Визията е основният източник на знания за външния свят, така че очите на детето заслужават изключително внимание и внимателно лечение. За да се спаси зрението, да се научи на детето да го използва рационално е най-важната задача на родителите и учителите.Визуалната гимнастика е насочена към подобряване и запазване на зрението, е предотвратяване на късогледство и далекогледство. “Магическите” игри за очите са обучение на очните мускули на децата и успехът на здравословното зрение в бъдеще Методологичните разработки ще помогнат на учителите в организирането и провеждането на визуални упражнения с деца в предучилищна възраст.
Визуална гимнастика за деца в предучилищна възраст.
- Че шпионката се засмя
МБДОУ №59 Апатити.
Визията е основният източник на знания за външния свят, така че очите на детето заслужават изключително внимание и внимателно лечение. Днес е важно да се говори за претоварванията на органа на зрението, който детето преживява като резултат от падналата върху него информация, повече от 90% от които идват през визуалния комуникационен канал. За да се спаси зрението, да се научи детето да го използва рационално е най-важната задача на родителите и учителите.
Участва в развитието на обучението и възстановяването на визията от древни времена. Когато очите се отпуснат, тя ще функционира правилно - твърди У. Бейтс. Трябва да се научите да се отпускате и да облекчавате напрежението в очите.
Деца от 2-годишна възраст трябва да бъдат обучавани на различни упражнения за очите, превръщайки ги в игри и след това в навика да ги играят. Трябва редовно да извършвате набор от специални упражнения за очите.
Основните принципи на визуалната гимнастика са:
-индивидуален подход, съобразен с възрастта, здравословното състояние;
-постепенно увеличаване на натоварванията поради регулиране на времето, скоростта и сложността на упражненията;
-комбинация с двигателна активност;
-развитие на интереса на детето към този вид упражнения.
Гимнастическите упражнения за развитието на подвижността на моторния апарат на очите се провеждат под музикален съпровод: тя може да бъде лека, спокойна музика, която регулира движението на окото. Една добра, голяма амплитуда на движенията на очите може да се постигне с помощта на „светлините за движение“, разположени на стената или с помощта на погледа, следвайки движението на светлината от фенерчето, звездите от лазерната показалка и други мигащи играчки.
За да се запази интереса на децата, се използват гимнастика с предмети, ярки играчки (слънце, птици, животински фигурки и др.), Които се монтират на пръчка или стрелка или се дават на дете в ръка, поставят се върху пръст.
Масите за упражнения се използват широко в работата с деца в предучилищна възраст. Те могат да бъдат преносими и неподвижни, боядисани на стената.
Голям интерес към децата предизвиква движението на мини-симулатори. По време на наблюдението на тяхното действие, децата тренират очните си мускули. В групата е необходимо да се поставят няколко ярки обекта, играчки (на прозореца, на стената), да се закачат движещи се мобилни телефони с пеперуди, птици и други ярки фигури, предназначени за упражнения "погледнете, в далечината". При по-възрастните деца в предучилищна възраст можете да използвате комплексите в чертежите.
■ провеждани с цел предотвратяване на нарастваща умора, укрепване на очните мускули и облекчаване на напрежението;
■ оказва благоприятен ефект върху работата на зрителния анализатор и на цялото тяло;
■ гимнастиката може да бъде включена в часове и моменти от режима;
■ гимнастиката се провежда за 2-3 минути;
■ основният метод на провеждане - визуално показване на действията на учителя;
■ за фиксиране на погледа, сигнални символи се използват в съответствие с даден парцел - птици, пеперуди, снежинки и др.
■ демонстрация на обекта трябва да се направи на нивото на очите на децата;
■ Упражнявайте се добре под музика.
Гимнастиката за очите е необходима в класната стая, свързана с визуалното напрежение. Комплексите включват упражнения: развитие на фиксиране на погледа, проследяване и окуломоторни функции. Упражненията се провеждат на 7-10-та минута от урока.
Гимнастиката за очите спомага за по-бързото възстановяване на ефективността, ефективното усвояване на учебния материал, активирането, упражненията и възстановяването на зрението.
Визуалната гимнастика е насочена към подобряване и поддържане на зрението, е превенция на късогледство и далекогледство. "Магическите" игри за очите - е обучение на очните мускули на децата и успехът на здраво зрението в бъдеще.
Размазване на очите, тяхното почистване и почивка.
- Пеперудата маха крилата си.
Затворете очи и като използвате носа като четка, ги рисувайте във въздуха.
Упражнението намалява стреса,
позволява вибрации на очите.
За сметка на 1-4 те затвориха очи, 5-6 отвориха очите си широко, погледнаха в далечината.
Палминг (от английски. "Palm" - дланта): използва се за облекчаване на умората, напрежение в очите.
Покрийте очите си с длани за 30-60 секунди.
Упражнение за вежди:
напрегнатите очи имат тежки вежди, повдигат вежди и няколко пъти по-ниски. Цялото тегло ще се издигне от очите,
очите се отърват от натиска.
Затвори си очите, отвори очите си,
намерете желания елемент.
Погледнете последователно на избрания елемент извън прозореца и върху елемента в групата.
http://nsportal.ru/detskiy-sad/fizkultura/2012/09/23/zritelnaya-gimnastika-dlya-doshkolnikovИзползването на гимнастика за очите
Визията е едно от петте сетива, чрез които човек възприема, възприема и изследва света около него.
Причини за увреждане на зрението.
Съвременните условия, в които децата растат, не позволяват да се предпазят от вредни въздействия. Карикатури, развиващи се компютърни игри, телевизия - всичко това е неразделна част от живота на предучилищна възраст. Ние няма да говорим за опасностите на телевизора и компютъра и се опитваме да се адаптираме към обстоятелствата. Именно в такива условия е необходимо да се научите как да запазите зрението.
Визуалната гимнастика е чудесен помощник в борбата за добро зрение. Основната задача на гимнастиката за очите на деца в предучилищна възраст е да формира правилната идея, че трябва да се внимава за зрението. Редовна гимнастика за очите, повишава ефективността на зрението, подобрява кръвообращението, предотвратява развитието на определени очни заболявания. Освен това всеки образователен материал се усвоява по-ефективно. Често подценяването на използването на визуална гимнастика за деца може да бъде сериозна грешка в работата с деца. В допълнение, този метод е един вид релаксация за нервната система на детето, помагайки на мозъка да обработва по-добре информацията, получена чрез зрението. Преподавайки на децата прости упражнения за очите, на учителите трябва да се напомня, че детето може да прави тези упражнения у дома. Получавайки умения за изпълнение на визуална гимнастика, детето го изпълнява за няколко минути. Очите на детето почиват.
http://nsportal.ru/detskiy-sad/zdorovyy-obraz-zhizni/2019/01/25/zritelnaya-gimnastika-dlya-doshkolnikovЕдин от най-важните сетивни органи, с които природата ни е надарила, са очите. За да не се влоши зрението, е необходимо да се извършва гимнастика за очите. В зависимост от това какъв вид е детето, може да се направи заключение за неговото развитие. Тъй като виждането на света е също толкова важно, колкото слухът, чувството и т.н. Всеки родител има склонност от ранна възраст да предпазва бебето от увреждане на зрението. Тъй като човек получава по-голямата част от заобикалящата информация чрез очите си. За това има гимнастика за очите.
Невъзможно е недвусмислено да се твърди, че зрителната острота на децата намалява само поради един-единствен фактор, например поради честото „общуване” с модерни компютърни приспособления. Различни причини могат да засегнат влошаването на зрението, някои от които са много трудни за въздействие, ако причината е наследственост. Помислете за основните причини за увреждане на зрението при деца.
Наследствен фактор
Ако поне един от родителите има офталмологично заболяване, се препоръчва да посетите лекар с детето. Първо, лекарят ще предпише профилактика на очите. Второ, ако се установи заболяване по време на визуално изследване, е много по-лесно да се запази 100% зрение на ранен етап.
Повишено напрежение на очите
Изтощението в детската градина или дори у дома е заплаха за зрителния орган. Едно дете може просто да очите си с дълго четене, компютърни игри, таблет и мобилен телефон с много приложения, които просто привличат детето и той може да гледа екрана без прекъсване.
Останете твърде дълго пред телевизора или екрана на компютъра.
В съвременния свят едно дете от ранна възраст се появява в различни приспособления. Детето може да не забележи, че прекарва доста време в гледане на различни карикатури, телевизионни предавания, както и да свири на всякакви игри. Затова родителите трябва да обърнат внимание на това.
Ако бебето започне да разтрива очите си и се оплаква от умората, си заслужава да го защити поне временно от такова забавление. Във всеки случай се препоръчва да се планира дневният график за детето, където ще бъде разпределено ограничено време за гледане на телевизия или компютър.
Липса на витамини
Това е важна причина за влошаването на зрението при деца в предучилищна възраст. Ако храненето на детето не е изцяло здравословна храна, където има недостатъчно количество витамини, си струва да се преразгледа диетата му. За добро зрение са необходими витамини: А, В, D, цинк, желязо.
Четене в ранна възраст
Много родители са склонни да внушават необходимостта от четене на дете в ранна възраст. Но това също е изпълнено с появата на заболявания на зрителните функции.
Дете до четири години не може да се съсредоточи върху книга за дълго време. Поради това се появява претоварване. И това, от своя страна, носи със себе си, както бе споменато по-горе, риска от получаване на каквото и да е око заболяване. Ето защо е много важно да започнете ранно четене с максимум 15 минути на ден, както и да следите нивото на осветление и разстоянието от очите на детето към книгата. Можете да правите почивки при четене.
Гръбначни заболявания
Един организъм е сложна и уникална система, където всичко е взаимосвързано. Следователно, очни заболявания могат да бъдат свързани с гръбначния стълб. Необходимо е това да се идентифицира на ранен етап, за да се коригира ситуацията възможно най-скоро.
Липса на упражнения
За да се поддържа отлично зрение, е необходимо да се насити очната тъкан с кислород. Това може да стане чрез физическа активност.
Липса на превенция
Това се случва, ако родителите не забележат най-незначителните симптоми на влошаване на зрението у детето и не приветстват профилактиката на заболяването.
Основната ценност на визуалната гимнастика - обучение на мускулите на очите. Очна гимнастика е добра превантивна мярка за запазване на зрението. С помощта на това предучилищното лице развива съзнанието, че визията трябва да бъде защитена от най-ранните години, така че в бъдеще няма да има здравословни проблеми. Също така, с помощта на очна гимнастика, е възможно да се възстанови работоспособността на зрителния орган, да се подобри кръвоснабдяването му и да се предотврати развитието на определени заболявания. В допълнение, усвояването на нови материали ще стане много по-лесно. С помощта на такава гимнастика, визията на децата в предучилищна възраст ще бъде готова за предстоящите училищни натоварвания върху очите.
Очна гимнастика за деца в предучилищна възраст:
Ако следвате всички правила на гимнастиката за очите, резултатите няма да са дълги. Визуалните функции се оформят най-накрая на 12-годишна възраст, така че визуалната гимнастика за деца в предучилищна възраст ще бъде добре дошла.
Родителите трябва да имат предвид, че при деца, които са преждевременни, както и при деца с отслабен имунитет, вероятността от развитие на миопия се увеличава. За да се спре това заболяване, е необходимо да се предприемат спешни мерки. Колкото по-скоро започне лечението, толкова по-добре. Според статистиката, при 15% от децата това заболяване се развива в началната и училищната възраст.
Експертите казват, че късогледството е наследствено заболяване. За укрепване на мускулите на очите ще помогне визуалната гимнастика за предучилищна възраст, която е профилактика. Тази процедура с децата трябва да се извършва под формата на игра, тъй като те са много неспокойни. Ако редовно изпълнявате упражненията, можете да постигнете подобрение и да възстановите здравето на окото. По това време, очните мускули се отпускат и отпускат, което улеснява приемането на последващ товар.
Класове визуална гимнастика трябва да се извършва около три пъти на ден в продължение на 5 минути всяка.
По-долу е даден списък на упражненията за очите.
Дори и при обичайната разходка с бебето, можете да включите протокола на визуалната гимнастика. Възможно е да се изпълняват упражнения при всякакви условия, които не изискват специални устройства:
Учителите в предучилищна възраст трябва да бъдат включени във визуалната гимнастика за тренировки. За да направите това, можете да използвате следните техники и препоръки.
Търсенето на стереоскопични изображения е интересно и забавно упражнение за дете. За гимнастика очите на preschoolers само трябва да вземете подходящия образ. Необходимо е да се започне провеждането на такива класове с игрална форма. Например, помолете детето да намери някой, който се е скрил в тази снимка. Всеки ден добавяйте пет до шест изображения към оригиналния номер. И помолете бебето да си спомни какво точно е изобразено на снимката вчера.
Необходимо е да се гарантира, че бебето премигва. За очите на гимнастиката се препоръчва да се използват картините, изобразени на хартия, а не на монитора. Това ще намали напрежението в очите. Въз основа на всичко изложено по-горе, можем да заключим, че визуалната гимнастика е много важна за формирането на зрението у деца в предучилищна възраст.
http://childage.ru/zdorove/zdorove-rebenka/gimnastika-dlya-glaz-dlya-doshkolnikov.htmlМария
Методическо развитие "Визуална гимнастика в стихове за деца в предучилищна възраст със зрителни увреждания"
Обяснителна бележка
ВИДЕНИЕТО е най-мощният източник на нашето познание за външния свят - може би един от най-сложните, изумителни и прекрасни свойства на живата материя. Загубата му е голямо нещастие за човека.
90% от информацията, която човек възприема от външния свят заради зрението му. За всяка дейност е необходимо добро зрение.
В момента има тенденция за увеличаване на броя на хората, страдащи от зрителни увреждания. Все по-често при деца се наблюдават аномалии на зрението. В някои от тях тези нарушения са вродени. В други случаи зрителното увреждане се развива на фона на аномалии на централната нервна система, причинени от травматични мозъчни травми, антенатална интоксикация и последствията от предишни органични заболявания на централната нервна система. Често възникването на зрителни увреждания се дължи на господството на света на информационните и комуникационни технологии в света около децата, на ентусиазма на децата за компютри и телевизия (и в резултат на това намалява физическата активност) и неспазване на хигиенните правила.
На развитието на зрението при децата трябва да се обърне специално внимание. Натоварването на очите на съвременното дете е огромно и те почиват само по време на сън.
Значителна част от времето, когато децата пребивават в нашата детска градина, е медицинска рехабилитация и корекционно-педагогическа работа. За развитието на зрителната острота, фиксирането на окото, бинокулярното зрение се прилага специално офталмологично лечение. Но важен метод за оздравителна работа е системното използване на гимнастиката за очите.
Концепцията за “гимнастика за очите” за първи път е дефинирана от Е. С. Аветисов, Е. И. Ливадо, Ю. И. Курпан през 1984 г.
Специални упражнения за очите допринасят за превенцията на зрителните увреждания, развитието на мобилност на очите, възстановяване на бинокулярното зрение, премахване на умората на очите, релаксация на зрителната система, положително въздействие върху кръвообръщението и вътреочната течност в органа на зрението, обучение на приспособителните мускули, укрепване на очните мускули, активиране и възстановяване на зрението с страбизъм и амблиопия.
Тъй като по време на лечението детето „работи” само с амблиопично око, което се характеризира с по-бърза умора от здравословното, тогава умората при такива деца настъпва по-рано, отколкото при нормално наблюдаваните връстници. В тази връзка те научават по-малко материал в класната стая. Възприемането става непълно, интересът намалява, благосъстоянието се влошава, а производителността намалява. Мускулите на очите винаги са в напрежение. Експертите са доказали, че използването на различни видове гимнастика е много ефективно средство за осигуряване на изпълнението на децата и борба с умората.
Когато се използва гимнастика за очите, тялото се събужда от “зимен сън”, допълнителни “динамични резерви” са включени, за да се преодолее умората. “Спящата”, допълнителните сигнални импулси започват да работят, като причиняват мозъка да се отпусне (или да напрегне) очните мускули, мускулната система.
Гимнастиката за очите е полезна за всички, за да се предотврати зрителното увреждане. Специалистите по защита на очите са разработили различни упражнения. Но децата са много по-склонни да го правят, когато гимнастиката е свързана с поетичен ритъм. Гимнастиката за очите в стихове е не само чудесен начин да се отклони детето от преживяванията и съмненията, свързани с неговите неуспехи, те му помагат да се позиционира по позитивен начин, да даде тласък на енергията му за целия ден.
Речевите центрове на мозъка се стимулират интензивно от двигателната активност на детето. Извършването на движения на очите с произнасяне на стихове превръща гимнастиката в игра. Детето, докато играе, по-скоро бързо започва да свързва визуални образи със съответния текст.
Предимството на гимнастиката в стиха е, че времето, прекарано на упражненията, се измерва в минути, но те се изплащат изцяло от повишеното внимание, запазване и укрепване на детското здраве.
По този начин чрез визуална гимнастика „тренираме” детските очи за добро зрение.
Корекционно-педагогическата работа с деца със зрителни увреждания е не само основа за успешното усвояване на знания, развитието на когнитивната дейност, но и защитата и подобряването на зрението.
Визуалната гимнастика е част от тази работа. Тя не съществува сама по себе си, но продължава и допълва хардуерното обучение на зрителния анализатор, комплексно влияе върху развитието на детето и се комбинира ефективно с развитието на пространствената ориентация и физическото развитие на децата.
Целта на визуалната гимнастика в стиха: възстановяване и подобряване на зрителните функции и психичното здраве. Благоприятен ефект върху работата на зрителния анализатор и целия организъм.
В процеса на провеждане на визуална гимнастика в стихове ние формираме нужда от здравословен начин на живот у децата и ги научаваме на различни методи за подобряване на зрението. И ние успяваме в това, както се вижда от педагогически наблюдения, мониторинг и резултати от офталмологично изследване.
Визуалната гимнастика не съществува сама по себе си, но продължава и допълва хардуерното обучение на зрителния анализатор, комплексно влияе върху развитието на детето и ефективно се съчетава с развитието на пространствената ориентация и физическото развитие на децата.
Гимнастиката за очите облекчава напрежението в очите, подобрява визуалното представяне, подобрява кръвообращението и помага за предотвратяване на зрителните увреждания и развитието на очни заболявания. Децата бързо възстановяват работата си.
С помощта на забавни упражнения по стихотворения е по-ефективно да се научи материалът по лексикални теми.
Зеленчукова градина
В градината вървяхме, кръгообразно въртене на очите
Зеленчуци, гледани / широко отворени очи
Към слънцето се простира лък / поглед нагоре
И сос от грах. / поглед наляво
Тук е червен моркови, погледнете надолу
Момичето е красиво. / изглежда правилно
Надясно - патладжан, зеле
Обрасли в леглото гъсто / мигат очи
Добре, вървяхме
И малко уморен. / затворете очи
Тук е прекрасна овощна градина! / кръгообразно въртене на очите
Плодовете са подправени за децата, / широко отворени очи
Ето ябълки и сливи, / погледнете нагоре, надолу
Круши, череши, мандарини. / погледни надясно, наляво
есен
Жълтите листа летят / гледат надолу, нагоре
Шумът под краката. / погледни наляво, надясно
Слънцето не е горещо. / затворете очи
Това се случва през есента / изглежда правилно, прецака очите ви
зима
Дървета през зимата, / погледнете нагоре
Надут от вятъра / поглед надолу
И самият студ. / затворете окото
И старите борове, отворени очи, изглеждат добре
И остър смърч / поглед наляво
Стани като войници, погледни право
Към виелица. / кръгови движения на очите
пружина
Пролетта идва при нас / широко отворени очи
И се размразява
Под краката й. / преместете погледа от горе до долу
Черни пъпки / затворени очи
В полетата видими / отворени очи
Вижда се много топло
Крака на пролетта / поглед надолу
лято
Песните са пълни с гори и крещи / кръгови движения с очи
Изпръсква сок от ягода, / мига
Децата пръскат по реката / затварят очи
Танцуващ рафт на цветето / очите вдясно, наляво
Какво време се нарича? / широко отворени очи
Не е трудно да се отгатне... лято! / изглежда правилно
Дървета. листовки
О, как летят листата,
Всички цветове изгарят / изглеждат наляво-нагоре, надясно-надолу
Кленово листа, резбовано листа,
Многоцветен, боядисан / поглед нагоре, надолу
Под краката на момчетата
Листата шумолят весело, / погледни наляво, надясно
Ще ходим ли сега
И букети за събиране / кръгови движения с очи
Тъй като аз шумоля лист / стискам очите си, те лесно се затварят
Всички животни на ръба
Търсите мляко гъби и volnushki. / кръгови движения на очите
Катерички галопират / гледат нагоре
Рижики изтръгна. / погледнете надолу
Лисицата изтича, гледайки надясно
Листата се събират / гледат наляво
Галопиращи зайчета / поглед нагоре
Търсеше задната врата. / погледнете надолу
Мечката премина, / кръгови движения с очи
Аманита се смачка. / затворете очи
Домашни птици
Гъз се скита по ливада, кръгови движения с очи
От водата излизат сухи / мигащи очи
Носи червени обувки. / затворете очи
Придава меки пера / широко отворени очи
От обедни лъчи / затворени очи
Тичах от планинския поток / поглед нагоре, надолу
И малка кокиче / поглед право
Израснал е на размразяването.
Скорецът се връща / гледа надясно, наляво
Работници и певци.
Врабчета от локвата
Шумното ято се върти. / кръгови движения на очите
И робин, и млечница / поглед към етикета на стъклото
Включени в гнездата на устройството: / мига очите
Износени, носени в къщи
Сламените птици / изглеждат направо
Зимуващи птици
Луната е изненадана: / широко отворени очи
Два прозореца светнаха / гледаха наляво, надясно
А зад тях две крила / мига
Появи се от кухината / поглед нагоре
Тиха птица летеше / поглеждаше надолу
Не може да спи в кухината през нощта. / широко отворени очи
Ако чуе / затвори очи
Лоша сива мишка / изглежда правилно
домашни любимци
Какво чудо от чудеса! / Широко отворени очи
Сивата котка на шкафа се изкачи / погледна нагоре
Той маха с опашка, мърморейки. / очите вдясно, наляво
Костя изглежда и мълчи. / затворете очи
Котката караше под кабинета, гледаше надолу
Скачен, закачен джоб,
Счупи куфара. / кръгови движения на очите
Дългият Костя го наблюдаваше
След това караше котката. / погледнете етикета на стъклото
През лятото, ходене по пътя / очите наляво, надясно
Близо до борове и брези / изглед отгоре надолу
И зимата спи в рова. / затворете очи
От замръзване, криейки носа си. / широко отворени очи
И през пролетта, когато се събудите, мигнете очите си
От реката на водата ще се напие / затвори очи
Риба и ръмжи. широко отворени очи
Тук мечката не мълчи. / изглежда правилно.
Животни от горещи страни
В зоопарка живее жираф,
Имаше добър нрав / поглед наляво, надясно
Никой не е наранен
Всички кимнаха с очи
Но понякога неговите поздрави
Оставени без отговор. / погледнете в горния десен ъгъл, след това в долния ляв ъгъл; преведе изгледа в горния ляв ъгъл и долу вдясно
И тогава жирафът беше ядосан,
Въпреки доброто настроение. / мига, затвори, отворени очи
Движения на вятър, сняг и лед / кръгови очи
Не мечтайте за топлина, затворете очи
Кой живее там, широко отворени очи
На студена земя?
Морж, арктическа лисица и печат / поглед надясно, наляво
Обичам прохладния край,
Бяла мечка, елен / поглед нагоре, надолу
За тях Северът е като небето / затвори очи
майка
Заедно помагаме на мама / кръгови движения с очи
Ние се измиваме
1-2-3-4- опъната / погледна нагоре
Наведе се надолу
1-2-3-4-5- трябва да изплакнете отново / погледнете надясно, наляво
И тогава прането изцеди / затвори очи.
За прикачени приставки, мига
Бриз на помощ се обади. / изглежда правилно
Вятър, вятър, муха / кръгови движения с очи
Помогни на майка ни / да отвориш очите си широко
Завързана рокля на дъщерята на майката синьо / изглежда добре
Роклята е синя с бяла граница. / погледнете нагоре, надолу
Колко умно / погледни надясно, наляво
Забавление за гледане! / погледни право, усмивка
Трябва да се обличаш тази рокля за празника / мига очите си
Мама дъщерни обувки / изглежда правилно
Нов купен / поглед надолу
Дъщеря ми каза: / изглежда добре
-Колко елегантни / кръгови движения на очите
Трябва да носим тези обувки за празника! / изглежда правилно
глинени съдове
Панорамата не е проста - изглежда правилно
На плоча като злато / начертайте квадрат с очи
Рибата е пържена, котлети, / погледни надясно, наляво
Бели омлети / затворете очи
Пригответе всички отворени газове, мигнете
Каква тигана! / изглежда правилно
мебели
Масата е висока, а столът е още по-висок, / поглед нагоре, надолу
Всеки има свои покриви. / погледни надясно, наляво
На един от тях седят, мигат
От друга - палачинките се ядат. / изглежда правилно
Има легло, лежи върху него. / затворете очи
И в гардероба се съхранява бельо / отворени очи
Нова година
Честита нова година! Честита нова година! / погледни право, усмивка
Здравейте, дядо Фрост / широко отворени очи
Той е от гората в кръгови движения с очи
Коледната елха вече ни донесе
Нашата коледна елха е висока, / гледайте нагоре, надолу
Нашата коледна елха е широка / изглежда от ляво на дясно
Няма да стигнете до върха / погледнете нагоре
Това е красотата! / погледни право, усмивка
На картата на света - частите на света - / погледнете нагоре, надолу
Как дланта на цялата планета. / погледни надясно, наляво
Всяко океанско / кръгово движение се вижда тук
Очертани са границите на страните.
Държава на всички най-скъпи - / затворете очи
Вижда се и на картата / широко отворени очи
Ние я наричаме Русия / мига очите ви
Границите са свещени. / изглежда правилно
В Златния пръстен на Русия
Славен град - Кострома,
Като перла в корона
Величествен и скромен. / погледни наляво, надясно
Над широката свободна Волга
Винаги се пази от Бога
Кострома сляй. / изглед отгоре надолу, отдолу нагоре
Всяка година добре,
Актуализиране, нарастване, / кръгови движения с очите
Поддържане на древен статут,
Следите с времето. / мига, затвори очи
Лодка плува по реката / гледа етикета върху стъклото
Тя плува отдалеч / гледа далече
На лодката четири / погледнете нагоре, надолу
Много смел моряк.
Те имат уши на върха / погледни надясно, наляво
Те имат дълги опашки,
И те се страхуват само от котките / затворени очи
Отворени са само котки и котки / очи.
Правила на пътя
Три светлини имат светофар / поглед нагоре, надолу
Те са разбираеми за водача: / мига
Червена светлина - без проход / широко отворени очи
Жълто - бъдете готови за пътя / затворете очи
И зелена светлина - свитък! / погледни надясно, наляво
Момчето на Шура изпадна.
Температурата се е повишила. / широко отворени очи
Той има лош поглед.
И лекарят бърза да помогне. / погледни наляво, надясно
За да премахнете температурата
Лекарят ще изпише сместа. / погледнете в горния десен ъгъл, след това в долния ляв ъгъл; погледнете в горния ляв ъгъл и по-ниско
Усмивка: "Бъди здрав!"
Няма начин за нас без лекари! / кръгови движения на очите
Сериозно ви говоря:
- Чест и слава на лекарите! / лесно да затворите очи
училище
Седем нощи и дни в седмицата, / кръгови движения с очи
Седем неща в нашето портфолио. / мига
Попивателна и бележника, / погледнете нагоре,
Има писалка за писане
И дъвка за петна
Почистени внимателно. / погледни наляво, надясно
Калъф за молив и молив / широко отворени очи
И грундът е наш приятел. / притиснете очите, затворете очи
насекоми
Пристигна вчера / отвори широко очите ни
Пчела от рая, / мига
А зад нея е пчела / поглед нагоре
И смешен молец / поглед надолу
Две бръмбари и водно конче / погледни надясно, наляво
Както фенерчета очи / кръгови движения на очите
Бъркане, летене, мигане
Умората падна / затвори очи
Под улов на успяване,
Движи мустаците... / лесно да затвори очи
Е, каква мечта е,
Съдете за себе си? / кръгови движения на очите
Леко легна и внезапно михалица
Намерих се до него / погледни наляво, надясно
В гъстотата на тръстиката
Две спорна русак. / погледни наляво, надясно
Пайк счупи зъби...
Каква мечта - съдете сами! / мига
Сом мустаци се преместиха,
Ядосан и... заспал. / изстискайте очите, затворете лесно очите
литература
1. Григориева Л. П. Развитие на възприятието при дете: наръчник за лечебни занятия с деца с увредено зрение в семейството, детска градина, начално училище / Л. П. Григориева, М. Е. Вернадская, И. В. Блинникова, О. Г. Солнцева - М.: Училищна преса, 2001.
2. Демирчоглян Г. Г. Как да запазим и подобрим зрението / Х. Г. Демирчоглян. - Донецк: Сталка, 1997.
3. Жохов В. П. Рехабилитация на деца, страдащи от съпътстваща скованост и амблиопия / В. П. Жохов, Е. А. Кормакова, Л. И. Плаксина. - М.: ВОС, 1989.
4. Кудряшова Н. И. Визия: запазване, нормализиране, възстановяване. / N. И. Кудряшова. - М.: 1995.
5. Никулина Г.В. Ние защитаваме и развиваме визия / Г. В. Никулин, Л. В. Фомичев. - S-Pb. : Преса за детството, 2002.
6. Нищева Н. В. Системата на корекционната работа в логопедична група за деца с обща неразвитост на речта. - S-Pb. : Преса за детството, 2004.
7. Програма на специални (поправителни) учебни заведения от 4-ти тип / изд. L.I. Plaksina. - М.: 1998
8. Електронни ресурси: http://www.razumniki.ru/stihi_o_rybah.html; http://chto-takoe-lyubov.net/stikhi-o-lyubvi/kollektsii-stikhov/8984-stixi-pro-vracha-doktora; http://doshkolenok.kiev.ua/skazki-legendy/441-stihi-o-vremenah-goda.html; http://www.alegri.ru/deti/sovety-dlja-mam/semeinaja-biblioteka/stihi-dlja-doshkolnikov.html.
Развитие на ориентацията в пространството при по-възрастните деца в предучилищна възраст със зрителни увреждания чрез коригиращи ритми Човек за успешна дейност, за адаптация в обществото, се нуждае от способност за навигация в пространството. Формиране на ориентация.
Дидактическа книга "Посещение на Григорий и Аксиния". Методическо развитие на патриотичното възпитание на деца в предучилищна възраст Дидактическа книга "Посещение на Григорий и Аксиния" Една от най-важните задачи, изпълнението на която трябва да започне от предучилищната възраст.
Игри с лупа за деца с нарушено зрение Игри с лупа за деца със зрителни увреждания. Лупа лупа ви позволява да компенсирате зрителните способности на децата с патология.
Комплексът от сутрешна гимнастика в стих за втората по-млада група "Есенна гора" Въведение: Отиваме в есенната гора, пълна с приказки и чудеса. Заедно ние се забавляваме, И въобще не сме уморени. (Пешеходни) Вятърните листа се качват,.
Методическо развитие на тема “Правно образование на деца в предучилищна възраст” “Правно образование на деца в предучилищна възраст” “Да познаваш правата си и да можеш да се бориш за тях означава да бъдеш силен.
Синопсис на музиката и художествената гимнастика "Излъчващо слънце" за по-големи деца от предучилищна възраст, значение на музиката и художествената гимнастика за предучилищна възраст. Традиционната цел на сутрешната гимнастика е да се събуди.
Методическо развитие на "Парцел-ролеви игри в живота на по-възрастните деца в предучилищна възраст" Предучилищната среда е от особено значение за предметно-игровата среда, t. основната дейност на детето е играта. Голямо разнообразие от детски игри.
Взаимодействие с родители, които имат дете със зрителни увреждания. "Имитация на нарушено зрение" Методическо развитие. Взаимодействие с родители, които имат дете със зрителни увреждания. „Имитация на нарушена визия за себе си.” Често възниква.
Развитие на домакинските умения при деца със зрителни увреждания Развитие на домакинските умения при деца със зрителни увреждания Неотложността на проблема за формирането и развитието на домакинските умения при деца с нарушение.
http://www.maam.ru/detskijsad/metodicheskaja-razrabotka-zritelnye-gimnastiki-v-stihah-dlja-doshkolnikov-s-narusheniem-zrenija.htmlКолекция от визуална гимнастика в стихове, за превенция на зрителни увреждания в предучилищна възраст. За общото усъвършенстване на зрителния апарат, предотвратяване на умората, укрепване на очните мускули, облекчаване на стреса.
Визуалната гимнастика трябва да се извършва редовно 2-3 пъти дневно в продължение на 3-5 минути. За гимнастика можете да използвате дребни предмети, различни упражнения. Гимнастиката може да се осъществи чрез устни инструкции, с използването на стихове, рими.
При планирането се препоръчва да се вземе под внимание принципът на усложнението, като първоначално се изпълняват прости движения с очите: дясно-ляво, нагоре-надолу, кръгови движения, завиване на очите, мигане, изпъкнали очи и след това използването им в сърцето на по-сложен поетичен текст в различни комбинации. Стихотворението също трябва да се използва първоначално малко (до 4 реда) и след това да се премине към по-сложни и дълги.
Според използването на художествената дума гимнастиката за очите може да се раздели на онези, които имат поетичен съпровод и тези, които се държат без него.
Според използването на допълнителни атрибути има 4 вида:
- с обекти (например комплекс 4 или работа с картички, поставени по стените. Те имат малки силуетни изображения на обекти, букви, срички, цифри, геометрични фигури и др. (размерът на изобразените обекти е от 1 до 3 см). изпълнява редица задачи: потърсете снимки на стените, които са отговор на загадка, намерете изображения на обекти, в имената на които има звук и др.
- без атрибути (не се използват обекти и плакати);
- използване на специални полета (комплекс 73,74 или цветни фигури (овална, фигура осем, вълна, спирала, ромб и др.) или странни кръстосани линии с различни дебелини 1 см. Този плакат е поставен над нивото на очите на всяко удобно място ( над дъската, на страничната стена и дори на тавана.) По искане на учителя, децата започват да „пускат“ очите си по предварително определена траектория, а освен това е препоръчително всяко упражнение да бъде игриво или творчески. );
-използване на ИКТ. Има специализирани програми за облекчаване на стреса и корекция на зрението. Като правило те са скъпи и малко използвани в предучилищна възраст. Но мултимедийната гимнастика за очите е лесно да се направи от себе си, използвайки PowerPoint за създаване на презентации, където всеки обект може да бъде назначен специфично движение (анимационни инструменти). Това е удобно, когато се използват директни образователни дейности въз основа на презентация, когато учителят взема снимки по темата и го вмъква в необходимия етап.
Най-интересни са гимнастиката за очите, върху която се използват обекти или задачи в поетична форма, движения по определени пътеки, задачи за намиране на обекти и картини в различни части на групата.
http://kopilkaurokov.ru/doshkolnoeObrazovanie/planirovanie/zritiel_naia_ghimnastika_dlia_doshkol_nikovВизуална гимнастика за деца в предучилищна възраст.
Визуална гимнастика за деца в предучилищна възраст.
Всеки човек възприема и изучава околния свят с помощта на пет сетива или сетивни системи: зрение, слух, допир, мирис и вкус. От всички сетива очите се считат за най-ценния дар на природата. 90% от информацията, която човек възприема от външния свят заради зрението му. За всяка дейност: учене, почивка, ежедневие, добро зрение е необходимо. Всеки човек трябва да разбере, че е важно да се опазва и запазва зрението. Децата са много податливи на различни влияния. На развитието на зрението при децата трябва да се обърне специално внимание.
Един от забележителните аспекти на подобряването на зрението е визуалната гимнастика.
Целта на визуалната гимнастика е да формира в предучилищна възраст идеи за необходимостта от грижа за тяхното здраве, значението на визията, като неразделна част от поддържането и насърчаването на здравето. За да бъде гимнастиката за очите интересна и ефективна, е необходимо да се вземат предвид особеностите на развитието на децата от предучилищна възраст, то се извършва по игрив начин, в който децата могат да покажат своята активност.
Използва се визуална гимнастика:
Blood за подобряване на кръвообращението и очната течност
Strengthen за укрепване на мускулите на очите
Accommodation да се подобри настаняването (това е способността на човешкото око за добро качество на зрението на различни разстояния).
Визуалната гимнастика трябва да се извършва редовно 2-3 пъти дневно в продължение на 3-5 минути. За гимнастика можете да използвате дребни предмети, различни упражнения. Гимнастиката може да се осъществи чрез устни инструкции, с използването на стихове, рими.
Гимнастика се случва: 1) физическа минута за корекция на играта; 2) с обекти; 3) върху визуалните симулатори; 4) комплекси според вербални инструкции.
При избора на гимнастика за очите се вземат под внимание възрастта, визията и скоростта на реакция на детето. Децата по време на визуалната гимнастика не трябва да се уморяват. Необходимо е да се следи напрежението на очите, а след гимнастиката да се практикуват релаксиращи упражнения. Например: “Сега отпуснете очите си, често мигнете, често, лесно и лесно. Нещо като пеперуда, която размахва крилата си.
Възможно е след гимнастика да се използват очи за облекчаване на гримаси, артикулационна гимнастика. Например, гримаса на таралеж - гъба се простира напред, ляво - дясно - нагоре - надолу с разширена гъба, за да се движи, след това в кръг към лявата страна, на дясната страна. Всяко дете изпълнява самостоятелно, тоест как представлява таралеж. Да правите няколко пъти. Можеш да изобразиш булдог, вълк (мрачен, завинаги не в настроение, защото е гладен). Можеш също да предложиш на децата да изобразяват Чебурашка - удивително е да го издигнеш по-високо, сякаш си чул нещо неприятно.
http://nsportal.ru/detskiy-sad/zdorovyy-obraz-zhizni/2016/02/23/zritelnaya-gimnastika-dlya-doshkolnikovЗдравейте скъпи читатели!
Многократно съм казвал за ползите от гимнастиката за очите и споделих с вас ефективни упражнения.
Но днес искам да говоря за нашите възлюбени и любими деца. Те също трябва да се занимават с зареждане на очите. Но, за съжаление, децата не могат да обяснят необходимостта от редовно извършване на скучни упражнения.
Ето защо класовете трябва да се провеждат по игрив начин - той ще забавлява детето и ще му помогне да избегне проблеми със зрението. Ще ви кажа как да го направите.
Визията е едно от петте сетива, чрез които човек възприема, възприема и изследва света около него.
За първи път новороденото бебе наблюдава само смесицата от сенки и светлина.
Нарушеното зрение е резултат от неразвита ретина. Всеки ден бебето получава все повече информация чрез визия.
Съвременните условия, в които децата растат, не позволяват да се предпазят от вредни въздействия. Такива анимационни филми, които са полезни за развитието на дете, разработването на компютърни игри и телевизията, са неразделна част от живота на децата в предучилищна възраст.
Ние няма да говорим за опасностите на телевизора и компютъра и се опитваме да се адаптираме към обстоятелствата. Именно в такива условия е необходимо да се научите как да запазите зрението.
Парадоксът е, че очите се тренират ежедневно, но въпреки това зрението може да се влоши. Лекарите отдавна тълпяха, че така наречената епидемия от заболявания на органите на зрението се развива с катастрофални темпове.
Визуалната гимнастика е чудесен помощник в борбата за добро зрение.
Основната задача на гимнастиката за очите на децата в предучилищна възраст е да формират в децата правилната идея, че трябва да се грижат за визията си.
Редовната гимнастика за очите, т.нар. Физическа подготовка, повишава ефективността на зрението, подобрява кръвообращението, предотвратява развитието на някои очни заболявания.
Освен това всеки образователен материал се усвоява по-ефективно.
Гимнастика за очите (елементарни упражнения) трябва да започне в ранна възраст. Пет-минутен урок, който едногодишното дете възприема като игра, трябва да се извършва два или три пъти на ден.
Най-простото е затваряне-отваряне на клепачите (тъмна светлина), кръгообразно въртене на зеницата (детето гледа как самолетът кръжи пред него в ръката на майка си). Когато детето овладее тези упражнения, можете да влезете по-сложно.
В продължение на три години детето е готово да повтори всичко, което го питате. Той с радост гримаси, артикулира.
Всяка майка може да се справи със зрението на бебето у дома. Например, играйте с бебето в преброяването. Приближаваме се към прозореца и разглеждаме всичко и всички: коли, хора, деца, котки и кучета.
С очите ни гледайте как се движат. Можете да гледате какво се случва с едно око и да затворите втората ръка. Друг вариант: погледнете през прозореца през лист хартия с малка дупка.
По време на разходката е полезно да играете със светлина и тъмнина. Нека детето помни всичко, което го заобикаля. После затвори очи за миг с ръка. Когато ги отвори, нека ви каже, че през това време се е променило.
Покажете на детето как пеперудата маха крилата си и след това я оставете да повтаря тези движения с вълна от реснички, затваряйки и отваряйки очите си.
Гледането на движещ се обект е полезно. Ако в центъра на стаята поставите кошницата и хвърлите топката в нея от метър разстояние, тогава обучението за очите ще бъде забавно за всички членове на семейството.
При слънчево време най-добрият симулатор ще бъде редовното огледало, през което в стаята ще се появи слънчев лъч. Детето ще се радва да го наблюдава. Не забравяйте - упражненията трябва да бъдат интересни за бебето!
Визуалната гимнастика за очите в предучилищна (детска образователна институция) може да се извършва в различни форми:
Ако възникне такава необходимост, детето с предучилищна възраст ще бъде ангажирано индивидуално.
Гимнастиката за очите на децата в предучилищна възраст може да даде необходимата почивка на очите, да предотврати смущенията, да постигне подобрено зрение и дори да подобри цялостното здраве. Необходимо е да се провеждат класове в ранна възраст. Упражненията трябва да се извършват 2-3 пъти на ден в продължение на няколко минути.
Комплексът от гимнастика се прави, като се вземе предвид възрастта на детето, която се извършва в игрална форма. Важно е децата сами да разберат необходимостта от упражненията и са щастливи да го направят. Не правете тренировки досадно и скучно.
И така, какви трябва да бъдат очните упражнения за деца в предучилищна възраст?
Трябва да се научите да се отпускате и да облекчавате напрежението в очите.
Деца от 2-годишна възраст трябва да бъдат обучавани на различни упражнения за очите, да ги превръщат в игри, а след това и в навика да ги играят.
Гимнастиката за очите спомага за по-бързото възстановяване на ефективността, ефективното усвояване на учебния материал, активирането, упражненията и възстановяването на зрението.
Визуалната гимнастика е насочена към подобряване и поддържане на зрението, е превенция на късогледство и далекогледство. "Магическите" игри за очите - е обучение на очните мускули на децата и успехът на здраво зрението в бъдеще.
Учители Солодянкина Светлана Сергеевна и Шмелева Людмила Леонидовна разработиха забавен комплект упражнения за деца в предучилищна възраст, от които си заслужава да започнат да преподават на гимнастика.
понеделник
Цяла седмица по ред,
Очите правят упражнения.
В понеделник как се събужда
Очите на слънцето се усмихват,
Долу ще погледне към тревата
И обратно във височина.
Вдигнете очите си нагоре; спуснете ги надолу, главата неподвижна; (облекчава напрежението в очите).
вторник
В очите на вторник гледате
Те гледат назад и напред,
Върви наляво, отиди надясно
Никога не се уморявайте.
Обърни очите си на дясната страна, а след това наляво - главата е неподвижна; (облекчава напрежението в очите).
сряда
В сряда в бала на слепия, ние играем,
Твърдите очи се затварят.
Едно, две, три, четири, пет,
Нека отворим очите си.
Стиснете и отворете
Така продължаваме играта.
Затворете очи плътно, пребройте до пет и отворете широко очите си; (упражнение за облекчаване на напрежението в очите).
четвъртък
В четвъртък се оглеждаме
По това време няма никакво съжаление
Какво е близко и какво е далеч
Трябва да се имат предвид очите.
Погледнете право напред, сложете пръста си на разстояние 25-30 см от очите, погледнете върха на пръста си и го погледнете, спуснете ръката си. (Укрепва мускулите на очите и подобрява координацията им).
петък
В петък не се прозяхме
Очите в кръг изтичаха.
Спрете и отново
В другата посока да тече.
Вдигнете очите си нагоре, надясно, надолу, наляво и нагоре; и обратно: наляво, надолу, надясно и нагоре; (усъвършенства сложните движения на очите).
събота
Макар че събота е почивен ден,
Ние не сме мързеливи с вас.
Търся ъглите,
Да управлява учениците.
Погледнете горния десен ъгъл, след това долния ляв ъгъл; прехвърлете изгледа към горния ляв ъгъл и долу вдясно (подобрява сложните движения на очите).
неделя
Ще спим в неделя
И тогава се разхождаме,
За очите, закалени
Трябва да вдишвате въздух.
Затворете клепачите, масажирайте ги с помощта на кръгови движения на пръстите: горният клепач от носа до външния ръб на очите, долният клепач от външния край на носа, след това обратно (отпуска мускулите и подобрява кръвообращението).
Без гимнастика, приятели,
Нашите малки очи не могат да живеят!
Един от начините за възстановяване на детето е гимнастика за очите или, както се нарича, офталмологични паузи.
Гимнастиката за очите на деца в предучилищна възраст се извършва с цел предотвратяване на нарастваща умора, както и за укрепване на очните мускули.
Упражненията за очите са предназначени за укрепване на мускулите на очите и за лечение на миопия или за предотвратяване на появата му по време на зрителни натоварвания. Подобен прост инструмент като гимнастиката в много случаи е по-ефективен от лекарствата. Освен това упражненията са безплатни, а лекарствата струват пари.
Възрастен разбира необходимостта от гимнастика и понякога е трудно за детето да обясни защо да прекарва времето си в по-малко интересна дейност. Как да бъде, ако детето има нужда да прави упражненията с очите си, но не иска да ги прави? Нека се опитаме да превърнем уроците в игра.
Движенията на очните ябълки надясно - наляво, нагоре-надолу, в кръг могат да се комбинират със забавни стихове.
Има специално проектирани стихове, в които „гледаме на плевелите”, след това „вдигаме очи към небето”, или „поглеждаме зад часовника”.
Говорейки за стихове по време на гимнастика, ние не само тренираме очните мускули, но и развиваме слуховата памет на бебето.
Можете да играете "стрелба очите", когато вие и вашето бебе се движат очите си рязко в неочаквана посока и да кажа силно "взрив взрив". Играта е проста, но забавна и интересна.
Мигащи и гримаси (релаксиращи упражнения) ще бъдат интересни за всички, можете да организирате състезания между членове на семейството - които правят гримаса по-забавна, които могат да мигат по-дълго.
Писането на нос е упражнение за мускулите на очите и шията.
За опцията за игра “Буратино пише писмо”, можете да направите това: детето затваря очи и “привлича” някакъв предмет с носа си във въздуха, а възрастният предполага, какво е рисувал детето.
Преди играта, обсъдете кои предмети можете да рисувате с носа си във въздуха (кръг, квадрат, вълна), започнете с по-прости, после можете да преминете към сложни (къща, храст, птичка). Тази игра не само укрепва очите, но и развива интуитивното разбиране на друг човек.
Търсенето на стереоскопични изображения е интересно само по себе си, - това е малко чудо, когато видите триизмерно изображение на плосък лист. Необходимо е само да изберете стерео изображение с детска тема.
За първоначалния интерес ще играем играта "Познай кой е тук". Към набора от картини (около 5-6 парчета), на следващия ден добавяме 1 нова и предполагаме кой се появи днес, кой не беше там вчера?
Моля, обърнете внимание, че при преглеждане на снимки детето ви не забравя да мига. Много добре, ако снимките са на хартия, а не на екрана.
Страничен ефект от това упражнение ще бъде развитието на въображението, вниманието, способността за решаване на пространствената геометрия.
В съответствие с модерната компютъризирана компютъризация лекарите са разработили тренировъчна игрална програма "Цвете".
Изображението на цвете (средно и венчелистче) се появява на екрана на монитора, в средата има изображение на обект, който трябва да бъде намерен на венчелистчетата наред с други изображения.
Обектът се показва за ограничен период от време, вместо това се появява следващият. В напредналите нива елементите се появяват в групи от 4 или 7 изображения.
Също така редица прости дейности, свързани с наблюдението на природни обекти, също ще бъдат от голяма полза за възстановяване на визията. Наблюдението на птица по време на полет може да се превърне в игра „Колко гълъби седят на жици“. Наблюденията на бъг традиционно се придружават от рима „Калинка, летя до небето“.
Една необяснима полза е наблюдението на изгреви и залези в топлия сезон. За да направите това, намерете място, от което да се вижда залезът. Често това място е брега на язовира. В научната литература такива изследвания се наричат "соларизация".
http://ozrenie.com/uluchshenie-zreniya/gimnastika-dlya-doshkolnikov.html