioton. Съдържа хепарин. Премахва подуване, възпаление, ускорява регенерацията на тъканите.

Ако тези средства причинят усещане за парене по кожата, тогава е необходимо да ги измиете.

Диуретичните средства са предназначени за перорално приложение. На клепачите се появяват едеми, дължащи се на излишната течност, а лекарствата с диуретично действие помагат за отстраняването му по-бързо. Trifas е най-подходящ за облекчаване на подуването на клепачите. Също така са предписани такива таблетки:

  • фуроземид;
  • Tsiklometiazid;
  • триамтерен;
  • diakarb;
  • Uregei;
  • хидрохлоротиазид;
  • манитол;
  • Spironolactone.

Можете да премахнете подуването на клепачите с помощта на следните маски и компреси.

Най-лесният начин е да изрежете няколко тънки кръга и да ги поставите върху клепачите си. Клубената може също да се натроши на ренде и да се сгъне в торба с марля.

  1. 1. Сварете картофите и наряжете на картофено пюре.
  2. 2. Смесете с яйце.

Позволено е да се добави малко натурално мляко. Компресиране трябва да се изложи на марля и да се държат на очите.

  1. 1. Смелете листата и корените в месомелачка или блендер. 2 супени лъжици е достатъчно л.
  2. 2. Разстелете кашата върху кожата под очите.
  1. 1. Да се ​​запълнят тъканите със сухи съцветия.
  2. 2. Задръжте в продължение на 5 минути във вряща вода.
  3. 3. Прикрепете ги към клепачите.

Достатъчно са няколко кръга, за да се прикрепят към очите. Друга опция:

  1. 1. Изстискайте пресния сок от краставица и лимон.
  2. 2. Смесва се в съотношение 3 към 1.
  3. 3. Навлажнете памучните тампони в течност и сложете очите.
  1. 1. Няколко торбички се излива вряща вода.
  2. 2. Охладете във фризера и нанесете върху очите.
  1. 1. Вземете 5 g разтворим продукт.
  2. 2. Смесете с 10 мл кисело мляко.
  3. 3. Овлажнете кърпата в инструмента и я поставете върху клепачите.
  1. 1. Вземете еднакво количество лайка, мащерка и живовляк.
  2. 2. 10 g от съда се изсипва с чаша вряща вода.
  3. 3. Изчакайте половин час и добавете 15 капки масло от розмарин.
  4. 4. Като част, навлажнете гъбите и нанесете на клепачите.
  1. 1. Смесете 10 g нишесте с ампула с ретинол и 5 капки сандалово дърво.
  2. 2. Нанесете върху кожата под очите.

Необходими са кубчета лед за клепачите. Възможно е за тяхното създаване да се използва не чиста вода, а разтвор от 10 мл сок от червена боровинка и ампули от пантотенова киселина.

  1. 1. Натрошете 15 g от продукта в каша.
  2. 2. Добавете 10 мл кефир и 3 капки масло от пачули.
  3. 3. Съставът се нанася върху областта под очите.
  1. 1. Вземете 10 свежи клона.
  2. 2. Изстискайте сока и разбъркайте с 5 мл заквасена сметана.
  3. 3. Охлажда се и се прилага завинаги.
  1. 1. Смесете 15 мл течност с 10 г извара.
  2. 2. Формирайте тортите и сложете очите.
  1. 1. Смелете настъргания 1 плод.
  2. 2. Добавете жълтък от пилешки яйца и 1 ч.л. нишесте.
  3. 3. Нанесете дебел слой под очите.
  1. 1. Разтопете 10 g от продукта на парната баня.
  2. 2. Смесете с 15 ml сметана.
  3. 3. Нанесете върху кожата.

Нанесете срещу оток и масло. Например, за масаж използвайте нерафинирано. Идеален - грозде или маслина. Към маската могат да се добавят етерични масла. Най-добре е да смесите няколко компонента.

Например, за почистване се използва топъл разтвор на масло от кайсия и пшеничен зародиш. Можете също така да смесите маслото от лайка, градински чай, мента и липа отвара.

От подуване на клепачите помагат и народни средства за перорално приложение. Приготвяйте обикновено билкови отвари. Например, използвайте кората kupyrya гора. Можете да смесвате 3 щипки овес и щипка от хвощ, leuzei, immortelle. Третият вариант - 1 щипка дива роза, овес, ленено семе, цикория.

  1. 1. 1 супена лъжица. л. суровините се наливат 210 мл вода.
  2. 2. Сварете 4 минути.
  3. 3. Настоявайте 30 минути.
  4. 4. Вземете 1 супена лъжица. л. 3 пъти на ден преди хранене.

Тези средства имат лек диуретичен ефект.

Има ефективни маски за очи, които да ви помогнат да се отървете от проблема.

  1. 1. Вземете 10 г оризово брашно и 10 мл масло от семена от череши.
  2. 2. Смесете и разредете с каквато и да е билкова отвара.
  3. 3. Навлажнете памучните тампони в разтвора и прикрепете към клепачите.
  1. 1. 3 ягоди мелят в картофено пюре.
  2. 2. Смесва се с 1 ч. Л. кокосово масло.
  3. 3. Охладете и поставете маската върху клепачите.
  1. 1. Вземете 10 g желатин и разтворете в топла вода.
  2. 2. Добавете 5 g капки масло от ший.
  3. 3. Разпределете композицията през вековете.

Запазете такива компреси и маски за 20 минути. След това те трябва да се изплакнат със студена вода. Най-добре е процедурата да се извършва сутрин и вечер.

За да се отървете от оток, масажът се прилага у дома. Ефективно подобрява кръвния и лимфния поток. Кожата трябва да бъде в същото време суха. Освен това се използва растително масло. Масажът трябва да се извършва веднъж на ден сутрин. Ако кожата изглежда възпалена, не трябва да извършвате процедурата. Забранено е да се натиска, всички действия трябва да са меки:

  • Поглаждайте пръстите си от краищата на очите до носа.
  • С 2 пръста на двете ръце, натиснете върху точките, разположени пред ушите, и след това слезте по скулите и крилата на носа.
  • Поглаждайки областта между веждите и очите, леко потупвайки.
  • Поглаждане на мястото от външния ъгъл на окото до вътрешния ъгъл, а след това до долния ред.
  • Повторете всичко това няколко пъти. На всеки 30 секунди, масажът трябва да прекъсне едновременно и да отпуснете очите си.

Специална гимнастика също ще има полза. Трябва да изпълните следния комплекс:

  • Седнете на стол, изправете гърба си. Отворете очите си широко, погледнете направо за 8 секунди. След това ги затворете и се отпуснете.
  • Седнете в същото положение, но вършете кръгови движения само с очите. Главата не се движи.
  • Мигайте очите си. Пребройте до 6 и отворете очите си.
  • Седнете близо до огледалото и погледнете отражението наоколо. Брой до 10.
  • Затворете очи и ги натиснете малко с пръсти. Пребройте до 5.
  • Натиснете пръстите си по веждите и се дръпнете нагоре, опитвайки се да затворите очи в същото време. Пребройте до 8.

Всички действия трябва да се повторят няколко пъти. Упражнението стимулира притока на кръв, премахва излишната вода. Отлична писта или аеробика сутрин. Благодарение на тях няма да има подуване.

Наложително е да се предприемат превантивни мерки: не консумирайте прекалено солена, пикантна, пушена храна, не пийте прекалено много вода (до 2 литра равномерно през целия ден), спрете да пиете алкохол и пушете.

Необходимо е редовно да се грижи за кожата на лицето и клепачите. Не забравяйте да спите 8 часа на ден и да ядете храни, богати на витамини и минерали.

http://tonustela.net/face/around-eyes/dark-circles/ubraty-oteki.html
Up