Офталмологичните патологии като миопия и хиперопия са често срещани и затова са диагностицирани на всяка възраст. Ако диагностицирате заболявания своевременно и започнете лечение, можете да предотвратите прогресията им. В противен случай човек има проблеми със зрението, до пълна загуба. Затова, ако са налице всички симптоми на заболяването, по-добре е да посетите офталмолог, да откриете точната диагноза и да продължите с корекцията.
В медицината това заболяване се нарича късогледство. Патологията се характеризира с намаляване на зрителната острота, докато обектите, намиращи се далече, са слабо визуализирани от пациента, тъй като поради неправилно пречупване на лъчите в оптичната система възниква грешка на пречупване. С напредването на късогледството човек вижда по-лошо. Основните причини за късогледство са:
Често късогледството се диагностицира при деца в училищна възраст. За да се развие такава болест може да бъде дълъг престой на компютъра, таблета, телевизора. Отрицателно въздействие върху зрителната система на четене на книги на слабо осветено място, напрежение в очите, умствено претоварване, нарушен сън и будност.
Хиперопия, или с прости думи, далекогледство, се различава от късогледството в това, че човек вижда по-лоши предмети. Ако заболяването прогресира, може да се случи пациентът да има едно око далновидно, другото късоглед. Основната причина за хиперопия е късата очна ябълка. Това състояние е нормално при дете под 1 година. Но когато стареят, тялото придобива нормални измерения и визията се коригира. Факторите, допринасящи за развитието на далекогледството са:
Основните отличителни белези на късогледството и далекогледството са обобщени в таблицата:
Разликата между двете патологии е очевидна. Пациентът може да определи по симптоми какъв вид офталмологично заболяване прогресира. Характерните признаци на късогледство са следните:
Ако пациентът развие късогледство и астигматизъм в същото време, в допълнение към изкривяването, както и замъгляването на отдалечени обекти, двойно виждане, силно главоболие и притеснения. За да се разбере, че човек развива хиперпропия, е възможно чрез следните симптоми:
Миопия и далекогледство се характеризират със значително увреждане на зрителната функция. Ето защо, ако човек е загрижен за характерните симптоми на една от болестите, е необходимо да посетите офталмолог и да претърпите цялостна диагноза. При първоначалния преглед степента на зрение се определя с помощта на специална таблица. Ако пациентът вижда долния ред с букви слабо, това означава, че той развива миопия, а когато, напротив, се визуализират долните линии, а най-горните - не, предварително се поставя диагноза - хиперопия. За да се разграничат други симптоми, както и да се разбере плюс или минус, се определят следните допълнителни диагностични тестове:
Ако болестта не е имала време да отиде в напреднал стадий, корекцията на късогледство и далекогледство се извършва чрез консервативни методи. За да се подобри зрението и да се спре прогресията на патологията ще помогнат специални очила или лещи, които се избират от лекаря индивидуално. За по-голямо удобство и по-добра корекция се предпочитат лещи, но за разлика от очилата, тези оптични устройства не се предписват на деца под 14 години. За да се направи лечението на късогледството и далновидността по-ефективни, се предписват допълнително офталмологични препарати, витамини, както и специална диета, която е необходима не само по време на терапията, но и за да се предотврати патология. За укрепване на зрителната система при късогледство и хиперопия, лекарят ще препоръча да се правят специални упражнения, които се подбират индивидуално, като се отчита степента на прогресиране на заболяването и наличието на усложнения.
Ако използването на оптични устройства, медикаментозната терапия и терапевтичните упражнения не са подобрили състоянието, късогледството или далечната прогресия напредват, лекарят взема решение за операцията. Съвременните методи за корекция могат да възстановят зрението дори в напреднали случаи, докато рехабилитацията след операцията е бърза и без усложнения. Най-често използваните методи за операция са:
Важна роля за предотвратяване на прогресията на хиперопия и късогледство играе навременната диагностика и лечение на патологиите. Ето защо, ако човек е забелязал, че зрението му се е влошило и той не различава ясно обектите, които са далеч или са на близко разстояние, е необходимо да посетите офталмолог колкото е възможно по-скоро. С тенденция към визуална дисфункция като превантивна мярка се препоръчва на всеки шест месеца да се направи очен преглед и профилактично лечение.
Важно е да се укрепи зрителната система със специални упражнения, които могат да се правят у дома. Качеството и балансът на храненето също играят голяма роля в превенцията. В допълнение, трябва да контролирате натоварването на очите, да прекарвате по-малко време на електронни приспособления и телевизия, да ходите повече на чист въздух, да спортувате лесно, да укрепвате имунната система, да се отървете от лошите навици.
http://etoglaza.ru/bolezni/blr/blizorukost-i-dalnozorkost.htmlИма различни рефракционни нарушения.
Най-честите заболявания на органите на зрението са късогледство и хиперопия, или просто миопия и хиперопия. По-долу разглеждаме възможностите за определяне на късогледството или далекогледството. Ще научите основната разлика между тези очни патологии.
Невъзможно е да се каже недвусмислено, че късогледството или хиперопията са по-лоши. И в двата случая е налице нарушение на функциите на органа на зрението. Необходимо е всяко заболяване да се разглежда отделно.
Късогледство или късогледство се дължи на факта, че изображението е фиксирано пред ретината, но не и върху него, както се случва при хора със 100% зрение. В резултат всички обекти, които са близки, са ясно видими и обектите в далечината са замъглени.
Неправилно пречупване на лъчите при миопия
Това се случва по няколко причини:
Поради промяна в очната ябълка, ретината се премества назад, в резултат на което обектите в далечината са размити и имат замъглени очертания.
Така че вижте късогледни хора с и без очила
Факт: Болестта се проявява по-често в ранна възраст, тъй като е генетично предавана.
При дете тази патология може да възникне поради стрес в училище и неправилна поза.
Това заболяване се разделя на два типа:
С прогресивна форма, визията ще падне и със стационарна форма ще фиксира с определена стойност и няма да се промени.
Като се има предвид последното, има три степени на заболяването:
Ако човек е със слаба или умерена степен, тогава им се предписват специални очила, в които лещите трябва да са биконални. Миопия се определя от знака "-".
Далекогледността или хиперметропията е заболяване, при което човек вижда предмети добре в далечината, а близо до обекти са размазани и размити.
Пречупване на лъчи с хиперметропия
Често можете да наблюдавате как хората (особено възрастните), за да четат вестници, да го тласкат, доколкото е възможно. Всичко това се дължи на факта, че:
Факт: Това заболяване се проявява при хора на възраст 35-40 години. Това се дължи на факта, че с възрастта губи еластичността на цилиарния мускул, което негативно влияе на еластичността на лещата.
Хиперопията е обозначена със знак „+“. Патологията се коригира с очила или контактни лещи. Възможно е също да се извърши лазерна корекция.
Точна диагноза се прави само от лекар след преглед.
Подробна информация за очила и други видове корекции дава на присъстващия оптик.
Има три степени на прогресия на заболяването:
Нека обобщим горното, за да определим точно разликата между късогледство и далекогледство. Те са както следва:
Болестите се проявяват по различен начин.
Мнозина се чудят, ако късогледството може да премине във далекогледство.
Важно: Ако към миопия се добави хиперопия, тогава болестта ще се нарича астигматизъм или пресбиопия.
Вторият въпрос, който хората често задават, е следният: защо миопията преминава в хиперопия? Това се дължи на:
За да разберете дали имате късогледство или далновидност, трябва да преминете теста.
След училище и медицински прегледи си спомняме голяма маса с писма. Най-горните букви са големи, а най-малките са разположени по-долу.
Таблица D.A. Sivtseva да тестват очите
Когато провеждате очен преглед, трябва да извикате буквите от няколко реда. Човек чете това, което вижда. Колкото повече букви и по-малко разстояние до масата, толкова по-лоша е зрителната острота.
Извършваме проверки за всяко око поотделно. Струва си да се подчертае, че трябва да затворите очи с дланта си или картон, но в никакъв случай не трябва да мигате.
В таблицата на офталмологията специфичен низ от букви носи специфична стойност. Ако човек може да чете 10 реда, се счита, че той има 100%.
Важно: Вижданите букви под 10 реда показват, че човек има хиперопия.
При късогледство се четат линиите, които са над 10 реда.
За точна диагностика и определяне на зрението се използват инструменти, наречени рефрактометри.
Лекарят проверява зрението с рефрактометър
Има и възможност да се направи такъв тест онлайн в интернет у дома. Тестът duohrom ще се състои в четене на букви на картината на разстояние 1 метър от монитора.
Самият образ ще бъде разделен на два цвята: червен и зелен. В средата ще има букви или символи.
Това е картината за дуохромен тест.
Ако всички букви са ясно видими, то символизира 100% визия.
Ако символите на зеления фон са по-добре видими, може би това е далновидност.
А при късогледството буквите ще бъдат по-добре видими на червен фон.
Друга версия на теста за късогледство у дома е описана в тази статия.
Но такъв тест трябва да се извършва само за да се идентифицират възможни зрителни увреждания. Най-добре е да се консултирате със специалист и да се подложи на офталмологичен преглед. Регистрирайте се с лекар на нашия уебсайт.
Препоръчваме Ви да гледате видеоклипа по тази тема:
http://bolezniglaznet.ru/kak-opredelit-blizorukost-ili-dalnozorkost/Миопия и хиперопия са много чести патологии, които са видове аметропия. Обикновено пречупените лъчи на светлината се фокусират върху ретината на очната ябълка, но ако човек има аметропия, това фокусиране е “зад” или “преди”.
Това явление води до факта, че пациентът започва да вижда света около нас замъглено и размито. Симптомите на аметропия трябва да бъдат известни на всички, тъй като тази офталмологична патология може да доведе до сериозни усложнения.
И така, визия - какво е това? Лъчите на светлината, отразени от обекти, влизат в органа на зрението през дупка - зеницата. След това те се пречупват през обектива, който може да промени формата си, така че силата на пречупване да се промени. Тази функция на обектива ви позволява да виждате обекти и обекти на различни разстояния със същата яснота.
След като лещата на светлинните лъчи падне върху ретината, която има два типа клетки, някои от тях възприемат червено, синьо и зелено, а други само сиво. На ретината има макула, тя е разположена срещу зеницата, на това място са фокусирани лъчите. Нервните влакна, които приближават всяка фоточувствителна клетка, предават сигнал към зрителния център, разположен в мозъка.
Миопия или късогледство е очна патология, при която човек не вижда предмети, които са далеч, но обикновено вижда предмети, които са близки. Дефектът на зрението се развива поради ненормалната структура на очната ябълка или поради неизправност на пречупващата система. Миопия е обозначена със знак минус.
Клинична картина на миопия:
Хиперметропия - далекогледство - очна патология, при която човек ясно вижда обекти, разположени далеч. Но това, което е на близко разстояние, почти не възприема. В този случай лъчите на светлината попадат зад ретината, което води до такива проблеми. Хиперопия се обозначава със знак плюс.
Клинична картина:
СПРАВКА: Хиперопия най-често се развива при хора след 30 години. Според статистиката, 10% от хората на тази възраст започват да забелязват признаци на тази патология.
Основните причини за късогледство са аномалии в структурата на очната ябълка, т.е. наследствеността, в някои случаи патологията се развива след нараняване на очите. Далекогледността е свързана с нарушаване на еластичността на лещата, като правило те стават дългосрочни с възрастта, но в някои случаи патологията се диагностицира и при млади хора.
Разликите между далекогледството и късогледството се отнасят предимно до естеството на намаленото зрение. С прости думи: късогледство - ясно възприемане на обекти на близко разстояние, далекогледство - напротив. Освен това причините за влошаването на зрението са различни. Що се отнася до общите черти на разглежданите патологии, това е влошаване на зрението, главоболие и други неприятни усещания.
Отделно, трябва да се каже за пресбиопия (възрастова отдалеченост). Това състояние на зрението е типично за хората след 40 години и повече. Всъщност това не е патология, а свързани с възрастта промени в органа на зрението. В този случай еластичността на лещата се намалява, което води до влошаване на възприемането на обекти на близко разстояние.
В някои случаи едновременно се диагностицират както късогледството, така и късогледството. Корекция на тази патология е значително затруднена.
Как да определим патологията на зрението? Офталмологът първоначално извършва тест на специална маса. Пациент със 100% зрение може лесно да назове всички букви, които се намират в 10 реда. С лошото възприемане на долните линии възниква въпросът за късогледството. С далекогледство човекът, напротив, трудно вижда горните линии, но определя буквите на долните линии.
След това лекарят започва по-подробно изследване на зрението на пациента с помощта на рефрактометър. Това устройство ви позволява да определите не само степента на заболяването, но и причините, които я предизвикват.
Консервативното лечение на късогледство и хиперопия може да бъде както следва:
Изборът на очила и лещи осигурява офталмолог след задълбочена диагноза. Лещите изискват известна грижа - трябва да ги държите в разтвор през нощта.
Хирургично лечение на двете заболявания:
В допълнение, при миопия помага за укрепване на склерата - вещество се инжектира в задната част на очната ябълка, което потиска разширяването на очите (инжектиране на задната склеропластика и укрепване на склерата).
Можете да коригирате далекогледството с проводяща кератопластика, използвайки радиочестотни вълни.
Интересно видео, където лекарят разказва кой и кога трябва да се откажете от очилата и да направите операция за коригиране на зрението:
Липсата на лечение може да доведе до опасни усложнения:
ВАЖНО! В някои случаи, вътрешните импланти и лещи се поставят в очната ябълка, което ще позволи на светлината да се фокусира върху ретината.
Всеки ден човек поставя очите си под стрес. Това може да бъде работа на компютър или при слаба светлина, което, разбира се, оставя своя отпечатък върху зрителната острота. Превенцията на очните патологии трябва да се внушава на дете от детска възраст - необходимо е да му се обясняват превантивните мерки и значението на доброто покритие при четене или уроци по домашното.
Профилактика на късогледство и далекогледство е да се извърши специален набор от упражнения за очите, в правилната светлина, хранене, лечение на хронични заболявания (диабет, артериална хипертония). Освен това е необходимо редовно да се извършват профилактични прегледи от офталмолог, а в случай на симптоми на зрително увреждане, да се извършват адекватни ситуации на събитието.
Липсата на витамини А и С се превръща в една от причините за увреждане на зрението. Използването на витаминни комплекси ще помогне да се избегне този проблем.
С този тест, можете да определите болестта миопия и hyperopia: t
Не може да се отговори еднозначно на въпроса: какво е по-лошо - далновидност или късогледство. И двете патологии могат да причинят влошаване на качеството на човешкия живот. Прогресирането на тези заболявания води до пълна загуба на зрението. Затова трябва да се отнасяме към тях с пълна сериозност. Правилната превенция и навременно лечение позволяват да се преодолеят тези заболявания, да се възстанови зрителната острота и здравето на очите.
http://glaza.guru/bolezni-glaz/zabolevaniya/ametropiya/blizorukost/vidy-bliz/miopiya-i-dalnozorkost.htmlСпособността на човек да отразява случващото се е специален механизъм за пречупване на светлината в окото. Неговата същност е ясно фокусиране на светлинните лъчи в центъра на ретината - вътрешната обвивка на окото, превръщането им в нервни импулси и предаването им по оптичния нерв в мозъка. Последният синтезира получената информация и възпроизвежда триизмерното изображение. Този процес се нарича рефракция. Той допринася за ясното възпроизвеждане на обекти, които са близо до или далеч от човека, и умножава способността на лещата - биологична леща, намираща се в окото, да пречупва лъчите на светлината (процеса на настаняване).
Нарушаването на този процес води до изместване на фокуса и размитото възпроизвеждане на картината. В зависимост от местоположението на изместения фокус се развива миопия или далновидност - чести патологии на зрението.
Миопия или късогледство е патология, при която се виждат обекти, които са близки до човек, а обекти, които са далеч от него, се размножават размазани. С прости думи, човек вижда добре и зле.
Особеност на патологията е постепенното прогресиране на намаляването на зрителната острота, ако не и отстраняването на причината. С течение на времето могат да се развият различни усложнения, които неизбежно водят до слепота.
Има няколко класификации на миопия. Основните са:
Има друг вид късогледство - нощна миопия. Наблюдава се в тъмнината или при изключени светлини в стаята и изчезва напълно на светлината.
Причините за развитието на миопия са:
Миопия при децата се разделя на механизма на действие върху вродени и физиологични.
В началния стадий на заболяването основното оплакване е размитото възпроизвеждане на обекти, които са далеч. С развитието на патологията се появяват и другите му признаци. Те включват:
При продължително прогресиране на късогледството се развиват различни усложнения. Това обикновено се отнася за тежка патология.
Хиперопия или хиперметропия е патология на окото, при която изображението е фокусирано зад ретината. В резултат на това човек вижда лошо отблизо и добре.
Причината за далновидността може да бъде като поражение на системата на пречупване на светлината и неправилната форма на очната ябълка. Основните причини за развитието на патологията са нарушаването на пречупващата система на окото и структурните особености на очната ябълка.
Симптоми, свързани с хиперопия:
Проявите на заболяването възникват известно време след започване на работа с обекти, разположени на кратко разстояние, и изчезват след приключване на процеса. Продължителността и тежестта на симптомите се дължи на степента на хиперопия - колкото е по-висока, толкова по-изразена е клиничната картина.
Прогресирането на патологията може да доведе до редица усложнения:
Конвергентна скованка при хиперметропия
Офталмологът може да направи първоначалната диагноза въз основа на оплакванията на пациента. Но за да го потвърдим, се прави специална диагноза. За идентифициране на далекогледството и късогледството се предприемат подобни диагностични мерки.
Проучвания, насочени към признаването на болести.
Таблица за измерване на зрителната острота
За да се идентифицира късогледство, лекарят предписва също:
Офталмоскопия: фундусът на окото с отлепване на ретината
Тежестта на далновидността и определянето на капацитета за настаняване - способността на човек да се адаптира към промяната на зрението чрез повишаване на рефракционната функция на лещата, определя вида на далекогледството:
За да се забави прогресията на късогледство и далекогледство, както и да се предотврати развитието на усложнения, е необходима корекция на зрението. За тази цел се използват:
В допълнение към тези методи, при миопия се определят:
За отстраняване на симптомите на фалшива късогледство се препоръчват очни капки:
Тези капки разширяват зеницата и допринасят за релаксацията на цилиарния мускул през целия период на лечение. Това е придружено от неясно възприемане на тясно разположени обекти и невъзможност за четене или работа на компютър. Също така, тези лекарства водят до повишаване на вътреочното налягане, което може да предизвика обостряне на глаукома - постоянно увеличаване на налягането в окото.
Превенция - това е събитието и правилата, спазването на които помага да се предотврати появата на болестта или да се забави развитието му.
Превантивните действия могат да предотвратят загубата на зрението. Но ако заболяването вече се случи, те ще спомогнат за забавяне на патологичния процес. Основни правила:
Добър ефект има специална гимнастика за очите. Той включва набор от упражнения за късогледство и хиперопия, които допринасят за:
Зрителното увреждане драстично намалява качеството на живота на човека и причинява ужасни усложнения. Но в момента има много високо ефективни методи за корекция на зрението.
http://moy-oftalmolog.com/refraction/myopia/blizorukost-i-dalnozorkost-chto-eto-takoe.htmlМного от тях имат обща представа за късогледство / хиперопия. Същността на двете очни заболявания е, че човек вижда лошо.
Но каква е разликата между тези две болести, както и как да се идентифицират и да се лекува / предотвратява развитието?
Само малцина знаят отговорите на тези въпроси. Тогава ще ги разпознаете.
Миопия (миопия) е патология на окото, при която изображението е фокусирано пред очната ретина. Това увреждане на зрението предполага някои промени в очната ябълка: аксиална (увеличена дължина на окото) или рефракционна миопия (къса фокусна дължина поради значителната рефракционна сила на роговицата).
Снимка 1. Окото при нормално зрение (отляво) и при миопия (вдясно). При заболяване фокусът се прожектира пред ретината, а не върху нея.
С прости думи, късогледството предполага добра видимост на близки и лоши предмети. Изтритите елементи за късоглеждане са много неясни.
Миопия може да възникне по няколко причини:
Основните симптоми на миопия са: замъгляване на контурите на лицата и предметите, замъглено виждане, поддържане на нормално зрение на близко разстояние. В зависимост от сложността на диагнозата, зрението варира от слаба размазаност до разстояние до абсолютно размазване, дори на разстояние от около метър.
Внимание! Понякога късогледството се комбинира с астигматизъм. В този случай ще има не само размазване, но и изкривяване на околните предмети и лица.
Хиперопия (хиперопия) е патология на окото, при която отдалечените изображения са фокусирани зад ретината на окото. Подобна картина се дължи на физиологичните характеристики на очите: тяхната дължина е значително по-малка от нормата.
Рефракционната способност на роговицата е много слаба, следователно, за да се фокусира изображението върху ретината, мускулите на очите са силно претоварени. По-просто казано, далновидността предполага близко виждане и добро разстояние.
Снимка 2. Око при нормално зрение (ляво) и с хиперопия (вдясно). При заболяване фокусът се прожектира зад ретината, а не върху нея.
Основните симптоми на далекогледството са: влошаване на зрението, поддържане на нормално зрение на разстояние (с висока степен на далекогледство, дори на разстояние нормално зрение не се запазва), умора на очите при продължително четене, често възпаление на очите (конюнктивит, ечемик и др.).
Миопия и хиперопия са различни очни заболявания, които имат характерни разлики:
При най-малките промени във зрението е необходимо незабавно да се консултирате с офталмолог, който ще извърши качествена диагностика на зрението и (ако е необходимо) предпише курс на подходящо лечение.
На първия етап лекарят проверява зрителната острота. За целта се използват специални таблици. Ако човек има отлично зрение (100%), той може лесно да назове буквите в някой от десетте реда на таблицата.
Ако долните линии (за разлика от горните) не са ясно видими, те говорят за късогледство.
Ако човек вижда идеалните линии на дъното, но в същото време върхът не е толкова добър, диагнозата е „далновидност“. Първоначално, визометрията се извършва без настройка, след това с използването на плюс / минус лещи.
След първоначалната проверка офталмологът изследва фундуса на окото, определя състоянието на очната ябълка: физически промени, патологии и т.н. След това лекарят преминава към компютърна диагностика с помощта на рефрактометър, определяйки причините и степента на заболяването.
След инсталиране на точна диагноза се предписва подходящо лечение и методи за коригиране на зрението (когато е възможно).
Има няколко начина за коригиране на зрението при миопия / хиперопия. Най-популярните и най-старите от тях са очила. Напоследък контактните лещи станаха много популярни. Това са двата най-прости начина за коригиране на визията, но само за определен период от време.
Такава висока популярност на лещи и очила по няколко причини:
В същото време, както очилата, така и лещите имат редица недостатъци, включително фиксирани разходи за грижа за “инструмента” за коригиране на зрението, определено ограничение на двигателната активност и т.н. Но най-важният недостатък се счита за непостоянна корекция на зрението.
През последните години все повече хора са склонни да могат постоянно да се отърват от лошото зрение чрез хирургическа интервенция. Това включва офталмологични процедури като лазерна корекция, заместване на рефракционни лещи, склеропластика, кератопластика и др.
С лазерна корекция роговицата се оформя с помощта на специален лазер.
От 18-годишна възраст операцията се използва за лечение на миопия от различна степен (до -15 диоптъра) и умерена хиперопия (до +6 диоптъра).
Замяна на рефракционните лещи е осъществимо, ако лазерната корекция е неразумно или когато лещата е загубила способността да се приспособява (показва се при миопия до -20 диоптъра и прогресивна далновидност, включително възраст).
Склеропластиката е възможна при висока миопия. Нейната същност е следната: специална лента се поставя зад задната стена на окото (тя ще стане скеле на склерата). По този начин растежът на очната ябълка се забавя и стените на окото се подсилват.
Кератопластиката включва частично / пълно отстраняване на засегнатата област на роговицата. Операцията помага за подобряване и в някои случаи дори напълно възстановява зрението.
Независимо от това какво е зрително увреждане, за да се предотврати или забави развитието му, компетентен офталмолог винаги ще предлага цяла гама от мерки за укрепване на очните мускули и стабилизиране на очите:
Снимка 3. Вариант на упражнения за поддържане на зрението: с очите си трябва да повтаряте фигурите в последователността, в която са показани на снимката.
На последно място трябва да се обърне специално внимание, защото гимнастиката позволява да се „събудят” мускулите на окото и да се стимулират качествено да работят, като същевременно им се позволява да се отпуснат.
Например, тук е упражнение за намаляване на умората на очите и укрепване на мускулите на очите. Отвори очите си. Заключете в естествено отпуснато положение. Опитайте се да начертаете цифра от осем във въздуха.
Направи го гладко и бавно. Ако почувствате как напрегнатите мускули на някои етапи, това означава, че те "се събудиха" и започнаха да работят. Повторете упражнението 6-8 пъти. След това покрийте очите си с топли длани и останете в това положение за 30 секунди: за да могат очите да почиват добре след тренировка.
Гледайте интересно видео, което разказва за структурата на окото, характеристиките на работата му при нормално зрение, късогледство и далекогледство.
Както виждате, по природа хиперопия и късогледство са много сходни, разликата е главно в зрителната острота близо и далеч.
Невъзможно е да се каже коя болест е по-лоша или по-добра. А при миопия и с хиперопия има редица общи негативни симптоми.
Заболяванията се характеризират с замъглени очертания на обекти, умора на очите при четене или работа на компютър, главоболие, болка в очите, офталмологични възпалителни процеси.
Подходите за лечение и профилактика на тези заболявания са почти идентични, тъй като същността на всяка от описаните очни процедури е да върне очите към нормалното им състояние. Не забравяйте да посещавате редовно офталмолог, за да предотвратите развитието на болестта. Благослови те!
http://linza.guru/blizorukost/i-dalnozorkost/otlichiya/