От векове тибетските монаси са използвали определени упражнения, за да подобрят зрението си и да укрепят очните си мускули. Те разработиха специална маса, която развива всички очни мускули и принуждава очите да се движат в много посоки. Според тибетските монаси, след само няколко месеца обучение в тази таблица, вече нямате нужда от очила или контактни лещи.
Тибетската очна медицина се основава на естествени методи за корекция на зрението и лечение на очни заболявания. Тя включва:
- техника за подобряване на периферното зрение
- тибетска очна маса
- упражнения за работа с тибетската маса за очите
Технологично развитие на периферната (странична) визия
Колко важно е периферното зрение? Всеки от нас използва периферно зрение при шофиране, ходене, спортуване, работа и у дома. Всъщност, ако човек не използва периферно зрение, може да се каже, че неговото виждане е “тунел”. Близкото гледане на предмети само отпред води до факта, че очите губят способността си да виждат ясно по периферията (странично зрение).
Колко добре виждате от двете страни? Преди да се научат да четат, децата имат много ясно и остро периферно зрение. "Обикновено окото вижда един обект най-добре от всички, но неговото виждане не е ограничено до този обект." Развитието на периферното зрение ви позволява да имате "очи на гърба на главата".
Докато правите упражнения за развитие на периферното зрение, гледайте само напред, гледайки с периферно виждане какво се случва от двете страни.
Упражнения за развитие на периферното зрение:
- Вземете молив във всяка ръка и ги задръжте на разстояние 30 см пред очите си.
- Погледнете в далечината, сякаш чрез моливи, без да насочвате очите си директно към тях. Опитайте се да използвате периферното зрение, за да видите моливите.
- Много бавно, преместете моливите далеч от очите си, така че да можете да видите с тяхното периферно зрение. Повторете упражнението "напред - встрани" поне 10 пъти.
- Преместете молива в дясната си ръка нагоре и вляво надолу, гледайки моливите с периферно зрение. Повторете 10 пъти.
- Преместете молива в дясната ръка диагонално нагоре, в лявата ръка диагонално надолу, използвайте периферно (странично виждане). Повторете 10 пъти.
- Променете посоката. Сега дясната ръка движи молива диагонално надолу, а лявата - диагонално нагоре. 10 пъти.
- Дръжте моливите на разстояние 30 см право напред и, гледайки ги, опишете с очите си кръгове с диаметър 5-7,5 см. Първо се движете 10 пъти по посока на часовниковата стрелка, след това 10 пъти срещу.
Тибетска очна маса
Упражнения за работа с тибетската очна маса
Отпечатайте масата и я поставете на стената на нивото на носа. Когато извършвате упражнения, трябва да сте на разстояние 10-15 см от масата. Тези упражнения трябва да се правят без очила или контактни лещи. Извършвайте всяко движение в продължение на 30 секунди в седнало положение с прав гръб. Не движете главата си, всички движения трябва да се правят само с очи.
- Palming. Сгънете ръцете си във формата на купа, прекосете ги и ги покрийте така, че светлината да не проникне в очите. Седнете така за около минута. Това ще помогне на очите ви да се отпуснат.
- Извършвайте кръгови движения с очите си по посока на часовниковата стрелка извън зоната, отбелязана с точки на масата.
- Повторете същото обратно на часовниковата стрелка.
- Преместете очите си напред и назад между точките, разположени на 2 и 8 часа.
- Повторете предишното упражнение с точки на 4 и 10 часа.
- Бързо мигайте и завършете дланта.
Можете да повторите упражненията без ограничения или колкото искате. Важно е само да се избягва прекомерното натоварване на очите. След започване на лечението, намалете времето за носене на очила или контактни лещи до минимум. С течение на времето можете напълно да се отървете от тях.
http://infoglaza.ru/profilaktika/167-tibetskaya-meditsina-dlya-glazТибетската алтернативна медицина е спечелила доверието с уникалните си методи за корекция на здравето. Тибетските монаси и дори жителите на планините се характеризират с добро здраве, дълголетие и запазване на всички сетива в отлично състояние. Тибетската гимнастика за очите е комплекс от прости, но ефективни техники, насочени не само към коригиране на дефектите на зрителните органи, но и при разкритите суперсили. С други думи, стремежът към разкриването на ясновидство, човек придобива отлично физическо зрение. Помислете за тези уникални упражнения в статията.
Методите на тибетските монаси се основават на активирането на естествените сили на тялото, чиито запаси са неизчерпаеми. Извършвайки упражненията от векове, един съвременен човек може да постигне перфектна визия, а не просто да се отърве от дефектите на органите на зрението. Как тибетските монаси печелят от поглед? За да направят това, те практикуват прости ежедневни упражнения.
Същността на практиката е следната. Вземаш една стъпка с отворени очи и следващите две стъпки се правят със затворени. Можете да практикувате упражнението толкова пъти, колкото искате. След няколко дни ще се почувствате по-добре. Защо е възможен подобен резултат? Защото мозъкът беше поставен в нови условия (сляпо ходене) и активираше способностите му. В резултат на това мозъкът се премества в нов начин на възприемане на заобикалящата реалност, което се отразява в изострянето на зрението.
Най-интересното е, че подобрението на зрението в този случай е само страничен ефект от упражнението. Ходенето със затворени очи дава на мозъка нова ориентация в пространството, която мобилизира нейните способности. А резултатът от всичко става точно това, което сте искали - подобрение във визуалното възприятие на света. По време на обучението с вас трябва да бъдете придружаващ човек, за да предотвратите случайно падане. Впоследствие ще можете да тренирате сами, но не и по пътното платно.
Тази практика се различава от предходната по това, че се провежда на закрито. Вземи тибетски пеещ звънец, равен на диаметъра на главата ти. Звънецът е поставен върху главата на практикуващия с главата надолу и леко ударен със специална дървена пръчка. Ударът трябва да е лек, така че вибрациите на метала да не зашемети практикуващия. В този момент практикуващият трябва бавно да завърти очните ябълки настрани, докато изследва обектите около него.
Упражненията трябва да се извършват с отворени и затворени клепачи. По време на практиката с отворени очи, е необходимо да се запомнят обекти, разположени в зрителното поле, и със затворени очи, опитайте се да ги възпроизведете в паметта (вижте с вътрешното си око). Практиката не може да се прилага за хора с тежки заболявания на зрителните органи - отлепване на ретината, дефекти на зрителния нерв и увреждане на зрителните центрове на мозъка.
Важно е! Тези практики са предназначени да развиват ясновидство. Въпреки това, значителен бонус е значително подобрение във физическото зрение.
Същността на упражнението е да наблюдаваме предметите, разположени отстрани. Вие гледате на обекта, разположен пред вас, но в същото време забелязвате какво се намира от двете страни. Оказва се панорамна гледка.
Вземи пръчка и ги издърпай пред себе си. Погледнете в далечината през пръчките, като в същото време забележите тяхната форма и цвят. Това означава, че гледате в далечината, като в същото време виждате пръчките. Сега разпери ръце встрани, все още гледайки в далечината и гледайки пръчиците. Съберете отново ръцете си и продължете да наблюдавате. Повторете практиката 10 пъти: раздалечете ръцете си - съберете ги заедно - разпространете ги.
Сега едната ръка с пръчка, по-надолу, а другата се вдига. Продължавайте да наблюдавате пръчиците. Съберете ръцете си до началната позиция - наблюдавайте пръчиците. Разгънете отново ръцете си. Повторете практиката 10 пъти.
Разстелете ръцете си диагонално: нагоре, наляво надолу. Съберете ръцете си. Гледай пръчките през цялото време. Практика повторете 10 пъти.
Върнете ръцете си в изходна позиция. Сега трябва да опишете с очите си кръговете пред клечките: 10 пъти по посока на часовниковата стрелка, 10 пъти обратно на часовниковата стрелка.
Тибетските очни упражнения с маса се изпълняват в седнало положение с плосък и прав гръб. Отпечатайте масата на принтера и окачете на разстояние 30 см от очите. Всички движения по време на тренировка трябва да се правят само с очни ябълки, главата не може да се движи. Очила или контактни лещи трябва да бъдат отстранени - те ще се намесят. Всяко упражнение трябва да отнеме 30 секунди.
Тази практика може да се извърши във всяко удобно за вас време и толкова пъти, колкото смятате за подходящо. Единственото ограничение - не позволявайте на очите си да претоварват. Ако носите очила или лещи, намалете времето за използване на оптиката до минимум. Скоро ще можете да се справите без помощни устройства, тъй като изгледът ще започне да се подобрява всеки ден.
В допълнение към практиката - по-често гледам на зелено. Това може да е домашно растение или дървета отвън. Зеленият цвят е много полезен за очите, тъй като той активира естествената зрителна сила.
Старата практика за отпускане на зрителните органи се основава на визуализацията на абсолютната тъмнина. Само в това състояние очите ни могат да се отпуснат напълно и по този начин да възстановят функциите си. Черното е черно, толкова по-добре за очите. Това е с абсолютна тъмнина, че зрителните нерви могат да почиват и да се възстановяват. Ако обаче виждате сив или различен фон, не трябва да се натоварвате, за да постигнете черен цвят - това само ще влоши проблема.
Важно е! Възстановяването на зрението може да се случи само когато умът е напълно отпуснат.
Успокойте се и се опитайте да запомните черния цвят. За това, преди практикуване, обмислете за известно време черен предмет или лист черна хартия. Когато можете да визуализирате и визуализирате черно от паметта, вашето зрение ще започне да се подобрява с невероятна скорост. През деня запомнете чернотата, просто мислете за него - тя ще отпусне ума и следователно ще възстанови зрението.
Когато усвоите визуализацията на черното пространство, преминете към следващата практика - визуализиране на черната топка срещу черното пространство. Как може да се постигне това? Черната топка трябва да бъде дори по-черна от черното пространство, което вече е свикнало с вас. Когато видите черната топка срещу черното пространство, започнете да я надувате в ума си, така че да запълни цялото пространство.
След това преминете към следващата стъпка - представете си друга черна топка и я надуйте по същия начин. Правете практика с топките, докато не можете да представите черния фон. Когато фантазията ви свърши, завършете упражнението. Абсолютната тъмнина е символ на абсолютна релаксация, а релаксацията е в основата на абсолютното здраве. Практиката на длани трябва да се извършва преди всяко упражнение за зрение и след това - това е основата на здравето на очите.
Даоизмът е духовна тенденция, която се практикува от хиляди години в Тибет. Всички упражнения за развитие на визуалните центрове са пряко свързани с начина на живот на монасите в Тибет и са неразделна част от Пътя на Дао. Следователно, когато се използват упражнения, е необходимо да се запознаете с особеностите на даоистката посока, за да практикувате правилно предложените упражнения. Не се препоръчва да се практикуват таоистки упражнения за хора с психо-емоционални разстройства.
Обърнете внимание! Тибетските монаси смятат, че всички проблеми в тялото са причинени от неправилно циркулиране на жизнената енергия и застоя на кръвта.
Следователно, активирането на кръвообращението е основният принцип на лечението. След като кръвообращението започне да циркулира свободно по тялото, за много болести се случва изцеление. Също толкова важно за здравето на системите и органите е чистият ректум, освободен от фекалните отлагания.
Защо в тялото има застой на кръв и енергия? Защото човек не знае как да го отпусне. Това е психологически скоби и физическо напрежение, които пречат на тялото да се отпусне напълно. Практиката на даоиския Чигонг е насочена предимно към способността да се отпуснете тялото си. Д-р Бейтс, който е изучавал тибетските практики, отбеляза, че с правилното прилагане на упражнението „Wiggle”, зрението се подобрява много по-бързо, отколкото при други практики.
Как се изпълнява "Wiggle"? Представете си, че сте малко, безгрижно дете. Хвърли всички мисли от главата си и чувства, усмивка. Започнете да се люлеете наляво и надясно, измествайки телесното тегло от крак на крак. Обърнете главата си с раменете си в посока на люлеене, оставете ръцете си да се движат произволно. Важна забележка - главата трябва да се движи с тялото като една единица. Направете плавни движения, както ако танцувате (можете да включите бавна музика).
Дишайте стабилно и равномерно, като се опитвате напълно да отпуснете тялото и душата си. Не оставяйте образа на безгрижно дете, изпълнен с радост от живота. С правилната практика трябва да има усещане, че пространството се движи в обратна посока от вас. Илюзията за пространство, плаващо покрай вас, ще помогне на очите ви да се отпуснат напълно от напрежението. Завъртете гладко и не се фокусирайте върху предметите в стаята. Пребройте на глас количеството на въртенето - 60 или 100 пъти.
Упражнението се прави най-добре след събуждане, преди лягане или след палмиране. Това упражнение напълно освобождава тялото от мускулно напрежение и умора, тъй като не обръщате никакъв предмет на пътя си с внимание. Вие не се опитвате да помислите за нещо, а за сметка на това търсите не само изцеление на зрителните центрове, но и цялото тяло.
Отворете книгата и фиксирайте точката, която лесно можете да видите от разстояние. Ако страдате от далекогледство, дръжте книгата на разстояние 25-27 см. При късогледство преместете книгата на разстояние от половин метър или 60 см. Обърнете внимание на една точка с едното и второто око: или затворете очи с дланта си, или стиснете очите си. Сега разгледайте въпроса и се огледайте около очите. След това спрете да гледате мястото и я съзерцавайте за 15 секунди. Повторете практиката.
Това упражнение може да се комбинира с други практикуващи за визия. Резултатът от работата с една точка ще бъде влошаване на зрението.
Тайната на здравето на очите е в пълната релаксация на ума и тялото, както и в способността да се визуализира абсолютната тъмнина. Ако правите тези упражнения ежедневно, скоро ще забравите, че сте носили очила или контактни лещи. Тибетските очни упражнения са много прости и ефективни, но трябва да се извършват редовно. Когато зрението ви се възстанови, продължете да практикувате гимнастичката за очи за превенция. Никога не забравяйте, че всяко психическо или физическо напрежение води до заболяване. За да се отпуснете, отделете няколко минути на палминга и други даоистки практики.
С помощта на редовната практика на “Тибетската очна гимнастика”, повечето зрителни нарушения, както спазматични, така и органични, могат да бъдат елиминирани. Очите ще станат по-чисти, белите очи ще придобият загубена белота. Очите ще блестят здраве и ще бъдат изпълнени с енергия. Много хора, които редовно изпълняват тези упражнения са престанали да се нуждаят от очила.
Над 70% от информацията за света около човек се получава през очите, следователно, ако в работата им възникнат смущения, качеството на живот е значително намалено. Една от причините за намаляване на зрителната острота е напрежението в очите, свързано с четене на текстове и работа на компютър. Този проблем става актуален напоследък с експлозивното въвеждане на компютърните технологии в ежедневието и непрекъснато нарастващия поток от информация, който трябва да се възприеме.
Преди появата на писането (и особено на компютрите), натоварването на окото не беше толкова значимо, тъй като по-голямата част от времето окото не гледаше към много малки обекти близо. Именно при такъв товар възниква напрежението на мускулите около обектива, а когато се гледа далече - релаксация. Освен това, докато живее в град, гледката също не може да се плъзга по красиви зелено-сини разстояния, а почива върху индустриален пейзаж, засенчващ хоризонта и оформен от перпендикулярни линии.
Еволюцията на окото не върви в крак с такова бързо развитие на техногенната сфера на човешкото съществуване и постоянно напрежение, причинява различни болести, които, освен това, се възползват от все повече млади слоеве на обществото. За съжаление, децата често се запознават с компютър преди училище и прекарват часове пред телевизора.
Сега много хора обръщат много внимание на борбата срещу физическата неактивност, извършват различни видове упражнения и физическо възпитание, опитвайки се да запазят фина фигура. Но ако не се занимавате с очите, тогава красотата на тялото ще бъде трудно да се види. Окото е сензорен орган, който има мускули и връзки, които могат и трябва да бъдат обучени.
Важно е да се ангажират не само в превенцията на болестите и опасенията за опазването на здравето. Но трябва да предприемете действия срещу последиците от умората. Най-важното е да се запази и възпроизведе енергийният потенциал на очите, който е основният енергиен орган.
С помощта на редовната практика на описаната тибетска гимнастика за очите, повечето нарушения на зрението, както спазматични, така и органични, могат да бъдат елиминирани. Очите ще станат по-чисти, белите очи ще придобият загубена белота. Очите ще блестят здраве и ще бъдат изпълнени с енергия. Много хора, които редовно изпълняват тези упражнения за продължителен период от време, вече не се нуждаят от очила.
След всяко упражнение, очите трябва да се затворят и да се оставят в продължение на 30 секунди. Колкото по-често правите упражненията, толкова по-добре.
Очите, според ориенталската медицина, са външният орган на елемента Дърво, чийто цвят е зелен. Това означава, че зеленият цвят има благоприятен ефект върху очите. Затова е желателно да се съхранява някъде близо до компютъра нещо зелено. От време на време прекъсвайте, за да наблюдавате зелено 5-10 минути.
По време на почивките ще са подходящи упражненията на самомасажния комплекс: изглаждане на долните и горните клепачи, както и завъртане на очите с леко докосване на пръстите на очите.
Гледайте видеоклипа как се прави:
Упражнение 1. Индексните пръсти на двете ръце са намалени пред лицето на разстояние приблизително 40 см. Пръстите са разположени вертикално, на нивото на очите. Поглеждаме ги известно време, след което бавно започваме да разпространяваме ръцете си встрани. Палците поддържат същото положение (вертикално). Периферното зрение се опитва да държи пръстите на двете ръце. Разпръскваме ръцете си встрани, а след това обратно към момента, в който можем да видим пръстите си. И двете едновременно. Поглеждаме ги за известно време, след което постепенно започваме да събираме ръцете си отново пред нас, като продължаваме да наблюдаваме показалеца. Упражнете плавно в следното.
Упражнение 2. Разглеждаме показалеца, след което прехвърляме гледката към обекта, разположен пред нас на няколко метра. Поглеждаме го в продължение на 5-6 секунди, погледнем отново пръстите, погледнем ги в продължение на 5-6 секунди - и отново на обекта. Повторете няколко пъти.
Упражнение 3. Затворете очите си и използвайте леко пръстите си 6 пъти, за да натиснете очите. Ние отваряме очите си и, опитвайки се да не мигаме, за 6 секунди ги държим отворени. Упражнението се извършва 3 пъти.
Упражнение 4. С усилие стиснете очите и ги отворете (6 пъти). След това отваряме очите си и, като се опитваме да не мигаме, ги държим отворени (6 секунди). Повторете упражнението. Просто изпълнете 3 повторения.
Упражнение 5. Ротация на очите. Спускаме очите си надолу, след което ги прехвърляме надясно - нагоре - наляво-надолу. Направете упражнението 3 пъти. След това вдигаме очи и гледаме напред за известно време. Извършете упражнението в другата посока. Хвърлете очите си надолу - наляво-нагоре-надясно-надолу. Също така 3 пъти.
Упражнение 6. За 2 минути се опитваме да мигаме често и често. Не е необходимо да присвивате силно, главното е да мигате възможно най-често.
Упражнение 7. Завършва комплексното поглаждане на горните и долните клепачи. Използвайки нежни движения, прекарайте горните клепачи от вътрешните ъгли на очите до външните с подложките на пръстите. След това от външните ъгли до вътрешния по долните клепачи. Това е един цикъл. В този случай изпълнете 9 повторения.
Седнете за известно време със затворени очи. Очите ти отново са готови за работа.
Упражнението ще изисква редовна свещ, ако сте жена или кристал, прозрачна топка, която се използва от психика, ако сте мъж. Свещта е поставена на разстояние 1 метър от себе си, така че пламъкът на свещта е на нивото на веждите ви (седите). Можете да седнете на стол, на стол или на пода, на килимчето в удобна позиция. Най-важното е да държиш гърба си изправен, да държиш главата си права, така че короната на главата ти да е окачена на нишката. Топката или кристалът на човек се поставя при същите условия.
Същността на упражнението е следната. Вие сте напрегнато, без да мигате, гледате пламъка на свещ или топката, докато от очите ви текат сълзи. След това затворете очи, намалете ги до веждите и седнете спокойни.
Упражненията трябва да се извършват в съотношение 1: 2, т.е. ако сте обмислили пламъка на свещ или топката за 5 минути, докато сълзите започнат да текат, тогава е необходимо да седнете със затворени очи и близо до челото между очите в продължение на 10 минути.
Същността на упражнението. Сълзите премахват опасни токсини и вредни вещества през очите, като по този начин оказват благоприятен ефект върху състоянието на вътрешните органи. Излагането на сълзи обаче възбужда вътрешния огън, който може да увреди зениците на очите, така че трябва да се внимава огънят да изчезне.
Тези мерки са следните. Затваряме очите си, намаляваме затворените си очи към веждата, сякаш гледаме вътре в черепа. Трябва да се обърне внимание и на веждите. Тя се нарича още "трето око" или "небесно око". Върхът на езика се издига към небето по посока на гърлото, докато докосне мекото небце.
Невъзможно е да се пренебрегне втората част от упражнението, защото с огъня, както знаете, шегите са лоши и вместо полза само ще получите вреда. При правилен (описан) метод на изпълнение при спазване на всички условия човек, използващ този метод, потиска развитието на заболявания, които вече са настъпили в тялото му, и предотвратява потенциално готови за поява.
По този начин можете всеки ден да се грижите за очите си. Всеки кораб с подходящ размер се взема за потапяне на лице, например, в басейн или в голяма чаша. Този басейн е пълен със студена вода. Студено е - колкото по-ниска е температурата на водата, толкова по-добре. Можете дори да хвърлите няколко леда от фризера във водата.
Спускаме лицето си във водата със затворени очи и отваряме очите си във водата. Извършвайте въртеливи движения с по-големи амплитуди на очите. А също така ги гледаме в различни посоки, нагоре и надолу. В допълнение към чисто хигиенния ефект, свързан с почистването на очите от различни петънца, прахови частици и други досадни малки неща, получаваме козметичен и терапевтичен ефект!
Под въздействието на ниска температура на водата, съдовете на очите се стесняват и след като приключите процедурата по измиване и изплувате, съдовете ще се разширят. И този ефект от напълването на капилярите с кръв с течение на времето ще предизвика благоприятен ефект. Очите ще станат по-чисти, белите очи ще придобият загубена белота. Очите ще сияят здраве. Не забравяйте, след като избършете лицето си с мека кърпа, енергично го изтъркайте нагоре и надолу 36 пъти. И това ще има благоприятен ефект върху състоянието на кожата на лицето (преброяване нагоре и надолу в даден момент).
Така че, очите - акумулатор на енергия на младостта. Те го концентрират в себе си, от тях отива във всички органи и системи. За да активирате тази магическа енергия, която ни дава младост, щастие, здраве, наслада от живота, трябва първо да я видите в очите си, да почувствате, че са пълни с нея, че има толкова много, че тя излъчва, излива от очите ви, осветяващи лицето ти с меката светлина на радостта.
Комплексът се основава на древната практика на активиране на третото око. Тази практика е получила статут на "главен". Според легендата, тя се основава на древната практика за активиране на третото око, което известните атланти постоянно използват, мъдрите хора, чиито познания стават мъдреци на Тибет.
В древните тибетски ръкописи се пише, че атлантът учи децата си да черпят енергия от себе си. За да направите това, е необходимо да отидете в спокойно време до резервоара, чиято вода, като огледало, отразява в себе си всички предмети и хора. Необходимо е да се надвесва над езерото и дълго се взира в себе си - докато не видиш третото си око, което се е отворило, което блести с енергията на сътворението и радостта. Необходимо беше бързо да изтръгне шепа вода от отражението си и да го излее върху главата си, като казваше: “Дон Дон Дом”, което означава “Аз съм измит от енергията на вечния живот”.
Въз основа на тази техника е създадена нова техника, предназначена да работи с огледало. В основата му все още е същата, тя се свежда до получаване и активиране на енергията на младостта, излъчвана от нашите очи.
Очите отразяват нашите проблеми. Обърнахте ли внимание колко често, когато се усмихваме, очите ни не са осветени от светлината на усмивката? Те са напрегнати и скучни. Мътните очи са признак на заболяване. Болест, която ни удари някога - преди много време. След като сте се научили да осветявате очите си с вътрешна светлина, вие ще възстановите първоначалното си здраве, ще върнете времето назад, ще използвате енергията на младостта и ще създадете психоенергиен щит около вас, който ще ви предпази от разрушителните ефекти на разрушителните мисли и емоции.
Това упражнение е предназначено да изпълни очите ни със светлина и енергия и през очите ни да повлияе на здравето, благосъстоянието и емоционалното състояние. Упражнението се прави пред огледалото. Отиди до огледалото, погледни го. Усмихнете се на отражението си. Гледайте внимателно, за да видите дали очите ви се усмихват. Те трябва да бъдат изпълнени със светлина на усмивка.
Направете ход, сякаш ще се усмихвате. Предстои да се появи усмивка, но не пускате устните си. По това време прехвърлете вниманието към очите. Какво се случва с тях в този момент? Те оживяват. Очите ти са пълни с енергия. Продължавай и се усмихвай с очите си. Овладейте това упражнение. Извършвайте го, когато е възможно.
Представете си, че енергията на вашата усмивка се издига и изпълва очите ви. Когато овладеете това упражнение, ще можете да потушите всеки конфликт. Просто погледнете мъжа в очите и се усмихнете с очите си. Не се опитвайте да потискате волята на друг човек, просто погледнете. Всеки, който се срещне с такъв поглед, ще види в него разбиране, състрадание, светлина. Човек, който иска да ви навреди, ще забравите защо е искал да го направи. Имате само желание да гледате направо. Не се обръщайте и не спускайте очите си, без значение какво се случва.
Практикувайте това упражнение и пред огледалото. Виж какво се случва с лицето ти, с очите. Първоначално вашият поглед може да ви плаши, той минава бързо. За хората, които са несигурни, известни, това е първокласно упражнение, което ще помогне да се върне радостта от общуването със света и да се измъкне от тайните им убежища. За силните хора това упражнение ще ви помогне да станете още по-силни. Защото, според тях, освен воля и решителност, ще се появи и доброта.
На този сайт можете да проверите визията си онлайн проверка на визията.
Една интересна статия? Споделете го с приятелите си!
http://goio.ru/tibetskaya-gimnastika-dlya-glaz/От векове тибетските монаси са използвали определени упражнения, за да подобрят зрението си и да укрепят очните си мускули. Те разработиха специална маса, която развива всички очни мускули и принуждава очите да се движат в много посоки.
Според тибетските монаси, след само няколко месеца обучение в тази таблица, вече нямате нужда от очила или контактни лещи.
Тибетската очна медицина се основава на естествени методи за корекция на зрението и лечение на очни заболявания. Тя включва:
- техника за подобряване на периферното (странично) зрение
- Тибетска очна маса
- упражнения за работа с тибетската маса за очите
Технологично развитие на периферната (странична) визия
Колко важно е периферното зрение? Всеки от нас използва периферно зрение при шофиране, ходене, спортуване, работа и у дома. Всъщност, ако човек не използва периферно зрение, може да се каже, че неговото виждане е “тунел”. Близкото гледане на предмети само отпред води до факта, че очите губят способността си да виждат ясно по периферията (странично зрение).
Колко добре виждате от двете страни? Преди да се научат да четат, децата имат много ясно и остро периферно зрение. "Обикновено окото вижда един обект най-добре от всички, но неговото виждане не е ограничено до този обект." Развитието на периферното зрение ви позволява да имате "очи на гърба на главата".
Докато правите упражнения за развитие на периферното зрение, гледайте само напред, гледайки с периферно виждане какво се случва от двете страни.
Упражнения за развитие на периферното зрение:
- Вземете молив във всяка ръка и ги задръжте на разстояние 30 см пред очите си.
- Погледнете в далечината, сякаш чрез моливи, без да насочвате очите си директно към тях. Опитайте се да използвате периферното зрение, за да видите моливите.
- Много бавно преместете моливите към страните на очите, за да видите тяхното периферно зрение. Повторете упражнението "напред - встрани" поне 10 пъти.
- Преместете молива в дясната ръка нагоре, а вляво надолу, като гледате моливите с периферно зрение. Повторете 10 пъти.
- Преместете молива в дясната ръка диагонално нагоре, в лявата - диагонално надолу, използвайте периферно (странично зрение). Повторете 10 пъти.
- Промяна на посоката. Сега дясната ръка движи молива диагонално надолу, а лявата - диагонално нагоре. 10 пъти.
- Дръжте моливите на разстояние 30 см право напред и, гледайки ги, опишете кръговете с диаметър 5-7,5 см. Първо се движете 10 пъти по посока на часовниковата стрелка, след това 10 пъти срещу.
Тибетска очна маса
Упражнения за работа с тибетската очна маса
Отпечатайте масата и я поставете на стената на нивото на носа. Когато извършвате упражнения, трябва да сте на разстояние 10-15 см от масата. Тези упражнения трябва да се правят без очила или контактни лещи. Извършвайте всяко движение в продължение на 30 секунди в седнало положение с прав гръб. Не движете главата си, всички движения трябва да се правят само с очи.
- Палминг. Сгънете ръцете си във формата на купа, прекосете ги и ги покрийте така, че светлината да не проникне в очите. Седнете така за около минута. Това ще помогне на очите ви да се отпуснат.
- Извършвайте кръгови движения с очите си по посока на часовниковата стрелка извън зоната, отбелязана с точки на масата.
- Повторете същото обратно на часовниковата стрелка.
- Преместете очите си напред и назад между точките, разположени на 2 и 8 часа.
- Повторете предишното упражнение с точки на 4 и 10 часа.
- Бързо мигайте и завършете терапията с палми.
Можете да повторите упражненията без ограничения или колкото искате. Важно е само да се избягва прекомерното натоварване на очите. След започване на лечението, намалете времето за носене на очила или контактни лещи до минимум. С течение на времето можете напълно да се отървете от тях.
И все пак, според ориенталската медицина, очите са външният орган на елемента Дърво, чийто цвят е зелен. Това означава, че зеленият цвят има благоприятен ефект върху очите. Затова е желателно да се съхранява някъде близо до компютъра нещо зелено. От време на време прекъсвайте, за да видите зеления цвят за около 5-10 минути.
Масаж на очите
По време на почивките е добре да се правят самомасажни комплексни упражнения: изглаждане на долните и горните клепачи, както и завъртане на очите с леко докосване на пръстите на очите.
http://laraperova.ru/raznye-metody-vosstanovleniya-zdorov/tibetskaya-meditsina-dlya-glazТибетската гимнастика за очите е един от методите за превенция и лечение на очни заболявания.
Забележка. След като завършите всяко упражнение, направете почивка за 30 секунди.
Зеленият цвят е най-благоприятният цвят, върху който очите могат да се отпуснат, така че когато работите на компютъра, винаги поставяйте зелено растение близо до монитора. Така със значителни натоварвания винаги можете да прекарате 5-10 минути, за да отпуснете зрението си.
След всеки 3-4 часа интензивна работа или когато очите ви са уморени. Направете следните масажни процедури с изглаждане на горните и долните клепачи и натискане на склерата. Препоръчително е да се извършва и въртене. Когато изпълняваме упражнението, ние затваряме очите. Тибетската гимнастика за очите е насочена както към превенция на болестите, така и към тяхното лечение.
Тибетските гимнастически упражнения за очи с късогледство се основават на обучението на мускулите, отговорни за извиването на обектива и промяната на формата му.
Индексните пръсти се изравняват пред лицето на разстояние 40 см от очите, във вертикално положение. Изчакайте няколко секунди, докато визията е добре фокусирана върху тях. След това разстелете бавно ръцете си встрани. В същото време се опитваме да забавим визията на всяка от тях. Разпръскваме ръцете си, докато видим пръстите. След това започнете да ги намалявате отново. Повторете 10 пъти.
Следващото упражнение е насочено към обучение, което е отговорно за настаняването и обучението на мускулите, които са отговорни за фокусиране върху близки и далечни обекти. Поставете показалеца си на 40 см пред вас на нивото на очите. Първо погледнете пръста си за няколко секунди, след това се фокусирайте върху обект на няколко метра зад пръста си. Повторете упражнението до 6 пъти.
Натиснете склерата 6 пъти, като покриете леко очите. След това дръжте очите си отворени за 6 секунди. Повторете този процес 3 пъти.
Скърчи очите си със сила, отвори ги. Повторете 6 пъти. След това отворете очите си, без да мигате, за 6 секунди. Изпълнете 3 комплекта.
Ротация. Спуснете очите си надолу, нагоре, наляво, надясно. Повторете 3 пъти. Потърсете малко напред. След това променете реда нагоре и надолу, наляво и надясно. 3 повторете.
Мигайте бързо за две минути, без да примигвате.
Леко прекарайте възглавниците през горните клепачи с очни ябълки, масажирайте движенията от носа до ъгъла на очите.
Тибетската гимнастика за очите с глаукома е същата серия от упражнения като при миопия. Но в допълнение към описаните по-горе упражнения, изпълнявайте и други мерки, насочени към намаляване на вътреочното налягане и подобряване на храненето на ретината:
Извършвайте кръгови движения с очите си 10 пъти, първо по часовниковата стрелка, след това срещу часовниковата стрелка.
Освен това, изпълнете описаните упражнения за профилактика и лечение на късогледство.
При катаракта тибетските очни упражнения са малко по-различни. Упражненията се изпълняват традиционно сутрин, тъй като между 6-8 часа сутринта тялото най-добре получава енергия, затова се препоръчва упражненията да се извършват в определен интервал от време.
Затворете очи. След това последователно ги стиснете здраво. Повторете 10-15 пъти.
Затворете отново очите си. Използвайте показалеца си, за да натиснете леко склерата на очите. Повторете до 15 пъти. Гледайте видеото за тибетската гимнастика за очите на системата цигун, която ще говори за акупресура и видове упражнения, описани в материала.
Затворете очи, поставете средния си пръст върху показалеца. След това изпълнете масажните движения. Масажът се извършва в рамките на 1 минута.
Затворете очи. На клепачите поставете показалеца, за да ги задържите, след това се опитайте да отворите очите си. Така ще има съпротива. Повторете процедурата до 15 пъти.
Отиди до прозореца. Погледнете стъклото, а след това на обекта, който е отстранен на няколко метра. Направете 10 пъти. Когато извършвате упражнението, трябва да гледате близкия и далечния обект за 3-5 секунди, за да имате време да се фокусирате.
Мигайте често в продължение на половин минута, без да се напрягате и примигвате.
След тези упражнения изплакнете с топла вода. В заключение, гледайте видеото "Тибетска гимнастика за очите на очите на дракона", което е идеално за трениране на очите и развиване на странично зрение.
Вечерта се изпълняват следните упражнения. Ако сте човек, а след това да получите прозрачна топка, за да го изпълни, ако една жена, а след това свещ. Позиционирайте обекта на нивото на очите, например върху табуретка. В зависимост от това дали сте мъж или жена, запалете свещ или поставете топка (кристал). Седнете в удобна позиция. Можете да седнете в лотос или да изберете позиция, която е удобна за вас, като последна инстанция, просто седнете на пода. Погледнете свещта или топката, без да мигате, докато не потекат сълзи. Според тибетската алтернативна медицина, токсините изтичат от очите, заедно със сълзите. Представители на класическата медицина препоръчват нещо подобно, например, да седят за няколко минути с отворени очи в пълна тъмнина. Да си почиваш очите.
След като направихте упражнението със свещ. Доведи очите си към веждите, погледни навътре. Мястото между веждите се разглежда, според ученията от Далечния изток, третото око. Езикът отива към небцето, по-близо до гърлото, така че меката част на небцето се издига. Пречистването на енергията се осъществява, така че е необходимо второто упражнение.
http://mycigun.ru/tibetskaya-gimnastika-dlya-glaz/Източните лекари са известни на целия свят с необичайния си подход към лечението на болести. Факт е, че от незапомнени времена те съчетават опита, натрупан в практиката, философията и популярната мъдрост.
Например при разработването на очни упражнения за глаукома тибетските лекари се ръководят от факта, че визията, подобно на земята, е изчерпана през годините. За да се поддържа качеството, оптичните нерви трябва да бъдат стимулирани.
Въпреки факта, че този подход изглежда необичаен, много упражнения, разработени преди няколко века, наподобяват съвременни техники на водещи лекари. Тибетската гимнастика за очите многократно се пресича с комплексите Норбекова и Бейтиса.
При повишено очно налягане, за разлика от късогледство или хиперопия, мускулите не се нуждаят от напрежение, а по-скоро се отпускат. Китайски монаси практикуваха следните глаукомни упражнения:
Ако извършвате това упражнение ежедневно, налягането вътре в органите на зрението ще намалее значително. Сухотата и зачервяването ще изчезнат.
Катаракта е много сериозно заболяване. Самоизлекуването му у дома е невъзможно. Въпреки това, тибетската гимнастика за очи с катаракта ще перфектно допълва основния курс на лечение и, вероятно, дори ще ускори възстановяването.
При първите симптоми на заболяването е необходимо да посетите офталмолог. Независими упражнения за очите с катаракта могат само да влошат ситуацията!
Масажът е не само ефективно допълнение към лекарствената терапия и класическата гимнастика, но и просто полезно и приятно упражнение:
Между другото, извършване на масаж, не може да се ограничи до класически техники. Тибетските монаси вярвали, че самото тяло знае какво се нуждае. Необходимо е да се даде свобода на въображението - да се направи произволно натискане, масажиране, поглаждане в горната част на главата и близо до клепачите. Най-важното е да научите две прости правила: не натискайте прекалено много очите и не се ангажирайте с такива действия редовно.
Както бе споменато по-рано, китайската медицина се основава на призива към елементите. Гледайки огъня, хората обръщаха внимание на това колко добре се отпускат очите. Години по-късно, офталмолози потвърдиха, че краткото съзерцание на огъня има тонизиращо и стимулиращо действие върху ретината и лещата. Повтарянето на това упражнение не само ще намали риска от очни заболявания, но и ще отпусне добре след тежък работен ден:
Друг елемент, свързан със здравето, е водата. Студената вода, според древните мъдреци, може да освежи тялото и да изчисти ума. Автентичността на това твърдение не е научно доказана, но ако миете лицето си с прясна вода на всеки 2-3 часа, ще бъде много по-лесно да прехвърлите товара.
Всяко упражнение е добро само когато те се извършват в умерени количества. Когато извършвате упражнения за очите, трябва стриктно да се придържате към показанията на лекаря. Факт е, че в случай на редица заболявания, например катаракта или анатомична късогледство, прекомерните механични ефекти могат да навредят на зрителния апарат.
Да, и здравият човек не трябва да прекалява. За профилактика е достатъчно еднократно ежедневно упражняване на упражнения и масаж на очите. Многократните повторения няма да имат желания ефект.
http://zrenie.me/lechenie/tibetskaya-gimnastika-dlya-glazВ тази статия ще дам няколко общи препоръки, които се използват на Изток за лечение на очни заболявания.
лечение на очни заболявания
Изплакнете очите с тази смес няколко пъти през деня, за да предотвратите очни заболявания и дискомфорт в очите.
Ако знаете, в нашата традиционна медицина има подобна рецепта: измиване на очите с черен чай.
Използвам го с наранявания на очите, с червена склера, когато има петънце в окото.
Използвайте тези прекрасни рецепти за лечение на очни заболявания и пишете за резултатите си. Това ще помогне на много хора да възстановят зрението си, без скъпите лекарства и операции!
http://www.prodolgoletie.ru/lechenie-glaznyih-bolezney-retseptyi-tibeta-obshhie-rekomendatsii/РЕЦЕПТИ TIBET. ЛЕЧЕНИЕ НА ОЧНИ БОЛЕСТИ.
Няколко общи препоръки за лечение на очни заболявания, които се използват на изток за лечение на очни заболявания. Можете също така да ги харесате, затова предлагам да ги изучавам, тествам и прилагам на практика.
Силно пригответе черен и зелен чай (наполовина), охладете и добавете 1 чаена лъжичка сухо вино от червено грозде в чаша охладена напитка.
Изплакнете очите с тази смес няколко пъти през деня, за да предотвратите очни заболявания и дискомфорт в очите.
Подобна рецепта съществува и в нашата традиционна медицина: измиване на очите с черен чай и нанасяне на нагрети чаени торбички към възпалените очи с наранявания на очите, с зачервяване на склерата и с петънце в окото.
Ако очите ви се поливат, когато излизате от къщата, особено на вятъра, разредете 1 чаена лъжичка ябълков оцет в чаша вода в чаша вода, добавете 1 капка йод и пийте веднъж дневно в продължение на 2 седмици, след това два пъти седмично с интервал 3-4 дни, докато проблемът изчезне.
Използвайте соларен масаж на шийните прешлени, той е много ефективен за профилактика и лечение на очни заболявания. По правило подобрение настъпва след няколко сесии. Трябва да направите поне 5 сесии на такива процедури.
Смесваме за масаж на неочистена едрозърнеста трапезна сол (може да замените морска сол, вероятно, но в рецептата е само готвене) - 1 чаена лъжичка. Добавете 2 супени лъжици нерафиниран зехтин (или нерафиниран слънчоглед - с миризмата на семена).
Смесваме до образуването на хомогенна маса и налагаме на шийните прешлени на пациента, енергично ги масажираме с ръце. Масажът на шийните прешлени трябва да се направи за 20 минути. След това остатъците от сол се измиват с влажна кърпа.
След първата сесия, облекчението трябва да започне в шийните прешлени и зрението да се подобри. 3-5 дни от такива процедури дават забележим ефект за подобряване на здравето.
По-добре е, ако масажът на шийката на гръбначния стълб се извършва от друг човек. Но в крайни случаи, направете го сами.
Използвайте тези прости рецепти за лечение на очни заболявания и това ще помогне на много хора да възстановят зрението си, без скъпите лекарства и операции!
LediLana източник
Тогава Риши Видяняна каза:
О, голям риши, слушайте!
Ще ви разкажа за причините и условията, за различията
Признаци и методи за лечение на очни заболявания.
Причините и условията са вълнението на всички
храна, вредна за очите, като остаряло месо, чесън,
лук и кисело вино, храна, която укрепва кръвната жлъчка,
които, прониквайки в кръвоносните съдове, причиняват очни заболявания.
В начина на живот се считат вредни за очите.
натоварване, влачене, плач,
вятър, сняг, огнестрелни рани и други подобни.
Има пет [вида] заболявания: течност за очите,
зачервяване, трън, робско ребро и пречка.
Заболяванията на очната течност на седемте вида: болести на вятъра, на жлъчката,
от кръв, от слуз и от тяхната комбинация, както и от болести от червеи
и sgra-ngan болест 1.
Зачервяване на три вида: сух, мокър и gdung-gyur.
Гдунг-гюр има четири [разновидности]: от вятър, жлъчка, слуз и кръв.
За същия вид има белота и заболяване на раб-ребро.
Интерференция пред очите на четири: сода, интерференция,
вътрешна и средна.
Външната намеса е пет: "излишното месо", брадавици,
"Мрежа от плавателни съдове", "син филм" и останалата част от праха.
Две вътрешни нарушения: стимулиране на очната течност
и отслабване на "цвета" на очния съд.
Четири средни смущения: вятър, жлъчка, слуз от техните комбинации.
Общо се открояват тридесет и три очни заболявания.
Знаци. С болестта на окото течност вятър
има разкъсване и има „пясъчно зърно“ в окото,
затруднено затваряне на клепачите, принудително мигане,
между миглите действат слуз, кръвен гной.
При жлъчна болест ще има усещане за парене, зачервяване,
обрив на клепачите, сърбеж, подуване, отделяне на сива сура и гной.
Когато болестта от кръвта ще бъде силна болка малък червен обрив на клепачите.
С болестта на слуз - малка бяла сипина на векове,
чувство на прилепване в очите, сърбеж, слаба болка.
С болест, причинена от комбинация от всички
окото "се топи" 2, миглите са увити вътре, топлина,
подпухналост, сълзене, клепачи.
Когато червеи са болни, сърбеж, чувства
че червеят се движи в окото, искам да избърша очите си.
Sgra-Ngan детска болест възниква, когато се режат зъбите.
Тя е причинена от болестта на майката. Има зачервяване, парене,
подпухналост и прилепване на клепачите.
[Бебето] постоянно търка очите и носа. Болестта е лоша.
Сухо зачервяване се причинява от слуз и вятър:
очите се чувстват сухи, напукани и горещи, болезнено силни на вятъра.
Влажното зачервяване идва от кръв и жлъчка:
парене, зачервяване, разкъсване, лошо слънце.
Когато gdung-gyur от вятъра от време на време в очите
усеща се като пясъчно зърно
замаяност, тинитус, подпухналост, зачервяване.
Ако заболяването е от жлъчка - зачервяване, подуване, треска,
нагряване, на [пациента] всичко изглежда жълтеникаво,
блестящ, сякаш е напукан с въглени.
Ако болестта е от кръвта - болката е силна, към очите
Не пипайте, те се изчервяват, не толерират огъня и
слънце, всичко се възприема в червеникави тонове.
Ако слузната болест е сърбеж, подуване, окото "се топи".
Когато gdung-gyur обикновено боли в зъбите, челюстите,
бузите и главата, зрението много по-лошо.
Belmo може да се появи на катерицата и ученика.
Вятърът от вятъра е синкав и тънък,
трън от жлъчка е като жълта капка,
трън или оръжие изглежда като червено петно,
слуз е дебел и белезникав трън.
Във всички случаи - болка, чувствителност и разкъсване.
Ловецът на ученик, като меден нокът, може да се излекува зле.
Заболяването на робските ребра се намира в очната течност,
където прониква постепенно.
Първоначално зрението се влошава, след това се възстановява.
Във втория етап очите виждат слабо и плитко,
близо - по-добре, но с напрежение.
Формите, цвета и мястото се възприемат неправилно.
отгоре-надолу, дясно-ляво, близо-далеч са зле разграничени.
На този етап има постоянно влошаване и на пациента
нужда от лечение.
Ако болестта е от вятъра, пред очите ни,
в които светят искри като косми или мухи;
всичко изглежда нестабилно, движещо се, колебливо.
Ако болестта е от жлъчка, пред очите ти има петна,
подобно на искри [по време на гръмотевична буря], пламък на лампата
или "очи" върху паунови пера.
Ако болестта е от кръв, преди очите да са червени,
ако болестта е от слуз - завесата пред очите на тъмнината.
В третия етап болестта прониква в очната течност;
човек вижда горната, долната не вижда, очите са като че ли
вързани с парцал. Появява се "цветът" на заболяването 3.
В четвъртия етап, наречен "син", ученикът се затваря,
следва слепота.
Когато мръсните тъмни петна пречат на зрението.
"Прекомерното месо" е бяло на цвят, расте бавно и не боли много.
Брадавицата е като козе месо, червено и плътно,
расте, потъмнява и става много твърдо.
Когато "мрежата от съдове" съдове се уплътняват и преплитат, затварят очите си.
Когато "синия филм" очите са затворени тънки
дебел филм, подобен на черупките на яйцата.
Остатъкът може да бъде от два вида: дебел и тънък.
Дебел затваря и двете очи с дебел слой, подобен на натрошената сол.
В случай на заболяване от възбуждане на очна течност, "и двете езера" 4
слеете се и станете като мастило.
Когато "цветът" отслабва, ученикът става черен.
С средния шум на вятъра, очите приличат на слънцето;
жлъчка - очи като бухал, слуз - очи като луна;
комбинации от всички доши - очи като луната, заобиколени от дъга.
За всички тези признаци ще определите непогрешима болест.
В методите на лечение има два [раздела]: общи и конкретни.
Има четири общи начина: лекарства, процедури, диета, режим.
Медикаменти. Даване вътре "Просветление-7",
масло от "три плода", "Osoku-15" и т.н.
Процедура. С болест на вятъра, третирайте с масла,
жлъчката - прочистване, слуз - повръщане, кървене.
Ако смазвате очите degu на realgar, мускус,
сепия, черупки, меконопсиса, цял лист,
табла, кардамон, берберис ханда,
бял сандалово дърво, шафран, каменна сол, "три горещи"
и захар с мед, това ще излекува отслабването на гледката,
брадавици, зачервяване и пречки.
Диета и режим. Забранявайте гореща, кисела, остаряла,
лук, чесън, марка, застояла зеленина,
растително масло и черна меласа;
трябва да се избягва дим, вятър, сняг, копулации,
напрежение и подобряване на гласа.
Частно лечение. Ако откъсвате от ветравводите
лекарство от нос от шафран и стар бульон,
Смажете очите си с берберис Канда с мляко и мед.
Когато се откъсва от жлъчката, обривът се изстъргва, изплаква се с топла вода и се смазва
смес от камфор, мечка жлъчка, мед, културна куркума,
mirobalana hebula и кърмата.
Когато сте воден от кръвта, обривът се изстъргва, източвайте кръвта от близкия съд,
отцеди отвара от магданоз, берберис, шеллак,
грозде, меконопсиса цял лист и захар.
При разкъсване от слуз обрив изстъргване капе
[състав] на железен сулфат,
дълъг пипер, амоняк, реалгар и меда от турмалина.
Съставът на зеолит, бяло сандалово дърво, женско биле,
луда, мушмули, напоена с вода, отстранена веднага
всички очни болки, независимо от техния произход.
Ако заболяването е причинено от комбинация от всички доши,
почистете миглите, получавате капков сок
от берберис Канда, отлежала в меден съд
с реалгар, медни стружки, елсголции и железен сулфат.
Може да се смазва с elsgoltsii и железни куполи,
издържали ги десет дни в меден съд.
Ако болестта е от червеи, поставете компресията на коня
или кравешки тор;
отворете [с игла] обрив и намажете железния сулфат,
амоняк и три плода, смесени с мед.
Когато sgra-ngan е болен, давайте повръщане и лаксативи с майчино мляко,
след това смажете очите със смес от акация, нима,
pkrorisy, "две жълти" и медно прах мляко.
Ако на миглите са чо-сър, гнойна кръв,
промийте с урината с „три плода“, сода, мед
и смазвайте берберис Ханда с камфор и мечка жлъчка.
С сухо зачервяване, мазнина с жълт цинков прах
бамбуков грис и ръжда от огледалото с прясно масло и захар,
или - пепел от човешка коса, изгорен с масло,
ръжда от огледало и прясно масло или сажди
месинг с ръжда от огледалото и свежо масло.
Когато е влажно червено, източете кръвта
съда на челото, съдовете на очите и съда на носа;
смажете берберис ханди с козе мляко.
При всяко зачервяване, смажете прясното масло с меден оксид,
"Три горещи", куркума културна, [пепел]
черупки, жълт цинков прах и огледало за ръжда.
Накиснете мазния черен дроб във водата до пожълтяването
не изчезват, nakroshi, варете в масло и прикрепете
към очите - тя също третира всички червени очи.
С gdung-gyur от вятъра, дайте масло от „тройни плодове“,
изгаря точките над веждите, на мястото на "оплетката",
на петата "между чиста и мръсна кожа".
Ако болестта е от кръв и жлъчка, идват чистачи,
освобождава кръвта 5, смазва Khanda от женско биле,
берберис, малина с медна сажди и пипер дълго -
премахва болката от червени очи и инхибиране;
дайте крак "Просветляващ крак-9".
Ако заболяването на слуз, даде повръщане, zakapyvayv очи
мека отвара азадирахти, "три плода", акация и адатоди;
хранете пациента със старо масло с "три горещи".
За крадци на кръв, жлъчка или нараняване
лаксативи, кръвопускане 6, лубрикант
с мечка жлъчка.
С вятър от вятъра - разтопено масло вътре
външно под формата на компрес с горещ чесън.
За унищожаване на морж от слуз, предпише риба и свинско месо.
Промийте урината с Mirobalanomhebula и сода.
Прах от гликоконитна глина
мечка жлъчка и близалка.
Отстранявайте трън от съединение от ефедра, лепило,
борец Фишър, кран и амоняк.
Старият трън се третира с прах от аїр, "тройни плодове", костус и захар.
Изтрийте трън смес от винени основи, zolikauri,
регър, охра червено, латерит, сепия,
[пепел] човешки череп, турмалин,
пепел от морски черупки и катерица от пилешко яйце.
Можете да смажете състава на бамбукоманния,
шафран, камфор, мускус, антимонит и захар.
Направете ваза с винено мляко на око, когато
трънът изглежда е подут, опушен с пушек, запечатващ восък и подвижен [трънлив кука].
Всички видове плоско-ребра лекуват с гъста бульон от женско биле,
купени, малина, меконопсиса, цял лист,
миробалана хебула, дълга пиперка, захар,
грозде, козе мляко, краве масло, "три плода" и adatody.
В рамките на един месец трябва да се дадат „три плода“ за нощта,
женско биле и мед, хранете здравословна храна, вода бульон emblyki.
Или назначете та-ца, "три плода", железен съд,
женско биле, захар, мед и старо масло, или
Миробалан Хебула с мед на празен стомах.
Еликсирът на продължителната употреба е
състав на калцит, "три плода", "три хладни",
меконопсис пълнозърнест, кимион, женско биле, мумия,
змийско месо, железни стружки, „две ва-ва” и захар.
Роб-ребра, излекуван с дегу от изгореното
без пушек, марказит,
женско биле и черен пипер, напоени с мляко.
Помага за триене на очи, обвити в парцал
хапче от винен терен, женско биле, миробалана
Bellericheskuyu, emblyki и черен пипер вода.
Добър състав на меконопсис цял лист,
берберис Канда, "три горещи" костуси и миробалана хебула.
Една змия и четири скорпиона за двадесет и един дни
накиснете се в млякото, направете ги с масло и нахранете петела.
След това от носилката на този петел, готви и мазнина
очи - визията ще бъде като тази на хималайско куче.
Миробалан хебула, мечка жлъчка, шеллак, мускус
и сода се накисва в чиста вода в бронзов съд
и получената течност за смазване на очите - тя
лекува "синия" филм и болестта на реброто,
премахва смущенията, като улавящата и съдовата мрежа.
Смесете камфор, мускус, амоняк, яйца и. T
двадесет и един прочетен [заклинание]:
"Аум! На га шари. Gah, който sha ri bhad.
През това време протеинът на яйцата трябва да се разтвори.
Даване на тази смес вътре и смазване на очите - всички смущения ще изчезнат.
Трябва постоянно да се яде риба, свинско месо, яйца, кимион,
измийте краката и разтрийте маслото и свинската мазнина с кимион,
не ходи бос, отказвай да пишеш идеи, които причиняват вреда.
Когато дълго време смажете очите си [със смес от скул с дълъг пипер;
слагам козе далак в кравешки тор
черен пипер, сух на сянка, изгорете iiz пепел, направете крак с мед.
Когато интерференцията е полезна за ядене на суров черен дроб от коза.
Отнасяйте свежи брадавици като кръв и жлъчка [болест]
и стари - пробийте и разтрийте с пръст.
Ако „излишното месо“, брадавиците и „съдовата мрежа“ растат,
първо трябва да се отпуснете, след това да освободите кръвта, дайте лекарството,
сложете компрес, разтрийте пръстите си, отрежете,
пръскайте с вода, почиствайте с мед и масло и превръзка.
Горящата смес degu mirobalana hebula [ash]
с бульон Mirobalan bellericheskogo и emblikiii сушени в сянка;
добавете двойна доза прах с прах на прах
на раната - причинява отхвърляне на остатъците.
Тази пепел лекува друго ребро и трън.
С тънък "син филм" дайте композицията "Кралицата отваря водата" и
прилагайте мехлем от lancea, mytnika,
Кран, пепел от черупки, жълта риба, меден оксид,
сода, кучешки мозък, "пиян" мед iprotra -
външните смущения ще преминат без следа.
Вътрешните смущения лекуват с диета, режим и вътрешни лекарства.
Средната намеса се отстранява с игли. Primenenieigl
се състои от три етапа: подготовка, самостоятелна процедура,
предотвратяване на усложнения.
В подготовка, запомнете четирите: това е болест, време, ритуали
и предварителна процедура.
За болестта. Първо определете дали е възможно да отворите очите или е невъзможно.
Не може да се отвори, ако пациентът кашля, страда
в този момент [ill] cham-la, ma-ju, диария, повръщане,
колики на главата, ако по време на гадаене 7
това означава, че тялото е в опасност;
ако действието на всички доши разтопи дебелото око.
Не се третират външни и вътрешни смущения.
Ако отстраните нарушението по-рано от зреенето на болестта, то ще се появи отново.
И ако пациентът не вижда нито огън, нито слънце,
не различава нито изгрев, нито залез, лекува
безполезен - ученикът вече е загубил силата си.
Освен в тези случаи, можете да отворите очите си.
Можете да отворите очите си, ако шумът е като капка мазнина по водата.
и пълната луна.
За времето. Вълните смущават тригеда,
слуз - за една година, комбинации от доши - за една и половина, жлъчка - за половин година.
Незрелите болести го правят зрели, давайки вредни храни.
Обреди: сто пъти трябва да изпълняваш чхх-гтор 8, четейки
Заклинание Панча-Акша; боговете трябва да подредят
Пожертвувайте и елиминирайте демоноврето на щетите.
Предварителна процедура. За да улесните отстраняването на смущенията
първо слагам лапа от листа от ряпа от мушмули, сварени във вода.
Самата процедура. Ето осем точки: игли,
подготовка, точки, метод на пункция, методи
почистване, мярка за почистване, методи за укрепване, прогностични признаци.
За иглите. Иглите са направени от злато, сребро, бронз
дълги шест пръста. Те идват с глава
„Зърно от елда“, „език“ и „длето“.
Дължината на главата е с ширината на зеницата, а ширината е два пъти по-малка.
Шията между главата и дръжката на иглата дебели ухото
и два дълги йона. Тя има една степен.
Дръжката на иглата е правоъгълна в напречно сечение, пръчки и изтънява към края.
С такива мерки се прави добра игла.
Получаване. Изборът от звездите е добро време
на ясно утро сутрин на тихо място
с източно изложение Той трябва да седне облегнат
на медицинската сестра с подходяща година на раждане.
Ръцете на пациента са вързани за тялото с чиста кърпа.
Лекарят седи пред него на седалката.
Един от асистентите удари камък върху камъка от страната на очите -
на този звук пациентът трябва да обърне очи.
Три точки на пункция: горната - божествената,
средното е човешко, долното е демоновре.
С помощта на дар-д 9 подходящ размер, фиксирайте точката.
Ако е смесен, не премахвайте препятствията.
Ако направите пробиване точно над зеницата, няма да откъснете препятствието,
по-високо - не можеш да кликнеш,
по-долу ще вземете - няма да се преобърнете [пречка].
Пробийте, като се оттеглите до дебелината на зърното от ръба на зеницата,
избор на място, където червеният кораб не преминава.
Как да направите пункция. Лявата ръка държи окото,
дясно - насочете [тъпия край] на иглата срещу точката
и, завъртайки иглата така, че да е затегната голяма,
показалец и среден пръст
и спокойно влезте в мярка 10, посочена в инструкцията.
При успешно пробиване се разпространява звукът на sus.
Почистете мокрия памук с вода и очите си влажни.
Как да изчистите око от пречка. Включете болестта
и отворете иглата над зеницата, така че да се получи смущение
зеницата и главата на иглата бяха в една линия.
След това, [ако има смущение от жлъчката], почистете движенията
сякаш се свива коприна;
[слузна намеса] - като че ли почиствате лук;
[пречка от вятъра] - като че ли изливаш мляко;
[пречка от комбинацията от всички доши] - като че ли разресва вълна.
Отстранявайки елемента, дръпнете иглата надолу.
Съберете го до центъра, ако е така
разсейва - събира, избягва - натиснете;
ако падне, помолете пациента да извика.
Измерете почистването. Веднага всички малки предмети стоят
видимо е ясно, че слънцето е излязло от затъмнението.
Но ако изтича течност като мляко,
яснотата няма да бъде незабавно, визията ще бъде възстановена
постепенно, когато течността стане ясна.
След операция не можеш да говориш, кашляш, въздишаш.
Ако болестта се върне, почистете отново, а ако не, я укрепете;
поставете влажен памук върху окото, завържете го и го сложете в леглото.
Издърпайте иглата при завъртане. Трябва да лежи на таблото,
от страната на [оперираното] око.
Три признака за успешна операция: пациентът изглежда
сякаш вали сняг в гората или сякаш слънцето се издига над главата,
след операция няма болка, благосъстоянието е добро.
Три лоши признака: след пункция, кръв
по време на почистването, черните отпадъци нарастват,
след операция се появяват болки.
Следоперативните грижи - в съответствие с диетата и режима.
Фураж с масло и мляко,
вода малко вода, избелени с мляко.
Забранява се кихане, кашляне, издуване на носа, плюене,
ставай, лягай, прави каквото силата изисква.
Окото е вода и се третира с водни процедури.
Три дни по-късно премахнете превръзката и проверете.
След седем дни премахнете ограниченията в храната.
С увеличаването на лимитите на вятъра излитайте по-рано.
Неподходящата храна и поведение са като отрова.
Има три усложнения [от този вид]: разпространение, потъмняване, нараняване.
Четири семена: в месо, кости, съдове и
разпространяват се поради демони.
Когато се разпространява в месото - пробожда в задната част на главата,
изпотяване, окото не се отваря, теглото на главата,
зрението се влошава, сълзът.
Поставете затоплена тухла на задната част на главата си, натиснете надолу
на ръба на скалпа и пулсиращия съд на храма.
Когато се разпространява до костите - болка в очите,
ставите на крайниците, челото и орбитите.
Сложи на големи пролетни компреси на "три горещи"
с растително масло.
Когато се разпространяват в съдовете, очите стават червени,
очите се отварят зле, болки в главата,
безпокойство в шията, цялото тяло е вцепенено.
Веднага изцедете кръвта от дивергентната вазолба,
съдове на окото и върхът на съда на носа.
Когато се разпространява заради [демоните] gdonbolnoy
се ядосва, трепери, пот, трескава, трепери и уплашен.
Присвояване на бисквитките в съответствие с проявите на болестта.
Когато потъмняването се дължи на нарушение на режима
варено овче черен дроб, пълно със змийско месо,
острица, шафран, кимион, захар, масло;
капе в очите на Канда от „трите хладни“
coleus и берберис, смесени с торакални сладоледи
мляко; Дайте "Enlightening Degu-7" или "9".
Ако това не помогне, след две седмици prokolpovtori.
В случай на усложнение с нараняване е необходимо да се премахне болката при узряване.
берберис Ханда с камфор и гел за носене
освобождаване на кръв от съседните съдове, пръскане на вода,
да даде на състава на "Желязната стрелка" на мечката
друга жлъчка, "три хладни", "три плода" и железен прах с мед.
Диета и режим назначава "хладно", забранява всички "горещи" и сочни.
"Амрита екстракт" - осемчленна тантра
тайни устни предупреждения.
Глава двадесет и девет завършва
1 Сгра-нган (сгра-нган) - букви, „лош звук”. Според "Vaidurya-onbo", болестта има друга версия на името - велик-нган, букви, "лоша поличба".
Изразът „окото се топи“ се обяснява в коментара като отпадане на зеницата в окото.
3 “Цвят” на болестта - цветовете, свързани с коня се възпроизвеждат: ако болестта е причинена от вятъра, всичко ще се възприема като синкаво, ако жлъчката е жълта, ако е кръвна, ако комбинацията от трите коня е пъстра. 4 Тази фраза се коментира по следния начин: „Когато очната течност се развълнува, и двете езера се разклащат, очната течност и жлъчката се смесват и придобиват цвета на мастилото.“ 5 Препоръчително кървене от съдовете на ru-thung и „златното копие“. 6 Кръвта трябва да се освободи от сребърния съдов съд и очните съдове. 7 Това се отнася до гадаене от китайската система "ба-гуа". 8 Чхаб-гтор - ритуалът за предлагане на вода на жадни души на мъртвите - премат. 9 Dar-ye е специален инструмент за закрепване на окото отворен под формата на метален пръстен с дръжка, която се притиска в окото. Кръгът е обвит с коприна. 10 Мярката е белег на врата на иглата.