logo

Днес Световният ден на света е празнуван, за да припомни, че 95% от информацията за света идва от очите, а бързото развитие на технологиите води до влошаване на визията на повечето хора. Как да проверите дали виждате добре?

Основните причини за увреждане на зрението са глаукома, късогледство, катаракта, геронтологични, диабетни промени на фундуса, като важна роля в развитието на тези заболявания играят технологии, по-специално компютри, телевизори и други устройства.

Един от факторите, които спомагат за запазването на зрението и за избягване на очни заболявания, е навременната превенция. Важно е да се избягва “синдромът на сухото око”, който е важен за хората, работещи в помещения под изкуствена светлина, да правят редовно очни упражнения, с продължителна работа на компютъра на всеки 30-40 минути, за да почиват, за да отпуснат очите, да се опитват да мигат по-често при продължително зрително натоварване.

Вторият фактор е навременното откриване на симптомите, тъй като до 80% от проблемите със зрението могат да бъдат избегнати, ако се консултирате с лекар навреме. Забелязвайки дори и най-малкото отклонение в обичайното "видение" на света, например, докато четем текста, размиваме, когато гледаме в далечината, обектите изглежда са в мъгла, очите са поливащи или има усещане за "пясък в очите", понякога пред очите на "предната част", има очи - важно е да не се забавя контакт с оптометрист. Също така има смисъл редовно да проверявате остротата на зрението си, за да не пропуснете първите симптоми.

Как да проверяваме независимо зрителната острота?

В домашни условия можете да проверите само индикатора за остротата на зрението, въпреки че си струва да помните, че това не е единствената важна характеристика на човешкото око.

Всъщност ние проверяваме разстоянието, от което човек може ясно да види обекта. Така човек с зрителна острота от 1.0 ще може да чете автомобилен номер от разстояние от 40 метра, а за лице с острота на зрението 0,4, това разстояние ще бъде приблизително 16 метра.

Зрителната острота се определя от специални таблици с оптотипи, най-често срещаната е таблицата на Головин-Сивцев - тя е тази, която виси в офисите на офталмолозите. Печат и използване на тази таблица може да бъде у дома.

За производството на масата използвайте бяла матова хартия. Размерът на всеки лист хартия, когато печатането трябва да бъде A4, а ориентацията - пейзаж. След отпечатването на три листа, те трябва да бъдат залепени и прикрепени към масата на стената, така че 10-та линия да е на нивото на очите при проверка на зрението.

„Запазване и отпечатване на всичките три части на таблицата“

Преди да проверите изгледа, таблицата трябва да бъде осветена с лампа. Проверяваме всяко око поотделно, покриваме едното си око и „четем буквите” с второто. Покритото око не се притиска. Таблицата трябва да бъде на разстояние 5 метра от окото. Разпознаването на знака трябва да отнеме 2 - 3 секунди.

Числената стойност на зрителната острота е равна на цифровата стойност на буквата V в последната от линиите, в които не сте правили над нормални грешки.

Ако получите стойност на зрителната острота по-малка от 1.0, т.е. не виждате или не виждате всички букви под условната 10 линия, тогава трябва да се подложите на професионален преглед от офталмолог, където можете да проверите по-подробно характеристиките на зрението - рефракция на очите, фундус, функционално и анатомични особености на визуалния апарат.

Служители в риск

Ако по естеството на вашата дейност седите пред компютърен екран за дълго време, тогава внимавайте да защитите очите си:

  • Преместете монитора, разстоянието от очите до екрана трябва да бъде поне 50–60 cm.
  • Не инсталирайте компютъра срещу прозореца.
  • Дръжте екрана чист - поне веднъж седмично, избършете го със специални кърпички.
  • Уверете се, че светлината в стаята не е твърде ярка или твърде тъмна.
  • Ако очите са уморени - направете комплекс от специална гимнастика.
  • Вечерта, ако сте много уморени, измийте ги с чай, екстракт от лайка или нанесете специални компреси на очите си.
  • Укрепване на зрението с храна: това ще помогне на жълти и ярко оранжеви плодове и зеленчуци (тиква, моркови, сладки пиперки, портокали, Райска ябълка), мед, кайсии във всякаква форма, боровинки, моркови и др.

Промени във възрастта

Най-често срещаните очни заболявания, които водят до загуба на зрението, са глаукома, свързана с възрастта дегенерация на макулата (AMD в общия език се нарича ретинална дистрофия) и катаракта. Възможно е да се възстанови зрението само в случай на катаракта, промени в глаукомата и AMD са необратими. В същото време глаукомата е хронично заболяване, което може да настъпи без никакви симптоми, поради което са необходими задължителни превантивни прегледи за навременна диагноза.

Дегенерацията на макулата е една от най-честите причини за слепота при хора в пенсионна възраст, така че всяко лице над 40-годишна възраст, особено ако е в риск, трябва редовно да посещава офталмолог.

http://www.aif.ru/health/life/1355565

Как да проверите зрението си у дома

Визията е голям подарък, даден ни от природата. Колко често не мислим за това, докато не почувстваме, че има проблеми с визията. Тогава човек е готов да мине през десетки изпити, да плати всички пари, само за да спаси ценното здраве на очите си. Няма нужда да дърпате до последния. Проверете зрението си у дома - това е много просто. За да направите това, използвайте горните техники, много от които са ви познати от детството.

Как да проверите зрението си у дома

Колко често трябва да проверявам зрението си

Визията трябва да се проверява редовно. Децата от ранна възраст правят годишни медицински прегледи от офталмолог. Обикновено такива техники разкриват вродени проблеми със зрението и започват лечението навреме.

Тийнейджърите трябва да отидат на консултация с оптометрист два пъти годишно. Хората до четиридесет години - веднъж на 24 месеца, а след четиридесет - годишно. Ако човек е диагностициран с каквато и да е патология, тогава посещението в офиса на офталмолог става още по-често.

Посещението на окулист с нормално зрение става веднъж или два пъти годишно.

Интересно: Световният ден на визията се празнува всеки втори четвъртък на десетия месец. Тази дата е отбелязана от експерти от Световната здравна организация, за да дадат основание да мислят за проблемите на слепите, за възможността незабавно да загубят собствената си визия заради глупостта. На този ден хората започнаха да осъзнават колко е важно да се грижат за здравето си и по-специално зад очите.

Как да проверите зрението си у дома

Има няколко начина да разберете дали всичко е наред с очите ви. Помислете за популярните и ефективни методи.

Таблица Головин-Сивцева

Тест на зрението, използвайки таблицата на Головин-Сивцев

У дома можете да проверите остротата на зрението си с помощта на плакат с писма от детството. Нарича се таблицата на Сивцев. Плакатът е свободно достъпен в интернет. Достатъчно е да го отпечатате на А4 и да го поставите на разстояние от пет метра от себе си. Помислете в същото време за осветяването на стаята, цвета и мъглата на хартията, върху която е отпечатана масата.

Инструкции за използване на таблицата Sivtsev:

  1. Дръж плаката на правилното разстояние, така че да не трепери, да не се движи.
  2. Затворете едното око с парче хартия или картон. Затворено око не може да бъде затворено, в противен случай резултатът от теста ще бъде неправилен.
  3. Опитайте се да четете буквите по ред от горе до долу. За да разпознаете един символ и да кажете името му на глас, достатъчно е само три секунди. Това е времето, дадено за една буква.
  4. Затворете второто око и повторете.

Резултати: ако лесно четете първите 10 реда, тогава се радвайте - зрението ви съответства на индикатор 1. Колкото по-малко линии виждате, толкова по-остра са очите ви. Постепенно намаляване на разстоянието между масата и окото, като се измерва. Ако откриете силно отклонение от нормата, трябва незабавно да се обърнете към лекар.

Интересно: има хора, чието зрение надвишава нормата и е равно на 1.3 или 1.4. Но повечето хора го виждат зле. Има индикатори от 0.7, 0.3 и дори 0.04.

Орлова маса

Маса на Орлова за очен преглед при деца

Таблицата на Orlova работи по същия начин, както предишната описана процедура за визуално изпитване. Тя е предназначена за малки деца, които все още са слабо научени писма. Вместо това те наричат ​​картината, която виждат. По аналогия със таблицата на Сивцев, плаката на Орлова се състои от дванадесет линии и виси пет метра от очите на детето.

Резултат: дете с добро зрение може лесно да назове фигурите в първите десет реда. Ако не може да направи това, доближи масата до него и измери разстоянието. Резултатът от проверката със сигурност ще сподели с Вашия лекар, когато дойдеш на рецепцията.

Как да проверите зрението на кърмачетата

Няма маса, която да ви помогне да проверите зрението на бебето. Той просто не е в състояние да отговори на вашите въпроси. Има един стар начин, използван от нашите баби.

Няма маса, която да ви помогне да проверите зрението на бебето.

Инструкции:

  1. От обикновен черен хляб направете няколко кръга с диаметър не повече от няколко милиметра.
  2. Поставете бебето на бял лист.
  3. Отстранете всички ярки играчки от линията на видимост, така че да не разсейват бебето.
  4. Разпръснете по листа тези кругляши и наблюдавайте реакцията на детето.

Резултат: дете на 6 месеца, дори и такива дребни предмети трябва да се интересуват. Ако това не се случи, това е причина да се свържете с клиниката.

Важно е! Не забравяйте, че домашната диагностика има много висока степен на грешка. Необходима е задължителна консултация с офталмолог.

Как да се определи hyperopia и късогледство

Кръгла маса за тестване на зрението за късогледство и късогледство

За да се определи наличието на далекогледство или късогледство ще помогне кръглата маса. Съветваме ви да го отпечатате на цветен принтер, за да не попаднете в капана на цветовите характеристики на вашия персонален компютър. Настройки, разделителна способност на екрана, цветове - всичко това може да повлияе на резултата от експеримента.

Инструкции:

  1. Погледнете внимателно масата за една минута.
  2. Определете за себе си коя страна на кръга ви изглежда много по-ярка и по-интензивна от другата.

Резултат: ако смятате, че зелената сянка е много по-ярка от червената, тогава имате хиперопия. Ако видите червен цвят, по-наситен от зелен, тогава имате късогледство.

Тест за астигматизъм или Siemens Star

Астигматизмът се нарича визуална болест, която се характеризира с нарушение на формата на лещата и в резултат на това замъглено виждане. Изпитването е проектирано, като се отчита равномерното пречупване на светлинните лъчи в различни равнини.

Тест за астигматизъм със звезда на Siemens

Инструкции:

  1. Погледнете внимателно чертежа. Дали всичките ви банди изглеждат равномерно ясни и наситени? Има ли някакви пропуски, лошо оцветени линии?

Резултат: ако откриете слабо разграничима линия, тогава веднага изтичайте към оптометриста. Ако не виждате различия между ивиците, тогава няма проблем.

Използвайки всеки тест от горното, не забравяйте, че това не е панацея. Дори ако според резултатите от всички инспекции у дома ви зрението ви може само да ви завиди, трябва да посещавате офталмолог поне веднъж на всеки две години. Компетентен специалист ще види промените, настъпили в ранните стадии и предписва превантивно лечение. Известно е, че е по-трудно да се лекува, отколкото да се предупреждава.

Амслер таблица

Този тест също се нарича Amsler grid и Amsler grid. Тестването определя наличието на нарушения на централните зрителни полета. Външно, таблицата изглежда като мрежово поле с дебела черна точка в средата на нея.

Инструкции:

  1. Съсредоточете погледа си върху черната точка, т.е. върху центъра на площада.
  2. С периферното зрение наблюдавайте ръбовете на решетката.

Резултат: оценявайте това, което сте видели. Ако ръбовете на мрежата са равни, тогава всичко е наред със зрението. В някои случаи квадратът може да бъде огънат. Този симптом показва наличието на макулна дистрофия. Забавяне на лечението на лекарите не може.

Как да се предпазите и да спестите зрението

Упражнения за очна гимнастика

Ако работите в офис, в банка или във всяка друга институция, където служителите постоянно заседават на монитора, използвайте нашите правила:

  1. Разстоянието от очите до екрана на компютъра не трябва да надвишава 0,5 метра.
  2. Компютърът или лаптопът не трябва да се намират срещу прозореца. Светлината от прозореца пада върху екрана, после се отразява и заслепява. Очите започват да претоварват.
  3. Спазвайте хигиената. Почистете работното място. Избършете клавиатурата и монитора със специални кърпички.
  4. Осветлението в стаята трябва да бъде достатъчно светло, но да не се удари в окото.
  5. Ако чувствате, че очите ви са напрегнати, те са уморени, след това започнете гимнастика за очите. Погледни в далечината, после преведеш изгледа на темата, разположен близо. Повторете упражнението десет пъти. Стиснете очи няколко пъти и ги отпуснете. Направете няколко въртеливи движения на очните ябълки наляво, след това надясно.
  6. Преди лягане можете да отпуснете очите си върху топлите компреси. Настойка от лайка или обикновен прясно сварен чай ще свърши.
  7. Визия на удара отвътре. Променете дневната си диета. Прибавете към него мандарини, портокали, тиква, морков, Райска ябълка, български пипер. Също така положително се отразява на тялото боровинки, мед, кайсии и така нататък.

Видео - Разглеждане и таблици за упражнения

Родителите трябва да учат децата си да правят релаксиращи упражнения за очите по време на училищните почивки. Това ще намали напрежението, тонизира очите, премахне умората.

Тестът за домашно око е проста процедура. Ако не сте безразлични към собственото си здраве, опитайте сами да проверите зрителната си острота. Тестването ще покаже поне приблизителния му индикатор.

http://linzopedia.ru/kak-proverit-zrenie-v-domashnix-usloviyax.html

Тестове за компютърно зрение

Струва ви се, че визията ви е започнала да се влошава?

Започнахте сесия за подобряване на визията по естествен начин и искате да следите напредъка си в тази трудна задача?

И в двата случая трябва да можете да проверявате остротата на зрението у дома с помощта на компютъра. За да направите това, ще трябва добре познатата таблица на Sivtsev, която е достъпна за всеки очен лекар. Къде да вземем тази таблица и как да работим с нея?

Най-лесният начин е да се намери електронната версия на масата на Сивцев и да се провери зрението му, като се погледне изображението му на компютърния монитор. Но има проблем - таблицата за проверка на мониторите с различни резолюции има различен размер и съответно символите на масата (така наречените оптотипи) също ще бъдат с различни размери. В допълнение, не винаги е ясно каква трябва да бъде разстоянието, от което да се гледа на масата при тестване на зрението.

За щастие, в следващия параграф буквално е описано елегантно решение на споменатите проблеми с мащаба на таблицата за проверка и правилното разстояние до нея. С помощта на проста програма можете да покажете изображение на таблицата Sivtsev с правилния размер, на базата на действителната разделителна способност на монитора и избраното разстояние за очен преглед.

За да определите правилно зрителната острота, направете следното:

  • въз основа на размера на стаята ви, където ще проведете теста, измерете точно разстоянието в метри, от което планирате да разгледате списъка за проверка на Сивцев. Полученото число (в метри) се въвежда в съответното поле на таблицата по-долу (например 3, 2.5, 3.7);
  • вземете редовен училищен владетел и измерете действителната дължина на горната таблица (разстоянието между точки А и Б, показано със стрелки). Запишете получената дължина в милиметри във второто поле на таблицата.

Таблицата Sivtsev на необходимия размер ще се появи в нов прозорец на браузъра, когато кликнете върху този бутон:



Сега се отдалечете от монитора на разстояние по ваш избор, затворете едното си око с ръка и погледнете таблицата за проверка. Идентифицирайте низа, буквите, в които все още сте в състояние да различите. Вдясно от тази линия има число (например V = 0.9), което ще бъде стойността на зрителната острота на даденото око.

При офталмологията се приема, че зрителната острота на нормалното здраво око е 1,0. Има, разбира се, хора с така нареченото телескопично виждане (V> 2), които дори могат да различават пръстените на Сатурн. Но, за съжаление, повечето съвременни хора имат острота на зрението по-малко от една. Най-честата причина за увреждане на зрението са различни рефракционни нарушения: късогледство, далекогледство, астигматизъм.

Понякога зрителната острота се изразява като процент, т.е. вземете V = 1.0 за 100%, V = 0.4 за 40% и т.н. Но такъв превод на остротата на зрението в проценти е погрешен, защото той не взема предвид други параметри, които определят качеството на зрението. В действителност, ако вземем зрителната острота от 1.0 за 100%, тогава например 0.2 не е равна на 20%, а 49% от нормата. Опитите да се превърне зрителната острота в диоптрията, необходима за корекция на зрението към нормата, изглеждат още по-абсурдни.

Какво характеризира зрителната острота, измерена чрез таблицата Sivtsev? На първо място, това е разстоянието, от което хората виждат едно и също нещо ясно. Например, човек с острота на зрението от 1.0 с добра светлина може да чете автомобилен номер от около 40 метра. При този човек с острота на зрението 0,4, той може да прочете този номер от около 16 метра. Друг пример: човек с острота на зрението от 1.0 е в състояние да прочете буквите от горния ред на таблицата за проверка от разстояние от 50 метра, докато човек с острота на зрението 0,1 вижда същите букви от максимум 5 метра.

Ако сте определили с помощта на теста на таблицата Sivtsev, че зрението ви не е идеално, можете да извършите друг тест, за да определите какъв тип рефракционно нарушение развивате: миопия или хиперопия. За да направите това, разгледайте внимателно този кръг:

Ако символите на зелен фон ви изглеждат по-ясни, това означава, че най-вероятно имате далекогледство. Ако, напротив, започнат да се появяват първите признаци на късогледство.

За да се определи друг дефект на пречупване - астигматизъм, има специални таблици за проверка на еднородността на пречупването на светлинните лъчи от окото в различни равнини. Ето една от тези таблици:

За човек с очи, без никакви дефекти, всички линии на тази таблица ще изглеждат еднакво ясни. Но наличието на астигматизъм може да бъде установено, ако някои линии ще се видят по-светли и размазани от други.

В допълнение към гореспоменатите рефракционни дефекти, има по-сериозни зрителни нарушения, като макулна дистрофия, която нарушава човешкото централно зрение, дължащо се на патологията на кръвоносните съдове в централната зона на ретината. Макулната дистрофия се определя чрез проверка на централното зрение на окото с помощта на таблицата на Amsler ("Amsler grid" или "Amsler grid"):

За да издържи теста, Амслер трябва да затвори едното си око с дланта си и да погледне точката в центъра на решетката от разстояние приблизително 30 cm с другото око. В случай на патология на ретината, човек вижда решетката на Amsler приблизително, както е показано на фигурата по-долу.

Както разбирате, тук са най-простите тестове за проверка на визията, повечето от които могат да бъдат прехвърлени без да излизате от компютъра. Ако се занимавате с подобряване на зрението, например, според метода на Бейтс, вероятно ще искате постоянно да следите напредъка си, като проверявате зрителната острота на масата на Сивцев. За удобство можете да маркирате тази страница и да се върнете към нея, ако е необходимо.

Надявам се, че благодарение на вашите усилия и търпение, рано или късно ще дойде денят, когато тестът за зрителна острота ще покаже, че зрението ви е напълно възстановено. Това искрено ви желая!

http://zrenieostro.com/blog/proverka-zreniya/proverka-zreniya-online.html

Тест за зрение онлайн на компютърни маси

Здравейте скъпи читатели! Ако наскоро сте започнали да забелязвате, че вече не виждате ясно броя на пристигащия автобус, или отдалеч обърквате минувачите с приятелите си, тогава просто трябва спешно да проверите зрението си. За да направите това, не е необходимо да бягате до оптометрист, защото технологията ви позволява да проверите зрението си на маса на компютър, без да напускате дома си.

Как се провежда визуалният тест?

Всеки от нас някога е тествал нашата визия за амбулаторна среща с офталмолог. На стената виси знак с букви, знаци, в детството - със схематични снимки. Тези символи също се наричат ​​оптотипи.

Те са подредени в редове по размер - от най-големия отгоре до най-малкия отдолу, начертани в черна боя на бял фон. Лекарят последователно показва символите и, в зависимост от верността на отговорите, субектът съди остротата на зрението. Нищо сложно!

Естествено, у дома, можете да отпечатате тези таблици, които са обществено достояние в Интернет, да прочетете метода и да тествате визията си сами.

Това обаче предполага някои трудности: първо, трябва да има определено разстояние от пациента до табелата: Проучването трябва да се извърши в добре осветена стая: прекалено ярка светлина причинява рефлекторно свиване на зеницата и напрежение на очната мускулна апаратура, дим - прекомерно разширява зеницата и също увеличава натоварването върху зрителния анализатор. Нуждаем се от асистент, който ще посочи оптотипи и ще определи грешки.

Затова са разработени техники, които позволяват да се провери визията без да се отклонява от екрана на монитора без никаква помощ, която се основава на добре познати таблици. Те се намаляват пропорционално, правилата се намаляват. За удобство, създадохме един вид онлайн тестове, които ви позволяват да проверите очите.

Основни правила за проверка на зрението на компютър

Всеки сайт, който предоставя онлайн услуги за проверка на очите, предварително определя необходимите условия преди всяко изпитване, например разстоянието от очите до екрана на монитора. Но има общи правила за всички сайтове и тестове:

  1. Стаята, в която ще се провежда диагнозата, трябва да бъде добре осветена, светлината да не причинява дискомфорт.
  2. Окото трябва да е в покой: не се препоръчва да се чете, шият, плетат, гледат телевизия или работят на компютър преди проверка.
  3. Цялостното здраве трябва да бъде задоволително. Нищо не трябва да боли, субектът не трябва да бъде уморен, сънлив, апатичен. Показатели за телесната температура и кръвното налягане в нормалните граници. Човекът трябва да бъде трезвен, последната цигара да се пуши 2 часа преди прегледа.

Методи за проверка на очите онлайн

Таблиците за бързо тестване на визуалния анализатор осигуряват няколко раздела:

  • Тестове за точност;
  • Тестове за осветяване;
  • Контрастна чувствителност;
  • Duochrome тест;
  • Радиационен тест за диагностика на астигматични промени в зрителния анализатор.

Миопия или далекогледство?

За да се определи тежестта на използваните методи, които се основават на стандартни таблици, които позволяват да се определи степента на късогледство или хиперопия:

1. Таблицата на Сивцев е таблетка, на която оптотипите са букви от руската азбука. Той съдържа от двете страни на колоната: отляво - разстоянието, на което лице с 100% острота на зрението трябва ясно да вижда знак; дясно - зрителна острота директно, ако редът се чете на разстояние от пет метра. Когато проверявате онлайн, първо трябва да определите разстоянието от главата на теста до монитора, както и разделителната способност на екрана.

Така че, за тест за око:

  • седи на екрана за 1 метър от монитора;
  • монитор на нивото на очите;
  • гърбът се навива на гърба на стола, краката се притискат към пода;
  • главата е права, шията е отпусната;
  • първо затворете една ръка с дланта си;
  • по време на изследването, опитайте се да не примигвате и да не променяте позицията на главата;
  • последователно четете героите отгоре надолу, ако правите изследването сами, по-добре е да запишете това, което виждате и след това да проверите;

2. Таблица Орлова - предназначена за деца, които не могат да четат, следователно схематични чертежи се използват като оптиопи: звездичка, самолет, кон, рибена кост и други. Те са изчертани в черно на контрастен бял фон. Както и в предишната версия, те са подредени в низходящ ред от горе до долу.

  • Удобно се поставя детето на разстояние 1,5 метра от екрана на монитора;
  • Засадете детето така, че екранът да е на ниво шпионка;
  • От горе до долу, показвайте детските символи в различен ред, поправете грешките. Ако има повече от три грешки - фиксираме стойностите на D и V от дясно и ляво - това е зрителната острота на вашето дете;


3. Маса на Розенбаум - всъщност, настолна таблетка, тест за око се провежда на разстояние 36 см от очите, редувайки се на ляво и дясно. Цифри, тик-так-палеца и буквата Е, завъртяни на 90 в различни посоки, действат като оптиопи. В същото време, зрителната острота се измерва в единици на Егер.

4. Масите на Головин, използвани в оптотипи, са боядисани с черна боя на бял фон и откъснати от едната страна. В този случай субектът трябва да посочи от коя страна е счупен пръстенът.

  • седи на екрана за 1 метър от монитора;
  • монитор на нивото на очите;
  • гърбът се навива на гърба на стола, краката се притискат към пода;
  • главата е права, шията е отпусната;
  • първо затворете една ръка с дланта си;
  • по време на изследването, опитайте се да не примигвате и да не променяте позицията на главата;
  • последователно четете героите отгоре надолу, ако правите изследването сами, по-добре е да запишете това, което виждате и след това да проверите.

Здравият човек чете деветия ред от таблиците без затруднения.

Проверка на възприемането на цветовете

Има и тестове за проверка на възприемането на цветовете. Това ви позволява да откриете патологията на зрението, при която се нарушава възприемането на цвета.

На изпитваното лице се предлагат няколко картини - таблици на Рабкин, на които на фона на цветни петна с един тон, схематично са показани фигури или геометрични фигури в контрастен цвят. Човек с нормално цветово възприятие трябва да прави разлика между цифрите и цифрите или цифрите, показани на тестовата карта.

Работна маса

Таблица Рабкин -2

Работна маса - 3

  • Маркуч на монитор на около 1 метър разстояние;
  • Не се задържайте на снимката повече от 10 секунди;
  • Фиксирайте резултатите на лист хартия;
  • Опитайте се да не примигвате и да не променяте пряката позиция на главата;
  • Погледнете снимката с две очи наведнъж.

Контрастна чувствителност

Този тест се използва за диференциална диагноза на банално намаляване на зрителната острота с астигматизъм. Астигматизмът също води до намалено зрение, но това води до изкривяване на лещата или роговицата.

  • Достигнете 70 см от екрана;
  • От четирите предоставени изображения изберете най-ярките според вас;
  • Маркирайте резултатите.

Duohrom тест

В този случай, оптотипите на стандартните таблици за определяне на зрителната острота са изчертани в черно, но не и на бяло. Подложката на масата е разделена вертикално на половината: отдясно е червен фон, вляво е зелен.

  • Седнете на 1 метър от екрана на монитора;
  • Първо прочетете знаците на таблицата на зелено, а след това на червените фонове, фиксирайте резултатите;
  • Ако се правят повече грешки при проверка на зрението на зелен фон, тогава най-вероятно имате късогледство, а ако на червено имате хиперопия.

Проверка на Amsler

Този тест се използва за диагностициране на астигматизма. Екранът показва черни ивици на бял фон, подредени под клетката. В центъра е голяма черна точка. Ако изображението плува пред очите ви, тогава е напълно възможно да имате астигматизъм.

  • Седнете на 50 см от компютърния монитор.
  • Затваряйте последователно лявото и дясното око.
  • Отговорете на въпросите:
  1. Линиите са изкривени или не?
  2. Дали точката се движи или не се движи?
  3. Има ли квадрати с еднакъв размер или изкривени?

Препоръчвам ви също да гледате видеоклипа - „как да се използват таблиците за очен преглед“

Скъпи приятели! Спешно проверете зрението си и ако не сте доволни от резултатите - проверете по-дълбоко зрението си под наблюдението на лекар.

За съжаление, не е възможно да се намерят необходимите лещи за коригиране на миопията онлайн! Невъзможно е да се установи окончателната диагноза! Тестовете са ефективни само за бърза диагностика и откриване на проблеми с очите. Ще се видим отново! С уважение, Олга Морозова.

http://dvaglaza.ru/kompyuter-i-zrenie/proverka-onlajn-po-tablitsam.html

Тестове за самостоятелно изследване

Ако нямате 100% зрение и носите очила или контактни лещи, трябва редовно да проверявате зрителната си острота. Дори и да нямате проблеми със зрението, от време на време си струва да направите диагноза. Vision е обект на влошаване, особено за тези хора, които постоянно работят на компютъра. Разбира се, има методи за поддържане на зрителната острота на постоянно ниво: приемайте витаминни комплекси, почивайте от работа на монитора, правете упражнения за очите по-често.

Онлайн интерактивен тест за визия ще ви помогне да следите удобно и лесно собственото си зрение и ако се влоши, можете да се консултирате с офталмолог навреме за допълнителни съвети.

http://excimerclinic.ru/eye-tests/

Офталмологично изследване на зрителната острота

Чрез органите на зрението човек получава по-голямата част от информацията. Затова е толкова важно да се предпазят очите и зрението от детството. Често отслабването на зрителните функции се наблюдава незабелязано, поради което възниква въпросът за редовни посещения на очния специалист и за проверка на зрителната острота.

Защо е важно да проверите зрението си?

Все повече хора срещат проблеми със зрението. Те не са осигурени, нито деца, нито възрастни. Това се дължи на лошо хранене, лоша околна среда, постоянно използване на компютри и мобилни устройства и други фактори. Много често хората не забелязват факта, че зрението им се е влошило или просто не обръщат внимание на първите симптоми, отписвайки външния си вид за умора, умора на очите. Това може да доведе до прогресиране на рефракционния дефект или зрителната патология. Това е особено опасно в детска възраст, когато идентифицирането на очно заболяване и спирането на неговото развитие е най-важно. От това ще зависи до голяма степен от бъдещия пълен живот на детето. За да се избегнат усложнения, е необходимо редовно да посещавате офиса на офталмолог, независимо дали се появяват или не първите симптоми на зрително увреждане.

Как да се провери зрителната острота?

Зрителната острота е способността на окото да вижда два обекта или две точки на определено разстояние един от друг, поотделно. Тази функция на зрителния апарат е една от най-важните, тя зависи от ширината на зеницата, рефракцията, прозрачността на лещата, роговицата и стъкловидното тяло, състоянието на ретината, зрителния нерв, както и от възрастта и други фактори.

Зрителната острота се определя в офиса на офталмолога с помощта на компютърна техника и маси. Използвайки инструменти, лекарят изследва фундуса на окото, състоянието на ретината и окото като цяло, изчислява различни параметри, които са необходими за избора на средства за корекция - очила и контактни лещи. Освен това може да са необходими тестове и други процедури, за да се установят причините за зрителното увреждане. Зрителната острота се определя с помощта на специални маси, най-известната от които е таблицата на Сивцев. Тя е позната на всички от училищна възраст. Има и други техники. Ще разберем какви са характеристиките им и как сами да проверим визията, без да се свържем със специалист.

Таблица на Сивцев

Може би всеки си спомня плаката с големите черни букви, разположени в най-горната му част. Това е таблица за определяне на зрителната острота, изобретен от учен, офталмолог Сивцев Дмитрий Александрович. Това е група отпечатани букви - оптотипи. Има само седем: B, I, K, W, S, M, N. В различен ред те са вписани в 12 реда. Започвайки от горната линия, оптотипите са намалени по размер. Отдясно на линиите се посочва стойността, съответстваща на зрителната острота. На плаката се обозначава с латинска буква V и се изразява в конвенционална единица (да не се бърка с диоптъра), с която човек може да различи писмо от разстояние от пет метра (0.1, 0.2, 0.3 и т.н.). От лявата страна на буквите - друга стойност - разстоянието, от което човек с добро зрение трябва да чете писмо свободно. Този параметър се обозначава с буквата D.

Как се проверява визията на масата на Сивцев?

Масата виси на стената и е осветена от две флуоресцентни лампи. Осветлението трябва да бъде 700 лукса. Долният край на лампата е разположен на височина 120 см от пода. Проверете всяко око поотделно. Обектът седи на стола на пет метра от масата и покрива едното си око с капак. Ръководителят трябва да бъде строго прав. Лекарят посочва оптотипа с показалка и в рамките на две-три секунди лицето, което се проверява, трябва да посочи писмото.

Зрителната острота се определя като пълна, ако човекът правилно е посочил всички знаци, и непълни, когато са направени грешки, но техният брой е ограничен - не повече от един в редовете от първото до шестото и не повече от две в редовете от седми до десети.

Ако резултатът е по-малък от 0.1, тогава пациентът има късогледство (миопия), ако е по-високо от 0.1, то е хиперопия (хиперопия). Нормалната рефракция на окото се нарича емтеропия, т.е. за такъв човек точката на ясно виждане е на разстояние от пет метра или повече. При поставяне на обект на разстояние по-малко от пет метра, лъчите се събират паралелно на ретината. Във връзка с това е точно пет метра, които се считат за оптимално разстояние за визометрия.

Ако пациентът не е в състояние да различи оптотипите дори в най-горната линия, които с перфектна визия могат да се видят от 50 метра, те трябва да се приближат до масата с половин метър (или по-близо в зависимост от нуждата). Тогава зрителната острота се изчислява по формулата V = d / D. D е разстоянието за човек с добро зрение и d е реалното разстояние, от което пациентът вижда буквите в таблицата. Ако проверяваното лице не вижда буквите от първия ред (зрителната острота е по-ниска от 0,1), се използват оптотипите на полюса.

Оптотипове на полюсите

Оптотипи на полюсите - метод за определяне на зрителната острота, кръстен на съветския офталмолог Борис Поляк. Той е създал своя метод специално за военномедицинска и медико-социална експертиза, по време на която се разкрива инвалидност или годност за военна служба. Оптотипите са пръчките, изобразени на плаката, ударите, пръстените, които са разположени на доста близко разстояние от очите на пациента. Зрителната острота в диапазона от 0,04 до 0,09 се определя от ширината на празнините между ударите, както и от дебелината на линиите.

Таблица Головин

Създаден е от окулист Сергей Селиванович Головин. Практически не се различава от таблицата за изследване на очите, предложена от Sivtsev, и те се използват, като правило, заедно, обаче, пръстените Landolt се използват като оптотипи - черни кръгове, откъснати от едната страна. Пръстените са разположени на плакат, подобен на оптотипа в таблицата на Сивцев. Метод Golovin е по-надежден, защото да си припомним пръстена и да заблуди окулиста е много по-трудно, отколкото в случая с писма.

Снеленска маса

Техника, разработена от холандския офталмолог Херман Снелен, също се използва за определяне на зрителната острота. Масата е създадена през 1862 г. и все още се счита за една от най-надеждните, точни. Състои се от главни латински букви. Има 11 реда. Буквите са намалени по размер от горе до долу. Най-големите оптотипи се отличават от човек с добро зрение от разстояние 60 метра. Също така, нормално зрение ви позволява да видите знаци, разположени под първата голяма линия от разстояния от 36, 24, 18, 12, 9, 6, 5 метра.

По време на изследването масата е на разстояние 6 метра от пациента. Той затваря едното око, а другото - оптотипи. Зрителната острота показва най-ниския ред, който е бил в състояние да разпознае точно. Нормален процент се счита 6/6. В този случай долните линии се различават от шест метра. Ако пациентът обикновено вижда само линиите, които се намират над реда, видим от 12 метра от лице без рефракционни грешки, зрителната му острота е 6/12. Индикаторите в отрицателни и позитивни диоптери ще бъдат определени от лекаря.

Тази таблица има латински наименования, освен това, тя показва разстоянието в краката, така че се използва главно в западните страни.

Звезда на Siemens

Това е друга техника, която не е маса, а звезда, състояща се от 54 черни лъча на бял фон. Диаметърът на звездата е 10 см. Лъчите се спускат от периферията към центъра на кръга. Човек без рефракционни очни дефекти от пет метра наблюдава как слънчевите лъчи се сливат точно в средата, започват да се припокриват. Това се случва, когато центърът на звездата е 2,5 см. На разстояние повече от пет метра от изображението, лъчите се събират в солидна маса от сиво.

С рефракционни грешки, лъчите изглежда се сливат с фона и се припокриват един с друг. В същото време по-близо до центъра, те отново могат да бъдат ясно видими. Звездата започва да изглежда своя собствена негативност, т.е. белият фон става черен, а черните лъчи стават бели. Ако имате добро зрение, тогава можете да наблюдавате този ефект, като поставите снимката пред очите си.

Този метод позволява да се определи не само късогледство и далекогледство, но и астигматизъм. При тази патология външната граница на лъчите не образува кръг, а елипса или още по-сложна фигура.

Duohrom тест

Duohrom тест се използва за определяне на късогледство и хиперопия. Масата е правоъгълник, разделен на две половини. Едната е червена (лява), а другата (вдясно) е оцветена в зелено. Точно в средата са буквите, същите като в таблицата на Сивцев. Задачата на теста е да определи кое поле е по-добро при разграничаване на оптотипите. Ако вижда по-добри букви на червен фон, тогава той страда от късогледство, а ако е зелен, страда от далекогледство. Ако знаците се виждат добре и в двете полета, тогава зрението е отлично, тоест говорим за еметропия.

Този тест трябва да се извърши с очила, ако вече има диагностицирана зрителна патология. След проверка е необходимо да се регулира оптичната мощност на лещите.

Amsler Grid

Този тест е необходим за проверка на централното зрително поле и ви позволява да идентифицирате офталмологични заболявания като макулна дегенерация на ретината, скотоми (тъмни петна в окото), метаморфопсия (изкривяване на обекти, техните форми, цветове, размери).

Решетката (наричана още "решетка") е голям черен квадрат с множество малки черни квадратчета вътре на бял фон. В центъра на решетката е голяма черна точка. Тестът се провежда, както следва:

  • Amsler се намира на нивото на окото на пациента на разстояние 30 cm;
  • пациентът седи в стол с изправени гръб;
  • едното око е затворено от дланта (в същото време е невъзможно да се окаже натиск върху него, в противен случай резултатите ще бъдат погрешни);
  • другото око разглежда централната точка за 5 секунди;
  • тогава трябва да се доближите до мрежата с 10 см и да погледнете точката за още 5 секунди;
  • е задействано в начално положение на разстояние 30 cm от решетката;
  • Процесът се повтаря с второто око.

При липса на очни патологии всички линии и ъгли на решетката са прави. С изкривяване и изкривяване на линиите можем да говорим за нарушения в ретината. Едно от условията на теста - то трябва да се проведе в оптиката, която пациентът използва в ежедневието.

Коя маса трябва да се провери за вашето зрение, решава лекарят. Всичко зависи от случая, оплакванията на пациента и хода на прегледа.

Как да научим масата за поглед?

Възможно ли е да запомните масата и да заблудите лекаря? Някои хора задават този въпрос и търсят в Интернет за бързо запаметяване на таблици. Когато човек иска да получи шофьорска книжка от определена категория и има проблеми със зрението, той може да се опита да прибегне до такава измама. Въпреки това, специалистът веднага определя от фокуса и очите на пациента присъствието и отсъствието на рефракционни дефекти. В допълнение към таблиците се използват и инструменти, които е невъзможно да се заблудят. Ето защо да се зададе такъв въпрос е безсмислен. Не се опитвайте да заблудите лекаря, за да не влезете в неудобна ситуация.

Как се проверява зрението при децата?

Всички горепосочени таблици за очен преглед могат да се използват само ако пациентът знае азбуката. Как да проверим зрителната острота на децата в предучилищна възраст? Това е много важно, тъй като е необходимо да се определят рефракционните дефекти възможно най-рано, за да се спре прогресията на патологията. При деца очната ябълка се оформя само и е необходимо внимателно да се следят всички промени, за да се предотврати появата на сериозни заболявания, например страбизъм.

Първият тест за зрение, който децата преминават едва роден. Провежда се от неонатолог. Той изследва очите на бебето, без да използва никакви устройства. Но подобен тест може да даде само повърхностно мнение за състоянието на очите на детето. Тя позволява да се разкрият очевидни вродени аномалии. В случай на откриване на такъв неонатолог дава насока на оптометрист.

Първият рутинен очен преглед се провежда след 3 месеца. След това - на 6 и 12 месеца след раждането. Тук офталмологът вече използва специални устройства за изследвания.

Начини за проверка на зрението на децата у дома

Родителите също така могат да оценят зрителните способности на детето у дома. Те могат да наблюдават поведението на бебето и реакцията на очите му, когато му показват различни предмети. Учениците на бебетата трябва да реагират на светлина и след два месеца те вече започват да фиксират погледа си върху предмети. За шест месеца децата изучават познати предмети. За една година децата виждат малки предмети на разстояние от един метър. За около две години това разстояние ще бъде 2,5 метра. Ако забележите някакви отклонения от нормата, незабавно си уговорете среща със специалист.

Определяне на зрителната острота при деца в предучилищна възраст

На възраст от три до седем години детето вече говори, но все още може да не знае азбуката. Тогава Орлова таблица идва на помощ. Прилича на масите на Головин и Сивцев, но вместо пръстени и букви има снимки в нея (гъби, звезди, дървета, животни), които детето може да назове.

Принципът на проучването е същият. Предучилищното лице е на разстояние от пет метра от плаката. Разглеждайки го с едно отворено око, той започва да нарича изображенията, показани от окулиста. Тъй като децата се уморяват по-бързо от възрастните, офталмологът започва да пита за картини в горните редове и избира само по един от всеки ред. Ако детето не е в състояние да даде правилния отговор, тогава му се показва друго изображение в същия ред. Това се прави, за да се гарантира, че малкият пациент не вижда наистина обекта и не знае само името му.

Как сами измервате визията?

Може ли човек да използва масата за офталмолог за очен преглед у дома? По принцип това не пречи. Въпреки това, в офиса на офталмолог всички условия за пълен преглед. Освен това, само един лекар може да направи най-точните измервания. Проверката на остротата на зрението у дома е необходима само за да се научи за наличието на проблеми със зрението. Ако сами сте открили нарушение на зрителните функции, трябва да отидете в клиниката и да се подложите на подробен преглед.

Така че, ако все пак сте решили да държите къща у дома, можете сами да направите масата на Сивцев. Ще ви трябват три бели матови A4 листа, принтер, черен маркер, лепенка и лепило. В интернет можете да намерите необходимите файлове и да ги отпечатате. Ако контрастът не е много висок, той може да бъде увеличен с маркер или маркер. Три отпечатани листа са залепени заедно и окачени на врата, стена или шкаф. При изчисляване на височината се уверете, че десетата линия е на нивото на очите ви. За равномерно осветяване на масата е подходяща 40W лампа. Тя трябва да бъде изпратена на плаката. След това затваряш едното око и гледаш на масата от разстояние от пет метра. Тъй като е трудно да се измери разстоянието и нивото на осветление възможно най-точно у дома, ще получите приблизителен резултат.

Мога ли да използвам компютър, за да проверя зрението си?

Всички изброени тестове могат да бъдат направени онлайн. Има много програми, които предлагат свои собствени методи и упражнения, но можете да използвате таблиците, използвани от офталмолозите. За да направите резултатите възможно най-близо до реалността, трябва да следвате редица правила, когато предавате тестове на компютър:

  • трябва да сте на разстояние 30-50 см от монитора;
  • мониторът трябва да е на нивото на очите пред вас, така че повърхността му да не хвърля отблясъци;
  • тестването се извършва само с добро здраве (умората може да наруши резултатите);
  • таблицата трябва да бъде ясна, контрастна;
  • при преминаване на теста не може да примижавате и не напрегнете очите си.

Днес визията се проверява както с помощта на обикновени хартиени маси и компютърни програми, така и чрез различни прозрачни устройства. Оптотипите се намират не на хартия, а на млечно стъкло (непрозрачно матирано стъкло). Светлинният източник стои зад това стъкло. Той показва изображения и букви върху него. Друг окулист използва метод на колиматор за определяне на зрителната острота.
Специални устройства създават оптична система с оптотипи, които се намират директно пред очите. Този метод е необходим, когато не е възможно да се организира разстояние от пет метра между масата и пациента. Нанесете колиматорни устройства за масови изследвания.
Също в клиниките можете да видите как офталмолозите работят с проектори, които осигуряват добро осветяване, ясен и остър образ без изкривяване и отблясъци.

Колко често трябва да проверявам зрението си?

Мнозина се чудят колко често трябва да проверявате зрението си, ако нищо не ви притеснява. Тя зависи от възрастта и други фактори. Новородените се изследват на първия ден, на три месеца, половин година и една година. Учениците ежегодно преминават медицински комисии, по време на които се проверява и тяхната визия. Също така е препоръчително възрастните да посещават офталмолог веднъж годишно. Хората над 60 години могат да правят това по-често. Много зависи от конкретните условия. Така че, не забравяйте да проверите състоянието на зрителните органи по време на бременността, за да избегнете отлепването на ретината по време на раждането.

Ако има проблеми с инструменти за пречупване и коригиране като очила или контактни лещи, се проверява зрението на всеки 6 месеца. Може да се наложи да регулирате лещите за диоптрията.

Има групи от хора, които трябва редовно да посещават офталмолог. Те включват:

  • изправени пред различни очни заболявания, наранявания на очите;
  • имаше операция на органите на зрението;
  • има предразположение към офталмологични заболявания;
  • лекувани с хормонални лекарства;
  • страда от заболявания на съдовата и нервната система;
  • планиране на бременност.

Препоръчва се също така пациентите с хипертония и диабетиците да бъдат систематично посещавани в офиса на офталмолог.

Първите симптоми на замъглено зрение

Има доста причини, поради които зрението се влошава. Те могат да бъдат инфекциозни и неинфекциозни, вродени и придобити. Ако смятате, че сте станали по-зле, не трябва да мислите за причините, а по-скоро да отидете при лекаря. Само той, след като е извършил подробен преглед, ще установи причините, диагностицира и предпише лечение или ще напише рецепта за средствата за корекция. В същото време има няколко признака, които могат да показват влошаване на зрителната функция. Обикновено те бързо се забелязват. Ето защо е важно не само да ги пренебрегваме, но и да предприемем подходящи мерки.

Има три ясни признака за падане на визията:

  • Невъзможността да се видят предмети, които преди това се виждаха лесно. Например, не виждате, когато пишете или четете писмо, те стават неясни. В този случай, ако стесните очите си, те отново са ясно видими.
  • Не мога да видя надписите на витрини, знаци върху къщи и други текстове на голямо разстояние.
  • Обекти и обекти губят яркостта си, стават скучни, замъглени, размити.

Ако тези симптоми се развият бързо, незабавно трябва да се предприемат мерки за стабилизиране на зрението и спиране на развитието на патологията.

Днес факторите, които оказват отрицателно въздействие върху очите, са многобройни. Но медицината се развива бързо. Можете да проверите зрението си у дома или във всяка клиника. Освен това, различни компании предлагат огромен избор от инструменти за корекция (очила и контактни лещи от всякакъв вид за всеки вкус на купувача). Необходимо е само внимателно да се грижите за здравето си: да се храните правилно, да посещавате открито по-често, да поддържате активен начин на живот, да наблюдавате хигиената на очите, да извършвате гимнастика за очите, ако работата е свързана с напрежението в очите, и да бъдете редовно проверявани от офталмолог.

http://www.ochkov.net/wiki/proverka-ostroty-zreniya-u-okulista.htm
Up