След като работи като програмист (8 месеца) и пише диплом (разбира се, също на компютър), зрението ми се влоши. Очите започнаха да се уморяват бързо, появяваха се болка, сухота, зачервяване.
Сега съм уволнен (в старата работа много неща не отговарят). В продължение на 2 седмици очите ми не станаха много по-добре. Правя упражнения, помагам да палцирам - след това виждам по-кратък за кратко време.
Бях на рецепцията на окулиста в клиниката на института, пише на картата -3.5 и двете очи. Въпреки че очите ми се виждат по различен начин, с лявата аз видях третата линия, с дясната. Осветлението в офиса по онова време беше лошо. Лекарят каза: "не правете нищо с визията" и "носете очила", без да предлагате да ги напишете.
Днес отидох на прием в местната клиника. Лекарят слуша и започва да проверява зрението, веднага давайки обектива. Резултатът: -1.75 ляво и -3 дясно. Без лещи видях повече или по-малко петата линия с двете си очи. Лекарят предписва също и Irifrin, Vitrumvizhn forn и Emoksioptik.
Във връзка с това няколко въпроса:
1) Прочетох на вашия форум, че Irifrin помага при повишено вътреочно налягане, а по време на спазъм при настаняването ефективността му не е доказана. Не измервах налягането.
В интернет има негативни отзиви за emoksioptik, някой, който причинява изгаряне в очите. За vitrumvizhn хората пишат, че няма ефект.
Трябва ли да купя всичко това сега?
2) Как да се лекува спазъм при настаняване. В какви клиники трябва да отида, къде могат да ми обяснят и да ме съветват?
П.С.: Преди работа миопията беше слаба (-1,75 за едно око, втората не помня, видях петия ред в клиниката на института), според собствените ми чувства, зрението ми беше по-добро и очите ми изобщо не се уморяват.
Очилата не се носят. Все още нямам силна нужда от тях. Виждам добре отблизо, когато гледам в далечината, разбира се, това е неясно, но съм свикнал с това и очите ми не се напрегнаха.
Да, темата трябваше да се нарича "компютърен визуален синдром", прав сте. Спазъм е моето предположение. В тази статия причините за GLC се наричат синдром на сухото око (чувствам, че има сухота в очите ми) и спазъм на настаняването. Това беше само първата статия, която прочетох.
И още един момент: от проста гимнастика имам острота. Това означава, че гледам надясно, точно на текста (по-точно, на сивото петно вместо на текста), вляво, вдясно от текста. В резултат на това текстът става по-ясен, буквите се появяват от сиво петно, след няколко секунди ефектът се губи, след което се появява отново. И така от всяко упражнение! Палмингът помага да се правят още по-добри упражнения: след него очите се отпускат и за известно време виждам много ясен текст вместо сиво петно!
Направих тези упражнения около три седмици с надеждата, че положителният ефект от тях ще бъде фиксиран. И днес наистина разбрах, че виждам по-добре, отколкото веднага след уволнението ми. Дори и сега очите ми спокойно могат да погледнат на ярка светлина от фенерите, фаровете и светофарите в тъмното (преди да бях почти бягал, вечер беше невъзможно да се огледам). Но умората, сухотата и напрежението все още могат да се усетят, макар и по-малко. Ще направя упражненията по-нататък, може би ще мине.
Какво може да причини такъв ефект от прости упражнения, различни от спазъм за настаняване?
Мисля да отида да проверя зрението ви в Научно-изследователския институт по окото на Руската академия на медицинските науки. Първоначалният преглед и наблюдение за московчани е свободен там, може би лекарите са по-добре там, отколкото в нашите клиники, и ще могат да ми обяснят какво се случва с очите, да поставят диагноза.. Или може би трябва да помолите лекаря от клиниката да ми се обърне към лекар. след това очен преглед. И благодаря, Алън, сега ще използвам термините от съобщението ви.
http://forum.vseoglazah.ru/showthread.php?t=6530Има ли някой, който да се бори с това ефективно? Досега (малко опит) имам усещането, че докато работите върху симулаторите, има ефект. Веднага след като приключите - изчезва. Като цяло, както с Норбеков. Необходимо е да се прави всеки ден, че за детето е нереалистично kmk.
За капки, премахване на спазъм, много различно мнение сред лекарите, особено по отношение на деца с малка късогледство. И гърбът е там за тези, които действат, според прегледите, а не слабите.
Какво е спазъм - добре разбирам. И аз разбирам, че тя се премахва от упражнения, включително хардуерни. Въпросът е как да спасим успеха. Досега виждам, че след няколко седмици всичко ще се върне отново: (Надявам се, че детето ще учи за един час всеки ден - не се надявам.
Вече е по-лесно да говорите с Guram :) Радвам се да чуя истинския опит.
Оптика Черкизовская Б. ул., Д. 11А.
На уебсайта си имат клон на Хелмхолц, ул. Суворовска. Някъде дори имам имената на лели-физиотерапевти. Ако е необходимо, ще го намеря.
Е, жалко е: (Преди сезона изпихме боровинки и ги изядохме през целия сезон. Устройствата бяха 2 седмици през юни. До септември целият ефект изчезна и цифрите станаха още по-лоши. И ни казаха, че капка капки през зимата, да. той каза не, не съм сигурен дали ще го направя.
За съжаление - да, на 8 години, когато късогледството започне да напредва, е трудно. И детето ще расте с нас очевидно бързо, аз отидох при баща си.
Относно нощните лещи веднага написаха и изтриха, сякаш не беше съвсем по темата на проблема. Много различни мнения на лекарите по тази тема, особено за употреба при деца. Тези лекари, които вдъхват доверие, възразяват. Не съм готов да експериментирам.
http://forum.auto.ru/children/2032346/Пост Btata »Пет Ное 17, 2006 14:50
Съобщение excimer »Сря Ное 22, 2006 15:10
Съобщение Olika »Съб Май 04, 2008 12:26
Съобщение excimer »Ср Май 07, 2008 16:28
Съобщението MamaZayki »Fri Jul 09, 2010 23:26
Добре дошли!
Синът е на 7 години. Последните две седмици забелязвам доста често притискане на очите ми при мигане. По някакъв начин той не може точно да опише дискомфорта (той обръща внимание само ако попитате), но той съзнателно мига, понякога казва, че „някак си искам да мига по-трудно“. какво би могло да бъде. Нервните сътресения - абсолютно не. Кой лекар да се свърже? Ако в началото беше понякога и някак ненатрапчиво, то сега е съвсем очевидно.
Дори след преглед на очите е поставена диагноза - спазъм на настаняването, зрение -0.5 -0.75, фундус на окото - без патология.
Кажете ми, какви методи на лечение са приложими за такава диагноза?
Вярно ли е, че приемането на irifrin и др. решава проблема накратко, последвано от по-тежка загуба на зрение?
Според вас може ли плаващите чаши (плува 2 пъти седмично) да повлияят на зрението ви?
Съобщение excimer »Вт Юли 13, 2010 16:50
Добре дошли!
Спазъм за настаняване - неволно персистиращо свиване на цилиарния мускул, което може да доведе до прогресиране или прогресия на съществуващата миопия. Те могат да бъдат: прекомерно зрително натоварване от близко разстояние, нарушена инервация на цилиарния мускул, съдова дистония, невроза, възпалителни заболявания на очите, параназални синуси, общи заболявания, отслабване на вътрешните директни очни мускули, лоша стойка, нестабилност на шийния прешлен.
Irifrin се използва при лечението на спазми за настаняване.
Очилата за плуване не засягат зрението.
Съобщението Мама вещици »Вт Юли 13, 2010 22:33
Съобщение julia04 »Съб Авг 09, 2014 20:16
Съобщение excimer »сря 10, 2014 16:30» Благодарности: 1
Добре дошли! В твоя случай се препоръчва специален набор от упражнения за обучение и настаняване. При работа на близко разстояние слабият адаптационен мускул се превръща в спазъм или фалшива късогледство. Ето защо е необходимо да се капва мидриацил 1% през нощта до 2 месеца + набор от упражнения.
Комплекс от упражнения за премахване на визуалния стрес
1. Начална позиция (PI) - седене. Стиснете очите си здраво за 3-5 секунди и след това отворете за 3-5 секунди. Повторете 6-8 пъти. Упражнението укрепва мускулите на клепачите, подобрява кръвообращението и мускулната релаксация.
2. PI - заседание. Мига бързо за 1-2 минути. Упражненията спомагат за подобряване на кръвообращението на клепачите.
3. PI - стоене. Погледни право напред за 2-3 секунди, погледни пръста на протегнатата дясна ръка, разположена по средата на лицето на разстояние 25-30 см от очите, и я погледни за 3-5 секунди, спусни ръката. Повторете 10-12 пъти. Упражнението намалява умората, улеснява работата на близко разстояние.
4. PI - стоене. Протегни ръка напред, погледни края на пръста на протегнатата ръка, разположен по средата на лицето, бавно доближи пръста си, без да откъсваш очи от него, докато не се разцепи. Упражненията улесняват зрителната работа на близко разстояние.
5. I.P. - стои. Сложете пръста на дясната ръка по средата на лицето на разстояние 25-30 см от очите, погледнете с две очи на края на пръста в продължение на 3-5 секунди, покрийте лявото око с дланта на лявата ръка за 3-5 секунди, извадете дланта, погледнете с две очи на края на пръста 3 -5 секунди, поставете пръста на лявата ръка в средата на лицето на разстояние 25-30 см от очите, погледнете края на пръста с двете очи за 3-5 секунди, покрийте дясното око с дланта на дясната ръка в продължение на 3-5 секунди, извадете дланта, погледнете с две очи за края на пръста 3-5 секунди. Повторете упражнението 5-6 пъти. Упражнението укрепва мускулите на двете очи (бинокулярно зрение).
6. I.P. - стои. Издърпайте ръката си на дясната страна, бавно преместете пръста на наполовина наведена ръка от дясно на ляво и, без да движите главата си, следвайте очите си с пръст. Повторете упражнението 10-12 пъти. Упражнението укрепва мускулите на очите хоризонтално действие и подобрява тяхната координация.
7. I.P. - заседание. Бавно погледнете от пода до тавана и гърба, главата е неподвижна. Повторете 8-12 пъти.
8. I.P. - заседание. Забавете кръгови движения с очи в едно и след това в друга посока.
Тъй като ходихме на училище, погледът започна да пада, през лятото успяхме да се върнем почти до 100%, но отново училището отново падна още по-зле, имаха очила, преминаха тестове, консултираха се двама офталмолози, казват по различен начин, че ще падне и ще бъде по-лошо. Кой наистина ви е помогнал? Апаратно лечение, капки, упражнения, масаж? Споделете, моля.
в тази възраст по-често се диагностицира - спазъм на настаняването. трябва постоянно да тренирате окото мускул.
като цяло миопията обикновено започва с това.
Лекарите казват истината, никога не можете да кажете как ще се държат очите ви.
Например сестра ми и аз имахме зрение в детството и и двамата имахме спазъм на настаняването. Те са били третирани еднакво, веднъж на всеки шест месеца, курс на лечение в клиниката в Филатов.
Завърших училище и колеж без очила, въпреки че бяха изписани, носеше очила.
Резултатът е, че сестра ми не носи очила сега, има -1, а на практика не виждам, че високата степен на късогледство и астигматизъм са свършили работата си, виждам 50% с две очи с корекция, отделно е още по-лошо, твърде късно съм, за да поставям обективи, но знам Хората, за които това е истински изход - те го виждат много добре в следобедните часове.
Благодаря, държа пръста си на пулса, проверявам зрението си веднъж на всеки 3 месеца, както се тревожа, за да не пропусна и как се лекуваш? ние сме в редовна провинция, няма такива клиники (
много физиотерапия, насочена към поддържане на очните мускули. Най-лошото, което си спомням, е електрофореза на очите. болезнено за ужас, но 10 сесии работят чудеса. Сега медицината е напреднала и има хардуерно лечение, мисля, че не е по-малко ефективно. и старата добра очна гимнастика не е отменена. поддържането на очните мускули е много, много важно, всички лекари ми казват за това
и капки за очи капеха? бяхме освободени от Месотон, но очите на детето бяха много изпечени от него, направо до сълзи
Бяха ми дадени изстрели под очите, капки капеха, но не помня името. но електрофореза с алое е калай-върху очите, които поставят върху контейнери с разтвор на алое и свързват тока, постепенно увеличават силата на тока, трябва да седнете с отворени очи. да се каже, че очите пекат е да се каже нищо, само сълзи нямат къде да текат. капки и инжекции също беше неприятно, но в сравнение с червея, то беше поносимо.
и сега имам такава неприятност, че дори отказват лазерна корекция, но предлагат да заменят обектива, а лещите трябва да бъдат поръчани в Швейцария, те струват 100 000, а не фактът, че ще видя (((((ще бъде по-добре, отколкото сега, но очила все още трябва да носите (((((
затова ви съветвам да се грижите за очите на детето си и, ако е възможно, да ги отведете в Киев или друг град, където има добри клиники, има хардуерно лечение, той е ефективен в случай на спазъм от настаняването и казват, че не боли.
http://sovet.kidstaff.com.ua/question-1774249Възраст 25
Растеж 182.
Тегло 60.
Аз съм студент. През последните шест месеца забеляза, че зрението му рязко пада. Преди това винаги имаше 100 в двете очи.
Няма обективни причини. Не работя с часове на компютъра. В тъмното не чета. Разбира се, има много изследвания, но те не се различават от предишните.
Единственото нещо, което мога да кажа, е умственото изтощение. Много психически уморен.
Наскоро беше при офталмолог. Визия -0.25 на двете очи. Вдясно, в края на краищата, малко повече минус + той има малък астигматизъм. Имам анизокария от много години и десният ученик при слаба светлина винаги е по-напуснал и вижда по-лошо. Погледнахме фундуса на окото, зрителното поле, очното налягане. Не се наблюдава негативна динамика. По-рано беше поставена лека форма на ангиопатия на ретиналните съдове при хипертоничен тип.
Лекарят каза, че имам спазъм на настаняването. Той предписва лек визуален режим и упражнения, за да фокусира зрението на разстояние с всяко око на свой ред. Забелязах, че не мога да насоча погледа си към следващата къща, фокусът не искаше да отиде по-далеч от клон на 3 метра. Не бях забелязал това преди.
Също така съм получавал IRR и соматоформно разстройство за дълго време.
Имам въпрос. Как мога да премахна спазъм при настаняване? Само чрез режим и упражнения, или е необходимо да се добавят лекарства като цикломид, тропикамид, мидриацил и рифрин? Струва ми се, че без тях няма да мога да „отпусна” мускулите. Какви дози и курсове да ги използвате?
Ще приема всички съвети и съвети.
Irifrin 2.5% е предписан на мен и моите деца няколко пъти. Тези капки отстраниха спазъм на настаняването по време на период на силно зрително усилие. Drip irrifrin следваше стриктно по препоръка на офталмолог.
Забележително е, че един окулист е предписал да премахне тези капки за очи за две седмици (една капка във всяко око), а другият окулист се препоръчва да изпусне irifrin в рамките на един месец (2 капки на всяко око, но не всеки ден, но строго всеки ден. ).
Капки са скъпи - една малка бутилка Irifrin 2.5% - 5 мл струва почти 500 рубли! Освен това, след отваряне, irifrin е валиден само за 1 месец, след което капки могат да бъдат изхвърлени.
Като част от тези капчици фенилефрин. Това не е безвредна субстанция, както изглежда на пръв поглед. Ето защо, irifrin трябва да се капе с повишено внимание, спазвайки състоянието на пациента.
Децата ми и аз премествахме този наркотик повече или по-малко добре, но моят приятел, когото оптометристът предписваше месечен курс на ирифрин, имаше проблеми с нервната система. Тя започнала да спи лошо, започнала да изпитва безсъние и депресия.
Ирифрин не помага на всички. Само ако проблемът с очите не работи. Децата ми имаха малко по-добро зрение, но капки все още не ни спасиха от носенето на очила, а аз - от контактните лещи.
Уверете се, че капете ifrifrin през нощта, точно преди да заспите. В противен случай капките може и да не помогнат. В допълнение, irifrin разширява зеницата, и след накапване, очите не се виждат добре.
Движехме се по едно и също време с тауфрин. И за последен път, дъщеря плаваше ирифрин по следната схема: за две седмици, 1 капка в окото ifrifrin през нощта и 3 пъти на ден Tauphon. Очите й бяха по-малко уморени, зрението й беше малко по-добро. Но не достатъчно, за да бъде напълно щастлив.
Когато ни възложиха да вземем irifrin, аз прехвърлих няколко мнения за този наркотик в интернет. Беше страшно да хвърлят очи на петгодишно дете. В прегледите на пациентите на ирифрин се плашеше от силно парене в очите, болка и куп странични ефекти. Всъщност, не е имало странични ефекти, но аз все още препоръчвам да приемате irifrin само ако Ви е предписано от лекар. Капките са много коварни, неконтролираният прием може да доведе до проблеми със зрението.
http://otzovik.com/review_1835520.htmlЗдравейте, пикабушники! Пиша пост за това как намерих спасение от спазъм на настаняването (фалшива късогледство), може би някой няма да открие Америка, или може би някой ще дойде по-удобно. И сега всичко е наред.
Преди две години по време на продължителна работа на компютъра започнаха да се появяват неприятни усещания в очите: болка, сърбеж и по-късно чувствителна болка. Съдовете бяха пълни с кръв. Всички тези симптоми започват да се появяват все по-често, но както често се случва, вие мислите за лечение само когато е невъзможно да издържите болката. Първоначално се опитваше всяка реклама, която беше рекламирана по телевизията, но ефектът беше доста кратък и не винаги помагаше. След като отидох при лекаря, ми поставиха диагноза "спазъм за настаняване", предписваха се ципромед, офталмоферон, капки от дексаметазон (в никакъв случай не е призив да се използват, пикуши, ако сте болни, отидете на лекар, защото моят съвет медицина не е свързана!), а по-късно ирифрин.
Ефектът беше впечатляващ, но не се говори за пълно възстановяване. Започнали да правят упражнения за отпускане на мускулите на очите (след https://m.pikabu.ru/story/ochen_byistryiy_i_yeffektivnyiy_sp.)
но само за седмата топка, т.е. не гледам. Както и такива упражнения като бързо мигане за минута, и краткотрайно притискане.
След известно време, когато моят работен график временно се промени, и аз трябваше да работя на компютъра не вечерта от 7 до 11, но сутрин и следобед, забелязах, че очите ми едва ли са наранени, а ако започнат да го болят, то, за разлика от последствията от вечерната работа, симптомите изчезват бързо след спиране на работата. Беше намерен прост, но гениален извод - всичко беше за осветлението, тъпата светлина, към която отдавна бях свикнал, и без да обръщам внимание на неговия недостатък, се оказа основният проблем по-късно, както се оказа. Решението беше придобиването на 36W квадратна LED лампа (за предпочитане около 4500K цветна температура, т.е. естествена бяла светлина, без жълти или сини нюанси). Той вдигна лампата точно над масата и, противно на страховете, и, като оправда всички възможни надежди, ме излекуваше, болката в очите и кръвоносните съдове се надуваше изключително рядко (след около 5 часа непрекъсната работа, а не след 15 минути както преди). Аз не отричам, че може би това е помогнало във връзка с останалата част от лечението, но ефектът от пълното възстановяване дойде само след толкова важна подробност като правилното осветление.
Погрижете се за очите си! И най-важното е, че е по-добре да се консултирате с лекар, ако имате някакви симптоми и не се лекувате самостоятелно с каквито и да било лекарства.
http://pikabu.ru/story/pro_lecheniya_spazma_akkomodatsii_4032476© Максимов Иван и Аида 2004 - 2019.
Препечатването на писма от форумите е забранено без връзка към сайта и самите автори на писмата. Препечатването на материали от всички части на сайта е забранено без писменото съгласие на Максимова А.Т. и автори. Всички права запазени. Администрацията на сайта не носи отговорност за съдържанието на съобщенията, публикувани във форумите, на борда на бюлетина, в коментарите и коментарите към материалите.
За реклама: тел.: + 7-912-311-57-06, [email protected]
http://deti74.ru/forum/index.php?topic=41092.0Обяснете ми за визията, моля. Знам, че много от тях носят деца по всякакви процедури, за да премахнат спазма на настаняването.
И детето ми само капки изписано за един месец.
Има ли някой в сравнение?
И все пак, когато спазъм е премахнат, може ли визията наистина да се подобри? И за колко време този ефект?
Не разбирам нищо за това. Детето вижда първата линия, добре, може би две. Точките, към които тя се приближава -4.5. Това е точно като сега на татко. Но когато те започнаха да капе, стана много по-добре, тя започна да вижда половината от масата с изкуствено стесняване на зеницата (изглежда така). Казаха, че ако премахнете спазъм, може да е още по-добре и можете само да вземете чашите си. Съгласихме се, че през лятото капеме, ами като цяло почиваме, а през септември отново се оглеждаме.
В същото време, тя все още се е справяла без очила в училище. Нищо не разбирам. Чух с много по-малък брой хора, че хората просто не могат без очила. Да, виждам съпруга си без очила със същата визия!
И какво имате срещу капки?
Каква беше назначаването ти, между другото? 30.05.2010 г. 10:07:17 ч., Червено слънце
Rodnulechka, със същата диагноза ми беше предписана гимнастика за очите на проф. Avetisova
1 Облегни се на стола си, поемете дълбоко дъх и се наведе напред, за да издишате. Повторете 5-6 пъти.
2 Облегнете се обратно в стола си, покрийте клепачите си, стиснете здраво очите си и след това отворете клепачите си. 5-6 пъти.
3 Ръце - на колана, завъртане на главата надясно, погледнете лакътя на дясната ръка; обръщайки главата си наляво, погледнете лакътя на лявата си ръка; връщане в изходната позиция. 5-6 пъти.
4 Повдигнете очите нагоре, направете ги кръгови движения по часовниковата стрелка, след това срещу часовниковата стрелка. 5-6 пъти.
5 Ръце - погледнете върховете на пръстите си, вдигнете ръцете си (вдишайте), следвайте очите си с ръце, без да повдигате главата си, спускайте ръцете си (издишайте). 4−5 пъти.
6 Погледнете право напред в отдалечен обект за 2-3 секунди, погледнете върха на носа за 3-5 секунди. 6-8 пъти.
7 Затворете клепачите, масажирайте ги с върховете на показалеца за 30 секунди.
Направих три пъти на ден. В комбинация с капки, резултатът беше добър.