Лутеиновият комплекс е предназначен да нормализира работата на органите на зрението при стрес или под влияние на възрастови промени. Основният компонент на лекарството е лутеин, който има мощни антиоксидантни свойства, поради което зрението се възстановява.
Добавките се използват не само за възрастни, но и за деца. Форма на освобождаване - таблетки от виолетов оттенък в блистера на 15 броя. В опаковката може да бъде от 2 до 6 блистера. Отзивите на комплекса Лутеин в Интернет говорят за високата ефикасност на лекарството.
Инструментът включва следните компоненти:
Като част от лутеалния комплекс има и помощни вещества - калциев стеарат и лактоза.
Активното вещество лутеин има тенденция да се натрупва в ретината, така че след курса на лечение, лекарството има положителен ефект върху тялото за дълго време.
Лутеиновият комплекс се предписва за 30 или 60 дни, по 2 таблетки на ден, за пиене с храна. Детският лутеинов комплекс е приет както следва:
Курсът на лечение се повтаря след известно време.
Лутеиновият комплекс се предписва за такива заболявания като:
Производителите препоръчват употребата на това лекарство за хора със сърдечно-съдови заболявания, както и спортисти, програмисти и оператори на компютри, заварчици и шофьори - онези категории граждани, чиято професионална дейност е свързана с увреждане на очите и увреждания на очите. Съдържащият се в комплекса лутеин предпазва ретината от ултравиолетови лъчи и светкавици, което е от съществено значение при шофиране през нощта, както и от спортисти, скиори и заварчици.
Лекарството е противопоказано в случай на непоносимост към активната съставка. Този витаминен комплекс може да се използва по време на бременност и кърмене.
Аналози са лекарства, които съдържат лутеин:
Сред сравнително евтините партньори могат да бъдат идентифицирани капки Superoptik, Okovit и Blueberry forte.
За продажба лекарство без рецепта. Съхранява се в продължение на 2 години на сухо и тъмно място при температура около + 20 ° С.
Веднъж в аптека ми предложиха да си купя витамини за очите на добра цена. Това е руски производител на диетични добавки Внешторг Фарма, и за първи път си купих продукта. Опаковката от 30 капсули струва 164 рубли и е евтина. Но както се оказа, трябва да приемате по 2 капсули на ден, т.е. за курс от 1 месец се нуждаете от 2 опаковки с витамини, което е 320 рубли. Описанието на тази хранителна добавка и нейните ползи са посочени на опаковката.
Подробностите са написани в инструкциите, които са в пакета. За ефекта: да кажа, че го забелязах силно - не, но все пак, с интензивна работа на компютъра, очите ми станаха малко по-лесни. Оценявам ги за 3 (би било 4, ако не и композицията), но все пак бих го препоръчал, тъй като цената е адекватна, и мисля, че има добра причина. Но за себе си ще търся нещо друго в бъдеще.
Приемете тази хранителна добавка през последните 2 години. Веднага след като сибирската здравна фирма започна да я произвежда, тя веднага придоби комплекса. Интересна комбинация от необичайни съставки привлече вниманието ми към тази композиция.
След като започнах да приемам този комплекс през цялото време, очите ми престанаха да плачат и зрението ми се подобри видимо. Вече пътувам с увереност дори и през нощта. Очите вече не отговарят на ярки светлини от фаровете.
Всичко ме привлича в тези капсули и мехури: те са много удобни за употреба и имат добър вкус. Мисля, че в бъдеще ще ги вземам много често доколкото е възможно. Мисля, че ако това продължи, няма да се нуждая от очила.
Ако трябва да седите на компютърния монитор дълго време, тогава аз бързам да ви разстройвам: проблеми с зрението ви се предоставят. Например, случи се с мен. Зрението ми започна да пада и лекарят ми написа комплекс от лутеин. Използвам го през последните 2 години по следния начин: пия 2 месеца, след това си взема почивка и го възобновявам отново.
Съставът на инструмента е избран по такъв начин, че да се максимизира визията. Инструкциите показват, че лекарството трябва да приема 2 таблетки дневно, но аз вземам една по една. Всъщност Лутеин не е лек. Това е хранителна добавка, която се продава в опаковки по 30 или 60 бр. във всяка.
За съжаление, след като изпих 3 пакета, не забелязах никакви специални подобрения. Очевидно е, че трябва да пиете повече. Ще се опитам да го пия в продължение на шест месеца, въпреки че настроението вече е паднало и искам да опитам нещо друго. Въпреки факта, че лекарството е скъпо, може би много хора няма да могат да си го позволят. Но не трябва да спестявате за здравето си и да купувате евтини средства.
http://zrenie.me/preparatyi/lyutein-kompleksЗащо трябва да приема Lutein complex?
Лутеиновият комплекс е хранителна добавка, която е необходима за оптимизиране на работата на зрителния анализатор и поддържане на неговото функционално състояние при високи зрителни натоварвания и с появата на свързани с възрастта промени в зрението.
Тази добавка е полезна за зрението като допълнителен източник на флавоноиди, витамини, минерали и каротеноиди.
Съставът на лекарствения лутеинов комплекс включва лутеин в свободна форма, който се произвежда от естествени суровини.
Лутеиновия комплекс е направен под формата на обикновени таблетки от 0,5 g, в опаковката може да бъде 30, 60 или 90 таблетки.
Тези таблетки са кръгли, светли или тъмнолилави на цвят, понякога кафяви на цвят, поради по-високото съдържание на пигмент в продукта. В същото време, присъствието на пигмент не влияе върху състава.
Преди да използвате лекарството трябва да се консултирате със специалист.
Срок на годност на лекарството е 2 години.
Трябва да се съхранява на сухо и тъмно място при температура не по-висока от 25 °.
Продължаваме рубриката за лечение на очите, по-нататък - цената на блефарогел. Неговите полезни свойства и противопоказания.
Статията (линк) за това как да се лекуват фокалните средства за макуларна дистрофия на ретината?
Съставът на комплекса е представен от следните компоненти - витамини и минерали (макро- и микроелементи), биологично активни вещества, необходими за стабилната работа на очите и протичането на обменните процеси в организма:
Лутеиновият комплекс има антиоксидантно, ангиопротективно действие, както и нормализира метаболитните процеси.
Компонентите на лекарството ви позволяват цялостно да предпазите очите и да запазите зрението.
Действието на лекарството се основава на действието на съставните му компоненти:
Офталмолозите често препоръчват лутеиновия комплекс, ако работата на пациента е свързана с компютър.
Прием на лутеинов комплекс като допълнителен източник на хранителни вещества се препоръчва в следните случаи:
Прочетете за лечение на синдрома на сухото око. Как да диагностицираме и какви са причините за това заболяване.
В новините (тук) за какъв характер имат момичетата с кафяви очи?
Лутеиновият комплекс се приема по 1 таблетка дневно с храна (норма за възрастни и деца над 12 години). Ако е необходимо, дозата на лекарството може да бъде увеличена до 3 таблетки на ден, по време на всяко хранене.
За профилактика лекарството се приема 2 месеца два пъти годишно. В други случаи се приема лутеиновия комплекс, както е посочено. Ако е необходимо, курсът на лекарството може да се повтори.
Лекарството няма ограничения за времето на редовна употреба.
Основното и единствено противопоказание е индивидуалната непоносимост към отделните компоненти на лекарството. Не са открити странични ефекти при приемане на лутеинов комплекс.
Цените на лекарството зависят от броя на таблетките в опаковката. Приблизителните цени в Русия са:
В Украйна, цената на опаковка от 30 таблетки варира от 65 до 75 гривна, 60 таблетки - от 130 до 160 гривна.
Един от аналозите на лекарството - VITRUM VISION.
Няма аналози на лекарството с точно същия състав, но има и други лекарства, които съдържат лутеин, необходим за организма:
Преди да използвате витаминни комплекси, трябва да се консултирате с Вашия лекар, който ще ви помогне да изберете оптималния състав на комплекса.
Отзиви на хора, които са опитали лутеин-комплекс, могат да се видят по-долу.
http://moezrenie.com/lechenie/vitaminy/lyutein-kompleks.htmlМежду другото, отличен комплекс с лутеин, ликопен, витамини и минерали е в детска форма. Това е, което се нарича - лутеиновия комплекс е за деца, аз го давам на детето си, за да избегна проблеми с очите си, но сега има много натоварвания.
Свежи моркови и боровинки са приятни. Но ми се струва, че за да се повиши ефекта, е възможно да се вземат и витаминни комплекси. Има добри възможности с една и съща боровинка, и с микроелементи, и с лутеин, например, Vitalux plus - такава приятна и полезна биоактивна добавка. В състава - лутеин.
. за плодовитостта и метилкоболамин, който е в моя комплекс, те вероятно са по някакъв начин различни. Дали цианът също намалява хомоцистеина? Или не? И забелязахте ли с асимилация: във вашите лутеинови комплекси има свободен лутеин и само лутеин, кой от тях се абсорбира по-добре? Чух по-добре абсорбиран лутеин, получен от естери.
Не давах на никого от предучилищна възраст витамини. Тъй като дъщерята отиваше на училище, зрението й се влошило, лекарят казал, че заради силните. Сега курсовете лутеин-комплекс напитки за деца, има в състава на лутеин, зеаксантин и ликопен в правилните количества, тези вещества са антиоксиданти в действителност, но те също така предотвратяват разрушаването на ретината.
Благодаря. Тя хапче по-добре от мен. Вдясно. Все още си мислех за боровинките. Тази година тя го купи. Единственото нещо, което чух или обърквам е, че лутеинът изглежда невъзможен за децата. Наредих на племенника си комплекс там, но той е на 15 години
За очите ти получаваш някакво дублиране, има ли вече лутеин в комплекса, или е замислен? Смисълът на закупуване на една кутия лутеин?
Благодаря ви) Взех само фолиева киселина в витаминния комплекс и лутеин от 15-ти до 25-ти DC. И щом разбере, тя възобновява лутеина, след което се добавя още едно успокоително за две седмици))
Никога не съм виждал този сайт, но се интересувах. Така че ще слушам. Сега давам на руския лутеинов комплекс, който давам на себе си. Той съдържа лутеин и това вещество трябва да е в диетата на ученика и не по-малко от 5 мг на ден, за да не се намали зрителната острота. Но аз също искам да го гледам мултивитамини.
Зареждането е много добро, лекарите казват, че зареждането принуждава тези мускули, които не участват в очила и лещи, да работят, и да вземат витамини от витамини, които са в комплекс, за да бъдете сигурни, че лутеин, rtoside, zeaxanthin, B 12, аз наистина харесвам комплекс офталмо. Друго добро нещо би било да се промени диетата, да се увеличи количеството храна, съдържаща лутеин, и това не е само боровинки, но и спанак, кале, броколи, ап.
Ние се нуждаем не само от лутеин, но и от комплекс
Да, гимнастиката е добра. Не съм мързелив и го правя всеки ден. Плюс Okuvayt Forte приемат, за да се запази здравето на очите. Компонентите на този комплекс (лутеин, зеаксантин, витамини С и Е, селен и цинк) спомагат за подобряване на функционалното състояние на ретината и поддържат висока зрителна острота. В сложната мисъл.
Дадох пролетни мултивитаминни комплекси, а през останалото време хранех със сезонни зеленчуци и плодове. Но в училище от време на време давам на детския комплекс Лутеин-комплекс. На медицински преглед, ние бяхме посъветвани да търсите в аптеката за продукт, който съдържа лутеин, той е необходим за зрителни натоварвания и не по-малко от 5 мг на ден. Този комплекс ми хареса в състава: освен литеин се съдържат и литопен, зеаксантин и боровинки. Така че вземете го.
Катя, като превенция, има голямо ограничение за гледане на телевизия и компютърни игри. Също така давам на детето лутеинов комплекс, като чете, че лутеинът, ликопенът и зеаксантинът поддържат зрителната острота добре, особено важно е да ги вземете с натоварване на зрението още от първия клас.
. Веднага го заведох при лекаря. Оказа се, че всичко не е толкова страшно, но въпреки това, сега гледам как синът ми играе декодер, гледат телевизия, купуват го няколко пъти в годината Lutein-Kompleks Detsky - в състава му има вещества, които спомагат за поддържане на зрителната острота на детето, Просто това, от което се нуждаем.
Това е сигурно. Синът в класа е почти всеки втори човек с лошо зрение - тук имате интензивни натоварвания и неразбираемо осветление. Затова купих сина си Лутеин-Комплекс Комплекс няколко пъти в годината (само за два курса) - той съдържа добре известните каротеноиди лутеин, зеаксантин и ликопен, които спомагат за поддържане на зрителната острота. И, разбира се, не забравяйте.
Е, имате повече очила, отколкото ние носим, вие и динамиката са повече Витамини вероятно са добри, ние сме лекувани. предписано от лекаря, има и дете на комплекса лутенин, който да замести. Е, поръчвате куршума, питам, че сте ги донесли от Русия. Kids Streaks са в района на 400-500 рубли. Лутеинов комплекс 200-300
http://www.babyblog.ru/drug/lyutein-kompleks/otzyvОчите ни също се нуждаят от грижа. Особено сега, когато активно ги зареждаме с интернет, проучване, телевизия и т.н. Ползата от съвременните фармацевтични продукти ни предлага много витамини и хранителни добавки за зрение, избира се по желание и джоб.
В момента спрях на украинския производител Elite Farm Lutein комплекс
В опаковката 50 капсули (5 блистера, по 10 капсули всяка)
Цена 79 гривна или $ 3
Място на покупка: аптека в града
Състав и назначаване
лутеин
пигментът, необходим за нормалното функциониране на фоточувствителните клетки на жълтото петно на ретината. Подобрява биохимичните процеси в човешкия визуален апарат, предпазва от дегенеративни процеси в зрителния епител.
кверцетин
флаванол, използван за профилактика и лечение на очна катаракта.
цинк
Също така е необходимо вещество за поддържане на добро зрение, което е необходимо за функционирането на клетките на ретината, предотвратява късогледството, подобрява зрението в тъмното.
Средните капсули, поглъщането не е трудно. И ако има проблеми с поглъщащия рефлекс, мисля, че капсулата може да се извади и пие с вода.
Проблеми с очите в моя доста неврологичен характер. Само остеохондрозата на шийката на матката (протрузия на диска С2-С3) става по-остра и зрението се влошава малко. По време на такива периоди очите стават все по-уморени от товара (компютър, телевизор, четене на книги), появява се сухота, понякога се разкъсва.
Пия витамини за очите един месец, 2-3 пъти годишно. Производител Лутеин комплекс препоръчва приемане на 1 капсула 3 пъти дневно. В момента започнах да пия втория пакет, първият ми беше достатъчен за половин месец и вече има резултати.
Преминала е лигавицата на сухото око, няма изгаряне, очите са по-малко уморени. Има проблеми с визията, яснотата на визията на картините. Но, този проблем ще мине веднага след като вдигна обострянето на цервикалната остеохондроза и лутеиновия комплекс тук едва ли ще ми помогне.
И така, много добра добавка за поддържане на зрението. особено за тези, които прекарват много време пред монитора и телевизионния екран, а след това, дори преди лягане, чете книга
http://irecommend.ru/content/lyuteinovyi-kompleks-effektivnaya-dobavka-dlya-podderzhaniya-zreniyaЛутеинов комплекс е хранителна добавка, която нормализира метаболитните процеси, има ангиопротективно и антиоксидантно действие. Активни съставки - Лутеин, витамини и минерали.
Действието на лекарството зависи от съдържащите се в него активни вещества, витамини и минерални вещества (макро- и микроелементи) и осигурява нормалното протичане на обменните процеси и работата на очите.
Витамини и минерали в комплекса Лутеин:
Лутеин - получен от венчелистчетата на невен. Веществото помага за селективното поглъщане на агресивната част от спектъра на светлинните лъчи и неутрализира техните негативни ефекти.
Свойствата на лутеина определят способността на лутеиновия комплекс да предпазва структурата на окото от агресивната част на светлинния спектър, неутрализирайки вредните му ефекти. В допълнение, лутеинът предотвратява действието на свободните радикали, предотвратява помътняването на лещите и унищожаването на фибри.
Екстрактът от боровинка подобрява микроциркулацията на кръвта и метаболизма на тъканното ниво. Антоцианозидите, включени в състава му, възстановяват фоточувствителния пигмент родопсин и подобряват адаптацията към различни нива на осветяване и увеличават зрителната острота при здрач.
Бета-каротинът има стягащи свойства. Отлага се в черния дроб и се активира при необходимост.
Тауринът е аминокиселина, участваща в предаването на фотосигнали, стимулираща метаболитни и регенеративни процеси в тъканите на очите.
Цинкът помага за поддържане на нивата на витамин А, синтезира протеинови молекули. Дефицитът на мед влияе неблагоприятно на силата на кръвоносните съдове и може да доведе до кръвоизливи.
Селенът определя способността на лекарството да предпазва очната тъкан от вредното въздействие на свободните радикали.
Какво помага на лутеиновия комплекс? Според инструкциите, лекарството се предписва в следните случаи:
Лекарството е предназначено за възрастни и деца над 12 години. Стандартната доза, препоръчана от инструкциите за употреба на Лутеин Комплекс - 1 таблетка 1 път на ден, по време на хранене.
Максималната дневна доза на лекарството - 3 таблетки.
За терапевтични цели продължителността на лечението се определя от лекаря. За целите на профилактиката се препоръчва да се вземат курсове - 2 месеца почивка 4 месеца.
Инструкции за лутеин комплекс деца
Използва се за деца от 7 до 12 години. Стандартната доза зависи от възрастта:
Продължителност на употреба - 1 месец.
Специални инструкции
Преди употреба се препоръчва да се консултирате с лекар.
Инструкцията предупреждава за възможността за развитие на следните странични ефекти при предписване на Лутеиновия комплекс:
Противопоказания
Противопоказан е да се назначи Лутеин комплекс в следните случаи:
свръх доза
Няма данни за предозиране.
Ако е необходимо, Lutein Complex може да се замени с еквивалент за терапевтични ефекти - това са лекарствата:
Изборът на аналози е важно да се разбере, че инструкциите за използване на лутеиновия комплекс, цените и прегледите, не се отнасят за лекарства от подобно действие. Важно е да се консултирате с лекар, а не да правите независима смяна на лекарството.
Цена в руски аптеки: Лутеин комплекс 500mg 60 tab. - от 519 до 621 рубли, разходите за детски таблетки Лутеин-комплекс 250 mg 30 бр. - от 381 до 420 рубли, според 792 аптеки.
Да се съхранява на сухо, тъмно място и извън обсега на деца при температура не по-висока от + 25 ° С. Срок на годност - 2 години.
http://instrukciya-primeneniyu.com/lyutein-kompleks/Lutein Complex е хранителна добавка, източник на допълнителни флавоноиди и каротеноиди, витамини и минерали, които са от съществено значение за нормалното функциониране на зрителния апарат с максимално визуално натоварване и свързано с възрастта зрително увреждане.
Основната активна съставка на Лутеиновия комплекс е картуиноид лутеин, който се произвежда от естествени суровини. Уникалната технология на микрокапсулиране, използвана в същото време, я прави възможно най-бионалична и осигурява безопасността на полезните свойства през целия срок на годност на продукта.
Lutein Complex защитава зрението, помага при високи зрителни натоварвания, ефективно и най-важното, безопасно намалява риска от свързани с възрастта промени.
Lutein Complex 500 mg таблетки съдържат: лутеин - 2 mg; екстракт от плодове от боровинки - 40 мг; таурин - 50 mg; аскорбинова киселина - 100 mg; токоферол - 15 mg; ретинол - 1100 IU; бета каротин - 1,3 mg; цинк - 5 mg; мед - 0.5 mg; селен - 15 мкг.
Опаковка. Блистери от 15 таблетки, 2,4 и 6 блистера в картонена кутия, инструкции - таблетки по 0,5 g всяка.
Цветът на таблетките може да зависи от количеството пигменти-багрила в различни партиди от естествени суровини (главно боровинки), които се използват за производството на продукта. Тя може да варира от светло до тъмно лилаво, с малки петна, някои нюанси на кафявото също са позволени. Такива промени не могат да се разглеждат като отклонения в състава, както и биологичната активност на добавката, които са напълно приемливи и съответстват на техническите стандарти на Руската федерация.
лутеин
Естествено вещество е оцветяващ пигмент, който може да се натрупва в очната леща и макулата (централната част на ретината), докато част от него се трансформира в зеаксантин. Компонентите на зеаксантин и лутеин са естествени светлинни филтри, които защитават структурата на очите от агресивния ефект на синия спектър на слънчевата светлина. Въпреки това, тези вещества имат мощни антиоксидантни свойства и неутрализират ефектите на вредните свободни радикали, което предотвратява помътняване на лещата и по-нататъшното разрушаване на ретината.
Антоцианини (в екстракта от боровинки)
Тези елементи участват в възстановяването на веществото от родопсин - фоточувствителен пигмент, който увеличава зрителната острота в тъмното и спомага за подобряване на неговата адаптация към различни нива на осветяване.
подобен на бик
Тази аминокиселина участва в транспортирането на фотосигнали. Той е способен да стимулира метаболизма на очните тъкани, да подобрява функциите на клетъчните мембрани и да интензифицира процесите на енергиен метаболизъм на фоточувствителните клетки.
Бета каротин
Счита се за предшественик на витамин А. Две молекули витамин А (ретинол) се появяват от една бета-каротинова молекула.
Витамин А
Елемент, който активно участва в окислително-редукционната активност и синтеза на основни вещества за зрението. Подобрява възприемането на цветовете.
Витамин Е
Участва в процеса на клетъчно дишане на тъканите, най-важните метаболитни процеси. Може да ускори възстановяването на клетките, да намали крехкостта и пропускливостта на капилярите на органа на зрението.
Витамин С
Активира действието на антиоксидантите, ускорява регенеративния процес на зрителните пигменти в ретината.
цинк
Един от най-важните елементи за ретикуларните, ирисовите и хороидните мембрани на окото, участник в синтеза на протеинови молекули, които помагат за поддържането на достатъчно ниво на витамин А (ретинол).
мед
Основен компонент на клетъчните ензими. Недостигът на мед може да причини крехкост и пропускливост на кръвоносните съдове, което причинява кръвоизливи във вътрешната среда на окото.
селен
Микроелемент-антиоксидант, компонент на ензима глутатион пероксидаза. Може да стимулира своята активност, да предпазва вътреклетъчните структури от разрушаване от кислородните радикали - продукти от окислителни реакции.
Ретината, включително нейната най-чувствителна централна част - макулата, както и лещата, в присъствието на каротеноиди лутеин и зеаксантин имат надеждна защита от разрушаване от свободните радикали. От 600 каротеноидни пигмента, които се срещат в природата, само лутеинът и зеаксантинът имат възможност да проникнат дълбоко в тъканите на окото, което осигурява нормалната работа на най-важните структури.
Лутеин не може да се синтезира от организма и влиза само с храна. Зеаксантинът вече се трансформира в организма от лутеин. За да се запази зрителната острота за дълго време, човек трябва да получи поне 5 mg лутеин дневно с храна. Например, толкова много може да се съдържа в 250 г спанак или 1/2 кг сладък пипер (червен пипер). Но, като правило, човешката диета не съдържа такъв брой необходими хранителни вещества, поради което хората са принудени да прибягват до използване на витаминни комплекси. В същото време е много важно лекарството, избрано да поддържа и стимулира функциите на зрението, да включва целия комплекс от необходимите биологично активни вещества.
Действието на светлината, или по-скоро на вредния му компонент, синия спектър, причинява в тъканите на окото незабележими, но изключително опасни процеси, които могат да провокират развитието на макулна дистрофия, катаракта и по-нататъшна пълна слепота.
Според статистиката, днес в света макулната дистрофия е водещата причина за загуба на зрението у възрастните хора.
Препоръчваните за възрастни дози Лутеин Комплекс са 1-3 таблетки с храна всеки ден. Продължителността на курса е два месеца. Приемните курсове могат да бъдат повторени, ако е необходимо.
http://mosglaz.ru/blog/item/274-lutein-kompleks.htmlМоят дневен преглед ще бъде посветен на друга добавка за подобряване на зрението, това е лутеин-каротеноидният комплекс Solgar, който постоянно поръчвам за iHerb заедно с екстракта от боровинки и очния комплекс с гингко и eyebright.
Обичам добавките на Solgar, всички те са с високо качество, надеждни и наистина дават ефективен резултат, когато се използват. Композициите на марката са подбрани въз основа на най-новите изследвания, които бях убеден, като изследвах данните за съвместимостта на компонентите.
Solgar, Лутеин каротеноиден комплекс, 30 вегетариански шапки - $ 14.32
Лутеиновия каротеноиден комплекс Solgar включва:
Лутеин-каротеноидният комплекс е част от очната ми програма за подобряване на зрението на възрастните и децата. Също така се използва за поддържане на очите на такива добре познати вещества като витамин Е и хавайската суперхрана Спирулина.
Нека разгледаме резултатите от изследванията, които тези добавки могат да ни дадат по отношение на подобряване и поддържане на визията:
Бета-каротин, известен антиоксидант, който в организма се превръща във витамин А и в същото време е много по-ефективен от витамин А. Използва се за дистрофия на ретината, подобрява зрението през нощта, предпазва очната тъкан от свободните радикали.
Най-ефективният бета-каротин в натура и за пълно усвояване, той трябва да се приема едновременно с други естествени каротеноиди.
Лутеинът и зеаксантинът са от съществено значение за защитата на очите, те осигуряват максимална защита за крехките клетки на ретината и антиоксидантната защита за очите, които са редовно изложени на слънчева светлина.
Концентрацията на тези вещества е максимална в нашата „зеница на окото” - място на гърба на ретината, наречено жълто петно. Лутеинът и зеаксантинът абсорбират лъчите от синята част на спектъра, които имат най-разрушителните ефекти. Тази двойка каротеноиди помага за предотвратяване на катаракта и намалява риска от макуларна дистрофия на ретината с 57%, състояние, което причинява повече от една трета от общите случаи на диагноза слепота всяка година.
Това означава, че лутеинът и бета-каротинът действат ефективно и всъщност подобряват зрението и предпазват очите от слънчевите лъчи, те трябва да се приемат в комбинация с други каротеноиди.
Само по себе си, лутеинът не работи толкова ефективно, колкото в комплекса!
Както всички солгаровски витамини, лутеиновият комплекс е опакован в буркан с кафяво стъкло, предпазва витамините от слънцето и запазва тяхната ефективност. На буркана е защитна мембрана от фолио, под фолиото е парче памук, покриващо свободното пространство в буркана.
Капсулната обвивка е направена от вегетарианска целулоза, доста гъста и устойчива на киселата среда на стомаха. Капсулите са малки по размер, малките деца могат безопасно да ги пият без неудобства. Стандартна доза за възрастен: 1-2 капсули на ден с храна.
Прочетох проучване, че дозировката на лутеин 12 mg е подходяща за профилактика на очни заболявания и антиоксидантна защита на очните тъкани, а за лечение на очни заболявания е необходимо да се вземат 10-20 mg, в зависимост от теглото и степента на развитие на заболяването.
Ето защо, една капсула на ден е достатъчна, в комбинация с екстракт от боровинка Солгар (моето мнение тук).
За предпазване от очни заболявания и подобряване на миопията и нощното виждане, не се ограничавам до приемането само на този лутеинов комплекс, но го пия заедно с още два витамина за зрението: Gingko eye complex (преглед) и екстракт от боровинки (преглед).
И аз давам на детето само две добавки, този комплекс плюс екстракт от боровинки.
Ето моя комплекс за виждане:
Солгар, Лутеинов каротеноиден комплекс (лутеин-каротеноиден комплекс)
Солгар, екстракт от боровинка (екстракт от боровинки)
Solgar, Гинко от черна боровинка Eyebright Complex Plus Лутеин (комплекс от гинкооко-лутеин)
Какво мислите за лутеиновия каротеноиден комплекс? Използвали тази добавка за подобряване на зрението?
http://simply4joy.ru/lyutein.html