След диагнозата "глаукома на окото" е важно да изберете правилната дневна диета. Храната с глаукома трябва да бъде правилна и балансирана. Диетата е доминирана от микроелементи, вещества и антиоксиданти, които влияят положително на зрителния нерв. Рационалната и здравословна диета помага за подобряване на функционирането на очите. Също така, диетата води до по-леко протичане на заболяването и бързо възстановяване. Храненето е допълнителен компонент за лечението на наркотици.
Диета за очи от глаукома включва допълнителна употреба на витамини и минерали. Количеството им се попълва от потреблението на съответните продукти. Полезни свойства са представени в таблицата:
За да се отървете от глаукома в диетата на пациента трябва да бъдат антиоксиданти в правилното количество. Лутеинът е важен. Той влиза в тялото заедно с консумираната храна. Каротоноид - зеаксантин се образува от веществото, което е отговорно за обновяването на ретината и допринася за лесния ход на промените в очите, свързани с възрастта. Също така в диетата трябва да се включват храни, богати на зеаксантин и ликопен.
Микроелементът цинк се намира в ретината и нервните окончания на очите и е отговорен за нормалното функциониране на органа. Цинкът е отговорен за транспортирането и нормалната абсорбция на витамин А. Липсата на елемент води до влошаване на адаптацията на зрението в тъмното. За да попълни запасите от цинк, добавете грах, свинско месо, патица, пуйка, черен дроб, боб и елда към диетата на пациента.
Омега-3 - мастната киселина се отнася до полиненаситени киселини. Достатъчно ниво в организма води до нормализиране на налягането в очите. Омега-3 също допринася за фокусирането на гледката. Киселините подпомагат функционирането на клетките и регулират кръвното налягане. Храни, богати на такова вещество, се предписват на пациенти със синдром на сухото око. Омега-3 се среща в риби (сардини, сьомга, риба тон), ленени семена и масло, орехи и пресни билки. С забраната за използването на тези компоненти, на пациента се предписва рибено масло.
Правилно подбраната и формирана диета има положителен ефект върху зрителния нерв. Това от своя страна спомага за подобряване на метаболизма и забавя развитието на глаукома. Особено важно е да се следва диета с катаракта. Това се дължи на високата вероятност за преминаване към глаукома. Диетата се избира от диетолог, като се разчита на състоянието на пациента. Не се препоръчва самостоятелно да превключвате на различна диета. Това се дължи на важността на правилното изчисляване на количеството микроелементи и вещества за ежедневната диета.
В случай на глаукома на окото, трябва да се премине към правилна диета, чиито компоненти се определят от диетолог. Въпреки това, в диетата има общи списъци с препоръчани и забранени храни. Ако следвате препоръките и приготвяте ястия от тези съставки, протичането на заболяването ще се забави и възстановяването ще настъпи по-бързо.
Дневната дажба трябва да включва такива храни:
От диетата на пациента с глаукома очите изключват:
Лекарите препоръчват пиенето на минерална вода без газ. Обогатен е с витамини и полезни за зрението вещества. Като заместител на подходящ компот, узвар или отвара от плодове и лечебни билки. Преди да започнете диета, трябва да се консултирате с лекар. Следвайки горните препоръки, както и указанията на лекарите, можете постепенно да възстановите здравето на очите, без усложнения за тялото.
http://etodavlenie.ru/glaznoe/dieta-pri-glaukome-glaza.htmlОкото налягане е чест симптом при пациенти над 40-годишна възраст, а офталмолозите настояват за редовни прегледи на всеки човек, за да се предотврати развитието на заболяването. Навременното наблюдение и превенция помагат да се предотврати появата на дори първите признаци. Особено опасно е състоянието на постоянно повишено налягане, което води до глаукома.
Незначителни промени в зрителната острота, дискомфорт в областта на очите, повтарящи се главоболия могат да бъдат първите признаци на заболяването. Очното налягане може да се увеличи като резултат от развитието на заболяването, като съпътстващ симптом на други диагнози или когато се лекува с медикаменти. Популярните рецепти от това заболяване ще помогнат за навременна превенция без странични ефекти за организма и за поддържане на здравословно зрение.
Лечението на очното налягане ще помогне на народните средства.
Само ако сте дошли в клиниката в ранните стадии на очното заболяване и са Ви предписани медицински процедури. Че народните средства ще бъдат добро допълнение към основното лечение.
Народни рецепти на базата на пчелен мед.
Мед, естествено и ефективно средство за лечение на възпалителни процеси от всякаква етиология и универсална съставка за рецепти за вътрешна и външна употреба.
Разредете меда с преварена вода при стайна температура и използвайте агента за лосиони на открито. Процедурата се провежда редовно през месеца, сутрин и вечер. Ефективно и при често скъсване, конюнктивит, катаракта.
За предотвратяване на заболяването е необходимо да се разтрива разтвореният мед преди лягане в областта на клепачите. Вода и мед в равни пропорции.
Пчелен мед и ябълков оцет в 1 супена лъжица. л. разрежда се в чаша топла вода. За да вземете на празен стомах малко преди хранене, приготвяме сиропа преди употреба.
Фолклорни рецепти на базата на билки.
Вливане на външна и вътрешна употреба. Външна употреба за вливане и изплакване на очите. Рецепта, половин литър вряща вода на 25 г трева ochanka, настояват, докато се охлади. Филтрирайте през тензух и използвайте лосион редовно през целия ден. За вътрешна употреба рецептата е една и съща, пиенето вместо течност, билките са ежедневно. Курсът на лечение е дълъг 1, 5 годишен с малки прекъсвания от един месец.
Полезни свойства на копър.
Тинктура от семената на копър. Семената преди употреба трябва да бъдат изсушени и натрошени. Съставете половин литър вряща вода за 1 лъжица копър. Нанесете според графика на храната за 10 минути преди хранене. Тинктура всеки ден, за да се приготви прясно. Продължителността на лечението не е дълъг, 10 дни от приема и същото прекъсване. В рамките на една година лечението трябва да се повтори. Приблизително 1 път всеки сезон при консултация с лекар.
Ефективно, когато лосиони за очно налягане върху очите на базата на копър. Семената на копър се поставят в тъкан с малък размер и във вряща вода. След естествено охлаждане, нанесете кърпа със семена за 30 минути към клепачите. Процедурата е удобна за лягане в пълно спокойствие.
Коприва за възстановяване на очното налягане.
Повечето лечебни билки обикновено се прибират в края на пролетта или началото на лятото. Младата коприва има лечебни свойства, особено прибрани през месец май. Суха или прясна коприва 30 г варете малко количество вряща вода, за да пиете инфузията наведнъж.
Ефективно събиране на няколко билки: живовляк, листа от бреза, брусница, нишка, коприва, хвощ, шипка, офика и жълт кантарион. Всички компоненти се смесват в равни пропорции. Brew инфузия е необходимо в един термос през деня, пропорцията на 3 литра от сместа, както и много чаши вряща вода.
Лили цветя и млади листа от коприва в съотношение 1: 3 приготвят половин литър вряща вода. Настоявайте 3 часа. Добавете сода за хляб 1 чаена лъжичка., Смесете, оставете да се влеят преди да се утаи тревата. Инфузия се сливат без утаени билки, се прилагат външно, под формата на лосиони за 7-10 минути. За подобряване на зрението.
Скарлет за лечение на очно налягане.
Листата от алое се използват за лечение и възстановяване на зрителното здраве. На 250 мл вода 3 листа алое, ври 10 минути на слаб огън. За измиване на очите и под формата на лосиони се прилага.
Пресен сок, разреден в студена дестилирана вода в съотношение 1: 10. Нанесете под формата на капки за очи. Използвайте разтвора за не повече от 3 дни, след което подгответе нов. Продължителността на лечението е 15 дни и същото прекъсване.
Полезните свойства на алое се използват при атрофия на зрителния нерв, гнойно възпаление на очите, катаракти в началото на заболяването.
Билки от пустинен дроб за лечение на очно налягане.
Колекцията от три компонента в следните пропорции: 3 части от сърцевина, 1 част от бъбречен чай, 2 части сушена трева. Метод на приготвяне, 1 супена лъжица. л. Съберете билки на голяма чаша вряла вода, оставете да се охлади. След това се прецежда през сито. Вземете вътре вместо чай през целия ден. За да намалите очното налягане, се нуждаете от правилно хранене и пиене.
Следващата инфузия се приготвя по същия начин, но се използват други лечебни растения: дъвка, плодове от резене, корен от валериана и кимион в равни пропорции. Курсът на лечение е предназначен за 30 дни.
Боровинките за здравословно зрение са незаменими.
Боровинките имат незаменими свойства за поддържане на добро зрение. Той е полезен пресен, използван като компонент в медицински препарати и в рецепти на традиционната медицина.
Листата от боровинка се наливат с вряла вода и се вари 10 минути на слаб огън. Охлажда се и се прецежда. Вътре преди хранене според диетата да се вземат.
Традиционната медицина е богата на рецепти от лечебни билки, които са ефективни при правилно и своевременно използване. Основното правило за успешно лечение е правилната профилактика и редовното преглеждане от офталмолог. Повишеното очно налягане може да покаже началото на заболяването или да е съпътстващ симптом, поради което е необходима консултация и координация на лечението със специалист.
http://zdorovaya-eda.com/novosti-po-zdorovomu-pitaniyu/kak-privesti-k-norme-glaznoe-davlenieДиетичната терапия е важна част от лечението на много заболявания.
Балансираната диета, богата на витамини и микроелементи, не е в състояние да се справи с глаукомата, но помага за подобряване на храненето на тъканите на окото и зрителния нерв.
Той помага да се избегнат внезапни повишения на налягането и евентуално да се спре развитието на болестта.
Списъкът с препоръчаните храни за тази очна болест включва преди всичко източници на витамини А, Е и С, лутеин и зеаксантин - естествени антиоксиданти, които забавят дегенерацията на нервната тъкан. Това е:
Не по-малко важни са витамини от група В. Те са богати на ядки, млечни продукти, пшеничен зародиш, бирена мая.
Боровинките, боровинките и червеното грозде имат положителен ефект върху метаболитните процеси в тъканите на очите. Те се препоръчват да се използват не само за глаукома, но и за свързани заболявания: късогледство, изтъняване и патологични промени на ретината.
Правилният баланс на протеини, мазнини и въглехидрати е важна част от диетата за здрава и болна глаукома. За да осигурите на организма всички необходими вещества за цял живот, трябва да включите в ежедневната диета следните продукти:
Help. С сериозен дефицит на витамини, има смисъл да запълнят дефицита си с помощта на мултивитаминни комплекси.
Някои продукти с глаукома е по-добре да се елиминират напълно от диетата. Този списък включва:
Необходимо е да се намали консумацията на готварска сол, която запазва водата в тялото, но пълен отказ от него в случай на глаукома не се изисква: 1-2 грама на ден е приемлива норма.
Животинските мазнини, включително маслото, трябва да се консумират в ограничено количество, тъй като излишъкът им води до отлагане на холестерола върху стените на съдовете, което влошава вече нарушената циркулация в тъканите на очите.
Подправки и кофеин повишават кръвното налягане и следователно също са нежелани за употреба.
На пациентите не се препоръчва да пият повече от един и половина литра течност на ден, тъй като излишъкът от него може да доведе до повишаване на вътреочното налягане (вътреочното налягане). Вместо газирани напитки, чай или кафе е по-добре да се пият компоти, сокове или чиста вода.
Когато глаукома не се препоръчва да се придържат към строги диети със значително ограничаване на приема на калории. Преяждането също е лошо. Лекарите препоръчват пациентите да ядат частични, чести малки порции. Това помага да се избегнат скока на кръвното налягане и да се поддържа постоянно ниво на кръвната захар, което е особено важно при захарен диабет, който често придружава глаукома.
Балансираното дневно меню за пациент без съпътстващи заболявания е както следва:
Снимка 1. Приблизителна диета за един ден на фракционна диета с указание за времената на хранене.
В зависимост от финансовите възможности и личните предпочитания, пациентът може да замени някои продукти от списъка с препоръки с други. Единственото нещо, което трябва да се вземе предвид, е балансът на протеини, мазнини и въглехидрати.
Help. Не всички форми на глаукома са придружени от повишаване на вътреочното налягане. Понякога дегенерацията на зрителния нерв протича на фона на нормалния IOP. Показанията и противопоказанията в този случай са подобни на тези с глаукома с повишено ВОН.
Употребата на спиртни напитки е противопоказана. Алкохолът увеличава сърдечната честота, води до увеличаване на налягането, включително вътреочното налягане, влияе неблагоприятно на храненето на тъканите.
Малки дози етилов алкохол допринасят за краткосрочно намаляване на вътреочното налягане, но този ефект продължава само няколко часа, след което отново се повишава.
Затова не трябва да се приема чаша вино като терапевтична мярка: IOP капки ще причинят повече вреда, отколкото полза. Най-добре е напълно да се откажете от алкохола или да пиете слаби напитки не повече от веднъж на всеки няколко месеца.
Внимание! Пушенето с глаукома е дори по-опасно от алкохола. Никотинът свива кръвоносните съдове, влошава се, поради повишеното вътреочно налягане, кислородното гладуване на тъканите. Ето защо, цигарите са строго противопоказани дори в ранните етапи на глаукомата.
Гледайте видеото, което разказва за какви продукти са полезни за глаукома, какво трябва да включите в диетата си и какво да откажете.
Осъществяване на менюто, трябва да имате предвид наличието на други заболявания: диабет, ретинална ангиопатия, хипертония. Правилно избраната диета ще помогне да се справят с техните прояви.
Снимка 2. Подробна схема на механизма на действие на глаукомата. Правилното хранене потиска развитието на болестта.
Въпреки факта, че здравословната диета е само част от комплексното лечение на глаукомата и сама по себе си тя не е в състояние да излекува болестта, нейната роля е трудно да се подценява. Хранителните вещества, с които се препоръчват продукти с повишено вътреочно налягане, не само инхибират развитието на глаукома, но и подобряват цялостното състояние на тялото.
Като следва диета и други предписания на специалист, пациентът значително ще забави неизбежното намаляване на зрението с глаукома.
http://linza.guru/glaukoma/pitanie/Очното налягане се създава от вътреочната течност. Нарушаването на притока и изтичането на флуид към роговицата причинява колебания на налягането в посока на намаляване или увеличаване. Нестабилността на окото може да докосне всеки.
Как да измериш налягането на очите от себе си, отколкото да понижаваш и лекуваш? Разгледайте медицинските методи за корекция и популярните методи за превенция на вътреочните налягания.
Зрителните органи са хидродинамична система. В човешкото око циркулира флуид, чийто входящ и изходящ поток осигурява правилното функциониране на оптичния апарат. Интраокулярната течност оказва натиск върху мембраните на очната ябълка. При нарушение на ритъма на циркулация има проблеми с зрителната система, например, глаукома. Отклонението на налягането от нормата към намаляване / увеличаване без подходящо лечение води до частична или пълна загуба на зрителните функции.
Рисковата група включва хора със сърдечно-съдови проблеми, страдащи от хипермиопия или атеросклероза. Шансът да се разболее винаги е висок в тези, чиито предци са страдали или страдат от глаукома.
Провокиращите фактори за нестабилността на офталмотонуса могат да бъдат:
Тези фактори обаче предизвикват временна промяна в офталмотонуса. Увеличаването на налягането над 22 mmHg показва развитието на хипертония, ако няма признаци на глаукома. Ако налягането на вътреочната течност остане постоянно високо и главоболието го придружава, това е заболяване на глаукома.
Правилното хранене на очните структури с витамини зависи от стабилното вътреочно налягане. Ако деформацията започне вътре в зрителните органи, тъканите не получават необходимите хранителни вещества, тогава се появяват различни патологии.
Какво води до игнориране на увеличения / намален очен тон? Последиците от нелекуваното налягане водят до следните патологии:
В началния етап, пациентът се оплаква от бърза умора на зрителния апарат дори при малки натоварвания, отбелязва тежест в очите и постоянен дискомфорт. Обаче главата и светлината се присъединяват към болката в очите. С висок тон мухи пред очите му, те са ясно визуализирани, когато погледнат към бялата повърхност или небето.
Мухите не са характерен симптом на глаукома или повишен тонус, те могат да се появят при остеохондроза на шийните прешлени. Но с повишено вътреочно налягане, мухите са придружени от главоболие и постоянна умора на очите.
Признаци на повишен тон:
Също така, с повишен тонус, няма висококачествено странично виждане. Атаките с висок вътреочен тонус често са придружени от гадене.
Много пациенти асоциират дискомфорта в очите и слепоочията с умора, така че не бързайте да посетите офталмолога. Въпреки това, умората, паренето и другият дискомфорт в очите може да показват развиваща се патология. И тази патология е свързана с повишаване на вътреочното налягане. Ако забележите влошаване на качеството на зрението вечер, незабавно си уговорете среща с оптометрист.
Повишеното вътреочно налягане може временно да се появи в случай на катарални заболявания, при силно възпалени и изпъкнали очи. Склерата зачервява, главата боли - това са признаци за промяна в нивото на натиск. При пиене на алкохол, упражнения, злоупотреба с течни напитки, повръщане или тежка кашлица може да се появи временно отклонение в посока на увеличаване на налягането.
Също така, увеличението на офталмотонуса съпътства следоперативния период, дълъг курс на лечение с някои лекарства, офталмологични заболявания, травми на зрителните органи, тежки соматични заболявания.
Офталмотонусът може да бъде намален. Това също се счита за патология и може да доведе до загуба на зрителните функции.
Причини:
Признак на ниско кръвно налягане е постепенното влошаване на яснотата на визуализацията. Въпреки че самата патология за дълго време не показва, каква е неговата отличителна черта. Ако не обръщате внимание на намаляването на качеството на зрението, с течение на времето, формата на очната ябълка ще започне да се деформира чак до потъването на окото.
Симптоми:
Ако намаляването на вътреочното налягане се дължи на инфекциозно заболяване, тогава можете да определите промяната в налягането от липсата на блясък в очите. Пациентът започва да мига по-рядко, зрителните функции постепенно атрофират.
Тежките патологии на бъбреците също могат да причинят намаляване на вътреочния тон. В някои случаи последствията от операциите, извършвани върху вътрешните органи, също водят до патология. Временно намаление на вътреочното налягане е характерно за внезапна дехидратация на организма при дизентерия и перитонит.
В клиниката офталмотонус се измерва с помощта на устройства:
Електротонографията е най-съвременният метод за изследване на циркулацията на вътреочната течност. Методът Маклаков измерва налягането с оцветени тежести върху очите. Нанесете капки за очи в анестезия. Измерването на ВОН чрез пневмонометър не дава точни показания, но е безболезнено. В този случай използвайте контролиран въздушен поток.
Обърнете внимание! Опитният лекар може да определи офталмотонус с палпация през затворени клепачи.
Какво трябва да бъде нормалното вътреочно налягане? Няма единен критерий: нормалното налягане е показанието с обхват от 9 до 22 живака. Стойностите на налягането могат да се различават в различните часове на деня: сутрин ВОН е винаги по-висока от вечерната. Показанията могат да варират в зависимост от метода на измерване.
След четиридесет години е необходимо ежегодно да се изследва фундусът, за да се предотвратят офталмологичните заболявания.
Офталмотонът също зависи от възрастта. По-възрастните хора имат много по-високи показания от младите хора. Промените в циркулацията на вътреочната течност се влияят от състоянието на роговичния слой и вътрешните структури на зрителните органи.
Коварността на глаукомата се проявява в постепенното развитие. В началните етапи на изразените симптоми човекът дори не забелязва заболяването му. Атака на глаукома се появява внезапно и винаги ги изненадва. Ето защо редовните посещения при офталмолог са от съществено значение за предотвратяването на опасна патология.
Възможно ли е да се определи повишено вътреочно налягане независимо? Ако натискате пръстите си върху затворените клепачи, има силно чувство на дискомфорт и разкъсване на окото.
При установяване на аномалии в вътреочното налягане трябва внимателно да се грижите за очите си. За да направите това:
След като установи причината за отклоненията на вътреочното налягане, лекарят предписва лекарства. Ако офталмотонусът се е увеличил поради възпалителни процеси, се предписват антибактериални капки / мазила. Ако промените са настъпили вследствие на пренапрежение на визуалния апарат по време на работа на компютъра, се препоръчва да се проведе гимнастика / овлажняване на очите с изкуствена сълза / витамини. За глаукома се предписват капки за понижаване на тонуса.
Обърнете внимание! Прилагат физиотерапевтични процедури за нормализиране на вътреочното налягане. Те спомагат за запазване на зрителната функция и за облекчаване на симптомите.
С постоянно високо вътреочно налягане открийте причината за появата му. Предписани офталмологични капки: или за подобряване на изтичането на течност, или за спиране на прекомерното производство на вътреочна влага. Невъзможно е да се определи причината за ВОН, така че самолечението е противопоказано.
Капки за очи за облекчаване на вътреочното напрежение са няколко вида:
Някои от тях контролират процеса на генериране на влага, други коригират дренажните процеси за изтичане на влага, други намаляват размера на зеницата, четвъртият има двоен ефект - контролират изтичането и производството на течност.
Лекарства с нисък тонус:
Лекарствата са мощни лекарства и имат много противопоказания. Затова само лекар може да поеме отговорността за назначаването.
Ако класическата лекарствена терапия не води до заздравяване, се предписва хирургична корекция. В съвременната офталмология ексцизията на тъканите със скалпел не се използва дълго време - използва се лазер. Повишеният вътреочен тон се лекува с:
Тези манипулации нормализират циркулацията на течност в окото, като по този начин се елиминира повишеният тон.
Премахване на повишеното напрежение в очите може да се използва популярни методи. Те обаче не заменят основната медикаментозна терапия, а само допринасят за цялостното подобрение. Билкови лекарства могат да бъдат добра превенция на повишено вътреочно налягане.
Списък с билки:
Как бързо да намалите очното налягане, ако се появи по време на пренапрежение или стрес? Това ще помогне на тинктурата златни мустаци. Прясно отгледано растение (100 g) се натрошава и се излива с висококачествена водка (половин литър). Съставът настоява в продължение на 12 дни на тъмно място, като се разклаща от време на време. Готови тинктура, приета на празен стомах сутрин в размер на две чаени лъжички. Измийте с прясна вода. Подгответе инструмента предварително, той се съхранява в продължение на две години.
Луговата детелина трябва да бъде приготвена по време на цъфтежа и сушена на сянка. Като чай се приготвя щипка суха детелина, която се задушава с вряща вода в чаша. Infused напитка в защитена форма да се охлади напълно, след това се филтрира. Пийте детелина ежедневно преди лягане в продължение на 30-31 дни.
Дъното от неблагородни растения не само успокоява нервната система, но и нормализира очното налягане. Сухата трева (1 g / l) се вари на половин литър вряща вода за около седем минути на слаб огън. Бульонът се охлажда и се филтрува. Вземете отвара само по една супена лъжица три пъти преди хранене.
От листата на алое пригответе отвара за измиване на очите. Използвахме суров алое, но този път натрошените листа (5 броя) се вариха в 300 мл вода за около пет минути. Охладеният бульон се филтрира и измива очите 4-5 пъти на ден. Опитайте се да правите омовения на редовни интервали.
Успокояващата вода също помага при повишен тонус. А супена лъжица натрошени семена се варят в половин литър вода за около няколко минути (заспивайте във вече вряла вода). Бульонът се охлажда и се филтрува. Пийте отвара от семената се нуждаят от една четвърт чаша преди хранене.
Естественото масло от мента се използва за вливане след одобрение от офталмолог. За 100 грама дестилирана вода се добавя само една капка масло. Едно вливане на ден е достатъчно.
Стъблата и листата на глухарчето също помагат за нормализиране на вътреочния тон. Те се комбинират с течен мед. Прясно нарязаната билка се натрошава, смесва се с мед до състояние на гъста сметана. За една-единствена порция е достатъчно да вземете две щипки билки и една супена лъжица мед. Направете смес от сместа върху очите, задръжте за 4-5 минути. Измийте сместа с топла вода. Препоръчва се да се правят приложения в следобедните часове и вечерта.
Картофените приложения не само облекчават подуването на клепачите, но и нормализират вътреочния тон. За две настъргани картофи вземете лъжица оцет (9%) и разбъркайте. След 30-40 минути масата се нанася върху двоен слой марля и се нанася върху затворените клепачи. Колко минути да запазим? От 10 минути до 20 минути Може да се използва при спешни случаи за бързо отстраняване на ВОН при стрес или студ.
През лятото можете да използвате приложения от ябълка, краставица и киселец. Суровите съставки се смилат добре в блендер и след това се поставят върху двуслойна марля. Нанася се върху затворените клепачи за 15-17 минути. Добре премахва стреса и зачервяването на очите, успокоява повишения тонус. Може да се използва в спешни случаи за облекчаване на налягането след стрес и визуален товар. Може да се използва и в комбинация с лекарства след консултация с офталмолог.
Заболяването е по-лесно за предотвратяване, отколкото за лечение. За нормално очно налягане трябва да следвате прости правила:
Не забравяйте да правите упражнения за очите и шията. Упражненията нормализират притока на кръв, премахват задръстванията, укрепват мускулите и поддържат визуалния апарат в добра форма.
Високото очно налягане може да бъде причинено от няколко причини: наследственост, външни фактори, свързани с възрастта промени и тежки соматични заболявания. Патологията може да бъде временна или стабилна. Временно повишаване на тонуса се наблюдава при всички настинки, физическо натоварване или стрес.
Рисковата група включва хора с тежка наследственост. Глаукомата може да се разболее от ендокринни нарушения, хормонална недостатъчност, увреждане на зрителните органи.
http://beregizrenie.ru/glaukoma/glaznoe-davlenie/Храненето се счита за важен фактор при лечението на повишено вътреочно налягане. Правилното хранене, както и допълнителният прием на витамини и минерали, има положителен ефект върху състоянието на зрителния нерв, подобрява обмяната на веществата в него. Диетата за предпочитане е млечно-зеленчукова, богата на витамини и микроелементи.
За поддържане и възстановяване на клетките и тъканите на окото и на цялото тяло, преди всичко, витамините трябва да бъдат включени в диетата. Сред всички групи витамини най-важни са витамините А (бета-каротин), Е и С, които имат високи антиоксидантни свойства, до голяма степен предотвратяват прогресирането на заболяването.
Ценните хранителни източници на витамин С включват цвекло, червени чушки, всички видове зеле, ягоди, аспержи, спанак и домати.
Естествените източници на витамин А са изключително разнообразни. Повечето от тях се срещат в сурови моркови, картофи, най-малко в ябълки. В умерени количества бета-каротинът се среща в цвекло, червен пипер, кайсии, зеле, зелена салата, цитрусови плодове и банани.
Витамин Е е богат на растителни масла (царевица, слънчоглед, фъстъци, маслини), пресни зеленчуци, листни сурови зеленчуци, птици, морски риби.
Препоръчва се да се използват боровинки, боровинки и червено грозде.
В допълнение към антиоксидантите, с повишено вътреочно налягане, са необходими витамини от група В (В1, В2, В6, В12). Те контролират окислителните реакции, които регулират клетъчния растеж и метаболизма на въглехидратите. B витамини в големи количества, намиращи се в бирена мая, покълнали зърнени храни, млечни продукти, ядки, месо и риба.
В допълнение към витамините, съставът на диетата в достатъчни количества трябва да включва микроелементи, които активно влияят на всички биохимични процеси в организма (включително ретината и зрителния нерв). Минералните съединения влизат в тялото с питейна вода и храна. Важните хранителни източници на микроелементи включват плодове, зелени зеленчуци, зърнени храни, месо, риба.
препоръчва се:
- нискомаслени сортове месо, риба (за предпочитане варено);
- соеви продукти (заместители на месо);
- мляко и млечни продукти (кисело мляко, кисело мляко, биокефър и др.);
- ниско съдържание на мазнини извара и сирена;
- зърнени храни - овесени, елда, просо;
- зеленчукови, вегетариански супи, супа с ниско съдържание на мазнини 1-2 пъти седмично;
- черен и бял хляб, не повече от 200 g на ден;
- зеленчуци (зеле, краставици, домати, тиквички, тиква) в умерени количества;
- плодове;
- бобови растения (боб, боб, грах).
Препоръчително е да се ограничи:
- лесно смилаеми въглехидрати (захар, конфитюр, бонбони, мед);
- масло, заквасена сметана;
- най-малко 30% от всички мазнини трябва да бъдат растителни мазнини;
- прием на течности (не повече от 1500 ml).
Изключване:
- силен чай, силно кафе;
- печене;
- подправки;
- концентрирани месни и рибни бульони;
- осолени и напоени продукти;
- субпродукти от месо (бъбреци, черния дроб, белите дробове);
- алкохол.
Как да намалим вътреочното налягане?
Очи - един от най-важните сетивни органи у хората. Отклоненията в нормалната работа на окото предизвикват много дискомфорт и пречат на нормалния живот. За правилното функциониране на очите трябва постоянно да се навлажнява. Когато това не се случи - очното налягане се повишава. Медицинското име за такова неприятно явление е глаукома. Ако имате глаукома, тогава се характеризира с:
Какво е опасно очно налягане? За съжаление, глаукомата може сериозно да "дразни" организма. Той може да разруши периферните и централните зрителни зони, да намали чувствителността на зрителните нервни клетки, да доведе до нарушена функция на ретината и нарушени метаболитни процеси. Бъдете внимателни към очите си, за да откриете болест на ранен етап. Особено голяма вероятност за придобиване на глаукома след четиридесетгодишна възраст.
Как да намалим очното налягане? Странно, но за да коригира ситуацията в случай на глаукома може да бъде правилното хранене и правилния начин на живот.
При повишено очно налягане просто трябва да се движите колкото е възможно повече. Най-благоприятният ефект от плуването, бадминтона и тениса. Обикновените вечерни разходки също ще бъдат подходящи пеша, само задължително дълги - не по-малко от половин час. Но в спорта внимавайте да не пренапрегнете тялото си. Терапевтичният ефект от умереното упражнение е, че тялото подобрява кръвообращението, очите получават много повече кръв, а това неусложнено действие понижава очното налягане.
Огромната полза от това заболяване ще доведе до масаж на шията. Също така трябва да коригирате диетата си. Яжте повече храни, богати на витамини А, С, D, E, PP и калций. Ограничете времето си пред компютъра. Редовно тренирайте очите.
Ограничете количеството сол в храната, не пийте повече от шест чаши течност на ден. Опитайте се да забравите за кафе, силен чай, алкохол и пушене. Следването на тези правила ще бъде от полза не само за очите ви, но и за цялото тяло.
Не забравяйте да ядете повече дини, грозде, копър, пепел, тиква, касис - тези вкусни продукти не само ще ви харесат, но и ще донесат полза за вашето здраве, особено за очите ви. Използвайте също брезов сок.
Различни лечебни билки ще бъдат вашият поддръжник в борбата срещу глаукомата. Те включват коприва, ливадна трева, издънки на диви круши. Тези билки се правят инфузии и се взимат вътре. Можете да погребат очите си с лук сок, разреден с мед. Можете също да направите промивка на очите. За производството на лосиони използвайте инфузия на малка водна леща, разредена в равни пропорции с вода. Малки, ако е необходимо, може да замени сока от жълтурчета.
Златни мустаци с повишено очно налягане. Но златните мустаци са просто универсално растение. От него можете да направите инфузии за очите, да направите лосиони и дори да погребате очите си с тях. И много бързо ще усетите ползите от това невероятно растение.
Глезен с очен натиск. За да намалите налягането на окото, дървесната дървесина се използва вътре. За да приготвите лекарствен продукт, е необходимо да изстискате сока от дървесните въшки, да го прецедите през двуслойна марля и след това да се разрежда с алкохол в съотношение 100 милилитра алкохол на литър сок.
Вземете този инструмент трябва да бъде 50 милилитра половин час преди хранене два пъти на ден. Ако лекарството се окаже твърде неприятно за вкуса, можете да разредите 50 милилитра от продукта със 100 милилитра топла вода.
Алое с очно налягане. За производството на лечебен бульон счупи няколко листа от алое и ги напълни с 200 грама вряща вода, а след това се вари още шест минути. След това можете да изхвърлите листата, но водата от алое ще стане ваш спасител. Полученият инструмент трябва да се измива очите 4-5 пъти на ден. По време на прането ще усетите лек дискомфорт. Повторете измиването за 14 дни, след това вземете 16-дневна почивка - и тук са два или три курса. Методът определено ще помогне.
Настойки от смес от билки с очно налягане. За приготвяне на терапевтичен растителен екстракт от билки вземете кориандър, копър и плодове от анасон - всички съставки са 10 грама. Сместа се смесва с 500 g вряща вода и се оставя да се влива в продължение на два часа. Полученият продукт трябва да се приема по половин чаша три пъти дневно.
Друга полезна рецепта за хора с повишено очно налягане е инфузия на листа от бреза, листата, връв, хвощ, живовляк, тревица и коприва. Тези съставки трябва да вземат една чаена лъжичка. Също така добавете към сместа три чаени лъжички шипка и офика и две супени лъжици хиперикум. Смесете всички съставки внимателно и налейте две супени лъжици от сместа в термос. След това налейте три чаши вряща вода в термос и оставете да се влеят за една нощ. Получената инфузия е необходимо да се пие на следващия ден и след това да се повтаря ежедневно, докато очното налягане се върне към нормалното.
http://my-znahar.com/kak-snyat-glaznoe-davlenie.htmlПравилното хранене играе голяма роля в предотвратяването и предотвратяването на такова сериозно заболяване като глаукома. Хората, които са склонни към тази болест, трябва първо да мислят за това как да намалят риска от поява.
Има шансове за възстановяване, ако промените диетата си и си осигурите правилния начин на живот. Глаукомата се характеризира предимно с високо вътреочно налягане, ако не се лекува, симптомите стават по-опасни във времето.
При неправилно лечение и профилактика на заболяването като цяло може да се стигне до пълна слепота, защото настъпва атрофия на зрителния нерв. В тази статия ще разгледаме как да се хранят по-добре с глаукома, какви храни трябва да бъдат изключени от диетата ви и какви витамини трябва да се вземат за лечение и профилактика.
Известно е, че човекът по света възприема чрез сетивата или, както се нарича, анализатори. Визуалният анализатор, който възприема цялото разнообразие на околната среда, дава на човека повече от 90% от информацията за външния свят.
Но, за съжаление, в резултат на болести, човек може напълно или частично да загуби този сетива орган. Симптоми на глаукома
Сред заболяванията на окото, най-често водещи до намаляване на зрението и дори до пълна загуба на него, главното място, което се разпространява по цялата планета, заема основното място. Хората след 40 години са болни от това заболяване и по-често на възраст над 50-60 години.
Глаукомата е заболяване, при което вътреочното налягане се повишава и храненето на ретината и на зрителния нерв е нарушено.
Основният симптом на глаукомата е повишаване на вътреочното налягане, в резултат на което зрителните функции на окото спадат: остротата на зрението намалява, ъгълът на видимост се стеснява и зрението се влошава при здрач. Ако не се намесите спешно в този процес, то окото ще сляпо безвъзвратно. В крайна сметка, зрението загубено при глаукома не се възстановява.
Ако вътреочното налягане нараства внезапно, при пълно здраве, тогава се развива остър пристъп на глаукома, при който има силна болка в окото, както и в съответната половина на главата. Болката може да бъде толкова силна, че да се получи дори повръщане.
Въз основа на това на пациентите понякога се поставя диагноза като мозъчно нарушение на кръвоснабдяването, мигрена и се изпращат в съответните болници. Никой не обръща внимание на окото, а междувременно бързо ослепява.
Но най-честото повишаване на вътреочното налягане се случва постепенно, често само на едното око, и не е съпроводено с никакви болезнени усещания. Окото бавно и постепенно ослепява, а пациентът много често дори не знае за това, а намаленото зрение на едното око се открива случайно.
За щастие има няколко симптома, прекурсори, с помощта на които може да се забележи нарушение в регулирането на вътреочното налягане и да се започне лечението във времето.
Това е преди всичко:
Ранният признак на глаукома се смята за честа смяна на очила за работа в близко състояние.
Лечението с глаукома е насочено към спиране на по-нататъшната загуба на зрение и запазване на оставащото зрение. В началния стадий на заболяването, използването на специални капки за очи намалява вътреочното налягане до нормални нива и функцията на окото се стабилизира.
В такива случаи е необходима хирургична интервенция. Днес, операциите по глаукома са с ниско въздействие, надеждни, предвидими, добре намаляват вътреочното налягане и запазват зрителните си функции.
Като се има предвид, че глаукомата „се промъква“ постепенно, всички хора, които отиват в клиниката за някакво заболяване, трябва да бъдат изпратени в стаята за преглед в болницата, за да изследват вътреочното налягане, т.е. да диагностицират глаукома.
В медицината има цяла индустрия, която пряко се занимава с подготовката на диета за цял ден за конкретно лице, въз основа на общото му здравословно състояние, болести и цели, които той си поставя.
За съжаление мнозина смятат, че диетологията е много от пациентите със затлъстяване и заболявания на стомашно-чревния тракт. Освен това, дори някои лекари могат да забравят основите на диетологията и да не вземат предвид един от най-важните компоненти на лечението.
При абсолютно всяка патология има оскъдни вещества, които се консумират предимно заради заболяването, както и тези, които допринасят за влошаването на състоянието и прогресирането на симптомите.
Диетологът е изправен пред задачата за попълване на дефицита, изчисляване на необходимото за определен човек лице с адекватни пропорции на мазнини, въглехидрати и протеини, както и премахване на забранените храни.
Глаукомата причинява дегенерация и отмиване на зрителния нерв поради повишено вътреочно налягане. Налягането не е болезнено, така че човек дълго време не знае за наличието на болестта.
Глаукомата се проявява чрез последователни неуспехи в областта на зрението и загуба на периферното зрение. Ако болестта не е диагностицирана навреме и навременното лечение не е предписано, то може да доведе до пълна загуба на зрението.
След диагнозата "глаукома на окото" е важно да изберете правилната дневна диета. Храната с глаукома трябва да бъде правилна и балансирана.
Диетата е доминирана от микроелементи, вещества и антиоксиданти, които влияят положително на зрителния нерв. Рационалната и здравословна диета помага за подобряване на функционирането на очите.
Също така, диетата води до по-леко протичане на заболяването и бързо възстановяване. Храненето е допълнителен компонент за лечението на наркотици.
Балансираната диета, богата на витамини и микроелементи, не е в състояние да се справи с глаукомата, но помага за подобряване на храненето на тъканите на окото и зрителния нерв. Той помага да се избегнат внезапни повишения на налягането и евентуално да се спре развитието на болестта.
Много хора, които имат предразположение към повишено вътреочно налягане, се чудят какво могат да направят, за да намалят риска от това заболяване.
Зрителната острота до голяма степен зависи от здравословното и балансирано хранене, включително витамини, минерали, микроелементи и други важни елементи. Най-важните витамини за глаукома са А, С и Е. Освен това, диетата трябва да е богата на омега мастни киселини и да включва листни зеленчуци - те съдържат лутеин и зеаксантин.
Хигиената на органите на зрението играе много важна роля, тъй като на нейните очи се повлиява хронична умора и инфекции. Здравословният начин на живот включва следване на телесното тегло, редовна физическа активност, контрол на кръвното налягане, нивата на захар и холестерола.
Пушенето и алкохолът също увреждат здравето на очите. Тяхната употреба трябва да се избягва! Алкохолните напитки водят до силно разширяване на кръвоносните съдове и след това до тяхното рязко свиване, към което очите могат да реагират с постепенно увреждане на зрението.
Глаукомата се основава на повишаване на вътреочното налягане, водещо до увреждане на зрителния нерв. Известно е, че правилното хранене е тясно свързано с нормалното функциониране на зрителния нерв.
Това се потвърждава от фактите за развитие на атрофия на зрителния нерв с дефицит на витамин В12 или фолиева киселина. Наличните данни показват, че храненето, което е здравословно и балансирано по отношение на витамини и микроелементи, е тясно свързано с намален риск от развитие на глаукома, както и с неговите усложнения.
Все още не е открит нито един продукт, който може ефективно да намали вътреочното налягане. Въпреки това, хранителната корекция спомага за намаляване на риска от увреждане на ретината и зрителния нерв и предотвратява или значително забавя влошаването на зрението.
Например, спанакът съдържа голямо количество антиоксиданти - лутеин и зеаксантин - хранителни вещества, които присъстват в ретината. Смята се, че тези две вещества са важни за защита на тъканите на окото от действието на свободните кислородни радикали, които играят една от основните роли в механизма на клетъчното увреждане.
Ето защо много лекари казват на пациентите си за големите ползи от спанак и други зелени листни зеленчуци, а също така ви съветват да приемате хранителни добавки, богати на антиоксиданти, като допълнителна помощ за всички видове проблеми със зрението, включително глаукома.
Има и други хранителни вещества, за които учените смятат, че са добри за предпазване на очите от ефектите на глаукомата поради техните антиоксидантни способности. Те включват витамини А, Е, С и цинк.
Важните хранителни източници на микроелементи включват плодове, зелени зеленчуци, зърнени храни, месо, риба.
Правилно подбраната и формирана диета има положителен ефект върху зрителния нерв. Това от своя страна спомага за подобряване на метаболизма и забавя развитието на глаукома. Особено важно е да се следва диета с глаукома. Това се дължи на високата вероятност за преминаване към глаукома.
Диетата се избира от диетолог, като се разчита на състоянието на пациента. Не се препоръчва самостоятелно да превключвате на различна диета. Това се дължи на важността на правилното изчисляване на количеството микроелементи и вещества за ежедневната диета.
Така че, препоръчаните храни включват тези, които съдържат необходимите витамини и минерали.
За очите са необходими следните витамини:
Съдържа се в големи количества в моркови, боровинки, броколи и спанак, черен дроб, мляко, яйчни жълтъци, зеленчуци, розов грейпфрут, магданоз и копър, къпини, сладки пиперки, кайсии, зелена салата, цитрусови плодове и други продукти. Важен витамин за поддържане на зрителната острота, особено в здрача.
Плодове, цариградско грозде, цитрусови плодове, зеленчуци (копър, магданоз, маруля), зеле, бели гъби и пачи крак, моркови, краставици, домати, чушки и други продукти. Важен витамин за нормалното функциониране на съдовата стена, участва като ензим в много биохимични реакции.
Съдържа се в месо, черен дроб, спанак, млечни продукти, соя, елда, ядки и т.н. Те участват в нервните импулси, включително тези от ретиновите рецептори, по протежение на зрителния нерв, предпазват нервната тъкан от увреждане, нормализират хемодинамичните свойства на кръвта.
Растителни масла (ленено семе, царевица, маслини и дори слънчоглед), месо, черен дроб, яйца, мляко и млечни продукти. Естествен антиоксидант, изпълнява защитни функции, неутрализира пероксидацията.
По този начин е необходимо да включите в менюто си следните храни: овесена каша, елда каша, соеви продукти, постно месо, черен дроб, зеленчуци и плодове, горски плодове, мляко и млечни продукти, варен колбас (Doctor).
За да се отървете от глаукома в диетата на пациента трябва да бъдат антиоксиданти в правилното количество. Лутеинът е важен. Той влиза в тялото заедно с консумираната храна.
Каротоноид - зеаксантин се образува от веществото, което е отговорно за обновяването на ретината и допринася за лесния ход на промените в очите, свързани с възрастта. Също така в диетата трябва да се включват храни, богати на зеаксантин и ликопен.
Микроелементът цинк се намира в ретината и нервните окончания на очите и е отговорен за нормалното функциониране на органа. Цинкът е отговорен за транспортирането и нормалната абсорбция на витамин А.
Липсата на елемент води до влошаване на адаптацията на зрението в тъмното. За да попълни запасите от цинк, добавете грах, свинско месо, патица, пуйка, черен дроб, боб и елда към диетата на пациента.
Омега-3 - мастната киселина се отнася до полиненаситени киселини. Достатъчно ниво в организма води до нормализиране на налягането в очите. Омега-3 също допринася за фокусирането на гледката. Киселините подпомагат функционирането на клетките и регулират кръвното налягане.
Храни, богати на такова вещество, се предписват на пациенти със синдром на сухото око. Омега-3 се среща в риби (сардини, сьомга, риба тон), ленени семена и масло, орехи и пресни билки. С забраната за използването на тези компоненти, на пациента се предписва рибено масло.
Неправилното хранене е една от основните причини за глаукома. Те включват преяждане, ядене на нездравословни храни, грешна комбинация от тях.
Важно е храненето за глаукома да включва достатъчно сурова храна и витамин С. Изследванията показват, че витамин С (2000 mg на ден или повече) може да намали вътреочното налягане. Диета за глаукома трябва да включва бетаин HCl, витамин С, витамин А, витамин В2 и хранителни органични храни.
Съществена част от храненето са:
За да направите това, е препоръчително в дневната диета да включва ленено масло или семена. Важна роля играе магнезият, който допринася за разширяването на кръвоносните съдове. Едно проучване установи, че хората, приемащи 245 mg на ден, са имали значително подобрение в състоянието си в продължение на 4 седмици.
Показано е също, че 17 от 26-те души, които са приемали биофлавоноида рутин 3 пъти дневно, са постигнали общо подобрение. Препоръчва се също да се вземат по-малко от 1 мг мелатонин преди лягане. Мелатонинът се произвежда в тялото самостоятелно по време на сън, ако спите в пълна тъмнина и тишина, в идеалния случай - до полунощ.
В случай на глаукома на окото, трябва да се премине към правилна диета, чиито компоненти се определят от диетолог. Въпреки това, в диетата има общи списъци с препоръчани и забранени храни. Ако следвате препоръките и приготвяте ястия от тези съставки, протичането на заболяването ще се забави и възстановяването ще настъпи по-бързо.
Дневната дажба трябва да включва такива храни:
Списъкът с препоръчаните храни за тази очна болест включва преди всичко източници на витамини А, Е и С, лутеин и зеаксантин - естествени антиоксиданти, които забавят дегенерацията на нервната тъкан. Това е:
Боровинките, боровинките и червеното грозде имат положителен ефект върху метаболитните процеси в тъканите на очите. Те се препоръчват да се използват не само за глаукома, но и за свързани заболявания: късогледство, изтъняване и патологични промени на ретината.
Пациентите трябва да помнят, че глаукомата е доста сериозна офталмологична болест, която се развива поради нарушаване на процеса на изтичане на вътреочната течност. Това заболяване, като диабет тип 2, не може да бъде започнато. Факт е, че липсата на терапия ще доведе до смърт на зрителния нерв.
В допълнение към лекарствата, при лечение на заболяване, лекарят задължително предписва витаминни препарати на пациента, което ще подобри процеса на хранене на очите.
Но трябва да се помни, че синтетични витамини, предлагани в аптеките за дълго време не се препоръчва. Ето защо лекарите съветват пациентите да диверсифицират ежедневното си хранене за глаукома, като използват естествени източници.
Витамин А, който е отговорен за остротата на зрението, е много важен за глаукомата. За да се запълни недостигът, пациентът трябва да бъде въведен в ежедневната диета:
Най-важните витамини при глаукома могат да засилят защитните сили на отслабеното тяло. А витамин В подпомага поддържането на метаболитните процеси в очите.
Ако има недостиг на това вещество, при хора, страдащи от глаукома и диабет тип 2, процесът на кръвоснабдяване постепенно се влошава, което води до смърт на очната тъкан. За да не се усеща липсата на витамини, трябва да влезете в диетата:
В случай на глаукома и диабет тип 2, витамин Е е включен в ежедневната диета на пациента, но медицината отдавна е известна, че дефицитът му е причина за развитието на катаракта. За да запълни тялото с резервите на това вещество, пациентът трябва да използва семена, растителни масла и ядки.
Сред природните съединения и екстрактите, куркуминът, омега-3 мастните киселини и гинко билоба са от голям интерес за лечението и превенцията на глаукома.
Куркуминът, който е част от популярната куркума от подправки, в последните проучвания показва висока невропротективна активност при пациенти с глаукома, както и възможни положителни ефекти върху развитието и прогресията на глаукомата.
Полиненаситените мазнини, които присъстват в големи количества в рибните масла, играят важна роля за намаляване на оксидативното увреждане на ретината, подобряват очния кръвен поток и предпазват ретината от исхемия, причинена от повишено ВОН.
Предполага се също, че рибеното масло може да намали вътреочното налягане и да има защитен ефект върху макулата.
Счита се, че екстрактът от Ginkgo biloba е ефективен при лечение на различни заболявания, свързани със стареенето, както и при лечение на IOP-зависими рискови фактори за увреждане на чувствителните структури на окото при глаукома.
Екстрактът от гинко билоба подобрява централния и периферен кръвен поток, намалява спазмите на кръвоносните съдове и има защитен ефект срещу свободните радикали поради антиоксидантните си свойства.
Тези и други свойства на гинкото доказват, че неговият екстракт може да се използва като един от помощните елементи в комплексната терапия и предотвратяване на последствията от глаукома.
Има някои билки и подправки, които могат да се използват за готвене или като хомеопатични добавки. Yaborandi идва от тропическо дърво с корени в Южна Америка (Pilocarpus Jaborandi е храст, роден в Бразилия, Парагвай и Северна Аржентина, с пернати, доста дълги листа).
Листата (Folium Jaborandi) се използват като суровини за изолиране на алкалоида пилокарпин. Растението е използвано много ефективно за лечение на глаукома от векове. Пилокарпин намалява вътреочното налягане. Риган (риган) е един от най-богатите антиоксидантни билки.
Чай от 1-2 ч.л. сушен риган, излят с чаша вряща вода, помага за намаляване на вътреочното налягане. Sporeflower (Plectranthus esculentus) съдържа форсколин, вещество, което понижава кръвното налягане.
Лекарството се приема капка по капка, носи облекчение в рамките на един час. Най-голям ефект се проявява след 2 часа и намалява след 5 часа.
Полезни топли вливания от копър и лайка, използвани за измиване. Такива бульони могат да се използват като чай или 3 пъти на ден за погребване в очите на 3 капки.
Китайска билкова смес за глаукома. Смесете равни части от следните растения: боровинки; глухарче; репей; гинко билоба; eyebright наркотици.
Когато глаукома не се препоръчва да се придържат към строги диети със значително ограничаване на приема на калории. Преяждането също е лошо. Лекарите препоръчват пациентите да ядат частични, чести малки порции.
Това помага да се избегнат скока на кръвното налягане и да се поддържа постоянно ниво на кръвната захар, което е особено важно при захарен диабет, който често придружава глаукома.
Балансираното дневно меню за пациент без съпътстващи заболявания е както следва:
Осъществяване на менюто, трябва да имате предвид наличието на други заболявания: диабет, ретинална ангиопатия, хипертония. Правилно избраната диета ще помогне да се справят с техните прояви.
Правилното хранене потиска развитието на болестта. Въпреки факта, че здравословната диета е само част от комплексното лечение на глаукомата и сама по себе си тя не е в състояние да излекува болестта, нейната роля е трудно да се подценява.
Хранителните вещества, с които се препоръчват продукти с повишено вътреочно налягане, не само инхибират развитието на глаукома, но и подобряват цялостното състояние на тялото. Като следва диета и други предписания на специалист, пациентът значително ще забави неизбежното намаляване на зрението с глаукома.
Необходимо е да се поддържа мобилен начин на живот. Желателно е дълъг престой на чист въздух. Особено полезни са разходките в гората, в парка, когато листата са зелени на дърветата. В крайна сметка, зеленото намалява вътреочното налягане.
Пълна диета може да предотврати увреждането на ретината, да подобри предаването на импулси по зрителния нерв, нормализира кръвообращението и трофизма на очните тъкани. За съжаление, няма такива храни, които биха могли ефективно да намалят налягането в очната ябълка.
За хората с очни заболявания, било то глаукома, късогледство, далекогледство, катаракта, е много важно да се поддържа остротата на зрението. За да направите това, диетата трябва да съдържа необходимите витамини и микроелементи за очите.
Въпреки факта, че фармацевтичните компании произвеждат все повече и повече нови витаминни лекарства всяка година, веществата се усвояват най-добре като част от правилно организирана диета.
Хранителната стойност и процентът на основните структурни единици (протеини, въглехидрати и мазнини) се изчисляват по общодостъпни норми и стандарти, както за здрав човек.
Невронните напрежения и стрес, които могат да причинят повишаване на вътреочното налягане, трябва да се избягват. Полезно е да се чете, защото при четене вътреочното налягане намалява. Не можете само да оставите умората от очите от четене.
Прегледът по телевизията не е забранен, но в осветена стая. Заспите за предпочитане на висока възглавница, за да намалите притока на кръв към очите. Събуждайки се, е вредно да лежите в леглото - трябва веднага да станете. Също така е вредно да лежиш на тъмно с отворени очи.
Прекомерните количества витамин С могат да предизвикат гадене, диария, намалена абсорбция на селен и мед, както и образуването на камъни в бъбреците. Приемането на твърде много витамин С може да доведе до фалшиво-положителна реакция при изследване за диабет.
Излишният витамин Е (под формата на добавки) според някои източници може да повиши нивата на холестерола. Твърде много цинк в диетата води до минерален дисбаланс, а излишъкът от хром може да предизвика железодефицитна анемия.
Много лекари са загрижени за проблема с антиоксидантните добавки, тъй като не са подложени на такъв внимателен контрол като лекарства. Следователно е невъзможно да бъдете абсолютно сигурни, че това, което приемате, съответства на състава, посочен на етикета.
Не забравяйте, че е най-безопасно да следвате здравословна, добре балансирана диета и да приемате само онези лекарства и хранителни добавки, които лекарят препоръчва.
Днес, глаукомата е доста често срещано заболяване, което може да включва печени зеленчуци. Това ястие ще бъде много вкусно, здраво и светло. В популярна рецепта, тя включва доста мазен сос от бешамел, но може да бъде доста успешно заменен със здравословно кисело мляко.
Запечени зеленчуци за очите ще бъдат много сочни и меки.За готвене вземете 50 г картофи, 70 г сладък пипер, 100 г натурално кисело мляко, 100 г броколи, смлян черен пипер, 70 г карфиол, сол, 50 г моркови, 70 г твърда каша. сирене.
След това се изсипва зеленчуците с кисело мляко, което се смесва с пипер и сол, след което се покрива с настъргано сирене отгоре. Съставките трябва да се пекат за около 40 минути. Преди сервиране, поръсете с нарязани билки.
От диетата на пациента с глаукома очите изключват:
Лекарите препоръчват пиенето на минерална вода без газ. Обогатен е с витамини и полезни за зрението вещества. Като заместител на подходящ компот, узвар или отвара от плодове и лечебни билки.
Преди да започнете диета, трябва да се консултирате с лекар. Следвайки горните препоръки, както и указанията на лекарите, можете постепенно да възстановите здравето на очите, без усложнения за тялото.
Някои продукти с глаукома е по-добре да се елиминират напълно от диетата. Този списък включва:
Необходимо е да се намали консумацията на готварска сол, която запазва водата в тялото, но пълен отказ от него в случай на глаукома не се изисква: 1-2 грама на ден е приемлива норма.
Животинските мазнини, включително маслото, трябва да се консумират в ограничено количество, тъй като излишъкът им води до отлагане на холестерола върху стените на съдовете, което влошава вече нарушената циркулация в тъканите на очите.
На пациентите не се препоръчва да пият повече от един и половина литра течност на ден, тъй като излишъкът от него може да доведе до повишаване на вътреочното налягане (вътреочното налягане). Вместо газирани напитки, чай или кафе е по-добре да се пият компоти, сокове или чиста вода.
Употребата на спиртни напитки е противопоказана. Алкохолът увеличава сърдечната честота, води до увеличаване на налягането, включително вътреочното налягане, влияе неблагоприятно на храненето на тъканите.
Малки дози етилов алкохол допринасят за краткосрочно намаляване на вътреочното налягане, но този ефект продължава само няколко часа, след което отново се повишава. Затова не трябва да се приема чаша вино като терапевтична мярка: IOP капки ще причинят повече вреда, отколкото полза.
Най-добре е напълно да се откажете от алкохола или да пиете слаби напитки не повече от веднъж на всеки няколко месеца.
Същите препоръки трябва да се следват за предотвратяване на глаукома. Освен това според последните проучвания е установено, че причината за глаукомата е склероза на изтичащия тракт на вътреочната течност и следователно основната превенция на глаукомата е предотвратяването на склероза.
Към класическите мерки за превенция на глаукомата трябва да се припише
Обобщавайки, трябва да се отбележи, че ранната диагностика на глаукома, стриктното прилагане на препоръките на лекаря, рационалната работа и живот, както и, ако е необходимо, квалифицирано хирургично лечение, са мощен фактор за запазване на зрението при хора, страдащи от глаукома.
http://glazaexpert.ru/glaukoma/pitanie-pri-glaukome-s-povyshennym-davleniem