Точно така, в боровинките.
И кой знае? Никой не тества хранителни добавки. И се оказва много интересно. Той нарича хранителна добавка и никой не проверява тази биологична активност. И е добре, ако няма положителен ефект, но кой ще даде гаранция, че няма да има отрицателно въздействие? Всички добавки съдържат вещества от естествени продукти, но каква доза? Така миналите години моето мнение е просто - доброто хранене е по-добро от различните хранителни добавки. Като се има предвид колко струват, по-добре е да купувате плодове, зеленчуци и да правите пресен сок. Да, или просто яжте плодове / плодове / зеленчуци, морски дарове и др.
Е, на сайта, свързан с производителя, така че всичко е добре написано за "подобрената визия" и като цяло за победата на доброто над злото. (Няма да цитирам, защото всяка реклама за всяка хранителна добавка ме боли).
Но ето какво бих искал да разбера. Отваряйки Уикипедия, прочетох следното:
"Лутеинът (и неговият изомер, зеаксантин) играе голяма роля във физиологията на зрението. Като компонент на зрителните пигменти, лутеинът е описан за първи път през 1985 година.
Той има две основни функции:
Увеличаване на зрителната острота чрез намаляване на хроматичните аберации. Това означава, че филтрира визуално неефективната част от спектъра, преди да удари фоторецепторите (елиминиране на „аберационния ореол“). Това осигурява по-голяма яснота, способност за разграничаване на части.
Фотозащита. Потокът на най-агресивната част от видимия спектър, синьо-виолетовата, която отговаря на абсорбционния обхват на лутеина, намалява. Лутеинът също осигурява защита срещу свободните радикали, образувани в пряка светлина. Намаляването на тази защита води до дегенерация на ретината и постепенна загуба на зрението.
Ако първото свойство се предсказва теоретично и се потвърждава само върху модели, то второто (защитно) свойство многократно се показва при хората. Така беше установено, че хората с намалено съдържание на лутеин са много по-склонни да страдат от дегенерация на макулата. Храненето с богата на лутеин диета намалява риска от дегенерация на ретината. Играейки ролята на светлинен филтър, лутеинът предотвратява помътняване на лещата и разрушаването на ретината. Диета, богата на лутеин, ви позволява да спазвате надеждно обектива от замъгляване по-дълго. "
Приблизително едно и също нещо (опростяване и евентуално изкривяване на смисъла) ми казаха някои офталмолози. И така, имаме ли работа с реклама, която не е потвърдена (или противоречи) на принципите на медицината, основана на доказателства? Или има някакъв ефект?
И второто. Честно казано, напълно неразбираемо е дали зеленчуците и плодовете, продавани в големите градове (наистина пресни, а не наполовина развалени и отровени с нещо), могат да се считат за пълноценна диета? Съдейки по опита на Москва, в която, строго погледнато, живея.
Или хранителните добавки трябва да играят своята роля?
Характеристики в класацията
Според учените до 90% от информацията, която човек получава чрез зрение. В епохата на технологията, когато всеки ден излизаме във виртуална реалност (работни моменти, четене на електронни книги, социални мрежи), има прогресия на офталмологичните проблеми при деца и възрастни - дългосрочно зрение, късогледство, възпаление на роговицата и др. Очните заболявания включват също ярка светлина, ултравиолетова радиация, дим, вятър, прах и т.н. Лекарите призовават да правят специални упражнения за очите, като им дават почивка, подчертавайки прекъсването пред монитора. Но малко хора слушат за момента, откровено игнорирайки препоръките. Първите камбани се появяват под формата на зачервяване, сълзене, умора, намалена зрителна острота, усещане за крампи и сухота. И ако всичко още не е започнало, гимнастиката за очите, обогатената диета и специално разработените витаминни комплекси помагат да се коригира ситуацията.
Експертите споделят съвети за това какво да търсят при избора на витамини за очите:
Представяме ви най-добрите витамини за очите. При разпределението на позициите в ТОП са взети предвид следните:
Лутеинът е основният пигмент на жълтото петно, разположен в центъра на ретината. Неговата цел е да предпазва очите от агресивните ефекти на ултравиолетовите лъчи и да поддържа остротата на зрението. Недостигът му може да причини глаукома, катаракта и други очни заболявания. В тялото този каротеноид не се синтезира, той може да се получи само от храна, например, като се вземат витамини.
Vitalux Plus е биологично активна хранителна добавка, произведена от Alcon под формата на разтворими покрити таблетки. Особеността на мултивитаминния комплекс са съставките от естествен произход. Хранителната добавка е щедра към хранителните вещества, препаратът съдържа всички елементи, които са важни за подобряване на зрението - лутеин, витамини от група В, витамини А, С, Е, К1, рибено масло и много други. Една балансирана хранителна добавка е от значение за поддържането на здравето на очите и предпазването от офталмологични заболявания. Противопоказания - възраст под 4 години, бременност, кърмене, бъбречна недостатъчност, идиосинкразия. Отзивите подчертават, че тези витамини са много ефективни при дегенерация на макулата на ретината. Една опаковка, състояща се от 28 таблетки, е достатъчна за половин курс на приложение в размер на 2 броя на ден.
Окувай Форте е комплекс от витамини и минерали за очите. Хранителната добавка на този производител съдържа в своя състав растителни каротеноиди, включително лутеин, антиоксидантни витамини от групи С и Е, и микроелементи. Благодарение на полезни вещества, ретината е под надеждна защита от ярка светлина, която, ако има недостиг на лутеин и други елементи, може да доведе до нейното унищожаване. Според офталмолозите, сред предимствата на този комплекс е укрепването на съдовете на фундуса. Витамините предотвратяват развитието на свързани с възрастта заболявания на очите и също така имат противовъзпалителни свойства.
Добавката SuperOptik осигурява цялостна защита на очите, премахва признаците на умора и подобрява зрението. Опаковката съдържа 60 меки капсули, дневната доза е 1 бр. Инструментът е предназначен да предпази жълтата точка от ретината и лещата от нараняване. Показания за назначаването на тези витамини - зрително увреждане и дискомфорт в очите, причинен от тютюнопушене, интензивна светлина, липса на антиоксиданти и други фактори. Вещества, които са част от (лутеин, селен, омега-3 полиненаситени киселини, витамини А, В, С, Е, манган, цинк, мед и др.) Са предназначени да нормализират функционалността на визуалния апарат. В прегледите подчертават като достойнствата на най-богатите състав, удобно приемане, видимият резултат - очите не се изчервяват и не боли.
Витамините "Doppelgerts Active" са уникален набор от хранителни вещества за нормализиране на зрението. Опаковката се състои от 30 капсули. Предвид факта, че дневната доза е 1 капсула, ще имате достатъчно придобити витамини точно за курса на лечение. Комплексът включва лутеин, зеаксантин, витамини (А, С, Е) и цинк. Тази хранителна добавка действа като допълнителен източник на антиоксиданти. Доказано е, че в резултат от използването му е възможно да се предпази очната тъкан от агресивни свободни радикали. Лекарството, както е потвърдено от прегледи, увеличава зрителната острота, намалява вероятността от прогресиране на катаракта и дегенеративни процеси на ретината. Лекарите говорят за положителни промени във функционалното състояние на органите на зрението и препоръчват тази добавка на пациентите. Гарантира се съдействие за облекчаване на напрежението в очите.
Миопия (миопия) е обща патология. Лекарите казват, че често заболяването прогресира в юношеска възраст. Без подходящи мерки има голяма вероятност за по-нататъшно развитие на миопия и зрителни увреждания. Витаминните комплекси от тази категория имат положителен ефект върху здравето на очите, както се вижда от обратната връзка от потребителите и специалистите.
“Компливит Офталмо” е филмирана таблетка, която се препоръчва за хора над 18-годишна възраст за подобряване на зрението. Витаминният комплекс е представен от 9 витамина и 3 минерала, а също така включва и растителни каротеноиди. Показанията за приемане на хапчета са превенция на недостига на хранителни вещества, умора и болка в очите, продължително четене и работа на компютър. Според експерти, лекарството е подходящо за поддържане на здравето на очите с миопия, предотвратяване на прогресирането на заболяването. Инструментът е забранен за бременни и кърмещи жени, деца под 18 години. Витамините също са противопоказани при наличие на непоносимост към компонентите. По правило курсът на приложение е 3 месеца, по време на който трябва да се приема по 1 таблетка дневно. В прегледите, потребителите забелязват, че тези витамини са лекарство, а не хранителни добавки, както повечето кандидати от рейтинга. Специалистите присъдиха на комплекса номинация "Най-добро съотношение на цена и ефективност".
"Striks Forte" - хранителна добавка към храната. Особеността на лекарството, забелязана в прегледите - засилено тройно действие за грижа за зрителната острота. Експертите препоръчват този инструмент като източник на антоцианозиди, лутеин, витамини и минерали. В основата на състава - естествени екстракти от боровинки и цветя невен. Хранителната добавка съдържа лутеин, витамини от групи А и Е, цинк и селен, които са еднакво ценни компоненти за очите, включително тези с развиваща се миопия. Витаминен комплекс е предназначен за деца над 14 години и възрастни. По време на хранене трябва да приемате по 1-2 таблетки дневно в хода на приема - 1-3 месеца. Заедно с таблетките идва и брошура с упражнения за очите. Лекарите отбелязват, че интегрираният подход (гимнастика и приемане на витамини) повишава ефективността на лечението и превенцията на очните патологии.
Хиперопия (хиперопия) - аномалия на гледката, която се сблъсква със статистиката около 25% от населението по света. Благоприятните резултати могат да бъдат постигнати чрез извършване на специални упражнения за очите, както и вземане на подходящи витамини. Обща мярка са очила или лещи. В тежки случаи се препоръчва операция.
"Focus Forte" - хранителна добавка за поддържане на зрението. Лекарството съдържа лутеин, екстракт от боровинки, цинк, зеаксантин и много други полезни съставки. Антоцианините от боровинки имат за цел укрепване на стените на капилярите и подобряване на кръвоснабдяването на очите, ускоряване на процеса на възстановяване на зрението при продължително усилие и повишаване на зрителната острота вечер и през нощта. Лутеинът е предназначен да предотврати помътняване на лещите, да намали риска от дегенерация и разрушаване на ретината. Зеаксантин действа като свободен радикален неутрализатор и защитник на очите срещу ултравиолетовите лъчи. Витамините А, В2, С и Е нормализират пропускливостта на капилярите и не позволяват чупливостта на кръвоносните съдове. В прегледите подчертават удобството на режима за hyperopia - една таблетка на ден. Курсът не надвишава два месеца. Лекарството е подходящо за деца над 14 години и възрастни.
"Blueberry Forte Evalar" - най-популярната хранителна добавка за очите, доказано в лечението и профилактиката на офталмологичните заболявания и в частност хиперметропията. Неговият състав е обогатен с витамини и цинк, които са добри за зрение. Лекарството е предназначено за деца на възраст над 3 години и възрастни. Стандартната опаковка включва 50 таблетки. Инструментът се препоръчва от офталмолозите с повишени очни натоварвания. Благодарение на каротините се наблюдават органични киселини, микроелементи и витамини, освобождаване на стреса от очите и запазване на зрителната острота. Тази добавка също предпазва очите от раздразнение и умора. Противопоказания - бременност, кърмене, по-малки деца, непоносимост към боровинките и / или други компоненти. Експертите отбелязват, че обменният метод води до укрепване на съдовите стени на фундуса. В обратната връзка клиентите споделят наблюдението, че витаминният комплекс има благоприятен ефект върху адаптирането на зрението в тъмното, което е особено важно за водачите.
Капки - най-добрата форма на освобождаване на витамини за поглед. Разтвори, обогатени с полезни вещества, не само бързо облекчават напрежението в очите, но и действат като профилактика за по-нататъшни офталмологични нарушения. От особено значение са капки за офис служители и всички, които прекарват много време пред монитора.
Капки за очи "Тауфон" - хит продажби. Съставът на витамините в капки се основава на таурин - вещество, което стимулира регенеративните процеси в патологиите, които са придружени от значително метаболитно нарушение в очните тъкани. Вливането на разтвора спомага за подобряване на енергийните процеси и възстановяване на функциите на клетъчните мембрани. Показания за придобиване на лекарството - катаракта, първична откритоъгълна глаукома, микротравма и дистрофия на роговицата. Характеристиката на тези капки за очи е формата на освобождаване. Пипетата с бутилка ви позволява точно да следвате предписаната доза. В прегледите те пишат, че тези капки са средство, доказано от години и милиони пациенти, което наистина помага за поддържането на здравето и младостта на очите.
Sistayn Ultra - най-добрите овлажняващи капки, витамини за очите. Експертите съветват да купувате тези капки, ако забележите първите признаци на умора и сухота. Офталмологичното лекарство предпазва повърхността на очите и облекчава неприятните симптоми (парене, зачервяване и др.). Потребителите потвърждават в рецензии, че ефектът се появява незабавно и продължава дълго време. Голям плюс е, че капките не предизвикват замъглено виждане. Лекарството е подходящо за хора, носещи лещи. И дори можете да заровите композицията, без да махате обектива, което е изключително удобно. Достатъчно е 1-2 капки, за да се чувствате комфортно отново.
Офталмолозите алармират - все повече деца изпитват зрителни увреждания. Причината за това - голямо физическо и морално натоварване, влошаване на околната среда, продължително забавление пред компютъра. Лечението и профилактиката включват приемане на витамини за очите. Тази категория съдържа най-доброто от най-добрите.
"Лутеинов комплекс за деца" се основава на витамини и елементи, необходими за детския визуален апарат. Съставът е представен от лутеин, ликопен, зеаксантин, екстракт от боровинка, таурин, витамини от групи А, С, Е, цинк. Доказано е, че лекарството осигурява защита на очните съдове, се характеризира с антиоксидантни свойства, регулира обменните процеси и нормализира хемодинамиката в тъканите, намалява вероятността от поява и прогресия на офталмологичните заболявания у учениците. Комплексът е високо ефективен при миопия (миопия), дистрофични и възпалителни патологии. Прегледите на хранителните добавки са положителни, комплексът е търсен сред професионалистите и потребителите.
Vitrum Vision е комплекс от витамини, минерали и растителни каротеноиди за подобряване на зрението. Производителят гарантира, че лекарството допринася за нормализирането на зрителната острота, а също така намалява вероятността от дегенерация на ретината и катаракта. В продукта се съдържат аскорбинова киселина, лутеин, бета-каротин, цинк, мед, зеаксантин и др. Форма на освобождаване са таблетки, покрити със специално покритие. Витамини са подходящи за деца от 12 години и възрастни. Лекарството ще помогне на средните и по-старите ученици да предотвратят развитието на офталмологични заболявания, които могат да бъдат предизвикани от повишено ниво на зрителни натоварвания. Лекарите препоръчват този комплекс за деца, които прекарват много време пред монитора. Отзивите потвърждават високата ефективност - учениците приемат лекарството без никакви проблеми, като отбелязват подобрението на очите, освобождавайки се от сухота и зачервяване.
Изборът на специалисти - витамини "Alfivit Baby Baby", които са предназначени за деца до три години. Особеността на този инструмент - съставът, разработен въз основа на научни препоръки и изискванията на тялото на детето. Внимание заслужава формата на освобождаване - сашета. Пригответе напитка по-лесно от всякога - просто изсипете вода. Но да се прокара обичайното хапче на дете на тази възраст е задача от категорията „Мисията не е осъществима“. Педиатрите, офталмолозите и родителите потвърждават хипоалергенния продукт. Там няма да намерите бои, аромати или консерванти. Балансираният състав допринася за хармоничния растеж и развитие на детето, предотвратявайки редица заболявания, включително очни заболявания. Бонусът е нормализиране на съня, отстраняване на нервната възбудимост, укрепване на имунитета. Потребителите в коментарите дават витамини 5 звезди от 5!
http://markakachestva.ru/rating-of/1759-luchshie-vitaminy-dlya-glaz.htmlНеобходимо е не само да се интересувате от това, което витамините са по-добри за очите, но и периодично да приемате такива препарати, без да чакате появата на проблеми със зрението.
Въпреки това, преди да отидете за лекарството, е препоръчително първо да разберете какъв витаминен комплекс за очите, от които се нуждаете.
Какви витамини са необходими за очите и колко широк е асортиментът на аптеките? Представяме ви широк преглед на лекарства, средни цени и прегледи на тях.
Недостигът на различни витамини причинява различни нарушения на органите на зрението. Например, при липса на витамин А в организма се развива хемералопия, по-известна като "нощна слепота".
Изглежда, че не е толкова голям дефект - виждате го лошо само вечер, но ако не се справите с проблема навреме, болестта може да доведе до топене на роговицата.
Използвайки многокомпонентния комплекс от витамини за очите, вие „хващате два птици с един камък” - коригирайте неотложния проблем и предпазвайте другите.
Естествено съхранение на ретинол: всички части от магданоз и спанак, корени от моркови, обикновени боровинки, черен дроб, млечни продукти, мазни риби. (По-важно за витамин А - ретинол ацетат)
Колкото по-разнообразно и висококачествено хранене, толкова по-малка е вероятността за развитие на повечето очни заболявания. Ако не е възможно да се отделя много време за готвене всеки ден, последиците от неправилната и не много здравословна храна могат да бъдат елиминирани с помощта на витаминни комплекси.
Витамините на ретината са мощен възстановителен комплекс, който се препоръчва на всеки, който изпитва тежък визуален стрес. Особено полезна за възрастни хора, които са били диагностицирани с глаукома, катаракта или ретинална дистрофия.
Цената на витамини за очите с лутеин в диапазона от 250-400 рубли за 30 таблетки. В зависимост от концентрацията на веществото, витамините се приемат 1 до 3 пъти на ден в дълъг курс. Не са показани случаи на предозиране.
Отзиви:
Лекарството с каротин и комплекс от минерали, необходими за здравето на очите. Съпътстващите вещества създават условия за пълна абсорбция на основния витамин.
Той се предписва на хора с неправилно хранене, които имат проблеми с ретината и лещата, диабетиците (какви други витамини са необходими за диабета?) Страдащи от нощна слепота.
Цената на лекарството Optiks - до 250 рубли на опаковка от 30 таблетки. Пийте три месеца.
Отзиви:
Хранителна добавка с основните съставки на ретинол, лутеин и екстракт от боровинки. Разрешено е да се използва без консултация с лекар.
Особено се препоръчва след операция в органите на зрението. Той подобрява кръвоносната система в очите, спомага за процесите на регенерация.
Разходите в диапазона от 250-300 рубли за 30 таблетки. Ефективността на лекарството се проявява със стабилна системна употреба.
Отзиви за витамините за очите Doppelgerts:
Витамини за очите с боровинки и каротин. Може да се използва като профилактика. Те имат способността да премахват неприятните усещания в очите на хората, които периодично или постоянно работят със заваряване, които прекарват много време зад монитора.
В опаковка от 30 таблетки. Цената е в рамките на 500-700 рубли. Вземете хапче дневно в продължение на 30 дни. Случаите на предозиране не са фиксирани.
Отзиви:
Голям асортимент от многокомпонентни течни препарати се препоръчва както за обикновена очна умора, така и за по-сериозни проблеми.
Препоръчва се за възпаление на фона на дълъг престой в ярко осветено място, при блефарит. Облекчете дискомфорта, когато носите контактни лещи.
Цена от 600 до 1400 рубли. Начин на приложение: няколко капки за всяко око 2-3 пъти на ден. Нанесете за премахване на неприятните усещания.
Отзиви:
Вътрешно многокомпонентно лекарство с екстракт от боровинки. Отличен срещу възрастовите дегенеративни процеси в органите на зрението, затова се препоръчва за възрастни хора.
Можете да използвате и млади хора със зрителни проблеми с различна етиология. Цената е в рамките на 500-600 рубли. В опаковката по 30 капсули. Курсът за прием е месец.
Отзиви:
Прочетете за какво витамини, минерали и козметика ще бъдат полезни, ако кожата на ръцете ви се отлепи.
Състоянието на сърдечно-съдовата система зависи силно от количеството витамини в организма. Какви витамини са необходими за укрепване на сърцето - разберете тук.
Лекарството с витамини и екстракт от боровинки. Препоръчва се като профилактика срещу очни заболявания и като лекарство, което позволява да се подобрят резултатите от лечението на катаракта, глаукома, разрушаване на ретината, нощна слепота.
В опаковка от 20 таблетки. Цената е в рамките на 300 рубли. Вземайте веднъж дневно в продължение на един и половина или два месеца. Не е подходящ за деца под 14 години.
Отзиви:
Многокомпонентен препарат, съдържащ не само витамини, но и екстракт от боровинки. Той е популярен, защото се смята, че това са много ефективни витамини за очите.
Препоръчва се при тежки натоварвания поради часове компютърна работа, при лечение на диабетна ретинопатия, нощна слепота. Витамини за очите Витрум подходящ като поддържащо лекарство след операция.
Предлага се за продажба опаковка от 30, 60, 100, 120 таблетки. Цената на 250-350 рубли.
Витамин Витрум Отзиви за очите:
Течен препарат, съдържащ таурин. Той се предписва за увреждане на лигавиците или на роговицата, при изгаряния на различни видове, за облекчаване на дискомфорта след излагане на слънце без очила.
Активната съставка има мощни регенериращи свойства, подобрява наситеността на очната тъкан с кислород.
Опаковани в стъклени или пластмасови бутилки с вместимост 20 ml, в комплекти от по 5 ml контейнери. Очаквана цена: от 15 до 40 рубли на бутилка от 5 ml.
Отзиви:
Третира биологичните добавки, които се използват без консултация с лекар. Те съдържат лутеин, екстракт от боровинки, каротин, витамини от група В и вещества, които помагат на организма да абсорбира компонентите.
Стабилизира лещата, показана при миопия и хиперопия (други лекарства за дългосрочни и късогледи). Не се предписва за деца на възраст под 14 години.
Приема се за 60 дни, хапче на ден. В опаковката по 50-150 таблетки. Цена в рамките на 350 - 450 рубли.
Отзиви:
Ефектът на лекарството се осигурява от два витамина: А и Е. Препоръчва се за възрастови и вродени промени на ретината, за атеросклеротични патологии в съдовете, противодейства на процеса на топене на ретината.
Прилагайте стриктно съгласно инструкциите и само след препоръка на лекаря! Вие не можете да вземете бременна, с хроничен гломерулонефрит и холецистит.
Курсът на приложение: 2-3 капсули на ден в продължение на 2 седмици, по 1 таблетка на ден в продължение на един месец. Повторен курс не по-рано от тримесечие. Предлага се в опаковки по 10, 20 или 30 таблетки. Цената на 40 рубли за 10 броя.
Отзиви:
Плешивостта често е следствие от хиповитаминоза. Как да се справим с липсата на витамини по време на косопад и какви методи за възстановяване на витаминния баланс?
През зимата е трудно да се ядат много пресни зеленчуци и плодове, за да попълнят запасите от витамини. На какви витамини трябва да пиете през зимата, прочетете на тази страница.
Многокомпонентна хранителна добавка, чието използване предпазва органите на зрението от ефектите на различни неблагоприятни фактори и свързани с възрастта промени.
Повишава остротата на зрението, намалява риска от нощна слепота, помага за поддържане на очния тон при хора, които имат много работа с компютър, пушачи. В опаковка от 30 или 60 таблетки. Цената е 200-300 рубли.
Отзиви:
Падащата визия е огромен проблем за всеки. Следователно, очите трябва да се погрижат, дори ако нищо в тяхното състояние не се притеснява. Най-лесният начин да направите това е с помощта на витамини.
http://vitaminizer.net/recommend/health/12-vitaminov-dlya-glaz.htmlВитамините за очите са от съществено значение за подобряване на зрението и предпазване от офталмологични заболявания. Полезни съединения се съдържат в специални витаминно-минерални комплекси за очите. Ще ви кажем какви са витамините за очите. Разберете кои лекарства са най-ефективни, въз основа на препоръките на лекарите и обратната връзка с пациента. Ние ще ви помогнем да разберете какви витамини са нужни за очите.
Всички витамини за подобряване на зрението са разделени на три големи групи. Това са продукти на основата на каротеноиди, очни препарати на основата на антоцианини от боровинки (екстракт от боровинки) и комбинирани продукти, които включват екстракти от боровинки и каротеноиди. В допълнение, като част от препаратите от трите групи могат да съдържат други витамини и минерали, които осигуряват пълното функциониране на зрителния апарат. Това са витамини А, Е, С от група В, минерали цинк и селен.
Витамините с лутеин, зеаксантин и бета-каротин правят възможно компенсирането на недостига на вещества, необходими за пълното функциониране на очите. Каротеноидите се натрупват в тъканите на окото, а именно в централната област на ретината (макулата). Бета-каротинът, който е витамин А провитамин (ретинол), участва в синтеза на зрителния пигмент на ретината, възприемането на светлината от окото. Лутеинът и зеаксантинът изпълняват функцията на светлинен филтър, като предпазват структурата на окото от твърде ярка светлина, осигуряват зрителна острота и цветово възприятие.
Витаминни комплекси на базата на каротеноиди защитават структурата на окото от негативни външни влияния, предотвратяват замъгляването на лещата, разрушаването на ретината. Те спомагат за предотвратяване, забавяне или спиране на развитието на свързани с възрастта заболявания на очите, включително макулна ретинална дегенерация. Намалете умората на очите, подобрете възприемането на цветовете и визията на здрача.
За да наблюдавате ефекта на лекарствата, трябва да ги приемате редовно, да повтаряте курсовете на лечение 2-3 пъти годишно. В противен случай възникват проблеми с очите. При пациенти, които са предразположени към алергии, витаминните комплекси могат да предизвикат алергични реакции. Повечето лекарства са противопоказани при бременни и кърмещи жени, деца.
http://kupilsumom.ru/vitaminy-dlya-glaz/
Наскоро дъщеря ми най-накрая се отърва от много сериозен и неприятен проблем - тя направи лазерна корекция на зрението. От детството, от първия клас, тя (и, разбира се, аз, заедно с нея) се бори за нормално зрение, което всички се стремят да паднат. Това, което ние просто не направихме! Постоянен мониторинг на офталмолога, ежедневни капки за поддържане на зрението, витамини и витаминни комплекси, зареждане на очите на всеки три часа, всякакви ограничения на телевизионен компютър, два пъти годишно, двуседмична болница за поддържане на зрението. Ефектът, разбира се, беше, но не продължи много дълго - те вдигнаха визията с една или две точки и това е всичко. В дипломирането, Вероника имаше -4 визия, а през третата година на института спадна още повече - до минус шест.
Дългоочакваната операция се състоя наскоро. Сега дъщеря ми вижда перфектно. Той казва, че е толкова необичайно да погледне към свят, който не се удвоява и замъглява. Сега имаме три месеца рехабилитация и контрол напред. Офталмологът препоръчва вземане на витамини за очите за бързо възстановяване. Сега те са толкова много!
Защо се нуждаем от витамини за очите? Има ли наистина „неправилни“ витамини в обичайните витаминни комплекси и те не действат за подобряване на зрението?
Разбира се, те засягат както визията, така и състоянието на целия организъм! Но в края на краищата, нашият организъм е като Вселената и нашата визия е само малка планета. Малък, но много важен. Някои минерални вещества и витамини целенасочено действат върху подобряването на състоянието на такъв важен орган като окото. И дават желания ефект само в определена комбинация.
Много фармацевтични компании, руски и чуждестранни, специализират в производството на витаминно-минерални комплекси. Но по някаква причина, не толкова много компании, които произвеждат витамини само за очите. И по-често има местни производители на витамини за подобряване на зрението. Това е алтайската фармацевтична компания Евалар. Той е много известен и е известен с използването само на естествени суровини в производството. Друга руска фармацевтична компания UFAVITA произвежда добри витамини за очите.
Също така, витамините за подобряване на зрението са създадени от американската фармацевтична компания UNIPHARM INC и немската фирма Doppelgerts.
В едно малко хапче има много съкровища за подобряване на зрението - девет витамина, три минерала, зеаксантин, лутеин. Те помагат на очите да останат здрави - укрепват стените на очните съдове, предпазват от ултравиолетовите лъчи, помагат за възстановяването на всички клетки и тъкани. В допълнение, те допълнително подхранват тялото, поддържайки зрителната острота с продължително усилие.
Положителни аспекти: удобен режим (една таблетка на ден), който може да се използва като профилактика срещу намаляване на зрителната острота, бързо възстановява визията, не е много скъп инструмент (двумесечен курс струва четиристотин рубли).
Отрицателни страни: противопоказани за деца до осемнадесет години.
Съставът на този комплекс, в допълнение към витамините и минералите, който се произвежда от американска фармацевтична компания, включва растителни каротеноиди (естествени вещества, антиоксиданти, са производни на витамин А). Не много витамини и минерали, но съставът им е добре балансиран. Той има висока степен на възстановяване на зрението.
Положителни аспекти: препоръчва се за деца на възраст от 12 години, особено добри за тийнейджъри. Защото не много голям брой различни витамини и минерали, но те имат насочен ефект и в допълнение кумулативен ефект. Прилага се като средство за предотвратяване на зрителни увреждания.
Отрицателни страни: много висока цена (двумесечен курс от 60 таблетки струва хиляда рубли). Вие не можете да комбинирате с приема на други витамини, без да се консултирате с лекар.
Фармацевтичната компания "Евалар" е възприела лечебните свойства на боровинките, които отдавна са известни и популярни за подобряване на зрението. Научните и медицински изследвания потвърждават, че боровинките съдържат естествени компоненти, които възстановяват тъканите на очите и стимулират образуването на специален пигмент на окото (той е отговорен за зрението при различни условия на светлина). Допълнителна работа в този комплекс се извършва от лутеин, цинк, витамини В и C. Те подобряват общото състояние на зрението.
Положителни аспекти: ниска цена (50 таблетки струват само 150 рубли), напълно естествен състав, много бърз ефект от хранителна добавка, без противопоказания, е разрешен за възрастни и деца от три години.
Отрицателни: не са разкрити.
Витаминен комплекс от фармацевтичната компания "Евалар" с основния активен компонент - звезда eyebright. Това лекарствено растение регенерира очната тъкан, възстановява увредените клетки. В допълнение към екстракта от звезди, към комплекса е добавен витаминен комплекс, който усилва действието.
Положителни аспекти: напълно естествено лекарство, много достъпно (тридесет таблетки струват 120 рубли), бързодействаща хранителна добавка. Препоръчва се за възрастни, които прекарват много време в компютъра, за тези, които имат работа, свързана с честа смяна на светлината, както и деца от три години.
Отрицателни: Възможна е алергична реакция към лекарствените билки.
Особеността на тази хранителна добавка е, че витамините и минералите, които съставляват състава, са разделени на две групи - ден и нощ. Това е оправдано от факта, че през деня очите изпитват повишен стрес, а през нощта по време на сън е по-лесно за окото да абсорбира други витамини и минерали. През деня, тя изисква повече защита от антиоксиданти, тя се нуждае от повече хранителни вещества, за да работи, функцията за възстановяване на клетките и тъканите се активира през нощта. Ето защо, комплексът "Биоритм визия 24 часа" в "ежедневни" таблетки съдържат вещества, които предпазват ретината от ултравиолетовите лъчи, действието на свободните радикали, вредното електронно и магнитно излъчване, както и тези, които са отговорни за запасите от фоточувствителни пигменти. "Нощните" таблетки съдържат вещества, които подхранват и възстановяват нервните клетки, кръвоносните съдове и капилярите на окото и другите тъкани.
Положителни аспекти: натурални съставки, ниска цена (32 таблетки струват 230 рубли), могат да се използват за деца на възраст от три години, без противопоказания.
Отрицателни страни: не всеки се чувства удобно да приема витамини - два пъти на ден.
Основната активна съставка е омега-3 полиненаситени мастни киселини. Напълно естествено. Действа върху съдове и капиляри, намиращи се в очите. Предотвратява вазоконстрикцията и образуването на атеросклероза. Под действието на това лекарство съдовете и капилярите се почистват, тяхната еластичност се увеличава, скоростта на кръвния поток се увеличава, кислородът се доставя по-бързо в нервите и другите клетки на тъканта на окото. Особено препоръчваме това лекарство на по-възрастните хора, които са започнали промени, свързани с възрастта.
Положителни аспекти: натурални съставки, използвани като профилактично средство срещу намаляване на зрителната острота, както и за предотвратяване на промени, свързани с възрастта.
Отрицателни страни: висока цена (тридесет капсули - курс за месец - струва 380 рубли), е необходимо стриктно да се спазва дозата, трябва да се консултирате с лекар.
В допълнение към приема на лекарства или хранителни добавки, ще бъде много добре да се грижите за очите си. Отнасяйте ги към специална фитнес зала. Използването на тази гимнастика два или три пъти дневно за десет дни възстановява зрението много добре, а отговорите са много добри. Освен това той не изисква допълнителни елементи или средства. Основното, че очите са на мястото си.
Затворете очите си и ги натиснете колкото е възможно повече с дланите си за тридесет секунди. След това отворете дланите си, очите. Повторете три до четири пъти.
Силно прицелете очите си първо в лявата, после в дясно. Повторете движението десет пъти.
Погледни нагоре, после надолу. Повторете десет пъти.
Завъртете очите си в кръг за петнадесет секунди.
Погледнете върха на носа си, а после по-далеч от обекта. Повторете десет пъти.
За гимнастиката не забравяйте да добавите разходки на чист въздух. Защото очите ни, като белите дробове, сърцето и всички други органи се нуждаят от кислород.
Упражнения за очите за подобряване на зрението
Друг важен фактор е състоянието на шийката и гръдния кош. Не позволявайте кръвта да се застоява, затопля се. Основните артерии, през които кислородът се подава към кръвния поток там. Размръзете, преместете гърба, шията, разпръснете кръвта. И веднага усетите притока на сили.
Ревю Наталия, на 22 години, студентка: “Нося очила от пет години. Не толкова отдавна започна да пие диетична добавка "Blueberry Forte". Зрение, разбира се, не се надигна веднага, но очите престанаха да се уморяват, раздразнението изчезна след лещите.
Джулия, млада майка, на 28 години: “След раждането ми зрението ми спадна драстично. Тъй като кърмех бебето си, бях предпазлив към различните лекарства. Тя не свири на доста скъп „Витрум Вижън“ и не съжаляваше. Визията бързо се възстановява. Имам най-добрите отзиви за това лекарство. "
Сергей, на 35 години, предприемач: „Водя много активен начин на живот, чести командировки, работата е свързана с компютри. Напълно съсипа очите ми с тях. Купена наскоро "Complivit oftalmo". Съдейки по прегледите, това много помага. За мен най-важното е да вземеш едно хапче и това е всичко. Е, има много витамини и минерали.
Светлана Петровна, на 58 години, пенсионер: „Дълго време нося очила, постоянно посещавам офталмолог. Но той внезапно подозира малка склероза на съдовете на окото, така че той ми предписа "Омега-3". Бях убеден, че тези витамини не са за очите, а за съдовете. Но лекарите знаят по-добре! Ще приема, макар и скъп за мен, но обратната връзка от приятелите ми е приятна. Не искам да остана без очи. "
Михаил, работник, на 45 години: „Работя като заварчик. Без очите никъде! Няма пари за скъпи лекарства, съпругата е дала на Еваларов Звездната око градина. Той казва, че това ще помогне, толкова по-евтино. И естествено! Силата на Алтай все пак! И аз съм роден там. Както очите вече не се уморяват.
Оскар Иванович, пенсионер, на 66 години: „Трябва да поддържаш зрението си, независимо колко си старо. Разчитам повече на науката. Моят приятел, велик биолог, остави чудесен преглед за естествената добавка "Биоритмичен поглед 24". Всичко е според науката - всичко се разпределя, изчислява и проверява. Затова ми харесва. И най-важното - евтино!
Преценете състоянието на гледна точка, вашия бюджет, консултирайте се с офталмолог. Може ли зеленчуковите комплекси на компанията „Евалар” с боровинки или вежди да ви помогнат по-бързо? Или е по-удобно да приемате Compiliv Ophthalmone на таблетка? Някой със сигурност ще избере скъпото, но насочено, внесено „Витрум Виж“ и някой „Омега-3“, което на пръв поглед не е предназначено за подобряване на зрението.
http://ritty.ru/health/luchshie-vitaminy-dlya-glaz-dlya-uluchsheniya-zreniya-otzy-vy/Сравнението на най-скъпата със зеницата на окото, измислена от предците, не губи своето значение в наши дни. Освен това самият ученик придобива специална стойност и започва да изисква повишено внимание към собственото си здраве.
Дългата работа на компютъра, гледане на телевизия, хиподинамия, редки и оскъдни части от свеж въздух - всичко това доведе до факта, че намаляването на зрителната острота и офталмологичните заболявания сериозно "изглеждаха по-млади". За да се запази здравето на очите, можете да използвате най-добрите модерни витаминни комплекси, предназначени специално за това.
Цената на пакет, съдържащ 60 таблетки, е около 400 рубли.
Ползи. Отличителна черта на този витаминно-минерален комплекс е, че той осигурява въздействието върху всички функции, отговорни за зрителната острота и здравето на очите. Съставът включва 9 витамина, 3 минерала, лутеин и зеаксантин. В комплекса, тези вещества помагат не само за запълване на хранителните дефицити, изисквани от нашите органи на зрението, но и за укрепване на стените на очните съдове, предпазват ги от негативните ефекти на ултравиолетовите лъчи и радиацията от електронните приспособления, активират процесите на регенерация в тъканите на окото и др.
Може би най-точно може да се каже за предимствата на Компливит Офталмо, както следва: лекарството е предназначено за хора, изложени на постоянен и прекомерен визуален стрес. Тя ще помогне както за предотвратяване на усложненията на такъв начин на живот, така и за възстановяване на зрението при комплексно лечение.
Недостатъци. Лекарството не трябва да се приема от лица под 18-годишна възраст, поради което не е подходящо за най-уязвимата категория компютърно уморени хора, деца.
Заключения. Komplivit Oftalmo определено заслужава корона в дома за първа помощ, ако очите ви са основният “работен инструмент”, който носи основните товари. Практически, най-добрите витамини за очите на хората, работещи на компютъра. 10 точки от десет!
Отзиви. „Взех ги в продължение на три години (веднъж годишно с курс) и мога да кажа, че това са едни от най-добрите витамини за очите. Те помагат добре, няма сухота в очите, зачервяване, умора, "пясък" и други неща. "
Цената на пакет, съдържащ 60 таблетки, е около 1000 рубли.
Ползи. Съставът на лекарството не е претоварен с витамини и микроелементи, но включва всичко необходимо за здравето на органите на зрението. Такава "минималистична" формулировка ви позволява да приемате Vitrum Vision за деца на възраст от 12 години. Това е важен фактор: предпубертетният период се отнася до един от тези етапи, при които е най-вероятно развитието на зрителни увреждания. Тялото на детето, което расте много интензивно, не е в състояние ефективно да снабдява очите с хранителни вещества, оставяйки всичко необходимо за поддържане на жизнените органи. И очите на тийнейджър, който не изглежда далеч от екрана на смартфон или таблет, страдат от недостиг на витамини и минерали и постепенно губят земята. Vitrum Vision, взето за профилактика, ще помогне за предотвратяване на усложненията на зрението и като един от компонентите на комплексното лечение ще ускори възстановяването на зрителната острота до здрави стойности.
Недостатъци. Цената е в състояние да изплаши. Но само ако не се страхувате от цената на оптичните стъкла и контактните лещи. В допълнение, като се има предвид съдържанието на Витрум Vision на витамини, които могат да се натрупват в тъканите на тялото, създавайки "резерви", този комплекс не се препоръчва да се приема заедно с други мултивитамини, без съгласието на Вашия лекар.
Заключения. Един от най-добрите, надеждни и доказани инструменти за превенция на нарушения на зрителната острота при възрастни и юноши. 10 точки от 10.
Отзиви. - Приемам офталмолог по предварителна заявка. Скъпо. Но за очите (особено при възрастните) витамините са просто необходими. "
Цената на пакет, съдържащ 50 таблетки, е около 140 рубли.
Ползи. Хората отдавна знаят за лечебните свойства на боровинките. Така че как нашите предци са научили за способността на това растение да възстанови зрението - не е известно. Но лабораторни и клинични проучвания, проведени през последните десетилетия, потвърждават: боровинките съдържат вещества, които активират възстановителните процеси в очните тъкани, нормализират пропускливостта на клетъчните мембрани и дори стимулират регенерацията на специален пигмент, който е отговорен за качеството на зрението при различни светлинни условия. Допълнителни вещества - лутеин, витамини С, В и цинк, произвеждат допълнителен ефект, който укрепва зрението.
Недостатъци. Освен традиционната възможна нетолерантност към компонентите на комплекса, нямаше и недостатъци. Един от най-добрите витамини за превенция на зрителни увреждания при възрастни и деца.
Заключения. 10 точки от десет - заслужен резултат за лекарството, което се препоръчва за засилване на функциите на очите при възрастни и деца, започвайки от 3-годишна възраст.
Отзиви. - Отлична хранителна добавка. Имам някои визуални проблеми и периодично пия боровинки. Умора на очите изчезва (понякога работя на компютър в продължение на 12 часа), разбира се, не само пия боровинки, все още капки капки, а комбинираният ефект е отличен. ”
Цената на пакет, съдържащ 30 капсули, е около 120 рубли.
Ползи. Друг фито-витаминен комплекс за тези, които се доверяват на лечебните сили на природата. И трябва да им се вярва: лечебната очинка е растение, известно с способността си да влияе положително на регенерацията на очната тъкан. Просто това, което е необходимо за хората, които са принудени да прекарват много време в компютъра и да шофират - в условия на чести промени в интензивността на осветлението или в условия на слаба светлина на работното място.
Лечебният ефект на eyebright е допълнен с комплекс от витамини, който помага за предотвратяване на недостига на хранителни вещества, участващи в метаболитни функции.
Недостатъци. Производителят посочва, че не са идентифицирани странични ефекти, но като се има предвид растителният произход на основния компонент на лекарството, той трябва да се приема с повишено внимание при хора с полиноза и други форми на алергия.
Заключения. Най-добрите витамини за очите на растителна основа - ефективен инструмент с внимателен състав и не "обременени" от излишък от компоненти от синтетичен произход. 10 точки от 10.
Отзиви. - Почти седмица след като започнах да пия Очанка, почувствах подобрение в зрението си през нощта. Работя като шофьор и след нощната смяна в очите ми имаше силен процеп, който постепенно изчезваше, когато изпих тази добавка. "
Цената на пакет, съдържащ 32 таблетки, е около 230 рубли.
Ползи. Нашите органи на зрение, работещи неуморно през деня, искат добра почивка през нощта. Но с натоварвания и "бездействие", те изискват различен комплекс от вещества. Ако дневните очи имат нужда от антиоксиданти, предупреждавайки за отрицателното въздействие на факторите на околната среда, и витамини, които поддържат зрителната острота, тогава през нощта се нуждаят от витамини и микроелементи, които помагат за възстановяването на щетите.
Тази функция е взета под внимание при разработването на комплекс Biorhythm Vision 24. "Ежедневни" таблетки съдържат витамини, които предотвратяват образуването на свободни радикали под въздействието на радиация от електронни приспособления, увреждане на ултравиолетовите клетки и подпомагат попълването на запасите от фоточувствителни пигменти. "Нощни" хапчета включват витамини и минерали, които са необходими за пълно възстановяване на тъканите на окото, кръвоносните съдове и зрителния нерв.
Разпределението на хапчета за ден и нощ позволи да се намали дозировката на някои витамини (по-специално А и Е - способни да причиняват отрицателни странични ефекти по време на предозиране), като същевременно се запази ефективността.
Недостатъци. Като такива няма никакви минуси. При спазване на изискванията за приемане на лекарството не се очакват усложнения.
Заключения. Балансираният състав, създаден с оглед на биоритмите на тялото ни, заслужава най-високата оценка. 10 точки от 10.
Отзиви. „След като изпитах стрес, зрението спадна драстично. Не отидох при лекаря, защото разбира, че проблемът не е точно в очите. По съвет на фармацевта той е пил месечен курс по биоритъм - зрение и антистрес. Ефектът може да се каже бързо и в комбинация с умерената цена, тези лекарства „завладяха сърцето”. Сега, редовно, с почивка от 2-3 месеца, отново ги пия с курса. "
Цената на пакет, съдържащ 30 капсули, е 380 рубли и повече, в зависимост от производителя.
Ползи. Традиционно Омега-3 се отнася до „сърдечните” лекарства, но това е погрешна представа за ефекта на полиненаситените мастни киселини. Очите се нуждаят от защита и подкрепа не само в условия на повишени натоварвания, но и с възрастови промени. И най-голямата опасност в този случай е стесняване на лумена на съдовете и образуването на атеросклеротични плаки върху тях. Това означава, че каквито и хранителни вещества да приемате, те просто не получават (или достигат в много малки количества) по предназначение. Омега-3 ще помогне за предотвратяване на атеросклеротични процеси в кръвоносните съдове и ще създаде условия за тяхното пречистване. Съответно, чистите съдове са безпрепятствен достъп на кислород и хранителни вещества до тъканите на окото и своевременно отстраняване на метаболитни продукти от тях.
Недостатъци. Превишаването на определената от производителя доза може да повлияе неблагоприятно на здравословното състояние - фактът, че е препарат с естествен произход, не отрича факта, че е лекарство.
Заключения. Чудесно решение за всеки, който подсказва възрастта на евентуални проблеми със зрението в близко бъдеще. Но дори и подобни неприятни перспективи да изглеждат далечни, Омега-3 ще ги отчужди още повече. 10 точки от 10.
Отзиви. След операцията, под обща анестезия, зрението спадна драстично. Един окулист предписваше цял списък от лекарства, но се страхувах да ги взема всички - и така в организма „химията“ беше достатъчна. Спря при Омега-3 и не съжаляваше. Отначало тинитусът изчезна и „мухите“ изчезнаха пред очите ми и след известно време забелязах, че остротата на зрението се върна почти към нормално. Добър наркотик, аз го съветвам на всички.
Очите ни, въпреки че са част от тялото, имат няколко важни характеристики: