logo

Тънки линии под очите могат да накарат жената да изглежда по-стара от нея. Тази статия съдържа полезна информация за това как да се третират тези фини линии.

Тънки линии под очите, за една жена, това е по-лошо от кошмар. Когато първата линия започне да се появява, жените започват да ги губят заради този сън. Тези бръчки са първите признаци на стареене и те ви карат да изглеждате много по-възрастни от вас.

причини

С възрастта еластиновите и колагеновите влакна на кожата около очите и устата започват да намаляват. Вашата кожа също започва да губи влагата си и способността си да се лекува. Следователно, вие ще получите суха кожа, която изглежда като рай за фини линии. В допълнение, различни други фактори, като прекомерно излагане на слънце, прекомерно пушене, присвити, смях или усмивка, също са причина за бръчки.

Какво да правим

Сега, след като знаете причините, просто вземете необходимите предпазни мерки.

  • Защитете се от слънцето. Когато излизате на слънце, не забравяйте да носите шапка за слънце и слънчевите очила. Слънцето те кара да примижаваш и ако продължиш да го правиш многократно, тогава със сигурност ще получиш тънки линии под очите.
  • Ако пушите, тогава се откажете от пушенето. Пушенето е втората по големина причина за тънки линии след излагане на слънце. Докато пушите, димът попада в очите ви и ви кара да примигвате. Веднага щом спрете да пушите, не само ще можете да се отървете от тях, но и целият ви тен е по-ярък.
  • Тъй като кожата около очите е по-тънка и по-суха, отколкото в други части на лицето ни, и тъй като тя също е с тенденция да е суха с възрастта, е необходимо да се овлажнява с висококачествен овлажнител и да се масажира тази област.
  • Не забравяйте да премахнете грима в края на деня. Без значение колко сте уморени, премахнете всички следи от грим от лицето си и едва след това отидете в леглото. Премахнете грима от очите, като използвате специални инструменти. Не дърпайте кожата около очите.

Ако всички предходни мерки са взети, тогава ще бъдете спасени от тези ужасяващи линии под очите ви. За дамите, които вече имат бръчки под очите си, има различни начини, по които те могат да се отърват от тях завинаги. Днес на пазара можете да намерите няколко крема от бръчки под очите, които ще ви помогнат да ги намалите. Можете да си купите един от тях и да го използвате. Но трябва да сте внимателни, когато използвате тези кремове, защото областта около очите е много деликатна и затова много кремове може да не са подходящи. Ако забележите обрив в тази област, след като използвате крема, спрете да го използвате незабавно. За лечение на бръчки под очите, учените са измислили Ботокс, който е предписано лекарство, което се инжектира в тялото ви, за да се отървете от фините линии. Но вместо да се използват химикали, домашните средства са най-доброто лечение.

Начало средства за защита

  • Направете паста от сок от захарна тръстика (1-2 супени лъжици) и прах от куркума (2-3 лъжици), оставете да престои 5 минути и след това го нанесете внимателно под всяко око. Оставете да изсъхне 10-15 минути и след това изплакнете с чиста вода. Това е един от най-добрите природни продукти за премахване на линии.
  • Натрийте кокосовото масло на бръчките всяка вечер и ще видите разликата в рамките на няколко дни. Масажът ще подобри кръвообращението в тази област и ще отслаби кожата около очите.
  • Изтъркайте засегнатата кожа с центъра на ананаса или просто разтрийте сока по цялата линия. Това ще помогне за намаляване на бръчките.
  • Триенето на пресен сок от ябълка или краставица върху фините линии също ще ви помогне да се отървете от тях.
  • Лимонов сок работи чудеса за премахване на бръчки. Той също така помага да направите кожата ви чиста.
  • Яйчното бяло или рициновото масло поддържа кожата около очите мека, подхранва я и намалява бръчките около очите.
  • Редовните занятия по йога също ще помогнат за предотвратяване на бръчки. Това е едно от най-добрите естествени средства.
  • В допълнение, пийте достатъчно вода, избягвайте нездравословна храна, стрес и всякакви лазерни процедури или химични инжекции. Тези продукти и процедури също са подходящи за всякакъв вид бръчки, които се появяват на тялото ви.

Така че сега, след като сте се научили как да премахнете бръчките под очите си, вземете и се опитайте да се отървете от тях, помогнете си да изглеждате по-млади и по-красиви.

http://medic-dok.ru/article/skin-care/344-fine-lines-under-the-eyes.html

Сгъва се под очите

Бръчките и гънките под очите могат да се появят не само в резултат на отслабване на кожата, свързано с възрастта. Дори и много млади момичета понякога се сблъскват с този проблем.

Тънката и чувствителна кожа в областта на очите болезнено реагира на всякакви повреди в работата на нашето тяло. Както болестите, така и недостатъчно внимателната или неправилно избрана грижа могат да провокират ранното появяване на бръчки в тази област.

Причини за образуване на гънки под очите

Разбира се, основните фактори, причиняващи появата на ранни бръчки и гънки, са възрастта (обикновено след 35 години), вредното въздействие на слънцето, пушенето и дълготрайните стрес. Но има и други причини, които след като се справят с тях, ще бъде много по-лесно да се премахнат неприятните козметични дефекти.

Други често срещани причини

  • Грешен начин на живот: локален оток от постоянна липса на сън или злоупотреба с алкохол;
  • Особено нежна кожа може да реагира с образуването на оток и гънки при продължително плачене;
  • Прекалено високата възглавница предотвратява изтичането на кръв и причинява образуването на торбички и гънки под очите;
  • Отслабване на мускулите, поддържащи клепачите (увиснали клепачи);
  • Лоша или неподходяща козметика, липса на необходимата грижа;
  • Прекалено напрежение на зрението (продължителна работа на компютъра, неправилно избрана оптика, лошо осветление по време на работа).

Когато лекарите се нуждаят от намеса

Ходенето в болницата е необходимо, ако:

  • Причината за гънките е подуване в резултат на алергии (на цъфтящи билки, животински косми, лекарства, храна);
  • Появата на гънките причинява очни заболявания;
  • Паразитите, уловени в тъканите на клепачите, често стават източник на не само зачервяване, но и големи преждевременни бръчки;
  • Химичните отравяния и увреждания на очите оставят грозни дълбоки следи върху деликатната кожа на клепачите;
  • Сгъвките могат да бъдат симптом на вродени заболявания и генетични аномалии.

Начини за борба с бръчките и гънките

Гънките, произтичащи от наследствеността и вродените заболявания, не могат да бъдат отстранени без хирургическа намеса. Всички бръчки и торбички под очите, провокирани от други причини, можете да се опитате да елиминирате. За това са разработени много начини:

  • Козметика и редовна грижа;
  • Съвременни козметични процедури;
  • Традиционна медицина;
  • Масажи.

Как да използвате козметика?

Тези съвети ще ви помогнат да се справите с гънките под очите:

  1. Най-важното правило - започнете внимателно да се грижите за кожата си и да следите здравето си от най-ранна възраст;
  2. Не забравяйте за трите основни етапа на правилната грижа: почистване, тонизиране, овлажняване;
  3. Никога не спестявайте продуктите за грижа за очите, купувайте само висококачествени продукти! Когато избирате, не забравяйте за вида и възрастта на кожата;
  4. Задължително използвайте слънчеви очила през лятото. Те ще предпазят очите ви от вредни лъчи, още повече, ще присвивате по-малко, което ще ви спести от образуването на нови бръчки;
  5. Чудесен лек за гънките под очите - крем на база камфорно масло. Можете да го приготвите сами или да го намерите в специализирани магазини.

Начало Козметика

Редовната употреба на тези маски ще помогне да се елиминират бръчките и да се подобри цялостният тон на кожата.

  • Маска за хляб. Меката порция бял хляб трябва да се смеси с малко количество мляко и да се държи в окото за 15-20 минути;
  • Маска с витамин Е. В масления разтвор на витамин се добавят масло от морски зърнастец и какао - 1 супена лъжица. лъжица. Нанесете сместа върху средния слой и след 15 минути накиснете клепачите със салфетка. Останките от маската не могат да бъдат отстранени и измити сутрин;
  • Компрес от лайка Сушени съцветия се излива вряща вода, щам и се поставя в торбички от мека тъкан. Такива компреси много добре премахват възпалението и предотвратяват появата на ранни бръчки.

Салонни процедури

Привличането към съвременни козметични процедури обикновено става необходимост след 30-35 години. Най-ефективни са:

  1. Мезотерапия. Този метод на инжектиране - включва въвеждането под кожата на подхранващи и хидратиращи състави;
  2. Контурна пластмаса. Бръчките и гънките се пълнят със специални разтвори на базата на силикон и тефлон;
  3. Фотоподмладяване. Терапия със светлинна радиация, стимулираща освобождаването на колаген и регенерация на кожата;
  4. За професионални козметици могат да кандидатстват за масаж на деликатната зона около очите. Също така е възможно да се стимулира кръвообращението в проблемните зони. За да се направи самостоятелно масаж е най-добре след почистване и прилагане на крем.

Както виждате, има много начини да се справите с гънките под очите в нашето време. Все пак, определящите фактори все още остават здравословен начин на живот и генетична предразположеност. Подходящата грижа също играе важна роля, но не и основната. Е, ако маските и козметиката са безсилни, тогава винаги можете да поискате помощ за процедурите в салона.

http://pod-glazami.ru/page/skladki-pod-glazami

Огромни ленти под очите (като вдлъбнатини)

въпроси

фронтовата линия 0

фронтовата линия 0

  • новодошъл
  • Нов член
  • 0
  • 1 публикация

Добър ден, аз съм човек, на 20 години съм. Напоследък забелязах, че под лявото ми око има огромна лента и тя не изчезва, тя изглежда като пробив в кожата.

На дясното око също, но не се откроява толкова много.

Търсих в търсачките за подобни проблеми като моя, но не го намерих, на много места пишат за някакви крака, чанти, не е като моята.

Като цяло, това наистина ме дразни, аз изглеждам някак смачкана заради това. Моля, помогнете ми как да се отървете от него?

http://pf-k.ru/%D0%BE%D0%B3%D1%80%D0%BE%D0%BC%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D0%BF%D0% BE% D0% BB% D0% BE% D1% 81% D1% 8B-% D0% BF% D0% BE% D0% B4-% D0% B3% D0% BB% D0% B0% D0% B7% D0% B0% D0% BC% D0% B8-% D0% BA% D0% B0% D0% BA-% D0% B2% D0% BC% D1% 8F% D1% 82% D0% B8% D0% BD% D1% 8B-t9455.html /

Кухини под очите, как да се отървем

С възрастта, а понякога дори и сред младите момичета, депресиите се образуват под очите, които освен това имат грозен нюанс - някои имат синкав цвят, някои имат жълтеникав оттенък.

Тези депресии също се наричат ​​сълзени канали и изглеждат така:

Тази липса на човек е много обезпокоителна за всяка жена, тъй като те са един от признаците на промените, свързани с възрастта - те визуално добавят възраст, а лицето изглежда уморено, дори и ако сте достатъчно сън и водят здравословен начин на живот.

Защо се формират и защо придобиват такъв грозен нюанс? Причините за това може да са няколко.

Причината за образуването на кухини под очите

Областта на слъзния сулкус е областта на прикрепване на специфичен мускулен лигамент на лицето ни.

Кожата в тази област е много тънка, под кожата е най-тънкият мускул, който има лилав цвят. Това е само сканирането на този мускул през тънка кожа и причинява сини кръгове в областта на слъзния сулкус.

В допълнение към това, с възрастта, еластичността на кожата намалява, броят на подкожните мастни клетки намалява, особено при жените с тънка постройка.

Всичко това в съвкупност е най-честата причина за синкави депресии под очите.

Други причини са:

- наследственост, когато дълбочината на слъзния сулкус и тяхната синя са поставени от вашата природа

- постоянно пренапрежение на очните мускули, което води до изчерпване на мастните клетки

Съществуват няколко начина за справяне с депресиите под очите - пластична хирургия, козметични процедури, изграждане на лице, корективен грим.

Накратко разгледайте всеки от описаните методи.

Премахване на лакримални сулци с помощта на пластична хирургия и козметология

  • Пластична хирургия

Корекция на слъзния сулкус при пластична хирургия се извършва чрез блефаропластика на долните клепачи. В резултат на това се елиминират излишните мастни тъкани под долните клепачи и кухините се пълнят с мазнини.

Този метод е много травматичен и се препоръчва в комбинация с решение на други козметични проблеми.

  • Козметични процедури
  1. Козметици от Южна Корея са намерили интересно решение, благодарение на което можете да забравите за крема за основи за цяла година - това е процедурата за блясък bb - основен крем за една година

В козметологията процедурата за корекция на слъзния сулкус се нарича контурни пластмасови пълнители.

С помощта на игла (под местна анестезия с крем) се инжектира пълнеж (инжекционно лекарство) в проекцията на слъзната болка под мускула и я запълва.

Обикновено в козметологията се използват пълнители на основата на хиалуронова киселина.

Тази процедура е удобна и безболезнена и продължава 15-20 минути.

В резултат на това релефът на кожата е сплескан, депресиите под очите изчезват. Ефектът е забележим веднага след процедурата и продължава от две до няколко години.

И този и друг метод много ефективно се справят с корекцията на лакрималните сулци, като всеки от тях има своите предимства и недостатъци.

И така, блефаропластиката на долните клепачи е пластична хирургия, която включва липосукция от една област и въвеждане на мазнини в друга.

Контурните пластични пълнители не се отнасят за хирургичната процедура, не изискват определена подготовка и имат нисък рехабилитационен период.

Въпреки това, с невъзможното въвеждане, или с въвеждането на нискокачествен пълнител, той може грозно да действа над кожата, и все още да задържа вода и да даде подуване, което ще бъде доста проблематично за борба.

И ако пълнителят влезе в съда, той може да увреди зрителния орган и да повреди зрението (това е най-тъжният резултат).

Затова трябва да сте наясно с факта, че тази процедура е доста рискована и трябва да се прави в надеждни места с добър специалист.

Процедура за корекция на скъсване - видео

Премахваме кухините под очите с упражнения

Ако сте противник на оперативни и инжекционни интервенции в красотата си, тогава трябва да овладеете лицето - упражнения за укрепване на мускулите на лицето.

Необходимо е да се правят упражнения ежедневно, те са доста прости и не отнемат повече от пет минути на ден.

Всяко упражнение трябва да се извършва внимателно и много бавно, за да се постигне максимален ефект.

Упражнения от треньора на международното училище за facebooking - видео

Упражнения от Галина Дубинина - видео

Коригиране на контура на очите с грим

Е, какво ще кажеш за грим? Гримът разбира се, същият проблем няма да реши, но ще помогне дори да се изравни тонуса на кожата и да се прикрият тъмните депресии.

Грим от професионален гримьор - видео

За този грим се използват следните козметични продукти:

  • 1. Крем за очи MAC - LIGHTFUL C VIBRANCY EYE CREAM

Лекият моментален крем абсорбира бързо и спомага за намаляване на подпухналостта и премахване на признаците на умора под очите.

Този крем действа върху 3 причини за тъмни кръгове под очите - пигментация, отслабени капиляри и потъмняване на кожата, осигуряващи оптичен ефект на изсветляване.

  • 2. Изсветляващ коректор за кожата около очите - BECCA - КОРЕКТОР ЗА ОСВЕТЛЕНИЕ

Cream concealer плътно покритие напълно премахва тъмните области под очите и изравнява тонуса на кожата.

Продуктът, обогатен със светлоотразяващи частици, не е запушен в порите и бръчките. Коректорът коригира тъмните кръгове под очите и подобрява блясъка на кожата.

Ефектът на "мек фокус" изглажда несъвършенствата на кожата и добавя яркост към зоната под очите.

Не съдържа парабени и изкуствени аромати.

Средството задържа до 24 часа / не износва / водоустойчива формула.

  • 3. Здрав коректор ESTEE LAUDER DOUBLE WEAR CONSEALER

Най-лесната формула на коректора ви позволява да създадете наистина безупречен вид на кожата през целия ден.

Изпълнен с минерални и омекотяващи компоненти, коректорът не само е лесен за нанасяне, но и леко прилепва към кожата.

Устойчив, адаптира се към цвета на формулата на кожата, осигурява гладко покритие, което не се изтрива, не избледнява и държи перфектно през целия ден.

Устойчивост за 15 часа.

Устойчив на вода, пот и влага. Придава на кожата естествено блясък на сатен.

http://ulytka.ru/article/id/33-vpadiny_pod_glazami_kak_izbavitsya

Кухини под очите

Възникващи депресии под очите не рисуват жени, а понякога дори сигнализират за наличие на здравословни проблеми. Кожата над тези ями често става тъмна. Маскирането на този дефект е проблематично дори при използване на скъпа козметика. Необходимо е да се разбере как да се отстранят депресиите под очите и по какви причини те се появяват.

Причини за възникване на ями

Епидермисът под очите е много тънък, следователно е подложен на външни вредни ефекти. Наличието на депресии под очите показва промените в тялото.

Понякога ямите се образуват поради намаляване на количеството на подкожната мазнина под органите на зрението. Дермата става по-тънка, потъмнява, наподобяваща синини. Човекът изглежда сънлив, уморен и раздразнителен.

Причините за кухините могат да бъдат както следва:

  • Наследствена склонност. Когато родители или близки роднини са изправени пред проблеми в окото, най-вероятно ще наследите това явление.
  • Няма достатъчно тегло. Когато човек е твърде тънък, наличието на синини в областта на окото е нормално.
  • Налични заболявания на кръвта. Спукване под очите се образува при хора, ако имат заболявания на ендокринната система, нарушен плазмен състав и пълен кръвен поток. Понякога човек не подозира, че има такива заболявания. За да се премахнат такива кухини, е необходимо да се лекува болестта, която е тяхната основна причина.
  • Повръщане, дехидратация. Когато човек има проблеми с храносмилането, всяка храна, която е влязла в стомаха, предизвиква повръщане. Тялото се изчерпва, депресиите на Мариана са синкави.
  • Патология на функционирането на сърцето или бъбреците.
  • Умората. Ако човек има тъмни кръгове под очите си, той може да няма достатъчно сън и да стане много уморен.
  • Стресови ситуации. След нервно пренапрежение, особено ако едновременно в организма настъпят болести, хората имат кухини под очите.
  • Дългосрочна лекарствена терапия. Когато трябва да лекувате заболяване с антибактериални лекарства или да използвате дълготрайни други лекарства, кръговете под очите сигнализират за необходимостта да се спре лечението или да се промени лекарството.
  • Възпалителни процеси.
  • Свързани с възрастта промени, свързани с изтъняване на кожата.

Проблеми с козметика

Представителите на жените знаят, че появата на кухини под очите може да бъде маскирана с помощта на правилно козметика. Ако тоналната рамка е избрана правилно, всички недостатъци на кожата ще изчезнат и цветът им също ще се подобри. За да вдигнете слоя под очите, по-добре е да поставите коректор пред фундамента.

В момента козметологията има някои тайни, за да прикрие кухините.

  • Козметиката трябва да бъде тествана. Няма нужда да търсите по-евтино коректор. Тя трябва да се държи за кожата през целия ден, да лежи равномерно, когато се нанася, и да не предизвиква алергични реакции.
  • Тоналната рамка трябва да избере плътна текстура, така че по-добре да маскира затъмнения епидермис около очите.
  • Не забравяйте да погледнете датите на изтичане.
  • Козметолозите казват, че като избират коректор на зелен нюанс, най-ефективно е да скриете несъвършенствата на кожата под очите.
  • С помощта на блестящ бронзатор кожата в областта на очите започва да свети, премахвайки външния вид на уморен вид.
  • Можете да облекчите дермата близо до очите, като го овлажните и подхранвате с помощта на специални кремове.

Да се ​​отървем от дупките под очите

Ако проблемът на човек е причинен от липса на сън или в напрегната атмосфера, тялото трябва да получи необходимата почивка. Необходимо е всеки ден да се разхождате на чист въздух, опитайте се да организирате уикенд в природата или просто да спите добре.

Спукване в областта на очите, което се появи в процеса на лечение с лекарства (например, антибактериални лекарства), може да бъде елиминирано чрез спиране на терапията или промяна на лекарството. Ако специалистите диагностицират проблеми с вътрешните органи, е необходимо да се лекуват всички идентифицирани заболявания. За очни заболявания лекарят препоръчва терапия със специални мехлеми и капки.

Когато тялото е окислено или дехидратирано, трябва да пиете колкото е възможно повече течност, да се разхождате на чист въздух и постоянно да изпускате въздух у дома, особено преди лягане.

инжекции

Има няколко варианта, които бързо и ефективно ще отстранят проблемите с дермата в областта на очите. Предполага се, че въвеждането на инжекции, съдържащи определени вещества под кожата. Такива процедури компенсират липсата на подкожен тъкан.

Първият метод е липофилинг. По време на процедурата, мастният слой се взема от бедрото, след което се подлага на специална обработка, след което се въвежда в епидермиса под очите. Предимствата на такава процедура е, че човек не започва отхвърляне и алергична реакция. До минусите - цената на процедурата, както и настоящата болка след нейното прилагане, принуждавайки да се вземат болкоуспокояващи.

Втората техника е инжектиране на хиалуронова киселина. С помощта на специална игла под епидермиса се въвежда маса с гелова текстура. Запълва всички кухини под очите. Хиалуронът стимулира производството на колаген, който придава на кожата еластичност и има подмладяващ ефект. Методът позволява премахване на бръчки, цианоза и спадове в областта на очите. Пълнители на основата на хиалуронови киселини не предизвикват алергии и не се отхвърлят от организма.

Забранява се провеждане на процедурата в следните случаи:

  • при заболявания на епидермиса;
  • ако има патологии на сърцето и кръвоносните съдове;
  • с недостатъчна коагулация на плазмата;
  • по време на бременност и кърмене.

Защо толкова много жени предпочитат инжекции, които използват хиалуронова киселина? Методът ви позволява да премахнете кухини, които са наследствен характер, или провокирани от поднормено тегло.

Начало техники

Премахване на появяващите се кухини може да бъде у дома. Лекарите препоръчват самомасаж под очите, нанесете ледени компреси, потопени в билкови тинктури, и използвайте специални кремове.

Масажът се извършва два пъти на ден в продължение на десет минути. Процедурата помага да се стимулира притока на кръв в съдовете в областта на очите, като по този начин се елиминира синята на епидермиса. Преди самомасаж трябва да се разпространи проблемна кожа с кайсиево масло.

Всеки ден сутрин трябва да избършете кожата на лицето с лед, приготвен от мента отвара или сок от краставица. Не по-малко ефективни кубчета лед от отвара от морски зърнастец.

Кожните кремове в близост до очите могат да бъдат приготвени независимо от заквасена сметана, мед и лимон. Прилагането на такъв инструмент ще помогне за облекчаване на дермата в областта на очите.

Преди да използвате инструменти, които могат да извадят ямата под очите, трябва да потърсите съвет от лекар. Може би има болести, които провокират проблем. Докато човек не ги излекува, е невъзможно да се отстранят проблемите под очите с помощта на козметика.

http://glaziki.com/krasota/vpadiny-pod-glazami

Сълзите по бузите под очите

Чанти под очите: причини, диагноза, кога са опасни и как да се отървем?

В продължение на много години, неуспешно се борят с хипертония?

Ръководителят на Института: „Ще се учудите колко лесно е да лекувате хипертония, като я приемате всеки ден.

Чанти под очите са най-забележими след събуждане и това не е признак за здраве. Въпреки това, този вид неразположение може да бъде краткосрочен и епизодичен, ако човек просто прекали нощта преди това, било то алкохол, солени храни или сладкиши с много течност. Появяващи се по различни причини, подуването под очите разваля външния вид, настроението и провокира нежелани въпроси от приятели. Но си струва ли да се каже колко забележки (не винаги тактични) причиняват синини по очите, по бузите, бели и червени петна и други следи, които околните хора, без да навлизат в подробности, често се приписват на бурна нощ?

По този начин, чрез интензивната мисъл, собственикът на „красотата” си припомня причината за „изненадата” и, без да напуска къщата, се стреми по-бързо да елиминира „следите от престъплението” със скъпа козметика или народни средства, тъй като покаянието не помага в такива случаи.

За лечение на хипертония нашите читатели успешно използват ReCardio. Виждайки популярността на този инструмент, решихме да го предложим на вашето внимание.
Прочетете повече тук...

Отокът може да се превърне в постоянни торбички.

Едеми под очите, възникващи от време на време, когато човек си позволи някои радости в навечерието, обикновено преминават бързо. Ден или два - те са забравени. Здравото тяло е в състояние да се справи самостоятелно, да премахне всички крайности и по този начин да възстанови реда, който пациентът не може да направи. Чанти под очите, които си напомнят всеки ден и всеки час, показват, че тялото е в беда, изискват преглед и лечение, в противен случай ще започнат да склерозират и в крайна сметка да се превърнат в постоянно присъстващи „черти на лицето“, които могат да бъдат отстранени само от успешно извършена пластична операция.

Въпреки това, има случаи (и не рядко!) Когато подпухналостта под очите се появява без никаква причина. Тази ситуация трябва да ви накара да мислите, че нещо не е толкова добро в тялото. Възможно е важни системи за поддържане на живота (система за отстраняване, сърдечно-съдови и ендокринни системи) да не се справят повече.

В допълнение, не само торбичките принадлежат към тревожност. Понякога има промяна в цвета на някои области на лицето, причинени от домашни или други наранявания, алергии или възпалителни процеси, които човек активно се опитва да се скрие от другите, особено ако не е на почивка и няма свободен ден.

Хроничният оток е признак на заболяване

За съжаление, в повечето случаи, подуване под очите, ако се появяват системно, не обещава нищо особено добро. Лице е ясно застрашено от задълбочено изследване:

  • Общ и биохимичен кръвен тест;
  • Тестване на хормоналните нива в кръвните проби на пациента и изследване на урина за 17-кетостероиди;
  • Ултразвук на вътрешните органи (сърце, черен дроб, бъбреци);
  • Анализ на урина във всичките му варианти (обичайни, според Зимницки, Нечипоренко, Адис-Коковски, 17-КС и др.);
  • Радиоизотопна ренография и други изследвания, които изпитват бъбречната функция.

Причините за торбичките под очите обикновено се крият в промените, довели до нарушения:

  1. Функционални способности на елиминационната система (бъбреците);
  2. Детоксикационни органи (черен дроб);
  3. Работи на сърдечно-съдовата система;
  4. Хормонален баланс;
  5. Имунен статус;
  6. Лимфен дренаж.

Хроничният оток показва патологично състояние на тялото и дълготрайните торбички под очите, склерозираните, остават с лицето до края на живота, освен ако в процеса не се намеси пластичен хирург. По-често това явление може да се наблюдава при мъжете, които изглеждат по-малко в огледалото и не се тревожат твърде много за промените, отнасящи се до тяхната възраст.

Видео: какво казват синините под очите?

В допълнение към оток - петна и синини

Когато подпухването на лицето се появява без видима причина и се разпространява през тялото, придружено от обрив, първата мисъл, че е настъпила е алергия. В повечето случаи това е вярно. Подуването и червените петна причиняват храна, лекарства, домакински химикали, чужди на хората вещества, с които той може да влезе в контакт в производството, транспорта и точно на улицата (продукти от производствени дейности, ухапвания от насекоми). По правило не можем предварително да знаем кои химични или биологични компоненти ще бъдат толкова чужди. Тялото, което отказва да ги приеме, ще прояви своя "протест" от оток, червени петна, обрив, а понякога и много опасно състояние - ангиоедем, който при някои хора се развива бързо, ако пчела, минаваща покрай нея, остави своя отпечатък върху лицето или шията, както и анафилактичен шок в резултат на прилагането на антибиотици.

Опасността на човек може да се крие буквално на всеки ход през всички сезони. През зимата, при продължително излагане на ниски температури, първите, които страдат от откритите части на тялото. Вазоспазъмът и загубата на чувствителност (латентна фаза) водят до измръзване, които първо се появяват като бели петна по лицето и други места (температурата на тъканите намалява, кръвообращението и метаболизмът се влошават) и след това, когато тъканите се затоплят, се появяват симптоми, които зависят от дълбочината на лезията. При първата степен на измръзване засегнатата област се превръща от бледо до синкаво, което по-късно може да се окаже наранено по бузата, носа или другаде. Вярно е, че такава плитка измръзване за една седмица обикновено минават.

През лятото се появяват различни проблеми: периодът на цъфтеж на много растения може да се превърне в оток около очите, по лицето, запушване на носа, затруднено дишане и червени петна. С една дума, опасността може да бъде навсякъде и човек трябва да бъде подготвен за него.

Кога лицето се изчервява?

Човек вероятно е еднакво неприятен от интереса на хората около него за червеното лице, и ако има синини под или около очите. Причините за такива явления са различни, например, зачервяване на лицето се случва:

  • Физиологично, причинено от емоционалното състояние на човека (срам, срам, гняв). Червените петна в такива случаи се считат за природно явление и бързо преминават;
  • Патологични, наблюдавани с различни отклонения, започвайки от компенсаторния механизъм и завършващи с конкретно заболяване. Адаптивното (компенсаторно) зачервяване може да се наблюдава при хипоксични условия (при катерачи при изкачване на голяма височина с ниска концентрация на кислород или в други подобни ситуации). Лицевата хиперемия е симптом на полицитемия (болест на Вакез, еритремия), диатеза при деца, хеморагичен васкулит и някои инфекциозни заболявания. Между другото, хеморагичен синдром, придружен от зачервяване и обрив в хипокоагулационни състояния, може да нарани по бузите или на други места с леки наранявания, така че предпазливостта в такива ситуации няма да бъде излишна.

Защо кръговете се появяват под очите?

Нараняванията под очите, които хората наричат ​​"кръгове", се считат не само за признак на умора, но и като симптом на патологични състояния. Изчерпването, инфекциозните заболявания, хирургичната патология и много други процеси, хронични и остри, нарушаващи нормалното функциониране на организма, допринасят за промяна на външния вид на човека. Синини около очите, бледност и измършавял вид, като правило, свидетелстват за наскоро изразходваната огромна сила, която пациентът все още не е възстановил.

Тъмните кръгове под очите, разбира се, преминават сами, ако са причинени от епизод на липса на сън, психически стрес, вълнение (време на изпита, краткотрайни житейски проблеми), но изискват лечение, ако са резултат от сериозно заболяване. Малко вероятно е да отворим тайната, ако още веднъж напомним, че основните средства за справяне със синини под очите са:

  • Добро хранене;
  • Чист въздух;
  • Здравословен начин на живот без лоши навици;
  • Достатъчно количество витамини и микроелементи в храната;
  • Пълен сън.

В допълнение към умората и болестите, синините около очите могат да се появят от удар, случайно или умишлено. Ние сме наясно с такова явление като например мозъчното сътресение, придружено от "симптом на очила", тъй като всеки от нас, срещайки човек, засегнат от удар в главата, трябваше да наблюдава ярки сини кръгове и подпухналост около очите. Но тъй като нещата са стигнали дотук, тогава, като се възползвам от тази възможност, искам да предупредя жертвите по този начин: синини, синини и трябва да лекувате нараняване на главата, така че не трябва да правите това у дома, като използвате мехлеми, прибързано придобити по съвет на вашите другари, или като използвате рецепти на хората лекарство. Народните средства несъмнено са добри, но в по-малко сериозни случаи.

Борба със синини

Въпреки това, без значение как предупреждаваме хората, особено жените, че самолечението на синини, подуване под очите може да не винаги е ефективно, а понякога просто вредно, те все още ще правят опити да се отърват бързо от синината у дома. Поради факта, че всички предупреждения ще бъдат неефективни, ние ще се опитаме да научим как да премахнем синината, как да я прикрием, използвайки фармацевтични мехлеми и народни средства, за да може спокойно (доколкото е възможно) да отиде "при хората".

Ако лицето се набъбне, но се използват популярните рецепти (една супена лъжица мечки уши (бъбрица) в чаша вряща вода, парчета лед или останалото варене на чай) не са имали желания ефект, не трябва да предписвате фармацевтична форма на диуретици като фуросемид. Той е не само вреден, но и опасен. Такива препарати, заедно с течността, измиват микроелементи (по-специално калий), които са необходими за нормалното функциониране на сърдечния мускул. При хроничен оток, трябва да се консултирате с лекар и от време на време да се подухате, за да премахнете горния метод.

Що се отнася до "непланирани изненади" под формата на синини, а след това, тъй като има увереност, че сериозните проблеми не са докоснали главата и всичко е в ред с мозъка, можете да се опитате да донесете синината по своему с помощта на народни средства.

Като правило, след получаване на удар в окото или на друго място, хората вземете, за да приложите нещо студено (лъжица, лъжичка, или месо от фризера), но се оказва, че натъртването на очите може да бъде намазано с паста за зъби, сок от алое или мед. листа от зеле.

Ако времето позволява и човек не очаква незабавен ефект, тогава можете да използвате смес от масла - лавандула и розмарин у дома.

Можете да си направите мехлем, състоящ се от 100 мл слънчогледово масло, варено с един лук (преди потъмняване), като добавите 100 грама пчелен восък и една супена лъжица сапун за пране.

Видео: съвети на хората срещу торбички под очите

Често хората искат бързо да се отърват от натъртването, защото времето не толерира, чака се работа, но е невъзможно да се появи с „фенер“ под окото. За такива случаи е добре да държите у дома средствата, закупени в аптеката, или да изпратите някой бързо там.

Най-популярен сред хората е мазето троксевазин (троксерутин). Тя е налична, не се прилага за оскъдни стоки, следователно винаги е в продажба. В допълнение към troksevazin, за да се премахне синина, можете свободно (без рецепта) закупуване на синини-Off, експрес-синина, indovazin, и други лекарства, които насърчават регенерация на тъканите, които имат аналгетични ефекти, и намаляване на местното възпаление.

Лечението на леки наранявания на меките тъкани не е много обезпокоително, но изисква незабавен отговор, в противен случай синината ще "набере сила" (образува се хематом) и то скоро няма да се получи. Той, разбира се, ще изчезне по-бързо, ако се лекува, но все пак ще премине през неговите етапи, ще отнеме време и ще развали не само „собственика“, но и нервите му. Ето защо е по-добре да се подготвите предварително за такива обстоятелства, като поставите на достъпно и прохладно място средства, предназначени да предприемат действия при спешни случаи.

http://lechenie.giperton-med.ru/narodnye-sredstva/poloski-na-shhekah-pod-glazami/

Около и около: Топ 7 петна за кожата около очите

Известни стикери, които бързо се отърват от тъмните кръгове под очите

Думата "кръпка" в превод от английски означава "информация, която е предназначена за автоматично въвеждане на някои промени в компютърните файлове". Козметици веднага взе този термин в обращение - аналогията с "препрограмиране" на кожата, която им харесва. Така се появяват петна за очите, или петна, както се наричат ​​понякога, които изпълняват важна функция - те елиминират тъмните кръгове под очите, подуване и други признаци на умора. ELLE избра 7-те най-ефективни.

Елена рубинщайн

Кожата около очите е много тънка, така че на първо място се появяват промените, свързани с възрастта. Добра алтернатива на инжекциите за тази зона ще бъдат лепенките за кожата около очите на Powercell Eye Urgency от Helena Rubinstein. Естествените растителни компоненти и антиоксиданти, включени в състава им, ще се грижат за деликатната кожа на клепачите, възстановяват тонуса и намаляват бръчките.

Shiseido

Да тръгнете на почивка, не забравяйте да донесете набор от петна за очите на Pure Retinol от Shiseido на базата на чист ретинол. Те незабавно изглаждат бръчките около очите, омекотяват кожата и й придават блясък, което е толкова необходимо след дълъг полет.

Elemis

За да получите бърз лифтинг ефект, можете да използвате Elemis Pro-Collagen Hydra-Gel Mask контурни пластири. Сложете ги под очите и продължете да извършвате домакинска работа или събиране на среща. След 20 минути пластирите могат да бъдат отстранени - лицето ще изглежда отпочинало, а кожата под очите - по-хидратирана.

Guerlain

Отървете се от бръчките и очевидните признаци на умора ще помогнат на геловете Super Aqua-Eye от Guerlain, които силно овлажняват чувствителната зона около очите, изглаждат кожата и премахват подуването.

Payot

Експресна грижа за укрепване на кожата и премахване на признаците на умора на очите от Payot от Payot може да бъде друга пръчка. Комплект от 10 чифта стикери може да се използва като курс, а от време на време и в извънредни ситуации - преди важна среща или дата. След като ги отстраните върху кожата, няма чувство за лепкавост, така че веднага можете да започнете да нанасяте грим.

Carita

Незабавно действие срещу признаци на умора има гелна маска за областта на окото Progressif Anti-Rides от Carita. След 10 минути след нанасянето, отокът и тъмните кръгове се забелязват значително, а кожата се изглажда, наситена с влага и видът става по-привлекателен.

Purederm

Пачове под очите на Purederm в еднократна опаковка е удобно да се вземат със себе си при пътувания. Ефектът ще бъде забележим веднага: кръговете под очите изчезват, подуването намалява и тенът става по-равномерен.

Издателство на Хърст Шкулев

Москва, ул. Шаболовка, къща 31б, 6-ти вход (вход от конната алея)

http://www.elle.ru/krasota/beauty_blog/vokrug-da-okolo-top-7-patchey-dlya-koji-vokrug-glaz/

Пачове от торбички и тъмни кръгове под очите - корекция на всичко наведнъж

Литри кафе, безсънни нощи, стрес - всичко на лицето? Само тъмните очила се справят с маскиращите проблеми под очите? Време е да се запознаем с лепенките - известните "лепенки", за фантастичните способности, за които блогърите за красота разказват с аспирация.

Какви маски под очите всъщност могат да се опитат да открият. И ще разгледаме нещата реалистично - с присвити прищраквания, внимателно гледащи истината.

Звездите също обичат лепенките. И активно селфи в тях.

Гелови петна под очите: как са подредени?

Чудеса, разбира се, се случват. Принцовете се срещат, джакпотите се разпадат. С козметика още по-трудно. Очакванията рядко се срещат. И не защото продуктът е лош.

Изискванията към него обикновено са твърде високи. И на ленти от кърпа, напоена с лосион, не е необходимо да придавате големи надежди.

Леко подуване, фини бръчки, светлосини петна могат да бъдат коригирани. И те ще се справят със задачата по-добре от специалните кремове, тъй като те съдържат активните вещества в концентрирана форма. Свързани с възрастта бръчки, торбички с бъбреци, сини от хронична липса на сън, лепенки - това, което знаете.

Как работи това?

Въпреки че всички петна изпълняват (поне обещават) подобни функции, като елиминиране на торбички и кръгове, изглаждане на бръчки, подхранване и овлажняване, техните козметични формули и ефектите, които имат, са различни.

  • Хидрогелевите петна под очите са направени от водорасли Konnyaku, естествен материал с интензивни хидратиращи свойства.
  • Пластирите върху нетъкана основа структурно напомнят на памучни подложки и са направени от целулоза чрез пресоване.

Основата на пластира, хидрогел или тъкан, е импрегнирана с козметичен състав, чиято формулировка причинява ефекта - хидратация, хранене, подмладяване, повдигане или отводняване.

За прилагане на претендираните ефекти, "импрегниране" може да съдържа хиалуронова киселина, колаген и глицерин (овлажняващ), пептиди, ретинол и растителни екстракти (хранене), колоидно злато и охлюв муцин (подмладяване), екстракт от кестени и кофеин (дренаж), винена киселина, каолин и арбутин (избелване).

Лабораториите работят по създаването на козметични формули, които, борейки се за клиента, създават уникални „алхимични“ композиции, използващи най-новите познания по химия, физика, медицина и други сродни науки.

Ето защо, да се говори за някакъв вид тясно кръпка действие е погрешно. Основното им предимство е многофункционалността. Кой се нуждае от колагенови лепенки под очите, което само може да направи кожата еластична?

На улицата - 21 век. Хората са се научили да манипулират ДНК. Теоремата на Пуанкаре е доказана. Намерен е богът на Хигс. Пачовете трябва да могат да правят всичко! И те могат. Това поне казват производителите. А корейските петна под очите, с които пазарът изобилства, могат да направят всичко и дори повече.

Корея е малка страна, където има ожесточена борба за потребителя. Няма достатъчно, за да се направи продукт, който да работи като всички останали. Ако не мислиш по-добре, губиш.

На "бестселърите" в света на корейските петна ще говорим по-късно и сега ще обсъдим как да ги използваме правилно.

Сутрин не започва с кафе, или как и кога да се прилагат петна под очите?

Кога и как да лепим петна под очите? Това е просто.

  1. Събудете се. Измиване на лицето ви.
  2. Нанасяте пластир за всяко око, като се оттегляте от линията на растеж на мигли няколко милиметра, оставяйки за 15-30 минути. Хипотетично, те могат да пият кафе, да извършват домакинска работа, да карат кола. Но това не винаги е възможно. С някои (най-вече "желе") трябва да излъжете - и те се стремят да се плъзгат надолу.
  3. След изтичане на това време, отлепете „лепенките”, като се придвижите към слепоочията, като се вдигнете по ръба на носа. Разбийте остатъците от козметичния продукт в кожата.

Пачовете могат да бъдат "поставени" през нощта, но защо?

Маската ще се откаже от всички активни вещества за половин час, а след това само рискове. Любителите се изправят пред възглавницата и могат да се събудят с дълбоки бръчки вместо фини бръчки.

Колко често да се използва?

Като начало можете да се насладите на очите си с козметичен маратон - 5 процедури на седмица за общо 20-30 сесии. След това - използвайте при необходимост, залепвайки "пластир" за спешна рехабилитация на окото след успешен прием или в навечерието на него. Нека поговорим за най-успешните пачове, направени в Корея веднага.

Корейски бестселъри: ТОП 5 най-добри петна

Пачовете определено са тенденция. Корейските петна безспорно са хит. „Епидемия“ е дошла от там, от страната на сутрешната свежест, където живеят мистериозните и вечно млади героини на Ким Ки Дюк. За "бестселърите" в света на корейските петна - нашата върха.

  • Petitfee, Hydrogel Eye Patch Gold охлюв

Гел-лепенките под очите на Petitfee с колоидно злато и муцин от охлюви могат да бъдат алтернатива на инжекциите против стареене. При редовна употреба те могат да изгладят бръчките и да елиминират синьото.

Незабавно премахнете подуването, овлажнете и освежете. Прекрасни и естетични свойства - лепенките са затрупани с блясък и ароматен парфюм.

Цена: 1190 рубли., 60 броя.

  • Черни бои Хидрогел със златни петна Eyepatch

Друго железно петно ​​със злато - черно Goldy от Beautydrugs. Придружители на злато вместо охлювен муцин в този експресен автомобил са черен перлен прах, хиалуронова киселина и хайвер.

Ако трябва бързо да успокои, овлажнява и премахва признаци на умора, Черно Goldy може да се вярва - не ви разочарова. Пластирите под очите на Beautydrugs могат да се нанесат върху назолабиалните бръчки - изгладени.

Цена: 1400 рубли., 60 броя.

  • Секретен ключ, злато Racoony хидро гел и място кръпка

Пачове под очите с миеща мечка са едни от първите, които се появяват на пазара, но днес те остават продажби. Трагикомичната история за миеща мечка, страдаща от очите на пандов, прониза сърцата на милиони.

Хидрогелевите петна под очите на Gold Racoony се превърнаха в списъка с желания на мнозина, въпреки че нямат почти никакви основни различия от конкурентите. Борейки се с подобен спектър от проблеми - бръчки, подуване, натъртвания. В състава - все едно злато ", което блести." В shaybochka, в допълнение към 60 стандартни петна под очите, 30 кръгли "лепенки" за местна употреба.

Цена: 1100 рубли., 90 броя.

  • Purederm, Колаген Eye Zone маска

Запознаване с петна върху нетъкана основа може да бъде започнато с колагенова маска от Purederm. “Компреси” са наситени с фито-колагенов лосион, токоферол, зелен чай и плодови екстракти.

Опакован в здрава чанта с цип. С овлажняване и изглаждане кожата се справя с бръчки и натъртвания - не. От ползите - седнете здраво върху кожата и привлечете цената.

Цена: 120 рубли, 30 броя.

  • Лимони, лепенки за грижа на очите за грижа за бръчки

Опаковката с пластири на Limoni улавя окото веднага. Цвят на лавандула, съблазнителни обещания (експресно подреждане на бръчките) - не е невъзможно да се купи. И не се отказвайте от бързането - покупката ще оправдае изразходваните пари.

Благодарение на лепкавата основа на основата, пластирите са плътно прилепнали към кожата и механичното налягане, макар и непряко, но подобряват лифтинг ефекта. В състава - винена киселина (осветява кръговете), каолин и алуминий (срещу оток), комплекс от растителни екстракти (подхранват и овлажняват). Всяка двойка „лепенки” се пакетира в отделно саше.

Цена: 230 рубли., 4 броя.

VIDEO REVIEW
"alt =" ">

Ако заложа чанти за чай и харча пари за модерни петна, всеки сам решава. Способността им да спорят, често наричат ​​покупката загуба на пари.

Не забравяйте, че двигателят на прогреса е рекламата. Тя е тази, която съблазнява и убеждава. Корейската красота с елегантна кожа изглежда, пита: искаш ли да изглеждаш по същия начин? Купете петна. Ще работи ли? Нека ви бъде с вярата си.

http://korrekto.ru/%D0%BF%D0%B0%D1%82%D1%87%D0%B8-%D0%BE%D1%82-%D0%BC%D0%B5%D1%88 % D0% В2% D0% В8-% D1% 82% D0% B5% D0% BC% D0% BD% D1% 8B% D1% 85-% D0% BA% D1% 80% D1% 83% D0% B3% D0% BE% D0% B2-% D0% BF% D0% BE% D0% B4-% D0% B3% D0% BB% D0% B0 /

Признаци на стареене в средата: откъде идват „торбичките“ под очите и назолабиалните гънки?

Вече сме разделили лицето на зони: https://www.diets.ru/post/1332992/ и разгледахме признаците на стареене на горната зона на лицето. Сега ще разгледаме по-внимателно какво се случва с възрастта в средната зона, която се намира между веждите и ноздрите. Вижте тази снимка:


Лявата половина на лицето показва младо лице, а дясната половина - възраст. Какво виждаме на лицето на възрастта?

• Ако в младостта границата между клепача и бузата е почти незабележима, то с времето започва да се появява. Освен острата остра граница между клепача и бузата, виждаме и дълбока назолакримална болка. Тези проблеми възникват поради намаляване на мускулния обем, както и загуба на костна тъкан и увеличаване на орбитата.

• С възрастта влакната на кръговите мускули на очите отслабват и губят своята еластичност, а орбитално-зигоматичният лигамент се разтяга, което води до набъбване на орбиталната мазнина през тънките мускулни влакна. Външно тя се появява като мастна херния - „торбички” под очите.

• Протегнете мускулите и кожата на долния клепач и под действието на гравитацията тъканта отива надолу - височината на долния клепач се увеличава. В профил това разстояние от цилиарния край до лакрималния жлеб.

• Освен това, зигоматичните “бояджийски” торбички се образуват поради пропускане на част от зигоматичната (“боя”) мазнина, която се намира под формата на триъгълник над зигоматичния мускул.


1 - мастна "херния"; 2 - Боя "чанта"; 3 - Назолакримална болка

• скулите, колкото и млади, тъй като са високи и плътни като ябълки, губят обема си и се изравняват. Основната причина е загубата на тонуса на скулите мускули, които сами по себе си стават по-малко обемни и вече не могат да задържат част от мазнините по бузата.

• Под скулите, където има депресия в младостта, напротив, настъпва ненужно подуване, когато мастната буца от мускулите на бузите се движи надолу.

• Назолабиална гънка с възрастта. Може да има няколко причини. Първият - квадратният мускул на горната устна спазми и скъсяване - така горните части на назолаба възникват от крилата на носа. Над тях винаги се вижда плътна ролка от мускули. Тази опция nasogubok може да се появи дори в ранна възраст. Втората причина е мазнината, която се е изместила от горе до долу, разтяга тъканите, задържа вода и образува дълбоки гънки в средната част на назогубок.

• И накрая, с течение на времето, носът губи своята младежка форма: мускулите на носа отслабват и носният хрущял или се разпространява встрани („картофен нос“) или тече надолу („нос на кука”).

Какво предлага радикална козметология в такива случаи? Запълване на назолакримална боруска и назогубок с пълнители, по-ниска блефаропластика срещу херния, импланти или гъсти пълнители за скулите, и дори повдигане на средната повърхност с изрязване на редица тъкани. Въпреки това виждате, че основните причини за проблемите са отслабване на мускулите и сухожилията. Защо тогава да чакат да припаднат? В края на краищата, можете да тренирате мускулите, да поддържате тяхната сила, тонус, еластичност - и тогава просто няма къде да вземе мастна херния, а скулите ще запазят младия обем, а в областта на назогубок гънките няма да се образуват.

Лицевата култура за средната повърхност включва упражнения за изтриване на границата на клепача, за укрепване на долната част на кръговите мускули на окото и орбитално-зигоматичните връзки; за обучение и изпомпване на обема на скулите. Също така трябва да овладеете упражненията за изглаждане на спастичните мускули, образувайки назолабиалните гънки и укрепване на мускулите на носа. Всичко това ще направим по-нататък. За сега направете вече усвоените упражнения за горната зона на лицето и споделете успехите си!

Юлия Зартайская, инструктор по лицето ви.

http://www.diets.ru/post/1340654/
Up