Излишният флуид в тъканите на долния клепач води до такова малко естетично и нездравословно явление като оток. Чанти под очите стареят и създават впечатление за болно, подпухнало и уморено лице. А при такава неприятност антиедематозният масаж на лицето и пери-орбиталната област може да се справи перфектно.
Самоуправляващият се масаж може да замени много скъпи професионални процедури, като помага да се отървете от подпухналостта и мрежата от малки бръчки под очите.
Масаж под очите на жени над 40 години
Подуване под очите може да се появи при жените при всяка, дори в най-ранна възраст.
Появата на подпухване обикновено се дължи на няколко основни причини. Това може да включва прекомерно пиене на вода преди лягане, тютюнопушене и липса на почивка, или нарушено лимфно дрениране, бъбречни, щитовидни и сърдечни заболявания.
Масажът на окото не се препоръчва в следните случаи:
Масаж с използване на козметика
За да подобрите ефекта на масажа, можете да използвате специални анти-оточни кремове, мехлеми и гелове. За да изберете правилно помощен инструмент, е необходимо, на първо място, да се определи причината за появата на подуване под очите. След това, въз основа на нуждите на кожата, изберете крем с активното вещество, необходимо за елиминиране на този вид оток.
Изберете крем, който включва:
Фармацевтичните препарати са също много ефективни, например, малко количество от маз от подуване на краката или хемороиди, ще ви позволи бързо да увеличите еластичността на кръвоносните съдове и да подобрите притока на кръв. Не забравяйте, че тези мехлеми трябва да се прилагат много внимателно и в малки количества върху долния клепач, като внимавате да не докосвате лигавицата на окото.
Техника за масаж
Този вид масаж подобрява лимфния метаболизъм и е в основата на всички масажни техники за орбиталната област. Лимфен дренажен масаж на лицето помага не само с подпухналост, но и перфектно елиминира синините под очите, възстановява здравия цвят на кожата и намалява бръчките.
Масажът е в състояние да възстанови нормалната циркулация на лимфата, така че токсините и течността вече няма да стоят в периокуларния регион, образувайки видим подуване.
Редът на действие. За лимфодренажен масаж се нуждаете от:
Тези сесии се правят най-добре всеки ден сутрин, за 7-10 дни.
Продължителността на масажа не трябва да надвишава 5-10 минути.
Внимавайте за силата на удара и не позволявайте нежна кожа около очите да стане прекалено стегната!
От проблеми с подуването помага да се справи със същата техника като при лимфен дренажен масаж.
Също така, специален антиедемален масаж е способен да се справи с подуването, което се състои в леки гладещи движения на орбиталната област от носа до външната опашка на веждата. Препоръчва се тези манипулации да се повторят около 5-10 минути. След това преминете от външните ъгли на окото към носа, като леко натискате през кожата с пръстите си и почуквате.
За да се подобри ефекта, след сесията можете да нанесете студени компреси на очите си, филийки от пресни краставици или кубчета лед с отвара от билки.
Друг чудесен начин е да масажирате с метални супени лъжици. Препоръчваме предварително охлаждане на лъжиците във фризера. Поставете външната страна на лъжиците малко специален крем и продължете да масажирате.
Благодарение на хода на такъв масаж, микроциркулацията се възстановява, кожата изглежда по-тонизирана и свежа, малките лицеви бръчки се изглаждат.
Можете да масажирате кожата с ленено семе, маслиново или кокосово масло, което ще постигне по-забележим и бърз резултат.
http://face-masks.ru/massazh-ot-otekov-pod-glazami/Появата на оток под очите се свързва с излишната течност в тъканите на долния клепач. Подуването създава болен и уморен вид. За справяне с неприятното явление ще помогне лимфодренажен масаж на лицето от подуване под очите. Масаж от отоци у дома дава положителен ефект, помага да се спестят пари и време.
Елиминирането на оток и торбички под очите се дължи на подобряването на лимфния поток към лимфните възли по време на масажа. Това допринася за ускореното елиминиране на натрупаните в съдовете токсини.
Ползите от масажа от подуване под очите са:
Извършване на лимфодренажен масаж за подуване на лицето може да бъде ръчно или хардуерно. Ръчно се извършва ръчно или с помощта на масажор. Хардуер - използване на микротокове, електрофореза, радиочестотно излагане.
Лимфният дренаж е особено показан при определени условия. Тя ще подобри свойствата на кожата и външния вид на лицето, ще повиши настроението, ще забави стареенето на кожата, ще намали подуването. Препоръчително е да се изпълняват ежедневно или през деня, докато резултатът се появи. Следваща - поддържащи процедури 2 p / wk.
Продължителност - от 10 до 30 минути. Масаж на лимфен дренаж се прави най-добре сутрин след измиване. Измийте по-добре със студена вода, можете да избършете клепачите си с козметичен лед. Студът намалява появата на оток.
Уверете се, че нямате противопоказания. Масаж около очите от оток е абсолютно противопоказан при следните условия:
Когато извършвате хардуерна процедура, не забравяйте да се консултирате със специалист.
Преди да започнете процедурата, почистете кожата с почистващи препарати. След почистване, нанесете маска или сметана.
Основни масажни движения:
Нанесете върху кожата крем или масло и започнете процедурата. Прокарайте ръцете си по шията в посока отдолу нагоре. След това извършете удари, след това ги изтрийте на етапи в следните области:
В заключение, извършване на движенията на потупването по същите линии, масажирайте храмовете.
Същността на технологията - въздействието върху биоактивните точки. Налягането трябва да бъде достатъчно силно (до лека болка). Продължителност до 7 секунди. Използвайте индекса, пръстена, средните пръсти, понякога добавяйте голям. Стиснете перпендикулярно на кожата.
Използвайте масло за лице, за да предотвратите масажирането на кожата. Етапи на масажа от оток на клепачите:
Извършването на тибетски масаж на лицето помага бързо да се отървете от подуването под очите.
Също така ви препоръчваме да гледате видеоклип от тибетски масаж на лице с перлена черупка.
Масажните движения започват с удари. 7–8 кръга преминават около оптиката по посока на часовниковата стрелка и обратно. В същото време имат умерен натиск. Завършване на процедурата с пляскащи движения в същите посоки.
За предпочитане е да се охладят лъжици. Това ще увеличи ефекта на оток. Нанесете крема върху лъжици и вървете няколко пъти в зиг-заг движения от вътрешните ъгли на очите към храмовете.
Един добър пример: видеоклип за това как да се извършва масаж на лице с лъжици.
Лимфодренажен масаж от оток може да започне да се изпълнява от 25-годишна възраст. Преди това - няма смисъл, тъй като младото тяло е в състояние да се справи с възникналите проблеми. Колкото по-възрастен става човек, толкова по-често той се нуждае от процедури за оток.
Желателно е да се прибегне до помощта на професионалисти, но можете самостоятелно да овладеете техниките на процедурата.
Споделете статията с приятели в социалните мрежи. Разкажете за други техники на лимфодренажен масаж от оток. Всичко най-хубаво.
http://ozrenieglaz.ru/lechenie/limfodrenazhnyj-massazh-lica-ot-otekov-pod-glazamiПоздрави ви, скъпи читатели! Днес искам да ви кажа как правилно да извършвате лимфен дренажен масаж на клепачите по време на оток. Веднага си струва да се отбележи, че тази процедура ще бъде полезна не само за тези, които търсят начини за премахване на торбички под очите си, но и за тези, които желаят да намалят броя и дълбочината на бръчките под очите си. В крайна сметка, масажът, който подобрява лимфния поток, е чудесен начин за решаване на тези проблеми.
Тъй като кожата около очите е много нежна и уязвима, всякакви манипулации с нея трябва да се извършват много внимателно. Това е за правилното и последователно прилагане на процедурата у дома и ще бъде обсъдено в статията. И в самия край ще споделя с вас един експресен прием за премахване на подпухналостта от цялото лице, което научих от професионален масажист.
Ако сутрин често се събуждате с торбички под очите си, тогава определено трябва да потърсите причината за тяхното появяване. Най-често това е свързано с работата на сърдечно-съдовата и отделителната системи. Ако от време на време се появи подуване, възможно е те да бъдат причинени от грим, оставен за една нощ, прекомерно зачервяване със соленост в навечерието или прекалено много сън.
Трябва да се намери причината за торбичките или натъртванията под очите. Но във всеки случай си струва да се вземе сутрешен комплекс мерки, които ще помогнат бързо да се отървете от торбичките под очите. Масаж на лимфен дренаж е неразделна част от него. Той подобрява потока на течности през лимфните съдове и помага на кожата да запази своята еластичност.
Антиедематозен масаж на очите е от два вида:
И той, и другият, разбира се, може да се направи в кабината. Но тъй като времето, а понякога и финанси, да посетите козметолог не е достатъчно, трябва да решите проблема сами у дома. Що се отнася до хардуерния масаж на очите, вибриращите масажиращи очила са идеални за това. Аз самият не трябваше да използвам такова устройство, но според много отзиви, включително и сестра ми, нещата са много полезни. В допълнение към положителните ефекти върху кожата, този масажор също осигурява приятен релаксиращ ефект.
Как да премахнете торбичките под очите с помощта на ръчен масаж? Има проста техника, която всеки може да овладее. За процедурата трябва да разпределите 10-15 минути, за предпочитане сутрин. Направете го ежедневно в продължение на седмица или малко по-дълго.
Като правило, през това време държавата нормализира (освен ако, разбира се, причината не е много сериозен проблем с бъбреците или сърцето). След курса има достатъчно процедури за поддръжка веднъж седмично. Вечерта можете да правите и лимфен дренаж, в който случай ще бъде добра превенция срещу оток, натъртвания и бръчки.
За да ви улеснят да овладеете техниката за извършване на лимфодренажен масаж, нека да я анализираме стъпка по стъпка:
Накрая върху кожата се прилага лека емулсия за клепачите. Като цяло, за да получите максимален ефект и да премахнете торбичките под очите за по-кратко време, се препоръчва да се използват специални средства. Например, Неолидната емулсия се е доказала много добре. Биохимичният състав на този инструмент е избран именно за елиминиране на оток и натъртвания под очите. Този лек крем позволява на кожата да диша и допълнително подобрява функционирането на лимфните съдове и капиляри, което е гаранция за решаване на проблема.
А сега за този прием за цялото лице, което споменах в началото. Той помага за бързо облекчаване на състоянието. Научих за този експресен метод преди много години по време на масажния курс от моя учител. За да я изпълните, е необходимо да прегънете палците и да ги притиснете плътно към средата на челото. След това пръстите се отглеждат в слепоочията, сякаш притискат кожата. След това, изправени палци притиснати до крилата на носа и да доведе до скулите встрани.
Третата стъпка е да поставите пръстите си още по-надолу - към ъглите на устата, а също и с усилие да доведете до страните до ушите. След това поставете извитите палци по средата на брадичката под долната устна и ги заведете в дяловете. Това означава, че всички движения се извършват по традиционни линии за масаж от центъра до лимфните възли.
За такъв лимфен дренажен масаж на очите, използвайте първата става на палеца. Отправната точка е във вътрешния ъгъл на окото. Кръговото движение върви със средно налягане върху челото, а след това по кост под долния клепач. Достатъчно е да повторите всички движения 2-4 пъти и подуването от лицето наистина си отива.
Твърде често не е желателно да се използва такава масажна процедура, тъй като тя все още се прави с усилие, а това не е особено полезно за чувствителната кожа на лицето. Но тъй като епизодичен бърз метод е много ефективен. Самият аз понякога използвам този антиедемален масаж по време на сезона на алергията, когато на лицето се усеща тежестта, причинена от оток.
Препоръчвам ви да четете:
В заключение, предлагам ви да гледате видеоклип за лимфния дренаж на клепачите, в него ще намерите добра рецепта за домашно лекарство за масаж и друга полезна информация:
http://r-kopilka.ru/limfodrenazhnyj-massazh-vek-pri-otekax-texnika.htmlПодуването около очите притеснява много хора, особено жените. Някои всяка сутрин виждат в огледалото подути клепачи, което прави използването на по-декоративна козметика за маскиране на козметичен дефект. Но всяко натрупване на течност, което продължава дълго време, трябва да бъде предупредено: това може да е признак на заболявания на отделителната система, черния дроб, щитовидната жлеза, ендокринната система.
Друга причина за оток е неправилно избраната възглавница, която кара мускулите на врата да останат напрегнати по време на сън, което причинява течност в областта на лицето, която е забележима под тънката кожа на окото.
Можете да използвате различни кремове с абсорбиращ ефект и да правите лимфодренажен масаж срещу оток. Тя се показва добре с редовна практика: ако ежедневно (сутрин / вечер) си правите обикновен масаж на областта около очите, това ще помогне да се елиминира подпухналостта.
Успоредно с това можете да използвате полезни препоръки за подобряване на лимфния дренаж на тъканите от страна на тялото - измийте със студена вода, направете гимнастика, намалете количеството консумирана сол.
Това е проста техника - всяка жена може да се справи с това у дома. Не е необходимо да харчите пари и да плащате за услугите на козметик - просто използвайте любимия си крем за лице, или закупете специално лекарство за оток с екстракт от конски кестен (escin), който увеличава микроциркулацията и изтичането на междуклетъчната течност.
Друго предимство на ръчния масаж на очите срещу оток е двойният козметичен ефект. Борбата с оток има приятен "страничен ефект" - кожата около орбиталните орбити става по-гладка, имитира бръчки и т.нар. краката на врана ще бъдат по-малко забележими.
Лимфодренажен масаж от торбички под очите има общ подмладяващ ефект. Можете да го направите сами за предотвратяване на преждевременно стареене на кожата.
Лимфен дренажен масаж на лицето от оток има свои противопоказания:
Ако нямате противопоказания, можете да започнете да правите масаж срещу оток още днес, преди да си легнете или утре сутрин след събуждане.
И така, как да премахнете торбичките под очите? Преди процедурата кожата на лицето трябва да се почисти. Идеалното време е веднага след сутрешното миене. Използвайте обичайните козметични продукти - гел, мляко за миене, скраб, тонизиращ лосион.
В края на процедурата нанесете любимия си крем - подхранващ, овлажняващ, против бръчки, BB-крем. Оставете продукта да се попие и да започне.
Внимание! Лимфодренажен масаж от торбички под очите отнема не повече от 10 минути. Ако го правите редовно, резултатите няма да ви накарат да чакате. Въпреки това, не трябва да се очакват резултати веднага след първата сесия. Ефектът се проявява след 7 дни, а консолидацията настъпва след 14-21 дни.
В допълнение към козметични манипулации за премахване на торбички под очите, прегледайте режима на пиене. Препоръчително е да се спазват стандартните препоръки на лекарите, като се пие около 1,5-2 литра течност на ден. Но при пиене също трябва да знаете кога да спрете.
Ако сте постоянно жадни, пийте много вода, трябва да се консултирате с Вашия лекар. Това може да е симптом на началния стадий на диабет, заболяване на щитовидната жлеза.
Ако подуването се наблюдава не само около очите, но цялото лице изглежда подпухнало сутрин, а краката се подуват вечер, трябва да се свържете с вашия уролог / нефролог, специалист по бъбречно заболяване. Задържането на течности е пряк признак за неизправност на отделителната система.
Внимание! Дори и да имате предразположение към уролитиаза, не трябва да се намесвате в диуретици. Можете да приемате диуретици само с разрешение на Вашия лекар.
Обърнете внимание на вашата диета. Задържането на течност, която се натрупва между клетките на меките тъкани, допринася за прекомерната употреба на сол. Може би трябва да намалите количеството натрий от храната. Сол по-малко храна по време на готвене и хранене, и за подобряване на вкуса, добавете естествени подправки.
Масажирането на областта около очите идеално помага срещу торбите. Препоръчително е да се прави ежедневно по време на сутрешното миене след прилагане на козметичен (овлажняващ / подхранващ) крем. Ефектът от масажа може да се постигне с редовно изпълнение, първите резултати са видими след 7 дни.
Паралелно с масажа, трябва да се обърне внимание на здравето, особено на панкреаса, бъбреците и пикочната система. Трябва да внимавате за подуване на лицето, краката, повишена жажда, задържане на урина. За предупредителни знаци се консултирайте с лекар.
http://sila-massazha.ru/glaz-ot-meshkov/Подуването около очите притеснява много хора, особено жените. Някои всяка сутрин виждат в огледалото подути клепачи, което прави използването на по-декоративна козметика за маскиране на козметичен дефект. Но всяко натрупване на течност, което продължава дълго време, трябва да бъде предупредено: това може да е признак на заболявания на отделителната система, черния дроб, щитовидната жлеза, ендокринната система.
Друга причина за оток е неправилно избраната възглавница, която кара мускулите на врата да останат напрегнати по време на сън, което причинява течност в областта на лицето, която е забележима под тънката кожа на окото.
Можете да използвате различни кремове с абсорбиращ ефект и да правите лимфодренажен масаж срещу оток. Тя се показва добре с редовна практика: ако ежедневно (сутрин / вечер) си правите обикновен масаж на областта около очите, това ще помогне да се елиминира подпухналостта.
Успоредно с това можете да използвате полезни препоръки за подобряване на лимфния дренаж на тъканите от страна на тялото - измийте със студена вода, направете гимнастика, намалете количеството консумирана сол.
Това е проста техника - всяка жена може да се справи с това у дома. Не е необходимо да харчите пари и да плащате за услугите на козметик - просто използвайте любимия си крем за лице, или закупете специално лекарство за оток с екстракт от конски кестен (escin), който увеличава микроциркулацията и изтичането на междуклетъчната течност.
Друго предимство на ръчния масаж на очите срещу оток е двойният козметичен ефект. Борбата с оток има приятен "страничен ефект" - кожата около орбиталните орбити става по-гладка, имитира бръчки и т.нар. краката на врана ще бъдат по-малко забележими.
Лимфодренажен масаж от торбички под очите има общ подмладяващ ефект. Можете да го направите сами за предотвратяване на преждевременно стареене на кожата.
Лимфен дренажен масаж на лицето от оток има свои противопоказания:
Ако нямате противопоказания, можете да започнете да правите масаж срещу оток още днес, преди да си легнете или утре сутрин след събуждане.
И така, как да премахнете торбичките под очите? Преди процедурата кожата на лицето трябва да се почисти. Идеалното време е веднага след сутрешното миене. Използвайте обичайните козметични продукти - гел, мляко за миене, скраб, тонизиращ лосион.
В края на процедурата нанесете любимия си крем - подхранващ, овлажняващ, против бръчки, BB-крем. Оставете продукта да се попие и да започне.
Внимание! Лимфодренажен масаж от торбички под очите отнема не повече от 10 минути. Ако го правите редовно, резултатите няма да ви накарат да чакате. Въпреки това, не трябва да се очакват резултати веднага след първата сесия. Ефектът се проявява след 7 дни, а консолидацията настъпва след 14-21 дни.
В допълнение към козметични манипулации за премахване на торбички под очите, прегледайте режима на пиене. Препоръчително е да се спазват стандартните препоръки на лекарите, като се пие около 1,5-2 литра течност на ден. Но при пиене също трябва да знаете кога да спрете.
Ако сте постоянно жадни, пийте много вода, трябва да се консултирате с Вашия лекар. Това може да е симптом на началния стадий на диабет, заболяване на щитовидната жлеза.
Ако подуването се наблюдава не само около очите, но цялото лице изглежда подпухнало сутрин, а краката се подуват вечер, трябва да се свържете с вашия уролог / нефролог, специалист по бъбречно заболяване. Задържането на течности е пряк признак за неизправност на отделителната система.
Внимание! Дори и да имате предразположение към уролитиаза, не трябва да се намесвате в диуретици. Можете да приемате диуретици само с разрешение на Вашия лекар.
Обърнете внимание на вашата диета. Задържането на течност, която се натрупва между клетките на меките тъкани, допринася за прекомерната употреба на сол. Може би трябва да намалите количеството натрий от храната. Сол по-малко храна по време на готвене и хранене, и за подобряване на вкуса, добавете естествени подправки.
Масажирането на областта около очите идеално помага срещу торбите. Препоръчително е да се прави ежедневно по време на сутрешното миене след прилагане на козметичен (овлажняващ / подхранващ) крем. Ефектът от масажа може да се постигне с редовно изпълнение, първите резултати са видими след 7 дни.
Паралелно с масажа, трябва да се обърне внимание на здравето, особено на панкреаса, бъбреците и пикочната система. Трябва да внимавате за подуване на лицето, краката, повишена жажда, задържане на урина. За предупредителни знаци се консултирайте с лекар.
Както вече споменахме, бръчките могат да се появят при жени на всяка възраст, започвайки от 20 години.
Това може да се дължи на проблеми със зрението (когато човек присвива, набръчква се около очите), неправилно използване на козметика (честа употреба на прах) и индивидуални кожни черти (изсушаване на студа).
На възраст 20-30 години обикновено има достатъчно лек масаж и подхранващи кремове за изглаждане на малките бръчки.
С течение на времето се изисква по-интензивен масаж, насочен към ускоряване на метаболизма и производството на колаген.
Във всеки случай няма възрастови ограничения за масаж.
Може да се направи както на 15, така и на 50.
Как да направите масаж около очите у дома?
Благодарение на този масаж се подобрява кръвообращението, кожата се изглажда, бръчките бързо се разрешават.
Както виждате, процедурата е изключително проста. Повторете го няколко пъти на ден.
Можете да масажирате кожата с маслини или друго подхранващо масло, което ще постигне по-изразен положителен ефект.
За да научите как да правите лицеви упражнения за лицето от бръчки, прочетете нашата статия.
Този тип масаж е насочен към стимулиране на лимфния метаболизъм. В нормално състояние лимфата постоянно циркулира, премахвайки вредните вещества от кожата. Ако циркулацията е нарушена, токсините и течностите постепенно се натрупват в близост до очите, появява се подуване.
Кожата предварително почистете и нанесете крема. Последователността на действията:
След масажа измийте със студена вода и след това с топла вода. Препоръчително е такива контрастни измивания да се повторят няколко (до 10) пъти.
Препоръчва се тези процедури да се правят ежедневно в продължение на седмица или повече (докато се постигне желаният резултат). Тогава, за да я подкрепим, е достатъчно да се проведе една сесия на седмица. Продължителността на масажа трябва да бъде поне 7-10 минути.
Подпухналостта под очите може да бъде причинена от много причини: нездравословна диета, пушене, лоша козметика и редица други фактори.
Поглаждащите движения от носа до слепоочията над очите и в обратна посока под очите спомагат за борба с подуването. Повторете тези стъпки за 5-15 минути. След това се разхождайте 15-15 пъти от външните ъгли на окото до моста на носа, внимателно натискайки кожата с пръсти и леко ги барабани.
От подпухналост помагат да се справят и същите действия като при лимфния масаж. За да се консолидира ефектът след процедурата, можете да прикачите към очите охлаждащ компрес или ледени кубчета билкови отвари.
Друг вариант - масаж с лъжици. Ще ви трябват студени метални лъжици. Можете да ги държите в хладилника или фризера. Поставете малко сметана върху лъжиците.
Как да се отървем от Уен по лицето? Препоръки на специалисти на нашия сайт.
Масаж за окото не може да се извърши в следните случаи:
Масажът на кожата около очите е много прост и не изисква много време. Можете да го направите не само у дома, но и на работа, на пътя - навсякъде.
Можете да разберете как да правите масаж на кожата около очите от висящите клепачи, като гледате видеоклипа:
1. Първо изберете гел или крем, който съответства на вашия тип кожа. По-добре е, ако съдържа активни съставки като хиалуронова киселина, колаген, екстракти от живовляк, магданоз, чай. Можете да използвате натурални масла - маслини, бадеми, какаово масло. Измийте ръцете си, внимателно отстранете грима, без да разтеглите кожата, нанесете избрания инструмент за масаж с подложките на индекса и средния пръст. Направете това лесно и гладко, в никакъв случай не трябва да натискате очите.
2. Придвижете се в кръговото плъзгащо движение по долния клепач от външния ъгъл на окото до вътрешния, след това направете същото и в горната част в обратна посока.
3. Поставете четири пръста в един ред на долния клепач, натиснете леко за 5 секунди, повторете горния клепач. Ако масажният препарат е напълно абсорбиран, нанесете отново.
4. Извършвайте притискащи движения във вътрешния ъгъл на окото с подложки на средните пръсти.
5. Разходете се през клепачите с пляскащи движения.
6. Поставете средния си пръст върху носа. С малко натиск леко ги преместете към вътрешните ъгли.
7. С третия и четвъртия пръст направете кръгови движения под долния клепач по кръговите мускули от храма до носа.
8. Завършете процедурата с леки движения по линиите, посочени по-горе. След масажа, последователно измийте лицето си с топла и студена вода.
Редовното прилагане на проста процедура за 7-10 дни ще облекчи подуването под очите и ще предотврати появата на бръчки и клепачите.
Основният ефект от лимфодренажния масаж около очите е изтичането на лимфната течност в лимфните възли. Благодарение на него едем и торбички под очите се елиминират. Всички запушени съдове заедно с натрупаните токсини се елиминират от тялото. Но заедно с лимфната идва друга течност, в която дълго време се събират вредни вещества.
Един прост процес води заедно с цяла гама от полезни свойства. Само заради тях можете да включите масаж на лимфен дренаж под очите в дневния си график.
Препоръчителното време, когато трябва да направите лимфодренажен масаж на очите, идва на възраст от 25 години. През този период кожата започва да губи резерви от сила и енергия, заради това, което се нуждае от помощ. Но това не означава, че не можете да го направите преди 25. Напротив, колкото по-скоро се засили укрепването на лицевите мускули и кръвоносните съдове, толкова по-перфектна ще стане кожата в бъдеще.
Има два основни метода, чрез които се извършва лимфодренажен масаж на очите от оток под очите. Всеки от тях може да бъде намерен във всеки салон за красота или в специализирани институции.
Най-често срещаните и лесни за изпълнение, особено у дома, метод. Можете да отидете в салона няколко пъти, за да разберете какви усещания трябва да предизвикат качествен масаж на лимфен дренаж около очите. След това изпълнете процедурата у дома, ако няма време и възможност да посещавате такива места всеки път.
Ръчното самомасаж на очите е извършено в древна Япония, така че няма съмнение за неговите ефективни способности. Тя е лесна за изпълнение и най-важното не изисква определено оборудване. Почти няма противопоказания за домашен масаж.
В козметичните клиники са разработени редица ефекти върху кожата под очите, за да се стимулира лимфният поток. Тези процедури включват:
В допълнение към тези техники са създадени специални мобилни устройства по вид вибро-очила. Те прилягат плътно към лицето, като по този начин стимулират съдовете. Въздействието на лимфодренажен масаж върху областта под очите е по-силно, отколкото при всеки ръчен масаж. Въпреки това, противопоказания за такава процедура повече. Първо трябва да получите разрешение от офталмолог и дерматолог.
Предварителна стъпка за извършване на лимфодренажен самомасаж е прилагането на овлажняващ крем, който определено не предизвиква никакво дразнене. Както се абсорбира, трябва да добавите инструмент, за да се избегне ненужно разтягане на кожата.
Продължителността на процедурата е средно 5 минути. Той се изпълнява в цикличен ред, докато времето изтече.
В края на масажа у дома се препоръчва първо да се измие със студена вода, след това топло.
Друг метод за домашен самомасаж, който причинява лимфен дренаж, е активирането на специални точки на лицето. За да ги стимулирате, можете да използвате и двете върха на пръстите и лъжица.
Размерът на лъжицата се избира в зависимост от избраните точки, но във всеки случай приборите трябва да се загреят до телесна температура. Не се препоръчва по-горещо метално състояние.
Прочетете повече за техниката на масажа с лъжици >>
Точките се намират в слепоочията, близо до вътрешния ъгъл на окото, недалеч от носния мост и по протежение на линията на растежа на долните мигли. Лимфодренажен масаж около очите чрез този метод ще има не по-малко изразен ефект от стандартната процедура.
Най-важното е да се спазва местоположението на необходимите точки.
Въздействието на избрания метод се осъществява чрез леки пати и кръгови движения. Препоръчително е да се избягва извършването на линейни движения.
Систематичните домашни процедури имат наистина ясно изразен ефект. Въпреки това, да се отървете от подуване, торби и бръчки е необходимо във връзка с правилното домашно хранене и редовно физическо натоварване.
Лимфната дренажна терапия ще помогне за създаването на изразени контури на лицето. Но за това трябва да положите усилия и да работите върху себе си.
Максималното време за дренажна терапия е 10 минути. Въздействието върху кожата за по-дълго време ще има отрицателно въздействие.
За да се отървете от оток сутрин, използвайте кубчета лед с отвара от лайка.
След ежедневна употреба на процедурата за една седмица, отидете на количество 1 или 2 пъти в 7 дни. Дори след постигане на видими резултати се препоръчва масажът на очите да се остави под формата на профилактика.
Повече за видовете масаж за окото >>
Една проста процедура за повишаване на лимфния дренаж все още има редица противопоказания. Наличието на някое от изброените по-долу елементи показва, че такива домашни процедури не се препоръчват.
Давайки само 5 минути на ден на лимфодренажен масаж на очите ви, видимите резултати няма да ви накарат да чакате дълго. Ще получите свеж вид и тонизирана кожа на лицето.
Като правило, лимфен дренажен масаж на лицето от оток под очите често е необходим за жени над 40-годишна възраст, тъй като със стареенето този дефект се проявява по-силно. Но това не означава, че младите хора не могат да се изправят пред този проблем. Дори в най-ранна възраст понякога се наблюдават торбички под очите.
Причините за подуване под очите не е само нарушение на сегашната лимфа. Често торбичките се появяват с прекомерен прием на течности преди лягане, лоша бъбречна функция, функция на щитовидната жлеза или сърцето, липса на почивка и пушене. В юношеството малък масаж и използване на козметика обикновено са достатъчни, за да се отървете от проблема. Ако торбичките под очите се формират след 40 години, по-често се изисква по-професионален масаж в комбинация с използването на допълнителни лекарства.
Основната цел, която хората се опитват да постигнат чрез лимфодренажен масаж, е да активира лимфните движения. Това е, което помага да се отървете от подпухналостта под очите. Застоялата течност заедно с токсините и други вредни вещества се екскретира от тялото.
Като цяло, ефективността на лимфодренажен масаж около очите е както следва:
За да се предотврати лимфодренажен масаж на клепачите, той може да се извърши от 25 години. Според козметолозите, на тази възраст кожата започва да губи енергия и сила. Въпреки това, за укрепване на мускулите на лицето може да бъде до 25 години.
Има два основни начина за провеждане на лимфодренажен масаж от торбички под очите:
Съвет! Към днешна дата са разработени специални преносими устройства според типа вибро-очила. Тяхното действие се постига чрез плътно прилепване, което осигурява ефективен ефект върху кожата около очите. Но тази процедура има много противопоказания. По-специално ще трябва да се консултирате с офталмолог и дерматолог.
Показания за забрана на използването на лимфен дренажен масаж на клепачите са:
Тези противопоказания са основание за неуспех на лимфодренажен масаж.
Поради лошия начин на живот, липсата на сън и физическата активност, лимфните съдове са блокирани. Те започват да натрупват течности, токсини и други вредни вещества. Това води първо до появата на тъмни кръгове в областта около очите, след това до образуването на оток и ускорено стареене на кожата.
Правилно и редовно се извършва под масаж на очите, стимулира циркулацията на течности в тъканите. Това благоприятно влияе както върху състоянието на кожата, така и върху способността й да се регенерира. В допълнение, активността на клетките се увеличава, което помага да се предотврати появата на мимични бръчки, да направи кожата по-тонизирана и еластична.
Също така увеличава тонуса на очните мускули. Способността на окото да се приспособи, скоростта на реакцията и фокусирането се подобряват значително от тази процедура. Също така е чудесен начин за облекчаване на стреса след един ден на компютъра или след всяка работа, свързана с концентрацията на визуално внимание. Като цяло, масаж за очите, срещу кръговете под очите, за поддържане на младостта и красотата - пълна полза във всичко.
Особено ефективен масаж от бръчки под очите за жени на възраст 25 години. През този период състоянието на кожата се влошава значително, нуждае се от подкрепа. Какво може да помогне масажът? Отстранете бръчките под очите и намалете напрежението на зрителния нерв. Не трябва да се страхувате от странични ефекти, процедурата е напълно безопасна.
Но не забравяйте за съществуващите противопоказания. Масаж на лимфен дренаж от кръгове под очите ще бъде безполезен, ако подуването е причинено от сложни (вероятно хронични) заболявания. В случай на сериозни отклонения в работата на зрителните органи, като глаукома, също е по-добре да се въздържат от тази процедура.
Всички техники са разделени на два основни вида - ръчен и апаратен масаж на лимфен дренаж под очите. Първият може да бъде извършен както от специалисти козметици, така и от дома. Типът хардуер се предлага само в специализирани клиники и козметични салони. Всеки град ще ви даде възможност да изпробвате такъв масаж, за да елиминирате торбичките под очите (включително Пенза и Москва). В същото време нито единият, нито другият вид ефективност не стъпват на противника.
Хардуерните процедури се извършват с помощта на специални медицински техники: микрострумова терапия, радиочестотна експозиция, електрофореза и много други. Поради такъв широк спектър от методи на експозиция, този вид процедура има значително повече противопоказания, отколкото ръчните. В някои случаи обаче само хардуерното въздействие е в състояние да коригира проблемите в работата на лимфните и хидро обменните системи на тялото. Във всеки случай, пътуване до салона и апаратура масаж срещу чанти под очите изисква експертни съвети (офталмолог и дерматолог на първо място).
Ръчният тип е по-често срещан. Тези техники са споменати в медицинските колекции на древен Китай и в ръкописите на тибетските лечители. Затова днес има толкова много начини и техники за ръчен масаж от бръчки под очите. Между другото, същите тези техники се използват за подобряване на потока на лимфата в цялото тяло, а не само на лицето. Ръчен лимфен дренажен масаж у дома може да се извършва от всяка жена.
За да продължи процедурата правилно, е необходимо да се знае местоположението на специалните точки, върху които е необходимо да се действа. Но още по-важно е да се знае правилната масажна техника от тъмните кръгове под очите. Тук козметолозите от Страната на изгряващото слънце идват на помощ на красивата половина на човечеството. В борбата срещу този проблем най-често се използва японският метод, базиран на работата на лимфната система на организма.
Технологията е много проста, а масажът от синините под очите не отнема много време. Необходимо е, движейки се по линиите на масажа, с кръгови движения, за да масажирате нежно кожата. Тези линии минават по линиите на клепачите. По горния клепач трябва да се движи от носа до слепоочията, а по долния клепач обратно - от ъгъла на окото до центъра на лицето. Движението трябва да бъде гладко и меко. Започнете и завършете процедурата с леко почукване на участъка за печене, по-силен натиск върху вътрешния ъгъл на окото.
Бъдете внимателни! Кожата в тази област е много нежна. Твърде голямото налягане ще превърне масажа от кръговете под очите в мъчение за лицето ви.
Преди да изпробвате този метод, внимателно се запознайте с местоположението на точките на удара в областта около очите. Този вид масаж се нарича акупресура, защото действието е на определени места. Преди процедурата, измийте лицето си с хладка вода, оставете вашите мускули да се отпуснат добре.
Точките за масаж на лицето от кръгове под очите са концентрирани в храмовете, във вътрешния ъгъл на окото и по протежение на линията на растежа на долните мигли. Козметолозите и масажистите препоръчват да се действа чрез леки потапвания и кранове, като се избягват линейни движения.
Това е един и същ дренажен масаж под очите, но вместо върховете на пръстите се използват обикновени лъжици. Определете размера на инструментите сами, стига да се чувствате комфортно. Лъжиците трябва да се загреят, но не прекалено много, не повече от 40 градуса. Въздействайте върху тях върху същите зони, които са описани в предишния метод.
Трудността се състои в постоянното поддържане на температурата на инструментите. Металът се охлажда достатъчно бързо и всички предимства са в топлината, която идва от нея. Внимавайте да не се изгорите!
Масаж на лицето от подуване под очите може не само да се отървете от натъртвания, но и от подуване на тази част на лицето. Извършената за тази цел процедура е малко по-сложна и ще я разгледаме по-подробно. Как да премахнете торбичките под очите с масаж? Всъщност има много техники и методи. Всеки козметолог прави всичко по свой собствен начин. Но принципът на влияние винаги е един и същ, така че можете да извлечете "средната" формула за правилния масаж около очите. Ето подробна инструкция:
Не се препоръчва да се правят почивки между упражненията, всички действия трябва непрекъснато да се следват. Масаж от торбички под очите е ефективен само при редовно повторение на всички упражнения.
Продължителността на такива процедури като масаж на лимфен дренаж под очите не трябва да надвишава 10-20 минути. Трябва да се извършва редовно, за да се постигне желаният ефект за по-кратко време. Препоръчително е да се упражнява всеки ден сутрин. Преди лягане не се препоръчва да се прави набор от упражнения, тъй като тялото почива по време на сън, а ускорените лимфни течения не позволяват това.
Можете да придружите курса на масаж от торбички под очите, като разтривате кубчета лед от отвара от лайка, коприва или невен, това ще даде на кожата ви допълнителни витамини и полезни вещества (и, разбира се, ще ви помогне да се събудите сутрин буден).
Веднъж в огледалото сте видели желания резултат, намалете масажа под очите до нивото на превантивните мерки. Повторете процедурата 1-2 пъти седмично. И не забравяйте, за да се поддържа здравето и красотата на кожата на масаж не е достатъчно. Винаги се опитвайте да спите достатъчно, да ядете правилно (също да намалите количеството консумирана сол), да бъдете възможно най-активни през деня. В противен случай, лимфодренажен масаж от торбичките под очите няма да донесе много прос.
Не прекалявайте с тази процедура и непрекъснато извършвайте дрениращ масаж под очите. Подуването след парти с голяма консумация на алкохолни напитки или просто от излишък на влага в тялото не е причина да се прибягва до тези техники.
В заключение трябва да се добави, че тази процедура, както всяка друга, изисква внимание и концентрация. Не правете почивки в хода на процедурите, спазвайте всички описани правила и не бързайте бързо да завършите всичко. Кожата около очите е изключително чувствителна и нежна, много лесно се уврежда. Така че трябва да бъдете изключително внимателни, когато извършвате лимфодренажен масаж под очите. Видеоклиповете, които са многобройни в интернет, ще показват ярко всички трикове и тайни.
Ако се съмнявате в правилността на техните действия, консултирайте се със специалист. Компетентният козметик не само прави правилно масажа от торбичките под очите, но и ще ви каже как и какво да правите. Бъдете внимателни към кожата си и обичайте себе си!
Редовният масаж на лицето подобрява хемодинамиката и лимфния поток, стимулира активността на клетките и подобрява мускулния тонус на лицето. Благодарение на тези свойства, масажът ефективно елиминира подуването. Продължителността на процедурата е 15-20 минути, времето на деня няма значение.
Масаж на лимфен дренаж се извършва с честота 1 на всеки 2 дни.
Този вид масаж е известен също като масаж на шиацу. Счита се за най-ефективен срещу оток.
Масаж срещу оток под очите е много лесен за изпълнение и се извършва по следния начин.
Елиминирайте подуването на скулите, ще масажирате с лъжици. Този вид масаж също стяга кожата.
Масаж от подуване на скулите започва с прилагането на специален крем върху кожата. Масажните движения се извършват само с върховете на пръстите си с леки докосвания.
Как да направите масаж:
Първо трябва да избършете кожата с памучен тампон, потопен в козметичен тоник, след което нанесете крема с кръгови движения върху кожата.
Известно е, че в салоните за красота за провеждане на пластмасов масаж се използва талк вместо крем. Това е необходимо, ако има дразнене или пигментация на кожата.
След като нанесете крема, трябва да седнете за известно време, без да правите нищо, така че лицевите мускули да са напълно отпуснати. Загряваме дланите си чрез чести търкания един срещу друг.
Масажните движения се извършват с честота 8-10 пъти. Процедурата не трябва да отнеме повече от 10-15 минути. С собствените си ръце, всеки ден може да се прави масаж на лицето в продължение на две седмици.
Козметичен масаж от бръчки се извършва на етапи: челото, около очите, назолабиалните гънки, брадичката, бузите.
Масаж срещу вертикални бръчки по челото:
Масаж за очи против бръчки:
Масаж срещу образуването на назолабиални гънки
Поставяме 2 пръста в областта на назолабиалните гънки и натискаме няколко пъти.
Масаж срещу бръчки в областта на брадичката:
Масаж на бузите против бръчки: