Миопия или късогледство лишава човек от способността ясно да вижда предмети, разположени на голямо разстояние от него. Проблемите с визията пречат на работата, училището и не ви позволяват да водите нормален начин на живот като цяло. Ето защо, за да ги решат, експертите препоръчват редица методи, най-често срещаните от които са носенето на очила за късогледство, не само подобрявайки яснотата на образа, но и забавяйки развитието на болестта. Но за да постигнете този ефект, трябва да вземете под внимание много нюанси, като започнете с това как да ги изберете правилно и завършвайки с това как най-добре да се грижите за тях.
За да разберете какви очила трябва да носите на пациенти с късогледство, първо трябва да разберете какво точно представлява болестта. Миопия е едно от най-честите зрителни увреждания, при което човек вижда добре само това, което е близо до него. Но е необходимо да погледнете малко по-далеч, а картината веднага започва да се размазва.
По каква причина възниква този проблем? Когато човек с добро зрение погледне в далечината, очите на очите стават плоски поради мускулната релаксация. Ако трябва да погледнете нещо отблизо, той променя формата си, пречупва повече светлината и осигурява ясен образ. При миопия кристалната леща постоянно се усуква, следователно обектите, разположени далеч от зрителя, не се фокусират. Пациенти с късогледство не само не могат да видят нещо в далечината, но често страдат от главоболие, дължащо се на напрежение в очите.
Причината за проблема може да бъде спазъм на настаняването - прекъсване в работата на мускулите, отговорни за промяна на формата на лещата. Такива пациенти се нуждаят от специални упражнения и медицинска терапия за лечение на миопия. Ако кривината на лещата е свързана с анатомичните особености на очната ябълка, е възможно да се забави развитието на заболяването и да се подобри зрението, като се използват правилно подбрани очила или контактни лещи.
Какви очила трябва да имат хората с тази болест, за да видят света около тях без намеса? Тези въпроси се задават на всеки, който трябва да се изправи пред проблема за намаляване на зрението. Отговорът е недвусмислен: късогледството винаги е „минус“, което означава, че само вдлъбнати лещи с разсейващ ефект могат да коригират ситуацията.
Степента на кривина на лещата, отговорна за яснотата на изображението, се измерва в диоптрията. За да видите далеч, трябва да го направите плосък, т.е. да намалите броя на диоптриите. Ето защо, когато късогледство се нуждае от "минус" очила, и с хиперопия - "плюс", добавяне на диоптъри и, съответно, кривина на лещата.
Как да определим, че човек трябва да носи очила? Много хора, дори осъзнавайки, че са станали много по-зле, за да видите, по много причини не се осмеляват да отидат при лекар за рецепта за тяхната покупка. Оценете остротата на зрението и определете дали тя се нуждае от корекция само специалист и следователно вече не виждате добре, не можете просто да дойдете до най-близката оптика и да купите първия модел, който ви харесва.
В ранния стадий на късогледство (до -1 диоптъра) няма особена нужда от очила - можете да коригирате ситуацията само чрез намаляване на напрежението на зрението. Става дума за допълнителна почивка през деня и използване на специални капки за очи за отпускане на мускулните спазми през нощта. Въпреки това, в случаите, когато късогледството започва да причинява значителен дискомфорт, няма да е възможно да се забави темпът на неговото развитие без очила.
За пациенти с късогледство има 3 вида очила:
Изборът на очила за миопия е доста сложен процес. Определяйки степента на миопия отделно за всяко око, лекарят първо предлага на пациента слаби лещи и след това постепенно преминава към по-силни стойности. Процедурата продължава, докато постигнете максимална яснота на изображението. Ако трябва да избирате между два чифта очила, в които пациентът се чувства комфортно, решението винаги се взема в полза на по-слабите. Но с висока степен на късогледство, лекарят може да препоръча 2 двойки лещи едновременно - поотделно за дълги и близки разстояния.
В допълнение, има специални бифокални лещи, които често се предписват на деца и възрастни с началния стадий на заболяването, когато обектите са видими близо и замъглени от разстояние. Бифокалната леща е разделена на две части: горната "минус" за работа с отдалечени обекти и долната, без диоптри, за да се вижда ясно изображението напред. По този начин, ако в училище детето носи бифокални контактни лещи за късогледство, той не трябва да излита и да носи очила всеки път, когато трябва да погледне от дъската към бележника си.
За да направите правилния избор, обективите и рамките се оценяват по различни критерии. Лещите могат да се различават по:
При избора на рамка е важно да се определи материалът, от който ще бъде направен. То може да бъде:
Направените грешки се отразяват както в зрението, така и в общото благосъстояние на човека: очите постоянно се уморяват, главоболие, замаяност и гадене се нарушават, ефективността намалява и се увеличава степента на късогледство. Веднага след покупката, тези симптоми не трябва да предизвикват сериозни опасения - просто трябва да изчакате, докато очите се адаптират. Но във всеки случай, консултация с лекар за това няма да навреди - той ще ви каже как да свикнете с очилата, или да посочите грешки и да ви помогне да изберете нов модел.
Лекарите често са попитани: не разваляйте визията на очилата, ако ги носите, без да ги махате? Отговорът на този въпрос е индивидуален за всеки пациент и зависи от степента на пренебрегване на болестта. В началния етап те са необходими само при визуално натоварване, например при гледане на телевизия или работа с компютър. Но с прогресивна миопия това правило вече не се прилага - за такива пациенти отговорът на въпроса дали винаги трябва да носите очила с късогледство може да бъде само положителен.
Какво е по-добре да се купи с късогледство - лещи или очила? Няма универсален отговор на този въпрос, защото нуждите на всеки пациент са индивидуални. И двата продукта имат своите плюсове и минуси, които са важни за закупуване. Например, очилата са лесни за употреба - те са лесни за поставяне и излитане, не се нуждаят от специално решение за съхранение и т.н. Те не контактуват директно с очите, което означава, че има по-малък риск от заразяване с тях. Очилата са подходящи за хора от всякаква възраст и са сравнително евтини. Но без тях не можеш да направиш: например, как да носиш очила, докато играеш спорт, без да рискуваш да ги счупиш, или какво да правиш при дъждовно време, когато зад капките вода, която тече по стъклото, не може да се види нищо?
Когато се решава какво е най-добре - очилата или лещите, е важно да се разбере, че използването на последното изисква предимно стриктно спазване на правилата за хигиена. Лещите лесно се губят, деформират и разкъсват, но дори и без него, те трябва да се сменят периодично, което изисква допълнителни разходи. И момичетата трябва да използват специален грим за грим, който не предизвиква дразнене. Въпреки че за мнозина те ще се превърнат в истинско откритие - лещите са невидими за другите, не развалят външния вид и осигуряват сто процента визия на пациенти с късогледство над 10 диоптъра.
Пациенти с проблеми със зрението често се интересуват от това как да носят очила за късогледство, за да се възползват. Експертите препоръчват:
Също така е важно да се грижите за чашите: периодично избърсвайте лещите със специален разтвор и кърпа от микрофибър, предотвратявайте надраскване на очилата и използвайте кутия за съхранение.
Важен въпрос: как да свикнеш с новите очила, така че те вече да са неудобни? Първо, да приемем факта, че дори за перфектно подбран модел трябва да се адаптирате поне за една седмица, да го сложите само за няколко часа на ден и винаги да излитате докато работите с обекти, разположени в близост. И, разбира се, свикването с очила с късогледство ще бъде по-лесно, ако веднага закупите стилна и удобна рамка, която ще зарадва окото и ще стане достойна украса на собственика си.
http://glazalik.ru/korrektsiya/ochki/dlya-blizorukosti/Поздрави ви, скъпи читатели! Повече от дузина години противоречията продължават дали е необходимо постоянно да се носят очила за късогледство или не. Някои хора смятат, че оптичната корекция не е необходима при слаба степен на това заболяване, защото поради постоянното използване на допълнителни оптични устройства визуалният контакт с външната среда се влошава. Други, напротив, са убедени, че окулярите трябва да се носят дори и при най-малкото нарушение на очите.
На чия страна е истината? Участниците в този спор са не само пациенти, но и лекари. Някои офталмолози не са изложени на риск от предписване на оптична така наречена корекция на пациенти със степен на късогледство по-малка от -1D. Що се отнася до самите пациенти, те или напълно изключват носенето на очила за късогледство, или ги използват периодично. Нека се опитаме да разберем какво е какво.
Всички знаем, че целта на очилата е да помогне на хората с лошо зрение. Благодарение на тази оптична корекция, ние можем да видим красотата на заобикалящия ни свят в най-ярките цветове. Предимствата на окулярите са:
Да, да се отървем от късогледството на оптичните устройства няма да помогне, но след това те са в състояние да спрат развитието му и да намалят зрителната острота.
Като начало ще кажа, че нуждата от носене на очила зависи от степента и вида на късогледството. Както знаете, късогледството е от 2 вида:
Когато детето е диагностицирано с лоша анатомична късогледство, окулярите не могат да се носят, но не забравяйте, че това заболяване има тенденция да напредва, така че рано или късно все още трябва да прибягвате до корекция на очите.
Важно е! В случай на непрекъснато носене на очила, човек вече няма да може да се отърве от фалшива късогледство, така че не забравяйте да се консултирате с вашия офталмолог по тази тема.
При аксиалистичната късогледство нещата са малко по-различни. При този вид патология е вредно постоянно да се носят окуляри, тъй като това допринася за по-нататъшно отпускане на очните мускули. Непрекъснатото носене на очила води до пълна корекция на органите на зрението, т.е. очните мускули не трябва да работят. Съответно те ще получават по-малко натоварване и няма да могат да функционират в пълна сила.
Корекцията на очилата за това заболяване е най-евтиният и безопасен метод. Характеристиката на тази оптика е да се използва вдлъбнато (отрицателно) стъкло, пречупвайки лъчите на светлината, така че изображението да се фокусира директно върху ретината. Това гарантира яснотата на обектите и изображенията.
В същото време, при липсата на корекция, фокусирането на светлинните лъчи се извършва пред ретината - поради това яснотата на обектите, разположени далеч, намалява (те изглеждат неясни).
Хората със слаба миопия (до минус 3 D) не са предписани коригиращи окуляри при липса на дискомфорт, тъй като в началния етап на развитие патологията на зрителното зрение не се влошава.
Ако миопията прогресира, на пациента се предписват окуляри, които осигуряват 100% зрение (в такива случаи се извършва пълна корекция).
Те обаче не са предназначени за постоянна употреба. Препоръчително е да ги използвате, ако е необходимо, ако трябва да обмислите нещо. Всички работи в близост трябва да се извършват без специални коригиращи устройства.
Офталмологът може да предпише продължително носене на очила с умерена миопия (от –3 до –6 D), което се характеризира с намаление не само в далечното, но и в близко виждане. Говорейки за това дали е вредно, отбелязвам, че има малко ползи за очите от постоянното носене на специално устройство за очите, но при такива ниски показатели за острота на зрението е почти невъзможно без оптична корекция.
Втори чифт очила или бифокални лещи често се задават да работят на близко разстояние. Особеност на такива лещи е, че те имат 2 оптични зони: горната половина на очилата коригира отдалеченото възприятие, а долната половина допринася за подобряване на близкото зрение.
Когато степента на късогледство е висока (повече от 6 D), пациентите, особено децата, трябва да имат специални очни тела на дневна база, с изключение на зрителната работа на разстояние не повече от 40 cm.
При такова ниско възприятие често е невъзможна пълна корекция, така че очния лекар предписва корекция на толерантността. Той изписва тези устройства, в които човекът ще бъде възможно най-комфортен, а не тези, които са 100% коригиращи визията.
Важно е! Пациентите с висока късогледство получават предимно няколко вида очила: за редовна употреба, за четене, за работа на компютър и др.
При избора на оптични устройства за миопични пациенти, офталмологът предварително определя степента на загуба на зрението. За да направите това, изпълнете следните процедури:
Препоръчвам ви да гледате интересно видео, в което се питат хората на улицата - „лошо ли е или не носят очила през цялото време“? Интересното е, че мненията на минувачите се различават. Но офталмологът твърди, че при постоянно носене на очила няма вреда, напротив, има някои предимства. Честит гледане!
Използването на очила за това заболяване е най-лесният и най-достъпен начин за подобряване на зрението, което не причинява усложнения. Изборът на специални приспособления за визуално 100% от зрението трябва да се подхожда с пълна отговорност, тъй като това зависи от това доколко успешната корекция на контакт с очите е при деца и възрастни.
Много е важно да се свържете с квалифициран специалист, който ще избере коригиращите окуляри, вземайки предвид индивидуалните характеристики на оптичната система на пациента. Освен това не трябва да забравяме, че е възможно да се прилага индивидуално третиране, за да не се използват допълнителни устройства в бъдеще. Мислите ли, че е лошо да не носите очила през цялото време? Споделете в коментарите, вашето мнение е важно за нас. Погрижете се за очите си и бъдете здрави приятели!
http://dvaglaza.ru/blizorukost/dopuskaetsya-li-postoyannoe-noshenie-ochkov.htmlКогато възлагате точки на дете, някои родители се чудят дали наистина трябва да се носят. В много отношения причината за това е преобладаващото мнение, че заради очилата очите могат да се прехвърлят и да спрат да работят. Това е абсолютно погрешно схващане, което понякога става спирачка за възстановяването на зрението на детето и нормалното развитие на неговата зрителна система. Като се има предвид, че образуването на окото и неговите структури се случва преди 14-годишна възраст, в случай на зрително увреждане, което детето има, носенето на очила може да бъде решаващ фактор за коригиране на зрението във времето и „преподаване“ на ретината да се вижда правилно.
Как се формира доброто зрение
За да разберете причините за този факт, трябва да запомните какво е зрителният орган, как се формира нормалното бинокулярно зрение, какви са причините за неговото нарушение. Както знаете, окото е много сложна оптична система. Просто може да бъде представена като система от естествени лещи, образувани от прозрачни тъкани и влакна с различни оптични характеристики, преди всичко индекс на пречупване. Лъчите на светлината, влизащи в окото, преминават през цялата оптична система, пречупват се в нея (в роговицата, лещата, стъкловидното тяло), в резултат на което се образува намалена и обърната снимка на обекта върху ретината. Тази информация се възприема от чувствителните на светлина нервни клетки на ретината. На зрителните нерви те го предават на мозъка, където след обработка изображението се обръща и става правилно. Ето защо физиолозите казват, че човек не вижда с очи, а с мозъка си. Въпреки това, човек трябва да разбере, че доброто зрение на човек се осигурява от различията в рефракционните способности на оптичните структури на окото, които са споменати по-горе. Значително повлияват тази способност и следователно увреждат зрението, могат да възникнат физиологични или патологични процеси и неуспехи в организма.
Какви са зрителните увреждания?
Окото обикновено има форма, почти близка до тригонометричната фигура - сфера. Различни заболявания го модифицират в хоризонтални или вертикални равнини, превръщайки сферата в елипса. Такива трансформации оказват силно влияние върху остротата и фокуса на зрението.
Когато рефракционната сила на оптичната система (аметропия) се промени, сферичната форма на окото също е нарушена. Свързани с такива често срещани при децата болести като късогледство, далекогледство и астигматизъм. Нека погледнем отблизо как се формират те.
Трябва да се разбере, че късогледството не е болест, а дефект в оптиката на окото, в който образът на предметите се фокусира не върху ретината, а върху нея. При късогледство човек може да вижда близки предмети добре и всички далечни обекти изглеждат размазани, замъглени.
Миопия може да бъде аксиална, когато дължината на очната ябълка е увеличена (оптична ос), или пречупване - в този случай, роговицата има голяма пречупваща сила, в резултат на което фокусното разстояние на окото намалява. Често има комбинация от тези два фактора, както и аксиална късогледство, поради факта, че окото е нараснало повече от необходимото.
Има три степени на късогледство: слаба до 3 диоптъра, средна - от 3 до 6 диоптъра и висока - над 6 диоптъра.
Ако навреме се диагностицира късогледство и се вземат всички необходими мерки, то в повечето случаи е възможно да се спре или значително да се забави неговото развитие. В периоди на активен растеж на дете, увеличението на миопията с повече от 0,5 диоптри на година се счита за прогресия. "
Можете да коригирате късогледството с очила с разсейващи лещи, твърди нощни контактни лещи или меки дневни контактни лещи. Според данните В отсъствието на навременна корекция настъпва напрежение в очите и миопията ще напредне.
Защо окото "не работи" или вижда слабо
Окото има способността да се фокусира на различни разстояния, така че човек да вижда добре както в далечината, така и в близост. Този процес се нарича настаняване и се характеризира с промяна в рефракционната сила на окото поради кривината на лещата. По този начин, когато гледате от отдалечено на тясно разположен обект, мускулите вътре в окото се накланят и човекът се фокусира върху обекта, който се настанява.
Колкото по-близо се намира обектът, толкова по-силно трябва да бъде поставено окото. Разстоянието на най-добрата гледка, обикновено, се счита за размер от 35-40 сантиметра. Ако обектът е по-близо, окото няма да може да изследва обекта дълго време без напрежение.
Активно фокусирайте окото само с нормално зрение или далновидност. При късогледство помещенията не се включват в разстоянието (окото вече е фокусирано на близко разстояние). Миопичните очи нямат механизъм за фокусиране в далечината, така че окото не може да се фокусира за дълги разстояния. Ако кажеш другояче, с късогледство очи "не работи." И така наречената работа на окото без очила се свежда до просто примигване, когато натискане на роговицата в продължение на векове, ние отслабваме оптичната сила на роговицата и леко подобряваме зрението. Ситуацията може да бъде коригирана чрез промяна на оптиката на окото в нормално състояние, което се прави с помощта на очила или контактни лещи при деца и лазерна корекция на зрението при възрастни.
С далновидност, окото се уморява много добре с приспособимо напрежение. Дори и с работата си, човек може да има затруднения да действа на близко разстояние. Дългите очила с тази патология могат да намалят напрежението на помещението, което не е характерно за нормалното око. Следователно, очила с хиперопия са необходим терапевтичен фактор. Ако има висока степен на далекогледство (+6 диоптъра и по-висока), тя може да предизвика "сближаване" на страбизъм, тъй като окото не е в състояние да преодолее такава далекогледност дори при максимално визуално напрежение.
Всичко това показва, че за нормалното развитие на детето, неговата социална адаптация и възстановяване на нормалните функции на зрителния апарат, като се има предвид диагнозата, е необходимо да се носят очила. Ако това не стане, не само развитието на зрението се забавя, но и окото като цяло. Зрителната система на детето ще започне да функционира нормално само след като мозъкът получи ясен образ на предметите. А това с рефракционни нарушения е възможно само с очила или с помощта на контактни лещи.
Друг аргумент в полза на оптичната корекция (очила, контактни лещи) е фактът, че носенето им предотвратява развитието на определени патологии (амблиопия, страбизъм) и според някои източници забавя развитието на миопия.
Разбира се, да се носят дете очила, предписани от лекар или не, реши родителите. Но трябва да знаете, че правилно избраните и навременни очила дават възможност да се подобри зрението и да се види добре с течение на времето (вече без тях или чрез намаляване на тяхната сила). Ако откажете да носите очила, тогава дори и при цялостно лечение на стопроцентния резултат, най-вероятно няма да бъде възможно да се постигне. Ето защо, за да не пропуснете момента, във времето да се отговори на проблема и да започне лечение, е необходимо редовно да посещавате офталмолог. Това трябва да се прави ежегодно, дори без видими доказателства.
http://www.oftalmika.com/nuzhno-li-moemu-rebenku-nosit-ochki-ili-pust-glaz-rabotaet/Основателят на метода за подобряване на естественото зрение, U.G. Bates, и повечето от неговите последователи се придържат към един твърд принцип: докато не свалите очилата си, очите ви няма да започнат да работят и да се уверят сами. Няма смисъл да се чака подобрението на зрението, докато чашите са на носа ви.
След като избра подходящите чаши за пациента, лекарят смята, че е направил всичко възможно, за да елиминира състоянието, което причинява зрителни дефекти, и това е вярно. Но чаши, даващи възможност да се види с тяхната помощ по-ясно, потапяне на пациента в състояние на фалшива удовлетворение. Човек естествено си въобразява, че ако може да вижда по-добре, тогава очите му трябва да са станали по-добри.
И едва след като носеше чашите за няколко години и щеше да бъде принуден да ги сменя все по-често с по-силни, той осъзнава, че постоянното носене на очила прави зрението не по-добро, а по-лошо и това влошаване ще продължи и в бъдеще.
Каква е тогава стойността на точките?
В най-добрия случай те позволяват бързо и лесно да се елиминират последиците от зрителния дефект, но да се разглеждат като средство за постоянна помощ за зрението е неприемливо.
За да се разбере ясно този принцип, е необходимо да се разбере: след като веднъж се носят очилата, естественият процес на зрение се нарушава и вместо свободно настаняване на отдалечени и близки обекти, ние сме фиксирали, непроменящи се помещения за оптични патерици.
В резултат на това напрегнатото състояние на мускулите на окото се влошава от факта, че поради очилата очите постоянно са в една и съща позиция.
Това обяснява защо често в резултат на носенето на очила зрението се влошава още повече: причината за заболяването не само не се елиминира, но се засилва от носенето на тези така наречени "помощници". В същото време не се прави опит за промяна на изкуствено създадената ситуация, която е причинила допълнителен стрес на вече напрегнатите мускули. По този начин самите стъкла са основната причина за влошаването на дефекта, въпреки че са предназначени за борба с него.
В книгата "Отърви се от очила и лещи" учени от Американския институт за визия препоръчват метод за премахване на зависимостта от очила, наречена "Отвратителна терапия".
Тази техника е особено подходяща за онези, които поради очилата са придобили емоционални рани, като комплекс за малоценност, несигурност и фрустрация в себе си. Тези хора са поканени да вземат ковашки чук, чук или обувки с остри пети и с тяхната помощ да си отмъстят на очилата за всичките им негативни преживявания, за години на унижение, страдание и негодувание.
Детето може да го направи самостоятелно или с вас. В този случай не е нужно просто да блъскате по очилата, а да проклинате и да проклинате "тъмничарите", които са поробили очите в продължение на много години. След това трябва да дадете обет да отидете без очила (фиг. 1).
Оставяйки очилата си в джоба си или дори в калъф на масата, вие си спестите пътя за отстъпление, като по този начин показвате недоверие към очите си. Не е необходимо, разбира се, да се занимавате с чаши толкова жестоко. Можете просто да ги хвърлите в сметището. Но колкото по-скоро освободите очите си от очилата, толкова по-големи резултати ще постигнете.
Ако вие, предлагайки на детето да се ангажира с възстановяването на зрението, ще продължи да настоява за носене на очила, тогава детето и очите му ще възприемат това като измама и предателство. И не се защитава с извинения: те казват, докато очите са напълно ясни, не трябва да рискуват и се опитват да излязат без очила, както и четене, общуване, гледане на телевизия и дори яде храна.
Уверявам ви, че никой все още не се е забил с вилица в окото и е носил чаша чай покрай устата, само защото седеше на масата без очила. Без опасни патерици на носа, можете дори успешно да миете зъбите си, да чатите по телефона, да отидете някъде в обществения транспорт и да направите много други неща.
Дори ако бебето първоначално не иска да се раздели с очилата, уверявам ви, това се обяснява просто със силата на навика и вече формираната „пристрастяване към спектакъла“. Освен това, тази зависимост е предимно психологическа и много бързо изчезва, ако проявите твърдост и последователност. Основното нещо е да промените отношението си към проблема и да започнете постепенно освобождаването от стъклените окови, в съответствие с възможностите на детето ви.
Предложете на детето си да си представи, че когато очите му се крият зад стъклата на очилата му, те са в клетки като тези, в които животните се държат в зоологическата градина. Сваляйки очилата си, той избягва от клетката, за което няма да бъде нищо лошо. Това е просто игра и ако желаете, детето винаги може да се върне и да скрие очите си в клетка.
Друг вариант: можете да си представите, че самите чаши се крият в "клетката", почивка, докато собственикът спи или прави различни неща (фиг. 2).
Започнете с малко: съветвайте детето да не вземе очилата веднага след събуждането.
Нека се прибере без тях до тоалетната, банята, кухнята и се изпълни сутрешната процедура без оптични патерици. Мисля, че в обичайната му домашна среда нищо сериозно не го заплашва. Поне през всичките години на моята практика, все още не е имало случай, че след тази препоръка дори много късогледи хора се оплакват, че не могат да измият правилно зъбите си.
Повечето хора успяват без очила не само да се измият и да закусят, но и безопасно да стигнат до автобусната спирка, да стигнат до мястото на обучение или работа. Ако е невъзможно да се стигне до спиране без помощта на оптични патерици, можете да ги отстраните, като влезете в транспорта. За желаната спирка, ако не е обявена, можете да попитате (друга опция: пребройте броя на спиранията в ума или на пръстите си).
Можете да стоите или да седнете без чаши в опашката, да ходите без обичайната структура на носа с кучето в познати площади и дворове. И, разбира се, няма смисъл да се говори в чаши по телефона или да седят в тях за лекции. Защо ви трябват очила при почивка или по време на обедната почивка?
Същото важи и за далновидните хора. Например една баба, която прекарва много време с внука си, трябва стриктно да контролира връзката си с очилата и да ги сваля веднага след четене, писане или друго визуално произведение, което все още не е възможно без тях. Човек трябва само да забрави и да остави стъклени убийци на носа, тъй като те бързо ви лишават от нормалната гледка в далечината, доста прилични преди да носите очила. В допълнение, не давайте лош пример за любимия му внук.
Познавам много хора, които дори след седмица на използване на очила не могат да четат дори голям текст без тях, въпреки че очите ми по някакъв начин са се справили с това преди. И след няколко години постоянно носене на очила, далновидните хора често придобиват втори оптични патерици.
В резултат на това те използват очила с по-силни лещи за четене, докато други, с лещи за няколко диоптъра, са по-слаби - за гледане на отдалечени обекти. Тази типична ситуация е най-ясното потвърждение на факта, че стъклата не само нарушават вече ограничената способност за четене отблизо, но и отслабват способността на окото да вижда добре в далечината.
Разбира се, със силна аномалия на пречупване, е необходимо постепенно да се отбиват очилата, така че няма нужда да се опъват очите, преди те да са се научили да виждат без усилие. Очите ви трябва да изглеждат като здрави очи, т.е. без да се напрягат.
Помни мъдрото източно изречение: „Напрежението на смъртта е като, силата е в отпускането“
Какви са тези, които по време на корекцията на зрението вече се чувстват по-добре да видят, че старите очила са „големи” за очите, но все още не могат да четат или разграничават предмети без очила? В такава ситуация най-добре е да се намерят стари, по-слаби стъкла, които по правило се съхраняват от много хора, или да се купуват непретенциозни очила за 1-2 диоптъра.
Можете да използвате пречупващи стъкла с дупки, които са много добре помогнали в такъв преходен период. Силно препоръчвам да закупите истински очила Relax, където дупките върху черната пластмаса са направени по специален начин и имат конична форма.
Има случаи, когато хората незабавно изоставят чаши със силни отрицателни лещи (8–9 диоптъра), т.е. гледат телевизия без тях, отиват в магазина, издържат изпити. Понякога възрастните хора (най-често жените) отстраняват чашите с още по-силни лещи (-11 и дори -15 диоптъра). Такива смели действия винаги ме караха да изненадвам и уважавам. Ако вие или вашето дете имате силна зависимост от очила, поставете си прости задачи за начало: гледайте телевизия - премахнете чашите, прочетете книга - далеч от окулярите.
Препоръчвам ви да поставите очи с първите очила възможно най-късно! Защо? Всичко е свързано с непостоянството на пречупването.
Според академик Е.С. Аветисов, визията на предучилищна възраст е толкова нестабилна, че колебанията от плюс до минус са няколко диоптъра. Писането на очила в такава ситуация и практикуването на атропин, за да се парализира цилиарният мускул, е поне невежи. Още през първата четвърт на 20-ти век У. Г. Бейтс доказа, че процесът на настаняване се осъществява и след дълга дупка на атропин.
Един от най-видните последователи на д-р Бейтс, Хари Бенджамин (той успя да се отърве от очилата с лещи от -20 диоптъра благодарение на метода на Бейтс!) Пише в книгата си, че основната грешка на офталмолозите е погрешното мнение за структурата на очите и тяхното функциониране.
„Във всички медицински учебници беше обяснено, че процесът на настаняване (способността да се виждат предмети на различни разстояния) се дължи на разтягането и свиването на лещата с помощта на цилиарния мускул. Опитите обаче показват, че формата на окото също се променя по време на настаняването поради външните мускули на очната ябълка. Те контролират движенията на очите в различни посоки. Установено е, че когато човек погледне далечен обект, формата на окото се променя, надлъжната му ос става по-къса. И се удължава, когато се разглежда близък обект.
Ако разберете, че при късогледство (миопия), очната ябълка е удължена, опъната и с далекогледство (преглед) и пресбиопия (пресбиопично зрение), очната ябълка е скъсена, притисната по надлъжната й ос, става ясно, че такива условия са изцяло резултат от неправилно настаняване. Просто казано, това е следствие от неправилното функциониране на външните мускули на окото. "
Заключение Г. Бенджамин дава основание за оптимизъм на всички хора, които не виждат добре, защото външните мускули са също толкова лесни за тренировка, колкото и другите мускули на нашето тяло, състоящи се от същата мека мускулна тъкан. Трудно е да се контролира цилиарния мускул, който се намира в окото, така че много лекари не вярват в ефективността на обучението. Тяхната грешка се дължи на ограниченото разбиране на възможностите на приспособителната сила на очите.
Дългосрочната офталмологична практика е довела W.G. Bates до идеята, че често нарушенията на зрението се причиняват главно от напрежението на външните мускули на очите. Това е основният принцип, на който се основава методът на д-р Бейтс, който може да даде надежда на хиляди хора с различни очни заболявания, като използва един метод на лечение - облекчаване на напрежението на очните мускули.
В книгата си "Бейтс подобрение на зрението без очила", американският офталмолог твърди (в главата "Нестабилността на пречупването"), че през цялата си богата клинична практика не е намерил нито една двойка очи с постоянна стойност на рефракционна грешка. Няма нито един човек с перфектно зрение, чиито очи ще поддържат нормално състояние за повече от няколко минути, дори и при най-благоприятни условия! Ето какво пише W.G. Bates: „Моите собствени изследвания показват, че пречупването на детските очи постоянно се променя. И така, проверихме едно дете под атропин в продължение на 4 дни подред, започвайки от 2 часа след раждането.
Първото проучване показа смесен астигматизъм. На втория ден те открили сложен хиперметропен астигматизъм, а на третия ден - сложен миопичен астигматизъм. Четвъртият ден от изследването показа нормално зрение, а в следващия - късогледство. Подобни промени се наблюдават и в много други случаи.
Един мъж, на 80 години, с нормални очи и обикновено добро зрение, имаше периоди на влошаване, които продължиха от няколко минути до половин час или повече. Ретиноскопия в такива случаи винаги показва миопия в 4 диоптъра и по-висока. "
Виждаме по-добре или по-лошо в зависимост от различни причини: осветление, настроение, благополучие, време, външен шум и визуален фон, хранене, сън и т.н. Нашата визия също зависи от това, което гледаме. Доказано е, че когато окото изследва непознат обект, винаги се появява аномалия на пречупване. А какво е училището, ако не е постоянно познаване на непознати предмети?
Много често, по време на часовете, учениците ми откриват способността да виждат без очила, дори и с много слабо зрение. Например, много разказваща история беше разказана от учителката в началното училище Наташа.
Поглеждам по някакъв начин телевизора и се радвам: виждам всичко ясно. Тогава, по навик, искам да коригирам рамката на очилата на носа - и аз съм изненадан да открия отсъствието им! Това е с осемте ми минуса! Характерно е, че изображението на екрана веднага избледнява. Многократно съм чувал подобни истории както от късогледите, така и от далечните хора.
Да използваме чашите само ако е абсолютно необходимо! (Разбира се, това се отнася предимно за ситуации, които застрашават сигурността ви.)
Децата често не искат да носят очила и да ги поставят само под натиска на уважавани възрастни - родители или лекари. Въпреки че знам за случаи, в които момичетата са склонни да носят очила под влиянието на детската наслада да виждат някой от идолите си в очила или от желание да имитират някой, който е значителен за тях.
Хари Бенджамин, който успя да реши най-сериозните проблеми с очите, е един от най-известните последователи на д-р Бейтс. Ето неговата история.
„Нищо не е по-убедително от личния опит и мисля, че читателите ще се интересуват от кратка скица на моя живот. В него, без да се опитва по някакъв начин да разкрасява събитията, се казва, че аз почти влязох в долината на сенките на слепотата и бях спасен с помощта на описаните в книгата революционни методи.
Моят собствен успех в преодоляването на ужасната импотенция, която срещнах, трябва да внуши на всички, които страдат от визуални дефекти, че те се надяват да получат реални ползи от тези методи на обучение.
Не мога да кажа дали наистина съм роден късоглед или не, но в първия ден, когато започнах училище на 4 години, се оказа, че имам лошо зрение и майка ми беше посъветвана да ме покаже на лекар.
Бях отведен в болницата и след прегледа се оказа, че имам тежка миопия. Предписаха ми очила (10 топки). Така на 5-годишна възраст започнах да нося очила.
Посещавах лекаря периодично, за да проверя как очите ми „напредват“, а на всеки 2 или 3 години бях принуден да сменя чашите си за по-силни. На 14-годишна възраст вече носех 14 диоптърни очила.
Когато бях на 17 години, имаше криза. Научих много (имах амбициозни планове), но внезапно в лявото ми око се появи кръвоизлив. В същото време здравето ми се влоши, сливиците ми се увеличиха, сливиците ми бяха премахнати.
В болницата те откриха, че зрението ми е много слабо, а половин година бях освободен от работа, за да си дам почивка на очите. Сега ми бяха предписани чаши с 18 диоптърни лещи - 4 диоптъра по-силни от преди.
В тези очила минавах през цялата война и след това работих в различни правителствени агенции, докато не бях посъветвана да напусна канцеларската работа, тъй като имаше реална опасност напълно да загубя зрението си.
После станах търговец на пътуване. След като направихме един или два неуспешни опита, аз, за щастие, скоро открих един предприемач, който ми съчувства. Той допуснал до известна степен в ущърб на основните си дейности да продължи обучението си (изучавах философия, психология и политически науки).
Всяка година посещавах лекар и всеки път ми казваше, че зрението ми се влошава, докато на 26 години получих най-силните очила, които можех да нося (20 диоптъра). В същото време лекарят откровено каза, че не може да направи нищо повече за мен, което трябваше да откажа да чета - най-голямата ми радост - и че трябваше да бъда много внимателен, за да не се отлепи ретината поради внезапно напрежение.
Утешително изречение, нали? Въпреки това продължих да правя това, което направих. Пътувах из цялата страна, останах в най-добрите хотели и постигнах известен успех в работата си, но мисълта, че ще трябва да прекарам остатъка от живота си без книги и под заплахата от пълна слепота, ме плаши.
Продължих да посещавам лекаря всяка година и „да се утешавам” с неговите заключения за моето състояние, докато на 28 години почувствах, че очите ми вече не могат да стоят. Визията бързо се влоши: беше трудно да се чете или пише нищо, въпреки че носех най-силните очила. Главата ми започна да ме боли от най-малкия опит да погледна нещо отблизо и разбрах: трябваше да се направи нещо. Но какво? Лекарят не можеше да ми помогне.
Реших да напусна работата си, която донесе доста приличен доход, и да се установя в селото. И точно по това време се случи чудо. Моят приятел ми даде книга. Нарича се „Отлична визия без очила“, писател е д-р У. Г. Бейтс от Ню Йорк. Братът на моя приятел използва метода на Бейтс и значително подобри зрението си (както казах поне аз).
Донесох книгата у дома, брат ми го прочете на мен (вече не можех да я прочета сам) и веднага разбрах, че гледната точка на д-р Бейтс за проблема с лошото зрение е правилна и методът на лечение, който предлага, е ефективен. Инстинктивно почувствах, че лекарят от болницата, в който преди това бях отишъл, и многото офталмолози и окулисти, които осигуряват на света очила, грешат и д-р Бейтс е прав.
Очилата никога няма да се излекуват: те само причиняват вреда на очите. Докато ги носите, няма начин да се върнете към нормалното зрение.
Всичко, което трябваше да се направи, беше незабавно да свали очилата си и да даде възможност на очите му да погледнат. И аз започнах да преподавам очите си, за да виждам отново.
Представете си какво почувствах, когато за първи път свалих очилата си! Едва ли можех да различа нищо, но след няколко дни имаше подобрение и за кратко време бях напълно приспособен да направя без очила. Разбира се, все още не можех да чета, стана възможно едва след като се обърнах към лекуващия лекар според метода на Бейтс.
Лекарят веднага ме постави на разумна натуропатична диета (плодове, салати и др.). Няколко дни по-късно очите ми започнаха да виждат по-добре и една седмица по-късно успях да прочета няколко думи. След 3 седмици започнах да чета първата си книга без очила.
Вече 1.5 години съм без очила и мога да чета и пиша доста добре. Здравето ми се подобри много и с удоволствие обявявам, че с помощта на лекар, който лекува по метода на Бейтс, възнамерявам да провеждам курсове по натуропатия.
Оттогава практикувам естествено лечение на очите. Какъв контраст с това, което беше преди 3 години! Какъв триумф на естествените лечебни методи! "
Следващият тежък аргумент многократно принадлежи на гореспоменатите специалисти от Американския институт за визия. В глава, озаглавена “Научете се да виждате с очите си”, те пишат, че един от най-пагубните митове в областта на лечението на очите е убеждението, че отказът да се носят “корективни” лещи увреждат очите.
„Така казват привържениците на традиционната медицина, но няма убедителни доказателства в подкрепа на това мнение. Напротив, ако човек прекарва известно време без „коригиращи” лещи, той използва един от най-простите и най-ефективни методи за визуална терапия, тъй като нарушава порочния кръг на зависимостта и отхвърля пътя, водещ до влошаване на зрението. Използвайте “коригиращи” лещи като инструмент, необходим за работа, която изисква ясна визия, и ги премахнете веднага след като приключите.
Лещи, особено твърди, намаляват подвижността на очите. Те са полирани, така че светлинните лъчи са фокусирани в областта на ретината, която има най-голяма чувствителност - централната ямка. Ето защо, хората, страдащи от късогледство, когато използват очила или контактни лещи, виждат цялата картина еднакво ясно, в резултат на което нуждата от микродвижения на очите изчезва.
Има тенденция доминирането на практически фиксиран поглед през центъра на лещата, а периферното зрение, като правило, почти никога не се използва. В резултат на това видът се замразява и заседава. Често остава така, когато се отстраняват очила или контактни лещи.
Лещите имат друго отрицателно свойство - те възпрепятстват естествената саморегулация на зрението.
Естествената зрителна острота при хората със здрави очи се променя непрекъснато. За тези, които носят очила или контактни лещи, такива колебания са изключени. Ако оптичните средства допринасят за остротата на зрението до 100%, тогава отклоненията на този показател за по-добро са субективно възприемани като хиперкорекция.
Този, който трябваше да прегледа твърде силните очила, знае, че усещането е доста неприятно. Тъй като тялото има тенденция да се чувства нормално, в този случай то потиска флуктуациите в зрителната острота в посока на подобрение, губи динамиката си и става постоянно.
Ако вземем под внимание, че за нормалното ясно виждане на обекта, очите правят повече от 100 движения в секунда на нивото на нервната тъкан на ретината, тогава е лесно да се разбере, че тези безброй микровибрации не могат да се изпълняват лесно и естествено, ако има очила в очите на човека. Добавете към това факта, че дори ултрафините лещи пречат на достъпа на кислород до очите, да не говорим за риска от различни инфекции, ако тези устройства не са правилно съхранени или използвани.
Между другото, чудехте ли се защо представителите на известни производители на контактни лещи във Франция и Япония най-често носят очила? Те дори не се колебаят да дойдат с очила на представянето на стоките си!
Попитан в интервю с един от тях, за да обясни този парадокс, бизнесменът спокойно отговори: „Ние не рекламираме лещите като средство за постоянно носене. Обективите перфектно заместват стъклата по време на спорт, на пътувания в страната, на светски партита, на първа среща, накрая.
Между другото, лекарите в широко рекламираните клиники за лазерна корекция често получават очила или имат несъвършено зрение (аз лично наблюдавах това в прочутия Микрохирургичен център на С.Н.Федоров и в известната Ексимерна клиника).
Препоръчвам ви да направите така наречените "пиратски стъкла" или бинтове, покриващи едното око за себе си и детето.
За производството на "пиратски стъкла" се побира всяка стара рамка без очила, един отвор, който трябва да се затвори с дебел картон или непрозрачна пластмаса. Препоръчвам да използвате тези очила за деца и възрастни. Нека детето възприеме упражнението като забавна игра, която играе с родителите си.
Ако едно момче с лошо зрение расте в семейството, дайте му възможност да се представи като еднооки командир, който е загубил око в битка с враг. Вариант на играта: който премахне "пиратски очила" по-късно от всеки друг, ще получи някаква награда.
Ако няма стара джанта, трябва да изрежете кръгче до размера на окото от картон или друг плътен материал, след което поставете или зашийте валяк от пяна върху неговата вътрешна повърхност. Зашийте еластичната лента към двата края на кръга, за да пасне на главата и сложете превръзката така, че да покрива удобно едното око. И в „пиратските очила“, и в превръзката вие и вашето дете трябва да се чувствате комфортно. Необходимо е да се гарантира, че нищо не се натиска върху затвореното око, така че да може да се движи и да мига под превръзката (Фиг. 3).
Превръзката или "пиратските очила" изключват едното око от зрителното възприятие, но не и от мускулната работа, която очите извършват синхронно и автоматично. Носенето на превръзка, която периодично се премахва и нанася, трябва да се вземе на свой ред: трябва да покриете едното око за един ден, едното око за следващия ден, а другото за следващия ден (със същото виждане на двете очи). Ако едното око вижда по-добре от другото, тогава през повечето време трябва да затворите силно око (два дни) и един ден да носите превръзка на слабо око. Така ще стимулирате работата на слабите, "мързеливи" очи.
За какво е?
Факт е, че ако едното око види ясно по-добро от другото, мозъкът се опитва да реши невъзможна задача, т.е. да отговори на въпроса: коя от двете различни образи, идващи от очите, се счита за правилна? Предпочитание се дава на по-ясен образ, а мозъкът просто игнорира неясната картина, получена от слабо око.
В резултат на това едното око работи с постоянно претоварване, което води до неговото пренапрежение, а другото от безделие постепенно атрофира, става амблиопично. В допълнение, стагнацията, която се натрупва в слабото око, неизменно влияе върху състоянието на силните.
За да заработи отново слабото око, е необходимо, поне за известно време, да се прехвърли на него цялата отговорност за възприятието, като по този начин се изрази доверие и подкрепа.
По този начин, ние спираме зрителната атрофия, която засяга всеки необслужващ орган. Отначало може да е трудно за слабото око и той ще удари, протестира срещу необичайни натоварвания, но постепенно ще откриете, че той е напълно способен да се справи с множество визуални задачи, без много да мърмори.
В практическата си работа често срещах случаи на реанимация на очите, върху които собствениците вече са сложили кръст. Периодичното дишане на силно око поради стимулация на слабите е отлична помощ за зрението. Така че започнете да използвате „пиратски превръзки“ по-рано, дори ако един от очите на детето ви или вие самият виждате само бледи очертания, които едва ли различават ден от нощта. В такива случаи превръзката може да се носи само у дома за кратък период от време, но това ще е от полза и за двете очи.
Превръзката помага на организма да използва потенциалните си възможности и ресурси, тъй като не му оставяме друг избор. Носенето на превръзка принуждава мозъка да използва информацията, получена от открито око, мобилизирайки скритите си резерви. В допълнение, това е един от най-ефективните начини за борба с присвитите, които прогресивните лекари в много страни използват за лечение на своите млади пациенти.
Дори ако очите ви виждат същото, е необходима превръзка за тяхната алтернативна почивка, особено при извършване на визуална работа с обекти, разположени наблизо. В такива неблагоприятни условия носенето на превръзка е отлично средство за поддържане на зрението в добро състояние.
Факт е, че по природа, човешките очи са по-добре приспособени да гледат в далечината, а не да гледат близки обекти. Когато приближим темата до нас, очите ни неволно слизат на носа. Такава редукция на визуалните оси, дължаща се на въртенето на очните ябълки един към друг при гледане на близки обекти, се нарича конвергенция.
По време на продължително четене или друга визуална работа с обекти, разположени близо един до друг, се появява свръхналягане на мускулите, отговорни за намаляването, спазъм и очите губят способността си да се фокусират. Това води до факта, че виждаме по-лошо от разстояние, в резултат на което се появяват различни аномалии на пречупване. Поставяйки текст или обект пред едно отворено око (другото е покрито с превръзка), ние фиксираме образа върху зрителния център, който е по-естествен и физиологичен за очите.
За решително отхвърляне на точките в полза на редица автори от медицинските светила у нас. Най-принципната позиция беше демонстрирана от доктора на медицинските науки, известният руски офталмолог О. П. Панков, който в книгата си „Очила за убийци” заяви, че всички чаши са хронично болни.
Олег Павлович е един от малкото руски офталмолози, които не само разпознават безсмислието и безполезността на очилата, но и директно предупреждават за опасността от носене на оптични патерици за очите и цялото тяло.
Неговият основен аргумент срещу използването на очила е, че те блокират достъпа до ултравиолетова радиация, която 80% навлиза в тялото ни през очите. Констатациите на проф. О. П. Панков потвърждават добре познатата теза на американския лекар Либерман, че светлината е чудотворен еликсир и ако в слънчевия спектър липсват цветове, в тялото се развиват определени заболявания на вътрешните органи.
Защо всички предишни опити за предотвратяване на късогледство са неуспешни? Според д-р Бейтс, причината е, че офталмолозите са имали за цел да намалят ефекта на стреса върху очите, когато работят на близко разстояние, забравяйки усилията, необходими за да се видят отдалечени обекти и напълно игнорирайки психичния стрес, който е в основата на преумора.
"Има много разлики между условията, в които са съществували децата на примитивните хора", продължава У. Г. Бейтс, "и условията, при които децата на цивилизованите раси прекарват годините си на развитие, да не говорим за факта, че последните учат от книги и пишете на хартия, а първата не. В процеса на получаване на образование цивилизованите деца са заключени в четири стени всеки час под ръководството на учители, които понякога са нервни и раздразнителни.
Децата дори са принудени да останат в една и съща позиция за дълго време. Темите, които те трябва да изучават, понякога се преподават напълно безинтересно. В същото време децата са принудени постоянно да мислят за получаване на добри оценки, а не за придобиване на полезни знания.
Някои толерират тези неестествени условия по-добре от други, но мнозина не могат да понасят психически и физически стрес. По този начин училищата се превръщат в развъдник не само за късогледство, но и за всички други видове рефракционни грешки. ”
Като пример, потвърждаващ коректността на д-р Бейтс, ще цитирам един скорошен случай от моята практика. Този пример най-ясно показва типичната причина за зрителните увреждания на учениците.
По време на зимните празници гости от Толиати дойдоха в курсовете ми: една интелигентна млада баба донесе само внучката си Ирочка (родителите бяха заети на работа). Всички близки момичета бяха на ръба на отчаянието - когато Ира отиде в първия клас, зрението й започна да се влошава бързо. След няколко месеца проучване лекарите предложиха спешна операция, но не гарантираха положителен резултат.
Паническите родители по чудо намериха последната ми книга, обадиха ми се по телефона и изпратиха момичето на часове в Петербург. По правило не работя с деца до 9 години, но родителите ми ме увериха, че момичето е много усърдно и усърдно, а ситуацията е толкова критична, че е опасно да се отлага решаването на проблема.
Ира наистина се оказа много внимателно и послушно дете и след първите дни на класовете лесно видя почти половината от списъка, което не съответстваше много на диагнозата. Причината за проблема се разкри, когато членовете на групата започнаха да говорят за себе си и за собствените си постижения. Ира седеше, чакайки своя завой на игли, пребледня и започна да се поти страшно.
Когато дойде време да говори, тя стана (въпреки че не се изискваше) и, треперейки от срам и желание да направи добро впечатление, усърдно докладва за успехите си. Момичето беше толкова нетърпеливо чакаше похвала, че искаше да угоди на всички и да не пусне баба си надолу, че на следващия ден тя не можеше да дойде на занятия - тя беше толкова слаба от вълнение.
Сега си представете такава Ирочка в първия клас на училището, където хората около нас не са толкова приятелски настроени към нея, както у дома или в нашата група. В училище вече не сте единственият, както у дома, а един от многото и вашите изисквания се увеличават. Послушното момиче прави всичко по силите си да учи трудно, не иска да остави родителите си, иска да бъде най-добрият сред връстниците си и да получи одобрението на учителя.
Напрегнатото психично състояние, заедно с необичайното натоварване на очите, не се забави, за да повлияе на крехкото здраве на Ира, което се прояви в състоянието на най-претоварената система на тялото - зрителната система. Веднага след като родителите пуснат юздите и убедят Ирочка да не се стреми да постигне изключително добри оценки, не забравяйте, че е започнала да вижда по-добре и по-добре.
Според някои изследователи всеки трети ученик се влошава визуално през учебните си години, а две трети от завършилите му страдат от късогледство. Училищната мания за компютри и мобилни телефони още повече изостри проблема, но по някаква причина малко възрастни се тревожат, че децата им гледат в миниатюрни екрани на мобилни телефони, преносими мини-компютри и други устройства в продължение на часове. (Как електронните игри осакатяват психиката и здравето на подрастващите и младите хора ще бъдат обсъдени по-долу.)
Сега нека си спомним кои са основните жертви на оптични патерици. Точно така, най-вече почести или онези, които искат да станат такива. Губещите и тригерите рядко носят очила - те предпочитат да не се държат на учебниците, а да преследват топката, да ходят, да излизат. Те не се интересуват от оценките в дневника и в училищното списание, а като отиват в професионални училища или колежи, те също не ревностни в обучението си, усвоявайки бъдещата си професия с мъка наполовина.
Родителите и учителите, тези момчета доставят много грижи, но зрението им, като правило, всичко е в ред. Не съветвам да вземем пример от такива момчета, но аз не препоръчвам да се „къпем” и домашно, като бедната Ира, стремяща се да получи само отлични оценки.
Колко възрастни, които са достигнали височините във всеки бизнес, ще кажат, че им е помогнало знанието, придобито в училище и гимназия? Защо тогава от децата се изисква да седят упорито и с часове на учебници и тетрадки? Като се заеме с творческото си развитие с помощта на родители, детето ще може да получава достойни оценки на цената на много по-малко усилия, без да нанася вреда на здравето и зрението му.
http://zreni.ru/articles/oftalmologiya/3515-nuzhno-li-rebenku-nosit-ochki-i.html