Здравейте, скъпи приятели! Органите на зрението днес са много уязвими. Получаваме много информация от електронни източници, работим на компютър за дълго време и доста трудно, понякога в нощните часове, а натоварването от гледането на телевизия е значително. Дали компютърът на зрение, можете да прочетете тук в тази статия.
Как можете да запазите зрението си в такава неблагоприятна среда или дори да го подобрите? Наистина ли е?
Има такива технологии и днес ще говорим подробно за един от тях. Това е компютърна програма за визия за обучение. Какви видове съществуват, какво наистина помагат? Това е днешната статия.
Има много начини за подобряване на зрението. Обичайните очила или контактни лещи; лекарства, билки, плодове; масаж и упражнения, т.нар. понякога е необходимо да се прибегне до оперативна намеса.
Всеки от тях има своите предимства, всеки е добър по свой начин. Изборът винаги е наш. Разбира се, аз наистина не искам да извеждам крайните средства (операция), затова се опитваме да използваме наличните „терапевтични” възможности.
Един от тях тренира визията на компютър. Това е по-лесно, отколкото самоубийството. Но простотата в изпълнението не оказва влияние върху ефективността на метода. Той е доста ефективен и освен това техниките са разнообразни, винаги можете да изберете това, което е по-подходящо за вас.
Защо имаме нужда от обучение?
Тогава защо за други мускулни групи. Те са също толкова уморени, страдат от нетрениране. Прекомерното напрежение е вредно за очните мускули, те трябва да бъдат научени да се отпускат и почиват. Но също така е необходимо да се тренира в буквалния смисъл на думата, т.е. да се увеличи границата на безопасност. Има тясно специализирани програми, например тези, които се използват за хиперопия или амблиопия.
Но конвенционално всички основни програми могат да бъдат разделени на три групи:
Някои от тях могат да се използват както за деца, така и за възрастни, а други са предназначени да вземат предвид конкретната възраст. Не е трудно да ги овладеете, тъй като те са създадени с очакването на слабо обучен потребител, който има най-малко умения за работа с компютър.
Статии в темата:
Когато се нарушава възприемането на цветовете, човек се чувства определен комплекс за малоценност. Животът в тъмния свят наистина потиска, подтиква. Ето защо, задачата да се върне яркостта на цветовете и чисто практическа и психологическа. Програмите са конфигурирани по такъв начин, че автоматично променят степента на цветовете на монитора. Натоварването, особено вечер и през нощта, е значително намалено.
Един от популярните и полезни онлайн продукти от тази серия - f.lux - това е точно това, което работи. Следобед се избират студени тонове: 6500K; и през нощта - топло: 2700K. Очите са по-малко уморени и това е доказано експериментално.
Друга тънкост: учените открили, че заспиването се ускорява, когато очите не усетиха синия цвят преди лягане. Неговият интелигентен софтуер и „прехвърляния“ през деня.
За релаксация има много добре разработени компютърни "обучители". Например Eyes Relax, Workrave, ChronoControl, EyeLeo и други с подобна функционалност.
Как работят те?
Алгоритъмът е подобен. Справянето с него е лесно, например - няколко думи за това как работи Workrave. Програмата ще ни научи да правим редовни почивки безплатно, да сваляме поглед от монитора. Изключително важно е да се поддържа здравето на очите. Лесната употреба е и в това, че целият интерфейс е конфигуриран на руски език. Първо, нежно, а след това по-агресивно, Workwave предлага прекъсване. За най-"палав" работохолици, има заключване на клавиатурата и мишката, времето може да се зададе в настройките, така че, както казват в популярните филми: "Нищо лично!"
Когато най-накрая се откъснат от клавиатурата, постоянната Workwave ще предложи серия от прости, но полезни упражнения за отпускане на очите, за отпускане на мускулите. И тогава - работи върху здравето си с нови сили!
Най-голямата група електронни „преподаватели” е създадена директно за обучение на очите и за подобряване на зрението. Техният списък е впечатляващ, нека да наречем поне някои от най-често срещаните:
Не само компютърни учени, но и лекари и учени работят върху създаването на тези онлайн продукти, така че те са внимателно обмислени, тествани и има експериментални доказателства за тяхната висока ефективност.
"Цвете"
Интерактивна програма с игрив характер, подходяща както за възрастни, така и за деца. На венчелистчетата на цветето са различни предмети, сред които е необходимо да се намери предложеното. Задачите постепенно стават все по-сложни, има четири нива на трудност. В същото време обучаваме вниманието, бързата реакция, паметта. И накрая, това е просто завладяваща дейност, която помага да се изключи от ежедневните проблеми, да се успокои, да се освободи от стреса.
Така че, игриво, можете сериозно да подобрите зрителната острота, да преодолеете късогледството, до известна степен да лекувате амблиопия.
Очите отпускащи и фокусиращи
Безплатен компютърен продукт за коригиране на визията на всяко лице, и по-специално, защита на очите на тези, които прекарват дълго време в монитора. Eyes Relaxing и Focusing работи на руски език, което ви позволява да извършвате проста тренировка на очните мускули с помощта на наблюдение на оригиналните изображения.
Сериозно предимство на програмата е широка гама от настройки, която ви позволява да зададете продължителността на упражненията, да коригирате времето на тяхното възникване и "да поръчате" няколко допълнителни опции. Има и специален модул „създател на скриптове”, с помощта на който ще можете да създавате индивидуални, удобни упражнения за вашите очи.
Доказателство за видимост Светлина
Помага на очите ви да се отпуснат, да облекчат умората, а също така помага за възстановяването на зрителната острота и дори да я подобри. Функционалността се основава на използването на SIRDS изображения. Положителното им въздействие върху качеството на зрението е научно доказан факт. Имайки предвид тези образи, ние започваме интензивен процес на кръвообращение в органите на зрението, по пътя и тренираме мускулите. Тялото се приспособява да контролира функционирането на очите, тонизирайки не само съответните мускули, но и подобрявайки проводимостта на нервните влакна.
Нищо чудно, че такива стереоскопични изображения са получили половинчато име за спорта за очите. Какъв е фокусът? В това, като ги гледаме, ние автоматично променяме стандартната точка на фокусиране. За да направят това, те са проектирани по специален начин, така че ние, чрез преместване на "акцентите", спестяваме зрението си и помагаме да го развием.
Освен това, в допълнение към пасивното съзерцание, програмата предвижда и набор от упражнения и гимнастика по метода на Норбеков, който е много ефективен за укрепване на очните мускули.
Eye-Corrector
Универсален набор от обучения за превенция на очни заболявания, възстановяване на зрението, мускулна релаксация. Функционална е колекция от упражнения, които помагат при късогледство, астигматизъм, далекогледство и разстройства на цветовото възприятие. Има специална опция за проверка на качеството на зрението. Proof Corrector е в състояние да работи както на прозорци, така и на платформата на Android.
борд
Експертите препоръчват тази програма да се активира на всеки 4 часа интензивна работа зад монитора. За да се отпуснете и след това да укрепите мускулите на очите, трябва да фиксирате погледа си върху фиксираната среда на екрана за около 30 секунди, след което обърнете погледа си към обекти, които се намират на значително разстояние. Например, изберете дърво далеч отвъд прозореца, облак, антена на далечна къща, ято птици и т.н. След това отново се върнете към съзерцанието на чудотворната дъска. Достатъчни са 3-5 такива цикъла.
И това е само началото на списъка с електронни „наръчници“. Има много десетки от тях, всяка от които има някои характеристики, но всички те решават една важна задача:
запазване на зрението и в идеалния случай подобряване на тази основна функция на тялото.
Статията в темата:
Искам също така да обърна внимание, скъпи читатели, на една много интересна книга. Това е бестселърът на М.Норбеков „Опитът на глупак, или Ключът за прозрение. Как да се отървем от очилата. Здраве за цял живот. "
Поръчайте книга тук. Опитайте известната алтернативна техника на себе си. Или може би вече я познавате? Напишете мнението си в коментарите.
Надявам се, че тази информация ще ви помогне, скъпи читатели, да държите очите си "в добра форма".
Онлайн експеримент за блогове!
Следвайте блогърското шоу в реално време пред очите си. Тук и сега.
Прочетете Blog-Bridge.ru, абонирайте се за получаване на нови публикации, обсъдете статии и не забравяйте да споделяте информация с приятели.
Нека всички да търсят най-добрите продукти заедно, за да ни помогнат да сме здрави и успешни!
http://blog-bridge.ru/zozh-blogera/trenirovka-zreniya-na-kompyutere.htmlСъвременният живот е трудно да си представим без компютър. Понякога човек трябва да работи зад монитора за няколко часа на ден, което се отразява негативно на зрението. За да се предотврати това, има компютърни програми за подобряване на зрението, които могат да се свалят безплатно и да се използват по време на работния ден.
Освен това има специални програми за пациенти (включително деца) за употреба при такива заболявания като амблиопия, страбизъм, прогресивна късогледство и др.
Очните мускули, дължащи се на усърдната работа, трябва да се натоварват прекалено много. Изключително важно е да им се даде възможност да се отпуснат. Това може да стане с помощта на компютърни програми. Гимнастиката за очите е необходима не само за хората с намалено зрение. Всички хора се нуждаят от това. Превантивното упражнение предотвратява намаляване на качеството на зрението. Основата им е специална релаксираща гимнастика на мускулите на очите.
Програмите могат да бъдат инсталирани на всяка операционна система. Те могат да бъдат конфигурирани да стартират автоматично в определен интервал от време. Това е изключително важно, тъй като не винаги е възможно да се следи времето и да се правят почивки, необходими за релаксация на очите.
Има различни програми, базирани на различни упражнения. Например, някои са по-подходящи за пациенти, страдащи от късогледство и амблиопия, а други - в присъствието на далекогледство или страбизъм. Важно е да се следват препоръките. Обучението трябва да се провежда ежедневно. Тя може да бъде завършена със значително подобрение в качеството на зрението.
Представяме на Вашето внимание няколко компютърни програми, с които можете да подобрите зрителната острота:
Сайтът omolodet.ru ви предлага нов и сигурен начин "Програма за възстановяване на визията". Той е безопасен, нехирургичен, без използване на лещи и очила, доказан, утвърден метод за естествено възстановяване на зрението.
Напомняме ви, че в интернет има много сайтове за измама. Използвайте доказани ресурси, не се заблуждавайте, купувайте качествени стоки. Ние ви даваме гаранция.
Според окулистите и офталмолозите, това революционно развитие ви позволява да върнете яснотата и контраста за 10 дни.
Върнете зрението - за мнозина наистина сън
Това е достатъчно, за да се върне 100% от зрението на себе си или на любим човек, да се вземат очилата и лещите. Благодарение на тази техника, естествено се развиват мускулите и гъвкавостта на лещата.
Тя се основава на специално разработени упражнения, насочени към фокусиране и пълно възстановяване на зрението.
Доскоро само здравните работници можеха да купят тази техника. Днес уникална програма за възстановяване на очите е достъпна за всички. Всеки има право на това! Отидете на уебсайта на производителя и получете пълна информация и експертни съвети.
Достатъчно е да платите само 10-15 минути на ден, за да започне възстановяването на зрението.
Благодарение на хода на упражнението, за да се възстанови зрението, можете да се отървете от лещи, очила, примижащи без операция. Всички класове са безопасни, без риск, странични ефекти, последствия.
Вие възстановявате баланса, поставен от природата, и придобивате 100% визия!
Как се изисква естественото възстановяване на зрението и колко реално време е необходимо?
Важно е. Визията може да бъде възстановена както у дома, така и на работното място. 10-15 на ден ще ви помогне да възстановите мускулите и да възстановите яснотата, контраста, да предпазите очите си от вреден компютър и външни фактори!
Пълен курс на възстановяване на зрението е на разположение на диска, където има не само инструкция. но също така и препоръките на водещите офталмолози. Това е уникален начин за всички. 100% резултат. Ефективността е доказана от огромен брой практикуващи!
Нашият преглед е кратък и възстановителен. Въпреки това, ние гарантираме, че 10-дневната програма за възстановяване на зрението ще я възстанови напълно, подлежаща на ежедневни упражнения. След 8 дни ще почувствате голяма промяна. Ще си възвърнете здравото зрение, а с него и здравето на целия организъм!
Споделете „Програмата за възстановяване на зрението“
http://omolodet.ru/programma-dlya-vosstanovleniya-zreniya/Приспособленията не само неблагоприятно засягат очите, но могат да ги излекуват
Може би всеки ще се съгласи с твърдението, че загубата на зрение е много проста, но може да отнеме месеци и години, за да се възстанови. Бихме искали да улесним процеса на подобряване на очните индикатори и да ви запознаем с няколко прости компютърни програми, които могат да донесат реални ползи.
Почти на всеки ъгъл можем да чуем твърдението, че модерните приспособления развалят зрението и затова трябва да сведете до минимум контакта с очите.
Разбира се, това е вярно, защото лъчите, остър контраст, дребен шрифт и повишена концентрация на внимание, оказват отрицателно въздействие върху зрителната острота и стимулират развитието на много болести.
Въпреки това има известна истина: има специални компютърни програми, изображения и видео, чиято основна задача е да възстанови визията.
Днес ще разгледаме 3 приложения, които могат да повлияят положително на зрението ви и да повишат показателите за рязкост.
Можете да отпуснете очите си и да преминете от работа към почивка, благодарение на следния симулатор. Опитайте:
Да започнем с това, че има програми за възстановяване на визуалния онлайн режим и тези, които се препоръчват за изтегляне на компютър / таблет и т.н. Бих искал да отбележа, че не всички комунални услуги могат да бъдат намерени в свободен достъп, тъй като инсталационният файл с полезна информация е получил редица съответни лицензи и сертификати, което означава, че е необходимо да се върнат инвестираните средства.
Разглеждайки специални снимки за няколко минути, можете да подобрите тонуса на мускулите на очите
Тази програма за възстановяване на визията предполага SIRDS блок - снимки, които трябва да се разглеждат в рамките на няколко минути.
Помощната програма на програмата се базира на 2 ключови точки:
Препоръчително е да изтеглите лицензионната версия на вашето устройство (безплатно) и веднъж на 1,5-2 часа интензивна работа, пуснете блок от снимки, които ще помогнат да се справите с горните проблеми.
Програмите за възстановяване на визията ще ви помогнат да видите света по нов начин!
Тук се показва и комплекс от картини, но те имат различна посока. Основният акцент е върху контраста на цветовете, формите и пространството за разпространение на информация.
Рязък контраст е полезен не само за обучение на очите да ги адаптира към външни процеси, лек блясък, устойчивост на ефектите на монитора, но също така осигурява известна защита срещу чувствителност: намалява засиленото разкъсване, зачервяване и др.
Продължителността на видеото е до 20 минути и се препоръчва да я гледате ежедневно. Ако не можете да издържите гледане на целия мини-филм, можете да го разделите на 2-3 части.
Основното нещо е да не се допуска дискомфорт в очите, защото тогава няма да има полза и е възможно да се навреди на очния апарат.
Програмата "Цвете" е предназначена за деца и юноши, но може да се използва и от възрастни.
Инструментът е разработен от местни офталмолози преди повече от 10 години, но сега е много популярен в терапевтични стаи, където програмите за възстановяване на визи са предназначени за деца и юноши.
Същността на програмите е да насочат вниманието на детето към конкретен колоритен момент, а пациентът да намери аналог на обекта, но да бъде представен в различен цвят, колкото е възможно по-скоро.
Най-често върху пациента се носят специални очила, а очите са погребани, но по принцип комплексът от упражнения може да се извърши у дома, като се затварят редуващо се очите.
Помощната програма помага за борба с късогледството, защото много специални ефекти придават или оттеглят изображението, стимулират светлинните лъчи да ударят правилната точка на концентрация и т.н.
Има няколко нива на трудност на задачите, които се изпълняват постепенно с процеса на подобряване на визуалните индикатори.
В този видеоклип е представен малък преглед на една от програмите за възстановяване на визията:
http://blog.healthforyou3.ru/2017/02/17/programmy-dlya-vosstanovleniya-zreniya.htmlТози раздел ще представи най-добрите упражнения за подобряване на зрението. Програмата за възстановяване на зрението е насочена към укрепване на очните мускули. Не се изисква специално усърдие от вас. Вземете само няколко минути на ден в очите си. И те ще ви бъдат благодарни и доброто ви зрение скоро ще ви се върне!
В основата на упражненията са базирани техники за възстановяване на зрението Жданова В.Г., Аветисова Е.С. и методически ръководства на офталмологичните центрове, с незначителни изменения и допълнения от автора, който е убеден в ефективността на този метод на собствения си опит.
Уроците трябва да се провеждат ежедневно. Първо, докато мускулите на очите не са готови за усилие, упражненията трябва да се дадат около 2 минути. Постепенно увеличаване на времето за часове до 5-6 минути на ден.
1. Разтрийте дланите си така, че да станат горещи.
2. Затворете очи
3. Поставете лявата си ръка върху лявото око, а дясната - върху дясното си око.
5. Отпуснете се, седнете, дръжте дланите си на очите в продължение на 1 минута.
След като направите всички упражнения, направете това упражнение за релаксация на очите отново.
Упражнение номер 1 "Правители"
Упражнение номер 2 "Геометрични фигури"
Упражнение номер 3 "Осмици"
Упражнение номер 4 "Спирали"
Упражнение номер 5 "Вълни"
Упражнение номер 6 "Цилиндър"
Упражнение номер 7 "Блъф на мъртвеца"
Упражнение номер 8 "Включва"
Упражнение номер 9 "Гледайки в далечината"
Упражнение номер 10 "Слънчеви бани"
Упражнение номер 11 "Проблясъци"
Всички тези упражнения могат да се изпълняват отделно един от друг или в комплекс, пример за който ще бъде даден по-долу. Този комплекс се състои от следните упражнения: "Владетели", "Геометрични фигури", "Осмици", "Спирали", "Вълни" и "Цилиндър". Програмата на комплекса ще подпомогне укрепването на очните мускули и ще възстанови доброто зрение! Успех, приятели!
1. Преместете очите си наляво и надясно - 5 пъти.
2. Мига бързо - в рамките на 5 секунди
3. Преместете очите нагоре и надолу - 5 пъти.
4. Мига бързо - в рамките на 5 секунди
5. Придвижваме очите си диагонално, започвайки от лявата долна точка нагоре надясно - 5 пъти.
6. Бързо мига - до 5 секунди
7. Преместваме очите си диагонално отдолу вдясно по посока на ляво - 5 пъти.
8. Мигаме бързо - в рамките на 5 секунди
9. Очите нарисуват квадрат, започвайки от долната лява точка, нагоре, надясно, надолу и наляво (затворете квадрата) - 5 пъти
10. Мига бързо за 5 секунди.
11. Начертайте квадрат с очи, започвайки от долната лява точка, надясно, нагоре, наляво и надолу (затворете квадрата) - 5 пъти
12. Бързо мига за 5 секунди.
13. Начертайте кръг с очи, по часовниковата стрелка - 5 пъти
14. Бързо мига за 5 секунди.
15. Начертайте кръг с очи, обратно на часовниковата стрелка - 5 пъти
16. Мига бързо за 5 секунди.
17. Нарисувай очите на осем - 5 пъти
18. Бързо мига - в рамките на 5 секунди
19. Ние рисуваме очите на осемте в обратна посока - 5 пъти.
20. Бързо мига - 5 секунди.
21. Начертайте очите "знак за безкрайност" (хоризонтален осем) - 5 пъти
22. Бързо мигане - до 5 секунди
Начертайте очите със спирала, като се отклоните от центъра навън по посока на часовниковата стрелка и веднага я завъртите обратно в посока, обратна на часовниковата стрелка.
24. Бързо мига - до 5 секунди
25. Начертайте спиралата на очите, като се размотавате от центъра на външната страна по посока на часовниковата стрелка и веднага я завъртете на гърба обратно на часовниковата стрелка
26. Бързо мигане - до 5 секунди
Начертайте очите със спирала, като се отклоните от центъра навън по посока на часовниковата стрелка и веднага я завъртете обратно на часовниковата стрелка
28. Мигаме бързо - в рамките на 5 секунди
29. Начертаваме очите на змийската вълна отляво надясно и назад - 3 пъти
30. Мигаме бързо - за 5 секунди 31. Начертаваме змийска вълна отляво надясно и назад - 3 пъти
32. Мигаме бързо - за 5 секунди 33. Начертаваме змийска вълна отляво надясно и назад - 3 пъти
34. Мигаме бързо - за 5 секунди 35. Представяме вертикален стъклен цилиндър, по който топката се движи по спирала отдолу нагоре и след това се връща от горната точка - 3 пъти
36. Бързо мигане - до 5 секунди
37. Представяме вертикален стъклен цилиндър, по който топката се движи по спирала отдолу нагоре, а след това от горната точка се връща надолу - 3 пъти.
38. Бързо мигане - до 5 секунди
39. Представяме вертикален стъклен цилиндър, по който топката се движи по спирала отдолу нагоре, а след това от горната точка се връща надолу - 3 пъти.
40. Бързо мигане - до 5 секунди
41. Затваряме очите си и се отпускаме.
Ако сте далеч, наблюдавайте движението на топката близо до очите.
1. Изплаквайте очите си всяка сутрин последователно с топла, а след това с хладка вода. По-добре на първо, 20 пъти топло, а след още 20 пъти хладна вода.
2. През деня, особено когато работите на компютър, оставете очите си на почивка: покрийте ги с дланите си за 1 минута (и т.н. 4 пъти на ден или когато усетите напрежение в очите).
3. Мини обучение за очите. Разгънете ръката си пред себе си и дръжте очите си на показалеца. Първо го преместете от лявото рамо надясно, а след това обратно. И така 10 пъти.
4. По време на деня понякога се опитвайте да си вземете почивка за очите си. Добре се отпуска такова упражнение: първо погледнете близкия обект и след това прехвърлете поглед към обект, намиращ се в далечината, след това отново на обект наблизо. И така няколко пъти.
5. Яжте повече плодове и тъмнозелени листни зеленчуци. Това осигурява хранене на кръвоносните съдове и нервите на очите.
Приятели, преди вас селекция от най-добрите безплатни програми за възстановяване на визията. Ако искате да изтеглите програми, които ще подобрят зрението ви и ще помогнат на очите ви да се отпуснат, тогава сте дошли на адреса.
Eyes Relax, Workrave, ChronoControl, EyeLeo, Очи, Релаксиращи и фокусиращи, Релаксация, Коректор за очите, Цвете, Кръстове, Борд, F.LUX - тези програми за разглеждане, които смятаме днес: описание, снимки на екрани и връзки за изтегляне - в статията.
С развитието на технологиите прекарваме все повече и повече време в компютъра. За съжаление това силно засяга остротата на зрението. Въпреки това, за всяко действие има реакция: има много компютърни програми за обучение на вашето виждане. Особено за читателите на SIZOZh избрани топ 10 програми за възстановяване на визията. Няма нужда да разглеждате тези програми като панацея, но ако ги използвате заедно с набор от упражнения за очите, тогава могат да бъдат постигнати положителни резултати. Е, нека да преминем към преглед на програмите за възстановяване на зрението.
Програмите са разделени на категории:
Нека започнем да разглеждаме програми за подобряване на визията по ред. Всяка програма може да бъде изтеглена, връзки в края на описанието. Ако връзките внезапно престанат да работят, моля, пишете в коментарите - ще ги поправим.
ПРОГРАМИ ЗА ПРЕКРАТЯВАНЕ НА РАБОТА И ПОЧИВКА НА ОЧИТЕ
Eyes Relax - малка безплатна програма за защита на очите ви от прекомерна умора. Програмата ще угаси екрана на монитора на определени интервали. Поддържани езици: руски и английски. Изтеглете програмата за релаксиращи очи тук.
Workrave е друга удобна безплатна програма за почивки на руски език. Предлагайки почивка, Workwave първоначално действа ненатрапчиво, а след това упорито изисква прекъсване. В резултат програмата за оглед на Workrave обикновено блокира клавиатурата с мишката за времето, посочено в настройките. В допълнение към функциите за блокиране, програмата предлага специални упражнения за почивка от работа на компютъра. Изтеглете програмата Workrave тук.
ChronoControl е третата безплатна програма за компютърни паузи. Заключва екрана на определени интервали. Той поддържа руския език, има много гъвкави настройки. Когато седях на прозорци, използвах тази конкретна програма, за да запазя визията си - всичко работеше като часовник. Ето линка за изтегляне на програмата ChronoControl.
EyeLeo е друга безплатна програма на руски език, която ви напомня да правите редовни почивки от компютъра. Помага за намаляване на напрежението в очите, като по този начин допринася за подобряване на зрението. В допълнение към дълга почивка, можете да зададете кратки почивки с упражнения за очите. За да изтеглите софтуера за виждане EyeLeo, кликнете тук.
ПРОГРАМИ ЗА ОБУЧЕНИЕ И ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ НА ВИЗИЯ
Eyes Relaxing and Focusing е безплатна компютърна програма за защита на очите на компютърните потребители, които работят на компютър повече от един час на ден. Eyes Relaxing и Focusing, програма за възстановяване на зрението, ще ви позволи да тренирате очите си по време на почивка, като гледате специално проектирани изображения. Програмата е безплатна, на руски език (избрана в настройките). Тук можете да го изтеглите.
Релаксацията е безплатна програма за релаксация на очите, има много скрийнсейвъри и персонализирани режими на работа. На английски, но интуитивно ясно, няма да има проблеми. За да работи програмата за подобрение на визията, се изисква Microsoft.NET Framework 3.5 или по-нова версия, която може да бъде изтеглена от Интернет. А ето и линка за изтегляне на релаксация.
Eye-Corrector е програма за възстановяване на зрението, почивката и предотвратяването на очни заболявания. Съдържа специални набори от упражнения, изпълнението на които е полезно, когато при миопия, хиперопия, астигматизъм, различни цветови аномалии. Можете да тествате визията си. Корекция на доказателствата е Shareware програма, безплатната версия съдържа ограничен брой упражнения за визия. Работи както под прозорци, така и под android. Ето линк за Windows, но за андроид: безплатни и платени версии.
Цветето е компютърно тренираща терапевтична интерактивна програма на игрален характер. Безплатно, на руски език. Помага при амблиопия и късогледство. Повече информация за принципите на работа можете да намерите на уебсайта на програмата - има подробна инструкция за приложението. Можете да изтеглите цветето на тази връзка.
Crosses е безплатна програма, използвана за коригиране на амблиопия. Безплатно. Поддържа се руски език. Програмата е направена в стила на играта - трябва да ловувате с курсор за кръст, който се появява на случаен принцип. По това време клетките на полето постоянно променят цвета си на обратното. Тук можете да научите повече за принципите на програмата, а тук - да изтеглите кръстовете.
Бордът е програма, предназначена за обучение на очните мускули. Препоръчва се тази програма да се използва 1 път на всеки 4 часа работа на компютъра (или по-добре на всеки час). За оптимално почивка на очите и обучение на очите, трябва да погледнете фиксирания център на екрана за около 30 секунди и след това прехвърлете очите си към далечен обект (например, погледнете през прозореца). Препоръчително е да се направят 3-5 такива цикъла. Изтеглете програмата за изгледа "Board" на този линк.
ПРОГРАМИ ЗА КОРЕКЦИЯ НА ЦВЯТ
flux е много полезна програма за запазване на зрението и намаляване на умората на очите. В зависимост от времето на деня, f.lux автоматично променя цветовата гама на монитора. Вечер и през нощта, тази програма инсталира топли тонове (2700K), а следобед - студено (6500K). В резултат на това очите стават по-малко уморени вечер. Също така е по-лесно да заспите, когато преди лягане няма сини цветя. Има версия за iPhone. Прекрасна програма, препоръчвам ви. Изтеглете тук.
Това е краят на нашия мини-преглед на най-добрите програми за подобряване на зрението. Това ще бъде оптимално да изтеглите 1 програма за почивка, 1 за цветова корекция (макар че е само една - f.lux), както и няколко програми за обучение и възстановяване на визията. Интегриран подход! Не забравяйте, че програмите не са медицински устройства за лечение на очни заболявания, а техните създатели не са очни лекари. Ето защо, ако има съмнения или въпроси, по-добре е да се консултирате с окулист.
Моля, споделете вашите отзиви за тези програми. Или може би използвате друг софтуер за преглед? Ще се радваме, ако разкриете подробностите в коментарите. Ще се видим скоро, приятели!
http://sizozh.ru/10-programm-dlya-zreniyaКомпютърната програма "Eye Corrector" (Eye Corrector) е идеалното решение за тези, които искат да поддържат зрителната си острота, както и за тези, които вече имат проблеми със зрението, или тези, които доста бързо се уморяват, когато работят на компютър.
Тази програма помага за подобряване на зрението, облекчава умората на очите и предотвратява загубата на зрението.
Програмата "Коректор на изгледа" е уникална техника, която включва упражнения за подобряване на кръвообращението на очите, укрепване на мускулите на очите, както и използването на стереограми, които имат много положителен ефект върху общото състояние на очите.
За да използвате програмата, просто я инсталирайте на компютъра си. Когато стартирате програмата Eye Corrector, внимателно следвайте всички инструкции, прочетете всички препоръки и след това продължете с упражненията.
Програмата за възстановяване на гледката на интерфейса на руския език, което е много удобно. Подробности за инсталацията в архива.
Изтеглете програмата Corrector of View, инсталирайте и започнете да използвате. Препоръчително е да стартирате програмата няколко пъти на ден, но в началото е възможно веднъж на ден.
Погрижете се за себе си и вашето зрение!
Не съм чувал за такава програма и колко ефективна е тя?
Опитайте. Не мога да кажа, че това е лек за всичко наведнъж. Но ако го използвате редовно, визията наистина се подобрява!
Изтеглих и опитах, много ви благодаря, дълго време търсех нещо такова. Знам за тези упражнения, но не можех да се насиля да ги правя така, мисля, че всичко ще бъде много по-лесно с програмата. Благодаря отново.
Очите ми са много уморени от компютъра (надявам се, че тази програма ще ви помогне да бъдете остри! Благодаря ви!
Винаги съм вярвал, че компютърът може само да увреди очите, но се оказва, че вече помага! Да опитаме... Благодаря ви)))
Имах подобна програма на компютъра си. Не си спомням как ме повикаха, но практически нямаше резултат. Ще опитам тази програма, благодаря.
Благодаря ви, определено ще се опитам, ако получа резултата, ще препоръчам и тази програма на ресурсите ми.
Програмата за корекция на зрението е хубава, но тя трябва да се използва във връзка с програма, която блокира компютъра за 10 минути на всеки час, така че хората и техните очи да могат да си почиват от работата на компютъра.
Очите са много уморени от компютъра, надявам се за програмата
Първият път, когато чуя за такава програма.
http://prozreniye.ru/programmy/programma-dlya-vosstanovleniya-zreniyaВ тази статия, ние предлагаме актуални ТОП 5 приложения за очи (упражнения за визия) на Android за февруари 2019 година.
Разгледайте нашия преглед на актуалните и най-добрите приложения и научете как бързо и правилно да върнете доброто ви зрение с помощта на професионални упражнения.
След използване на приложението Eye Exercises, много хора дори забелязаха, че визията им се подобрява. Това приложение е наистина в състояние да облекчи положението на очите ви. Това се доказва от повече от 20 хиляди прегледа на доволни потребители.
"Упражнения за очите" - много популярна програма за Android. Изтегли няколкостотин хиляди пъти. Причината за тази популярност са:
Приложението има PRO версия. Като я закупите, вие ще си спестите от гледане на реклами, както и ще получите няколко допълнителни упражнения и възможността да използвате напомняния за тренировки. Можете да опитате PRO версията безплатно.
Потребителят е посрещнат с прост и лесен за използване интерфейс, като използването на програмата е лесно и приятно. Ако вашите мускули редовно получават сериозно натоварване, тогава определено трябва да започнете да използвате приложението, за да подобрите зрението си.
Не забравяйте, че ако имате сериозни проблеми със зрението си, виждате го много зле, тогава не трябва да разчитате само на програмата за смартфона. В този случай определено трябва да се свържете със специалист.
Целевата аудитория на тази програма са хора, чието зрение страда от стрес.
Причините за натоварването могат да бъдат:
Натоварването на очните мускули може да предизвика сериозни проблеми с очите. За да се коригира тази ситуация е идеалното зареждане за очите.
Обикновено хората забравят за това и продължават да прекарват часове по телефона или на компютъра, като по този начин напълно развалят зрението им. За такива хора това приложение е създадено. Той не само има набор от упражнения за очните мускули, но и ви напомня, когато трябва да правите упражнения. В края на краищата е много важно редовно да си почивате очите.
Освен това програмата има няколко интересни функции:
Ползите от приложението казват стотици хиляди изтегляния и хиляди положителни отзиви. Потребителите наистина харесват възможността да персонализират упражненията за себе си. Тази функция отличава програмата от конкурентите. Приятен и приятен, релаксиращ интерфейс, който е хубаво да се види след дълъг и натоварен ден.
Приложението може да се използва без достъп до интернет. Това прави програмата "Упражнения за очите" още по-привлекателна и удобна.
100% оглед на Бейтс, Жданов, това е много интересно приложение за тези, които не искат да се придържат с очила. Разработчиците на приложението обещават, че ще можете напълно да възстановите загубеното виждане от компютъра или телефона.
Днес е много трудно да се откажете от изкушението отново да прелистите лентата на социалната мрежа или да гледате интересен филм. Жалко е, че очните мускули страдат от такова удоволствие. Това приложение със сигурност ще ви помогне да възстановите загубената зрителна острота.
Програмата е специален голям набор от упражнения, съвети и препоръки. Ясно следвате това, което ще възстановите 100% визия.
Техниките, които това приложение съдържа, се основават на метода на Уилям Бейтс. Този американски учен е имал теория, от която следва, че проблемите със зрението са причинени от напрежението от желанието да се види нещо. По негово мнение, ако едно здраво око не вижда никаква точка, то просто превключва на друг обект.
Въз основа на неговата теория той създава много упражнения и съвети, които ще помогнат да се възстанови зрителната острота. Професор Жданов е последовател на Бейтс и активно говори за тази теория у нас.
Всичко, от което се нуждаете за упражненията, според тази теория, можете да намерите в приложението. Много хора вече са оценили ефективността на този метод, както е видно от положителните отзиви.
С помощта на приложението можете да:
Използвайки този метод, не рискувате нищо. Ако разберете, че очите ви са подложени на силен товар и редовно се уморяват, не забравяйте да започнете да правите очни упражнения. Приложението "100% от гледна точка на Бейтс, Жданов" ще бъде вашият помощник в постигането на добра визия.
Въпреки това, тази техника няма да може да замени пълноценното посещение на окулиста и неговата консултация. Необходимо е в случай, че започнете рязко да губите острота на зрението или да виждате много лошо.
Приложението "Гимнастика за очите - Vision +" насърчава всеки да посвети 5 минути на ден на очите си и да види много по-добре. Очните му мускули работят всеки ден и се уморяват много. За да тренираме всички останали мускули, отиваме във фитнеса, а за да тренираме очните мускули, ние дори не трябва да ставаме от дивана.
Създателите обещават, че потребителите ще получат цялата необходима информация, за да възстановят зрението или обучението на мускулите в едно удобно приложение. Чрез инсталирането му на вашия смартфон ще получите достъп до огромна база данни с упражнения и препоръки.
Програмата е създадена съвместно с истински лекари, базирани на популярни и ефективни техники на офталмологията. Те се използват от лекари по целия свят за възстановяване на зрението на пациентите.
Приложението е получило редица интересни функции:
За ползите от програмата се казва нейната популярност. В края на краищата, той изтегли над 2 милиона пъти! 16 хиляди положителни отзиви говорят за ползите от приложението и за удобството при използването им.
На потребителите се препоръчва да изтеглят приложението и да започнат да се грижат за очите си. В края на краищата, “Гимнастиката за очите - Vision +”, освен очевидните функции, включва и раздел, посветен на здравословното хранене, въпроси към офталмолога, полезни факти и препоръки.
Това приложение е про версия на програмата "Упражнения за очите". В допълнение към основната функционалност, тази програма има редица допълнителни функции, които правят използването му по-удобно и продуктивно.
Ако прекарвате много време на компютър или телефон, то това приложение е създадено за вас. Не позволявайте на очите ви да губят добро зрение. За да направите това, е необходимо само периодично да извършвате упражнения за очните мускули.
В това приложение са събрани много добри упражнения, които са тествали върху себе си повече от 100 хиляди души. Много от тях вече отбелязват положителната динамика на подобряване на зрението.
Научно е доказано, че упражненията за очните мускули могат не само да отпуснат очите и да предотвратят влошаването на зрението, но и да възстановят значително загубената зрителна острота.
С помощта на приложението "Упражнения за очите PRO * FREE" ще ви бъде много по-удобно да правите упражненията. Вече не е нужно да ги търсите по интернет в интернет и постоянно да се разсейвате от хронометъра или таймера. Трябва само да повторите движението на екрана и да фокусирате звуковите сигнали.
Прекарвайки само 5 минути от времето си, можете значително да подобрите зрението си. Също така, програмата ще бъде полезна, ако винаги отлагате посещението на окулиста. Започнете да правите упражнения и по-късно се консултирайте с лекар.
За ползите от приложението и неговите потребители казват. Има повече от 7 хиляди положителни отзиви. Въз основа на тях става ясно, че приложението е много удобно. Потребителите отбелязват, че са започнали да виждат по-ясно след първите тренировки. Също така много хора харесват 3D изображенията, в които трябва да видите изображението.
Огромен плюс на това приложение е наличието на напомняния. Те няма да позволят да пропуснете тренировка. В крайна сметка, само чрез постоянна работа можете наистина да подобрите зрението си. Можете предварително да изберете подходящо време за обучение и да настроите напомняне.
Интерфейсът на приложението е много приятен за окото. Основните му цветове са черно и оранжево. Цветовете отново не натоварват очите. Интерфейсът има няколко малки елемента, което също е много удобно.
http://askproblem.ru/soft/android-soft/top-5-prilozheniy-uprazhneniya-dlya-glaz-zreniya.htmlРедовната употреба на приспособления има отрицателен ефект върху очите. Въпреки това, експертите са разработили обучение за компютърно зрение, което помага за подобряване на зрителните функции при очни патологични състояния. Компютърни програми за очите се използват за определени очни заболявания в комплексна терапия след предписание на лекар. Когато се използват правилно, те могат да се възползват от визията.
Компютърни програми за обучение на визуални функции са под формата на игра и се използват при следните патологични състояния:
С продължителен престой на компютъра има повишено напрежение в очните мускулни структури. За нормалното им функциониране е необходимо периодично да се отпускат. Компютърни програми за лечение на амблиопия и други офталмологични патологии могат да помогнат. Класове за корекция на зрението ползват не само пациенти с очни заболявания, но и всички хора.
Превантивната гимнастика може да предотврати нарушаването на функциите на очите. В основата си са релаксиращи, развиващи се задачи за възстановяване на зрението.
Такива симулатори укрепват мускулатурата на зрителните органи.
Програмите за подобряване на зрението имат следния терапевтичен ефект:
Компютърните програми са насочени към подобряване на зрението при различни очни патологии. Някои от тях са полезни за далекогледство, страбизъм, други - за късогледство. Преди употреба се консултирайте с офталмолог и следвайте препоръките на Вашия лекар. Нанесете симулатора за очите трябва да бъде всеки ден. Програмираното лечение на очите е завършено с подобрени визуални функции.
Програми за подобряване на зрението чрез операционната система DOS. Игралните програми могат да се изтеглят от различни сайтове в интернет. Най-добрите от тях са представени в таблицата:
С помощта на програмата се третира амблиопия. "Контур" възстановява бинокулярното зрение. За задачи с червени и сини очила. Програмата има игрална форма с 38 картини с различна сложност. В него едното око вижда главното изображение, което трябва да бъде обградено с „перо“, видимо за другото око. В програмата за развитие на синтеза можете да променяте функциите, да включвате функции с различна честота, да променяте дебелината на ударите на шаблона и "писалката", съотношението на контраста на обектите, да регулирате силата на стимула.
Използва се за лечение на страбизъм при деца. В основата на упражненията - ортопедия и диплоптик. За да разделите зрителното поле, използвайте червено-сини очила. В Eye задачите имат различна степен на трудност. Възможно е да регулирате настройките. При обучението визията развива приятелска функционалност на очите. Упражненията допринасят за нормализирането на запасите от фузии. Програмата се използва и при тестване на дълбока визия.
Тя има форма на игра, така че децата се интересуват да я играят. Тя е ангажирана в присъствието на възрастни. Програмата се използва за лечение на миопия и в ранните стадии на амблиопия. Използването на първото ниво се препоръчва при сложни случаи на късогледство. Необходимо е сред изображенията в цветето върху венчелистчетата да се намери една снимка, копие от която се намира в централната част. Има 4 степени на трудност за един и същ вид визуални задачи. Препоръчително е да се извършва 1-2 пъти всеки ден. Продължителността на обучението се влияе от възрастта на пациента.
Цел - лечение на амблиопия. Програмата се прави под формата на игра. Необходимо е да се намалят двете мрежи, които са на монитора. Едната е с радиална форма на решетката, а другата има спирална форма. В средата - центъра на първата решетка, а другата се появява в различни части на екрана. Можете да местите елементите на изображението с помощта на "мишката". Окото обучение е комбинация от двете централни точки. В резултат на приложението на паяка се подобрява приспособяването на зрителните органи и състоянието на мозъчните области, отговорни за възприемането на движенията.
Тези упражнения са насочени към коригиране на амблиопията. Въпросът е да се хване кръст, който се среща в различни части на игралното поле, което в играта има формата на шахматна дъска. Неговите клетки могат да променят цвета си в обратното. Също така е в състояние да промени броя и размера си. Като курсор се използва кръг. Мониторът се поставя на разстояние 60-100 см от лицето. Невъзможно е класове за всяко око да надвишават 30 минути. Кръстовете помагат за чувствителността на цвета на влака при промяна на нюансите.
За лечение на късогледство, амблиопия и страбизъм се използват и компютърни програми, като:
Те имат благоприятен ефект върху зрението, тренират мускулите на очите, подобряват кръвообращението.
По време на играта на компютъра, всички резерви на човешкото тяло се контролират от зрителните органи. В резултат на това се увеличава натоварването на нервните клетки. С помощта на обучението очите са в състояние да променят обекта на фокусиране, допринасяйки за запазването на зрителната острота. Компютърните програми се стартират автоматично, с регулиране на времето за изпълнение на задачите.
http://etoglaza.ru/trenirovki/kompyuternye-programmy-dlya-zreniya.html