Към днешна дата ритъмът на живота на човека кара очите му постоянно да изпитват стрес. Те се уморяват от екраните на телефони и компютри, шофиране на кола, нередовен график по време на работа и постоянен стрес. За да се поддържа здравето на очите, облекчаване на умората и дразнене може компреси за очите.
Кожата около очите е доста деликатна и тънка, няма мастна основа, така че се нуждае от влага и различни хранителни вещества.
Компресите за очите са полезни, не предизвикват алергични реакции и нямат странични ефекти.
Един от най-лесните компреси е ледът. Замразете минералната вода и винаги ще имате ефективно средство за щам на окото на ръка. Кубките лед трябва да бъдат опаковани в тънка кърпа и нанесени върху очите в продължение на 2 минути или по-малко.
Студът може да облекчи напрежението в мускулите и да облекчи болката в очите. Моля, обърнете внимание, че не можете да оставите леда за по-дълъг период от време (не повече от 2 минути), тъй като рязкото охлаждане на очите може да стесни кръвоносните съдове и да увреди кръвообращението.
Повече информация за криотерапията можете да намерите тук.
При умора компресът от сурови картофи също работи добре. Нанесете тънки филийки картофи на затворени клепачи за 5 минути. Картофите са в състояние да облекчат напрежението, да успокоят, освежат и отпуснат очите.
Чайният компрес е добро решение за уморени и раздразнени очи. В допълнение, това е добра превенция на бръчки и начин да се отървете от кръгове под очите. Компресирането на чая се счита за най-достъпното и лесно за приготвяне.
Две торбички с черен чай, без никакви добавки, се потапят в чаша вряща вода, след което изстискват излишната течност, оставят ги да се охладят до леко топло състояние и се поставят върху клепачите за около 15 минути. Зеленият чай или чаените чайове от лайка също могат да премахнат дразненето на очите.
Лайка се смята за добър начин за облекчаване на възпалението. Малко количество лайка се изсипва в малки торбички от марля или мека кърпа. Тези торбички се потапят в кипяща вода в продължение на 5 минути, след което се оставят да се охлади до топло състояние и се прилагат към очите за около 10-15 минути.
За оток на клепачите се препоръчва компреси с магданоз. Листата на магданоз се нарязват на ситно и се нанасят върху клепачите, покривайки ги отгоре с влажен памучен тампон. Компресира се в продължение на 15 минути.
Мента може да премахне възпалението и подуването. За да направите това, една супена лъжица мента се изсипва с чаша вряща вода, сварява се за 5 минути на слаб огън, покрива се с капак и се оставя да се влива в продължение на около 30 минути. Полученият отвара tsedyat, след това овлажнени памучни тампони, оставени пред очите в продължение на 15 минути.
Алое е добър начин да се отървете от сълзените очи на улицата. За да направите това, нарязани алое листа се изсипва вряща вода в съотношение от 1 до 10, разбърква се и tsedyat. Овлажнени в получения инструмент памучни тампони се прилагат към очите и се оставя за 15 минути.
Друг известен начин да се отървете от сълзите са листата на живовляк. Една супена лъжица ситно нарязани листа от талис се излива с една чаша вряща вода и се оставя да се вари в продължение на 30 минути. Компресът от памучни тампони, навлажнени в бульон, се оставя на очите в продължение на 5 минути. За ефективна употреба, такъв компрес трябва да се прави всяка вечер в продължение на 10 дни.
Често се събуждам с подути очи - поради липса на сън, много време на лаптопа и много други причини. Направих добър навик за себе си - да направя чаша за лед под очите сутрин - и вече няма подутини, гледката е свежа, отпочинала. Силно ви съветвам да правите компреси от лайка - купувайте цветя от лайка в аптеката, приготвяйте ги, настоявайте, накисвайте памучни тампони в този „чай“ и лягайте 20 минути пред тях. Това е много по-ефективно от обикновените ледени компреси.
Марина нас
10.10.2015 10:45 Отговор
Както мисля, по-добре е просто да спите и да седнете по-близо до компютъра. Но след като това се случи, аз харесвам най-вече компреса от чаени пакети, както и пресни краставици.
Марина Попова
31.01.2016 00:27 Отговор
Компресите за очите, както и избърсването на очите с лед с лайка или замразена маска за очите, която обичам и често използвам, облекчава подуването и умората и стяга кожата около очите.
Елена Глушенко
03.03.2016 03:16 Отговор
В момента съм в отпуск по майчинство, за да се грижа за малко дете. Няма място за телевизор, компютър и телефон, просто умора и липса на сън. И излизането навън с детето ви е необходимо. Ето защо, сега във фризера винаги има кубчета лед от отвара от лайка, отвара магданоз (а именно отвара, не пресни зеленчуци), както и гел маска върху очите. Отвара от лайка кубчета помагат да се успокои очите. Нарязаният на магданоз бульон помага, макар и леко, да облекчи тъмните кръгове под очите. Но вечер сложих маската за гел. Според инструкциите, трябва да се съхранява на лицето, докато стане топло. Но това е много (за мен лично). И още нещо: по-добре е да се сложи някакъв материал под маска, например марля, защото е много студено. По този начин премахвам признаци на умора от лицето си.
Можете да направите контрастни компреси - последователно да нанесете мокри памучни тампони, навлажнени с инфузията - или топли, или студени. Просто не използвайте гореща течност! И с течение на времето, без фанатизъм. Само минута, две - и това е достатъчно!
http://drvision.ru/wiki/krasota/kompressy.htmlОт векове хората са използвали лечебни растения за своите нужди. Те нанасят листа от определени култури на възпалено място или се прилагат зелена каша към проблемната зона на тялото. В резултат на това те получиха, ако не и пълно елиминиране на проблема, тогава поне сериозно облекчение на състоянието им. Компресите днес не губят своята значимост. Те се използват активно, включително по отношение на очите, за решаване на редица проблеми: подпухналостта на клепачите, синини под очите, напрежение в очите, бръчки по лицето, намаляване на тонуса на кожата и др.
Компресите за очите са горещи, студени и контрастни.
Горещите компреси са предназначени за подобряване на микроциркулацията на кръвта в клетките чрез разширяване на капилярите, както и за отпускане на очните мускули, разширяване на порите и отчасти - за подмладяване на клепачите. За извършване на тази процедура е необходимо работният разтвор да се загрее до температура + 38 + 42ºС.
Контрастните компреси - се състоят в редуване на студена и гореща течност, използвани за манипулации. Такива резки температурни преходи водят до нормализиране на тургора, а оттам и до тонизиране на кожата на клепачите; за укрепване на мускулите. Освен това, благодарение на контрастните компреси, наистина се забавя момента на появата на бръчки и се гарантира срещу сънливост на кожата. С помощта на контрастни компреси можете да регулирате мастните жлези и значително да подобрите цвета на кожата.
Що се отнася до студените компреси, те се извършват чрез нанасяне върху клепачите с температура около 15-18ºС. Този вид козметична процедура допринася за стесняване на порите и намаляване на кръвоносните съдове, предотвратявайки ранните бръчки.
Има и така наречените сухи компреси за очите. Обикновено те се използват от хора с чувствителна кожа около очите. Сух компрес е покритие върху клепачите на топло-тъкан плат с слой от натрошени лечебни билки горе и отвътре. Той показва много по-ниски резултати от мокрите компреси.
За да може компресът да има чудесен ефект, трябва да се придържате към стриктните препоръки, изброени по-долу.
1. Почистете кожата на клепачите и около очите от грима. Използвайте за тази цел или специална козметика за премахване на грим, или лосион, или основно растително масло. Замърсете внимателно мръсотията, без да разтягате кожата.
2. Пригответе две марлирани многопластови салфетки или памучни тампони / тампони. Те трябва да бъдат обилно овлажнени в състава на хранителните вещества, ефектът от който решите да проверите върху кожата си.
3. Приложете компрес за период от 10 до 20 минути.
4. За да постигнете по-силен положителен ефект от процедурата, поставете парче хартия или пластмасово фолио върху марляните салфетки. Последният слой трябва да бъде малка кърпа.
5. Най-подходящ за прилагане на компреси за очите е позицията на склона. Опитайте по време на процедурата да се отпуснете и да се потопите в състояние на спокойствие.
6. За да се постигне траен ефект, трябва да правите компреси редовно, до 3 пъти седмично, а в идеалния случай - ежедневно.
7. Ако сте собственик на хлабава кожа на клепачите, отдайте предпочитание на студени или контрастни компреси.
8. Не се увличайте с особено горещи компреси, за да не увредите очите си. Неконтролираното им отопление е изпълнено с отрицателни последици от физиологичен характер и затова първо се консултирайте със специалист за тази процедура.
9. Контрастните компреси трябва да бъдат завършени чрез контакт с кожата със студена вода. Това е важно, защото охладената течност ще придаде на кожата ви еластичност, ще ги направи по-устойчиви на неблагоприятните ефекти на околната среда и ще премахнат проблема с увеличените пори.
10. Вместо марлени салфетки можете да използвате торбички с плат. Сушени растителни суровини се наливат в тях, след това се потопят във вряща вода, изстискват се малко, охлаждат се и се поставят върху клепачите.
11. В края на процедурата е важно кожата да се смаже с подхранващ или овлажняващ крем.
Срещу умората на очите и да тонизира
Рецептен номер 1. Това ще отнеме: 1 супена лъжица. хвощ, 200 мл пречистена вода. Тревата се налива с течност, сместа се поставя на водна баня и се загрява на слаб огън в продължение на 30 минути. След това бульонът трябва да се отстрани от печката, да се охлади до топло или хладно състояние, да се отцеди. Тя трябва да се навлажни внимателно памучни тампони и да се прикрепи последната към клепачите за 20 минути.
Рецепта номер 2. Това ще отнеме: шепа розови листенца, чаша гореща преварена вода. Комбинирайте двата компонента в тенджера, покрийте контейнера с капак и поставете разтвора в продължение на 40 минути. След това се филтрира розова вода, навлажнена с памучни тампони. Времето за компресиране е четвърт час.
От торбички под очите и подуване
Рецептен номер 1. Запаси: листа от мента (1 супена лъжица.), Вряща вода (250 ml). Нарязвайте растителни материали, напълнете с приготвена течност. Сложете сместа на печката, след като кипне, оставете да къкри на слаб огън под капака затворено за още 5 минути. Извадете контейнера с отвара, щам. В топла инфузия навлажнете памучните тампони и ги прикрепете към клепачите. Компресът може да бъде отстранен след 20-30 минути.
Рецепта номер 2. Съставки: 1 средна свежа краставица, малко аптечна розова вода. Растителна решетка на фина ренде, изстискайте сока от кашата. Охладете го в хладилника (не замразявайте!). Навлажнете две марлени салфетки в розова вода, след това в студен сок от краставици. Направете такъв компрес два пъти на ден, прекарвайки до 20 минути за всяка сесия.
Рецепта номер 3. Нуждаете се само от вода - умерено гореща и студена. Навлажнете памучните тампони в нея и ги прилагайте последователно към проблемните зони. Времето на излагане на всеки компрес (студено и горещо) по време на процедурата е 3 минути. Препоръчва се в една сесия да се извършват до четири такива промени.
Срещу тъмни кръгове и синини под очите
Рецептен номер 1. Пригответе: няколко лъжици пресен, ситно нарязан магданоз. Разделете това количество на две равни части, поставете всяка порция в малка ленена торба. Потопете чувалите от магданоз за минута в кипяща вода. Стиснете ги, охладете до топло състояние или стайна температура, прикрепете за 8 минути към клепачите. В края на процедурата внимателно потъркайте кожата около очите с памучен тампон, потопен в студена вода.
Рецепта номер 2. Състав: черен или зелен чай - 2 сашета, вряща вода - 1 чаша. Сложете чаените торбички в дълбока купа и ги изсипете с вряща вода. Натиснете. Топли сашета, поставени върху затворени клепачи. Изчакайте 15 минути, след това премахнете компреса.
Рецепта номер 3. Вземете 1 суров картоф. Настържете го на най-малката ренде. Нанесете пюрето върху повърхността на две марлени салфетки, сгънете ги. Сложете компреси върху клепачите си, задържайте ги там за 20-25 минути. Извършвайте тази манипулация веднъж седмично в продължение на 1,5-2 месеца.
За премахване и предотвратяване на бръчки по клепачите и около очите
Рецептен номер 1. Вие ще трябва: листа от бреза - 1 супена лъжица., Студена пречистена вода - 200 мл. Налейте натрошената растителна суровина с течност, сместа се влива в продължение на 8 часа. След натоварване инфузията се накисва памучен тампон и се прилага върху затворени очи. Всяка сесия трябва да продължи поне 20 минути.
Рецепта номер 2. Компоненти: 1 ч. Л цветя от лайка, семена от копър и билки от градински чай. Комбинирайте изброените съставки, разделете колекцията на две части и изсипете в торбички с марля. Последното трябва да се потопи в горещото мляко за няколко минути. След това те трябва да бъдат притиснати и нанесени в областта около очите в топло състояние. След 15 минути се измиват с хладка вода.
Рецепта номер 3. Състав: зехтин и масло от гроздови семки. Комбинирайте двата вида масло в съотношение 1: 1, загрявайте сместа до топло състояние. Свободно овлажнете в разтвора две парчета марля, поставете ги на клепачите за четвърт час. След процедурата, внимателно отстранете излишното масло от кожата с памучен тампон.
Нека прилагането на компреси за очите ще стане ваш навик!
http://www.inflora.ru/cosmetics/eye-compresses.htmlВъзможно ли е да се подобри зрението и да се спре развитието на катаракта с помощта на билкови препарати?
С уважение, Наталия Костенко.
Полтавска област
Писмото коментира лекаря, фитотерапевта Вячеслав ВАРНАВСКИ.
През последните години се наблюдава увреждане на зрението при хора от доста ранна възраст. За подобряване на очите, подобряване на зрението чрез увеличаване на кръвообращението в съдовете, очната тъкан, премахване на токсините. Един интегриран подход за лечение е да се погребат очите, горещите компреси и специалните упражнения за очите.
За вливане може да се приготви такава инфузия от билки. Налейте 0,5 литра вода със смес от цветя от бъз, листа от метличина, билки с очна ябълка и лионна червей (1 супена лъжица). Включете огъня веднага щом водата заври, отстранете и охладете. Щам и погребване очите 3-5 капки 2-3 пъти на ден.
За горещи компреси се смесват семената на копър или копър, метлични листа и вежди в равни части. Заспите с 3 супени лъжици. л. смеси в ленени чували. Потопете ги за 3 минути в кипяща вода, охладете леко. Сложете върху затворени очи за 15-20 минути, покрити с кърпа. Първата седмица, за да се направи процедурата за нощта, втората - сутрин и през нощта. След това отново - като първата седмица. Курсът на лечение е 6 цикъла. Смес от билки може да се използва 3-4 пъти.
Упражнения за очите, по-специално, дават добър ефект. Свийте главата си под нивото на сърцето. Задръжте дъха си, облегнат още по-ниско. Останете в това положение за 10-12 секунди. Кръв, наситена с кислород, влиза в съдовете на окото. След дълбоко дъх отпуска мускулите на шийните прешлени и отстранява въздуха (чрез стиснати зъби), последвано от задържане на дъха.
Умората на очите се причинява от умора на цилиарния мускул. Трябва да сложите кърпа, потопена в студена вода, върху очите си. След това се отпуснете, затворете очи за една минута, кликнете върху точките в ъглите на очите (по часовниковата стрелка).
Грижа за лицетоОкото и здравето на очите
От древни времена хората познават такава процедура като компреси. Местните жители в африканската джунгла все още слагат билки на възпалено място, смилат листата в каша и се прилагат за синини и натъртвания. Това може да се счита и за компрес, тъй като хранителните вещества, съдържащи се в растенията, проникват в кожата и оказват благоприятен ефект върху кожата и мускулната тъкан, предизвиквайки лечебен ефект.
Ефектът на компресите за очите се основава на същия принцип. Кожата на клепачите и под очите е много тънка и нежна, лишена от мастна основа и се нуждае от постоянно подхранване с влага и хранителни вещества с помощта на компреси. Тази процедура е много полезна, не предизвиква алергии и почти няма странични ефекти. Това е особено ценно за тези, които са противопоказани в парни бани.
Странно е да го чуя, но експертите казват, че трябва да започнете да правите компреси за очите от 20-годишна възраст. В крайна сметка винаги е по-лесно да се предотврати процеса на стареене, отколкото да се справят с последствията от тях. Започвайки да се грижите за очите си в ранна възраст, можете да отложите процеса на образуване на такива нежелани бръчки дълго време и винаги да оставате привлекателни.
Счита се, че горещ компрес е, ако температурата на водата или други средства, с които се прави компресът, достига температура 38-42 ° С. Тази процедура води до разширяване на кръвоносните съдове, порите на кожата, повишава притока на кръв към горните слоеве на кожата, отпуска мускулите и помага за отстраняване на старите кожни клетки.
Студен компрес е компрес с температура 15-18 ° С. Тази процедура добре тонизира кожата на клепачите. Той може да подобри тена, да намали кръвоносните съдове, да намали порите и да намали изпотяването. Този компрес помага да се предотврати образуването на бръчки и да се премахне отпуснатостта на кожата.
Променливите компреси се правят чрез промяна на температурата от горещо към студено и обратно. Те също се наричат контраст. Тази процедура укрепва мускулите, тонизира кръвоносните съдове, предотвратява появата на бръчки и предпазва от сънливост на кожата.
Първо, кожата около очите трябва да се почисти от грим. Можете да вземете специален лосион или да го приготвите от импровизирани средства: смес от вода със зехтин. Овлажнен с памучен тампон в лосиона, премахваме козметиката с нежни движения, за да не се разтяга деликатната кожа. Сега можете да направите компрес: в едно лекарство овлажняваме марля, лен или друга ленена салфетка и го нанасяме върху областта на очите.
Ето някои важни съвети, за да получите добър компрес:
Прилагайте горещи компреси за клепачите само когато са предписани от лекар. Най-добрият вариант е компрес при стайна температура. За хлабава кожа, студени компреси са идеални. За най-добри резултати е добре да поставите върху салфетката малко парче хартия за пергамент, а отгоре да запечете продукта с хавлиена салфетка или хавлиена кърпа. Важен нюанс, който може да развали целия ефект на процедурата: ако позволите на външни лица, и особено на негативните мисли, по време на компреса, може изобщо да не се получи. Нуждаете се от абсолютно „изключване“ на проблемите, пълна релаксация и концентрация върху ефекта, който искате да постигнете. Лицето трябва да бъде напълно отпуснато. Компресирането прави чудеса и за една вечер ще изглеждате великолепно. Ако обаче не повторите процедурата, ефектът не е фиксиран и няма да стане постоянен. По-добре е тази процедура да стане навик. За да се отпуснете е пълна, направете компреси в легнало положение. Най-добре е да направите това без възглавница, с малък валяк под врата. Между другото, компрес за очите може да се превърне в компрес за лицето - за това просто трябва да вземете по-голяма салфетка. Важно е да се сложи край на контрастния компрес със студена температура. Това ще стесни кръвоносните съдове и порите, ще направи кожата еластична и мека.
Най-полезните компреси, направени от инфузии от билки. Тези средства подхранват кожата с витамини, минерали, както и укрепват кожата и кръвоносните съдове. Най-популярните компреси са направени от лайка, мента, копър и магданоз. Особено за бледа кожа използвайте глог, градински чай, липов цвят, листа от бреза.
Отделно, можете да кажете за такъв прекрасен инструмент, като невен. Богат е на етерични масла, фитонциди, каротин, органични киселини, смоли, протеини и ензими. Това е много добро противовъзпалително средство. Компресите от невен са едно от най-ефективните средства за предотвратяване на бръчките.
Херб компрес може да се приготви по следния начин: 1 супена лъжица. билките се наливат 1 чаша вряща вода, настояват за половин час. След това се охлажда до желаната температура и се овлажнява кърпата.
Трябва да кажа, че компресът за очите не е задължително марля или плат. Тук например е метод за запазване на красотата, използвана от жените на Древния Изток. Сложиха чайни листа в платнена торба, сложиха ги във вряща вода и им позволиха да набъбнат добре. След това леко се охлажда, чайът се разпределя равномерно върху торбата и това устройство се прилага върху очите. С тези компреси ориенталските красавици отстраниха подпухналите очи под очите и отстраниха възпалението от тях.
Освен тези инструменти, има и маслени компреси. За тях те приемат маслинови, елови, соеви и други масла. Резултатът от маслените компреси ще бъде по-гладка, по-млада и по-здрава кожа. Тези процедури са особено полезни за очите, които често изпитват спад на температурата.
Сухи компреси са популярни сред хората с чувствителна кожа. Често са противопоказани козметични процедури. Сух компрес е "торта" от салфетки и сушени билки. Вътре в топлите салфетки поставете всяка трева и поставете върху окото около 2-3 минути. Този компрес е много добър да се направи преди маски и прилагане на крем.
Чаените чаени листа са добри тук. Навлажнете памучни тампони в него или използвайте торбички за чай, поставяйки ги на кожата под очите или изцяло върху затворените очи - няма да има вреда. Подуването, торбите ще изчезнат, кожата ще стане по-еластична.
Овлажнявайте памучните тампони в детската урина, поставяйте синини по района. Този великолепен инструмент на традиционната медицина е много ефективен и дава бързи резултати. Някои използват собствената си урина. Дръжте компреса за 10-15 минути, след това изплакнете с хладка вода.
Сварете сух магданоз, сложете памучна вата, потопена в бульон или топла трева, поставете в тензух и задръжте за 10 минути. След това нанесете специален крем или гел върху кожата на клепача.
Нарежете две тънки филийки белен картоф и ги сложете на очите. Отпуснете се и легнете за 5 минути. Изплакнете с хладка вода. Същото може да се постигне чрез рязане на резени от краставица. По-добре, ако краставицата е студена. Когато кръгът се нагрява, те трябва да бъдат заменени с нови. Запазете 15-20 минути.
Втората версия на един необичаен компрес, ако сте на работа: можете просто да намокрите очите си със студена чешмяна вода няколко пъти. Или сложи студени салфетки върху очите си и лежи за няколко минути на стола. Отпуснете се, отпуснете се.
Авторът: Артанова Наталия
Статията е защитена от авторско право и сродни права. Когато използвате и препечатате материала, задължително е активна връзка към женския сайт inmoment.ru!
Красота и здраве на очите
Върнете се в началото на секцията Грижа за лицеВърнете се в началото на секцията Красота и здраве
Грижа за очите. Компреси за кожата на очите. Народни средства.
В живота на съвременния човек напрежението на очите е невероятно. Те постоянно страдат от продължително заседание на телевизора, компютъра, шофирането. От всичко това очите ни са много уморени. Добавете тук повече прах, слънчева активност, екология. Можете да помогнете на очите си да облекчат умората у дома - у дома и с компреси на очите.
Грижа за кожата около очите, под очите, Компреси - една от най-старите козметични процедури и е подходяща за почти всякакъв вид кожа. Най-добра е процедурата за очите и клепачите. Близо до очите кожата почти няма мастна основа и страда от липса на влага. Но компресите са много добри за насищане с влага, тяхното действие е меко, не причиняват дразнене на кожата и алергии. Можете ефективно да използвате компреси за кожата около областта на очите - у дома, у дома.
Компреси за кожата на очите са топли, горещи, студени, контрастни. Температурата на работещ, горещ компрес достига 38-42 градуса С. Използва се за разширяване на кръвоносните съдове и порите, за увеличаване на притока на кръв към кожата, за отпускане на мускулите и за отстраняване на мъртвите клетки и прах. За тонизиране на кожата, отлично средство е студен компрес, чиято температура е 15–18 градуса С. След излагането на кожата тенът се подобрява, кръвоносните съдове се стесняват, изпотяването намалява и порите се затварят.
Още по-добре, тонизирайки кожата с променливи или контрастни студени и топли компреси. Това укрепва мускулите и стените на кръвоносните съдове. Те помагат при вяла кожа и за предотвратяване на бръчки.
Как да правим компреси за кожата на очите? Първоначално кожата на клепача се изчиства от грима. Това се прави със специални средства за очите. Навлажнете памучния тампон с продукта, който имате, и отгоре надолу, махнете грима от очите. Ако нямате необходимите лосиони или други средства, можете да ги приготвите сами: смесете водата с рициново или зехтин и тази смес може да се използва за отстраняване на грима.
След това ще ви трябват салфетки от марля или други естествени влакна и отвара от лечебни билки.
Не се препоръчват горещи компреси за очите. По-добре топло, а ако кожата е разхлабена, тогава тя е подходяща и студена.
Попийте кърпата с отвара от билки, сложете малко парче пергаментна хартия върху нея и я покрийте с кърпа, за да я загреете. Тази процедура трябва да се прави в легнало положение, с пълна релаксация на мускулите. За да направите това, вземете удобна позиция за себе си, добре е да поставите под главата си малък валяк. Компресирането трябва да продължи до три минути. Това е достатъчно, за да стане кожата топла. След това нанесете тъкан, напоена със студена вода. Такъв компрес не само ще овлажнява кожата, но и ще придаде усещане за лекота и свежест. След студен компрес отново го затопли и два или три пъти. Тази процедура действа като контрастен душ. Винаги завършвайте процедурата със студен компрес. Студът ще стесни порите и кожата ще стане еластична и мека. Осезаемият резултат ще бъде забележим след 10 до 15 минути. Пълната еластичност на мускулната тъкан се възстановява чрез няколко процедури. Особено удобно е да се направи контрастен компрес преди предстоящия „изход към хората”, тъй като той ви позволява да „съживите” очите и кожата около очите за сравнително кратко време.
Най-полезно е да се правят компреси за кожата на очите - от инфузии на лечебни билки. Пригответе инфузията по обичайния начин. Вземете една супена лъжица с малък връх на тревата, която ви е необходима, налейте чаша вряща вода и я оставете да се вари в продължение на 30 минути. След това филтърът и отварата са готови.
Грижи за кожата около очите и под очите. Народни средства. Всякакви билки, които се използват за приготвяне на маски, ще направят: мента, лайка, магданоз и дори копър. Полезно е да се правят компреси от цветя на невен за очите, цветята съдържат голям набор от етерични масла, каротин, органични киселини, ензими, смоли и протеини. Компреси от топъл бульон цветя невен се използват за предотвратяване на образуването на бръчки близо до очите.
Добро средство за уморени очи е компрес от инфузията с метлични цветя за кожата на очите. За да приготвите инфузията, трябва да налеете две супени лъжици вряща вода. лъжици метлични цветя, след това настояват 10 минути. След това охладете, прецедете и нанесете компрес върху затворените клепачи.
В случай на зачервяване и дразнене на клепачите, полезно е да се направи топъл компрес от инфузията от цветя от лайка.
Ако не спите, плачете и следователно очите ви са възпалени, ще ви помогне компрес от чайни листа, отвари от мента или магданоз. В този случай за затворени клепачи за 1 - 2 минути. ватните дискове се овлажняват в топла инфузия от билки или чайни листа.
За да се подобри зрението, се препоръчва да се направи следният компрес: пригответе смес от лайка, розови листенца и листа от ливада в 50 мл вряща вода. Всички вземат един чай. лъжица. Поставете топли клещи върху клепачите.
За да свети очите и да се облекчи умората: вземете две части от розови листа, 1,5 части - листенца жасмин, 2,5 части листенца метличина и 0,5 части студена мента. Един чай. супена лъжица от състава налейте 100 мл варено мляко и настоявайте затворена за двадесет минути, след това прецедете и направете компрес. Изплакнете с топла вода.
Можете да направите такъв компрес: вземете един чай. лъжица листа от бреза и листенца от шипка, добавете щипка мента и след това налейте 50 мл вряща вода. 10 минути настояват и след това се напрягат. Навлажнете памучните тампони и поставете клепачите.
С червени очи, компрес от мляко помага много. Памучни тампони, напоени с топло мляко и поставени върху очите. Процедура за прекарване от 10 до 15 минути.
За да се премахне дразненето и подуването на очите: трябва да приготвите една супена лъжица пресен магданоз с чаша вряща вода, след което трябва да настоявате петнадесет минути, след това да се прецеждате и да поставите компрес с топла инфузия на клепачите. Задръжте за 10 минути. Инфузията може да се постави в хладилник и да се използва ежедневно, предварително затопляне.
Какви други компреси трябва да бъдат подготвени да се грижат за кожата под очите и около очите
Компресите върху очите могат да бъдат приготвени не само от билкови отвари, но и от масло. Маслиновото или елавото масло е подходящо за това. Маслените компреси налагат на кожата изложена на температурни промени. Кожата около очите в същото време изглажда, изглежда по-млада и по-еластична.
В допълнение към мокрите компреси са сухи. Те са показани на тези с чувствителна кожа. За да направите това, сухи билки се поставят върху нагрята салфетка, направена от естествени влакна и поставени върху очите. Трябва да получите затоплящ ефект.
Изпълнявайки всички тези процедури, не забравяйте, че е възможно да се запази здравето на очите само със здравословен начин на живот.
Продължение:
Грижа за кожата около очите, под очите.
Здраве на очите. Грижа за кожата около очите.
Крем за очи. Лосион за очи. За кожата около очите. От бръчки. Овлажняващ.
Здравейте, скъпи читатели!
Големите и светли очи на всяка жена могат да направят жената красива, скучна и подута ще унищожи всички усилия да изглежда красива.
Какви компреси от подуване на очите можех да знам, те са познати на много хора, но наскоро прочетох, че трябва да правите компрес на очите си всеки ден! Това ще предпази лицето от преждевременни бръчки и ще направи ясен и чист. И винаги имаме чай, така че е невъзможно да не използваме този съвет.
Как и какво да правя компреси за очите, искам да ви напомня.
Подпухналостта на клепачите, торбичките, тъмните кръгове под очите няма да скрият дори най-хубавата декоративна козметика.
Компреси и лосиони ще ви помогнат да се отървете от тези проблеми.
Изплакнете очите с чай от липа, метличина или чай, независимо дали е зелен или черен.
След това в инфузия на тези билки овлажнява памучни тампони, леко изстискайте, така че течността да не тече, и да нанесете върху очите.
Чайният компрес за очите може да се направи по различен начин. Зашийте меките пликове или торбички с марля с размера на окото, сложете в тях чай (сух) и след това сложете торбите в чаша с вряща вода за 10 минути.
Докато торбичките за чай са топли (но не и горещи, внимавайте!) Поставете ги на клепачите си.
Това е топъл компрес върху очите на чая и трябва да правите всеки ден, както писах по-горе. Това е много освежаващ компрес, с редовната си употреба няма да има подуване или малки бръчки.
Дори и за премахване на оток помага на розова вода, тя може да се направи сами.
Перфектно премахва подпухналите картофи. Картофите обикновено са склад от полезни свойства, те се използват за лечение на много заболявания. Ще говорим повече за това следващия път.
И, за да премахнете подпухналостта на очите, само трябва да нарязате картофите на тънки филийки точно в кожата (след измиване, разбира се) и да поставите чаши върху очите.
В допълнение към компресиране от подуване на очите, полезно е да се прави лека гимнастика:
Отворете и затворете очи няколко пъти; Превод на изгледи отстрани; Погледни в далечината, а после на върха на носа.
С възпаление на очите, което често се случва, когато не получавате достатъчно сън, можете да направите същите очни компреси от чай, лайка или магданоз. Магданоз или лайка трябва да се наряза на ситно, след което се изсипва в торба и се потапя във вряща вода.
Но наскоро научих за премахването на възпалението на очите с ябълка. Можете да направите компрес върху очите на ябълков сок или настържете една ябълка на фина ренде и нанесете маса на очите за 10-15 минути.
По същия начин можете да настържете картофите и да ги закрепите завинаги.
Добре е да се правят маски с картофи и мляко от картофите за очите (просто вземете 2 ч.л.).
Вярно е, че се случва да плачем в някаква стресираща ситуация. Мога да плача дори когато гледам сантиментален филм.
Понякога е полезно да се плаче, но едва тогава е невъзможно да се появи на публично място.
И ако правите правилното нещо, не търкайте очите си и не правите компрес, тогава проблемите могат да бъдат избегнати.
Тя ще ви помогне обикновена вода. Първо, намокрихме памук в топла вода и направихме топъл компрес върху очите в продължение на 3-5 минути, през следващите 5 минути - студен компрес върху очите. Тази процедура трябва да се извърши 6-7 пъти.
http://krasota-diet.ru/goryachie-holodnye-kompressy-na-glaza/От древни времена, хората знаят такава процедура, полезна за красота и здраве като лосиони за тяло. Местните жители в африканската джунгла все още слагат билки на възпалено място, смилат листата в каша и се прилагат за синини и натъртвания. Това може да се счита и за лосион, тъй като съдържащите се в растенията хранителни вещества проникват в кожата и оказват благоприятен ефект върху кожата и мускулната тъкан, предизвиквайки лечебен ефект.
Действието на промиването на очите се основава на същия принцип. Кожата на клепачите и под очите е много тънка и нежна, лишена от мастна основа и се нуждае от постоянно подхранване с влага и хранителни вещества с помощта на лосиони. Разбира се, тази процедура е много полезна, не предизвиква алергии и почти няма странични ефекти. Това е особено ценно за тези, които са противопоказани в парни бани.
Колкото и странно да изглежда, но експертите казват в един глас, че трябва да започнете да правите очни промивки от 20-годишна възраст. Винаги е по-лесно да се предотврати процеса на стареене на кожата, отколкото да се справят с техните последствия. Започвайки да се грижите за очите си в ранна възраст, можете да отложите процеса на образуване на такива нежелани бръчки и торбички под очите за дълго време и винаги да оставате привлекателни.
Горещо промиване на очите
Лосиони се считат за горещи, ако температурата на водата или друг лосион или продукт достигне температурен диапазон от 38–42 ° C. Тази процедура води до разширяване на кръвоносните съдове, порите на кожата, повишава притока на кръв към горните слоеве на кожата, отпуска мускулите и помага за отстраняване на старите кожни клетки.
Ползите от студените лосиони
Студеното промиване на очите се прилага с температура 15-18 ° C. Тази процедура добре тонизира кожата на клепачите. Той може да подобри тена, да намали кръвоносните съдове, да намали порите и да намали изпотяването. Тези лосиони помагат да се предотврати образуването на бръчки и да се премахне отпуснатостта на кожата.
Топли или променливи
Променливата промивка на очите се прави чрез промяна на температурата от горещо към студено и обратно. Те също се наричат контраст. Тази процедура укрепва мускулите, тонизира кръвоносните съдове, предотвратява появата на бръчки и предотвратява отпуснатостта на кожата около очите.
За да се направят лосиони у дома, кожата около очите трябва да се почисти от грим. Можете да вземете специален лосион или да го приготвите от импровизирани средства: смес от вода със зехтин ще свърши работа. Овлажнен с памучен тампон в лосиона, премахваме козметиката с нежни движения, за да не се разтяга деликатната кожа. Сега можете да правите лосиони: в едно лекарство овлажняваме марля, лен или друга ленена салфетка и я поставяме на окото.
Ето някои важни съвети за успешното действие на лосионите:
Отделно, можете да кажете за такъв прекрасен инструмент, като невен. Богат е на етерични масла, фитонциди, каротин, органични киселини, смоли, протеини и ензими. Това е много добро противовъзпалително средство. Грим за очите на невен - една от най-ефективните средства за предотвратяване на бръчки и уморени очи.
Лосиони от билки могат да се приготвят по следния начин: 1 супена лъжица. билките се наливат 1 чаша вряща вода, настояват за половин час. След това се охлажда до желаната температура и се овлажнява кърпата.
Чай лосион за очи
Трябва да кажа, че промиването на очите не е задължително марля или плат. Тук например е метод за запазване на красотата, използвана от жените на Древния Изток. Сложиха чайни листа в платнена торба, сложиха ги във вряща вода и им позволиха да набъбнат добре. След това леко се охлажда, чайът се разпределя равномерно върху торбата и това устройство се прилага върху очите. Тези красавици ориенталски красавици отстранява подпухналостта под очите и отстранява възпалението от тях.
Използването на масло лосиони
В допълнение към тези средства има и петролни опции. За тях те приемат маслинови, елови, соеви и други масла. В резултат на масло лосиони ще бъде по-гладка, по-млади и по-здрава кожа. Тези процедури са особено полезни за очите, които често изпитват спад на температурата.
За хората с чувствителна кожа около очите най-често срещаните са сухи лосиони. Те често са противопоказани стандартни козметични процедури. Сухият лосион е „кълчищен пай“ от салфетка и сухи билки. Вътре в топлите салфетки поставете всяка трева и поставете върху окото около 2-3 минути. Много е добре да се правят такива лосиони преди маски и нанасяне на крем.
Чаените чаени листа са добри тук. Навлажнете памучни тампони в него или използвайте торбички за чай, поставяйки ги на кожата под очите или изцяло върху затворените очи - няма да има вреда. Подуването, торбите ще изчезнат, кожата ще стане по-еластична.
Овлажнявайте памучните тампони в детската урина, поставяйте синини по района. Този великолепен инструмент на традиционната медицина е много ефективен и дава бързи резултати. Някои използват собствената си урина. Дръжте лосион за 10-15 минути, след това изплакнете с хладка вода.
Сварете сух магданоз, сложете памучна вата, потопена в бульон или топла трева, поставете в тензух и задръжте за 10 минути. След това нанесете специален крем или гел върху кожата на клепача.
Нарежете две тънки филийки белен картоф и ги сложете на очите. Отпуснете се и легнете за 5 минути. Изплакнете с хладка вода. Същото може да се постигне чрез рязане на резени от краставица. По-добре, ако краставицата е студена. Когато кръгът се нагрява, те трябва да бъдат заменени с нови. Запазете 15-20 минути.
Вторият вариант е необичаен лосион, ако сте на работа: можете просто да намокрите очите си със студена вода няколко пъти. Или сложи студени салфетки върху очите си и лежи за няколко минути на стола. Отпуснете се, отпуснете се.
http://www.inmoment.ru/beauty/face-care/compresses-eye.htmlОт древни времена хората познават тази процедура като компреси. Местните жители в африканската джунгла все още слагат билки на възпалено място, разбиват листата в каша и ги слагат на синини и натъртвания.
Това може да се счита и за компрес, поради факта, че практичните вещества, намерени в растенията, проникват в кожата и работят благотворно върху кожата и мускулните тъкани, произвеждайки ефекта на лечението.
Ефектът на компресите за очите се основава на същия принцип. Кожата на клепачите и под очите е много тънка и деликатна, лишена от мастна основа и трябва да бъде постоянно подхранвана с влага и хранителни вещества с помощта на компреси. Такава процедура е изключително полезна, не е алергична и няма почти никакви нежелани ефекти. Това е особено ценно за тези, които са противопоказани в парни бани.
Колкото и да е изненадващо, но професионалистите казват, че е необходимо да започнем да правим компреси за очите от 20-годишна възраст. В края на краищата, винаги е по-лесно да се предотврати процеса на стареене, отколкото след борба с техните резултати. Започвайки да се грижите за очите си в ранна възраст, можете да отложите процеса на появата на такива ненужни бръчки дълго време и винаги да оставате красиви.
Счита се, че горещ компрес е, ако температурата на водата или други средства, чрез които се извършва компресиране, може да достигне температура 38-42 ° С. Тази процедура води до разширяване на кръвоносните съдове, порите на кожата, увеличава притока на кръв към ожесточените слоеве на кожата, отпуска мускулите, а също така помага за премахване на остарели кожни клетки.
Студен компрес е компрес с температура 15-18 ° С. Тази процедура перфектно тонизира кожата на клепачите. С негова помощ можете да направите по-добър цвят на лицето, да намалите кръвоносните съдове, да намалите порите и да направите по-малко изпотяване. Този компрес помага да се предотврати появата на бръчки и да се премахне отпуснатостта на кожата.
Променливите компреси се извършват при използване на температурни промени от горещо към студено и обратно. Наречете ги по-контрастни. Тази процедура укрепва мускулите, тонизира кръвоносните съдове, предотвратява появата на бръчки и предпазва от сънливост на кожата.
Първото нещо, кожата около очите трябва да бъде почистена от грим. Можете да вземете специален лосион или да го приготвите от наличните средства: смес от вода и зехтин. Накиснати в лосион с памучен тампон от памук, ние премахваме козметиката с нежни движения, за да не разтегне деликатната кожа. Сега е позволено да се направи компрес: в уелнес ние накисваме марля, лен или друга ленена салфетка и я приспособяваме към областта на очите.
Ето няколко най-добри съвета за успешното компресиране:
Най-практичните компреси са направени от инфузии на уелнес билки. Тези средства подхранват кожата с витамини, минерали и все още прикрепят кожата и кръвоносните съдове. Доста популярни компреси, произведени от лайка, мента, копър и магданоз. Конкретно за бледа кожа се прилагат глог, градински чай, цвят на липа, листа от бреза.
Отделно, можете да кажете за такъв голям инструмент като невен. Богат е на етерични масла, фитонциди, каротин, органични киселини, смоли, протеини и ензими. Това е много добро противовъзпалително средство. Невен компреси - един от най-ефективните средства за предотвратяване на бръчки.
Херб компрес може да се приготви по следния начин: 1 супена лъжица. Билките се наливат 1 чаша гореща вода, настояват за половин час. След охлаждане до необходимата температура и овлажняване на салфетка.
Трябва да се отбележи, че компресът за очите не е задължително марля или плат. Тук например е методът за запазване на красотата, който е използван от нежния пол на древния Изток. Слагат чаени чайни листа в платнена чанта, поставят ги във вряща вода и им позволяват да се набъбват перфектно. След леко охлаждане, чаените листа се разпределят равномерно върху торбичката и се прилагат към очите. С тези компреси, ориенталските красиви жени премахнаха подпухналостта под очите и отстраниха възпалението от тях.
Освен тези средства има и петролни компреси. За тях те приемат маслинови, елови, соеви и други масла. Резултатът от маслените компреси ще бъде по-гладка, по-млада и по-здрава кожа. Тези процедури са особено полезни за очите, често изпитващи спад на температурата.
Сухи компреси са много популярни сред хората с чувствителна кожа. Често са противопоказани козметични процедури. Сух компрес е „слоена торта“ от салфетки и сушени билки. В средата на топла салфетка, всяка трева се поставя и поставя върху окото около 2-3 минути. Този компрес е достатъчно добър, за да се изпълни преди маски и с крем.
Чаените чаени листа са добри тук. Натопете памучни тампони в него или нанесете торбички за чай, поставяйки ги върху кожата под очите или върху напълно затворени очи - няма да има никакви щети. Подуването, торбите ще изчезнат, кожата ще стане по-еластична.
Мокри памучни тампони в детската урина, нанесени на синини. Този отличен инструмент за алтернативна медицина е много красив и осигурява незабавен резултат. Някои използват урината си. Дръжте компреса за 10-15 минути, след това изплакнете с хладка вода.
Сварете сух магданоз, сложете памучна вата, потопена в бульон или топла трева, поставете в тензух и задръжте за 10 минути. След това нанесете върху кожата на клепачите специален гел или крем.
Нарежете две тънки филийки белен картоф и ги сложете на очите. Отпуснете се и легнете за 5 минути. Изплакнете с хладка вода. Същото може да се постигне чрез рязане на резени от краставица. Идеален, ако краставицата е студена. Когато чашките се нагряват, те трябва да се заменят с нови. Запазете 15-20 минути.
Друг вариант на оригиналния компрес, например, ако сте на работа: можете само да намокрите очите си със студена чешмяна вода няколко пъти. Или сложи студени салфетки върху очите си и лежи за няколко минути на стола. Отпуснете се, отпуснете се.
http://znatprovse.ru/polezno-znat/kompressy-dlja-glaz-vidy-i-kak-pravilno-nalozhit.htmlКомпреси за кожата на клепачите могат да се правят у дома, като се използват прости рецепти. Днес на сайта Под очите на пр разгледайте рецептите за почти всички поводи.
Чайният компрес за очи е добър за различни проблеми:
Чаят също е средство за предотвратяване на ранни бръчки, разбира се, не само.
Взимат две торбички от обикновен черен чай (вижте, че няма добавки), поставят ги в чаша вряща вода, изтръгват излишната течност и ги затоплят малко, прилагат се максимум една четвърт час завинаги. След това - уверете се, че сметана. Подобен ефект може да бъде - с торбички от зелен чай от лайка.
За него ще ви е необходим чай, вече не са опаковани, без добавки. Варете десертна лъжица за ½ чаша вряща вода, след това филтрирайте. Когато чаените листа ще бъдат студени, но не ледени, те потапят в него памучна вата или дискове и извършват процедурата. Задръжте няколко минути, сменете лосиона. Като цяло е необходимо да направите това около десет до петнадесет пъти в рамките на четвърт час.
Компреси от натъртвания под очите имат различна ефикасност, трябва да изберете индивидуално.
Добри приспособления за петрол. Те взимат зехтин без аромати, затоплят и овлажняват памучни тампони в него, след това нанасят клепачите на кожата и се държат толкова дълго, колкото се оказва. Струва си да правите тази процедура ежедневно в продължение на няколко седмици, за да видите резултата.
очен компрес от чай
Понякога простите картофи помагат от потъмняване на клепачите. Суровият картоф се втрива, изцежда от масата на сока, овлажнява се с памук и се нанася за четвърт час, възможно е за 5 минути по-дълго. След това нанесете подходящ подхранващ крем с тънък слой.
Компрес от тъмните кръгове под очите може да се направи от извара. За това ще ви трябва:
Сиренето се обгръща с марлечка и се поставя на синини в близост до очите в тази форма. Накиснете десет минути, след това извадете, поставете подходящ подхранващ крем за клепачите.
От тъмните кръгове понякога помага магданоз, и по-специално - неговия корен. Тя трябва да бъде почистена и нарязана, за предпочитане в блендер или чрез месомелачка. Получената каша - под формата на компрес за четвърт час. Изплакнете най-добре с преварена вода при топла температура. Тази рецепта е ефективна не само, ако имате синини под очите, но и чанти. Между другото, има и рецепти за този проблем!
Компреси от торбички под очите също са различни. Така че, доста популярни - мента. Те вземат голяма лъжица листа от мента, изсипват ги в контейнер, след това има и 250 мл вряща вода, оставя се на слаб огън още 5 минути. Изключете топлината и настоявайте под капака за половин час. След като разтворът на мента се филтрира, и в получената течност, овлажнявайте памучната подложка или памучните тампони и нанесете на клепачите, за една четвърт час или дори по-малко. След това - както обикновено, тънък слой крем.
Компресиране на кожата на очите от оток може да се направи на базата на сок от краставица. Пресни краставици втрива, от получената маса изстискайте сока, изсипете го в малки форми и поставете в хладилника. Внимание: необходимо е да не се замразява до състояние на лед, а просто да се охлади. След това се пригответе да използвате розова вода (обикновено се продава в аптеките), няколко марлени превръзки. Първо се овлажняват с розова вода, след това с хладка краставица. Ако има чанти, подпухналост, тогава такъв компрес 2-zhda на ден добре освежава деликатната кожа. Не забравяйте, след като тези процедури успокояват нейния подхранващ крем.
Ако под очите има тъмни кръгове и синини, тогава компресът на основата на шипка помага добре. 50 грама плодове на чаша вода. Шипка изсипва вряща вода, настоява за около час. След това в продължение на 5 минути се накисва памук в състава от векове. Можете по време на процедурата няколко пъти да смените опаковките. След това трябва да се нанесе тънък слой подхранващ крем върху влажна кожа.
Между другото, за компрес, те използват не само чай, плодове, но също и смеси от различни билки: глухарче, градински чай, мащерка и др. Sage, например, е известен с лифтинг ефект, глухарче се бори с потъмняване.
Тази процедура добре укрепва деликатната кожа на клепачите. За да го завършите, ще ви е необходимо:
Съставът се загрява за една четвърт час във водна баня, покрита с капак и се защитава за 45 минути, след което трябва да се източи. ½ инфузията се охлажда, охлажда се в хладилника. Другата половина, напротив, се загрява. След това памучната вата се навива последователно в един контейнер, след това във втория, нанесен върху кожата (но самите дискове се използват само веднъж, за всяко приложение се взима нова по кожата на очите!). Топло - за 20-30 секунди, хладно - за 3-5 секунди. Това трябва да стане до 5-6 пъти. Финалът - това е студен компрес. Процедурата завършва с нанасяне на подхранващ крем. Изпълнете през деня.
Разбира се, podglazami.ru в такива случаи препоръчва търсене на медицинска помощ. Но понякога те слушат популярната мъдрост, правят успокояващ компрес за очите на базата на метличина.
Подгответе инфузията в контейнер под капака, на водна баня първо на четвърт час, охладете се за 45 минути само на прозореца, запържете. Необходимо е да се поставят лосиони овлажнени с това съединение на очите си за десет минути, можете да петнадесет минути.
Лайка добре помага при силно възпаление, подуване. Лайка (в цветя) се изсипва в малки ленени чували, потопени във вряща вода за пет до десет минути. След като се нуждаете от торбичките, за да се охлади малко, те се обличат с топли. Процедурата има успокояващ ефект, облекчава дразненето. Ако го правите редовно, няколко пъти седмично, то това също е отлична превенция на ранните бръчки. В допълнение, тази процедура работи за подобряване на зрението.
Компресията за очите от умора може да се направи въз основа на отвара от хвощ. Те се билки - голяма лъжица, преварена вода (250 мл), загрята в продължение на половин час във водна баня, чакайки да се охлади, но без хладилник. Когато отвара достигне нормална температура, в него се потапя памук и се нанася върху кожата близо до очите. Задръжте за четвърт час.
Понякога умората се проявява с зачервяване на очните ябълки, вътрешната страна на клепачите. В този случай можете да опитате млечния компрес. Да го направим много проста. Няколко памучни тампони се овлажняват в топло мляко и се слагат за десет до петнадесет минути, в този момент трябва да лежите спокойно.
Или хубав лосион с розова вода. Памучната вата се овлажнява с вода на базата на инфузия от розови листенца, тя се съхранява в продължение на 20 минути върху клепачите.
Чай компрес за уморени очи на базата на охладен силен зелен чай помага, ако редовно го правите за 15 минути. Този инструмент е особено важен за тези, които прекарват много време в компютъра.
Друга актуална рецепта за работохолици са картофени лосиони с добавка на копър:
Разбъркайте, след това получената маса се обвива в превръзка и се поставя за 10 минути.
Рецептата помага да се внесе яснота в зрението, зрението се подобрява, ако се използват други методи в комбинация с тези процедури и се следват медицински инструкции.
Не трябва да извършвате тези процедури за последните очни заболявания, операции, както и алергии към компонентите. Не забравяйте да наблюдавате стерилността!
http://www.podglazami.ru/narod/kompress-glaz