Миопия може да се лекува у дома. По-нататък от статията ще научите как да лекувате късогледство с народни методи, да се запознаете с упражненията за тези, които страдат от това заболяване.
За лечение на късогледство, достатъчно странно, се препоръчва:
- с помощта на лаксативи в случай на запек, които включват специално предписани билки,
- капки за нос при студ и студ,
- разтвори за измиване на очите,
- четене с запалена свещ,
Последният метод е приложим след предходната процедура на вливане в очите на противовъзпалителни средства, приготвени с помощта на мед и билки.
Също така разработи специфичен метод на хранене специално за хора, страдащи от късогледство. Според тази диета е необходимо да се вземат марината, кисело, пикантно, извара, картофи, храни, които причиняват запек, образуване на газ и запушване на носа. Ако с късогледство има голямо натрупване на газ в стомаха, тогава се препоръчва използването на топено масло и мляко. В допълнение към всичко това, при миопично зрение през нощта, силно не се препоръчва да бъдете в енергично състояние, т.е. през нощта определено трябва да спите.
Списък с символи.
В допълнение към горните методи за лечение на късогледство, има някои упражнения, за които е полезна таблица със символи за тестване. Тя може да бъде направена самостоятелно.
Създаване на таблица за проверка на символи.
Таблицата ще изисква няколко списания, които няма да бъдат срамни за рязане, и лист хартия за рисуване, дълъг един метър. В горната част на хартията за рисуване трябва да поставите името на изрязаното списание от капака. След като са се оттеглили на 2, 5 сантиметра, е необходимо да поставите дума или няколко думи, чийто размер е по-малък от заглавието. След това отново се отдръпнете и поставете отново думата или фразата с още по-малък шрифт. Затова продължете, докато размерът на дадена дума или фраза стане равен на 1 сантиметър. Трябва да има 25 реда на хартията за чертане. Важно е дължината на редовете да е еднаква, а броят на думите във всеки ред да се увеличава с постепенно намаляване на размера на шрифта. Цветът на целия текст на масата трябва да бъде черен. След приключване на работата по изготвянето на голяма таблица, трябва да отпечатате точно една и съща тестова таблица на лист A4. Вторият контролен списък трябва да съдържа точно същите думи и в същия ред, както на хартията. Whatman виси на стената с добро осветление.
Лечение на късогледство с контролен списък.
Упражнение номер 1.
Упражнявайте фиксирането на централното зрение. За да изпълните упражнението, трябва да седите срещу масата на разстояние 90 сантиметра. Първо трябва да опънете очите си, когато четете три страници от книгата при слаба светлина. След като се опитах да се концентрирам върху масата. Упражнението е да се редува четенето на книгата и концентрацията на гледката на масата.
Упражнение номер 2.
Представянето на отпечатаната (втора) маса на най-близкото разстояние до очите, но по такъв начин, че е възможно да се прочете написаното. Първо прочетете горната линия, след това е същата, но на една ръка разстояние. С трикратна последователност за повторение. Тогава много бързо погледнете най-горния ред на хартия Whatman, трябва да стане по-ясна. След това затворете очи, поемете дълбоко дъх и направете няколко завъртания с главата си. Сега прочетете втората линия на отпечатаната маса от малко разстояние, след това от разстояние от протегната ръка, след - от хартия за рисуване. Не забравяйте да си починете след няколко секунди след всеки ред, трябва да стигнете до последния ред. Ако почувствате силен дискомфорт, по-добре е да спрете упражнението.
Упражнение номер 3.
Третото упражнение продължава второто, ако не можете да го завършите. Основното нещо е да се изпълнява всяко упражнение внимателно, ако не се наблюдава заточване, след това отидете на по-малък шрифт не си струва, но е по-добре да повторите с една и съща линия няколко пъти. Ако сте завършили цялото упражнение напълно и можете да прочетете всичко, което е написано на хартията от разстояние от 90 сантиметра, след това продължете напред още половин метър и повторете отново цялото упражнение от началото до края.
Като цяло, за да се лекува късогледство с описаните по-горе методи, не са необходими специални усилия и знания. Основното е да се прояви търпение в упражненията с масата, постепенно да се увеличава разстоянието и да се прилага меко мигане на очите.
http://huliganka.net/moe-zdorove/blizorukost-lechim-doma.htmlМиопия (миопия) е очно заболяване, при което човек ясно вижда предмети, които са разположени близо, но не вижда предмети, които се намират далече (те изглеждат размити, неясни).
За съжаление, това заболяване не е необичайно и засяга както стари, така и млади хора.
Съществуват няколко метода и методи за лечение на миопия, които зависят от възрастта на пациента, професията и степента на физическа активност. За корекция на зрението, офталмологът може да вземе очила или контактни лещи и в някои случаи може да препоръча операция. Днес най-често срещаните видове лечение и корекция на късогледството са:
Въпреки това, заедно с използването на различни методи за корекция на зрението, късогледството може да се лекува у дома, но трябва да се има предвид, че такъв път ще отнеме повече време и ще изисква повече от търпение. Ако сте готови усърдно да изпълнявате специални упражнения за очите и да приготвяте различни лекарства, тогава ще се радваме да споделим с вас информация за това как и какво да правим.
За успешното лечение на късогледството ще е необходимо стриктно и редовно да се следват три основни правила:
Този набор от упражнения ще спомогне за облекчаване на напрежението от очите, за подобряване на качеството на зрението, за укрепване на мускулите на очите, за подобряване на кръвоснабдяването и снабдяването на очите с кислород:
1. Упражненията, изпълнявани докато седите (повдигнете главата си, изправете гърба си):
2. Стоящи упражнения (изправете се, поставете краката си в ширина на раменете, погледнете пред себе си):
3. Упражненията се извършват в удобна позиция (седнал, половин легнал):
Комплексът или индивидуалните му упражнения могат да се извършват 2-3 пъти през деня. След всяка такава тренировка, трябва да затворите очи и да се отпуснете напълно за 1-2 минути. Най-добрият резултат от обучението се постига, ако ги изпълнявате редовно, а не веднъж от време.
Традиционната медицина предлага свои собствени начини за подобряване на зрението и те са разделени на две групи.
Няма да се спираме на подробности за диета, която подобрява зрението - разказахме за това в отделна статия - и ето някои рецепти, базирани на натурални продукти, които не е трудно да се намерят:
Успоредно с приема на тинктури, се препоръчва да се заровят очите с отвара от колекцията от билки (рецептата е дадена по-долу), както и при приготвянето на лосиони и компреси.
Лечение на късогледство у дома включва използването на лечебни билки под формата на компреси, лосиони и капки, както и инфузии и отвари, взети вътре:
Има широка гама от преносими устройства, които могат да се използват у дома за лечение на късогледство и някои други зрителни увреждания. Предимството на такова придобиване е, че лечението може да се извърши в удобно за вас време (поне рано сутрин, поне късно вечерта преди лягане).
Един от тези устройства е "Визулон", чийто принцип се основава на цветно-импулсна терапия: по време на сесия нервните клетки на ретината се повлияват от цветови сигнали с различна честота и интензивност. Устройството осигурява около 40 различни програми, които помагат за лечение на много очни заболявания. Устройството може да се използва дори и за деца от 4-годишна възраст.
Друго устройство, което може да се използва у дома, за да се запази и възстанови визията, както и да се забравят главоболията с него, е HealthyEyes око массажер.
Каквото и средство за лечение на късогледство сте избрали, преди да започнете да го прилагате, консултирайте се с лекуващия си лекар-окулист за това.
http://ozrenii.com/story/kak-vylechit-blizorukost-v-domashnih-usloviyahМиопия, позната също като късогледство, засяга много хора по света. Това е очно заболяване, при което човек не може да вижда далечни неща много ясно, те ще изглеждат размазани. Миопия възниква поради грешка в пречупването на окото. В здраво око, фокусирано изображение от обекти пада върху повърхността на ретината. В случая на късогледство тя се намира пред ретината.
Като направите някои промени в начина си на живот и като използвате домашни средства, можете напълно да излекувате късогледството или да намалите степента му. Човек, който иска да се отърве от болестта, определено трябва да се запознае с методите и средствата, описани в тази статия.
Миопия размива предмети, които се виждат от разстояние. Това кара човек да напрегне очите си, за да види обекта. Последствията от това могат да бъдат умората на очите, а понякога и появата на главоболие. Разбира се, това е много досадно, тъй като всички предмети в далечината изглеждат размазани и не можете да прочетете надписа от далеч. Ако не се лекува, късогледството може да доведе до дегенерация на ретината и резултатът може да бъде пълна загуба на зрението.
Миопията е особено притеснена за децата, защото в класната стая, ако нямат очила, те не могат да се концентрират върху дъската, за да разберат какво е написано на нея.
Но не се притеснявайте. Възможно е да не се използват контактни лещи, очила или хирургична намеса. Следните процедури и техники ще ви помогнат да коригирате вашето зрение.
Преди да се научите как правилно да се лекувате късогледството у дома, трябва да се запознаете с този раздел на статията, тъй като симптомите са изложени тук, а тук е описан точния избор на най-добрите методи и лекарства, които са подходящи за вашия конкретен случай.
Има много причини за късогледство. В този раздел на статията, в съответствие с научните данни, са представени някои от най-често срещаните.
Според проучване, проведено в колежа по оптометрия на държавния университет в Охайо, наследствеността често е един от важните фактори, които допринасят за късогледство.
Диабет тип II също е един от основните фактори, причиняващи очни заболявания, включително късогледство. При диабет, прекомерното количество захар в кръвта уврежда кръвообращението вътре в тялото. Кръвта ще тече по-бавно през очните капиляри, което влошава състоянието на нервните окончания. С други думи, обектите се появяват замъглени за хората с диабет, което ги кара да напрегнат очите си.
Проучване в Националния очен институт в САЩ също показва, че миопичните заболявания могат да бъдат причинени от продължително продължително използване на коригиращи (минус) лещи.
Работата в условия на слаба светлина или тъмнина също е една от най-честите причини, която може да доведе до късогледство. Поради липсата на достатъчно осветление очите ни са напрегнати, опитвайки се да се съсредоточат върху предмети, особено когато четете нещо. Това може да доведе и до късогледство.
Този фактор също принадлежи към най-честите причини за късогледство. Извършването на някакво действие или работа на близко разстояние от обекта може да бъде причина за появата на късогледство. Този факт е проучен и потвърден в контролиран експеримент, проведен в Аляска в САЩ.
В Аляска не е имало нито един случай на късогледство преди въвеждането на задължителната образователна система. 10 години след активиране на образователната система се съобщава, че при деца са открити до 75% от случаите на късогледство. От друга страна, техните неграмотни баби и дядовци и родители не са имали признаци на това заболяване.
III. Симптоми на късогледство:
За да се справите с проблема, трябва да знаете какви симптоми придружават късогледството и са причина за безпокойство. След като сте определили симптомите, ще изберете правилно метода на лечение на късогледство у дома.
Продължете да четете този раздел и тогава ще знаете със сигурност дали имате проблеми със здравето на очите.
Има няколко вида късогледство и хората трябва да са наясно с всеки, за да определят собствения си случай, за да изберат най-добрия и най-подходящ начин за бързо подобряване на здравето си. Ето някои често срещани видове късогледство.
Индуцираната миопия се дължи на ефектите на лекарството, нивото на склероза или нивото на глюкоза в организма. Като правило, индуцираната късогледство може да бъде излекувана. Обаче, ако тази свръхекспозиция продължава дълго време, тя може да доведе до хронично състояние.
Нощна късогледство е заболяване, при което очите на някои хора ще имат затруднения при условия на слаба светлина. В същото време, тяхната дневна визия може все още да е нормална. Нощна миопия обикновено възниква поради аберации и дилатация на зрението, което води до късогледство.
Проста миопия е един от най-често срещаните видове късогледство. При това заболяване очната ябълка се удължава.
Както подсказва името, дегенеративната или патологична късогледство се счита за един от най-опасните варианти на късогледство и може да се развие с течение на времето. Този тип късогледство може да доведе до глаукома и отлепване на ретината.
Псевдомиопия е също често срещан вид късогледство, причинено от прекомерна концентрация на зрение по време на работа. Най-често се среща при хора в ранна възраст. Растежът на този проблем е свързан и с ръчните компютърни игри, тъй като хората играят на много близко разстояние от очите и това може да доведе до появата на късогледство.
Сега, след като знаете причините, симптомите и видовете на това заболяване, можете да разберете как правилно да лекувате късогледство у дома, като се позовавате на следващия раздел. Там, където ще бъде показано как да се използват някои много прости, но ефективни средства за домашно лечение за късогледство. Тези методи са успешно тествани от много пациенти и потвърдени в научни изследвания.
Всъщност, късогледството е много често срещан проблем на човечеството. Очилата се носят от много хора по целия свят. Въз основа на това, днес, в тази статия, бих искал да покажа някои от най-добрите практически съвети за това как да се третира правилно късогледството у дома, без да се използват никакви лекарства или хапчета. По-долу ние показваме тези домашни средства, методи и съвети.
Цикория, така наречената "ендива", е много ефективна в борбата с късогледството. Това е дървесна многогодишна билка, която е отличен източник на витамин А. Тя може ефективно да поддържа здравето на очите и е много добра за всеки, който се бори с проблема на късогледството.
Необходимо е да се направи смес от сок от магданоз, сок от целина, сок от моркови и сок от цикория. Тази комбинация е много ефективна и може ефективно да помогне в храненето на мускулите и зрителните нерви на окото. Консумирайте тази смес ежедневно, за да се освободите бързо и естествено от късогледство.
Това всъщност е един от най-ефективните съвети как естествено да се лекува късогледство у дома, без да се използват никакви лекарства и хапчета. За да могат хората да живеят пълноценен живот, плодотворно да учат и работят, без да срещат визуални проблеми.
Цикория е отлично средство за лечение и профилактика на офталмологични проблеми, включително късогледство, опитайте!
Корнел е друго средство за лечение на късогледство. Проблемът е, че царевицата обикновено се отглежда в Ямайка, където се използва за лечение на много заболявания.
По-специално, може да се използва листен лист от дрян за лечение на късогледство у дома. Той е в състояние ефективно да укрепи мускулите на очите за кратък период от време. Ето рецептата за готвене и употреба:
Необходимо е да се приготви чай от листата на дрянката. За да направите това, се изсипва вряща вода и настояват 1 чаена лъжичка изсъхнали прахообразни листа от дрян в купа. Оставете чай да се охлади малко. След това накиснете парче от медицинска марля с този чай. Легнете и покрийте с тази марля поне 15 минути. Оставете чая да свърши работата си! Използвайте този метод в продължение на 3 последователни дни. Не работете очите си трудно през следващите 4 дни. Направете почивка и дайте на очите си един месец за почивка. След почивката повторете целия процес. Използвайте този метод редовно. Тя ще подпомогне процеса на намаляване и елиминиране на миопия.
Triphala е древен индийски традиционен аюрведичен билков препарат, който е ефективен за подобряване на зрението. Тя включва плодови екстракти от жълт миробалан, индийска цариградско грозде и белирици. Това е много мощна смес, която може да помогне за укрепване на очната мускулна система. В допълнение, той е много ефективен при лечение на късогледство, особено ако го използвате редовно.
Triphala може да се поръча онлайн или да се закупи в магазини за здравословни храни. Можете също така да приготвите тази смес без никакви затруднения директно у дома, просто като създадете комбинация от пресни плодове или техните екстракти.
Рецепта: добавете 1 унция Triphala на 2 чаши охладена и преварена вода. Трябва да използвате тази инфузия за ежедневно изплакване на очите, всяка сутрин и вечер. В допълнение, можете също да използвате утайката, образувана в инфузията. Тя ще помогне за лечение на миопия и ефективно премахване на червените очи.
Между другото, tripal е много добър за храносмилателната система на човека, което позволява по-добро усвояване на хранителните вещества.
Това е едно от най-простите и сравнително ефективни средства за лечение на късогледството. Всичко, което трябва да направите, е просто да смесите кокос, бадеми, захар, семена от анасон и да ги смачкате в еднаква прахообразна смес. Този прах може да се консумира 2 пъти на ден. Опитайте се да използвате тази смес редовно.
Kusuma Varthi Anajana е лекарство за лечение на аюрведични заболявания, които могат да се използват за лечение на симптоми, причинени от лека и умерена миопия. Състои се от черен пипер, жасмин, дълъг пипер и сусам цветя. Всичко, което трябва да направите, е просто да смесите всички тези съставки и да ги замесите, за да направите еднородна каша. Добавете вода към тази смес, за да направите маска под формата на паста и я оставете да изсъхне на сянка. Нанесете маската 2 пъти на ден, и това ще помогне за намаляване на риска от късогледство.
Приемът на витамин също е едно от основните лечения на късогледството. Връзката между витамините и зрението отдавна е известна. Витамините С, D, Е, В и А се считат за най-важни за здравето.Тези витамини се намират както в вегетариански, така и в не-вегетариански храни, като ядки, сушени плодове, зелени листни зеленчуци, риба, чушки, ябълки, домати и моркови. Те са много полезни за превенция и лечение на очни заболявания. Всъщност, използването на тези витамини е един от най-ефективните начини за засилване на зрението, намаляване и излекуване на миопията.
Работата в тъмни места и на места с ниска осветеност може сериозно да повлияе на влошаването на зрението на човека. Когато хората работят в такива условия, те са принудени да натоварват зрението си, което поставя очите им под повишен стрес и натиск. Това, от своя страна, напряга мускулите на орбитата, намалява ги, което води до появата на късогледство. Поради тази причина работата на достатъчно осветени места е една от най-добрите препоръки. Можете да използвате този съвет бързо и лесно.
Това е може би един от най-добрите съвети за правилното предотвратяване и лекуване на късогледството у дома. Дългият непрекъснат гледане на телевизия, четене и работа на компютър в продължение на няколко часа без прекъсване, ще изисква очите ви да се съсредоточат върху къси разстояния. Това от своя страна води до умора и допринася за развитието на късогледство.
За да се намали или премахне този проблем, хората трябва редовно да си почиват, да правят периодични паузи в работата с компютър, да гледат телевизия или да четат.
Използването на дихателни упражнения също може да се разглежда като добър съвет как да се излекува правилно късогледството у дома, което е добре приложимо за хора от всички възрасти. Тези дихателни упражнения могат да бъдат изпълнени с релаксация. Всичко, което трябва да направите е просто да затворите очите си и да вдишвате и издишвате през устата си непрекъснато и спокойно за повече от 3 минути. Не забравяйте, че не трябва да се напрягате, докато се опитвате да вдишвате повече въздух, отколкото при нормално дишане.
Има много различни упражнения и естествено искам да ги изучавате внимателно и да не забравяте да ги използвате възможно най-често и постоянно. Ето някои от тях:
Според проучване, проведено в отделението по офталмология в болницата Christchurch в Крайстчърч, в Нова Зеландия, практиката за използване на редовни упражнения за очи може ефективно да се справи с проблемите на късогледството. В момента офталмолозите често препоръчват редовни очни упражнения заедно с подходящи очила и лекарства за своите пациенти. Йога също има добри очни упражнения.
Затова сме събрали и показали 10 най-добри и полезни съвета за това как да се лекува късогледство, без да се използват никакви лекарства, таблетки или лекарства. За да могат мъжете и жените да се научат да използват съветите и техниките от тази компилация, за да преодолеят собствените си проблеми. Съвети за употреба и билкови лекарства, представени в тази статия, са потвърдени от престижни специалисти и учени, така че те са наистина надеждни и безопасни за здравето.
Ако смятате, че представените съвети за това как да се лекува късогледство по естествени методи у дома, са напълно разкрити, и ако те наистина ви подхождат и смятате, че те наистина могат да помогнат за лечение на късогледство, моля ви да оцените обхвата на този проблем в тази статия. Можете също да участвате в дискусията по този въпрос с други читатели.
Винаги съм щастлив да видя оценките на моите читатели и техните лични мнения. Така че не забравяйте да оставите вашите коментари и обратна връзка в раздела за коментари по-долу!
http://womansplace.ru/health/kak-vylechit-blizorukost-v-domashnih-usloviyah.htmlЛечението на късогледството е една от най-трудните области в офталмологията, защото изисква богат клиничен опит и познания, за да може правилно да се определят причините и вида на миопията.
Корекцията на зрението при миопия е необходима за възстановяване на доброто зрение. Днес на пациентите се предлага много широк спектър от методи за нехирургична корекция на късогледство, хирургични и лазерни методи за възстановяване на зрението. Всички методи имат своите предимства и недостатъци, ние ще разгледаме всеки един от тях, така че да имате ясна представа за лечението на късогледството.
Лазерната корекция на зрението е най-модерният и безопасен метод за корекция на късогледството, който ви позволява да се отървете от очилата и контактните лещи. Същността на лечението на миопия с лазер е да се промени формата на роговицата. Като направи роговицата по-плоска, лазерът намалява оптичната си сила. По-просто казано, лазерният лъч създава минус стъкло в роговицата, която действа като спектакъл за късогледство - разпръсква светлината. В резултат на това изображението пада точно върху ретината и пациентът вижда перфектно в далечината.
Към днешна дата се използват следните методи за лазерна корекция на късогледство и късогледство с астигматизъм:
Има повече бюджетни опции за лазерна корекция на зрението, като редовните LASIK, които не вземат предвид личните характеристики на пациента. Корекция се извършва по стандартни шаблони за всички пациенти. Ние вярваме, че ако има възможност, тогава е по-добре да не го спестявате.
При много висока степен на късогледство не е възможно да се подобри зрението по традиционните начини. Лазерната корекция не отстранява повече късогледството - 15 диоптъра, чашите са с много дебели стъкла, лещите също могат да бъдат неудобни.
Хирургична корекция на зрението, която е възможна в 2 варианта, идва на помощ на такива пациенти:
Като такова, лечението на късогледството у дома, според нашето професионално мнение, не съществува. Тук е по-правилно да се говори за превенция, или за лечение, което лекарят е предписал за домашна употреба.
Както знаете, най-честите причини за късогледство са свързани с неправилен режим на визуално натоварване, така че домашното лечение за късогледство може да включва:
Сред народните средства за лечение на късогледство са консумацията на различни продукти, които плодоносно засягат структурите и черупката на окото, например:
Различни студени задници, хрущяли, бульони, които укрепват съединителната тъкан също са полезни за укрепване на склералната обвивка на окото.
След като прочетете подробен преглед на всички основни начини за това как да се отървете от късогледство и да си възвърнете зрението, трябва ясно да разберете, че само лекар може да предпише лечение на това сложно заболяване. Оставена на вниманието на офталмолог, късогледството може да напредне, което само ще усложни бъдещия процес на възстановяване на зрението.
Всеки метод на корекция на късогледството има свои противопоказания, които само опитен лекар може да разкрие, в противен случай сериозни проблеми или усложнения в лечението не могат да бъдат избегнати.
Ние ви призоваваме да се доверите на възстановяването на зрението с късогледство само за опитни специалисти в тази област и очни клиники с солидна репутация, така че вашите очи да получат най-доброто лечение.
http://www.vseozrenii.ru/glaznye-bolezni/lechenie-blizorukosti-miopii/Децата и възрастните страдат от късогледство. Днес има епидемия от това заболяване, което значително намалява качеството на живот, не позволява да се видят всички същества от този свят в пълен цвят. Лечението на късогледството у дома е много търсен проблем, с който се занимават много професионалисти, както и традиционните лечители. За да се лекува, трябва да се разберат симптомите, етапите и причините за това заболяване.
Официалната медицина смята, че причините за миопия (миопия) са следните:
Те са добре познати на всички. Това замъглено зрение и умора на очите. Един късогледен човек не вижда ясно пътните знаци, броя на автобусите и трамваите, лицата на хората и обектите в размазаното разстояние, разстоянието до даден обект се определя трудно и погрешно. Децата и тийнейджърите не виждат добре какво е написано на дъската. Всички тези проблеми могат да бъдат решени без операция, тъй като лечението на късогледството с народни средства в арсенала има много рецепти за алтернативна медицина и методи за практикуване на лечители.
Миопия се разделя на три вида:
Според тежестта на дефекта, тя е разделена на три степени:
Лечението на късогледството у дома може да започне с упражнения за очите, които ще облекчат напрежението на очните мускули и ще подобрят зрителната острота.
Има много народни средства, които помагат за решаването на проблема, как да се отървете от късогледството у дома. Те насищат очите с витамини и минерали, помагат за предотвратяване на това заболяване.
Как да се определи късогледство у дома? С помощта на козе мляко! Серумът от него трябва да се нагрява за 0.5 часа на водна баня, температурата трябва да е 60 ° С. След това се отстранява от топлината и се разрежда наполовина с прясна вода. Прибавете веднага след като събудите 2 капки. След процедурата трябва да си легнете за около 15 минути със затворени очи. Курсът се провежда тримесечно за 2 седмици.
Лечение на късогледство и лечение у дома може да се извърши с помощта на лечебни растения. За да направите това, има много популярни рецепти. Ето някои от тях:
На въпроса "как да се лекува късогледството у дома?" Отговорът е съвсем прост. Необходимо е да се следват всички горепосочени препоръки, да се правят упражнения, да се правят витаминни и лекарствени инфузии, да се следва режима. И болестта ще отстъпи.
http://oknodobra.ru/glaza/lechenie-blizorukosti-v-domashnih-usloviyah.htmlМиопия е заболяване на органите на зрението, което се проявява в нарушение на видимостта на обектите, докато приблизителните обекти остават в добра видимост.
Това нарушение на зрението се наблюдава при всеки трети човек, а възрастта и полът за проявата на късогледство няма значение. Но като правило болестта започва да се развива през учебните години, предшествани от редица фактори, които трябва да знаят всички, които се грижат за собственото си здраве и здравето на децата си.
Миопия може да бъде коригирана, ако времето е диагностицирано и лечението е започнало, е възможно да се спре влошаването на зрението. Това заболяване изобщо не е безвредно - възможни са тежки и необратими последици, до пълна загуба на зрението.
В тази статия ще научите как да лекувате късогледство у дома и да идентифицирате първите признаци и причини за заболяването, както и възможните усложнения и начини за предотвратяване на заболяването.
Миопия в медицината се нарича късогледство. Името на болестта дойде при нас от древногръцкия език. Думата се състои от два компонента - „окото“ и „човешкия поглед, неговия поглед“, така че се появи определението за самата болест.
Един късогледен човек е много уязвим: не вижда добре пътните знаци, не различава лицата на хората, обектите, които са далеч, не може адекватно да оцени разстоянието до даден обект в далечината. Следователно той не може да определи точно как да действа правилно в някои случаи.
Незрящите тийнейджъри не виждат добре какво е написано на дъската. Освен това много деца са срамежливи от заболяването си и не носят коригиращи очила или лещи. В резултат на това лошото зрение причинява изоставащо учене и слаба академична работа.
Миопията може да бъде излекувана без операция, но борбата с това зрително увреждане е възможна само за хора с голяма воля, тъй като коригирането на късогледството предполага използването на цяла гама от мерки за медицинска терапия за дълго време.
Това е не само лекарство, но и специален заряд за очите, правилния начин на живот, подсилена храна и много други. Много по-лесно е да носите корективни лещи, отколкото да правите набор от упражнения всеки ден.
Прогресивна форма на заболяването може да остави човек напълно без зрение. Тогава лекарят ще бъде принуден да приложи кардинален начин за решаване на проблема. Ще трябва да извършим операцията, чийто положителен резултат не е гарантиран. Ето защо, лечението на такова очно заболяване без операция трябва да започне веднага след появата на първите симптоми.
Офталмолозите разграничават няколко вида късогледство:
По броя на диоптриите офталмолозите разделят късогледство на 3 степени:
Леката миопия е 1 степен, което е в диапазона от -0.25 до -3.0 диоптъра. В случай на лека миопия, окото е с дължина 1-1.5 mm повече от средната статистическа норма. Близкото зрение остава добро, но в далечината човек вижда очертанията на обектите малко размазани.
Средната миопия е 2-та степен, която се намира в диапазона от -3,25 до -6,0 диоптъра. При умерена миопия очите са значително по-дълги от нормалните, средно с 1-3 mm.
При такава степен на заболяване, мембраните и кръвоносните съдове на окото са значително разтеглени и разредени. Често такава миопия се съпътства от различни дистрофии на ретината. Визия в далечината е силно намалена, а близо до човек вижда добре на разстояние 20-30 см.
Миопия с висока степен е 3-та степен, тя е най-висока според класификацията в диоптрията, започва от -6,25 и до максималните стойности, които понякога достигат до - 30,0 диоптъра и др. При такава изключително висока миопия окото претърпява значителни промени. Очното дъно се характеризира с изтъняване на ретината и хориоидеята, през която се появява външната мембрана на окото, склерата.
Важно е да се знае, че колкото по-висока е степента на късогледство, и съответно дължината на окото, толкова повече се опъва и разрежда черупката на очите. Най-опасните по отношение на дистрофията на слепотата са по-чести при миопия 3.0-7.0D.
Как се проявява миопията и как започва тя? Какъв е проблемът? Всичко започва с оплаквания. Жалбите са различни:
По правило миопията се развива през учебните години. Децата започват да виждат по-далечни неща, не различават буквите и цифрите, написани на дъската, те се опитват да седят по-близо до телевизора в първите редове в киното.
Когато се опитвате да погледнете далечни обекти, късогледът често присвива очи. Най-често истинска късогледство, аксиално започва с спазъм на настаняването. По този начин, спазъм при настаняване (СА) е първият аксиален етап, т.е. истинска късогледство.
Тази форма на късогледство като спазъм на настаняването може да изчезне поради лекарствено или оптично-физиологично лечение, намаляване на зрителния товар, увеличаване на възрастта на пациента.
SA е първата стъпка в развитието на аксиално, т.е. истинска късогледство, първата му фаза. В случай на приспособим спазъм, очите запазват сферична форма, а при аксиална късогледство - предната част на окото; оста се увеличава и окото става сферично от сферичното.
Първоначално СА е слабо изразена (0,25 - 0,5 D), и най-важното е, че е прекъсващо, преходно, краткотрайно. Студентът и неговите родители може да не са наясно с присъствието на SA. Появява се някакво размазване на контурите на буквите на черната дъска, което минава бързо, а ученикът често не придава никакво значение на това.
Визията се възстановява по време на почивките между уроците или по пътя към училище. Освен това, продължителността на СА нараства до часове и дни. Някои възстановявания на зрението се случват след няколко часа почивка, нощен сън, почивни дни, празници.
Тогава спадът на зрението става по-устойчив и се възстановява напълно или частично само след хардуерно оптично-физиологично лечение, използване на различни лекарства.
Има много причини за късогледство. Но основните са следните учени:
Има редица фактори, които причиняват слабост на тялото:
Всички тези фактори с прекомерно зрително натоварване в преобладаващия процент са способни да предизвикат спазъм при настаняване, инициирайки развитието на късогледство, и допълнително допринасят за неговото развитие. Съвсем ясно е, че ако настъпи наследствен фактор, когато единият или и двамата родители са късогледа, процесът на миопизация, т.е. Развитието на късогледството започва по-рано и протича по-бързо.
Човек трябва да е наясно, че късогледството не е просто нарушение в оптичния апарат на окото, в резултат на което зрението е далечно. Това е нарушение в цялото тяло на ниво метаболитни процеси.
Когато миопичното око се опъне, офталмолозите казват, че има миопичен конус във фундуса (това е първоначалната степен на промяна) или задния стафилома (това вече е проява на далечен процес). Зрението е рязко намалено, пациентът дори не вижда първата линия на добре познатата таблица за проверка на зрителната острота и изпитва затруднения при осветлението на здрача и на тъмно.
Също така е важно да се знае, че високата късогледство е противопоказание за редица професии, изискващи особено добро зрение. Тя ограничава човека и живота. Такива хора са противопоказани тежки упражнения, вдигане на тежести, в положение с главата надолу. За жената това е въпрос на раждане - естественото раждане е изключено, алтернативата е цезарово сечение.
И така, стигаме до основната причина за появата и развитието на миопия - слабост на склерата, или по-скоро на съединителната тъкан, от която се състои. Какво е включено в понятието "съединителна тъкан"? Както се оказа, това е почти всичко, от което се състои.
Съединителната тъкан в тялото съществува в 4 състояния:
Съединителната тъкан поддържа скелета на всеки орган, свързва клетките заедно, е част от стените на всички капиляри - тя е вездесъща. Нашето тяло е 85% съставено от съединителна тъкан. Учените и лекарите наричат състояние, при което поради слабостта на съединителната тъкан има предпоставки за заболяването и всъщност самите заболявания са синдром на недостатъчност на съединителната тъкан.
В света е роден нов термин - синдром на дисплазия на съединителната тъкан или синдром на колагенопатия, т.е. нарушение на самия колаген, който е в основата на съединителната тъкан. Колагенът, като армировка в армиран бетон, определя неговата якост.
Офталмолозите често не обръщат внимание на общия модел и се лекуват изключително на окото, а при този пациент, ако не е изкривяване на гръбначния стълб от вида сколиоза, лордоза, тогава може да има плоскост, пропуск на вътрешните органи, тъй като отново причината е слаба съединителна тъкан, никой не го разкрива.
Слабостта на очите се отнася до локални увреждания - намалена зрителна острота на разстояние, промяна в рефракционната сила на окото, удължаване на зрението, нарушаване на настаняването и сближаване, метаболизъм и кръвоснабдяване.
Слабостта на цялото тяло се проявява чрез промяна в имунитета, честота на различни заболявания, умора, главоболие, дисфункция на опорно-двигателния апарат: изкривяване на гръбначния стълб, плоскост, пролапс на вътрешните органи и много други нарушения.
Така че, основната проява на късогледство е слабостта на асимилиращия мускул и външната обвивка на окото - склерата. Всеки трябва да знае, че слабостта на окото е проява на слабостта на целия организъм. В тази връзка, лечението на късогледството трябва да бъде изчерпателно и трябва да се третира както в очите, така и в тялото като цяло.
Когато офталмологичната патология започне да се развива активно, човек забелязва признаци на загуба на зрението. Лошата видимост в далечината значително възпрепятства обичайния живот, така че хората започват да се чудят как да подобрят зрението при късогледство.
Посещение на лекар е първата стъпка по пътя към възстановяването, следователно, след като забеляза първите признаци на влошаване на зрението, трябва незабавно да отидете на среща с специалисти - офталмолози. Квалифицираният специалист ще вземе очила или ще даде подходящи препоръки за други методи на лечение.
Днес миопия се лекува:
Лазерната корекция е чудесна възможност за пълно възстановяване на зрението без операция. Същността на метода е, че формата на роговицата на окото се променя с помощта на лазер. Лазерът го прави по-плосък, сякаш създава „стъкло“ в роговицата, която действа като очила.
Ако лазерната или оптичната корекция на зрението не носи видим резултат, а това се случва по време на високи стадии на късогледство, се използва хирургичен метод. На свой ред хирургичният метод е разделен на два типа:
Миопия може да бъде излекувана без операция, за това трябва да се прибегне до един от видовете оптична корекция на зрението:
Има ли връзка между храненето и визията? Медицинските изследвания твърдят, че това е най-прякото. Основната препоръка в въпроса за храненето в борбата с миопията и за предотвратяване на нея - на първо място, консумираната храна трябва да съдържа достатъчно количество добър протеин.
Миопия най-често се проявява в детска възраст и този факт е предоставил на лекарите отлична възможност да изследват ефектите на протеините върху заболяването. Експериментите показват, че на тази възраст може да се забави, ако включите повече протеини в храната, особено от животински произход. Това са месо, риба и яйца.
Също така трябва да ядете много други така наречени защитни храни: зеленчуци със зелени листа, жълти зеленчуци и плодове (заради витамин А) и всички видове пресни зеленчуци и плодове (поради витамини В и С). В този случай, плодове и зеленчуци, когато е възможно, се опитват да ядат сурови.
Топло и излагане на слънце не е полезно за витамини от групи В и витамин С. Следователно, колкото повече готвите, изпържвате и съхранявате храна преди да ги сервирате, толкова по-малко витамини остават в тях.
Малко вероятно е жителите на север да имат достатъчно витамин D през зимата, освен ако не добавят рибно масло към храната си. Освен това, рибеното масло съдържа витамин А повече от всяка друга храна и следователно е абсолютно необходим за здравето на очите, особено ако няма желание да се яде чрез силата на много такива жълти зеленчуци като моркови и сладки картофи.
Магданозът е богат на витамин С. Научете се да ядете смесени салати със зеленчуци, да ядете спанак и други зеленчуци. Избледнели зеленчуци съдържат малко витамин С и други витамини, така че ги предпазвайте от светлина. Яжте шипка като хранителна добавка. Той съдържа повече витамин С от всяка друга храна, освен това съдържа витамини А, Е, К и Б.
Има и други фактори, които трябва да бъдат взети под внимание, когато се грижите за визията. Едва ли има друг орган, който да зависи толкова много от химическия състав на кръвта, колкото и окото. Кръвта, която се храни, трябва да бъде възможно най-близо до физиологичното съвършенство. Затова си струва да се избегне това, което води до отклонения.
В този смисъл прекомерната консумация на захар е най-голямата заплаха. В големи количества, захарта разбива в кръвта съотношението между калций и фосфор, а освен това, странно, това може да доведе до ниска кръвна захар. Така че бъдете внимателни при употребата на сладки храни, газирани напитки.
При миопия диетата трябва да бъде разнообразна, питателна, богата на минерали, витамини (особено групи А, D), микроелементи (като: магнезий, цинк, мед, хром). Необходимо е постоянно да се подобрява имунитетът, тъй като състоянието му е отговорно за развитието на късогледство. Ако тялото е отслабено - напредва.
Така че, за лечение на късогледство са необходими:
Трябва да се ядат частични части (до 6 пъти на ден, но не по-малко от 4).
Опасни и вредни продукти за миопия, които трябва да бъдат ограничени, и е по-добре да се изключи от диетата:
Редовните упражнения ще помогнат за възстановяване на зрението. Тя е насочена към обучение на мускулите, които атрофират при миопия. Има голям брой упражнения, които ще дадат положителен резултат. Зареждането може да се извърши както у дома, така и на работа.
Не изисква прекомерни усилия и отнема само няколко минути:
Трябва да седнете срещу прозореца. В продължение на 30 секунди дръжте погледа си върху грузилото, без да обръщате главата си. След това погледнете през прозореца, опитвайки се да видите предмети в далечината. Повторете това 3 пъти. Важно е, както при упражнението „Марк”, слънцето да не свети през прозореца.
Като допълнителни средства за лечение на късогледство у дома, рецептите са традиционна медицина:
Само лекарят знае как да лекува правилно зрителната дисфункция. Ето защо, преди да опитате сами специфични методи, трябва да се консултирате за възможността за такава терапия с офталмолог. Съществуват и редица правила, след които можете да подобрите здравето си без вреда и ефективно. Списъкът включва следните предписания:
Миопия, болест, предразположена към прогресия, може първоначално да се диагностицира като слаба аномалия (до 3 диоптъра със знак минус). От 3.25 до 6.25 диоптъра е умерена миопия. От 6 и нагоре - това е самата категория, където рискът от усложнения се увеличава значително. Дори ако имате -3 или -4, това не е причина да се утешавате: хода на заболяването може да бъде непредсказуем.
Много хора не считат миопията за заболяване, като говорят просто за несъвършенството на оптичната система на окото, което може да бъде коригирано само с носенето на очила или контактни лещи. И че има необратима загуба на зрение - някак си се опитват да не мислят за това. Има няколко варианта за резултатите по време на хода на заболяването.
Едно от най-тежките усложнения на миопията е отлепването на ретината. Тук е отделянето на ретината от хороидеята (хороида). При здравото око ретината е прикрепена към нея, като получава храна от нея. Отлепването на ретината принадлежи към категорията на най-сложните заболявания, както по отношение на лечението, така и в областта на по-нататъшните перспективи.
Понастоящем това е една от причините за увреждане и възможна слепота. Основната причина за фокусиране на откъсването е наличието на пролука, през която вътреочната течност от стъкловидното тяло влиза директно под ретината.
За отлепването на ретината при миопия се характеризира с внезапността на неговото появяване. Така че, пациентът забелязва замъгляване, мъгла пред очите му, ограничаване на зрителното поле. Често човек може дори да проследи от коя страна се е появила тази мъгла. Най-важният диагностичен знак е усещането за „завеса“ пред очите.
Лечението на отлепването на ретината показва една - спешна операция. В момента има само хирургични методи за справяне с тази патология, чиято цел е да открие мястото на разкъсване и да го затворят. В някои случаи - излагане на студ или лазер. Има много методи, те могат да бъдат използвани в комбинация, но целта е една и съща - да затворите „дупката“ в мрежестата обвивка.
Предвижда се и подмяна на стъкловидното тяло със силиконово масло или с газова тампонада на отделена ретина. При отлепване на ретината никакво самолечение не е категорично неприемливо. И все пак - скоростта е важна в операцията. Само това може да спаси очите и зрението.
Други усложнения на миопията могат да включват лезии на различни структури на очната ябълка, които се проявяват със степен на късогледство от повече от 6 диоптъра:
Мястото на Fuchs е тъмен пигментиран фокус в областта на жълтото петно (петна на ретината), който се появява след кръвоизливи в тази област с висока миопия. Той показва наличието на специфична новообразувана съдова мембрана. Лечението все още е трудно, но има техники, включително и с лазер, но резултатът не винаги е добър.
Дегенерация на ретината с висока степен на късогледство възниква по няколко основни начина. В същото време рискът от развитие на някои форми на дегенерация е не по-малко от 35–40%, докато при здрави хора той е само 2-5%. Наследственият фактор също е важен. На първо място е периферната дегенерация - според статистиката техният процент достига 60 - 63% от общия брой на случаите.
Особена опасност са промените на следните типове - решетъчна дистрофия и дистрофия, наречена „бучене на охлюв” във връзка с характерната картина, наблюдавана във фундуса. Периферната зона на ретината не е лесно разпознаваема при рутинен преглед на фундуса.
С прогресирането на дегенеративни промени, засегнатите области на ретината постепенно стават по-тънки. Често се образуват зони на прекомерно напрежение между модифицираното стъкловидно тяло и ретината. Такива състояния са пряк път към формирането на първоначалните огнища на откъсването.
Периферната ретинална дистрофия може да се появи във всички възрастови групи пациенти, включително деца. Лечението на такива болести в света непрекъснато се подобрява. По принцип, тя трябва да е насочена към борба с вече съществуващите огнища на дистрофията, за които се използват различни методи, при които се включва лазерът, в комбинация с обща усилваща лекарствена терапия.
Превенцията на усложненията включва редица целеви мерки. Така че, всички хора с умерена и висока степен на късогледство трябва ежегодно да изследват периферната зона на ретината, а не да започват хода на заболяването в случай на диагностициране на началните етапи на някоя от тези патологии.
Животът в съвременния метрополис е невъзможен без такива предимства на цивилизацията като компютър, телевизия. Но те са най-неблагоприятно засягащи състоянието на зрението. Според СЗО в момента около 1 милиард души по света носят очила или контактни лещи, т.е. те имат определени проблеми със зрението, а това е на всеки 6 души!
Придържайки се към прости правила, можете да спрете прогресията на късогледството: