logo

Черни кръгове под очите - това е значителен индикатор, че нещо в човешкото тяло е неблагоприятно. Това явление се обяснява с факта, че кожата, която се намира около очите, е много тънка и чувствителна. Следователно промяната в цвета му до по-тъмна страна показва по-често проблем, отколкото не естетически, а от медицински характер.

Визуално идентифициране на дефект, като черни кръгове под очите, е лесно. Кожата на долния клепач в същото време става много тънка и потъмнява с няколко тона. Въпреки това, да се срещне с човек с абсолютно черни кръгове под очите му няма да успее. Епидермисът на това място може да придобие различни нюанси: от сиво-розово до синьо-виолетово, а в някои случаи и жълто-кафяво.

Причини за поява на черни кръгове под очите

Най-честото мнение за причината за появата на черни кръгове в периорбиталната зона е липсата на сън и неспазването на дневния режим. Всъщност, това явление се среща доста често, но понякога отговорът се крие в по-сериозни здравни проблеми.

За да ги разпознаем и да започнем лечението навреме, си струва да разгледаме всички възможни причини за появата на черни кръгове под очите:

Разцепването на хемоглобина може да предизвика черни кръгове под очите, дори и без предварително нараняване. Известно е, че зоната под очите е проникната от най-малките кръвоносни съдове - капиляри. Въпреки това, те са толкова тесни, че за да се движат по тях, червените кръвни клетки (еритроцити) трябва да стоят в ред, един след друг, и в някои случаи дори да бъдат разделени на две части. Понякога капилярът не издържа на такова налягане и избухвания. Кръвта е в подкожното пространство на окото. В него няма нищо опасно, тялото се справя със сходна ситуация. Процесът на резорбция и използване на освободената кръв обаче е съпроводен с образуването на черни кръгове. По същия начин, синината постепенно изчезва след удара, но под очите могат да се образуват без никакво нараняване;

Алергична реакция към околната среда. Самата алергия не може да причини синини, но причинява сърбеж и дразнене в областта на очите. Човекът започва да ги търка твърдо, в резултат на което нежната кожа е наранена, а капилярите го пробиват, освобождавайки кръв. Това обяснява появата на черни кръгове и торбички под очите с алергии;

Прекаленото излагане на слънце може да предизвика черни кръгове под очите. Този тен в този случай става причина за тяхното появяване. Това се обяснява с факта, че по време на излагане на ултравиолетови лъчи на човешката кожа, тялото започва да произвежда меланин за защита. Колкото по-дълго е времето на експозиция, толкова повече меланин се произвежда и колкото е по-близо до горните слоеве на епидермиса. Тъй като кожата под очите е най-тънка, там първо се наблюдава тена. Следователно, след дълъг престой на слънце, човек често има “черни очила” на лицето си;

Такива често срещани причини като недостатъчна почивка и нередовен дневен режим не водят директно до образуването на черни кръгове под очите. Те обаче стават по-видими. Работата е там, че през този период, когато тялото изпитва прекомерни натоварвания, по няколко причини кожата на лицето става по-бледа. На този фон кръговете под очите изглеждат по-тъмни, създавайки визуален ефект от хроничната умора;

Възрастта е друга естествена причина за черни кръгове под очите. Такива промени в периорбиталната област се дължат на факта, че кожата става по-тънка, по-старата лице. Този проблем е особено забележим при жените в периода на изчезване на сексуалните функции;

Често черните кръгове могат да се наблюдават при бременни жени, както и при момичета по време на следващата менструация. Това се дължи на същото бланширане на кожата в стресираща ситуация за тялото. Тогава тъмните кръгове, които винаги съществуват под очите, стават почти черни;

Небалансираното хранене и липсата на важни микроелементи и витамини, по-специално витамин С, също понякога водят до появата на черни кръгове под очите;

Хронично бъбречно заболяване. Ако човек развие черни кръгове в периорбиталната област по време на нарушения в работата на пикочната система, това показва, че тялото страда от тежка интоксикация. Това се дължи на факта, че отпадъчните продукти не се отстраняват напълно;

Хронични заболявания на сърдечно-съдовата система;

Заболявания на дихателната система, водещи до тъканна хипоксия;

Студеният сезон може да доведе до потъмняване на кожата под очите. Това се дължи на факта, че подкожната мазнина започва да се топи под влиянието на климатичния фактор. Под очите мастният слой вече е много тънък. Следователно, неговото изчезване е толкова забележимо, на фона на което най-малките капиляри, проникващи през кожата в тази област, стават по-ярки;

Употребата на алкохол и тютюн за пушене допринася за факта, че всички съдове, включително тези под очите, стават по-тънки, крехки и чупливи. В тази връзка се увеличава рискът от тяхното травматизиране и освобождаване на кръв;

Различни диети, водещи до драматична загуба на тегло, винаги се оказват, че черните кръгове под очите стават по-забележими. За да се изостри проблема, може да се окаже и фактът, че в организма вероятно ще липсват витамини и микроелементи;

Отрицателна реакция към продуктите за грижа за кожата;

Липса на желязо в организма, т.е. патологично състояние, като желязодефицитна анемия;

Стресови ситуации, повишена нервност, прекомерна психо-емоционална възбудимост.

Как да премахнем черните кръгове под очите?

За да се премахнат черните кръгове под очите, е необходимо да се открие причината за тяхното появяване. Всички по-нататъшни действия за отстраняване на дефекта ще зависят пряко от това. В случай, че причината е заболяване на вътрешните органи, няма козметичен продукт, който да може да помогне. Не забравяйте да се подложите на пълен преглед и лечение, за да елиминирате патологията.

В случай, че черните кръгове под очите не са свързани с болестта, козметичните процедури и фармацевтичните препарати могат да помогнат:

Дебел инжекция, липофилинг. Тази техника помага за ефективно справяне с черни кръгове под очите. Неговата същност е в това, че в периорбиталната област се въвеждат собствените мастни клетки на човека, удебелявайки подкожния мастен слой. Резултатът се вижда почти моментално, но е краткотраен. С течение на времето процедурата ще трябва да се повтори. Това е основният му недостатък;

Лимфен дренаж. Друга модерна козметична процедура, която може да помогне да се елиминират черните кръгове под очите. Извършва се с помощта на специален апарат, който действа върху проблемните области на кожата с микротокове. Това води до подобряване на кръвообращението и насърчава резорбцията на черните кръгове;

Мезотерапията е друг ефективен начин да направите черните кръгове по-малко забележими. В този случай под кожата се намира специален препарат, който стимулира клетъчната регенерация с помощта на тънка игла. Козметолозите отбелязват, че крайният резултат ще зависи пряко от индивидуалните характеристики на организма и от неговата реакция към инжекции;

Козметика. За да направите черните кръгове по-малко забележими, трябва да използвате специална козметика, продавана в аптеката. Те включват подхранващи и хидратиращи кремове, предназначени да се грижат за чувствителната кожа около очите. Прониквайки във вътрешните слоеве на епидермиса, те допринасят за бързата резорбция на хемоглобина, като по този начин бързо спасяват човека от черните кръгове под очите. В допълнение, тези кремове могат да укрепят стените на капилярите, да ги направят по-малко крехки, което е отлична превенция на кръвоизливи в това място в бъдеще. Хидратираната кожа на клепача няма да изсъхне, върху нея ще се появят по-малко бръчки, което означава, че ще стане по-устойчива на външни фактори. В съвкупност, това ще позволи да се отървете от черни кръгове под очите и да предотврати появата им в бъдеще.

Предотвратяване на черни кръгове под очите

Що се отнася до превантивните мерки, насочени към предотвратяване появата на черни кръгове, тогава следните правила могат да бъдат приписани на такива:

Почивката трябва да бъде пълна. Ако човек спи по-малко от седем часа на ден, тогава черните сенки под очите ще станат много по-забележими на фона на бледа кожа;

Режимът на деня, т.е. навикът за ставане, лягане, хранене и събуждане едновременно, е гаранция, че тялото ще бъде в добра форма и следователно черните кръгове около очите няма да се появят;

В случаите, когато професионална дейност е свързана с постоянно присъствие на компютърен монитор, е необходимо да се прави кратка почивка на всеки час. По това време можете просто да седнете със затворени очи, да направите набор от гимнастически упражнения. Това ще облекчи напрежението от очите и няма да травмира деликатната кожа под тях чрез постоянно триене;

Колкото повече човек прекарва на открито, толкова по-добре кръвта му се насища с кислород. Това помага на червените кръвни клетки да се движат по-активно през съдовете, включително под очите. Ако няма възможност за дългосрочно пребиваване на чист въздух, стаята трябва да се вентилира възможно най-често;

Най-добре е да се измие при събуждане с хладка вода. Полезно е да избършете лицето си с кубчета лед. Помага за укрепване на кръвоносните съдове. Преди лягане е полезно да се направи контрастно измиване. За тази цел е удобно да се използват два каботажника, пълни с вода с различни температури;

Ястията трябва да бъдат възможно най-балансирани. Само по този начин ще бъде възможно да се поддържат съдовете в тон и да се избягват разкъсванията им;

Важно е да се отървете от лошите навици, ако има такива;

Ако е възможно, избягвайте стресови ситуации;

Ако очаквате дълго време на слънце, тогава трябва да се погрижите да защитите лицето си от негативните ефекти на ултравиолетовите лъчи. За целта използвайте специален слънцезащитен крем, носете очила с тъмни очила и широки шапки;

Не се препоръчва да се прилага върху кожата на лицето, и особено върху областта около очите, нискокачествените тежки и мазни кремове. Те могат само да увредят чувствителната кожа на долните клепачи, а не да я предпазят, а в зряла възраст - да причинят увисване и образуване на торби;

За предотвратяване и елиминиране на черните кръгове е важно да започнете деня с масаж на лицето. По този начин ще бъде възможно да се подобри притока на кръв, да се подобри тонуса на кожата, да се ускори процесът на дезинтеграция на хемоглобина;

За да се отстранят черните кръгове под очите, причинени от смущения в тялото, е необходимо редовно да посещавате лекар и да преминавате пълен курс на лечение, ако е необходимо.

Има гимнастически комплекс от упражнения, който помага за отпускане на мускулите на лицето, облекчаване на умората от очите и подобряване на кръвообращението в клепачите.

Тези прости действия ще ви помогнат в най-кратки срокове да се отървете от черните кръгове под очите, причинени от напрежението на визуалния апарат:

Необходимо е да се изправите изправено и да повдигате редуващите се очи нагоре и надолу. В същото време главата трябва да остане неподвижна;

Без да обърнете главата си, трябва първо да погледнете надясно, после наляво. Важно е да се включат само мускулите, които регулират движението на очите;

Търсенето трябва да се опита да нарисува различни геометрични форми. Възможно е, като опция, да ги закара по контура на мебели или други обкръжаващи обекти;

Необходимо е да се притиснат здраво клепачите, да се оставят в това състояние за няколко минути, след което да се отпуснете, без да отваряте очите си. Повторете три пъти;

Накрая се препоръчва да затворите очите си и да поставите правите си длани върху тях, така че клепачите да усетят топлината, излъчвана от ръцете.

Този набор от упражнения трябва да се извършва ежедневно, в зависимост от степента на напрежението на очите и тежестта на черните кръгове под очите.

Студът ще помогне да се премахнат черните кръгове под очите, които бяха образувани в резултат на нараняване. Трябва да се нанесе върху повредената зона през първия час след удара.

Автор на статията: Алексеева Мария Юриевна | Общопрактикуващ лекар

За лекаря: От 2010 г. до 2016 г. Практикуващ в лечебната болница на централния медицински и санитарен възел №21, град Електростал. От 2016 г. работи в диагностичния център №3.

http://www.ayzdorov.ru/lechenie_meshki_chernie_krygi_pod_glazami.php

Тъмните кръгове под очите: причините за появата при възрастни и деца

Тяхната внезапна поява или постоянно присъствие на лицето му показва, че тялото е престанало да се справя с натоварванията и се нуждае от помощ.

Механизмът на появата на тъмни кръгове

Тъмни кръгове, торбички или синини под очите - тези понятия обединяват цяла група симптоми, които се проявяват по подобен начин. Терминът "периорбитална хиперпигментация" се използва в дерматологията и терминът "цианоза" се използва за описване на патологични състояния.

Механизмът на тъмните кръгове под очите на жените, мъжете и децата може да бъде различен:

  • Мрежата от съдове под кожата. Една от най-честите причини. Кожата под очите е тънка и мрежата от кръвоносни съдове под нея се откроява забележимо. Поради това се образуват синкави или сини сенки.
  • Натрупване на пигмент. Рядко срещани. Натрупването на кафяв пигмент причинява обезцветяване на кожата под очите.
  • Промени във възрастта. Зоната на кожата между носа и бузите се нарича сълза. Колкото по-възрастен става човек, толкова по-малък е слойът на мастната тъкан в лицето. Поради това лакрималният жлеб става по-дълбок, образувайки тъмни кръгове.
  • Подуване на лицето. Натрупването на течност в лицето води до появата на кръгове. Кожата се разтяга, губи своята еластичност и съдовете започват да светят през нея.

Причини при възрастни

Кръговете около очите, които най-често се срещат при жените, могат да възникнат поради различни фактори. Най-често срещаните са тези, които са свързани с нездравословен начин на живот. Следователно, държавата може да се регулира само в съчетание с подобряване на цялостното качество на живот.

Липса на сън

Води до промяна в цвета на лицето и появата на кръгове. Липсата на сън през нощта причинява напрежение в очите и повишава нуждата на организма от кислород. Опитвайки се да запълнят дефицита си, кръвният поток се увеличава, кръвоносните съдове се препълват с кръв и стават особено забележими на фона на бледа кожа.

Стрес и претоварване

Държавите също причиняват изчерпване на организма, а необходимостта от хранителни вещества и кислород се увеличава.

Лоши навици

Алкохолът и цигарите причиняват развитие на интоксикация, което води до кислородно гладуване. Цигареният дим причинява суха кожа, става тънка и съдовете под него стават по-видими.

Неправилна грижа

Кожата под очите е много тънка и нежна. Навикът постоянно да докосва лицето, използването на твърди кърпи, ексфолианти и козметика, които не са подходящи за този тип кожа, може да предизвика бързо стареене и избледняване на кожата.

Неправилен режим на хранене и пиене

За да се запази младостта и еластичността на кожата, е необходимо да се консумира достатъчно количество витамини Е, А, С, К, D, мастни киселини и минерали с храната. Липсата на тези вещества в храната води до влошаване на кожата, неговата тънкост и сухота.

За нормалното състояние на кожата е от първостепенно значение достатъчно течност в тялото. Нарушаването на режима на пиене и дехидратацията също могат да причинят суха кожа.

Възраст и наследственост

През годините подкожният мастен слой в областта на бузите става по-тънък, кожата губи своята еластичност и става по-тънка и суха. Скоростта на промените зависи от няколко фактора: наследственост, начин на живот и соматично здраве.

хиперпигментация

Повишената екскреция на пигмента и натрупването му около очите е рядко, обикновено при заболявания на надбъбречните жлези. Това е хиперпигментация, която причинява кафяви кръгове около очите, които не променят цвета си, когато кожата е изтеглена.

Нарушения на кръвообращението

Това води до хипоксия или стагнация на кръвта в венозните съдове. Поради това, съдовете се преливат с тъмна кръв, която се появява през кожата. Това състояние е характерно за вегето-съдова дистония, хронично сърдечно заболяване.

Заболявания на други органи

Причините за сините кръгове около очите са сериозни заболявания на вътрешните органи (бъбреци, сърце, черен дроб, панкреас и кръв). Не забравяйте да присъствате и други симптоми на патология.

Какво прави лилавите кръгове под очите? Това се случва при бъбречни заболявания. Тогава ще има болка в лумбалната област, нарушение на уринирането.

Причината за тъмните кръгове под очите на мъжете често се крие в чернодробното заболяване. В същото време кръговете и кожата стават жълтеникави, болката в десния хипохондрий и смущенията на храносмилането са смущаващи.

Захарен диабет се характеризира с жажда, рязко намаляване или увеличаване на теглото, слабост. Анемията се характеризира със слабост, умора, бледност и главоболие.

Причини при деца

Какво правят кръговете, които се появяват под очите на детето? Не винаги синкавите или синкавите сенки под очите показват патология. Слаби сенки под очите могат да се дължат на нежността и деликатността на детската кожа, особено при светлокосите деца с много светла кожа.

Сините кръгове при децата могат да се появят и в резултат на преумора, стрес или липса на сън. В такива ситуации достатъчно добра почивка, а кръговете ще изчезнат.

Не замиращи кръгове, постоянна умора, настроение могат да бъдат признаци на такива патологии като анемия, хелминтни инвазии, алергии, съдова дистония или аденоиди.

Кой лекар да контактува с кръгове под очите?

Когато тъмните кръгове се появят под очите, можете да се опитате сами да се справите с проблема. Ако кръговете не изчезнат, трябва да потърсите помощ от общопрактикуващ лекар или педиатър. Специалистите ще могат да оценят общото състояние на пациента, да препоръчат прегледи и да дадат допълнителни препоръки.

След прегледа или при съмнение за съпътстваща патология се предписват консултации с невропатолог, кардиолог и ендокринолог.

диагностика

Когато се обръщате към лекар за тъмни кръгове около очите, се предписват следните диагностични процедури:

  • общ анализ на кръв и урина;
  • биохимичен кръвен тест;
  • ЕКГ;
  • ЕЕГ;
  • хормонални тестове;
  • Ултразвуково изследване на щитовидната жлеза.

лечение

Лечението на тъмни или черни кръгове под очите зависи от причината за тяхното появяване. При липса на соматична патология се препоръчват общи методи за регенерация на тялото, козметика и профилактика. У дома, за да премахнете кръговете, особено ако те са потънали под очите, можете да използвате няколко инструмента наведнъж.

Начин на живот

Как да се отървем от тъмните кръгове под очите? Преди всичко трябва да промените начина си на живот. Пълна почивка, сън, разходки на чист въздух и правилно редуване на умственото и физическото натоварване в повечето случаи помагат не само да се отърват от кръговете, но и да възстановят здравето.

Особено важно е да се спазва режимът за децата, тъй като те се нуждаят от допълнителни сили за растеж и развитие.

Народни методи

Можете да възстановите състоянието на кожата с помощта на изпитани по време рецепти.

Най-добрите народни средства за защита на тъмните кръгове под очите:

  • Футбол. Това е комбинация от упражнения за очите и лек масаж на кожата под тях.
  • Триене с лед. Тонизира кожата, укрепва кръвоносните съдове и спомага за възстановяването на водния баланс. За да направите това, избършете лицето си с кубчета лед два пъти на ден.
  • Инфузия на билки за избърсване. За тази цел се препоръчва да се използва инфузия от лайка, градински чай или зелен чай. За да избършете лицето се приготвя инфузия от 1 супена лъжица. л. сухи билки в чаша вряща вода.
  • Овесена маска Наземните люспи се задушават с гореща вода. Получената маса се охлажда и се прилага върху областта под очите. След 15-20 минути маската се измива с хладка вода.
  • Маска от заквасена сметана и яйца. Разбийте прясна заквасена сметана, добавете протеин от едно яйце, разбъркайте и нанесете върху лицето. Особено гъста трябва да се смаже областта на кръговете около очите. След 20-30 минути измийте.
  • Маска от извара, прясна извара се разбива, притиска и използва за приложения. Измийте след 15-30 минути.

За да получите максимален ефект от маските, препоръчително е да ги правите вечер преди лягане и сутрин, след като сте изпарили лицето. Трябва да легнете, да отпуснете лицевите си мускули и да не се движите по време на процедурата.

лекарства

Появата на кръгове под очите е знак за преумора. Можете да му помогнете да се възстанови по-бързо и да възстанови еластичността на кожата чрез следните лекарства:

  • витамини от група В, А, Е, D, К или комплекси;
  • препарати от желязо (Sorbifer, Maltifer, Ferrum Lek);
  • препарати от селен, магнезий, фосфор;
  • подсилващи и стимулиращи препарати (тинктура от прополис, елеутерокок, корен от женшен).

В допълнение към общите тонизиращи средства, антидепресанти (амитриптилин, флуоксетин, сертралин), хапчета за сън (Барбавал, Мидазол), успокоителни (екстракт от валериана, дъвка, божур) се използват от лекар.

Козметични процедури

Това е един от най-ефективните средства в борбата срещу възрастовите промени в кожата. Бързо премахване на тъмните петна под очите ще помогне на такива процедури:

  • Мезотерапия - подобрява кръвообращението и тонуса на кожата с лазер;
  • биоревитализация - подобрява кръвообращението;
  • липофилинг - образува нов мастен слой;
  • микроструйна терапия - увеличава венозния кръвен поток.

Преди да отстраните синините или да ги прикриете под очите, трябва да откриете всички възможни противопоказания за процедурите. Това може да стане само от квалифициран специалист след подробна диагноза.

В най-тежките случаи, когато не е възможно да се справят с тъмните кръгове с консервативни методи, те препоръчват блефаропластика или контур на лицето.

предотвратяване

Предотвратяването на образуването на тъмни кръгове около очите е здравословен начин на живот, избягване на лоши навици, адекватно упражнение, добър нощен сън и почивка. Както и правилното хранене и липсата на стрес.

Какво да правите, ако се появят тъмни кръгове? Преди всичко трябва да установите режим на сън и почивка, да добавите витамини към диетата, да посетите лекар и да бъдете прегледани. Такова състояние е един от първите сигнали на тялото за собствените си проблеми. Здравословният начин на живот и превенцията на заболявания на вътрешните органи ще ви помогнат да се отървете от тази "украса".

http://okulist.pro/simptomy/temnye-krugi-pod-glazami.html

Тъмните кръгове под очите: причините и методите на освобождение

Очите често се наричат ​​„огледало на душата“ и всеки от нас иска да ги види блестящи, здрави и красиви. Тъмните кръгове под очите често развалят външния им вид и ни правят уморени и изморени. Много жени се опитват да се справят с този проблем с помощта на прах и цял арсенал от други специални козметични продукти, без да мислят за важността от намиране на причината и премахването му.

В нашата статия ще ви разкажем за причините за появата и начините за отстраняване на тъмните кръгове под очите. Тези познания ще ви помогнат не само да се отървете от уморените изражения на лицето, но и да посочите възможни проблеми в здравословното състояние.

Защо под очите ми се появяват тъмни кръгове?

Кожата около очите е много тънка, чувствителна и нежна. Колагеновите влакна в него са ретикулирани и това допринася за увеличеното му удължение. Поради мимична активност тази област на лицето е постоянно в движение и податлива на подпухналост. Непосредствено под кожата са кръвоносните съдове, които са полупрозрачни поради малката дебелина на кожата и натрупването на кръв в тях с недостатъчно количество кислород.

В резултат на това под очите се появяват тъмни кръгове. Този ефект се засилва от факта, че очите са разположени в областта на орбитите и проявлението на такива сенки се засилва.

За да се отървете от тъмните кръгове под очите, е необходимо да откриете причината за появата им, тъй като от това зависят методите за тяхното отстраняване.

Няма достатъчно време за сън

Всеки човек трябва да спи за 7-8 часа на ден. Поради липса на сън, кожата става бледа и кръвоносните съдове на фона на този контраст са по-забележими.

За да елиминирате такива тъмни кръгове, трябва да възстановите нормалния сън и да използвате прости народни рецепти:

  • сурови картофи: настъргайте обелената грудка на фин ренде и смесете 2 супени лъжици картофено овесена каша с 1 чаена лъжичка растително масло, нанесете сместа на долната част на клепача, измийте със сварен зелен чай за 20-25 минути;
  • козметичен лед: 1 чаена лъжичка зелен чай или 1 супена лъжица от една от лечебните билки (градински чай, лайка, метличина, копър или магданоз) се налива 200 мл вряща вода и настоява за половин час, изсипва се в ледени форми и се замразява с парче лед кожата в областта на очите след обичайното миене сутрин и вечер.

Постоянно натоварване на очите, стрес и хронична умора

Наситен ритъм на живота, стресови ситуации и постоянно напрежение на очите (например, докато работите на компютъра) води до образуване на тъмни кръгове под очите, дължащи се на застой на кръвта в капилярите. За да ги елиминирате, е необходимо да нормализирате работния си график, да ходите по-често на чист въздух и, ако е необходимо, да приемате успокоителни или билкови продукти.

За бързо премахване на тъмните кръгове под очите, такива популярни рецепти ще направят:

  • маска от пресни краставици и магданоз: настъргвайте краставица на фина ренде, нарязайте няколко клончета магданоз, разбъркайте всичко с 1 супена лъжица заквасена сметана, нанесете сместа с окото за 10-15 минути, изплакнете с топла вода;
  • компреси с варено мляко: навлажнете памучните тампони в топло мляко и нанесете върху очите за 15 минути, измийте с топла вода.

Пушене и алкохол

Вещества в тютюневия дим и алкохол допринасят за хронична интоксикация на тялото и действат разрушително върху всички тъкани. Кожата на пиещите и пушачите старее по-бързо и е по-податлива на възпаление и подуване.

С течение на времето става невъзможно да се отървем от тъмните кръгове под очите, причинени от постоянна интоксикация. Само прекратяването на тютюнопушенето и честата употреба на алкохол ще могат да възстановят красотата на кожата и очите.

недохранване

Честа консумация на пържени, пушени, пикантни и солени храни, късно пиене на чай, недостатъчно количество витамини и минерали - всичко това се отразява неблагоприятно върху общото здраве и външния вид на кожата. Токсините, които се натрупват в кръвта и тъканите на тялото, могат да предизвикат тъмни кръгове под очите.

Възможно е да се отървете от такива външни прояви на лошо хранене чрез преразглеждане на дневното меню и попълване на липсващите в тялото микроелементи и минерали. За да направите това, може да се наложи да се консултирате с лекар или диетолог.

Неправилна грижа или козметика с лошо качество

Кожата под очите е много чувствителна и бързо реагира на агресивни външни ефекти, които могат да бъдат причинени от гореща вода, разтягане на кожата по време на миене или нанасяне на крем и т.н. Същият негативен ефект върху него може да има и недобри козметични продукти за грижа или грим. Компонентите, които образуват такива продукти, могат да предизвикат алергични реакции и да се натрупват в кожата около очите.

За да предотвратите появата на тъмни кръгове под очите, причинени от такива причини, трябва да спазвате следните правила;

  • не забравяйте за задължителното почистване на кожата след грим;
  • нанесете върху кожата под очите само онези кремове и гелове, които са предназначени за тази област на лицето;
  • избирайте кремове, грим за очите или скривалища само от реномирани производители;
  • по време на измиване и нанасяне не разтягайте кожата, нанасяйте кремове и гелове около очите с леко пляскащи движения с неназовани пръсти по посока на масажните линии;
  • Не забравяйте за ежедневния масаж на лицето.

За да се премахнат такива кръгове под очите, е необходимо да се преразгледа правилността на грижата за кожата в тази област на лицето и да се използват услугите на козметик. Ако не можете да посетите салона за красота може да се проведе лимфен дренаж на масаж на лице у дома. Не забравяйте да научите метода за правилното му изпълнение! Не забравяйте, че когато масажирате в областта на долния клепач, леките пляскащи движения на пръстите трябва да бъдат насочени от храма към носа. След масажа можете да използвате висококачествен крем за зоната около очите, който трябва да бъде подбран въз основа на възрастта, или рецепти от традиционната медицина, които са описани по-горе.

Хронични заболявания

Тъмните кръгове под очите могат да бъдат симптом на всяко заболяване на вътрешните органи:

  • бъбреци: такива сенки под очите често са придружени от оток, в някои случаи бъбречното заболяване може да бъде латентно и открито само след подробен преглед (прочетете първите признаци на бъбречно заболяване →);
  • черния дроб и жлъчния мехур: такива кръгове под очите имат жълтеникав оттенък, пациентът изпитва горчива уста, дискомфорт и болка в десния хипохондрий;
  • панкреас: съпътстващ симптом може да бъде болка в лявата хипохондрия, диария и запек, гадене или повръщане;
  • хелминтоза: при наличие на хелминти пациентът чувства раздразнителност, умора, коремна болка, газове и проблеми със стола;
  • ендокринни нарушения: заболявания на щитовидната жлеза и безвкусен диабет водят до хормонални нарушения, които могат да бъдат придружени от тъмни кръгове под очите и различни други симптоми (жажда, чести промени в настроението и др.);
  • заболявания на сърдечно-съдовата система: такива сенки под очите имат синкав оттенък и се причиняват от нарушена циркулация на кръвта;
  • анемия - такива тъмни кръгове под очите са причинени от недостатъчно количество кислород в кръвта поради намаляване на количеството хемоглобин и желязо в организма, придружено от повишена умора, често замаяност, главоболие и др.

Тъмните кръгове под шахтите могат да се появят при някои инфекциозни възпалителни процеси (например в случай на синус), главоболие, заболявания на горните зъби и други заболявания. Да се ​​идентифицира истинската причина за появата им е възможно само след консултация с лекар и провеждане на препоръчания преглед. След поставянето на диагнозата е необходимо лечение на основното заболяване, от което да се отървете, което ще допринесе за елиминирането на тъмните кръгове под очите.

Наследственост и възраст

При някои хора тъмните кръгове под очите се наблюдават от раждането и външният им вид се дължи на наследствени причини (те също присъстват в близки роднини). Такива сенки се образуват поради прекомерно близкото разположение на кръвоносните съдове под кожата на клепачите и е невъзможно да се постигне тяхното елиминиране чрез обикновени домашни средства.

В такива случаи могат да се използват различни процедури на салон, за да се отървете от тъмните кръгове под очите:

  • акупресура;
  • лимфен дренаж;
  • мезотерапия;
  • лазерна обработка и др.

Естественото стареене също предизвиква по-изразени тъмни кръгове под очите. През годините подкожният мастен слой и тънката кожа под очите стават по-тънки и кръвоносните съдове стават още по-видими. Салонните процедури и подходящата грижа за кожата могат да помогнат в такива ситуации.

Тъмни кръгове под очите на децата

Особено внимание трябва да се обърне на появата на тъмни кръгове под очите на детето. Ако не са причинени от наследствена предразположеност, външният им вид винаги показва някаква болест.

Най-често тъмните кръгове при децата се появяват при инфекциозни заболявания и хелминти, но този симптом може да означава и по-сериозни системни заболявания (сърдечно-съдови, храносмилателни органи, бъбреци или ендокринни жлези). Посещение на лекар и подробен преглед ще ви помогнат да идентифицирате истинската причина за тъмните кръгове и да започнете да лекувате основната болест навреме.

Иновативна козметика

За да се елиминират тъмните кръгове под очите на козметичната индустрия, са създадени много пари. Обикновено тези продукти включват вещества, които могат да подобрят микрокръвната циркулация и лимфния поток. Те включват: екстракти от кафяви водорасли, коприва, конски кестен, готу кола, рускус, понтийски иглици, невен, медицинска пиявица, витамини К и А.

През последните години на пазара на козметика се появиха иновации срещу тъмни кръгове около очите:

  • MDI Complex: съдържа акулов хрущял, който съдържа морски гликозаминогликан и спомага за потискане на активността на металопротеиназата (вещество, което разрушава колагена и еластина);
  • Козметични препарати: съдържат олигопептиден комплекс и екстракт от дрожди Saccharomyces Cerevisiae, които са способни да проникнат дълбоко в кожата, да ускорят метаболитните процеси, да обогатят тъканите с кислород, да намалят капилярната пропускливост и да допринесат за нормализирането на микроциркулацията и лимфния отток;
  • Ridulisse C: този разтвор съдържа активни молекули от соеви фракции, които допринасят за уплътняването, възстановяването, избистрянето и защитата на кожата в периорбиталната област чрез увеличаване на метаболизма на фитобластите.

Не забравяйте, че тъмните кръгове под очите не винаги показват грешен начин на живот и могат да бъдат симптоми на сериозни заболявания! Ако нормализирането на съня, храненето и раждането, отхвърлянето на лошите навици и използването на козметични и народни средства не са премахнали тези неприятни прояви, трябва да се консултирате с лекар и да установите причината за появата им. В такива случаи само лечението на основното заболяване ще ви помогне да се отървете от тъмните кръгове под очите и да ви върне към здраве и красота.

Кой лекар да се свърже

Когато тъмните кръгове се появят под очите, трябва да се свържете с терапевта и да изключите заболяванията на вътрешните органи. Ако човек е соматично здрав, козметик и дерматолог ще му помогнат да се отърве от този симптом. Ако се окаже, че тъмните кръгове са проява на болестта, ще се наложи да се консултирате със специалист: нефролог, хепатолог, специалист по инфекциозни заболявания, гастроентеролог, стоматолог, ендокринолог, кардиолог, хематолог, УНГ специалист и други.
видео версия на статията

http://myfamilydoctor.ru/temnye-krugi-pod-glazami-prichiny-i-kak-ot-nix-izbavitsya/

Защо се появяват тъмните кръгове и как да се справят с него?

Здравейте приятели на всички!

Един от моите читатели ме помоли да разбера защо черните кръгове се появяват под очите и какво може да се направи за това?

Веднъж вярвах, че тъмните кръгове под очите са предимно показателни за липса на сън или проблеми с бъбреците. Но, потъвайки по-подробно в тази тема, разбрах, че причините за това състояние могат да бъдат масови.

Нека да копаем по-дълбоко и да разберем!

От тази статия ще научите:

Защо под очите се появяват тъмни кръгове?

Кожата около очите е много тънка, чувствителна и нежна.

В сравнение с други части на тялото, тя е най-податлива на прекомерна разтегливост.

Нещо повече, тази област на лицето е постоянно в движение поради мимична активност и освен това е предразположена към подпухналост.

Много от съдовете, разположени под тънка кожа, се проявяват поради малката дебелина на кожата и поради натрупването на кръв в тях с малко количество кислород.

В резултат на това под очите се появяват тъмни кръгове.

Този ефект се засилва от факта, че очите са разположени в орбиталната област и проявлението на такива "сенки" се засилва.

Изглежда, че това може да бъде спряно, но тогава възниква логичен въпрос: защо тогава ВСИЧКИ нямат прояви като синини под очите?

Откриваме причините, защото от това зависят методите за елиминиране на това неприятно явление.

Причината за тъмните кръгове под очите - грешен сън

Това включва броя на часовете, прекарани в „прегръдката на Морфей“, както и времето за лягане и времето за събуждане.

Абсолютно всеки трябва да спи достатъчно, и това количество е не по-малко от 7-8 часа сън.

Поради липса на сън (особено хронична), тенът става бледа, а кръвоносните съдове, на фона на този контраст, стават много забележими.

Много важен момент е времето за лягане и времето за събуждане, защото по броя часове може да спите достатъчно, но моментът на режима е пропуснат: легнете по-близо до 12 часа, или дори по-късно, и станете, съответно, в осем. - девет сутринта.

Това НЕ е добро, то е нарушение на правилното функциониране на целия организъм.

Вие, вероятно, сте забелязали това, когато, изглежда, е тук, и че сте спали за най-много "не искам", а държавата, меко казано, "не много"

Някакъв вид "кална" глава, летаргия, без активно настроение и дори НЕ в настроение, особено когато се е изкачил до обяд?

Това подсказва, че пробуждането НЕ Е навреме, а също и че просто „спахте”. Когато човек спи много, това също не е добро за здравето и всеки, който спи дълго време, като правило, има тъмни кръгове под очите - постоянен и неприятен спътник!

Какво ще направим в този случай?

Препоръчва се да си легнете не по-късно от 22 часа и да се събудите преди 6 часа сутринта.

Само с такъв „график” в тялото ни всичко ще работи както трябва: всички системи на тялото, всички органи, всички метаболитни процеси ще се появят така, както природата е заченала, и ние ще бъдем енергични, здрави и красиви.

Разбирам, че в съвременния свят е доста трудно да се направи това.

И все пак е необходимо да се положат ВСИЧКИ усилия, за да се установи качествен сън, защото липсата на сън и „нощното бдение” влияят на нашето здраве не е просто „козметичен дефект” под формата на синини под очите.

Нарушенията на моделите на съня разрушават нашето здраве, а синините под очите ни показват само, че тялото страда, че нещо не е наред с него и това ще завърши така или иначе, а не забавно...

Причината - постоянното напрежение в очите, стреса и хроничната умора

Нашият повече от наситен ритъм на живот, стресиращи ситуации и постоянно напрежение в очите (една работа на компютъра си струва нещо!) Води до образуването на тъмни кръгове под очите.

Какво ще направим в този случай?

Необходимо е да нормализирате работния си график, да въведете методи за релаксация в живота си:

  • овладеят релаксиращи медитации
  • разходка на чист въздух
  • вземете релаксираща вана
  • правете масажи
  • правя спортове или дори елементарни упражнения сутрин,
  • правя гимнастика за очите,
  • отделете време за почивка, ако е необходимо, вземете успокоителни билкови препарати или билкови чайове.

Причината - лоша циркулация и липса на кислород в кръвта

Всъщност, второто следва от първия: когато има лошо кръвообращение, тогава в кръвта има малко кислород и поради това нашите клетки „гладуват”, без кислород и следователно с необходимите хранителни вещества.

В резултат - уморен поглед и синини под очите...

Да видим тези "врагове" в очите!

Какво нарушава доброто кръвоснабдяване и нарушава снабдяването на клетки с кислород:

  • "Седящ труд",
  • не е достатъчно движение
  • липса на спорт в живота
  • заболявания на вътрешните органи, които нарушават нормалния процес на кръвообращението и кръвообращението,
  • неудобни обувки
  • тесни дрехи
  • нездравословна храна с малко количество пресни зеленчуци, зеленчуци, пресни плодове и плодове,
  • спя със затворен прозорец и т.н.

Всичко това оказва много силно влияние върху това дали сините кръгове ще „изрисуват“ под очите ни или не!

Ако сте отбелязали поне един от горните елементи, нека бъдем честни със себе си: това НЕ е добро.

Какво ще направим в този случай?

По всякакъв начин ще подобрим процеса на кръвообращението в тялото: спорт (сутрешно упражнение за поне 5-10 минути, стречинг (разтягане на тялото), т.нар. „Офис гимнастика” или „гимнастика за мързеливи”), масажи, пиене на чиста вода, хранене с достатъчно количество груби фибри, много движение на чист въздух и посещение в банята - всичко това увеличава силата на кръвния поток.

И съчетавайки всичко това с достатъчен приток на чист въздух, ние сме обект на чудеса, приятели, а не иначе!

В края на краищата, движението + свеж въздух = свеж и отпочинал вид, и никакъв шанс на синьо под очите!

Много важен момент!

Ние спим 7-8 часа на ден. През цялото това време ние сме БЕЗ движение.

И ако също спим в затворения прозорец, без достатъчен поток от входящ свеж въздух през нощта, все пак е изненадващо, че сутрин и през целия ден имаме впечатлението, че ние не спи ли изобщо?

Синини под очите, уморено лице и главоболие са минимален "набор" от симптоми на сън в лошо проветриво помещение.

Трябва да се научиш да спиш с отворения прозорец през цялата година! Това е най-добрият навик за здраво и красиво тяло!

И през зимата е по-добре да се носят топли пижами и да се покриват с топло одеяло, но не затваряйте прозореца при никакви обстоятелства (в същото време елиминирате течение, това може да доведе до настинка!).

Причината е нездравословни навици

Става дума за пушене и пиене на алкохол (дори в малки количества, но редовно - също в този списък!).

Разбира се, искам да мисля, че нямате такива навици, но за всеки случай ще кажа какво трябва да кажете.

Изведнъж не сте напълно наясно със сериозната разрушителност на такива случаи и смятате, че е добре, ако понякога "понякога" и "не много"...

Това е самозаблуда и е по-добре да не го правим, защото в крайна сметка, КОГО сме измама? Себе си!

Учените отдавна са доказали, че веществата в тютюневия дим и в който и да е алкохол допринасят за хронична интоксикация на тялото (шлаката) и действат разрушително върху всички тъкани на нашето тяло, особено върху съдовете (оттам и лошата циркулация и тъпа кожа) !

А кожата на хората, които пият и пушат, застарява много по-бързо, по-податлива е на възпаление, подуване и съответно има по-болезнен вид, а синините под очите вече са като „задължителна програмна вещ” в тази ситуация...

Какво ще направим в този случай?

За съжаление, по отношение на тютюнопушенето и алкохола, тук няма опции: само пълно и категорично отказ от цигари и силни напитки може да възстанови отново блясъка и свежия ви вид на кожата!

Забавяйки това решение, или позволявайки на „понякога да се отдадете“ на такива неща, само утежнявате общата интоксикация на организма и в този случай. да се отървем от синини под очите ще бъде по-трудно и по-трудно.

Причината - нездравословна, небалансирана диета и малко количество чиста напитка през деня

Честа консумация на пържени, тестени, пушени, пикантни и солени храни, постоянни закуски с бонбони, късни вечери и пиене на чай, недостатъчно количество витамини и минерали в храната, малко количество груби фибри от зеленчуци и зеленчуци - всичко това има негативен ефект върху общото здраве, и на нашия външен вид.

Ако използвате малко количество чиста и прясна вода през деня, заменяйки го с компот, утежнява ситуацията. В действителност токсините се натрупват в кръвта и тъканите на тялото и най-малкото предизвикват синини под очите.

Като максимум (с течение на времето) нашето здраве е унищожено.

Какво ще направим в този случай?

Определено ще преразгледаме цялата диета и:

  • напълно елиминира всички откровено вредни храни,
  • добавете максимум към вашата диета от пресни зеленчуци, билки, плодове и плодове,
  • ние няма да готвим от пържене, а от пара и вода, задушаване и печене на скара и във фурната,
  • забрави за консерви и маргарин,
  • ще се научим да приготвяме сами сладкиши от най-безвредните съставки,
  • Ние ще пием най-малко 1,5 литра чиста вода на ден: количеството вода е индивидуално и ние го изчисляваме по формулата - 30 мл вода на килограм телесно тегло, а това е минимумът. В горещия сезон, при настинки, посещение на сауната, броят им нараства.

Причината - погрешната грижа или използването на козметика с ниско качество

Кожата под очите е много чувствителна и бързо реагира на агресивни външни влияния, които могат да бъдат причинени от гореща вода, разтягане на кожата по време на измиване или прилагане на крема и други неправилни манипулации с кожата около очите.

Същият отрицателен ефект върху нея може да има козметични продукти с ниско качество за грижа или грим.

Компонентите, които образуват такива продукти, могат да предизвикат алергични реакции и да се натрупват в кожата около очите, влошават се кръвообращението и провокират появата на тъмни синини.

Ако се движите малко, яжте кнедли за през нощта и пийте много кафе (между другото, прекомерната употреба на кафе и чай е друга причина за появата на синини под очите!), Тогава използването на висококачествена козметика е малко вероятно да помогне, разбира се...

Какво ще направим в този случай?

Никога не забравяйте за правилната грижа за деликатната зона около очите (почистване, овлажняване, хранене), както и използването на безопасни, висококачествени козметични продукти за грижа, както и висококачествена декоративна козметика!

Перфектно помага в този случай, масаж на лицето, просто перфектно!

Само няколко процедури за масаж при професионален козметик - и ще се убедите сами колко се освежи тена, а синините под очите ви са намалели!

Масажът на лицето ускорява кръвта, премахва подпухналостта и стагнацията. Това е НЕОБХОДИМА процедура, а не "лукс"!

В допълнение, много козметични процедури могат да се правят у дома сами - същият самомасаж на лицето и шията, маски, леки пилинг и др. И да отидете на козметика за по-солидни процедури и това е спестяване на пари!

Причината за тъмните кръгове под очите - хронични заболявания на тялото.

Тази причина е толкова сериозна, че ако трябва да бъда честна, можете да я поставите под номер 1.

Нараняванията под очите често са симптом на заболяване на вътрешните органи (може би дори и за това, което НЕ знаем!):

  • бъбречни заболявания: в този случай, синините под очите често са придружени от оток. Лекарите казват, че в много случаи бъбречното заболяване, за съжаление, се открива твърде късно: болестта е скрита за дълго време и се открива само след подробен преглед или вече, когато е покрита.
  • заболявания на черния дроб и жлъчния мехур: кръговете под очите в този случай имат жълтеникав оттенък, често има горчиво усещане в устата, особено сутрин, неудобни нарастващи болки (тежест) в десния хипохондрий, гадене
  • заболявания на панкреаса: тук придружаващият симптом може да бъде повтаряща се болка в лявото хипохондрия, диария / запек, гадене и др.
  • хелминтоза (заразяване с паразити): в този случай, при наличие на хелминти, човек често е раздразнителен “без причина”, има умора, повтарящи се коремни болки, подуване на корема, проблеми с изпражненията,
  • ендокринни нарушения: много заболявания водят до хормонални нарушения, които обикновено се проявяват в умора, повишена жажда, чести промени в настроението, повишен апетит, изпотяване, нарушаване на месечния цикъл и синьо под очите,
  • заболявания на сърцето и кръвоносните съдове и гръбначните проблеми: тези проблеми са 100% „гарантирани” синини под очите, които освен това са много силно изразени поради лошото кръвообращение,
  • анемия: синините в този случай също са последица от недостатъчно кръвообращение и недостатъчно количество кислород в кръвта поради малкото количество хемоглобин. Човек се чувства постоянно уморен, има болезнено и бледо излъчване, тъмни кръгове под очите, замаяност и чести главоболия.
  • Някои инфекциозни възпалителни процеси в тялото: те също провокират появата на тъмни кръгове под очите.

Какво ще направим в този случай?

Ще идентифицираме истинската причина за проблема, ще се подложим на задълбочен преглед на тялото, а също така ще интензивно ще лекуваме съществуващите заболявания, ще се справим с превенцията на болестите и ще включим нови здравословни навици в ежедневието си.

Причината за тъмните кръгове под очите - наследственост и възраст

С възрастта, да, има 100% "хит", защото метаболизма, вие го искате или не, той се влошава с възрастта, все повече и повече заболявания, по-малко кръвообращение, по-малко движение...

С наследственост - тук процентът е минимален, но е така.

В редки случаи, но също така се случва тъмните кръгове под очите да са причинени от тази причина.

По принцип цялата така наречена „наследственост” е само живот, приет от родителите му. При децата ситуацията е още по-лоша: те нямат друг избор, за разлика от нас, възрастните.

Делът на “истинската наследственост” в този случай е прекалено близко разположени кръвоносни съдове под кожата на клепачите. В този случай, за съжаление, нищо не може да се направи.

НО! Преди да направя такава диагноза и да се позова на факта, че „мама и татко имаха синини“, опитайте всички налични методи да ги елиминирате, и едва тогава „поръсете с пепел на главата си“, какво не промени това, съгласни ли сте?

Какво ще направим в този случай?

Ние ще водим най-здравословния начин на живот, ще се храним правилно, просто ще се движим, ще лекуваме болестите си и ще бъдем изследвани навреме.

Ще увеличим вашия метаболизъм, ще пречистим организма от токсините, натрупани през годините в тялото и ще се грижим за кожата си.

Може да се наложи да се консултирате с лекар, козметолог и диетолог. Отличен! Това е принос към вашето ЗДРАВЕ, и не го пренебрегвайте!

Приятели, надявам се тази статия да е от полза. Ако имате въпроси - напишете в коментарите, ще ви отговоря с удоволствие!

Споделете тази статия във вашите социални мрежи, разпространете тази информация допълнително, тя може да служи на добро обслужване на много хора!

С теб беше Ален, Благослови и красива!

Присъединете се към моите групи в социалните мрежи

http://zdorovyda.ru/temnye-krugi-pod-glazami/
Up