logo

В момента преглеждате секцията Начало, разположена в голямата секция Vision Test.

Надеждната проверка на зрителната острота може да бъде извършена само от професионален офталмолог, тъй като очен лекар винаги има офис, оборудван с цялото необходимо оборудване.

В допълнение, тесен специалист знае някои тънкости, свързани с характеристиките на честотата на светлината и зрителното възприятие.

В интерес на истината, трябва да се отбележи, че освен самия процес на изследване, пациентът може да получи консервативно лечение от офталмолог, за да възстанови загубеното зрение. В специални случаи е показана хирургична намеса, която се извършва и при специалист.

Къде и как най-добре да проверите зрението си?

Въпреки това, не винаги е възможно да се стигне до лекар в специално обозначена стая. Понякога има спешна нужда, която е да проверим очите у дома.

Като се има предвид момента, в който със съвременния ритъм на живот човек често се сблъсква с очни заболявания, методът на тестване на самодиагностиката у дома става все по-популярен.

Трябва да се отбележи, че за такава процедура е достатъчно наличието на минимум от необходими условия. На първо място, важно е да се спазва следното правило: помещението, в което се извършва оценката на зрението, трябва да бъде възможно най-осветено, за да се гарантира най-голямата надеждност на резултатите.

Внимание! Необходимо е да се знаят най-елементарните методи, чрез които се извършва диагностика. Става дума за огромен брой различни видове маси.

Масата на Сивцев за проверка на зрителната острота у дома

Масата на Сивцев е един и същ, добре познат плакат, който проверява визията на лекар. За да приложите този метод, трябва да следвате прости правила, които са ключови за точността на измерването. Преди всичко трябва да изтеглите тази таблица от интернет и да я отпечатате.

Снимка 1. Таблица Sivtseva съдържа набор от печатни букви, намаляващи от ред на ред. В ляво е посочено D - разстояние в метри, отдясно V - острота на зрението.

И след като направите следното:

  1. Необходимо е тестът да се постави по такъв начин, че неговата десета линия е на нивото на зрителното възприятие. Това е низ, разположен непосредствено над сивата лента.
  2. Максималната осветява помещението, в което се провежда очното изследване, за да се избегнат големи грешки в оценката.
  3. След това трябва да се отдалечите от масата на разстояние 2,5 метра.
  4. Сега трябва отделно да покривате очите си с непрозрачен предмет, за да идентифицирате зрителната острота, че всеки има своя собствена.
  5. В резултат се получават резултатите, получени по отношение на едното и второто око. Тук всичко е съвсем просто. Близо до линията, която пациентът може да види, има смисъл. Тези числа отразяват зрителната острота.

Диагностициране на масата Golovin сам у дома

Таблицата на Головин е пълен аналог на таблицата Sivtsev, но използването на този метод е станало много по-често.

И това се дължи на факта, че тя може да се използва не само за руско-говорящите пациенти. В края на краищата, вместо буквите на азбуката, таблицата е оборудвана с така наречените пръстени Landolt, които ни позволяват да оценим остротата на зрението.

Алгоритъмът на тестване на Головин има абсолютно сходство с предишния модел.

За да проверите визията си, трябва да изпълните следните стъпки (след отпечатване на таблица на принтера):

  1. Пациентът трябва да постави теста в такава позиция, че десетият ред да е на нивото на очите.
  2. Включва най-яркото осветление в апартамента и човек се движи на два и половина метра от масата Головин.
  3. Всяко око се покрива индивидуално, резултатите от това, което се вижда, се запомнят.
  4. След това трябва да отидете на масата и да погледнете цифрите, които се намират срещу всяка линия.
  5. Тази стойност може да отразява приблизителната зрителна острота на дясното и лявото око.

Дуохромен метод за определяне на миопия

Този тестов вариант е оценка на зрителната острота въз основа на явлението на вълновата рефракция. Факт е, че човешкото око е нищо повече от оптична система и различните вълни имат отлична пречупваща дължина в тази среда.

Таблицата е вид пейзаж, в който има два вида снимки: единият е зелен, а другият е червен. В резултат на доста разнообразно пречупване на определени вълни в оптичната среда, човешкото око е в състояние да възприема както зелените, така и червените шарки по различни начини.

Снимка 2. Дуохромната червена и зелена маса ви позволява да определите дали човек има някакво зрително увреждане.

Да кажем, червената картина, човешкото око е по-способна да разпознава на далечно разстояние. В същото време, зеленото е по-добре дефинирано на малко разстояние от фигурата. В резултат на това трябва да се отбележи, че дуохромният тест ни позволява да направим заключения за миопията на пациента, която може да се класифицира по различна степен на прогресия.

Този вид изследване може да даде заключение за наличието или отсъствието на астигматизъм при пациент. В допълнение, този вид изследване е много важно за идентифициране на хиперопия при индивид. Този метод на диагностициране е често срещано явление, тъй като според неговите резултати офталмолозите приемат пациента в експлоатация.

http://linza.guru/proverka-zreniya/v-domashnih-usloviyah/

Как да проверите зрението си у дома?

За да се поддържа здравето на зрителната система, редовно се извършва очен преглед у дома. Поради голям брой технологии, неправилно или лошо качество на хранене, стрес и други фактори, не винаги е възможно да се спаси. Но чрез визията човек получава голяма част от информацията за пълноценен живот. Ето защо е важно да го проверите навреме.

Лекарите офталмолози препоръчват при липса на оплаквания за зрение да се появят в клиниката 1 стр. след 36 месеца. След 40-та окулиста посещавате веднъж годишно. Ако в семейството някой от близки роднини страда от глаукома, трябва да се подлагате на редовни прегледи от 35-годишна възраст.

Кога трябва да проверя зрението си?

Много хора вярват, че това не е необходимо, ако те виждат добре околните обекти, могат да гледат телевизия и да четат без очила. Но това е далеч от случая. Често болестта е неприятна изненада. Съществуват много методи и техники за предотвратяване развитието на офталмологични патологии и преди всичко с цел профилактика е важно редовно да се проверява зрението както в специализираните центрове, така и у дома.

Методи за проверка на дома

Много често хората отлагат посещенията на офталмолога и така пропускат времето за навременно лечение, губят възможността да видят света по-ясно и по-ярко, защото не му придават достатъчно внимание и значение. Има много тестове, които можете бързо и лесно да провеждате сами. Те ще помогнат да се направи очен преглед у дома и, ако е необходимо, да се консултират с офталмолог навреме за определяне на точната диагноза и лечение.

Таблица Головин-Сивцева

Това е изображение на буквите на азбуката с различни размери на плаката. Таблицата ви позволява да проверите зрителната острота. У дома, в този тест, трябва да вземете под внимание степента на компресия на таблицата в формат А4 и разстоянието, на което се провежда изследването (приблизително 2-2,5 метра). Човешката зрителна система е проектирана така, че лявото и дясното око да получават информация по различни начини. Следователно всяка проверка винаги се извършва отделно за всяко тяло. Процентът на зрителната острота се определя от сериите, в които повечето от символите са ясно видими. Правилното зрение може да се проверява редовно у дома, но по този начин е невъзможно да се намери необходимата корекция и да се идентифицират други отклонения.

Амслер таблица

Тестът на Amsler е един от начините да се провери загубата на централни полета на органите на зрението. Този метод помага да откриете промените във възрастта сами. Всяко око насочва централно зрението към точка в центъра, а страничната - към останалата част от решетката. И двете зрителни органи трябва да виждат образа и да изчистват прави линии еднакво. Отклоненията показват наличието на патология на централната част на ретината. Задачата на всеки е да се опита да запази доброто си здраве и да предотврати заболяванията колкото е възможно повече. Без подходящо лечение такива нарушения ще доведат до рязко влошаване на зрителната функция.

Орлова маса

Предучилищните деца обичат да гледат снимки. Но децата често са неспокойни и нетърпеливи. Затова, за да събудим интереса и вниманието на детето, таблицата се използва за тестване на визията на Орлов с животни и различни предмети. В дома е необходимо също да се вземе предвид степента на компресия на масата и разстоянието по време на теста. Поредица, в която са изобразени правилно имена и показва остротата на зрението на детето.

Определяне на хиперопия и късогледство

Тези параметри се проверяват от таблицата за проверка на визията на Головин-Сивцев. Трудно е да се определят у дома тези отклонения, както и процентът и степента на заболяването. Затова при идентифицирането на подозренията е важно незабавно да се свържете със специалист. Характеристики на офталмологичните нарушения:

  • Миопия, знакът "-". В случай на късогледство, човек ясно вижда предмети, които са разположени близо, но не ги вижда добре в далечината. Има два вида късогледство: прогресивно и стационарно. С неподвижно зрение е фиксирано на определено ниво и не пада, а с прогресивното намаляване.
  • Хиперопия, знак "+". С хиперметропията човек вижда добре обекти, които са далеч от него.
Обратно към съдържанието

Тест за астигматизъм "Siemens Star"

Окото е средство за предаване на информация в мозъка и често хората не забелязват наличието на астигматизъм. Ако мозъкът е използван за превръщането на всичко в изкривена форма, тогава е трудно да се забележат тези отклонения в зрителната система. Астигматизмът е заболяване, причинено от промяна в кривината на роговицата или лещата, която е често срещана при хората и се обсъжда много в света на офталмологията.

Съвременните методи позволяват да се коригира нарушението и да се подобри качеството на зрението на хората, страдащи от такова отклонение. Има много съвременни технологии за това, но у дома можете да проверите за заболяване чрез теста на Siemens. Това е прост начин да се определи астигматизъм, хиперметропия или късогледство. Човек може ясно да вижда предмети, които са на различни разстояния от окото, но когато изкривяването на роговицата или лещата се промени, е трудно да се разграничат ясно и ясно предметите. Когато се открие астигматизъм и се проведе тест, черните линии променят дебелината. Промяната в контраста на линиите показва наличието на далекогледство или късогледство. Измерете степента на заболяването и направете точна диагноза е възможно само в професионална клиника.

Характеристики на очен преглед при малко дете

Визуалната система на бебето, чрез която той познава света, се развива постепенно, но от първите месеци се наблюдава способността на детето да вижда и реагира на околните обекти. Веднъж годишно трябва да се прегледа лекар. На 3-годишна възраст бебето има 80% от зрението, при 4 100% вече е фиксирано и, ако по време на изследването се открие по-малък процент, е необходимо да се потърси причината за отклоненията. Деца под 6-годишна възраст се проверяват за зрение с помощта на масата Орлова. От 6-годишна възраст се извършва по-сериозно изследване съгласно таблицата. Головин-Sivtseva. В света на офталмологията съществува концепцията за "око култура", която предполага разпределение на товара, описан подробно в таблицата по-долу:

http://etoglaza.ru/obsledovania/kak-proverit-zrenie-v-domashnih-usloviyah.html

Тестове за компютърно зрение

Струва ви се, че визията ви е започнала да се влошава?

Започнахте сесия за подобряване на визията по естествен начин и искате да следите напредъка си в тази трудна задача?

И в двата случая трябва да можете да проверявате остротата на зрението у дома с помощта на компютъра. За да направите това, ще трябва добре познатата таблица на Sivtsev, която е достъпна за всеки очен лекар. Къде да вземем тази таблица и как да работим с нея?

Най-лесният начин е да се намери електронната версия на масата на Сивцев и да се провери зрението му, като се погледне изображението му на компютърния монитор. Но има проблем - таблицата за проверка на мониторите с различни резолюции има различен размер и съответно символите на масата (така наречените оптотипи) също ще бъдат с различни размери. В допълнение, не винаги е ясно каква трябва да бъде разстоянието, от което да се гледа на масата при тестване на зрението.

За щастие, в следващия параграф буквално е описано елегантно решение на споменатите проблеми с мащаба на таблицата за проверка и правилното разстояние до нея. С помощта на проста програма можете да покажете изображение на таблицата Sivtsev с правилния размер, на базата на действителната разделителна способност на монитора и избраното разстояние за очен преглед.

За да определите правилно зрителната острота, направете следното:

  • въз основа на размера на стаята ви, където ще проведете теста, измерете точно разстоянието в метри, от което планирате да разгледате списъка за проверка на Сивцев. Полученото число (в метри) се въвежда в съответното поле на таблицата по-долу (например 3, 2.5, 3.7);
  • вземете редовен училищен владетел и измерете действителната дължина на горната таблица (разстоянието между точки А и Б, показано със стрелки). Запишете получената дължина в милиметри във второто поле на таблицата.

Таблицата Sivtsev на необходимия размер ще се появи в нов прозорец на браузъра, когато кликнете върху този бутон:



Сега се отдалечете от монитора на разстояние по ваш избор, затворете едното си око с ръка и погледнете таблицата за проверка. Идентифицирайте низа, буквите, в които все още сте в състояние да различите. Вдясно от тази линия има число (например V = 0.9), което ще бъде стойността на зрителната острота на даденото око.

При офталмологията се приема, че зрителната острота на нормалното здраво око е 1,0. Има, разбира се, хора с така нареченото телескопично виждане (V> 2), които дори могат да различават пръстените на Сатурн. Но, за съжаление, повечето съвременни хора имат острота на зрението по-малко от една. Най-честата причина за увреждане на зрението са различни рефракционни нарушения: късогледство, далекогледство, астигматизъм.

Понякога зрителната острота се изразява като процент, т.е. вземете V = 1.0 за 100%, V = 0.4 за 40% и т.н. Но такъв превод на остротата на зрението в проценти е погрешен, защото той не взема предвид други параметри, които определят качеството на зрението. В действителност, ако вземем зрителната острота от 1.0 за 100%, тогава например 0.2 не е равна на 20%, а 49% от нормата. Опитите да се превърне зрителната острота в диоптрията, необходима за корекция на зрението към нормата, изглеждат още по-абсурдни.

Какво характеризира зрителната острота, измерена чрез таблицата Sivtsev? На първо място, това е разстоянието, от което хората виждат едно и също нещо ясно. Например, човек с острота на зрението от 1.0 с добра светлина може да чете автомобилен номер от около 40 метра. При този човек с острота на зрението 0,4, той може да прочете този номер от около 16 метра. Друг пример: човек с острота на зрението от 1.0 е в състояние да прочете буквите от горния ред на таблицата за проверка от разстояние от 50 метра, докато човек с острота на зрението 0,1 вижда същите букви от максимум 5 метра.

Ако сте определили с помощта на теста на таблицата Sivtsev, че зрението ви не е идеално, можете да извършите друг тест, за да определите какъв тип рефракционно нарушение развивате: миопия или хиперопия. За да направите това, разгледайте внимателно този кръг:

Ако символите на зелен фон ви изглеждат по-ясни, това означава, че най-вероятно имате далекогледство. Ако, напротив, започнат да се появяват първите признаци на късогледство.

За да се определи друг дефект на пречупване - астигматизъм, има специални таблици за проверка на еднородността на пречупването на светлинните лъчи от окото в различни равнини. Ето една от тези таблици:

За човек с очи, без никакви дефекти, всички линии на тази таблица ще изглеждат еднакво ясни. Но наличието на астигматизъм може да бъде установено, ако някои линии ще се видят по-светли и размазани от други.

В допълнение към гореспоменатите рефракционни дефекти, има по-сериозни зрителни нарушения, като макулна дистрофия, която нарушава човешкото централно зрение, дължащо се на патологията на кръвоносните съдове в централната зона на ретината. Макулната дистрофия се определя чрез проверка на централното зрение на окото с помощта на таблицата на Amsler ("Amsler grid" или "Amsler grid"):

За да издържи теста, Амслер трябва да затвори едното си око с дланта си и да погледне точката в центъра на решетката от разстояние приблизително 30 cm с другото око. В случай на патология на ретината, човек вижда решетката на Amsler приблизително, както е показано на фигурата по-долу.

Както разбирате, тук са най-простите тестове за проверка на визията, повечето от които могат да бъдат прехвърлени без да излизате от компютъра. Ако се занимавате с подобряване на зрението, например, според метода на Бейтс, вероятно ще искате постоянно да следите напредъка си, като проверявате зрителната острота на масата на Сивцев. За удобство можете да маркирате тази страница и да се върнете към нея, ако е необходимо.

Надявам се, че благодарение на вашите усилия и търпение, рано или късно ще дойде денят, когато тестът за зрителна острота ще покаже, че зрението ви е напълно възстановено. Това искрено ви желая!

http://zrenieostro.com/blog/proverka-zreniya/proverka-zreniya-online.html

Тест за зрение онлайн на компютърни маси

Здравейте скъпи читатели! Ако наскоро сте започнали да забелязвате, че вече не виждате ясно броя на пристигащия автобус, или отдалеч обърквате минувачите с приятелите си, тогава просто трябва спешно да проверите зрението си. За да направите това, не е необходимо да бягате до оптометрист, защото технологията ви позволява да проверите зрението си на маса на компютър, без да напускате дома си.

Как се провежда визуалният тест?

Всеки от нас някога е тествал нашата визия за амбулаторна среща с офталмолог. На стената виси знак с букви, знаци, в детството - със схематични снимки. Тези символи също се наричат ​​оптотипи.

Те са подредени в редове по размер - от най-големия отгоре до най-малкия отдолу, начертани в черна боя на бял фон. Лекарят последователно показва символите и, в зависимост от верността на отговорите, субектът съди остротата на зрението. Нищо сложно!

Естествено, у дома, можете да отпечатате тези таблици, които са обществено достояние в Интернет, да прочетете метода и да тествате визията си сами.

Това обаче предполага някои трудности: първо, трябва да има определено разстояние от пациента до табелата: Проучването трябва да се извърши в добре осветена стая: прекалено ярка светлина причинява рефлекторно свиване на зеницата и напрежение на очната мускулна апаратура, дим - прекомерно разширява зеницата и също увеличава натоварването върху зрителния анализатор. Нуждаем се от асистент, който ще посочи оптотипи и ще определи грешки.

Затова са разработени техники, които позволяват да се провери визията без да се отклонява от екрана на монитора без никаква помощ, която се основава на добре познати таблици. Те се намаляват пропорционално, правилата се намаляват. За удобство, създадохме един вид онлайн тестове, които ви позволяват да проверите очите.

Основни правила за проверка на зрението на компютър

Всеки сайт, който предоставя онлайн услуги за проверка на очите, предварително определя необходимите условия преди всяко изпитване, например разстоянието от очите до екрана на монитора. Но има общи правила за всички сайтове и тестове:

  1. Стаята, в която ще се провежда диагнозата, трябва да бъде добре осветена, светлината да не причинява дискомфорт.
  2. Окото трябва да е в покой: не се препоръчва да се чете, шият, плетат, гледат телевизия или работят на компютър преди проверка.
  3. Цялостното здраве трябва да бъде задоволително. Нищо не трябва да боли, субектът не трябва да бъде уморен, сънлив, апатичен. Показатели за телесната температура и кръвното налягане в нормалните граници. Човекът трябва да бъде трезвен, последната цигара да се пуши 2 часа преди прегледа.

Методи за проверка на очите онлайн

Таблиците за бързо тестване на визуалния анализатор осигуряват няколко раздела:

  • Тестове за точност;
  • Тестове за осветяване;
  • Контрастна чувствителност;
  • Duochrome тест;
  • Радиационен тест за диагностика на астигматични промени в зрителния анализатор.

Миопия или далекогледство?

За да се определи тежестта на използваните методи, които се основават на стандартни таблици, които позволяват да се определи степента на късогледство или хиперопия:

1. Таблицата на Сивцев е таблетка, на която оптотипите са букви от руската азбука. Той съдържа от двете страни на колоната: отляво - разстоянието, на което лице с 100% острота на зрението трябва ясно да вижда знак; дясно - зрителна острота директно, ако редът се чете на разстояние от пет метра. Когато проверявате онлайн, първо трябва да определите разстоянието от главата на теста до монитора, както и разделителната способност на екрана.

Така че, за тест за око:

  • седи на екрана за 1 метър от монитора;
  • монитор на нивото на очите;
  • гърбът се навива на гърба на стола, краката се притискат към пода;
  • главата е права, шията е отпусната;
  • първо затворете една ръка с дланта си;
  • по време на изследването, опитайте се да не примигвате и да не променяте позицията на главата;
  • последователно четете героите отгоре надолу, ако правите изследването сами, по-добре е да запишете това, което виждате и след това да проверите;

2. Таблица Орлова - предназначена за деца, които не могат да четат, следователно схематични чертежи се използват като оптиопи: звездичка, самолет, кон, рибена кост и други. Те са изчертани в черно на контрастен бял фон. Както и в предишната версия, те са подредени в низходящ ред от горе до долу.

  • Удобно се поставя детето на разстояние 1,5 метра от екрана на монитора;
  • Засадете детето така, че екранът да е на ниво шпионка;
  • От горе до долу, показвайте детските символи в различен ред, поправете грешките. Ако има повече от три грешки - фиксираме стойностите на D и V от дясно и ляво - това е зрителната острота на вашето дете;


3. Маса на Розенбаум - всъщност, настолна таблетка, тест за око се провежда на разстояние 36 см от очите, редувайки се на ляво и дясно. Цифри, тик-так-палеца и буквата Е, завъртяни на 90 в различни посоки, действат като оптиопи. В същото време, зрителната острота се измерва в единици на Егер.

4. Масите на Головин, използвани в оптотипи, са боядисани с черна боя на бял фон и откъснати от едната страна. В този случай субектът трябва да посочи от коя страна е счупен пръстенът.

  • седи на екрана за 1 метър от монитора;
  • монитор на нивото на очите;
  • гърбът се навива на гърба на стола, краката се притискат към пода;
  • главата е права, шията е отпусната;
  • първо затворете една ръка с дланта си;
  • по време на изследването, опитайте се да не примигвате и да не променяте позицията на главата;
  • последователно четете героите отгоре надолу, ако правите изследването сами, по-добре е да запишете това, което виждате и след това да проверите.

Здравият човек чете деветия ред от таблиците без затруднения.

Проверка на възприемането на цветовете

Има и тестове за проверка на възприемането на цветовете. Това ви позволява да откриете патологията на зрението, при която се нарушава възприемането на цвета.

На изпитваното лице се предлагат няколко картини - таблици на Рабкин, на които на фона на цветни петна с един тон, схематично са показани фигури или геометрични фигури в контрастен цвят. Човек с нормално цветово възприятие трябва да прави разлика между цифрите и цифрите или цифрите, показани на тестовата карта.

Работна маса

Таблица Рабкин -2

Работна маса - 3

  • Маркуч на монитор на около 1 метър разстояние;
  • Не се задържайте на снимката повече от 10 секунди;
  • Фиксирайте резултатите на лист хартия;
  • Опитайте се да не примигвате и да не променяте пряката позиция на главата;
  • Погледнете снимката с две очи наведнъж.

Контрастна чувствителност

Този тест се използва за диференциална диагноза на банално намаляване на зрителната острота с астигматизъм. Астигматизмът също води до намалено зрение, но това води до изкривяване на лещата или роговицата.

  • Достигнете 70 см от екрана;
  • От четирите предоставени изображения изберете най-ярките според вас;
  • Маркирайте резултатите.

Duohrom тест

В този случай, оптотипите на стандартните таблици за определяне на зрителната острота са изчертани в черно, но не и на бяло. Подложката на масата е разделена вертикално на половината: отдясно е червен фон, вляво е зелен.

  • Седнете на 1 метър от екрана на монитора;
  • Първо прочетете знаците на таблицата на зелено, а след това на червените фонове, фиксирайте резултатите;
  • Ако се правят повече грешки при проверка на зрението на зелен фон, тогава най-вероятно имате късогледство, а ако на червено имате хиперопия.

Проверка на Amsler

Този тест се използва за диагностициране на астигматизма. Екранът показва черни ивици на бял фон, подредени под клетката. В центъра е голяма черна точка. Ако изображението плува пред очите ви, тогава е напълно възможно да имате астигматизъм.

  • Седнете на 50 см от компютърния монитор.
  • Затваряйте последователно лявото и дясното око.
  • Отговорете на въпросите:
  1. Линиите са изкривени или не?
  2. Дали точката се движи или не се движи?
  3. Има ли квадрати с еднакъв размер или изкривени?

Препоръчвам ви също да гледате видеоклипа - „как да се използват таблиците за очен преглед“

Скъпи приятели! Спешно проверете зрението си и ако не сте доволни от резултатите - проверете по-дълбоко зрението си под наблюдението на лекар.

За съжаление, не е възможно да се намерят необходимите лещи за коригиране на миопията онлайн! Невъзможно е да се установи окончателната диагноза! Тестовете са ефективни само за бърза диагностика и откриване на проблеми с очите. Ще се видим отново! С уважение, Олга Морозова.

http://dvaglaza.ru/kompyuter-i-zrenie/proverka-onlajn-po-tablitsam.html

Как да проверите зрението си у дома

Визията е голям подарък, даден ни от природата. Колко често не мислим за това, докато не почувстваме, че има проблеми с визията. Тогава човек е готов да мине през десетки изпити, да плати всички пари, само за да спаси ценното здраве на очите си. Няма нужда да дърпате до последния. Проверете зрението си у дома - това е много просто. За да направите това, използвайте горните техники, много от които са ви познати от детството.

Как да проверите зрението си у дома

Колко често трябва да проверявам зрението си

Визията трябва да се проверява редовно. Децата от ранна възраст правят годишни медицински прегледи от офталмолог. Обикновено такива техники разкриват вродени проблеми със зрението и започват лечението навреме.

Тийнейджърите трябва да отидат на консултация с оптометрист два пъти годишно. Хората до четиридесет години - веднъж на 24 месеца, а след четиридесет - годишно. Ако човек е диагностициран с каквато и да е патология, тогава посещението в офиса на офталмолог става още по-често.

Посещението на окулист с нормално зрение става веднъж или два пъти годишно.

Интересно: Световният ден на визията се празнува всеки втори четвъртък на десетия месец. Тази дата е отбелязана от експерти от Световната здравна организация, за да дадат основание да мислят за проблемите на слепите, за възможността незабавно да загубят собствената си визия заради глупостта. На този ден хората започнаха да осъзнават колко е важно да се грижат за здравето си и по-специално зад очите.

Как да проверите зрението си у дома

Има няколко начина да разберете дали всичко е наред с очите ви. Помислете за популярните и ефективни методи.

Таблица Головин-Сивцева

Тест на зрението, използвайки таблицата на Головин-Сивцев

У дома можете да проверите остротата на зрението си с помощта на плакат с писма от детството. Нарича се таблицата на Сивцев. Плакатът е свободно достъпен в интернет. Достатъчно е да го отпечатате на А4 и да го поставите на разстояние от пет метра от себе си. Помислете в същото време за осветяването на стаята, цвета и мъглата на хартията, върху която е отпечатана масата.

Инструкции за използване на таблицата Sivtsev:

  1. Дръж плаката на правилното разстояние, така че да не трепери, да не се движи.
  2. Затворете едното око с парче хартия или картон. Затворено око не може да бъде затворено, в противен случай резултатът от теста ще бъде неправилен.
  3. Опитайте се да четете буквите по ред от горе до долу. За да разпознаете един символ и да кажете името му на глас, достатъчно е само три секунди. Това е времето, дадено за една буква.
  4. Затворете второто око и повторете.

Резултати: ако лесно четете първите 10 реда, тогава се радвайте - зрението ви съответства на индикатор 1. Колкото по-малко линии виждате, толкова по-остра са очите ви. Постепенно намаляване на разстоянието между масата и окото, като се измерва. Ако откриете силно отклонение от нормата, трябва незабавно да се обърнете към лекар.

Интересно: има хора, чието зрение надвишава нормата и е равно на 1.3 или 1.4. Но повечето хора го виждат зле. Има индикатори от 0.7, 0.3 и дори 0.04.

Орлова маса

Маса на Орлова за очен преглед при деца

Таблицата на Orlova работи по същия начин, както предишната описана процедура за визуално изпитване. Тя е предназначена за малки деца, които все още са слабо научени писма. Вместо това те наричат ​​картината, която виждат. По аналогия със таблицата на Сивцев, плаката на Орлова се състои от дванадесет линии и виси пет метра от очите на детето.

Резултат: дете с добро зрение може лесно да назове фигурите в първите десет реда. Ако не може да направи това, доближи масата до него и измери разстоянието. Резултатът от проверката със сигурност ще сподели с Вашия лекар, когато дойдеш на рецепцията.

Как да проверите зрението на кърмачетата

Няма маса, която да ви помогне да проверите зрението на бебето. Той просто не е в състояние да отговори на вашите въпроси. Има един стар начин, използван от нашите баби.

Няма маса, която да ви помогне да проверите зрението на бебето.

Инструкции:

  1. От обикновен черен хляб направете няколко кръга с диаметър не повече от няколко милиметра.
  2. Поставете бебето на бял лист.
  3. Отстранете всички ярки играчки от линията на видимост, така че да не разсейват бебето.
  4. Разпръснете по листа тези кругляши и наблюдавайте реакцията на детето.

Резултат: дете на 6 месеца, дори и такива дребни предмети трябва да се интересуват. Ако това не се случи, това е причина да се свържете с клиниката.

Важно е! Не забравяйте, че домашната диагностика има много висока степен на грешка. Необходима е задължителна консултация с офталмолог.

Как да се определи hyperopia и късогледство

Кръгла маса за тестване на зрението за късогледство и късогледство

За да се определи наличието на далекогледство или късогледство ще помогне кръглата маса. Съветваме ви да го отпечатате на цветен принтер, за да не попаднете в капана на цветовите характеристики на вашия персонален компютър. Настройки, разделителна способност на екрана, цветове - всичко това може да повлияе на резултата от експеримента.

Инструкции:

  1. Погледнете внимателно масата за една минута.
  2. Определете за себе си коя страна на кръга ви изглежда много по-ярка и по-интензивна от другата.

Резултат: ако смятате, че зелената сянка е много по-ярка от червената, тогава имате хиперопия. Ако видите червен цвят, по-наситен от зелен, тогава имате късогледство.

Тест за астигматизъм или Siemens Star

Астигматизмът се нарича визуална болест, която се характеризира с нарушение на формата на лещата и в резултат на това замъглено виждане. Изпитването е проектирано, като се отчита равномерното пречупване на светлинните лъчи в различни равнини.

Тест за астигматизъм със звезда на Siemens

Инструкции:

  1. Погледнете внимателно чертежа. Дали всичките ви банди изглеждат равномерно ясни и наситени? Има ли някакви пропуски, лошо оцветени линии?

Резултат: ако откриете слабо разграничима линия, тогава веднага изтичайте към оптометриста. Ако не виждате различия между ивиците, тогава няма проблем.

Използвайки всеки тест от горното, не забравяйте, че това не е панацея. Дори ако според резултатите от всички инспекции у дома ви зрението ви може само да ви завиди, трябва да посещавате офталмолог поне веднъж на всеки две години. Компетентен специалист ще види промените, настъпили в ранните стадии и предписва превантивно лечение. Известно е, че е по-трудно да се лекува, отколкото да се предупреждава.

Амслер таблица

Този тест също се нарича Amsler grid и Amsler grid. Тестването определя наличието на нарушения на централните зрителни полета. Външно, таблицата изглежда като мрежово поле с дебела черна точка в средата на нея.

Инструкции:

  1. Съсредоточете погледа си върху черната точка, т.е. върху центъра на площада.
  2. С периферното зрение наблюдавайте ръбовете на решетката.

Резултат: оценявайте това, което сте видели. Ако ръбовете на мрежата са равни, тогава всичко е наред със зрението. В някои случаи квадратът може да бъде огънат. Този симптом показва наличието на макулна дистрофия. Забавяне на лечението на лекарите не може.

Как да се предпазите и да спестите зрението

Упражнения за очна гимнастика

Ако работите в офис, в банка или във всяка друга институция, където служителите постоянно заседават на монитора, използвайте нашите правила:

  1. Разстоянието от очите до екрана на компютъра не трябва да надвишава 0,5 метра.
  2. Компютърът или лаптопът не трябва да се намират срещу прозореца. Светлината от прозореца пада върху екрана, после се отразява и заслепява. Очите започват да претоварват.
  3. Спазвайте хигиената. Почистете работното място. Избършете клавиатурата и монитора със специални кърпички.
  4. Осветлението в стаята трябва да бъде достатъчно светло, но да не се удари в окото.
  5. Ако чувствате, че очите ви са напрегнати, те са уморени, след това започнете гимнастика за очите. Погледни в далечината, после преведеш изгледа на темата, разположен близо. Повторете упражнението десет пъти. Стиснете очи няколко пъти и ги отпуснете. Направете няколко въртеливи движения на очните ябълки наляво, след това надясно.
  6. Преди лягане можете да отпуснете очите си върху топлите компреси. Настойка от лайка или обикновен прясно сварен чай ще свърши.
  7. Визия на удара отвътре. Променете дневната си диета. Прибавете към него мандарини, портокали, тиква, морков, Райска ябълка, български пипер. Също така положително се отразява на тялото боровинки, мед, кайсии и така нататък.

Видео - Разглеждане и таблици за упражнения

Родителите трябва да учат децата си да правят релаксиращи упражнения за очите по време на училищните почивки. Това ще намали напрежението, тонизира очите, премахне умората.

Тестът за домашно око е проста процедура. Ако не сте безразлични към собственото си здраве, опитайте сами да проверите зрителната си острота. Тестването ще покаже поне приблизителния му индикатор.

http://linzopedia.ru/kak-proverit-zrenie-v-domashnix-usloviyax.html

Самият окулист. Как да проверите зрението си у дома?

Днес Световният ден на света е празнуван, за да припомни, че 95% от информацията за света идва от очите, а бързото развитие на технологиите води до влошаване на визията на повечето хора. Как да проверите дали виждате добре?

Основните причини за увреждане на зрението са глаукома, късогледство, катаракта, геронтологични, диабетни промени на фундуса, като важна роля в развитието на тези заболявания играят технологии, по-специално компютри, телевизори и други устройства.

Един от факторите, които спомагат за запазването на зрението и за избягване на очни заболявания, е навременната превенция. Важно е да се избягва “синдромът на сухото око”, който е важен за хората, работещи в помещения под изкуствена светлина, да правят редовно очни упражнения, с продължителна работа на компютъра на всеки 30-40 минути, за да почиват, за да отпуснат очите, да се опитват да мигат по-често при продължително зрително натоварване.

Вторият фактор е навременното откриване на симптомите, тъй като до 80% от проблемите със зрението могат да бъдат избегнати, ако се консултирате с лекар навреме. Забелязвайки дори и най-малкото отклонение в обичайното "видение" на света, например, докато четем текста, размиваме, когато гледаме в далечината, обектите изглежда са в мъгла, очите са поливащи или има усещане за "пясък в очите", понякога пред очите на "предната част", има очи - важно е да не се забавя контакт с оптометрист. Също така има смисъл редовно да проверявате остротата на зрението си, за да не пропуснете първите симптоми.

Как да проверяваме независимо зрителната острота?

В домашни условия можете да проверите само индикатора за остротата на зрението, въпреки че си струва да помните, че това не е единствената важна характеристика на човешкото око.

Всъщност ние проверяваме разстоянието, от което човек може ясно да види обекта. Така човек с зрителна острота от 1.0 ще може да чете автомобилен номер от разстояние от 40 метра, а за лице с острота на зрението 0,4, това разстояние ще бъде приблизително 16 метра.

Зрителната острота се определя от специални таблици с оптотипи, най-често срещаната е таблицата на Головин-Сивцев - тя е тази, която виси в офисите на офталмолозите. Печат и използване на тази таблица може да бъде у дома.

За производството на масата използвайте бяла матова хартия. Размерът на всеки лист хартия, когато печатането трябва да бъде A4, а ориентацията - пейзаж. След отпечатването на три листа, те трябва да бъдат залепени и прикрепени към масата на стената, така че 10-та линия да е на нивото на очите при проверка на зрението.

„Запазване и отпечатване на всичките три части на таблицата“

Преди да проверите изгледа, таблицата трябва да бъде осветена с лампа. Проверяваме всяко око поотделно, покриваме едното си око и „четем буквите” с второто. Покритото око не се притиска. Таблицата трябва да бъде на разстояние 5 метра от окото. Разпознаването на знака трябва да отнеме 2 - 3 секунди.

Числената стойност на зрителната острота е равна на цифровата стойност на буквата V в последната от линиите, в които не сте правили над нормални грешки.

Ако получите стойност на зрителната острота по-малка от 1.0, т.е. не виждате или не виждате всички букви под условната 10 линия, тогава трябва да се подложите на професионален преглед от офталмолог, където можете да проверите по-подробно характеристиките на зрението - рефракция на очите, фундус, функционално и анатомични особености на визуалния апарат.

Служители в риск

Ако по естеството на вашата дейност седите пред компютърен екран за дълго време, тогава внимавайте да защитите очите си:

  • Преместете монитора, разстоянието от очите до екрана трябва да бъде поне 50–60 cm.
  • Не инсталирайте компютъра срещу прозореца.
  • Дръжте екрана чист - поне веднъж седмично, избършете го със специални кърпички.
  • Уверете се, че светлината в стаята не е твърде ярка или твърде тъмна.
  • Ако очите са уморени - направете комплекс от специална гимнастика.
  • Вечерта, ако сте много уморени, измийте ги с чай, екстракт от лайка или нанесете специални компреси на очите си.
  • Укрепване на зрението с храна: това ще помогне на жълти и ярко оранжеви плодове и зеленчуци (тиква, моркови, сладки пиперки, портокали, Райска ябълка), мед, кайсии във всякаква форма, боровинки, моркови и др.

Промени във възрастта

Най-често срещаните очни заболявания, които водят до загуба на зрението, са глаукома, свързана с възрастта дегенерация на макулата (AMD в общия език се нарича ретинална дистрофия) и катаракта. Възможно е да се възстанови зрението само в случай на катаракта, промени в глаукомата и AMD са необратими. В същото време глаукомата е хронично заболяване, което може да настъпи без никакви симптоми, поради което са необходими задължителни превантивни прегледи за навременна диагноза.

Дегенерацията на макулата е една от най-честите причини за слепота при хора в пенсионна възраст, така че всяко лице над 40-годишна възраст, особено ако е в риск, трябва редовно да посещава офталмолог.

http://www.aif.ru/health/life/1355565

Как да проверите зрението си у дома

Визията е най-важният компонент на нашия живот. Благодарение на способността да виждаме, ние познаваме света около нас и възприемаме огромно количество информация. С появата на всякакви отклонения веднага се появява маса неудобства. За да не губите време, използвайте таблиците за очни прегледи у дома. Нека погледнем отблизо как да направим това, без да напускаме дома.

Видове отклонения

Визията може да се влоши по различни начини. Важно е да знаете точно кои от аномалиите на пациента да предпише най-ефективното лечение.

Обикновено човешкото око има сферична форма, а на задната стена е макулата - центърът на фокуса на пречупените лъчи, минаващи през роговицата и лещата. При разглеждането на обекти се осъществяват процесите на настаняване и пречупване. Настаняването е отговорно за адаптивността на ученика към изследването на обекти на различни разстояния, пречупването е отговорно за яснотата на такава „картина“. Роговицата, лещата, стъкловидното тяло са отговорни за проводимостта на светлинния лъч. Всяко нарушение в някоя от тези структури води до развитие на патологии, повечето от които не се лекуват, а само спират.

късогледство

Миопия се характеризира с факта, че обекти, разположени близо до тях, са ясно видими, а тези, които са по-далеч, са размазани. При тази патология фокалната точка се намира не на макулата, а пред нея. Това се дължи на по-голяма степен на деформация на очната ябълка, когато тя е „разтегната” хоризонтално.

Около 30% от всички хора, живеещи на планетата, страдат от това. Средната възраст на пациентите, развиващи миопия, е между 7 и 15 години.

Миопия не се лекува, а само спира. Ако се диагностицира вродена патология, корекцията се постига изключително чрез операция.

далекогледство

При такъв проблем със зрението е по-лесно и по-лесно за човек да види какво е разположено относително далеч от него. Когато се опитате да се съсредоточите върху сравнително близки обекти, има дискомфорт, а понякога дори и болкови синдроми. Причината е, че фокусът не е в самата ретина, а зад него, а окото има издължена форма във вертикала. Най-често далновидността се придобива с възрастов характер. При деца това обикновено е физиологична характеристика, която преминава след пълното образуване на очната апаратура.

Прозорливостта провокира умора и повишена умора на очите.

астимагтизъм

Това е зрително увреждане, което се характеризира с неправилна форма на роговицата или лещата. Деформацията на единия или на двата елемента не е напълно сферична, а изкривена. Тези фактори водят до факта, че в резултат на това човек вижда грешен образ, тъй като светлината падаща върху повърхността на окото е разпръсната. Това е доста рядко, само 10% от хората сред тези, които имат някакви аномалии във зрението.

Астигматизмът, като правило, се допълва от късогледство или далекогледство, дължащо се на факта, че деформираната естествена леща предава образа не към фокалната точка на фундуса.

пресбиопия

Това заболяване е възраст, свързана със стареенето на лещата. Другото му име е възрастова видимост. Когато формата на обектива се промени, входящата визуална информация не се предава на макулата, но зад нея се променя точката на фокусиране, изображението става неясно. Или изображението се фокусира върху макулата, но поради свързаните с възрастта дегенерации, не може ясно да интерпретира получената картина.

В допълнение към изкривения образ, такива неприятни неща могат да бъдат наблюдавани, като например: главоболие, постоянна зрителна умора, влошаване на здравето.

С забележимо влошаване на зрението, трябва незабавно да се свържете с офталмолог, за начало, можете да се опитате да идентифицирате аномалии у дома.

Диагностични методи у дома

Предварителни резултати за вашето зрение могат да бъдат получени без напускане на дома. Разработени са много начини за прецизно диагностициране на определени проблеми с органите на зрението. В офталмологията диагнозата на зрителната острота чрез таблици се нарича визометрия.

Резултатите от теста не трябва да се носят от офталмолог, те са предназначени само за информационни цели. Ако откриете аномалии и отидете на лекар, клиниката във всеки случай ще се повтори и най-вероятно допълнително.

Таблици за острота на зрението

Най-популярният метод за диагностициране на зрителната острота е таблицата на Сивцев.

Тя включва букви, подредени в 12 реда. С отлична гледка човек може да прочете първите 10 реда. Под десетия ред обикновено се изчертава червена линия, която, с малко усилие, ни позволява да разберем къде е една марка в зрителната острота. За използване в дома има версия на таблицата, направена специално за принтери. За да го поставите в пълна скала, ще ви трябват три листа с форма А4. Търсенето е необходимо от разстояние от 2,5 метра.

Такава таблица ще бъде полезна за тези, които участват в превенцията на зрителната острота, за да могат лесно да видят подобренията.

Друг популярен метод за определяне на зрителната острота е таблицата на Головин. Ако е възможно, той се поставя на разстояние от пет метра. Ако помещението не позволява, тогава се прилага формулата V = d / D, където d е разстоянието на изображението от човека, а D е разстоянието от пет метра. Принципът е същият като в първия случай, само буквите се заменят с пръстени с слотове.

В допълнение към масите на Головин и Сивцев, има и маси на Орлова и Снелен.

Тестове за астигматизъм

За да се определи астигматизма, се използват изображения с излъчващи фигури и успоредни линии. Тестът е лесен:

  1. Затворете едното си око с ръка, а другото - за да видите изображението.
  2. Направете същото, но с друго око.
  3. Направете заключение дали изображението е еднакво видимо за всяко око.
  4. Ако има повече лъчи, линиите на някои места променят цвета, размазването, тогава това първо говори за астигматизъм.

Трябва да се тества с добър източник на светлина, най-добра дневна светлина.

За да го премине, е необходимо всяко око да погледне поотделно тази снимка. Отклонение се разглежда, ако човек вижда изкривени и непаралелни линии, които в този случай са сиви.

Тестове за цветна слепота

Има няколко визуални метода за определяне на болестта на Далтон. Например, тест за цветна слепота е подходящ, използвайки цветни фото карти с определени номера вътре. Този метод е разработен от Рабкин и е кръстен на него. Напълно преминете теста може да бъде по тази връзка, но си струва да си припомните, че цветовото възприятие при гледане на реални изображения и компютър ще бъде различно поради спецификата на цветовия трансфер от монитора.

След като са преминали подобен тест у дома, ще бъде много по-лесно да се потвърди наличието или отсъствието на болести с визия.

Ако се открият отклонения

По принцип диагнозата се потвърждава от офталмолог. Той предписва лекарства, ако е необходимо, гимнастика за очите. В допълнение, той може да съветва такива начини за справяне с болестта:

  • Носете очила за правилно зрение, очилата ще бъдат подбрани индивидуално;
  • Контактни лещи;
  • Хирургия, предимно лазерна корекция на зрението.

Никога не се колебайте и не се лекувайте, ако подозирате, че имате проблеми със зрението. По-добре е да се доверите на специалист, за да избегнете редица опасни усложнения, а не да дадете на тези заболявания още по-голям напредък.

Има много начини за предотвратяване на развитието на такива проблеми, всичко зависи от своевременното обръщане към офталмолог.

видео

данни

Визията е изключително важен аспект в нашия живот. Всеки специалист препоръчва внимателно да се грижи за него и навреме да потърси помощ. За тази цел бяха разработени много тестове, които могат да бъдат предавани у дома и на началните етапи да се идентифицира определено отклонение.

http://eyesdocs.ru/proverka-zreniya/kak-proverit-zrenie-v-domashnix-usloviyax.html
Up