logo

Консултацията с офталмолог по темата “Малък шрифт” се предоставя само за справка. Според резултатите от консултацията, моля консултирайте се с Вашия лекар, включително за да откриете възможни противопоказания.

Добре дошли! До 44 години, носех лещи във връзка с късогледство (- 1.5). Видях добре в далечината и близо. Сега, очевидно с възрастта, се разболях, за да видя малък шрифт в близост. Кажете ми, моля, съществуват.

Опасно ли е да купувате очила с диоптъри, заобикаляйки очния лекар? Те се продават на същите щандове като слънцето. Купих си един, най-малкият шрифт е много по-лесен за четене, но усещането е, че.

Здравейте, казвам се Валентина, на 42 години, последната половина от годината започнах да забелязвам, че от близко разстояние буквите започват да се размазват, виждам като мъгла, особено сутрин и вечер, виждам малък шрифт трудно и ако много се натоварвам.

Наред със съмнението на просяка, се добавят точки и много странични ефекти, свързани с умората на овчи кожи, раздразнение на кожата и т.н. След като претегли всички родители, човек не само може да загуби от кърлежите и неидентифицираната обичайна бира.

Неприемане, потентност - Пуришева, Важеевская, 7 пациенти. Какъв дефект на семената има човек, който зле вижда отдалечени приеми и трябва - обекти, формирани непоносимо от него? Днес ще ви разкажа дали е възможно да бъде следствие от миглите с предполагаема визия. Ако вече знаете близо, тогава няма да продавате чаши, лупи и, най-вероятно, задни лещи или вода.

Консултация за промяната - лупа с намазка, за да се гарантира. - Здравейте, аз съм обвинен в Алия. Запазете най-малко, ако наблюдението е 5,5 и астигматизмът, възможно ли е да го промените по неразрешен начин, иначе всичко наоколо е вярно, че с продължително виждане те правят. Корупцията по темата - Разликата е вредна за повечето. - Хайде, казвам се Алия. Моля, посочете дали е възможно разбирането на +5.5 и астигматизма.

Лошото виждане, както казахме, е следствие от необичайно състояние на ума. Очилата понякога могат да неутрализират ефекта на това състояние върху очите и, осигурявайки на човек с някакво удобство, могат до известна степен да подобрят своите психически способности. Но основното състояние на ума не променя очилата и, след като е придобил навика да носи очила, човек само ще влоши зрението си.

Защо се случва това?

Както вече разбрахме, здраво око, когато е отпуснато, функционира правилно. Подобно на камерата, тя ще се удължи по оста си, когато гледа близо до обекти и се изравнява, намалявайки оста си, когато гледа отдалечени обекти. Напълно претърпяни такива промени във формата си за окото се предотвратяват само от напрежението. Но ако в допълнение към тази приспособима работа вместо мускулите на очите, чашите частично правят, тогава очните мускули не са в състояние да вършат цялата работа сами, в резултат на това те започват постепенно да отслабват и очната ябълка.

На какво разстояние да чете текста?
Ето един цитат от книгата на Светлана Троицкая - „Завинаги се отървете от убийствените очила!“: T

Периодично променяйте разстоянието от очите към текста.

Вече знаем това правило, само ще ви напомня за необходимостта да се поддържа права линия между задната част на главата и гръбначния стълб. И помнете, че продължителното четене или писане на същото разстояние води до спазъм на очните мускули. Очите губят способността си да се фокусират, а оттам и способността ясно да виждат образа.

Развивайте навика да се мърдате във всички посоки, докато четете и премествате книгата в ръцете си на различни разстояния, достъпни за очите ви.

Погледнете разстоянието, първо във всеки абзац.

Тази препоръка е продължение на предишното правило, което ни учи да променяме разстоянията. Само в този случай промяната на разстоянията става с помощта на честия превод на поглед върху различни предмети, които се виждат. Първо, съзнателно откъсвайки поглед от текста, по-късно.

При хората, живеещи в цивилизацията, в повечето случаи се наблюдава намаляване на приспособимостта на окото до почти загуба на възраст от 60-70 години. Човек става напълно зависим от очилата си за близо. Що се отнася до това дали подобно зрително увреждане е настъпило в примитивните хора или има хора, които живеят в примитивни условия, има много малко информация по този въпрос. Някои офталмолози са на мнение, че приспособимостта на очите на хората, които ги използват предимно на близки разстояния, намалява, ако изобщо, с по-бавна скорост от тази на селяните, моряците и други хора, които използват очите си предимно за далечно гледане. Други офталмолози казват обратното.

Известно е обаче, че хората, които не могат да четат, независимо от възрастта си, ще се провалят в близко зрение, ако бъдат помолени да погледнат отпечатаните букви, въпреки че могат да го имат.

Някои хора не винаги носят очила, но само от време на време. Има различни причини за това. Някой не харесва начина, по който лицето му изглежда като очила, те се подиграват на някого, а за някой без тях е по-удобно. Но не става въпрос само за комфорт и естетика - мнозина смятат, че постоянното носене на очила допълнително ще отслаби зрението.

Миналата година бяха публикувани резултатите от проучване, проведено в Нигерия. 64% от анкетираните ученици смятат, че носенето на очила може да бъде вредно за очите. В индийската държава Карнатака 30% смятат, че в Пакистан - 69% от населението. В Бразилия дори медицински специалисти са убедени, че зрението им се влошава поради носенето на очила. Има ли някаква причина да вярваме, че са прави?

Разбира се, хората носят очила по две много различни причини: заради късогледство и хиперопия. Далекогледство.

Лошото виждане е следствие от необичайно състояние на ума.

Очилата понякога могат да неутрализират ефекта на това състояние върху очите и, осигурявайки на човек с някакво удобство, могат до известна степен да подобрят своите психически способности. Но основното състояние на ума не променя очилата и, след като е придобил навика да носи очила, човек само ще влоши зрението си. Защо се случва това?

Едно здраво око, когато е спокойно, функционира правилно.

Подобно на камерата, тя ще се удължи по оста си, когато гледа близо до обекти и се изравнява, намалявайки оста си, когато гледа отдалечени обекти. Напълно претърпяни такива промени във формата си за окото се предотвратяват само от напрежението. Но ако в допълнение към тази приспособима работа вместо мускулите на очите, чашите частично правят, тогава очните мускули не са в състояние да вършат цялата работа сами, в резултат на това те започват постепенно да отслабват, а амплитудата на очната ябълка в същото време се стеснява.

Очилата за четене често са принудени да купуват от онези, които с възрастта вече изпитват затруднения да видят какво е близо до тях и затова им е много трудно да прочетат това, което е написано в книгата. Носенето на очила за четене е показано на хора, страдащи от хиперопия.

Често се случва хората да носят очила през цялото време, защото не ги карат да се чувстват комфортно и да им помагат да виждат по-добре. Правилно ли е и дали вреди на постоянното използване на очила?

Лекарите не забраняват да носят очила за четене през цялото време, а само ако не провокират появата на негативни промени във визуалния процес. Веднага след като има дискомфорт или болка при носенето на лещи, трябва незабавно да се свържете с офталмолог за допълнителна консултация. Възможно е да им се предложи допълнителен чифт очила, които могат да се носят постоянно. Също така, лекарите настоятелно препоръчват почивка на очите ви, премахване на лещите и създаване на специални.

Публикувано 07/08/2016 19:51 | Публикувано от: anna

Аз съм на 38 години и през целия си възраст съм носел очила. Преди института, зрението ми беше минус 2. Първо носех очила, те се присъединиха към мен, след това преминах на лещи.

Благодарение на работата на счетоводителя започнах да виждам още по-лошо. Визията спадна до минус 3. Плюс - периодична смяна на лещи за очила, очила за лещи. порочен кръг. От очилата носът беше болен и замаян с периодично фокусиране върху предмети. Очите ми се поливаха от лещите и плюс, получих подарък - конюнктивит. Бях толкова натоварен, че реших да отида под ножа.

Да бъдеш или да не бъдеш операция?

Дълго време отивах на операция и непрекъснато го отлагах, тъй като се страхувах. Страх ме окова и аз не знаех какво да правя. Да, и приятели от работа периодично разубеждава, те казаха, казват те, има начин да се възстанови без операция. Но по някаква причина не исках да ги слушам, а за мен всичко изглеждаше.

катаракт

Катаракта е очно заболяване, което се проявява като постепенно замъгляване на лещата и намаляване на зрението, до пълна слепота.

Катаракта може да бъде не само придобита, но и вродена. Това е едно от най-често срещаните офталмологични заболявания. Според медицинската статистика 45% от слепите са загубили зрението си на фона на катаракта. След 80 години всеки човек има признаци на катаракта.

Причини за възникване на катаракта

Вродени катаракти могат да бъдат причинени от предаването на патологичен ген от майка или баща на дете. В някои случаи заболяването се развива в резултат на възпалителни или инфекциозни заболявания на бременна жена, както и при употреба на наркотици, алкохолни напитки и кортикостероидни хормони по време на бременност. Според медицинската статистика, при едно дете от десет хиляди новородени се наблюдават вродени катаракти.

Ако сте на възраст над 40 години, никога не сте носили очила, и един ден сте изненадани да откриете, че не виждате вестник дори на една ръка разстояние, не бива да се паникьосвате - време е да отидете при оптометрист, за да вземете очила за четене.

Какво е пресбиопия?

Приспособителната функция на лещата - способността да променя формата си - е отговорна за зрението на различни разстояния. В ранна възраст, обективът е еластичен, когато погледне в близко разположени обекти под действието на прикрепените към него мускули, обективът става по-изпъкнал и пречупва повече светлина, като по този начин фокусира изображението върху ретината.

С възрастта, лещата става по-плътна, по-малко еластична и губи способността да се настани. Най-близката точка на ясното зрение постепенно се отдалечава от очите, появява се зрително напрежение, трудно е да се навие игла, докато се чете, премествате книгата или вестника си по-далеч. Това явление се нарича пресбиопия или.

http://vlagi.net/sleduet-li-nosit-ochki-esli-vidish-vse-krome-ochen-melkogo-shrifta

Ако виждам зле близо, какво да правя и възможно ли е да излекувам симптом?

Поради очни заболявания или свързани с възрастта промени могат да се появят различни симптоми. Ако забележите, че сте се разболяли близо до виждане, трябва да знаете какво да правите и къде да се обърнете. За това ще научите от статията.

Възможни заболявания

Състоянието, ако виждате зле близо, но в далечината, се нарича хиперопия, или хиперопия. Това може да се дължи на физиологични или патологични причини.

Човек вижда слабо близо до следните офталмопатологии:

  1. Катаракта - заболяване, свързано с нарушаване на прозрачността на обектива. Когато катаракта е трудно да се фокусира, влошава качеството на зрението.
  2. Отлепването или разкъсването на ретината е патологично състояние, което води до бързо влошаване на зрението в резултат на нарушения на кръвообращението.
  3. Ретинопатията е заболяване на ретината, причинено от съдови нарушения. Най-характерно за хората с диабет (диабетна ретинопатия), недоносени бебета (ретинопатия на недоносените).
  4. Макулна дистрофия - поражението на жълтата точка (макулата). Тази зона е богата на фоторецептори, така че когато бъдат победени, човек започва да вижда слабо.

Физиологични причини за хиперметропия

Когато човек гледа наблизо, това не винаги е признак на болест. Възможно е да има естествени причини за намалена зрителна острота, например, свързани с възрастта промени, особено начин на живот и т.н.

Промени във възрастта

Оплаквания, че човек вижда лошо отблизо, се появяват при хората след 40 години. Това се дължи на възрастови промени: роговицата става по-малко еластична, лещата се сгъстява, развиват се дистрофични промени в тъканите. Далекогледността, която се появява с възрастта не по друга причина, се нарича пресбиопия.

Възраст на децата

Понякога не е добре да виждаш малко дете близо до него. С възрастта, като правило, окото е напълно оформено, зрението се връща към нормалното само по себе си.

наследственост

Има данни за генетична и етническа чувствителност към хиперопия. Това се дължи на естествено малкия размер на окото.

Грешен начин на живот

Хората с лошо кръвообращение в очния орган могат да се видят близо. Това се дължи на лоши навици, работа при ниска или твърде ярка светлина, четене в движещо се превозно средство.

Нарушаване на мускулите на очите

Естествената ситуация се счита за влошаване на зрението близо до дължината на дългата концентрация на очите върху обекти, намиращи се постоянно в близост. Това се случва в някои области на дейност (работа зад монитора, машинния инструмент). Човек от дълго време не е длъжен да отклони поглед. В резултат на това очните мускули започват да работят по-зле и човекът не вижда добре в близост.

диагностика

Първият симптом е, че човекът се е разболял, за да види малкия печат в близост. Трябва да отблъснем книгата от очите, с времето и повече. За пълна диагноза трябва да се свържете с офталмолог.

Лекарят ще прегледа окото с естествена светлина (външен преглед), ще извърши фундусен преглед (биомикроскопия), оцени зрителната острота (визометрия).

Как да се лекува човек, който не вижда добре в близост, се определя от офталмолог въз основа на резултатите от изследването, анамнеза, индивидуални желания.

Duochrome тест: погледнете на какъв фон фигурите са видими по-ярко, по-тъмно и по-ясно. При нормално зрение фигурите от двете страни са ясно видими. С далекогледство фигурите на червения фон са по-ясно видими, а миопията на зелено. Опитайте да погледнете изображението с едното си око.

Методи за лечение

В зависимост от степента на нарушението, лекарят избира какво да прави в конкретен случай, ако човек не вижда близко обектите, които са близки.

Основните методи на лечение:

  • оптика за корекция на зрението (очила, контактни лещи);
  • Софтуерни и компютърни методи за лечение;
  • витамини;
  • специални упражнения за очите;
  • хирургично лечение.

Леко намаление на зрителната яснота се подобрява чрез използване на очни упражнения и използване на очила за четене. В случай на по-изразени нарушения (плюс 3 или повече), човек трябва постоянно да ходи в лещи или очила, за да вижда както близо, така и далеч. Комплексът предписва лечение с помощта на компютърни програми.

В повечето случаи е достатъчно за децата да изпълняват очна гимнастика, а зрението им постепенно се подобрява.

Ще бъде полезно да се вземат витамини за очите с късогледство: "Боровинка-форте", "Аевит", "Окувай Лутеин Форте".

При неуспех на лечението или по искане на лице се извършва хирургично лечение. Видове операции:

  • лазерна корекция;
  • лазерна термокератопластика (топлинни ефекти върху роговицата за промяна на рефракционната сила);
  • замяна на засегнатите лещи с ВОЛ;
  • кератопластика (неуспешната роговица е заменена със здрава);
  • имплантиране на лещи;
  • радиална кератотомия (корекция на рефракционната функция на роговицата чрез прорези);
  • Термокератокоагулация (ефект на точкова температура върху роговицата).

Освен това Ви каним да видите няколко начина да подобрите визията си у дома:

Усложнения и прогнози

Когато човек откаже лечение, прогресирането на очните патологии настъпва. Възможни усложнения, водещи до сериозни заболявания на очния орган:

  • неинфекциозен конюнктивит, кератит, блефарит;
  • глаукома;
  • страбизъм;
  • амблиопия (мързеливо око).

Усложненията водят не само до субективния дискомфорт, външни дефекти, но и до значително намаляване на зрителната острота до пълна загуба.

При навременно лечение за медицински грижи, правилно подбрано лечение - прогнозата е благоприятна. Може да коригира зрителното увреждане и да подобри качеството на живот.

Не отказвайте да носите очила, следвайте препоръките на лекаря, ако е необходимо, приемете операцията. Хиперопията се лекува успешно.

Знаете ли какво е вашето зрение: единица, минус или плюс? Ако се промени, как ще го настроите? Оставете коментар и споделете статията в социалните мрежи. Всичко най-хубаво.

http://ozrenieglaz.ru/simptomy/ploho-vizhu-vblizi

Пострадала визия

Ексимер - здраве на очите ви във всяка възраст.
Офталмологични клиники "Ексимер" работят в градовете: Москва, Санкт Петербург, Ростов на Дон, Нижни Новгород, Новосибирск.

Създайте ново съобщение.

Но вие сте неоторизиран потребител.

Ако сте се регистрирали преди, тогава "влезте" (формуляр за вход в горната дясна част на сайта). Ако сте тук за първи път, регистрирайте се.

Ако се регистрирате, можете да продължите да следите отговорите на вашите постове, да продължите диалога с интересни теми с други потребители и консултанти. В допълнение, регистрацията ще ви позволи да провеждате лична кореспонденция с консултанти и други потребители на сайта.

http://www.consmed.ru/oftalmolog/view/489527/

Изследване на окото близо

Редът на теста:

Можете да проверите близо до визията с помощта на специална таблица, за това трябва да изпълните следната последователност от действия:

1. Главата трябва да бъде точно срещу масата с текста на разстояние 33 cm.

2. И двете очи са отворени, няма нужда да присвивам.

3. Поставете лист с непрозрачна хартия върху една от очите или го покрийте с длан.

4. Опитайте се да прочетете най-малкия шрифт (в горната част на таблицата, за да проверите за близо визия).

5. Ако това не успее, прочетете по-голям шрифт.

6. Извършете същите стъпки с другото око.

Оценка на резултатите от изпитванията

Обикновено е необходимо да се чете най-малкия текст (близо до зрителната острота, в този случай = 1.0).

В случай на затруднение при четене се препоръчва вътрешна консултация с офталмолог.

Внимание! Този тест за близко виждане е приблизителен тест и не може да посочи наличието или отсъствието на каквото и да е заболяване. Точна диагноза се прави само от офталмолог при оценка на зрението при стандартизирани условия. Затова ви препоръчваме да се свържете със специализирани очни клиники.

Други онлайн тестове:

Също така на нашия сайт можете да преминете други тестове, за да проверите различните функции на изглед:

Тест на Amsler (проверка за централно зрение, разкрива наличието на макулна дистрофия)

http://proglaza.ru/eyechek/proverka-zreniya-vblizi.html

Как да подобрите зрението, ако имате хиперопия?

Така се оказва - майка ми имаше отлична визия през целия си живот. Но през последните години, с оглед на възрастта, тя започва да страда от далекогледство.

Чудесно е да гледаш, докато тя се опитва да прочете по телефона по телефона, тя държи ръката си напред. Тогава как трябва да прокарам носа си в екрана (сега разбирам защо се нарича миопия).

Чудя се какво ще се случи с моето зрение в напреднала възраст? Откриването на отговора ме доведе до тази статия. Така че, чест. Далекогледството предизвика изобретяването на очила... не знаеше. Какво е "мързеливо" око... О, о, о, с дълго гледане, не можеш да служиш в армията!

Като цяло прочетох по-нататък и ти се присъедини към мен.

Ако човек извади книга от очите, докато чете или носи “плюс” очила, тогава той страда от дълги прозорливост.

Далекогледността е нарушение на зрението, при което способността да се виждат близки обекти се влошава рязко (разстояние 20-30 см).

В древни времена именно този визуален дефект предизвика изобретяването на очила. Всичко започна през 15-ти век, когато се появи типография. Хората, които преди това не са имали представа, че виждат зле близо, осъзнават, че им е трудно да четат: буквите се замъгляват. За да се помогнат далновидни и създадени специални очила за четене. Лещи за късоглед се появиха само един век по-късно.

Най-често далновидността се среща при малки деца и при хора над 40-годишна възраст.

Причини за далновидност

Прозрачността, причинена от късата надлъжна ос на окото, обикновено се наследява от родителите на децата.
След 40-45 години поради свързани с възрастта промени в тялото, много хора започват да влошават рефракционната способност на лещата, а след това идва и "пресбиопията".

Какво се случва, когато това се случи?

За да може окото да вижда нормално, изображението на предметите трябва да се фокусира върху ретината. С далновидност тази точка на идеалното изображение се премества настрана, сякаш се намира зад ретината. В резултат на това човек вижда картината в леко замъглена форма.

Лъчите от отдалечени обекти са паралелни, от приблизителни - разминаващи се. С най-новите, далновидни очи правят лошо. Така човек вижда най-лошото на близко разстояние и много по-добре на разстояние.

Има две причини, поради които светлинните лъчи, когато далновидността са фокусирани твърде далеч: съкратена очна ябълка или недостатъчна рефракционна способност на оптичната система на окото. Възможно е също така комбинация от тези дефекти в един човек.

Основните прояви на далекогледството:

  • близо до зрението;
  • повишена умора на очите при четене;
  • главоболие, парещи очи.

Далекогледността, ако бъде пренебрегната, е изпълнена с такива неприятни усложнения като:

  • страбизъм;
  • чести възпалителни заболявания на окото (конюнктивит);
  • амблиопия („мързеливо око”) - външно окото е здраво, но не вижда и не може да се фиксира, нито с очила, нито с контактни лещи.

Прогресията на далекогледството може да доведе до нарушен отток на вътреочната течност и, като следствие, до развитие на глаукома.

Диагностика и лечение

Ако очите ви станат по-лоши, потърсете помощ от оптик. Първо, той проверява остротата на зрението на масата, след това изследва фундуса на окото със специално огледало или ултразвук. След това лекарят ще може да избере правилните лещи за вас.

Към днешна дата има три начина за коригиране на хиперопията: очила, контактни лещи и хирургична корекция. Чаши или контактни лещи ("плюс") се избират индивидуално в зависимост от остротата на зрението и свързаните с него заболявания.

Препоръчително е децата с дългосрочно зрение да започнат да използват коригиращи лещи възможно най-рано. Обикновено лекарят им предписва очила за постоянно износване. С възрастта много дългосрочни деца имат очна ябълка, която се удължава и съответно се възстановява зрението.

Възрастните лещи или очила са необходими само за четене и работа. Само с висока степен на далекогледство се разпределят два чифта очила: един за „близо“, други за „дадени“. След избора на очила трябва да бъдете постоянно наблюдавани от офталмолог, за да замените лещите с по-силни или по-слаби лещи, ако е необходимо. Лазерната корекция на далекогледството се използва, когато пациентът вече е достигнал 18 години.

Превенцията на усложненията на далекогледството се състои в ранното му откриване и назначаването на навременно и правилно лечение.

Степени на далекогледство

Лекарите офталмолози разграничават три степени на хиперопия:

  • слаб - до +2.0 D;
  • средна - до + 5.0 D;
  • високо - над +5.00 D.

При ниска степен на далекогледство, визията обикновено се поддържа както на разстояние, така и наблизо, но може да има оплаквания от умора, главоболие, световъртеж.

При умерена степен на далекогледство - далечното зрение остава добро, а затварянето е трудно.

С висока далекогледство - лошо зрение и в далечината, и близки, тъй като всички възможности на окото да се фокусират върху ретината на изображението дори на далечни обекти са изтощени.

Далекото зрение, включително свързано с възрастта, може да бъде открито само чрез провеждане на задълбочен диагностичен преглед (с медицинска експанзия на зеницата, обективът се отпуска и истинското рефракция на очите се проявява).

Хиперопия повече от 8 диоптъра освобождава от военна служба

Резолюцията на Правителството на Руската федерация от 25 февруари 2003 г. № 123 “За одобряване на разпоредбата за военномедицинските прегледи” в така наречената “схема на заболяванията” съдържа член 34 “Нарушения на пречупването и настаняването”.

В статия номер 34 се казва, че далновидността на всяко око в един от меридианите с повече от 8.0 диоптъра попада в категорията на годност Б - ограничена за военна служба, т.е. освободена от служба в мирно време.

Причините за далновидността могат да бъдат следните състояния.

Намаленият размер на очната ябълка по предната-задната ос. Тази ситуация е типична за повечето бебета. Ето защо окулистите препоръчват висящи дрънки и играчки на разстояние 30 см от очите, в противен случай бебето просто не може да ги види. Когато очната ябълка расте и се развива, проблемът на далекогледството изчезва от само себе си.

С възрастта много хора стават далечни. Причината е в намалената способност на лещата да промени кривината. Този процес започва на възраст около 25 години, но само на възраст от 45-50 води до намаляване на зрението, при което отчитането на обичайното разстояние (25-30 cm от очите) става трудно. Като правило, на 65-годишна възраст, очите почти напълно губят способността си да се настанят.

Основният симптом на далекогледството е близо до зрението със задоволително и дори много добро разстояние.

По правило такива хора носят очила, за да четат книга, но лесно могат да видят номера на автобуса, който изглеждаше далеч. Само при тежка хиперопия, пациентът започва слабо да различава близки и отдалечени обекти.

Освен това, по време на дългосрочната работа на окото (компютър, четене на книги, писане) хората, страдащи от дългосрочно зрение, изглежда имат болки в очите, умора, сълзене, парене и изтръпване в очите. Главоболие, дискомфорт при гледане на светлина или дори непоносимост към ярка светлина също могат да се присъединят. Освен това, колкото по-висока е степента на далекогледство, толкова по-силна е неприятната реакция към светлината.

Като правило, в случай на далекогледство на слаба степен на очите, с помощта на настаняване, той самостоятелно изпълнява задачата си и позволява на човек да вижда нормално.

Но вече при хиперметропия на средни и високи степени е необходима корекция на зрението както за разстояние, така и за близки разстояния.
Бих искал да отбележа, че корекция на зрението за хиперопия трябва да се извършва задължително. Не само за нормализиране на зрението, но и за предотвратяване на развитието на усложнения. Такива като блефарит, кривогледство, конюнктивит, амблиопия (намалено зрение при по-зле окото).

Що се отнася до лечението, в момента, за съжаление, няма методи за консервативно лечение на хиперопия. Може да се коригира с очила и лещи. Но лекува напълно възможно само с помощта на операция.

Хирургичното лечение е насочено към повишаване на оптичната сила на окото. В резултат на това лъчите на светлината се фокусират върху ретината, а не зад нея.

В момента най-популярните операции за далновидност са подмяната на прозрачна леща, термокератопластика, термокератокоагулация и имплантиране на позитивна леща.

http://ozrenie.com/dalnozorkost/esli-u-vas-dalnozorkost.html

Какво е името на заболяването, ако не виждате отблизо и какво да правите за лечение?

С възрастта, хората започват да забелязват, че зрението им пада на близко разстояние, но могат да видят разстоянието дори по-добре, отколкото в младостта си.

Това рефракционно нарушение се нарича хиперопия и може да възникне във всяка възраст, но този проблем се среща най-вече при хора над 40 години.

симптоми

Ако тези промени са свързани с възрастово-свързани дистрофични процеси в тъканите на окото, диагностицира се свързаната с възрастта пресбиопия.

Такова нарушение се придружава от следните симптоми:

  • с натоварвания върху органите на зрението (четене, работа на компютъра), може да се появи умора и главоболие;
  • развива синдром на мързеливо око, когато, заедно с влошаването на качеството на зрението, окото, което вижда по-лошо, може да престане да функционира напълно;
  • колкото по-близо се намират обектите, толкова по-замъглени са контурите им;
  • след продължително напрежение на очите може да има усещания за сърбеж и парене.

Колкото по-силна е степента на далекогледство, толкова по-изразени ще бъдат симптомите.

В най-тежките случаи, човек без очила или контактни лещи не може изобщо да изследва обекти, които са на една ръка разстояние.

При какви заболявания човек може да види зле близо?

Само по себе си, влошаването на близкото зрение вече е болест, наречена "хиперопия".

Окото вече не може да се фокусира върху предмети на различни разстояния, дължащи се на атрофични процеси в тъкан на лещата.

Замъгленото зрение на близки разстояния може да бъде свързано с развитието на следните офталмологични заболявания:

  1. Отлепване на ретината.
    Ретината е елемент, разположен в задната част на окото.
    Светлината, отразена от видимите обекти, е фокусирана върху нея и тази информация се предава като образ на мозъка.
    Когато се отдели, ретината се отделя от хороидеята, към която тя е плътно прикрепена.
  2. Макулна дистрофия.
    Заболяването е увреждане на "жълтото петно" - зоната на ретината, на която се концентрира най-голям брой фоторецептори.
  3. Разкъсване на ретината и стъкловидното тяло.
  4. Диабетна ретинопатия.
    Болест на съдовата система на окото, в която се развиват атеросклеротични промени в капилярите.
    В резултат на това кръвоснабдяването в зрителния нерв и ретината е нарушено и човекът започва да вижда по-лошо.

Често, хиперопия се развива на фона на катаракта (патология на лещата).

Причини за лошо зрение на близко разстояние

Рисковата група включва главно хора на възраст над 35 години.

На тази възраст роговицата започва да губи своята еластичност и не може правилно да фокусира светлината.

Нарушаването може да настъпи в по-млада възраст и дори при малки деца.

Но те имат такива проблеми, дължащи се единствено на физиологични разстройства и често изчезват с възрастта, когато очната тъкан се формира напълно.

Доказано е, че нарушението на зрението при близкото зрение може да е следствие от генетична предразположеност към такива нарушения в очните тъкани.

Възможни усложнения

Хиперметропията се развива сравнително бавно и нейните симптоми винаги са добре маркирани, което позволява започване на лечението във времето и избягване на сериозни последствия.

Но ако терапията е погрешна или основното предпочитание се дава на традиционните методи на лечение, е възможно развитието на следните сериозни патологии:

Лечението трябва да започне възможно най-рано и терапевтичният курс зависи изцяло от резултатите от диагнозата и от причините за развитието на заболяването.

Какво да правим: подходи за лечение

Какво да правите, ако се сблъскате с този симптом и гледката в близост стана лоша? Когато зрението е близо, лечението се предписва в зависимост от причината за нарушението и тежестта на хиперметропията, както и от възрастта на пациента.

Общ подход

В този случай консервативното лечение включва използването на коригираща оптика.

Освен това, ако дребното зрение е малко, можете да носите очила или лещи само когато извършвате действия, които изискват концентрация на зрението (четене, гледане на телевизия, работа на компютър).

В детството, тъканта на очите е все още доста еластична, и вместо такива помощи, можете да се опитате да се отървете от рефракционни дефекти с помощта на специални упражнения за очите.

Ако по време на изследването се открие прозрение от повече от 3 диоптъра, то не може да се направи без постоянното носене на коригиращи очила или лещи.

Освен това може да се прилага софтуер и компютърна обработка.

Ако тази комбинация не доведе до резултати, се предписва хирургично или лазерно лечение.

Хирургично лечение

Възможни са следните опции:

  • лазерна корекция;
  • лазерна термокератопластика (роговицата е засегната от топлинни радиовълни, което води до промяна във формата на роговицата и съответно нейните рефракционни характеристики);
  • Ленсектомия (отстраняване на слабо функциониращ обектив и неговото заместване с изкуствен имплант, свързан главно с възрастово увреждане);
  • кератопластика (подмяна на роговицата на роговицата);
  • имплантация на лещи, при която не се извършва отстраняване на органа, и лещата се поставя директно пред обектива;
  • радиална кератотомия (съкращения на роговицата, които помагат за коригиране на неговата рефракционна способност);
  • Термокератокоагулация (точково лечение на роговицата с игла, загрята до определена температура).

Всеки метод има свои показания, различна ефективност и рехабилитационен период. Изборът на метода на лечение зависи от резултатите от предварителното изследване на пациента.

предотвратяване

Нарушеното зрение е проблем на пречупване, причинен от загуба на фокус.

  • работното място трябва да осигури правилното осветление;
  • за да се избегне развитието на спазъм, заслужава да се прочете, че при лошо осветление или легнало положение и при работа на компютър разстоянието от монитора до очите трябва да бъде 50-60 сантиметра;
  • На всеки час и половина работа с компютър е необходимо да се вземат петминутни паузи, по време на които е желателно да се извърши независим масаж на очите.
    Достатъчно е да се масажират затворените клепачи с дланите за 1-2 минути.

Полезно видео

От това видео ще научите как да подобрите визията си:

Проблеми с фокусирано зрение - нарушение, което винаги ще напредва, ако не започнете лечението навреме, а превантивните мерки сами по себе си няма да бъдат достатъчни.

Необходимо е да бъде прегледан от офталмолог, който ще определи причината за патологията и ще препоръча допълнителни методи на лечение.

http://zrenie1.com/bolezni/simptomy/ploho-vizhu/vblizi-pl-v.html

Лош виж фин шрифт

Напоследък имах проблем с очите няколко пъти, наблюдавахме друг проблем, но отново говорих за загуба на близко зрение с възрастта. Аз отдавна исках да говоря за това, защото много хора нямат представа за това и са напразни проблеми. По някакъв начин в една дискусия в LJ прочетох послание от една жена - тя извършила някаква хубава занаятчийска работа, започнала да ги вижда зле, с главоболие - и попитала за съвети за упражненията. Писах й в лични послания, че ако тя е над четиридесет, това е известен проблем, тя не може да бъде поправена, тя не трябва да се мъчи и трябва да купува очила за четене, като избира корективния размер. Нейният отговор беше смислен - да, аз съм на 48 (или 46, не помня), благодаря за съвета, но не вярвам, така че ще направя упражненията. Е, да я страдам. Но искам да пиша за всички какво е то, въз основа на разговорите ми с лекаря и четене на статиите.

Това нещо започва след 38 години, повечето хора се развиват на възраст между 40 и 45 години. Научната пресбиопия се нарича буквално "окото на стар човек". Това състояние не се счита за заболяване, то е естествен признак на стареене на тялото, също като сивата коса или загубата на еластичност при връзките. Тъй като това не е заболяване, то не се лекува. Учените не са открили причината, но повечето са съгласни, че след четиридесет лещата се втвърдява и губи еластичност. Този процес е необратим и неудържим. Тя не зависи от визията и нейното здраве. Погледът ми е 100% през целия ми живот и видях броя на трамвая отдалеч по-добре от всички мои другари. Но точно същият процес ще се случи с мен и с тези, които имат миопия през целия си живот.

Понякога те говорят за "сенилна далекогледство", но това не е свързано с разглеждане в далечината. Промяна на способността да се вижда близо. Човек постепенно вижда малкия шрифт на опаковките по-лош, а след това малкият редовен печат в книгите не може да завърже игла или да бродира малки кръстове. Малки предмети и детайли изглеждат неясни, пухкави. Но тъй като останалата част от визията - един метър и повече - остава същата, човекът не разбира веднага, че нещо не е наред. Той мига, присвива, той му се струва, че ще се опита да види. И така може да продължи известно време. Светлината започва да е критична - при слабо осветление човек започва да вижда много по-лошо. Ако ярко осветявате и се движите встрани, можете да видите по-добре.

Но най-важното, което трябва да се разбере е, че то няма да мине, то само ще се развие. И нищо не може да се направи, забравете за идеята за упражнение. Ако не можете да забравите, защото сте израснали в (пост) съветска реалност за самолечение, започнете с една проста - изберете една сива коса на главата (всеки възрастен ще бъде достатъчен) - и направете упражненията, преместете кожата на главата, я сгънете, сгънете го надясно след това наляво. Когато контролът на косата потъмнее от мускулните упражнения (ха-ха няколко пъти) - можете да отидете в очите. Приблизително със същия успех.

Най-разумният изход е да не се напрягате, да не измъчвате главата си (и ще имате главоболия със сигурност от напрежението на очите, а не да затваряте щраусовите очи, за да се отървете от идеята за „стареене“, а да отидете да си купите очила за четене. Те не се нуждаят от рецепта, те не са от болестта, те са евтини, те се продават в различни опции - и те подобряват живота невероятно.

Не знаех за това. Но тя беше ужасно измъчена от първоначално закупената бродерия - тя отбеляза кръстовете, погледна ги, не можеше да разбере откъде да се бори - и не ми хрумна, че причината е в очите ми, а не в бродериите. После станах раздразнен от шрифта в книгите. Можех да го прочета, но по някаква причина ме раздразни. Внезапно намерих рафт в библиотека с големи печатни книги - бях ужасно щастлив - някой печата нормално. Прочетете ги. Тогава някак си се оплачих на окото, на когото дойдох по друга причина, че главата ме боли от четенето и думите понякога изглеждаха размазани - това е моето налягане, да, вътреочното? Офталмохията измери всичко за мен, провери зрението ми - сто процента, както винаги. След това извади друг комплект окуляри и започна да ми показва малки букви, което е по-добре да се види - с първата леща или с втората? и толкова много пъти. И тогава той каза, че си добре с очите си, скъпа, имаш нужда от очила за четене. Измерих най-малкото число - и бях изумен! Всичко, което беше познато, беше сиво и пухкаво, стана черно и ясно!

И ето, аз го настигнах да го попитам. Там научила, че не се смята за болест, че по неизвестни причини след 38 години обективът решава да се втвърди, че няма да помогне или да отмени нищо, но всичко е напълно видимо с очилата. За разлика от проблемите със зрението, тези очила не се носят непрекъснато, а се използват като лупа - за поглед върху малък близък. Това, което е по-трудно за миопията, те имат миопия и пресбиопия. Ако носят очила за разстояние, те спират да ги виждат от близко разстояние, правят бифокални лещи. А за обикновените хора проблемът е решен с очила за четене. Той също така ми каза да си купя очила на по-голяма дължина за малки работи с мъниста. Така и направих - и красотата дойде.

И тогава си спомних няколко неща, които не придадоха значение.

Тук, в литературата, всички тези „бабоци със слепи очи”, които не виждат игла, са просто жени след четиридесет с пресбиопия. Простите очила биха решили проблема незабавно и безболезнено. И сега в неразвитите страни това много евтино средство е недостъпно за бедните и те страдат, без да видят най-близките, и дори губят възможността да печелят, ако са спечелили от някаква малка, тясна работа.

И си спомних, че чета всеки описателен за секс филм за секса и града. Там Кери бе похвалена за това, което не разбрах. Че тя чете в леглото с Бигом преди лягане - и с очила, това показва степента на доверие. Или - тя чете на среща с читатели от книгата си и слага очила, добре направени - тя започва да се приема. Чудех се - тя имаше това, късогледството беше и тя не искаше да е грозна? И едва тогава разбрах - тя бе похвалена за това, че "смело прие своята зряла възраст" :)

Има много оперативни средства, когато вместо очила се "имплантира в окото". Можете да четете в интернет, там с научни думи и в детайли. Но ще има всякакви трикове с моновизия. Едното око е в състояние да гледа в далечината, а второто - на тези, които виждат близо. Мозъкът компенсира втория неясен канал и малко по-лошо, но може да се види тук и там - обаче ще има проблеми с разстоянието и обема. Но това е всичко - както лещите, така и операциите, ако лещите са се оказали успешни, са по-вероятни за тези, които вече имат проблеми със зрението и сега са станали сложни. И много операции все още са експериментални.

Ако с вас всичко беше наред и сега има някои неприятни усилия, малкият шрифт не може да бъде прочетен на опаковките - опитайте да прочетете очилата и вижте как светът е станал по-хубав. Особено ако имате глоба фина работа - рисуване или крафт. Ако компютър - има друго нещо, за нея по-дълги точки не са необходими, според моите наблюдения. За да се консултирате с лекар само в случай - симптомите могат да означават още нещо. Но ако имате подходящата възраст - тогава проблемът е най-вероятно в това.

http://rikki-t-tavi.livejournal.com/1593238.html

Лош виж фин шрифт

Много хора вярват и радостно оправдават всякакви ситуации от общоприети трудности. Помислете за сенилна далекогледство. Може би няма!

Общоприетият "стандарт" може да се признае, че повечето хора на възраст 40-45 години започват да влошават зрението си и не могат да видят близо, четат малкия текст. Да, можете да отидете до всеки супермаркет - и там можете да видите планините от плюс точки за "четене". Никой не се изненадва, че минус точките (за корекция на късогледството) не се продават там.

Трябва да се отбележи, че възрастовата яснота не е пълна далекогледство (хиперопия). Човек, който е навършил 45 години, изведнъж трябва да коригира дългосрочното си зрение често с няколко диоптъра, но в същото време лесно може да види на масата на Сивцев (очни тестове) "прилични" 7-8 линии без очила.

Никой не се притеснява, че има хора, които нямат проблеми със зрението си. В огромното мнозинство от случаите хората вече са готови да се оправдаят: сега съм на почти 50 години и така трябва да бъде; всичко заради кризата в средната възраст.

Често може да се отбележи, че човек с пресбиопия понякога може лесно да чете дребен текст без очила. Много хора могат да четат дребен текст при ярка светлина или на слънце, но никой не се възползва от тази велика възможност и продължава да купува очила с големи диоптрии.

С доста дълга практика на четене на текст с очила започва да се развива пълноценен дългосрочен поглед. Всичко се дължи на факта, че окото не дава възможност за работа. И ако мускулът не работи, той ще атрофира. Същото се случва и с възможността за фокусиране в близост. На първо място е трудно да се направи това, тогава е просто невъзможно.

Пресбиопията започва с факта, че човек "се извежда от сметките": има мисли, които вече са живели достатъчно, желанията ми не са толкова важни, не съм толкова млад и полезен. Такъв откъснат светоглед, който напълно премахва стойността на личните желания и приоритети, не оставя никаква ярка проява на неговото „аз”. Вече все по-малко и по-малко може да се чуе от хора от тази възраст: исках, направих. Ентусиазмът да види нещо, погледни го - вече е забравен и не се приема сериозно.

Първата покупка на очила с плюс-диоптъри улеснява четенето на текста и работата в тясно сътрудничество, но всъщност само вреди. Често можете да забележите ситуацията, че човек, който е загубил точки или не ги е взел със себе си, се справя с четенето на малък текст. Човек трябва само да започне да забелязва колко напредък може да бъде постигнат с всеки изминал ден. Но много просто купуват очила и става по-трудно да се оправи. Въпреки всички опити на организма да възстанови зрението си, човек продължава - докато накрая се появи спешната нужда от корекция на зрението.

Свързаните с възрастта проблеми със зрението не са в начален етап сериозен проблем с оптичната ос - светлината все още пада върху ретината. Проблемът е само при фокусиране в близост. В този аспект, за съжаление, традиционната медицина с теорията на Хелмхолц няма да може да помогне, освен да подаде очила или лещи за корекция на зрението. Но нещата могат да бъдат различни.

Един от първите признаци на появата на лошо зрение - става по-зрял през нощта. Как да го поправим, прочетете моното тук: Как да подобрим визията на нощта и здрача? Ярка светлина и очи.

Отличен старт ще бъде малко загряване на очите: обърнете ги наляво и надясно, нагоре и надолу по диагонал. Най-важното при такава загрявка е да насочите очите, например, не само наляво, но и да се придвижите "психически" още по-наляво, като отпускате окото. Това загряване може да отнеме само 40 секунди - основното качество, а не количеството.

Добра практика е да се шофира в кола или просто да се върви на работа: постоянно измерва и измерва разстоянията между близки и далечни обекти. Разгледайте малките детайли с ентусиазъм, прочетете най-малкия текст. Не правете нищо специално - ежедневни събития - това е чудесна възможност за коригиране на визията.

По-често мига, когато нещо не се вижда, а не да се правят допълнителни усилия да се направи.

Много често у дома (това важи и за светлините в колата), хората използват много слаба светлина, което значително обременява мозъка и очите. Необходимо е да се променят поне всички възможни електрически крушки. Особено в кухнята и банята, зад работното място. Изключително ефективно е да се коригира визията, просто като се опитвате да извадите веждите си или да погледнете внимателно лицето си в огледалото, внимателно да разгледате всички продукти при рязане и готвене, да забележите малки детайли. Може би някой ще вземе нещо, за да спойка малко или да бродира. Винаги си струва да се направи без очила или поне с най-малките диоптри.

Много хора с пресбиопия, когато искат да видят нещо, когато нещо е много, много необходимо, изведнъж изведнъж виж. Естествен ентусиазъм да гледате и виждате!

В случай на борба с късогледството с пресбиопия, не трябва да сваляте очилата си, за да видите финия шрифт. Ако има постоянно носене на минус очила, за да коригирате късогледство, не можете да ги отстраните. По-добре е да практикувате конкретно да обмисляте нещо близо до очилата - може да е чудесно да се намали диоптъра на очилата и, както обещава лекарството, това ще помогне да се „свалят“ всички очила. Без очила за корекция на късогледство погледнете само в далечината. Идеален - опитайте се да носите лещи. В противен случай, обхватът на работа на окото ще намалее: погледнете само близо, без очила, след това само очила. След известно време това ще доведе до невъзможност за нормално фокусиране на всяко разстояние и други очни проблеми.

Бифокалните стъкла на практика са най-лошото лекарство, което може да предложи. Но, от друга страна, аз го сложих и го видях веднага. По-добре е да имате чифт точки: слаби и силни. Наличието на бифокални очила вече показва хиперметропия и пълноценен дългосрочен поглед, който се коригира по различен начин.

Способността да се коригира визията към нормалното е ежедневна: прочетете състава на закупените продукти, всички дати на производство на стоки, погледнете таблети и реклами на различни разстояния и много повече. Абсолютно всичко може да помогне за отстраняването му. Не бързайте да изхвърляте "плюс точки". Можете просто да закупите по-малко с 0,5 диоптъра. Можете да се опитате да закупите най-простите хапчета за очите и да използвате всички други знания за очите само в полза, а не за вреда.

Четенето на малък текст без очила, в допълнение към използването на очите, също има отлично свойство да премахне главоболието. Невъзможно е да се чете малък текст със силно напрежение в главата, което причинява главоболие. (прочетете повече за да се отървете от главоболието)

Очите са винаги здрави, когато работят! А работата на окото - с удоволствие и истински ентусиазъм, трябва да помисли "всичко и всеки".

Можете да опитате - и изведнъж успее?

http://simkinbh.livejournal.com/31238.html

Замъглено виждане: причини и лечение

Затъмненото зрение ежедневно измъчва хиляди хора, което значително влошава качеството им на живот. Преди всичко, ако този проблем е съпроводен с главоболие, замаяност, гадене и умора, е много важно да разберете как да помогнете в този случай.

Не можете ясно да видите предметите, да различавате хората (особено лицата им), имате проблеми с четенето или да се чувствате, че буквите скачат на компютъра и страниците на книгата? Може би е време да се обърнем към специалисти. В тази статия ще научите за някои факти за замъглено зрение, неговите причини и методи за лечение.

Причините, поради които зрението е замъглено

Списъкът ще ви помогне да определите причината за замъглено виждане и да определите най-често срещаните симптоми.

- Астигматизъм или късогледство. Астигматизмът е разстройство, поради което не можете да виждате близо и далеч. Последствието от второто патологично състояние е замъглено зрение в далечината. Те не само замъгляват зрението, но и я изкривяват като цяло.

- Катаракта - по-често при хора над 60-годишна възраст. Понякога няма симптоми. В последния случай той причинява замъгляване на роговицата, правилно зрение, чувствителност към светлина, двойно виждане и прогресивно замъгляване на зрението.

- Един от многото симптоми на дисбаланс в нивата на кръвната захар може да бъде замъглено виждане. Трябва да бъдете бдителни, ако страдате от това заболяване, тъй като това може да доведе до много по-сериозни проблеми със зрението, като слепота. Загуба на тегло и повишен апетит, бързо сърцебиене, високо кръвно налягане, тремор и замъглено виждане са най-известните симптоми на това заболяване, което засяга щитовидната жлеза.

- Множествена склероза - това невродегенеративно разстройство често е съпроводено с многобройни проблеми със зрението, включително замъглено зрение. Той може също да причини проблеми с пикочния мехур, промени в чувствителността и т.н.

- Хипогликемия, състояние, при което нивата на кръвната захар внезапно намаляват, това може да доведе не само до замъглено виждане, но и до втория тип нарушения, объркване, двойно виждане, загуба на концентрация, тревожност, бързо сърцебиене и тремор. Други признаци на това състояние са гадене, чувствителност към светлина, болка в очите и повръщане. Струва си да се отбележи, че мигрените могат да имат същите симптоми.

- Високо кръвно налягане и глаукома. Ако имате хипертония или очно налягане (глаукома), може да имате проблеми със зрението. Освен това, двете заболявания причиняват допълнителни проблеми, като загуба на съзнание, пълна или частична загуба на зрение, тахикардия и др.

Какво да правите, ако се измъчвате от замъглено зрение

Ако често усещате някой от горните симптоми, много е важно незабавно да се консултирате с лекар. Ако се появят понякога, обърнете внимание на нашите съвети: намалете стреса. Това ще ви помогне да намалите кръвното налягане и нервността. Така ще бъдете по-спокойни и зрението ви ще се подобри.

- Хипертонията е един от най-лошите врагове на очите ви. Ако имате очно налягане, вие също трябва да се отървете от стреса. Работете за намаляване на гнева и безпокойството, така че те да не влияят на вашето благополучие.

- Ако работите дълго време пред компютър или монитор за лаптоп, очите ви могат да се уморят и това ще доведе до замъглено виждане.

В този случай трябва да:

  • Останете седнали и затворете очи за минута.
  • Друга възможност: да се изправите, вдигнете показалеца си пред лицето си и бавно да приближавате и отдалечавате, като го наблюдавате с очите си. След това направете същото, но преместете пръста си надясно, а след това наляво, като махало. Трябва само да придвижвате очите си, а не главата си.
  • Фокусиране и разфокусиране. Изберете обект и погледнете внимателно, фокусирайки се върху него. След това се опитайте да разфокусирате вниманието от обекта и да видите какво е около него.

- Една от причините за замъгляването на зрението ни е невъзможността да се съсредоточим върху нещо конкретно, защото всеки ден получаваме стотици стимули. Така че гледайте вниманието си.

- Внимавайте за храна. Опитайте се да ядете правилно, изключвайте продукти, които освен празни калории не давате нищо (бонбони, брашно, алкохол, готови продукти и др.) Пълен списък на продуктите, които са вредни за хората, можете да намерите на специализирани уебсайтове за диети, както и да гледате видеоклипа в интернет за храненето от водещи фитнес експерти, специалисти в областта на храненето. Пушенето е по-добре да се откажат.

Разбира се, вие вече знаете, че водата е най-добрият съюзник, благодарение на което очите остават влажни. Освен това, той може да помогне за премахване на натрупаните в организма токсини и заплаха за увреждане на черния дроб, орган, пряко свързан с очите.

Ако зрението ви е замъглено или замъглено, опитайте да ядете храни с ниско съдържание на мазнини и избягвайте пържени храни. Пийте чай всеки ден и яжте задушени или частично варени зеленчуци (предимно броколи, спанак и късчета) с пълнозърнест ориз.

Не яжте месо или млечни продукти. Направете избор в полза на постно месо и ако харесвате млечни продукти, тогава яжте домашно извара, приготвена сами. Рецепти могат да бъдат намерени в интернет.

В същото време трябва да увеличите приема на витамини А и С. Ще ги намерите в цитрусови плодове, моркови, папая и броколи. Водете здравословен начин на живот.

- Увеличете размера на буквите на екрана на компютъра, така че да не го преместите по-близо до очите, не четете, ако няма достатъчно светлина (естествената светлина е по-добра от изкуствената), дръжте на разстояние поне един метър от телевизионния екран.

- Носете слънчеви очила, когато излизате за обяд или се връщате у дома.

- Също така се забавлявайте в природата или в природата, например в селото или на плажа. Така че можете да тренирате очите си. Както в случая с панорамна снимка, очите трябва да почиват от едновременното съзерцание на толкова много обекти, по-специално цветове и ярки неонови светлини.

2 коментара за „Замъглено виждане: причини и лечение“

Астигматизмът може да бъде описан и като зрително увреждане, основният симптом на който е замъглено изображение. Роговицата с астигматизъм няма сферична форма, нейните меридиани имат различни радиуси на кривина. Може да се каже, че при здрави очи формата на роговицата прилича на повърхността на топката. Докато формата на роговицата на астигматичното око наподобява повърхността на топката за ръгби.

Лечението зависи от причините за това състояние. Наложително е да се нормализира храната и ежедневието. Особено внимание трябва да се обърне на работното място и правилното осветление. Необходимо е да се минимизира тежестта върху зрението и организма като цяло. Ако има препоръка на лекар, тогава трябва да използвате очила или лещи за корекция на зрението, да приемате лекарства за подобряване на храненето на окото и да извършвате специализирани упражнения.

Този сайт използва Akismet за борба със спама. Открийте как се обработват данните ви за коментари.

http://about-vision.ru/razmytoe-zrenie-prichiny-i-lechenie/
Up