logo

Много хора вече са на 25 години мислещи за това как да затегнат горните клепачи у дома, защото големите и изразителни очи са мечтата на всяка жена, но за съжаление не всички са щастливи да имат такива пронизващи очи по природа. Съвременните жени са се научили да се справят с несъвършенствата с помощта на грим, като коригират размера на очите си.

Защо клепачите "стават тежки"

Декоративната козметика много добре се справя със задачата, но след известно време ефектът от него е по-малък. Факт е, че кожата пред очите е много тънка и не съдържа почти никакви мазнини, поради което фините бръчки могат да бъдат намерени на нея вече след 25 години.

С възрастта кожата все повече ще се свива и мимичните бръчки ще станат по-забележими. На около четиридесетгодишна възраст всички жени се сблъскват с проблема с провисването на клепачите. Мускулите, които ги държат, изсъхват и кожата започва да виси над очите, в резултат на което лигаментите, които повдигат горния клепач, започват да атрофират. Външният вид на жената започва да изглежда мрачен, уморен и в някои случаи дори тежък. Никоя жена по света няма да приеме загубата на красотата си, така че тя непрекъснато ще търси нови начини да затегне горните клепачи и да гледа добре.

Повдигането на клепачите над очите му притеснява много жени, но малко хора искат да решат този проблем чрез операция. Пластичната хирургия може да повдигне горните клепачи чрез рязане по естествената линия на прегъване и премахване на излишната кожа. Такава операция се нарича блефаропластика. Има редица случаи, при които след операция провисването на клепачите продължава след известно време. Това може да се обясни с генетичната предразположеност към ранна атрофия на мускулите на лицето. В такива случаи трябва или непрекъснато да отивате под ножа, който не се препоръчва повече от 2 пъти, или да прибягвате до по-естествени методи за справяне с промените, свързани с възрастта.

Ако не бързате да отидете под ножа на хирурга, тогава трябва много внимателно да проучите следните съвети. Днес ще ви разкажем как да затегнете горните клепачи у дома без значителни усилия и финансови разходи.

Активни очни упражнения

Така че, преди да започнете такава козметична процедура, като вдигането на клепачите у дома, трябва да споменете, че очите са много важна част от човешкото тяло, която е свръхчувствителна. Всяко необичайно движение може да има лошо въздействие върху функцията на очите и заедно с красотата ще загубите зрението си, така че всички манипулации трябва да се извършват с изключително внимание.

Първият от възможните варианти за повдигане на клепачите са упражнения за укрепване на мускулите. Това изобщо не е странно, защото в цялото тяло, ако някой мускул отслабва, това означава, че има недостатъчно натоварване, същото и с вековете. Опитайте няколко пъти на ден да изпълните следните упражнения:

  1. Затворете очите си плътно - трябва да почувствате, че те се притискат, след това се отварят, редуват се между отворени и затворени очи за 2-3 минути. Не забравяйте да останете в една позиция за няколко секунди и погледнете в една точка. В противен случай може да се почувствате замаяни. Ако "мухите" се появят пред очите ви и се чувствате гадене, това означава, че сте правили упражненията твърде бързо или дълго време.
  2. Бързото мигане е много добро за състоянието на мускулите на века. Седейки пред огледалото, опитайте бързо да мигате за няколко минути с отворена уста. Тази позиция на устата ще затегне другите мускули на лицето и упражнението ще бъде по-объркващо.
  3. Горните клепачи могат да бъдат затегнати, поддържайки изгледа вляво надясно, съответно, придвижвайки очите в различни посоки.
  4. Упражнение за клепачите, наречено "гейша", не само ще помогне за повдигане на парчета от увиснала кожа, но и за бързо облекчаване на бръчките по лицето. Всичко, от което се нуждаете, е да държите външните ъгли на очите с пръсти и да ги разтегнете до така наречените "китайски очи".
  5. Използвайте пръстите си, за да натиснете горния клепач лесно и, преодолявайки съпротивлението, опитайте се да отворите очите си колкото е възможно по-широко.
  6. Отворете очите си широко и с върховете на показалеца дръпнете кожата на храма към ушите си. В тази позиция отворете и затворете очи за половин минута.

Бих искал да предупредя, че ефектът от такива упражнения няма да бъде забележим веднага, а някъде в един месец от активното обучение.

Естествени маски от импровизирани средства

Втората точка, свързана със затягането на увисналите мускули на клепачите, е правилната грижа за кожата в областта на очите. Некомпетентното или прекалено ранно използване на козметиката засилва състоянието на кожата в горния клепач. Ако откриете признаци на увисване, се препоръчва да използвате затягащ крем или маски.

Можете да извършите затягането сами, като сте приготвили маска у дома.

Така че, за да започнете, трябва да биете протеина с миксер, докато се образува бяла пяна. След това трябва да добавите 2 супени лъжици. л. брашно и 1 супена лъжица. л. мед. Бих искал да спомена, че брашното може да бъде заменено с овесена каша, предварително натрошена в мелница за кафе. Получената смес се нанася върху клепача и в спокойно състояние лежи с маска за 15 минути. След това очите се измиват старателно със студена вода. Маската се изисква да се прилага поне 2 пъти седмично.

Маска от мляко е подходяща за вдигане на клепачите. Вие ще трябва една четвърт чаша мляко 4 супени лъжици. л. сода. Разбийте сместа до получаване на хомогенна консистенция и охладете в хладилника за 20 минути. Млякото е отлична лечебна съставка, която ще облекчи очите ви от умора, както и от тъмни кръгове и отоци. Затегнете кожата на клепачите по този начин веднъж седмично, а след един месец ще забележите промени. Продължавайки темата на естествените маски, ние отбелязваме, че тя е много добра за увиснали клепачи лосиони, направени от плодове и зеленчуци, например, белени картофи и бананов пулп.

Ако вече имате закупен крем за затягане, тогава можете да подобрите неговия ефект с помощта на етерични масла. Отлично масло:

Ако вдигащият крем се сгъсти в буркан, можете да добавите няколко капки зехтин и да разбъркате добре. В случай на тръба тя ще бъде малко по-трудна, но все пак можете да се опитате да го направите, за да постигнете най-добър ефект.

Етеричните масла имат не само затягащ тонизиращ ефект, а някои от тях дори ви освобождават от мимични бръчки. Добавете етерични масла могат да бъдат около 5 капки на 15 мл крем.

Доброто разклащане на тялото дава поразителен ефект.

За да активирате всички процеси в тялото, понякога се изисква малко стрес. Що се отнася до горните клепачи, тяхната функция може да се активира с помощта на кубчета лед. Кук инфузия на лечебни билки, например от лайка, магданоз и мента. След като бульонът се охлади, добавете малко минерална вода и го поставете във фризера. Понякога кубчета могат да бъдат направени от обикновен черен чай без захар. Ледени кубчета перфектно отпускат мускулите пред очите ви и ускоряват притока на кръв в тази област. Такава "шокова терапия" е достатъчна 2 пъти седмично, за да изглежда кожата ви по-млада и подуването изчезна.

Ако имате финансова възможност да посетите салона, тогава не пренебрегвайте екскурзии до масаж на очите. Опитните специалисти могат да коригират клепачите си само за няколко сесии и в същото време дори няма да използват инжекции с Ботокс и други болезнени процедури, които изискват пиърсинг на кожата.

Допълнителни полезни съвети за грижите за възрастните

Ако нямате време да приготвите маски и да си купите кремове, но винаги искате да изглеждате перфектно, можете просто да коригирате чертите на лицето и визуално да увеличите очите, давайки правилната форма на веждите си. Козметолозите препоръчват повдигане на горния край на веждите и правене на голям завой. Ако не можете да го направите сами или се страхувате, че няма да успеете, те ще ви помогнат във всеки фризьор или козметичен салон за умерена такса.

Обобщавайки, бих искал да ви напомня, че добрата почивка винаги е била свободен метод за повдигане на клепачите и премахване на тъмните кръгове. Не се забавлявайте с четене вечер, не оставайте на компютъра до късно. Очите, като всички други органи на тялото, се нуждаят от добра почивка, за да започнат да работят с нови сили.

Повдигането на клепачите е доста дълга процедура, тъй като имаме работа с увиснали гънки на кожата и без операция не можем бързо да се отървем от тях. Бъдете търпеливи, внимателно нанесете маската и изпълнете упражненията. Сега знаете как да затегнете клепачите си у дома и винаги можете да останете млади и красиви.

http://wsight.ru/around-eyes/wrinkles/instrukciya-kak-podtyanut-verxnie-veki-v-domashnix-usloviyax.html

Как да правим упражнения за предстоящите клепачи?

Очите са прозорец към душата. Широко отвореният, ясен поглед привлича вниманието и прави жената неустоима.

Но времето минава и неизбежно се отразява на лицето. Висящият клепач е проблем, който става по-изразен с възрастта.

И така, как да върнем часовника и да си възвърнем девическото очарование?

Как да премахнете бръчките около очите у дома, можете да научите от нашата статия.

Причини за

Защо клепачите се появяват:

  • генетична предразположеност;
  • лошо кръвоснабдяване в областта на очите;
  • нарушаване на водния баланс на организма (дехидратация);
  • пиене на алкохол и кафе;
  • козметика с ефект на матиране (изсушава деликатната кожа на клепачите);
  • прекомерно излагане на слънце;
  • липса на почивка, по-специално сън;
  • нарушение на производството на колаген и хилуронова киселина;
  • отслабени мускули на лицето;
  • тютюнопушенето;
  • нарушение на минералния и витаминен баланс в организма.

Висящият клепач може да е следствие или симптом на заболяване:

  • неврогенни и миогенни патологии;
  • загуба на мускулен тонус на лицето в резултат на атака;
  • наранявания и белези в горния клепач.

Е, ако проблемът е възникнал поради неправилна грижа или начин на живот, проблемът може да бъде коригиран сам по себе си (във всеки случай, можете визуално да подобрите формата на века).

зареждане

Упражненията от секцията на facebooking (метод за възстановяване на тонуса на мускулите на лицето) ще ви помогнат да вдигнете клепача и да го върнете в правилната форма:

  1. Загрейте Отворете широко очите си и редувайте бързо мигащото с бавно мигане. Опишете кръг наляво и след това надясно. Затворете клепачите си и се опитайте да отпуснете лицето си колкото е възможно повече. Сега можете да отидете на самите упражнения.
  2. Упражнение 1. Отворете очите си колкото е възможно по-далеч и останете в това положение на 7-те пластинки. Бавно затворете клепачите си и без да натоварвате мускулите на лицето, останете със затворени очи и 7 сметки. Повторете упражнението 10 пъти.
  3. Упражнение 2. Използвайте показалеца, за да фиксирате вежди. След това се опитайте да ги намалите на носа с усилие на мускулите, преодолявайки съпротивлението на пръстите. Повторете упражнението 10 пъти.
  4. Упражнение 3. Поставете показалеца си под веждите (успоредно на дъгата на челото). След това вдигнете поглед нагоре, „поддържайки” пръстите си в продължение на векове. Бавно спуснете погледа си, отпуснете мускулите си. Повторете упражнението 10 пъти.
  5. Упражнение 4. Доколкото е възможно, отворете очите си широко, повдигнете вежди. Използвайте ръцете си, за да „изгладите” гънките на челото си, притиснете силно пръстите си към кожата. Мигайте бавно при 4 броя, мислено си представяйте пречка за движението на клепачите. Повторете 10 пъти.

Как да се отървете от торбичките под очите без операция? Открийте отговора точно сега.

Важни редакционни съвети

Ако искате да подобрите състоянието на кожата си, специално внимание трябва да се обърне на използваните кремове. Страшна фигура - в 97% от кремовете на известни марки са вещества, които отровят тялото ни. Основните компоненти, поради които всички проблеми на етикетите са обозначени като метилпарабен, пропилпарабен, етилпарабен, Е214-Е219. Парабените имат отрицателно въздействие върху кожата и могат да причинят хормонален дисбаланс. Но най-лошото е, че тези неща попадат в черния дроб, сърцето, белите дробове, натрупват се в органите и могат да причинят рак. Съветваме ви да се откажете от използването на средства, в които се намират тези вещества. Наскоро експерти от нашата редакционна колегия анализираха естествените кремове, където на първо място бяха заделени средствата от компанията Mulsan Cosmetic, лидер в производството на напълно натурална козметика. Всички продукти са произведени под строг контрол на качеството и системи за сертифициране. Препоръчваме ви да посетите официалния онлайн магазин mulsan.ru. Ако се съмнявате в естествеността на вашата козметика, проверете датата на изтичане, тя не трябва да надвишава една година от съхранението.

масаж

Как да премахнем надвисналите клепачи и торбичките под очите?

Масаж от предстоящия век работи чудесно в комбинация с упражнения.

Техниката на нейното изпълнение е много проста и не изисква специални умения:

  • подгответе кожата на клепачите като нанесете топъл компрес (например памучни тампони, напоени с топъл бульон от лайка);
  • нанесете крем върху масата, която трябва да се масажира, което ще предотврати механични увреждания на кожата и ще осигури плъзгането на пръстите;
  • за масаж използвайте техника на лек натиск;
  • преместете безимените си пръсти от моста на носа към външния ъгъл на окото през горния клепач, връщайки се отново към носа през долния клепач (20 повторения);
  • извършват движения на леки потупвания по посочения по-горе път (20 повторения);
  • дръпнати движения лесно вървят от главата до върха на веждата (10 повторения);
  • разтривайте дланите си, така че те да се затоплят и да ги поставят на затворени клепачи (това ще помогне на мускулите напълно да се отпуснат).

На нашия уебсайт можете да намерите синини под очите.

Какво да комбинираме за по-голяма ефективност?

  1. Първата мярка, която трябва да се освободи от предстоящия век, е да се премахнат рисковите фактори (премахване на причините за загубата на еластичност на кожата, като липса на сън, тютюнопушене, алкохол и др.).
  2. Студените компреси (масаж с леден куб) допринасят за производството на колаген и подсилват кожата.
  3. Ако сте навършили 25 години, можете да се чувствате свободни да се свържете с вашия козметик, който ще ви избере професионална грижа за деликатната кожа на клепачите. В края на краищата, както знаете, е по-лесно да се предотврати появата на бръчки и разхлабване на кожата, отколкото да се борим с тях.
  4. Домашните маслени маски са много добро допълнение към грижите. Веднъж седмично смазвайте клепачите с рициново масло или масло от гроздови семена.
  5. Опитай се да спиш на гърба си. Преквалификация е трудна, но съня лицето в възглавницата провокира гънки, бръчки и загуба на мускулен тонус.
към съдържанието

Продължителност на курса и противопоказания

Но ако говорим за първите резултати, те ще се появят след два месеца.

Ефективността на гимнастиката зависи от това как намалява клепача. Ако промените в анатомията са незначителни, един месец ще е достатъчен, за да забележите положителна тенденция. Ако пропускът е сериозен, трябва да работите усилено, но в същото време гимнастиката няма да може да коригира 100% дефекта.

Хипертония, различни патологии на нервни окончания, пластични операции (по време на възстановителния период и следващите три години), инжекциите с ботулинов токсин са противопоказани за провеждане на упражнения за изграждане на лицето.

Така че подходът към решението на предстоящите клепачи трябва да бъде изчерпателен.

И ако сте забелязали първите признаци на мускулен пролапс, не бързайте да отидете "под ножа".

Опитайте се да коригирате проблема с помощта на упражнения и грижи, и всичко ще работи за вас.

Можете да разберете как да се отървете от предстоящите горни клепачи с помощта на упражнения от видеото:

http://kakfeya.ru/kosmetologiya/massazh/uprazhneniya-dlya-navisshih-vek.html

Гимнастика за затягане и подмладяване на кожата около очите и повдигане на горния клепач

Областта около очите е склонна към образуване на бръчки и увисване на кожата. Това е неприятна картина, която показва възрастовите промени на една жена. Възможно ли е да се обърне процесът на стареене? Според треньорите на специалната гимнастика - изграждане на лице за клепачите - не само възможно, но и необходимо. Упражнения за клепачите и кожата около очите ще изгладят мимическите бръчки и ще подредят кожата.

Вековни проблеми

Често жените след 40-годишна възраст се сблъскват с проблема на предстоящия век - кожата под веждите изглежда се плъзга надолу, което прави очите им по-тесни и по-малко привлекателни, а погледът им е тежък и депресиран. Това се дължи на:

  • липса на мускулен тонус и атрофирани връзки;
  • неправилен воден баланс на кожата;
  • слабо производство на колаген;
  • често използване на рогозки и BB-крем;
  • редовно излагане на UV лъчи;
  • злоупотреба с алкохол, кафе и цигари.

Интересно е да се знае! Проблемът на увисвания век може да бъде решен с помощта на операция на блефаропластика, която струва около 5 хиляди долара. Хирургът прави разрез и премахва увисналата кожа. Но поради атрофията на връзките висящият клепач може да се появи отново след определено време. Козметиците предлагат по-малко скъпи хардуерни процедури: радиолифтинг, лазерна фейслифтинг, фотоподмладяване, струващи 1–1,5 хиляди долара за курс.

Освен това след 25 години в зоната под очите започват да се появяват фини бръчки. Това се случва поради всички изброени по-горе фактори. Факт е, че една жена много често мига, усмихва се и примигва в слънцето. Следователно, кожата в зоната около очите е подложена на силно физическо натоварване. Ако не сте привърженик на операция и инжекции с ботокс, тогава специалните упражнения за клепачите ще помогнат да се забави процеса на стареене. Те позволяват:

  • нормализиране на потока на лимфата;
  • за установяване на кръвообращението;
  • отстранете мастния слой;
  • укрепване на отделните мускули;
  • направете кожата еластична и монотонна.

В долния клепач, поради умора, консумират голямо количество вода, отслабване на мускулите и често излагане на слънце:

  • подуване;
  • голям брой бръчки по лицето;
  • Гъски крака;
  • синини под очите.

Тези проблеми лесно се елиминират с правилно проведен масаж.

Набор упражнения

Козметолозите отдавна се борят с проблема с увисването на кожата около клепачите и бръчките и това е било успешно. Разработен е цял набор от упражнения за очите, които при симбиоза с лимфодренажен масаж могат да подобрят състоянието на мускулите и кожата. Но в този случай има едно нещо: ако решите да станете красиви, тогава процедурата трябва да се извършва няколко пъти на ден.

За да вдигне клепачите

Проблемът с увисналите клепачи се наблюдава при всеки четвърти представител на по-слабия пол след 45 години. В повечето случаи това се случва поради неправилна грижа и отслабване на мускулите. Как да премахнете висящия клепач? Необходимо е редовно да се провеждат упражнения за затягане на клепачите, да започнете да ядете правилно и да се откажете от лошите навици.

Набор от упражнения за поддържане на мускулите на лицето в добра форма, насочени към вдигане на клепача:

  1. Загрейте Отвори очите си и сега върви по зениците си, първо на лявата страна, после на дясната. Опишете няколко кръга като този. Можете да се отпуснете. Подготвителният етап е завършен.
  2. Отворете очите си с възможно най-висока амплитуда и останете в това положение за 7 броя. А сега бавно затворете клепачите си, докато степните мускулите. Заключете в това положение и за 7 секунди. Направете това 10 пъти.
  3. Сега поставете показалеца си върху изпъкналата точка на веждите и се опитайте да ги намалите до носа, преодолявайки усилията. Ние правим 10 пъти.
  4. Отворете широко очите си и вдигнете вежди, сякаш сте изненадани от нещо. В същото време поставете пръстите на цялата ръка върху челото и ги преместете към слепоочията, опитвайки се да изгладят всички предни бръчки. Започнете да мигате на 4 сметки, като си представяте, че имате бариера. Отново се движим 10 пъти.

Важно е! Не е необходимо процедурата да се извършва у дома. Ако имате свободна минута на работа, опитайте се да мигате за 30 секунди, хвърляйки главата си назад и отваряйки широко устата си. Дори такова максимално просто упражнение може да укрепи мускулите в околността на очите и да провокира производството на колаген.

За елиминиране на спуснатите клепачи заедно с гимнастиката се препоръчва да се извърши масаж. Тя е доста проста и не изисква специални умения. Техниката изпълнение:

  1. Пригответе отвара от лайка. Вземете 2 памучни диска и ги накиснете в течност при стайна температура. Приложете компреса върху клепача за няколко минути.
  2. Нанесете крем към горните и долните клепачи, което ще осигури по-добро плъзгане на пръстите.
  3. Поставете средния или безименния пръст близо до носа на горния клепач. Използвайте върховете на пръстите си, за да направите леко почукване, движейки се към външния край на окото. Слез долу до долния клепач и се движи в обратна посока. Върви 20 пъти.
  4. Направете движенията по потупване по горната траектория (20 пъти).
  5. Поставете палеца си в началото на веждата и направете индекса на сцепление на кожата. Изпраща се до външния връх на свръхчувствената арка, като се правят малки бодли (10 пъти).
  6. Крайният етап трябва да бъде насочен към отпускане на мускулите. Натрийте дланите си и за няколко минути нанесете топли ръце на затворени очи. Опитайте се да се чувствате спокойни.

Съвет на козметика! Момичетата след 25-годишна възраст, които нямат видими промени в кожата около очите, трябва да започнат да тренират редовно. Такива превантивни мерки ще помогнат да се избегнат негативни прояви в бъдеще.

За затягане и подмладяване

С цел укрепване на долния клепач, треньорите за изграждане на лице препоръчват провеждането на упражнението „Мечтаната дама”. Трябва ви:

  1. Използвайте пръстите си (среден и индекс). Прикрепете подложката на средния пръст към вътрешния връх на окото близо до носа, а показалецът - в областта, където краят на веждите.
  2. Погледни право напред.
  3. Сега с цялата си сила, прецедете долния си клепач (започнете да примигвате).
  4. Отбройте няколко секунди и се отпуснете. Направете това 10 пъти.
  5. В края на упражнението, завъртете очи нагоре, сякаш се опитвате да погледнете предмет, който виси над вас. Затегнете мускулите в долната част на клепача и заключете в това положение за 30 секунди.
  6. Правенето на това упражнение е необходимо всеки ден.

Много често бихме искали да имаме големи изразителни очи, но с годините техният разрез започва да се стеснява. За да подобрим ситуацията, препоръчваме редовно провеждане на гимнастика, която е получила интересното име „Ден и нощ“.

  1. Поставете пръстите си в външния и вътрешния ъгъл на окото, като създадете латинска буква "V".
  2. Леко натиснете бутоните на мястото.
  3. Първо, прецедете долния клепач, гледайки напред. Горната част на окото трябва да бъде фиксирана.
  4. Zazhmurite очите и останете в това положение за 30 секунди.
  5. В края на такива манипулации се отпуснете.
  6. За един подход трябва да направите 10 пъти. Трябва да работите редовно - поне веднъж на ден.

За да издърпате външния ъгъл на окото, препоръчваме ви да използвате упражнението "Гейша":

  1. Затворете очи.
  2. Поставете показалеца в ъглите на очите си и ги издърпайте нагоре, правейки среза като китайка.
  3. Сега се опитайте да повдигнете клепачите възможно най-високо.
  4. Заключете за 5 секунди.
  5. Отпуснете се.
  6. Повторете процедурата 7 пъти.

След такива прости манипулации се осигурява подмладяване.

Против бръчки

Бръчките в областта на очите са чести гости, тъй като ние редовно натоварваме мускулите на тази зона. За да ги елиминирате, се препоръчва следната група упражнения:

  1. Протегнете кожата леко в краищата на очите, затворете очите си и в това положение извършете кръгообразно въртене на зениците (5-6 пъти по посока на часовниковата стрелка и толкова срещу).
  2. Натиснете пръстите си върху горния клепач, след това вдигнете очите си и присвирете. Тази манипулация се извършва няколко пъти, редувайки се с релаксация.
  3. В заключение, трябва да отворите очите си 5-6 пъти и да затворите очите си толкова.

За да елиминирате малките бръчки по лицето, е необходимо редовно обучение.

Следвайте експертния съвет:

  1. Поставете пръстите си върху вътрешността на клепача.
  2. Преместете ги по назолакрималния жлеб 5-7 пъти, като се върнете в изходна позиция.
  3. Правете упражнението редовно (2-3 пъти на ден), а фините бръчки вече няма да ви напомнят.
  4. Фокусирайте погледа си върху обекта, разположен на разстояние 1,5-2 метра. След 10 секунди, без да обръщате главата си, насочете погледа си към обект по-близо до вас.

Важно е! Премахване на съществуващите бръчки с помощта на гимнастика е достатъчно трудно, но за предотвратяване на нови е съвсем реално. Ето защо, след 25 години, започнете да укрепвате мускулите около очите.

Препоръки за упражнението

Козметолозите и практикуващите лицето изграждат следните препоръки за подобряване на състоянието на горния клепач:

  • Преди процедурата е важно да се почисти кожата от козметиката. Можете да използвате билки и студени ледени кубчета, които допринасят за производството на колаген. Подходящо е и рициново масло, както и екстракт от гроздови семена.
  • При провеждане на масаж не може да бъде силно натиснат върху тънката кожа на клепачите. Движението трябва да се извърши гладко.
  • Когато по време на работа по разменните мускули станете много уморени, а очите започват да поливат, преместете очите си в друга точка само за няколко секунди. Възобновяване на гимнастиката.
  • Най-добре е да правите набор от упражнения, насочени към различни мускулни групи, като отделяте по 10 минути на ден. Упражненията се извършват сутрин и вечер.
  • По време на изпълнение наблюдавайте стойката. Опитайте се да не вдигате раменете си.
  • За да се елиминират бръчките, трябва да се обърне внимание на ъглите на очите, долния клепач и носа. В случай на проблем с надвеса на горния клепач, това е най-вече работата с него.

Понижените ъгли на очите могат лесно да бъдат прикрити с помощта на козметика. За да направите това, опитайте винаги да повдигнете стрелката на върха на долните и горните клепачи нагоре, като направите "котешкото око". Нанесете бели вежди под веждите си. Пастелната палитра от сенки ще визуално разшири очите, но не се препоръчва да се слагат сенки върху долните клепачи.

Кога да чакаме резултата

Първите видими резултати няма да се появят толкова бързо. Само след 2 месеца активна работа по лицето, ще забележите как бръчките започнаха да се изглаждат, а кожата на клепачите да се стегне.

Ефектът от гимнастиката за горните клепачи зависи от степента на пропускане. Ако клепачът ви е малко празен, след един месец ще можете да наблюдавате положителна тенденция.

При силни нарушения хирургичната намеса ще бъде най-добрият вариант, тъй като изграждането на лицето тогава е безсилно.

Противопоказания

Преди да правите упражненията от серията на Facebook, трябва да определите дали сте изложени на риск. Класовете са противопоказани:

  • пациенти с хипертония;
  • хора с тежки проблеми с врата;
  • с патологии на нервни окончания и тенденция за образуване на кръвни съсиреци;
  • с инжекции от ботулинов токсин;
  • при наличие на дерматологични изригвания в областта на очите, наранявания и свежи белези.

Не се препоръчва бременните жени да се напрягат силно по време на тренировка.

Методът на facebooking ви позволява да елиминирате проблемните зони по лицето. Благодарение на редовните упражнения ще можете да елиминирате проблема на предстоящия век, да вдигнете ъгъла на очите, да махнете лапите и да намалите бръчките на лицето. Гимнастиката е задължителна за жени на възраст 40 години. На момичетата на възраст над 25 години се препоръчва да предприемат курс на упражнения и масаж като превантивна мярка за ранно стареене.

Полезни видеоклипове

Премахваме бръчките около очите и на челото с Галина Дубинина.

Визуално увеличаване на очите, връщане на еластичността на горните клепачи ще помогне на Facebook с Юджийн Баглик.

http://expertpokrasote.com/lico/massage/ginmastika/dlya-vek

Как да затегнете горните клепачи без операция у дома


Проблемът с предстоящия век най-често се сблъсква с жени, които преодоляха 40-годишен етап. Въпреки това, младите момичета не са защитени от такова нещастие. Дефектът придава на човека уморен и нездрав външен вид, визуално добавя няколко години към реалната възраст. Дами с подобна функция се сблъскват с проблем при нанасяне на грим, трудно им се налагат сенки или стрели. Тъй като те са принудени непрекъснато да примигват, имитират бръчките на челото и между веждите в ранна възраст.

Причини за извисяване на горния клепач

Преди започване на лечението е необходимо да се открие причината за появата на подобен дефект. В някои случаи е достатъчно леко да се промени обичайния начин на живот, а понякога и без хирургическа намеса.

Най-честият клепач се формира поради следните основни причини:

  • Липса на сън Най-често срещаният и често срещан проблем пред повечето съвременни жени. Допълнителна минута сън си струва теглото си в злато, липсата на силен ефект върху състоянието на тялото Също така, липсата на сън увеличава торбичките под очите;
  • Бърза загуба на тегло. Ако страдате от излишни килограми, тогава кожата на лицето се стеснява, респективно, с драматична загуба на тегло;
  • Използването на нискокачествена козметика. Събиране на продукти, които не са подходящи за вашия тип кожа, рискът от алергии е висок. Ето защо е по-добре да закупите козметика, състояща се от натурални съставки. Преди употреба извършете теста: нанесете малко количество средства от вътрешната страна на китката. Ако след няколко минути не се появи сърбеж или зачервяване, гримът е подходящ за вас;
  • Алергия - защитна реакция на организма, понякога работи върху храна или лекарства;
  • Блефарофимоза - вродена патология. Причинени от слабо развитие на мускулите, отговорни за вдигането на клепачите;
  • Наследственост. Ако някой от роднините ви е страдал от подобен проблем, тогава съществува голям риск дефектът да се прояви и във вас. В този случай само хирургични или козметични процедури в салона за красота ще ви помогнат;
  • Намалено производство на колаген и еластин поради възрастови промени в организма;
  • Прекомерна консумация на алкохолни напитки, те причиняват подуване на горните клепачи.

Висящи клепачи - признак на заболяване?

В някои случаи козметичният дефект е симптом на неизправност в тялото:

  • Подпухналостта на лицето е първият сигнал, че имате проблеми с бъбреците. Незабавно се свържете с вашия уролог;
  • Воден дисбаланс. Използвайте най-малко два литра чиста вода на ден, намалете количеството сол.

Здравословният начин на живот е залог за красота

Вие не знаете как да премахнете висящите клепачи без операция, може да е достатъчно да преразгледате диетата и да коригирате начина на живот. Да видим какви навици трябва да се отървем и кои да придобием, за да възстановим красотата и здравето:

  • Най-добрият приятел е водата. Тази аксиома е била повтаряна на деца от ранна възраст, но при неистов ритъм на съвременния живот често го забравяме. Наистина, понякога поради задръстванията няма време за ядене, какво можем да кажем за "животворната влага". Междувременно трябва да пиете най-малко осем чаши вода на ден. Подпухналостта се проявява не само от липсата на течност, но и от изобилието му, така че не се препоръчва да се пие два часа преди лягане;
  • Козметика, "сбогом". Ние не ви призоваваме напълно да се откажете от използването на козметика, но те трябва да бъдат измити старателно преди лягане. За да почистите лицето, вземете специален тоник или лосион;
  • Забравете за лошите навици. Цигарите и алкохолните напитки са основните врагове не само на здравето, но и на красотата. Тези, които не следват диетата си и консумират големи количества мастни и пикантни храни, могат предварително да се подготвят за борба с различни заболявания. Вредните навици водят до запушване на кръвоносните съдове, нарушаване на циркулацията на течности в тялото;
  • Sleep. Три часа почивка определено не е достатъчно, за да получи отпочинал и свеж вид. Един ден трябва да спи поне седем часа. Проветрете помещението, вземете удобна възглавница и вземете правилната поза. Не се препоръчва да спите на корема, защото в това положение клепачите енергично се втурват в кръвта.

Опитайте се да прекарвате повече време на чист въздух, така че кожата да е наситена с кислород.

Как да премахнете висящия клепач у дома

Възможно е да се започне борба с понижен клепач у дома, най-важното е да се извършват всички процедури правилно и ежедневно. Ако няма пари или време за посещение на салон за красота, тогава спасяват рецептите на бабата и козметиката.

Има голям брой лекарства, които обещават на жените незабавен ефект. Най-често това е обща рекламна стъпка, но има няколко „магически“ инструмента, които наистина вършат добра работа с проблема:

  • Хепаринов маз, бори се с подпухналостта и надвисналата кожа над горния клепач. Помага да се отървете от малките бръчки;
  • Цинков мехлем, възстановява мускулния тонус и предпазва епидермиса от излагане на вредни UV лъчи;
  • Blefarogel. Препаратът съдържа хиалуронова киселина, която ефективно се бори с подпухналостта, тъмните кръгове под очите и спуснатите клепачи;
  • Крем "Заряд на енергия" от Avon. Овлажнява деликатната кожа, насища го с влага и премахва ефекта на "увисващ се век";
  • Крем експерт "Адаптивно клетъчно подмладяване" от "Черна перла".

Масажна техника

Процедурата помага за възстановяване на кръвообращението, облекчава напрежението от лицевите мускули. Трябва да се прави много внимателно, защото кожата на клепачите е тънка и всяко разтягащо движение само ще влоши състоянието.

Преди да започнете масажа, нанесете овлажнител или серум в областта на лечението, затоплете епидермиса с помощта на парна баня. За да се постигне максимален ефект, процедурата се повтаря всеки ден, резултатът се забелязва след един месец. Ако си почивате между сесиите, няма да можете да се отървете от проблема. В тази ситуация редовността е ключът към успеха.

Масажът на клепачите трябва да се извършва два пъти дневно (сутрин и вечер). В продължение на четири минути с неназовани пръсти се правят синхронни движения от носа до слепоочията.

Как да затегнете горния масаж на клепачите у дома, можете да намерите, като гледате видеото

Упражнения от предстоящия век

Друг голям инструмент в борбата срещу увисналата кожа е упражнението. На лицето, както и по цялото тяло, има мускули. За поддържане на техния тон се изисква ежедневна тренировка.

Как да премахнете висящия клепач у дома? Отговорът е прост, мига по-често, поне пет минути през деня. Трябва също да изпробвате следните упражнения:

  • Разтрийте лицевите мускули, за да избегнете разтягане и нараняване. Отворете очите си колкото е възможно по-широко и погладете ресничките си;
  • Закрепете показалеца на челото, опитайте се да се намръщи, като осигурите съпротива "пръст", за да избегнете образуването на гънки на носа. Повторете десет пъти;
  • Поставете палците си под вътрешността на веждите и леко издърпайте кожата нагоре, задръжте го в това положение за тридесет секунди. Намалете вежди, но не затваряйте очите си. Повторете упражнението двадесет пъти, след което извършете същите манипулации под външния ъгъл на веждите;
  • Стиснете кожата под веждите, преместете се от носа към слепоочията. Повторете осем пъти.

Такъв комплекс в краткосрочен план ще облекчи подпухналостта и ще върне тонуса на мускулите на лицето.

Маски и компреси

Начало козметика се справя с затягане на кожата, най-подходящите средства - това е компреси на базата на черен чай или билкови отвари. Опитайте се да приготвите следните видове маски, които ще помогнат да се отвори открито и да се забрави за понижените клепачи:

  • Настържете ½ картофа на фина ренде, добавете един жълтък, 1 чаена лъжичка. кисело зеле и 1 супена лъжица. пшенично брашно. Полученото съединение се нанася за десет минути;
  • Разбийте бялото и жълтъка на едно яйце, добавете щипка сол. Изсипете в смес от 1 супена лъжица. зехтин или зехтин и нанесете състава върху горния клепач, оставете за петнадесет минути;
  • Счупете няколко листа алое, разбъркайте с 1 ч.л. овлажнител и няколко капчици чайно дърво. Оставете да престои един час на хладно място. Маската се налага на петнадесет минути.

За компреси използвайте магданоз, картофи, лайка или невен сок. Навлажнете памучната подложка в разтвора и нанесете върху горния клепач, оставете за пет до десет минути. Накрая нанесете овлажнител.

Салонни процедури

Ако домашните методи не са помогнали да се отървете от предстоящия век, е време да отидете на козметик. Специалистът ще препоръча една от популярните процедури:

  • Колагенен лифтинг. Използва се специален серум, резултатът се вижда след един месец. Кожата става опъната, мускулите са еластични;
  • Ботокс инжекции. След курса на инжектиране, клепачите се повишават леко и видът става по-отворен;
  • Микрострумова терапия. В резултат на епидермиса чрез електрически ток се ускорява процесът на възстановяване на тъканите;
  • Лимфен дренаж. Масаж, насочен към премахване на подпухналостта. Случва се ръчно или хардуерно;
  • Лазерна терапия. Най-ефективният метод в борбата за младост и красота. Под влияние на лазерната циркулация се ускорява, мускулен тонус се увеличава;
  • Филтърни инжекции. Насочена към запълване на кухини под кожата.

Хардуерно повдигане

Миостимулацията се използва за затягане на увиснали лица. Същността на процедурата е да повлияе на пулсиращия ток на кожата. В резултат се подобрява кръвообращението, нормализира се обмяната на веществата, увеличава се мускулния тонус и стягат увисналите клепачи. Миостимулацията също има положителен ефект върху лимфната циркулация и помага да се отървете от подпухналостта.

Хардуерният лифтинг не се препоръчва за хора с онкологични заболявания, бременни жени и хора със сърдечни проблеми. Средно цената на една процедура е от 500 до 3000 рубли.

Грим за очите с висящ клепач

Невъзможно е да се отървете от проблема за кратко време, така че трябва да се научите как да изглеждате красиво, дори ако имате увиснали клепачи. Можете да ги прикриете с компетентен грим:

  • Сенки на сянка с отворени клепачи;
  • Избягвайте дебели линии, когато изчертавате стрелки;
  • Маскара, нанесена върху горните мигли;
  • Свещените сенки ще привлекат вниманието към липсата, така че е по-добре да ги забравите за известно време;
  • Повдигнете клепача визуално помогнете правилно проследени стрели;
  • Светлите сенки под долните клепачи ще дадат отворен поглед.

Изберете козметика в естествени нюанси, избягвайте ярки и дръзки грими, които ще привлекат вниманието към вашия проблем.

Как да затегнете увиснали клепачи народни методи?

Надвесът на горния клепач е козметичен дефект, който може да бъде отстранен по различни начини. Ако не се доверявате на пластичните хирурзи и не искате да харчите пари за скъпи процедури в салон за красота, опитайте "рецептите на баба".

  • Вземете пресен магданоз, напълнете с него чаша и внимателно я смажете, добавете вода. Налейте бульон в тенджерата и сварете. Охладете подготвената течност, поставете я във форми за лед и я поставете във фризера. Всяка сутрин избърсвайте лицето и клепачите си с "лечебни" кубчета;
  • Използвайте магданоз и да направите компрес за очите, накиснете памука в бульон и нанесете върху клепачите за двадесет минути;
  • Изсипете вряла вода върху една супена лъжица сушен градински чай, оставете я да вари в продължение на три часа. Прецежда се разтвора и се разделя на две. Почистете единия в хладилника, а другия - на печката. Направете контрастни пакети, сменяйте ги на всеки две минути. Достатъчно е да изпълнява пет подхода;
  • Смесете едно яйце с лъжица зехтин, нанесете състава върху кожата и оставете за двадесет минути;
  • От картофите и киселото зеле, изстискайте сока, комбинирайте ги и добавете брашното. Сместа трябва да има консистенция на заквасена сметана. Нанесете го върху горния клепач, измийте след пет минути;
  • В една чаша мляко, разтворете 4 супени лъжици. сода. Разбийте добре сместа и я оставете в хладилник за тридесет минути. Натопете памучните тампони в млякото и нанесете върху очите, оставете за двадесет минути. В края на процедурата извършете контрастно измиване.

Как да премахнете увиснал клепач у дома, ще научите, като гледате видеото

Кога е необходима операция?

Посещение на пластичен хирург не може да бъде избегнато, ако херния и голямо количество кожа са причината за увисвания век. С помощта на блефаропластика дефицитът се елиминира в една сесия. Усложнения процедурата не дава, така че не се страхувайте и забавете посещението на клиниката. Какво е блефаропластика?

Хирургът премахва излишната кожа и слага малък конец, забелязва го с просто око е почти невъзможно. За известно време след операцията ще усетите дискомфорт, но ще получите открит поглед без бръчки и грозни “торбички” над очите. Цената на процедурата започва от 20 000 рубли. Общите разходи зависят от квалификацията на лекарите, вида на използваните лекарства и популярността на клиниката.

Процедурата има противопоказания:

  • онкология;
  • менструация;
  • Венерични и кожни заболявания;
  • Повишено вътреочно налягане;
  • Проблеми с щитовидната жлеза;
  • Лошо съсирване на кръвта.

Също така, след пластиката, според прегледа на пациентите, зрението значително се подобрява, тъй като нищо не пречи на пълния преглед.

заключение

Има голям брой ефективни методи за премахване на увиснали клепачи. У дома си правят гимнастика и специални упражнения, правят маски и компреси. Ако финансите позволяват, посетете козметик. И, разбира се, за да се запази красотата и младостта по-дълго, да се отървете от лошите навици и да балансирате диетата.
Обратно към съдържанието

http://zdorovoeoko.ru/bolezni/kak-podtyanut-verhnie-veki-bez-operatsii-v-domashnih-usloviyah/

Какво можете да направите у дома, за да затегнете горните клепачи?

Козметиката помага да се скрият почти всички недостатъци на кожата. Но понякога дори става безсилна. Затова трябва да помислите за запазване на красотата на клепачите си. Как да го направите и как да затегнете горните клепачи у дома, прочетете.

Причини за проблеми с горния клепач

Кожата около очите, клепачите, най-уязвимите части на лицето, стареенето на които е трудно да се скрие. Кожата на очите е тънка, почти няма мастен слой. В това отношение той застарява по-бързо. Фини бръчки могат да бъдат намерени след 25 години.

Клепачите се спускат с времето, появяват се дълбоки бръчки. Намалените клепачи са резултат от отслабване и изсушаване на мускулите, което води до надвисване на кожата над очите. Причината за затруднените клепачи също става неправилно и ранно използване на козметика.

В допълнение, индивидуални черти и генетични предразположения имат значение. Неправилното хранене, прекомерното количество UV светлина, лошите навици също са причина за увисване на горните клепачи. Липсата на сън влияе върху състоянието на кожата на лицето.

Как да затегнете горните клепачи?

Днес има няколко метода за стягане на кожата на клепачите. Радикален начин за затягане на клепачите е пластична хирургия (блефаропластика). Това прави разрез и премахва излишната кожа. Поради генетична предразположеност известно време след операцията процесът на провисване на клепачите може да продължи. Операцията не се препоръчва да се прави повече от 2 пъти.

Днес козметичните салони предлагат голям брой процедури за затягане на клепачите: Ботокс инжекции, миостимулация (хардуерно повдигане) и др., Както и специален масаж за клепачите.

Алтернатива на хирургичните и болезнени процедури е редица народни средства, упражнения, кремове и др. Тези процедури са лесни за изпълнение у дома. Освен това те не изискват огромни парични разходи. Как да затегнете горните клепачи у дома?

Затягане на горните клепачи у дома

Вкъщи можете да извършите редица манипулации, за да затегнете горните клепачи. Тя не се нуждае от много разходи, само малко време няколко пъти седмично. Основното условие е системността и редовността.

Упражнения за горните клепачи

Упражнения - най-лесният начин да затегнете клепачите у дома. Но трябва да бъдете внимателни в процеса на обучение, за да не се правят грешни движения, които могат да повлияят неблагоприятно на зрението.

Упражненията, насочени към укрепване на мускулите, не само помагат за затягане на клепачите, но и са един вид превенция на стареенето.

Такива домашни тренировки ще бъдат ефективни, ако се извършват няколко пъти на ден.

  1. Обръщаме очи по посока на часовниковата стрелка - първо гледаме напред, след това наляво, нагоре, надясно и надолу. Поправяме поглед към всяка точка за няколко секунди. Необходимо е постепенно да се преведе поглед на пет кръга по посока на часовниковата стрелка и в обратна посока.
  2. Затворете очи плътно, до усещане за натиск и отворете за няколко минути. Той трябва да спре и да се концентрира върху избраната точка, ще предотврати замаяност. Ако почувствате неприятни усещания (гадене, "мухи") трябва да спрат. Това означава, че упражненията се провеждат дълго време или много бързо.
  3. Бързо мига. Отворете устата си и бързо мигнете няколко минути. Главата трябва да бъде повдигната.
    Хвърлете обратно главата и затворете клепачите до максималната позиция, за да видите носа. В тази позиция ние сме 5 секунди и се отпуснете.
    Поглеждаме наляво и надясно.
  4. "Гейша". Това упражнение ще затегне горните клепачи и ще облекчи лицевите бръчки. За да направите това, използвайте пръстите си, за да опънете ъглите на очите, като дръпнете кожата настрани.
  5. Хванете горния клепач с пръсти и отворете очите си. Силното натиск върху окото не си струва.
  6. Отворете широко очите си и затегнете кожата на слепоочията към ушите. В рамките на 30 секунди отваряме и затваряме очи в тази позиция.

Ще бъде възможно да се постигне ефектът на затягане на клепачите у дома след около месец, подлежащ на системни и редовни упражнения.

Начало Козметика за стягане на горните клепачи

Днес има много козметични продукти за затягане на клепачите - кремове, маски и др. Тези средства изискват значителни разходи. Рецептите на природата, приготвени у дома, няма да се поддават на ефективност.

За затягане на увиснали клепачи помагайте за домашни средства, приготвени от естествени продукти. Правилното лице - залог на младежка кожа, включително на клепачите.

Маски за повдигане на горните клепачи

  • Разбийте с миксер протеин до пенливо състояние, добавете мед (1 супена лъжица) и брашно (2 супени лъжици). Нанесете маската върху клепачите за 15 минути и изплакнете със студена вода. По време на процедурата трябва да бъде в отпуснато състояние. Брашното може да бъде заменено с нарязана овесена каша. Нанесете маската поне 2 пъти седмично.
  • Разбийте яйчния жълтък и добавете масло (няколко капки), например маслини, бадем, праскова, сусам. Всички смеси и нанесете върху клепачите.
  • Сода се разтваря в една четвърт чаша мляко, разбърква се до гладко и се охлажда за 20 минути в хладилника. Прилагайте веднъж седмично върху маската на клепачите. В допълнение, млякото не само ще затегне клепачите, но и ще помогне да се отървете от тъмните кръгове, умората и оток.
  • Натрошени магданоз, корен или китка, и пуснати на клепачите, покрийте със салфетка или марля. След това измийте маската с хладка вода.
  • Настъргнете картофите и оставете за 15 минути в хладилника. По същия начин готви и маски краставица.

Предложените инструменти са безопасни и безболезнени, ефективно стяга клепачите. Единственият нюанс е личната нетърпимост към отделните компоненти.

Крем за вдигане на горните клепачи

Укрепване на действието на крема за затягане на клепачите ще помогне на различни етерични масла. Най-ефективни са розово, мента, копър, сандалово дърво и какаово масло. В 15 мл сметана достатъчно 5 капки масло.

Разредете сгъстения крем за стягане на няколко капки зехтин.

Избършете за повдигане на горния клепач

Пригответе инфузия от лечебни билки (например лайка, мента или магданоз) или черен чай, охладете и добавете малко минерална вода. След това се изсипва в ледената форма и се поставя във фризера. Разтриваме кожата на клепачите с кубчета 2 пъти седмично.

Лосиони за горните клепачи

Лосионите за плодове (банановата каша) и зеленчуците (картофите) затягат клепачите.

Масаж за горните клепачи

Масажът на горните клепачи може да се направи у дома. За да направите това, разтривайте пръстите за грижата за клепачите с пръсти, поставете три точки по веждите (върху орбиталните камъни). Масажираме пръстените с потапящи движения в тази посока: под веждите, на горния клепач, върху храмовете и зоните на тъмните кръгове.

10-15 минути ще бъде достатъчно, след което ще смажем горните клепачи с лед. Лед след масаж е най-добре подготвен от здравец (40 грама на 160 мл вода, налейте вряла вода и настоявайте 1 час).

Най-добрият ефект може да се постигне с интегриран подход към борбата срещу увисналите горни клепачи.

Предотвратяване на провисване на горните клепачи

За да предотвратите увисване на горните клепачи, трябва да направите следните съвети за ежедневните си навици.

  1. Яжте правилно. Изключваме прекомерната употреба на кафе, сладкиши и брашно.
  2. Избор на козметика по възраст.
  3. Използваме естествени и висококачествени козметични продукти.
  4. Не забравяйте да овлажнявате кожата на горните клепачи. Това ще помогне на специални кремове, лосиони и др.
  5. Ние защитаваме клепачите от ултравиолетови - слънчеви очила.
  6. Ние следваме водно-солевия баланс.
  7. Спазвайте режима - пълна почивка и минимална умора.
  8. По-рядко мигаме по очи.
  9. Ние не спим лице в възглавницата.
  10. Нанесете средства за масажни движения.

Домашни средства и упражнения за затягане на горните клепачи не отстъпват на скъпите процедури и операции. Основното нещо - интегриран подход и систематично. От голямо значение е предотвратяването на увиснали горни клепачи.

http://www.podglazami.ru/zdor/podtyanut-verxnie-veki-domashnix-usloviyax
Up