Hemeralopia е заболяване, свързано с нарушено зрение през нощта. В хората всички са известни като "нощна слепота". Като такава, болестта няма различна степен, тя съществува или не съществува.
Лекарите твърдят, че с hemeralopia, качеството на живот се влошава, а в някои случаи има неприятни последствия. Лошото зрение в тъмното, свързано с нарушена ретина и зрителния нерв.
Това заболяване засяга както жените, така и мъжете. Заслужава да се отбележи, че първият, в периода на ендокринни промени, а именно по време на менопаузата, шансовете за поява на болестта са доста високи.
Хората, живеещи на север, имат повишена бдителност. В крайна сметка има къси светлинни дни и следователно очите им са „исторически“ адаптирани към такива условия.
Особено през зимата, по време на кратка дневна светлина, проблемът с хемералопията става още по-остър.
Витамин А, В2 или РР също се счита за важна причина. Наследственият фактор също заслужава да се отбележи като основа за появата на болестта.
Вродената хемералопия не е лечима. Но в някои случаи, предписани витамини и провеждане на курсове за лечение на заболявания, които са станали основа за формирането на "нощна слепота". Първо, пациентът трябва да намери причината за hemeralopia и да разбере, че тялото не е достатъчно.
Народни средства за тази болест - не. Затова не трябва да се опитвате сами да го победите. Но все пак е препоръчително редовно да се извършват превантивни действия. Трябва само да включите в диетата си храни с витамин А: моркови, маруля, домати, касис, спанак, сирене, кайсии, зелен лук, черен дроб на треска, рибен хайвер, масло, яйчен жълтък и др.
Хората на възраст 50 години, често страдат от нарушение на визията на здрача.
Броят на автомобилните катастрофи бързо нараства, по вина на шофьорите с "нощна слепота". Те просто не виждат опасността на пътя, когато шофират през нощта, а от светлината на предните фарове на наближаващата кола те просто губят отправната си точка.
В Германия офталмолозите предлагат задължителна проверка на шофьорите за болест на хемералопията.
http://zreniemoe.ru/zabolevaniya/plohoe-zrenie-v-temnote.htmlСъстоянието, когато едното око започна да вижда по-лошо от другото, може да е краткотрайно. Това обикновено не е опасност за зрителния орган. Ако едностранното увреждане на зрението продължи дълго време или е придружено от други симптоми, трябва да потърсите причината.
Офталмологичните заболявания обикновено засягат и двата органа на зрението. Но понякога човек забелязва, че само едното око се е влошило. Възможно е да се определи, че само един зрителен орган е зле видим, чрез последователно затваряне на всяко око.
Функционално увреждане, когато едното око вижда по-лошо от другото, се нарича амблиопия. Симптомът е свързан с нарушаване на функциите на зрителния анализатор. Мозъкът не може да сравни две различни образи, идващи от зрителните органи, и забранява един от тях. Окото става мързеливо.
Гледайте видеоклипа, какво е амблиопия:
Лошо е да се види с едно око предразположени хора, страдащи от рефракционни разстройства, кривогледство, работа в опасно производство, спортисти. Повишен риск от наследствена предразположеност.
Човекът не забелязва веднага, че се е разболял, за да види с едно око. Това предполага образуването на офталмологични заболявания, усложнения от хронични заболявания на вътрешните органи. Ако едното око изведнъж стана по-лошо, вероятно е чуждо тяло да попадне в зрителния орган. Чести причини, поради които едното око вижда по-лошо от другото:
Лошото зрение с едното око може да изглежда замъглено или замъглено. Може да се появи в определени часове на деня. Понякога се случва след хирургично лечение. Нека разгледаме особеностите на симптомите.
Органите и системите на детето са на етап формиране. Продължителният визуален стрес може да причини едно или двете очи да се видят зле. Необходимо е да се ограничи продължителното четене, дългите компютърни игри, часовите изгледи на карикатурите.
Децата се характеризират с малки прахови частици, влизащи в зрителния орган. Често получава пясък по време на игри на детската площадка. Това причинява разкъсване, зачервяване на конюнктивата, помътняване на образа. След отстраняване на чуждо тяло симптомите изчезват.
Терапията на функционални разстройства включва лечение на устройството Амблиокор. Човек гледа филм на компютър, а мозъчните сигнали се записват едновременно. Ако се открие неизправност на зрителния анализатор, филмът се изключва. Човек се нуждае от усилията си за нормализиране на зрението, след което филмът ще се включи.
Ефективна физиотерапия: електростимулация, светлинна стимулация, лазерна стимулация, компютърни методи за стимулиране, лекарствена електрофореза. Успехът на лечението зависи от лечението на основната причина, която е причинила лошо зрение от една страна.
Лечението на функционални нарушения е спомагателно.
За да видите добре, яжте много плодове и зеленчуци. Морковите, боровинките, рибите, черешите и броколите са особено богати на витамини. През пролетта и есента, когато тялото е с недостиг на витамини, изпийте курс от витамини и хранителни добавки. Добре доказали се таблетки "Blueberry Forte".
Спазвайте хигиената, не търкайте клепачите си с мръсни ръце, измивайте грима през нощта. Спете добре на ортопедична възглавница. Редовно ходете на чист въздух, тренирайте, укрепвайте имунната система.
При продължителна упорита работа, вземайте почивки и правете упражнения за очите. Не четете при слаба светлина докато лежите по време на шофиране. Ограничете използването на компютъра, намалете гледането на телевизия.
Ако имате едно око добре вижда, а другото е лошо, ви препоръчваме да се свържете с офталмолог. Лекарят ще прегледа зрителния орган, ще оцени състоянието на зрителните структури. Това ще открие болестта на ранен етап.
Разкажете за историята си в коментарите. Споделете статията с приятели в социалните мрежи. Бъдете здрави. Всичко най-хубаво.
http://ozrenieglaz.ru/simptomy/odin-glaz-vidit-huzhe-drugogoПърво, трябва да намерите корена на самия проблем, който обикновено е скрит в тялото. Зрителното увреждане на едното око може да възникне в няколко случая: или имате някаква травма на зрителния орган, или се наблюдават някои заболявания или се нарушава вътрешното състояние на окото. След това ще разгледаме по-конкретно всеки от случаите.
Нека разгледаме по-подробно. Амблиопията е отслабване на зрителния орган, причинено от замъгляване на пречупването на такава среда на окото като роговицата, лещата и стъкловидното тяло или заболяването на зрителните нерви, хороида или тези части на мозъка, от които произхожда зрителният нерв.
Казано с прости думи, това явление може да бъде описано по следния начин: виждате едно изображение с дясното си око, докато междувременно лявото показва същото изображение, което е само малко изкривено. Мозъкът не може да постави тези сигнали заедно и затова ви дава проблеми с формата на размита и проблематична гледна точка.
Но не забравяйте, че слабото зрение с едното око може да бъде временно и причинено от напълно различни фактори, като:
В хората това явление се нарича „нощна слепота”, а в медицината това име има своето име - хемералопия. Ако привечер стане трудно да се движите, да различавате цветове и предмети. Тогава най-вероятно сте склонни към това разстройство.
Тази патология има доста широк спектър от причини:
За да не се влоши състоянието, ще ви помогне методът на здравословен начин на живот с здравословна диета и нормално физическо натоварване. Препоръчително е също така да се консумират повече витамин А, тъй като той има положителен ефект върху възприемането на цветовете.
В такива случаи се препоръчва незабавно да се консултирате с лекар, тъй като този ефект обикновено се наблюдава при такива заболявания на зрителния орган като: ечемик, конюнктивит, херпес, амблиопия и катаракта. По-добре е незабавно да потърсите помощ, тъй като самолечението, особено с народните средства, в този случай обикновено има отрицателни последствия.
Ако обаче понякога те са обект на такова състояние, тогава не е необходимо да мислите, че това не може да се превърне в нещо по-сериозно. Такива временни проблеми обикновено се развиват в лезии на зрителния орган.
Причините за това състояние могат да бъдат:
Причината за този дефект може да бъде развитието на сериозно заболяване, например катаракта, глаукома, увеит или вазоспазъм на ретината. Затова ви съветваме да се консултирате с лекар, защото никога не трябва да отлагате здравето си.
Това обикновено се случва с развитието на късогледство. Но в редки случаи това се дължи на амблиопия. Очите възприемат информацията лошо поради пречупването на много вътрешни сфери, което дава ефект на размазване. В такива случаи е по-добре незабавно да се консултирате с лекар.
В тази ситуация се появява страничен ефект под формата на зрителни увреждания. Тук няма нищо ужасно, защото във вашето око може да има оток, които да оставят след себе си такъв ефект. Но ако това продължи за дълъг период от време, тогава трябва да се свържете с експертите.
Това се случва при някои хора с възрастта или след продължителни инфекциозни заболявания. А също така може да бъде свързано с венозна тромбоза, в резултат на което кръвта в съдовете се сгъстява малко.
При децата най-често такива случаи се наблюдават след продължително взаимодействие с телефона, телевизора или компютъра. Детските очи все още не са достатъчно силни за дълго потребление на визуално съдържание. Дори и дългото четене на книгата, без прекъсване, може да повлияе неблагоприятно на очите на детето.
Ето защо за бебетата се препоръчва да се правят чести разходки, тъй като визуалното възприятие работи много по-добре след пребиваване в зоната, където няма специални предмети, върху които да се фокусираме дългосрочното внимание.
Освен това зрението на детето може да се влоши поради проникването на различни предмети в очите, като например пясък. В този случай детето трябва да бъде обяснено, че по време на игри е препоръчително да не се докосват очите изобщо и да се предотврати попадането им в пясъка, водата и т.н.
Трябва незабавно да разчитаме на факта, че такива заболявания обикновено се лекуват отвътре. Това означава, че за да изчезне някой симптом, е необходимо да се неутрализира причината за появата му.
По принцип в такива случаи се прилага консервативно лечение:
Може би си мислите, че всичко това е приказка за подпомагане на витамини в борбата за добро зрение. Но това не е така. Да, те наистина не го подобряват, но вършат отлична работа със задачата да възпрепятстват развитието на различни зрителни патологии. Те могат да се приемат, както и отделно (само ако нямате специални инструкции от лекарите) и като част от обичайните хранителни продукти.
Ето списък на необходимите витамини за вашия шпионка:
Витамин А - тази добавка запазва възприятието на цветовете и също така помага за борбата с "нощната слепота". Съдържащи се в растителни продукти като:
В такива животински продукти като:
Средният дневен процент е 1,5 mg.
Витамин С - или, по-познато ни за името, аскорбинова киселина. Той има положителен ефект върху тъканите и мускулите на окото, като му помага да работи по-ефективно. Съдържа се в продукти като:
Дневният прием на витамин С за възрастен е не повече от 100 mg.
Цинкът - предотвратява появата на катаракта, а също така помага и на витамин А да се абсорбира по-добре.
Антоцианините - облекчават умората, укрепват стените на кръвоносните съдове на ретината, премахват токсините от тъканите на очите и ги предпазват от тежки натоварвания. Съдържа се в продукти като:
Средният дневен процент е 100 mg.
Витамин В1 - осигурява гладкото функциониране на нервните пътища на окото. Съдържа се в продукти като:
Витамин В2 - подобрява възприемането на цветовете както през нощта, така и през деня. Също така помага да не се развият такива заболявания като: конюнктивит, блефарит и фотофобия. Съдържа се в продуктите:
Средната дневна норма е 1,5-3 мг.
Витамин В6 - спомага за запазване на очите и предотвратява умората. Съдържа се в продукти като:
Средната дневна норма е 2 mg.
Витамин В12 - осигурява необходимото кръвоснабдяване на очната тъкан. Съдържа се изключително в животински продукти, като:
Средната дневна норма - 4 мг.
Лутеин - предпазва от патологични промени. Съдържа се в продукти като:
Средната дневна норма е 5 mg.
Зрителните увреждания в много случаи се развиват от факта, че в наше време ние все повече работим с устройства като компютър и телефон, които ни принуждават постоянно да гледаме в една област за дълго време.
Очите са много напрегнати поради факта, че ние не ги фокусираме върху обекти в различни равнини, и това е мястото, където зрителните органи са претоварени. А упражненията в този случай идват на помощ.
Само около пет минути два пъти на ден дават ефективен резултат.
За всеки човек е уникален, тъй като тялото на всички напълно различни. Ето защо, за да ви диета, за да ви помогне да поддържате зрението си в нормално състояние, се препоръчва да се използват всички необходими витамини, както и да следват прости принципи на здравословно хранене, които можете да се консултирате със специалист.
Днес става все по-често, че хората развиват проблеми със зрението. Нашият луд ритъм на живот не винаги ни позволява да отделим време да отидем на лекар. Затова ви препоръчваме да използвате статията ни само за информационни цели. В случай на болка и други усещания е по-добре незабавно да се свържете с експертите!
Трябва да се грижите за здравето си, така че никога не забравяйте да правите превантивни кръгове от лекари, да поддържате здравето си със средства като хранене, хигиена и физическо натоварване. Също така оставете очите си да се отпуснат, за да не ви разстроят с работата и издръжливостта си. И не забравяйте за гимнастика, 10 минути на ден, не крадете много време, а очите ви ще ви благодаря.
http://zdorovoeoko.ru/simptomy/odin-glaz-vidit-huzhe-drugogo/Зрителното увреждане, при което човек започва да вижда по-зле по здрач, се нарича хемералопия или "нощна слепота".
Това заболяване може да бъде вродено или да възникне по различни причини. Проблемът дава на хората много неудобства, обикновено се описва от хората като „зле виждам на тъмно” и се наблюдава с една и съща честота при пациенти от всякаква възраст.
Освен това пациентите могат да се оплакват от следните неудобства:
В допълнение към всичко по-горе, пациентите често развиват нервни разстройства на фона на проблема.
Също така върху бялото на очите могат да се наблюдават сиви петна. Особено често този симптом се среща при пациенти в напреднала възраст.
Има няколко причини за нощна слепота.
Правилната диагноза е ключът към успешното лечение.
По принцип всички причини могат да се разделят на следните групи:
Вродена - причинена от генетичен неуспех.
Обикновено в този случай проблемът се диагностицира в детска възраст.
Симптоматично - в този случай заболяването се формира на фона на офталмологични нарушения, които причиняват увреждане на ретината.
Болести като глаукома, късогледство, катаракта могат да бъдат стимул за развитието на хемералопия.
Освен това често се появяват проблеми със зрителните увреждания в здрача след травматично увреждане на мозъка.
Той е отговорен за развитието на визуални пигменти, които помагат на ретината да се адаптира към нивото на осветление.
Понякога едното око вижда по-лошо от другото. В същото време проблемът е невидим следобед, но се усеща добре, когато стане тъмно.
В този случай причините са подобни на описаните по-горе.
Обаче, най-често такова нарушение възниква в резултат на нараняване на окото или нарушение на кръвообращението в мозъка.
За да разберете причината, е необходимо да посетите окулист, който може да постави правилна диагноза и да предпише подходящо лечение.
Преди всичко, ако откриете проблем като този, трябва да потърсите професионална помощ.
След поставяне на диагнозата и необходимите тестове, офталмологът ще може да ви предпише най-ефективното лечение.
Трябва да се разбере, че в някои случаи може да се наложи хирургична интервенция за нормализиране на състоянието.
Вродената хемералопия на практика не се лекува. В този случай методите за корекция на зрението се подбират индивидуално за всеки пациент.
Понякога пациентът може да се нуждае от операция. Най-често този проблем се среща в напреднала възраст.
В случай, че нарушението е причинено от липса на витамин А, тогава пациентът изисква специална диета.
В диетата на пациента трябва да се включат такива продукти като:
Освен това е важно да се нормализира ежедневието. Необходимо е да се даде време на тялото за пълно възстановяване.
Друго полезно допълнение е гимнастиката за очите.
Можете да го изпълните по всяко време на деня, например, докато гледате филм или четете книга.
Понякога специалистите предписват витамини за вливане в очите на пациентите.
Задачата на тези средства е да се нормализира снабдяването на тъканите с кислород и да се възстанови нарушеното кръвообращение. Един от тези лекарства е рибофлавин.
От това видео ще научите как да подобрите нощното виждане:
Зрителното увреждане в тъмното е доста често срещано явление.
Такъв проблем може да създаде определени трудности и да остави отпечатък върху живота на пациента.
Можете да се справите със ситуацията, ако се свържете с офталмолога навреме.
http://zrenie1.com/bolezni/simptomy/ploho-vizhu/temnota-pl-v.htmlПилетата слепота, или хемералопия, е състояние, при което зрителните функции на човек са силно нарушени при слаба светлина, докато при пълно осветление той вижда напълно. Също така, когато hemeralopia стеснява зрителното поле и нарушава цветовото възприятие. Отклонението се развива като самостоятелно заболяване или може да бъде симптом, който показва други патологии на органите на зрението. Заболяването възниква като придобита или вродена аномалия. Най-честата причина е липсата на витамин А в организма.
Пилето или нощната слепота в офталмологията е разстройство, при което човек се вижда слабо при лоши светлинни условия, докато при дневна или ярка светлина не се наблюдават отклонения.
При нормални условия в ретината се намират пръчки и конуси. Първият осигурява черно-бяло зрение, второто - цвят. При наличието на провокиращи фактори, съотношението на тези елементи се променя, което води до развитие на хемералопия.
Това отклонение се нарича птичи слепота, защото в ретината на тези птици има само конуси. Поради това те имат добра видимост и разграничават цветовете, но само при условие за висококачествено осветление. В тъмното пилетата едва виждат.
Има такива разновидности на нощната слепота:
Отделно, те разглеждат такова явление като фалшива нощна слепота. Явлението се изразява във факта, че зрителната функция на човек е нарушена в тъмнината или в условия на слаба светлина, но причината е умората на очите, а не патологиите на ретината или на зрителния нерв.
Ако очите се възстановят и напълно се отпуснат, зрението се нормализира самостоятелно. В противен случай може да се развият сериозни очни заболявания.
Специфичните видове заболявания зависят от наличието на основните причини. Дефицитът на витамин А е най-често срещаният.
Тези причини водят до промяна в съотношението между пръти и конуси, както и до нарушаване на синтеза на пигмента, който е отговорен за адаптирането на зрителното възприятие в тъмното.
Нощна слепота при човек се проявява в различни симптоми. Много определя вида на патологията.
При вродена хемералопия пациентът има:
Тези симптоми са характерни за всички видове отклонения. Освен това се развиват сухи лигавици и конюнктивит.
Децата със зрителни увреждания, както и някои възрастни, могат да развият фобии поради факта, че не могат напълно да виждат в тъмното.
С дневна светлина или достатъчно осветление, лицето не забелязва никакво прекъсване в работата на органите на зрението и е в състояние напълно да разграничи обектите, да чете, да работи на компютъра.
Диагностика на нощната слепота при хора включва такива дейности като:
Диференциалната диагноза при нощна слепота при хора се извършва с цел да се изключи вероятността от други патологии на органите на зрението - очни кисти, диабетна ретинопатия, астенопия.
Ако hemeralopia е причинена от генетични фактори, тогава тя не може да бъде излекувана, възможно е само да се поддържа зрение. В случай на симптоматична или съществена нощна слепота, те разкриват причините, които провокират развитието на заболяването и предприемат мерки за отстраняването им.
Капките с витамин В2 (рибофлавин) се предписват на пациента за поддържане на зрителната функция. Когато се използва, очната тъкан се обогатява с кислород и нервните импулси в ретината преминават по-лесно.
В допълнение към насищането с витамини, капки рибофлавин имат благоприятен ефект върху ретината и лещата. Инструментът може да се използва от възрастни и деца на възраст от една година. И в двата случая, дозата на лекарството е една и съща: те се поставят 2 пъти на ден, по една капка във всяко око. Общата продължителност на лечението е 3-4 месеца.
Рибофлавин е съвместим с други витамини и капки. С нея могат да се прилагат овлажнители като Oftan Kathrom или Quinax.
Единственият страничен ефект на лекарството е индивидуалната непоносимост. В редки случаи може да възникне предозиране на витамин В2. Можете да я идентифицирате чрез следните функции:
Специалистът избира онези, които страдат от хемералопия, добавки за витамин А за орално приложение. Възрастните трябва да приемат 500 000 - 100 000 IU на ден, деца - 1000-5000 IU на ден.
Общият период на прием на витамини трябва да бъде поне 2 месеца. След като времето и дозировката на лекарствата се коригират от офталмолог.
Диета терапия за пиле сляпост при хората е не по-малко важно от използването на локални лекарства, а някои експерти твърдят, че тя е в основата на терапията за такова отклонение.
Тъй като в повечето случаи, hemeralopia се случва на фона на дефицит на витамин А, целта на диета терапия е да се попълни. Също така при нощната слепота са много важни витамини В2 и РР. Тези елементи се съдържат в продукти като:
За нощна слепота е полезно да се ядат 150-200 г пресни или замразени морски зърнастец, сок или сок от боровинки, както и пресен сок от моркови.
Ако пациентът е развил нощна слепота, тогава той трябва да се откаже от лошите си навици - пушенето, приемането на алкохолни напитки.
Специално внимание към пациента с hemeralopia трябва да се обърне на боровинките. Това зрънце съдържа специална субстанция - антоцианозид, която стимулира производството на родопсин, светлочувствителен пигмент на ретината.
Корекционната терапия за нощ, или пиле, слепотата е насочена към елиминиране на офталмологичните проблеми, които провокират това явление.
Ако причината е късогледство, вземете очила или контактни лещи. При изразена степен на увреждане се предписват по-радикални методи: лазерна корекция, смяна на лещата.
При открито отделяне на ретината е показана лазерна коагулация.
По-горе беше споменато, че вродена нощна слепота не може да бъде излекувана изцяло. В този случай е необходимо да се извършват дейности по вторична превенция на заболяването:
Но дори тези мерки не са начин за пълно справяне с постоянното намаляване на зрителната острота.
При есенциална хемералопия прогнозата е благоприятна.
Прогнозата за нощна слепота в случай на симптоматична хемералопия зависи от тежестта и характеристиките на хода на съпътстващото заболяване.
Предотвратяването на нарушения включва следните дейности:
Не забравяйте за редовни посещения при офталмолог, за да сте сигурни в остротата на зрението си.
Това видео ще ви разкаже за нощната слепота, симптомите и леченията.
Нощната слепота, или разочарованието на нощното и суматошното зрение, е, когато човек вижда добре през деня, а привечер той вижда всички предмети като в гъста мъгла. Това се дължи на липсата на витамин А в организма, като обикновено заболяването се засилва през пролетта. Случва се, че симптомите се откриват в рамките на една година. Причината може да бъде латентна болест на тялото: общо изтощение поради тежка работа или продължително заболяване, бременност, анемия или глаукома. По този начин е необходимо да се намери причината - каква липсва тялото. Преди това хората ядяха просо каша няколко пъти седмично, кулеш с просо, шишчета и други ястия с просо, което стимулира зрението.
В такъв случай трябва да се обърнете към лекар
• Ако имате внезапно нарушено зрение при слаба светлина.
• Ако имате трудности при шофиране през нощта или имате трудности при извършване на друга работа поради ослепителната светлина.
• Ако не виждате звездите в небето, когато другите ги виждат.
За какво говорят симптомите?
За звука на увертюра към филм в тъмна стая, вие опитвате да намерите празен стол. Ти успя да намериш добро място точно в средата на редицата и без да стъпиш на много крака на други хора. След няколко минути вече можете да видите всичките 20 реда пред вас. Така трябва да бъде. Но ако до този момент, около пет минути по-късно, не можете да видите чантата си с пуканки, това означава, че не сте добре с очите си.
Слабото нощно виждане е често срещано явление, особено сред късогледни хора.
Диабет, катаракти, дегенеративни процеси на макулата (заболяване на очите, при което се наблюдава частично отлепване на ретината) или наследствено заболяване, наречено пигментен ретинит, са сред причините за зрителни увреждания в полунощ. Също така, феноменът на нощната слепота е свързан с тежък дефицит на витамин А.
За подобряване на зрението
Ето някои съвети, които можете да използвате, за да подобрите зрението си при условия на слаба светлина.
Премахване на влиянието на отразените лъчи. Оптометрист или оптометрист може да покрие вашите очила със специално съединение, така че те да отразяват част от лъчите и да виждате по-добре.
Носете очила. Ако имате лека степен на късогледство и нямате нужда да носите очила за дълго време, опитайте се да ги носите поне след залез слънце.
Изхвърлете флуоресцентните лампи. След 60 години много хора забелязват, че виждат по-добре с увеличаване на мощността на лампите с нажежаема жичка (жълта светлина), отколкото при използването на флуоресцентни източници на светлина.
Погрижете се за ярка светлина. Ако Вашият лекар е открил дегенеративни промени в ретината, трябва да използвате много ярък източник на светлина, особено по време на четене. В ранните етапи на това заболяване могат да се използват засветлени халогенни лампи. Идеалното разположение на такива източници на светлина е да се монтират на гърба, така че светлината да пада отзад на рамото.
Внимавайте за правилното хранене. Има доказателства, че вещества с полезен антиоксидантно действие ви позволяват да поддържате под контрол много заболявания, които влошават нощното виждане. Антиоксидантите пречат на естествения процес на увреждане на очната тъкан. Основните хранителни вещества са витамини А, С и Е; Цинкът и бета-каротинът, които в тялото се превръщат в витамин А. Ако имате голямо количество ненамазани зърнени храни, плодове и зеленчуци във вашата диета, получавате достатъчно основни хранителни вещества. Въпреки това не е лошо да се вземат ежедневно препарати с витамини и минерали.
Пазете се от ослепителните фарове. Шофиране след залез слънце поставя повишени изисквания към шофьорите, особено с голям поток от насрещни превозни средства с включени фарове. По правило хората се опитват да избягват отблясъците на фаровете чрез използването на периферно зрение.
Защитете очите си с тъмни очила, преди да влезете в тунела. Когато пътувате в слънчев ден, носете тъмни очила на около една миля, преди да влезете в тунела. По този начин можете частично да се адаптирате към тъмнината. Веднага след като влезете в тунела, свалете очилата си и можете да видите добре при слаба светлина.
Германските лекари предупреждават - така наречената "нощна слепота", която често се среща при хора над 50-годишна възраст, води до злополуки толкова често, колкото и пиянство за волана. Според лекарите, поради "нощна слепота", когато човек започва да вижда лошо в тъмното, сериозни инциденти постоянно се случват. В крайна сметка, хората, страдащи от това заболяване, когато шофират през нощта, просто не забелязват опасностите. В допълнение, те често са заслепени от предстоящи драйвери и т.н. Ето защо германските лекари призовават медицинските прегледи на шофьорите не само за да проверят зрението си, но и да видят дали имат "нощна слепота".
Пригответе голямо количество говеждо или агнешко черен дроб. Когато тенджерата с прясно заварен черен дроб се отстрани от топлината, пациентът трябва да се наведе близо до тенджерата. Главата му трябва да бъде покрита, например, с голям дебел парцал, така че краищата му, висящи от главата на пациента, да покриват всички страни на саксията с черния дроб. Това е необходимо, за да може цялата пара от тавата да влезе в лицето и в очите на пациента и да не се изпари встрани. Освен затопляне, пациентът трябва да яде варен черен дроб в рамките на две седмици.
Препоръчва се с вода да се пие неподправено синапено семе. Започнете с едно семе и достигнете двадесет, умножавайки дневно дозата с едно семе. Достигайки двадесет семена, трябва да намалите едно семе на ден. Зърната трябва да се приемат на празен стомах и да се пие много вода.
Пийте три пъти на ден, рибено масло.
Основните растителни източници на провитамин А са зеленчуци и плодове от червен, оранжев и жълт цвят, включително: моркови, сладки пиперки, шипка, морски зърнастец, цариградско грозде, череши, тиква и тиквички, както и грах, спанак, зелен лук, магданоз, зеле кълнове от салата, пшеницата и боба и др.
Една чаена лъжичка в рамкирания eyebright в хоросан се налива чаша вода, заври. Половин час, за да настояват. Пийте четири пъти на ден за една четвърт чаша.
В интервалите между леченията (под наблюдението на лекар) е полезно да се вземе инфузия от шипки (3 супени лъжици плодове, да се наливат 2 супени лъжици вряща вода, да се вари 10 минути в запечатан контейнер, да се влее 12 часа, да се пие 1/3 от чл. 3 пъти на ден)
Вземете черно френско грозде (пресни или под формата на конфитюр), крес, който се използва само в прясна форма, тъй като в изсушеното тя губи своите лечебни свойства. Методът на прилагане на крес - витамин салата 1 до 2 шепи на ден в продължение на 3-4 седмици.
Експертно мнение
Коментар на офталмолог в Държавната здравна институция на Републиканската болница към Медико-санаторно дружество Олег Ставински.
- Нощна слепота, или, както се нарича правилно, hemeralopia, е разстройство на здрача. Това заболяване не води до обостряне или загуба на зрението, но често засяга качеството на човешкия живот.
Актът на видимостта на здрача включва светлочувствителни елементи, наречени пръчки. От училищния курс много хора си спомнят, че пръчиците са отговорни за здрача, черно-бялата визия и конусите за дневната светлина, цвета. Конуси са концентрирани в централната зона на ретината в областта на макулата, пръчки по периферията.
Има много причини за появата на нощната слепота, но тя се основава на липсата на витамин А (ретинол). Витаминът или не влиза в организма, което показва недохранване, или не се абсорбира (ендогенни причини). Нарушенията на витаминна абсорбция се срещат при хронични заболявания на стомашно-чревния тракт, панкреаса, черния дроб, алкохолизма и тютюнопушенето. Този списък може да продължи с ендокринни заболявания, хепатит, СПИН, намален имунитет. Също така, развитието на hemeralopia се влияе от липсата на витамини РР и В2.
Основният симптом е намаляване на зрението вечер, въпреки че като цяло, зрителната острота не намалява, т.е. през деня човек вижда нормално. Това заболяване обаче е подходящо за хора с отговорни професии: шофьори, машинисти, пилоти, диспечери, строители и др. Заболяването пречи по-специално през зимата, когато светлият ден става по-кратък. Ние изпращаме пациенти с хемералопия за изследване, определяме нивото на ретинол, каротин и витамин А в кръвта. Ако концентрацията на тези витамини е намалена, се предписва определено лечение. Пациентите също се насочват за консултация към специалисти от различни профили.
Лечението е преди всичко предписана диета. Диетата трябва да включва храни като говеждо и свинско черен дроб, моркови, магданоз, цвекло, копър, спанак, риба, боб и др. Също така предписани лекарства с високо съдържание на основни витамини.
Ако заболяването се е развило поради недохранване, тогава с помощта на диета може да се излекува. Въпреки това, при някои хронични заболявания той не може да бъде излекуван. Например при хроничен алкохолизъм, цироза на черния дроб, СПИН, някои ендокринни заболявания и др.
Той също не реагира на лечението на хемералопия, причинено от определени вродени, хронични и генетични заболявания.
Защо офталмолозите привличат вниманието на пациентите към това заболяване? Защото нашето здраве зависи от тяхната работа. Например шофьор, който страда от нощна слепота, може да бъде виновник за инцидент, в който хората могат да страдат. И тогава ще бъде твърде късно да обясняваме, че той не вижда добре в здрача. Следователно, болестта винаги се опитва да идентифицира различните медицински комисии за професионална фитнес. Има специални устройства, които обективно определят наличието на здрач. Все пак някои пациенти, които се страхуват да загубят работата си, се опитват да го скрият.
Нощната слепота може да бъде както самостоятелна болест, така и симптом на заболяване. Така например, при среща с ендокринолог, пациент, който изброява различни симптоми, може също да нарича зрителни увреждания вечер.
Hemeralopia е еднакво възприемчива както за жените, така и за мъжете. Въпреки това, по време на менопаузата, когато в женското тяло се наблюдават различни ендокринни промени, рискът от развитие на нощна слепота при жените е малко по-висок, отколкото при мъжете на същата възраст.
Не се приема Hemeralopia на етапа на споделяне. Или болестта е, или не. Лекарите просто определят прага на чувствителност и, ако е необходимо, поставят диагноза.
В тъмнината хората, които не страдат от нощна слепота, виждат същото. Еволюцията е развила окото, така че в здрача човек трябва да бъде ориентиран с 10-15 процента по-малко, отколкото през деня. Въпреки че има хора, които виждат малко по-добри от други, най-често се свързват с професионални дейности. Както знаете обаче, австралийските аборигени имат повишена бдителност през нощта, а зрителната им острота е по-висока. Проучванията показват, че зрението им се развива на ниво от 400%, а северните хора виждат по-добре в тъмното. Тази способност се развива от векове. Наистина, на север има слънчеви дни значително по-малко и окото се е приспособило към тези условия.
Симптомите на нощната слепота могат да се наблюдават при хора, които седят на компютър дълго време. Това обаче е фалшива пилешка слепота, дължаща се на спазъм на зрителните мускули, т.е. умора на очите.
Много често хората от социално незащитени сегменти от населението страдат от нощна слепота, а диетата им включва малко витамини. Така че най-добрата превенция на това заболяване е нормално разнообразна диета.
Офталмолозите не приветстват разнообразни диети за отслабване, от които се изключват месо и рибни продукти. Такива диети могат да доведат не само до развитието на нощната слепота, но и до появата на други, по-сериозни заболявания.
http://www.linzshop.ru/articles/kurinaja-slepota-ili-nevidimye-vechera-pod-znakom-gemerolopii.html