logo

В съвременния свят е станало модерно и популярно да се грижи за вашето здраве, докато много хора предпочитат да предприемат превантивни мерки, а не да лекуват болести. Последните изследвания показват силна връзка между храната и нашето здраве. Натрупаните данни потвърждават мнението, че витамините и веществата от минерален произход от различни източници подхранват и предпазват очите и спомагат за поддържане на зрението.

Нека да определим кои витамини са добри за очите.

Витамин А

Можете да го получите под формата на бета-каротин (който е предшественик на витамина) и самия ретинол.

Бета-каротинът може да се получи само с храна. По принцип всички знаем моркова като източник и може би това е първото, което идва на ум, когато пита какви витамини за очите, които познавате. Витамин А е включен в комплекса от витамини за очите, който нашето тяло може да синтезира самостоятелно. В допълнение към силната антиоксидантна, противовъзпалителна, зарастваща функция, стимулираща растежа, ретиноидите имат и друг много важен визуален ефект. Фотопигментите на ретината (хлороаб, еритролаб, цианолаб и родопсин) имат в състава си витамин А. По-специално родопсинът, който осигурява зрението по здрач, се синтезира само в присъствието на този витамин.

Поради хормон-подобната активност на ретинол, мултивитаминните препарати не могат да се комбинират с лекарства, които също го съдържат. Предозирането на витамин А заплашва с нарушения на нервната система, лющене на кожата, стомашно-чревно заболяване, възпаление на ставите и дори увреждане на ретината.

Рибофлавин (В2)

Неотдавна беше установено, че рибофлавинът е полезен при лечението на кератоконус - дегенеративно очно заболяване, което причинява конична промяна във формата на роговицата, което води до нарушена оптична система на пречупване на светлината. Рибофлавин също така подобрява процеса на "зашиване" на колагеновите влакна, които образуват покривните структури и вътрешния скелет на лещата, има добър ефект на зарастване на раната, увеличава съдържанието на кислород в тъканите на очите. Други витамини от група В подобряват работата на нервните импулси и продуктивността на ретината. Те включват тиамин, пиридоксин, цианокобаламин.

Витамин D

Много хора знаят за този витамин като борец срещу рахит, защото той регулира обмена на калций и фосфор в организма. Благодарение на последните изследвания, които витамини са добри за зрение, витамини D2 и D3 Сега можете спокойно да включите в списъка на лекарствата, които осигуряват защита и подобряване на състоянието на роговицата. Оказа се също, че те също могат да се наричат ​​„витамини за очите при миопия“, тъй като хората с миопия имат по-ниско ниво на витамини D, отколкото хората с нормално зрение.

Витамин С

Аскорбиновата киселина, витамин К и рутин са витамини за укрепване на очните съдове, които най-често се включват в витаминно-минералните комплекси. Ascorbic намалява пропускливостта на съдовата стена и нейната чупливост. В резултат на това се намалява рискът от подуване на тъканите на очите и тяхното увреждане при диабет, инфекция, травма, високо кръвно налягане. Също така, тези ретинални витамини играят роля в защитата срещу оксидативен стрес. Действайки като антиоксидант, витамин С забавя процеса на стареене на клетките на макулата, подобрява тяхното хранене и запазва зрителната острота.

Витамин Е

Той е мощен антиоксидант, който помага да се предпазят очите от катаракта и свързаната с възрастта макулна дегенерация. Едно проучване установи, че витамин Е намалява риска от замъгляване на лещите с 50%. Токоферолът е в състояние да предпази ретината от увреждане от ултравиолетовата светлина, тези витамини са полезни и за съдовете на окото, защото подобряват тяхната еластичност и ефективно се борят с атеросклерозата.

Лутеинът и зеаксантинът са витамини, но принадлежат към същия клас вещества като витамин А - каротеноиди. Относно характеристиките на тяхното използване и препарати с лутеин може да се намери тук.

Микроелементи

Трябва да се отбележи, че не само витамините са важни за възстановяване на зрението, но и така наречените микроелементи. Необходимото им количество е незначително, но при липсата на тези вещества функционалността на зрителната система е значително нарушена. Така че, магнезий, селен, цинк са полезни за зрението.

Магнезият е чудесен за подобряване на зрението при миопия. Той помага за отпускане на мускулните влакна и премахване на спазмите на цилиарния мускул по време на поставянето на окото.

Селенът е компонент на ензима лутатион пероксидаза и глутатион S-трансфераза, които притежават антиоксидантни свойства и са в състояние да предпазят лещата от замъгляване на възрастта.

Хромът е друго хранително вещество, което липсва в ежедневната ни диета. Хромът е много важен, защото помага на организма да поддържа балансирано вътреочно налягане на очите. Най-добрите източници са лукът и доматите.

Цинкът е признат за един от най-необходимите за възстановяване на зрението при възрастови или травматични промени в ретината. С възрастовата макулна дистрофия, клетките на ретината започват да губят фотопигмент, който включва и цинк. От друга страна, този микроелемент е способен да спре увреждането на визуалните клетки, индуцирани от железни йони, а на трето, цинкът намалява риска от отлепване на ретината.

За дозировката и източниците на витамини

Витамините за очите за подобряване на зрението ще бъдат ефективни, ако отговаряте на изискваната средна дневна доза:

  • вит. А (под формата на бета-каротин) - 17 mg (28,640 IU);
  • вит. С - 452 mg;
  • вит. Е (d-алфа-токоферол) - 400 IU;
  • вит. D-600 IU;
  • Лутеин - 6 mg;
  • цинк (цинков оксид) - 69.6 mg;
  • селен -70 мкг;
  • Хром - 50 µg
  • магнезий - 400 mg;
  • мед (меден оксид) - 1,6 mg.

Медът, като правило, не влияе на качеството на зрението, но е необходимо да се балансира консумацията на цинк.

Яжте витамините си.

  • сладък картоф;
  • тиква;
  • варени или сурови моркови;
  • спанак (варени).
  • портокалов сок;
  • папая;
  • сок от грейпфрут (но имайте предвид възможните лекарствени взаимодействия);
  • ягоди;
  • Брюкселско зеле.
  • масло от пшеничен зародиш;
  • семена от слънчоглед;
  • бадеми;
  • фъстъчено масло или фъстъци.
  • тон;
  • сирене, кисело мляко, мляко;
  • яйца;
  • портокалов сок;
  • говежди черен дроб

Храни, богати на цинк:

Храни, богати на селен:

  • бразилски орехи;
  • риба тон, сьомга, камбала, сардини, скариди;
  • шунка;
  • кафяв ориз;
  • яйцата.

препоръки

Как да изберем най-добрите витамини за очите.

  • Помислете за вашия начин на живот и диета. Витаминните добавки, както може би се досещате, предполагат прием на вещества, които не са във вашата диета, но тези витамини са необходими за очите.
  • Не забравяйте за хроничните си заболявания. Ако имате, например, хронична мускулна болка, акне, депресия, високо кръвно налягане, тогава, приемайки мултивитаминен комплекс, можете да убиете няколко птици с един камък. Проучванията показват, че аскорбиновата киселина може да подобри настроението и ергокалциферолът може да бъде полезна добавка за пациенти с мускулни болки или остеопороза.
  • Говорете с Вашия лекар. Нека офталмологът ви посъветва за комплекса с оглед на състоянието на очите ви и препаратите, които вече приемате. Не забравяйте за възможното предозиране и свръхчувствителност към активните съставки.
  • Помислете за специализирани витаминни комплекси, като правило, в тях съдържанието на "окото" витамин на нивото на дневните нужди.
  • Внимателно прочетете инструкциите. Някои витамини трябва да се приемат с растително масло, тъй като те са разтворими в мазнини (А, Е). Също така, витамините за подобряване на зрението, както и другите, трябва да се приемат в сутрешните часове, тъй като те имат стимулиращ ефект върху тялото.
  • Лечение с такива лекарства за дълго време - от три месеца.

Витаминни комплекси

Nutrof Total

Витаминен комплекс от френското производство. Съдържа три основни мастни киселини, необходими за организма, омега, вит. С, Е, лутеин и зеаксантин в екстракт от невен, цинк, селен, антиоксиданти глутатион и ресвератрол. Тази комбинация ефективно предпазва мозъчните клетки, нервите, фоторецепторите на окото от увреждане от свободните радикали, увеличава концентрацията на фотопигменти в макулата и поддържа зрителната острота. Приемайте лекарството 1 път на ден.

Комбинирайте oftalmo

Съдържа най-полезните микроелементи и витамини за миопия: лутеин, зексантин, вит. С, А, Е, група В (В1, Най-2, Най-6, Най-12), фолиева киселина, рутин, селен, мед, цинк. Достатъчно високи концентрации на активни съставки ви позволяват да приемате лекарството 1 път на ден за успешната превенция на повишената зрителна умора, развитието на късогледство, нарушенията на зрението и остротата на зрението.

Витрум Вижън Форте

Компонентите са широко известни за нас: зеаксантин, лутеин, аскорбинова киселина, екстракт от боровинки, вит. А и Е, В2, Цинк, рутин. Лекарството има добри отзиви за лечение на умора и болка, които се случват в очите при продължително зрително натоварване, носещо контактни лещи, от съществуващите рефракционни нарушения (миопия), ретинопатия (диабет). Предлага се и като имуностимулираща и възстановителна терапия в следоперативния период. Приемайте по 1 таблетка два пъти дневно.

Дуауит Лутеин Форте

Един от малкото витамини, който съдържа дневна доза лутеин - 6 mg. Останалите компоненти също присъстват в достатъчна концентрация: Vit. С (60 mg); Е (8.8) mg; цинк (5 mg); селен (20 mcg). Тази комбинация подобрява зрителната острота и предпазва околните клетки от преждевременно стареене при неблагоприятни условия на околната среда. Приемайте Okyuvayt lutein само 1 път на ден.

Стрикс форте

Таблетките съдържат екстракт от боровинка, токоферол (5 mg) и ретинол (400 μg), лутеин (3 mg), както и Zn (97,5 mg) и Se (25 μg). Действието на лекарството се дължи на активните вещества, но за да получи необходимата им доза Striks Forte, трябва да приемате поне 3 пъти дневно, максимум 6 таблетки дневно.

Боровинка Форте

Друга разновидност на комбинацията от очни щадящи елементи в рамките на хранителните добавки: екстракт от боровинки (2.5 mg), Vit. С (12.5 mg), цинков лактат (18 mg), рутин (2.5 mg), витамини В2, Най-6, Най-1.

Те трябва да приемат по 2 таблетки два пъти дневно. По този начин е възможно да се постигне подобрение в синтеза на родопсин и йодопсин фотопигменти, което увеличава зрителната острота и адаптацията към тъмнината.

  • насърчава обновяването на ретината;
  • ускорява клетъчния метаболизъм;
  • намалява умората на очите, ги прави по-устойчиви на стрес;
  • укрепва кръвоносните съдове, предпазва от вътреочно кръвоизлив и повишава ВОН.
http://glaziki.com/zdorove/vitaminy-glaz

12 ефективни витамина за очите: преглед на средствата, цените и мненията

Необходимо е не само да се интересувате от това, което витамините са по-добри за очите, но и периодично да приемате такива препарати, без да чакате появата на проблеми със зрението.

Въпреки това, преди да отидете за лекарството, е препоръчително първо да разберете какъв витаминен комплекс за очите, от които се нуждаете.

Какви витамини са необходими за очите и колко широк е асортиментът на аптеките? Представяме ви широк преглед на лекарства, средни цени и прегледи на тях.

Проблеми, произтичащи от тяхната липса

Недостигът на различни витамини причинява различни нарушения на органите на зрението. Например, при липса на витамин А в организма се развива хемералопия, по-известна като "нощна слепота".

Изглежда, че не е толкова голям дефект - виждате го лошо само вечер, но ако не се справите с проблема навреме, болестта може да доведе до топене на роговицата.

Използвайки многокомпонентния комплекс от витамини за очите, вие „хващате два птици с един камък” - коригирайте неотложния проблем и предпазвайте другите.

Какви микроелементи са най-подходящи?

  • Витамин А (ретинол) е от съществено значение за подобряване на зрителната острота, укрепване на роговицата и поддържане на способността да се вижда нормално при здрач.

Естествено съхранение на ретинол: всички части от магданоз и спанак, корени от моркови, обикновени боровинки, черен дроб, млечни продукти, мазни риби. (По-важно за витамин А - ретинол ацетат)

  • Витамин С се противопоставя на кръвоизлив и е необходима връзка във веригата, която осигурява на органите на зрението кислород. Намалява вероятността от катаракта и глаукома, поддържа се в очните мускули и е отговорен за процесите на регенерация в роговицата. За попълване на запасите от аскорбинка, използвайте: сладък червен пипер, цялата градина, цитрусови плодове, зеле, морски зърнастец и касис.
  • Тиамин или витамин В1 е отговорен за качеството на предаване на нервните импулси от мозъка към органите на зрението и състоянието на зеницата, противопоставя се на глаукома, нормализира вътреочното налягане. Присъства в памучни продукти от пълнозърнесто брашно, бирена мая, зърнени храни, трици, черен дроб. (Какво заплашва липсата на витамин В1?)
  • Рибофлавин или витамин В2 подобряват ефективността на зеницата, предотвратяват развитието на глаукома и катаракта, укрепват капилярната мрежа в очите. Той присъства в най-често срещаните храни, така че липсата на човешко тяло често се причинява от метаболитно разстройство, а не от необичайна диета.
  • Витамин В12 или цианокобаламин е необходим за нормалното кръвообращение и стабилизиране на нервните влакна в очите. Присъства само в продукти от животински произход: млечни продукти, яйца (в жълтък), черен дроб, риба. (Научете за продукти, съдържащи витамини от група В - цианокобаламин, рибофлавин, тиамин и др.)
  • Лутеинът е вещество, което укрепва ретината и лещата. Съдържа се само в сладък червен пипер и спанак.
  • Най-добрите комплекси за поглед

    Колкото по-разнообразно и висококачествено хранене, толкова по-малка е вероятността за развитие на повечето очни заболявания. Ако не е възможно да се отделя много време за готвене всеки ден, последиците от неправилната и не много здравословна храна могат да бъдат елиминирани с помощта на витаминни комплекси.

    Витамини за очите "Лутеинов комплекс"

    Витамините на ретината са мощен възстановителен комплекс, който се препоръчва на всеки, който изпитва тежък визуален стрес. Особено полезна за възрастни хора, които са били диагностицирани с глаукома, катаракта или ретинална дистрофия.

    Цената на витамини за очите с лутеин в диапазона от 250-400 рубли за 30 таблетки. В зависимост от концентрацията на веществото, витамините се приемат 1 до 3 пъти на ден в дълъг курс. Не са показани случаи на предозиране.

    Отзиви:

    • „След лазерната корекция ми беше предписан комплекс с лутеин. Резултатът е доволен.
    • "Домашните лекарства са по-евтини, не по-лоши от гледна точка на качеството на въздействието."

    Витамини за очите Оптикс

    Лекарството с каротин и комплекс от минерали, необходими за здравето на очите. Съпътстващите вещества създават условия за пълна абсорбция на основния витамин.

    Той се предписва на хора с неправилно хранене, които имат проблеми с ретината и лещата, диабетиците (какви други витамини са необходими за диабета?) Страдащи от нощна слепота.

    Цената на лекарството Optiks - до 250 рубли на опаковка от 30 таблетки. Пийте три месеца.

    Отзиви:

    • „Син пие, както е предписано от лекар. Ние лекуваме късогледство. Изглежда, че помага, за разлика от други лекарства. Хубавото е евтино.
    • „Проблемите започнаха, защото дълго седях пред компютъра. Лекарството помогна да се възстанови качеството на зрението. "

    Витамини за очите Doppelgerts Active

    Хранителна добавка с основните съставки на ретинол, лутеин и екстракт от боровинки. Разрешено е да се използва без консултация с лекар.

    Особено се препоръчва след операция в органите на зрението. Той подобрява кръвоносната система в очите, спомага за процесите на регенерация.

    Разходите в диапазона от 250-300 рубли за 30 таблетки. Ефективността на лекарството се проявява със стабилна системна употреба.

    Отзиви за витамините за очите Doppelgerts:

    • „Витамините за очите на Doppelgerts Active бяха полезни не само за зрението, но и за кожата. Много се радвам, че ми беше посъветвано да използвам този конкретен наркотик. И доста евтино. "
    • - Очите ми го боляха, особено след дълги събирания на компютъра или телевизора. Реших да пия за Doppelgerz за очите. Изглежда, че помага.

    Витамини за очите се борят с боровинки

    Витамини за очите с боровинки и каротин. Може да се използва като профилактика. Те имат способността да премахват неприятните усещания в очите на хората, които периодично или постоянно работят със заваряване, които прекарват много време зад монитора.

    В опаковка от 30 таблетки. Цената е в рамките на 500-700 рубли. Вземете хапче дневно в продължение на 30 дни. Случаите на предозиране не са фиксирани.

    Отзиви:

    • - Уви, парите не се измъкнаха. Видях курса, но това не помогна малко. "
    • „Въпреки че подготовката е скъпа, но визията е по-скъпа. Купих, пия, вече има положителни резултати, въпреки че курсът не е приключил. "

    Японски витамини за очите

    Голям асортимент от многокомпонентни течни препарати се препоръчва както за обикновена очна умора, така и за по-сериозни проблеми.

    Препоръчва се за възпаление на фона на дълъг престой в ярко осветено място, при блефарит. Облекчете дискомфорта, когато носите контактни лещи.

    Цена от 600 до 1400 рубли. Начин на приложение: няколко капки за всяко око 2-3 пъти на ден. Нанесете за премахване на неприятните усещания.

    Отзиви:

    • „Японците решиха да се справят с проблема директно - добре направено. Най-интересното е, че цената за чуждо лекарство е абсолютно приемлива. "
    • „Капките са много удобни за употреба. Уморени очи - капеха. Неприятни усещания минават след минута.

    Витамини за очи Slezavit

    Вътрешно многокомпонентно лекарство с екстракт от боровинки. Отличен срещу възрастовите дегенеративни процеси в органите на зрението, затова се препоръчва за възрастни хора.

    Можете да използвате и млади хора със зрителни проблеми с различна етиология. Цената е в рамките на 500-600 рубли. В опаковката по 30 капсули. Курсът за прием е месец.

    Отзиви:

    • - Лекарят предписа момичето с далекогледство. Резултатът ми хареса. "
    • „С Tearsaway, че други лекарства - какви витамини за очите или за вземане, имена са различни, действието е едно. Цената е скъпа - потърсете нещо по-евтино. "

    Прочетете за какво витамини, минерали и козметика ще бъдат полезни, ако кожата на ръцете ви се отлепи.

    Състоянието на сърдечно-съдовата система зависи силно от количеството витамини в организма. Какви витамини са необходими за укрепване на сърцето - разберете тук.

    Витамини за очите Фокус

    Лекарството с витамини и екстракт от боровинки. Препоръчва се като профилактика срещу очни заболявания и като лекарство, което позволява да се подобрят резултатите от лечението на катаракта, глаукома, разрушаване на ретината, нощна слепота.

    В опаковка от 20 таблетки. Цената е в рамките на 300 рубли. Вземайте веднъж дневно в продължение на един и половина или два месеца. Не е подходящ за деца под 14 години.

    Отзиви:

    • „Не мислех, че има полза от витамините за очите. Намали фокуса, разбрах, че греша.
    • - Съмнително име на лекарството.

    Витамини за очите Витрум Визия

    Многокомпонентен препарат, съдържащ не само витамини, но и екстракт от боровинки. Той е популярен, защото се смята, че това са много ефективни витамини за очите.

    Препоръчва се при тежки натоварвания поради часове компютърна работа, при лечение на диабетна ретинопатия, нощна слепота. Витамини за очите Витрум подходящ като поддържащо лекарство след операция.

    Предлага се за продажба опаковка от 30, 60, 100, 120 таблетки. Цената на 250-350 рубли.

    Витамин Витрум Отзиви за очите:

    • "Ефектът се наблюдава само при постоянното използване на витамини Визия за очите."
    • „За мен това са най-добрите витамини за очите. Преди да вземе Vitrum Vision, тя закупи лекарства от други производители, но никой от тях не даде очаквания ефект. "

    Витамини за очите Taufon

    Течен препарат, съдържащ таурин. Той се предписва за увреждане на лигавиците или на роговицата, при изгаряния на различни видове, за облекчаване на дискомфорта след излагане на слънце без очила.

    Активната съставка има мощни регенериращи свойства, подобрява наситеността на очната тъкан с кислород.

    Опаковани в стъклени или пластмасови бутилки с вместимост 20 ml, в комплекти от по 5 ml контейнери. Очаквана цена: от 15 до 40 рубли на бутилка от 5 ml.

    Отзиви:

    • - Той е предписал лекар, имам прогресивна късогледство. Vision, разбира се, не се върна към предишните показатели, но също така престана да пада. "
    • - Съпругът ми беше опериран по очите, след като Тауфон беше предписан като поддържащо лекарство. Перфектно предпазва от изсушаване.

    Витамини за очите Blueberry Forte

    Третира биологичните добавки, които се използват без консултация с лекар. Те съдържат лутеин, екстракт от боровинки, каротин, витамини от група В и вещества, които помагат на организма да абсорбира компонентите.

    Стабилизира лещата, показана при миопия и хиперопия (други лекарства за дългосрочни и късогледи). Не се предписва за деца на възраст под 14 години.

    Приема се за 60 дни, хапче на ден. В опаковката по 50-150 таблетки. Цена в рамките на 350 - 450 рубли.

    Отзиви:

    • „Те помагат да се преборят с проявите на преумора. По-рано, след работа, главата ми започна да боли от уморени очи, но сега всичко се върна към нормалното. "
    • "Въпреки че хранителната добавка, но ползите носят осезаеми."

    Витамини за очите Aevit

    Ефектът на лекарството се осигурява от два витамина: А и Е. Препоръчва се за възрастови и вродени промени на ретината, за атеросклеротични патологии в съдовете, противодейства на процеса на топене на ретината.

    Прилагайте стриктно съгласно инструкциите и само след препоръка на лекаря! Вие не можете да вземете бременна, с хроничен гломерулонефрит и холецистит.

    Курсът на приложение: 2-3 капсули на ден в продължение на 2 седмици, по 1 таблетка на ден в продължение на един месец. Повторен курс не по-рано от тримесечие. Предлага се в опаковки по 10, 20 или 30 таблетки. Цената на 40 рубли за 10 броя.

    Отзиви:

    • „Винаги съм забравяла името на тези витамини за очите. Повторен курс след 3 месеца, така че името ми излезе от главата.
    • „Витамините са разумни и тяхното действие е силно. По пътя те подобряват състоянието на кожата и косата. "

    Плешивостта често е следствие от хиповитаминоза. Как да се справим с липсата на витамини по време на косопад и какви методи за възстановяване на витаминния баланс?

    През зимата е трудно да се ядат много пресни зеленчуци и плодове, за да попълнят запасите от витамини. На какви витамини трябва да пиете през зимата, прочетете на тази страница.

    Витамини за очите Super Optic

    Многокомпонентна хранителна добавка, чието използване предпазва органите на зрението от ефектите на различни неблагоприятни фактори и свързани с възрастта промени.

    Повишава остротата на зрението, намалява риска от нощна слепота, помага за поддържане на очния тон при хора, които имат много работа с компютър, пушачи. В опаковка от 30 или 60 таблетки. Цената е 200-300 рубли.

    Отзиви:

    • - Купувам витамини за мама. Тя е доволна. Аз съветвам всички. "
    • "Те могат да са добри, но защо има повечето от изкуствено произведените съставки?"

    Падащата визия е огромен проблем за всеки. Следователно, очите трябва да се погрижат, дори ако нищо в тяхното състояние не се притеснява. Най-лесният начин да направите това е с помощта на витамини.

    http://vitaminizer.net/recommend/health/12-vitaminov-dlya-glaz.html

    Очни витамини

    Моркови и боровинки - тези два продукта от детството са познати на много хора като изключително полезни и ценни за здравето на очите. Те са богати на лутеин, който е жизненоважен за зрението. Но витамините за очите не се ограничават до списъка с един компонент. И не винаги е възможно да се получи само от храна.

    Кой се нуждае от витамини за очите?

    От една балансирана диета, в която има протеини (животински и растителни), плодове, зеленчуци и други продукти, човек може да получи пълен набор от витамини. Но този набор не винаги е достатъчно, ако очите постоянно имат голям товар поради работа или патологични процеси. Затова някои групи се нуждаят от допълнителен прием на витамини:

    • при работа с компютър или печатни материали;
    • с късогледство, астигматизъм, далекогледство и по-сериозни очни заболявания;
    • на 40-годишна възраст;
    • в училищна възраст;
    • при наличие на диабет;
    • с диагноза варикозни вени (застой на кръвта в очното дъно).

    Всички тези фактори изискват допълнителен прием на витамини за очите през есента или пролетта.

    Какви витамини са особено важни за зрението?

    В допълнение към лутеина, човешкото тяло изисква доставянето на други витамини, които не се произвеждат от нашето тяло:

    • ретинол (бета-каротин), или витамин А - е отговорен за възприемането на формата и цвета, като недостатък е "нощната слепота" и развитието на късогледство. Симптомите на недостиг включват сухота, зачервяване, подуване и червени вени на очите;
    • Витамин В1 е необходим за нормални метаболитни процеси, неговата липса води до развитие на страбизъм и болка в очите;
    • Витамин В2 - поддържа здравето на лещата и роговицата, премахва вредните вещества, а когато липсва, се проявява фоточувствителност, парене, спукване на кръвоносните съдове и разкъсване;
    • Витамин В3 - нормализира кръвообращението и предпазва от кислородно гладуване;
    • Витамин В6 - нормализира релаксационния процес, с неговата липса се развива нервен тик;
    • Витамин С - премахва вредните вещества и предотвратява стареенето, с липса на забележим кръвоизлив в очите и слаб мускулен тонус;
    • Витамин Е - основният защитник на ултравиолетовите лъчи и други вредни фактори;
    • Витамин F - регулира налягането в окото, помага при глаукома и облекчава стреса;
    • Витамин D - инхибира различни възпалителни процеси, е особено важно при миопия.

    Ролята на лутеина - основното вещество за здравето на очите - е мощна защита срещу вредното въздействие на слънчевата светлина и свободните радикали.

    Най-полезни продукти за здравето на очите.

    Има няколко растителни и животински продукти, които са подходящи за поддържане и подобряване на зрението:

    • прясна морков - съдържа много витамин А, осигурява на организма големи запаси от този ензим;
    • бяло зеле и маруля - още два важни източника на витамин А;
    • спанак - билка, богата на лутеин, помага за предпазване на очите от катаракта;
    • Киви, боровинки, портокали са богати на витамин С и други съставки, които подобряват здравето на зрителните органи;
    • соя - уникален продукт с мастни киселини, които са много добри за очите;
    • зехтин - много витамин Е;
    • чесън и лук - съдържат сяра, която е необходима за здрави очи;
    • портокалови кайсии имат голяма доза натурален витамин А и лутеин;
    • яйцата също са богати на лутеин, сяра и аминокиселини;
    • сардини и сьомга - съдържат витамини А и Е, както и мастни киселини;
    • броколи - съдържа лутеин и други ензими, които са полезни за здравето на лещата;
    • тъмният шоколад е богат на флавоноиди, които отпускат съдовете на очите и укрепват кожата.

    Индустриалната обработка, замразяването на продуктите и използването на различни химикали в растенията разрушават огромно количество витамини в тях. Ето защо е необходимо да се прибягва до използването на допълнителни синтетични витаминни комплекси за защита и възстановяване на зрението.

    Как да изберем правилния витаминен комплекс?

    Фармацевтичните витамини за очите под формата на капсули, ампули, капки, таблетки трябва да се избират по съвет на очен лекар след очен преглед. Но можете самостоятелно да изберете лекарство, което да бъде ефективно и висококачествено, като се фокусирате в процеса върху популярността на марката и обратната връзка на хората.

    Най-добрите очни витамини са направени от две основни съставки: екстракт от боровинки или лутеин, или комбинация от двете.

    Допълнителните витамини и ензими ще бъдат добър бонус, защото лутеинът не възстановява здравето. Що се отнася до формата, хапчетата и дражетата се абсорбират добре от тялото и причиняват минимален дискомфорт, но капки ви позволяват бързо да натрупате необходимата концентрация на хранителни вещества и да повлияете на проблема.

    Витамини под формата на капки за очите

    Сред капки за очи има продукти с химически и натурални съставки: боровинки, лутеин, витамини:

    • "Рибофлавин" - препоръчва се при висока умора и намалена зрителна функция, помага при конюнктивит;
    • "Taufon" - средство за възстановяване на роговицата след нараняване, нощна слепота и катаракта. Капките премахват синдрома на сухото око, възпалението и умората, а също така предпазват от вредното въздействие на компютъра;
    • "Sankatalin" и "Kvinaks" - полезни комплекси за възрастни, които предпазват от катаракта;
    • "Vitafakol", "Katahrom" - най-доброто лекарство за сухи очи, но нямат ярък терапевтичен ефект;
    • “Пренацид”, “Октилия”, “Кромохексал” - лекарства, които са полезни за страдащите от алергии, са валидни 3 дни, премахвайки усещането за парене и разкъсването;
    • Viziomax, Okovit, Focus, Mirtillena Forte са капки за очи, съдържащи естествени съставки, създадени за подобряване на зрението.

    Друга течна форма на витамини за очите - ампули - се използва много по-рядко и може да се използва само по препоръка на лекаря.

    По-подробно за капки за подобряване на зрението прочетете в статията Капки за очи за подобряване на зрението.

    Витамини за зрение в таблетки

    Витамините за очите в таблетките са най-търсени поради удобната форма на употреба:

    • "Blueberry Forte" - хранителна добавка, която трябва да се пие курсове. Съдържа натурални екстракти от боровинки, витамини, понижава кръвното налягане, подобрява зрението и облекчава умората;
    • "Лутеинов комплекс" - съдържа както лутеин, така и екстракт от боровинки, както и витамини и минерали, е опция за деца с по-ниска доза хранителни вещества;
    • "Компливит Офталмо" - пълен витаминен комплекс за очите, премахващ умората, както и защита срещу патологии при носене на контактни лещи;
    • "Anthocyan forte" - съдържа екстракт от касис, боровинки и червено грозде. Комплексът се предписва за глаукома, диабет, катаракти и високи натоварвания;
    • "Vitalux Plus" е полезна добавка с лутеин и витамини, идеален избор за тези, които работят на компютър, както и за възрастни хора;
    • "Okuvayt Lutein" - съдържа лутеин, принадлежи към категорията на хранителни добавки. Той предпазва от дистрофия на ретината по време на стареенето на тялото, а също така увеличава зрителната острота;
    • "Витрум Вижън" - лекарство, съдържащо голямо количество витамини и минерали, както и лутеин;
    • "Nutrof Total" - активна добавка, която защитава с възрастови промени и висока физическа натовареност;
    • "Doppelgerts with lutein" - богат витаминен комплекс за хора, работещи на компютър;
    • Strix Forte - съдържа както лутеин, така и боровинка. Той помага при всякакви патологии на очите, препоръчва се за възстановяване след операции на очите.

    Важно е да се разбере, че витамини като Striks Forte и други добавки съдържат висока концентрация на активни съставки, така че децата се нуждаят от специални хапчета, за да подобрят зрението си.

    Какви витамини да изберете за дете?

    В училищна възраст, детето започва да изпитва силни натоварвания върху всички органи и системи, така че след 5-6 години той се нуждае от специални витамини. Витаминни комплекси за деца трябва да се избират въз основа на тяхната адаптация към определена възраст. Ето най-добрите опции:

    • Strix Forte Kids - препоръчва се за деца от 4 години;
    • "Blueberry Forte For Children" - от 3 години;
    • "Лутеин комплекс за деца".

    Купуването на висококачествени витамини за очите трябва да става само чрез сертифицирани търговци - федерални и общински аптечни вериги. Отговорният продавач винаги се радва да ви предложи всички необходими сертификати и документи за съответствие с качеството на продукта.

    http://witamin.ru/vitaminy/dlya-glaz.html

    Как да изберем витамини за очите

    Съдържание на статията:

    • Показания за употреба
    • Какво да изберем
    • Капки за очи
    • таблетки
    • Лекарства с лутеин
    • Продукти от боровинки

    Здравето на очите зависи от правилната почивка и снабдяването с достатъчно количество хранителни вещества на органа на зрението. Последното условие е напълно осигурено с помощта на витамини, които допринасят за регулирането на основните процеси в зрителния орган. Недостигът на определени витамини в организма е изпълнен с развитие на болести и дегенеративни процеси, които намаляват очната функция. Кой трябва да вземе витамини за зрение, които витамини са добри за зрение, кои лекарства са най-добрите - основните въпроси, които са решени в тази статия.

    Показания за употреба на витамини за очите

    Хората, на които се препоръчва използването на витамини за очите с профилактична, поддържаща или терапевтична цел, включват:

      Ученици;

    Хора, чиято работа е свързана с големи зрителни натоварвания (работа с компютър, голямо количество печатни материали);

    Хора над 40-годишна възраст;

  • Хората, страдащи от глаукома или катаракта, късогледство или далекогледство, захарен диабет, тромбоза, както и тези, които носят контактни лещи, които причиняват дискомфорт.

  • Препарати за очите, които са съставени от витамини, се препоръчва да не се използват постоянно, а в отделни курсове с кратки почивки. Например, ако курс на укрепване се извършва в продължение на 3 месеца, тогава преди началото на следващия витаминен курс, е необходимо да се поддържа почивка - най-малко 1 месец.

    Какви витамини за очите да изберат

    Разбира се, всяка възрастова категория на хората се нуждае от определени витамини, въпреки че като цяло витаминните комплекси за очите за всяка категория хора включват няколко елемента, всеки от които е отговорен за определени функции на сложна очна система.

    Разгледайте подробно видовете и свойствата на витамините за очите:

      Витамин А. Той се нарича още бета-каротин или ретинол, включен е в групата на най-важните витамини за очите. Това се дължи на влизането му в състава на зрителния пигмент, който се намира в ретината на очите. Възприемането на очертанията и цветовата гама на изображението е възможно благодарение на този витамин. Липсата на бета-каротин от организма е изпълнена не само с влошаване на възприятието за образа на заобикалящия свят, например нощната слепота, но и с развитието на хронични дегенеративни заболявания. Външно, дефицитът на витамин А се проявява със сухота, зачервяване на очите и подуване на клепача, а черната вена може да се появи на склерата.

    Витамин В1. Допринася за нормализирането на скоростта на метаболитните процеси на всички нервни тъкани, включително визуални. Ако има болка в очите, чувство на болка, умора на очните мускули, тогава на лицето липсва витамин В1, който също е свързан с нарушения на бинокулярното зрение. Бинокулярното зрение ви позволява да видите изображението с двете очи и да го обедините в една картина. Външно неговото разстройство се проявява с присвити.

    Витамин В2. Той подобрява обмяната на веществата в роговицата и лещата на окото, ускорява процеса на доставяне на кислород и други хранителни вещества и екскрецията на продуктите от разграждането, което позволява на клетките на ученика да се регенерират по-бързо. Признаци на дефицит В2: сълзене, фотофобия, нощна слепота, парене в очите и клепачите, спукване на кръвоносните съдове.

    Витамин В3. Ниацинът (никотинова киселина) е предназначен да подобри кръвообращението в капилярите на зрителния нерв, да се бори срещу холестероловите отлагания в кръвоносните съдове, предотвратява тяхното блокиране и в резултат на това е превантивна мярка за развитието на кислородно гладуване на зрителния орган.

    Витамин В6. Насърчава релаксацията на нервната тъкан. Окото е свързано с липсата на В6.

    Витамин В12. Активно участва в образуването на кръвни клетки като червените кръвни клетки, участващи в снабдяването с кислород на цялото тяло. Анемията, причинена от липсата на В12, води до развитие на дистрофични и възпалителни процеси.

    Витамин С. Като антиоксидант предотвратява ранното стареене на очите, помага за запазване на нормалната структура и функциониране на очните клетки, както и подобрява регенеративните способности на роговицата. Признаци на недостатъчно количество аскорбинова киселина: появата на кръвоизливи в очите и отслабване на тонуса на мускулите на очите.

    Витамин R. Работи в тандем с аскорбинова киселина, чиято функция е да укрепва капилярите, което намалява тяхната пропускливост. При недостатъчно количество витамин Р съдовете на очите стават слаби.

    Витамин Е. Той е антиоксидант и вещество, което ускорява образуването на влакна от колаген тип I в роговицата на окото. Витамин Е предпазва очите от негативните ефекти на ярка светлина и ултравиолетова радиация.

    Витамин F. Той има благоприятен ефект върху вътреочното налягане, нормализира изтичането на вътреочната течност. Поради това се използва при глаукома, за да се избегне влошаването му. Приемането на този витамин може да облекчи напрежението и умората на очите.

  • Витамин D. Възпалителните процеси, които се появяват в роговицата или ретината, са по-интензивно потиснати, ако попълвате снабдяването с витамин D, което също се препоръчва да се приема при миопия.

  • Всеки витамин има свои функции: възстановяване на структурата на роговицата, подобряване на кръвоснабдяването на очите, поддържане на нивото на зрението и т.н. Затова, за да се разрешат проблеми със зрението, изберете тези препарати, които съдържат комплекс от витамини, както и допълнени с минерали и биологично активни вещества, които могат да поддържат цялото количество органна система на зрение.

    Капки за очи с витамини

    Витаминни комплекси за зрение се произвеждат в различни форми, например, на капки или таблетки. Капки за очи имат локален ефект. Те се въвеждат в конюнктивалния сак и след това се абсорбират през лигавицата.

    Сред широкия списък с витамини под формата на капки за очи могат да се разграничат следните най-често срещани лекарства:

      "Kvinaks" има стимулиращ метаболитен ефект, което води до забавяне в развитието на катаракта.

    "Taufon" се бори с нощната слепота, помага при лечението на увреждане на роговицата и катаракта. Може да се използва за дългосрочна работа с компютър за облекчаване на умората, премахване на сухота и зачервяване.

    Рибофлавин перфектно се бори с конюнктивите в най-краткия възможен срок (2-3 дни). Помага за облекчаване на напрежението в очите.

    "Витафакол" и "Катахром" се препоръчват за намаляване на скоростта на развитие на катаракта и за почистване на лещата на окото. Въпреки това, ефективността на първото лекарство често е под въпрос.

    При алергична реакция в очите се използва Prenatsid, Octilia, Cromohexal, който за 2-3 дни облекчава симптомите (разкъсване, парене).

    Vizin, Opatanol, Optikrom, Hi-Krom и Ifiral могат да предотвратят появата на алергична реакция, ако са започнали няколко седмици преди появата на алергена. Въпреки това, те вършат отлична работа с дискомфорта на очите си.

    Серия от японски капки "Sante" съдържа лекарства за премахване на умората, сърбеж, зачервяване на очите. Те могат да се използват като профилактични средства срещу инфекция при къпане в резервоари, ако прахът попадне в лигавицата. Капки "Sante De U Plus E", когато носите лещи могат да се използват всеки ден, те също подобряват кръвообращението.

  • "Vitabiotiks" и "Maxivishen" успешно се борят с катаракта, късогледство и далекогледство.

  • Употребата на очни капки е оправдана само за предотвратяване на появата на заболявания, с развитието на алергични реакции, както и в комбинация с други лекарства. Това ограничение се дължи на факта, че активните вещества не могат напълно да проникнат във всички тъкани на окото.

    Таблетки за очите с комплекс от витамини

    За да се транспортират витамините до всички тъкани на органите на зрението през кръвта, се препоръчва приемането на лекарства под формата на таблетки. Всяко лекарство има свой състав и пропорции на витамини. Професионален офталмолог ще помогне при избора на витаминен комплекс, който ще отчита максимално симптомите.

    Витамини за зрение в таблетки:

      “Витрум-Вижън” се използва след прилагане на лазерна корекция за поддържане и възстановяване на органите на зрението.

    Strix е ефективен за хора, работещи с компютри или заваряване, защото облекчава умората и дразненето, води до нормализиране на способността на очите да се концентрират. Въпреки това, тяхната употреба не води до подобряване на зрението като цяло.

    Хранителната добавка "Витамини за окото Тиенс" съдържа билкови екстракти, както и лутеин, който предизвиква благоприятен ефект върху зрителната острота.

  • Комплексът от витамини за очите "Slezavit" е предназначен за хора, претърпели операция в органите на зрението, за възстановяване на зрението и по-нататъшното му поддържане.

  • Таблетките с витамини за очите включват: "Оптикс", "Допелгерц", "Компливит-Офталмо", "Нутроф-Тотал" и др.

    Витаминни препарати с лутеин за очите

    Много витаминни препарати имат в състава си лутеин, който е един вид светлинен филтър и антиоксидант. Лутеинът изпълнява много функции: осигуряване на яснота от гледна точка чрез филтриране на спектъра, предотвратяване на помътняване на лещата и разрушаване на ретината, предотвратяване на натрупването на липофусцин, което допринася за развитието на ретинална дистрофия.

    Рискът от увреждане на ретината е в пряка пропорция с количеството на лутеин в него. С възрастта плътността на лутеина намалява, така че съществува риск от дистрофия на ретината, което в крайна сметка води до пълна загуба на зрението. Затова е наложително да се попълнят резервите на този пигмент в организма.

    В момента лутеинът присъства в различни витаминни комплекси за очите, като Виталюк Плюс, Визиобаланс-Опти, Глазорол, Таурин, Леовит, Компливит Офталмо, Доппелгертс с Лутеин, "Лутеин Комплекс", "Slezavit" и др.

    Особено отличават витамини за очите "Super Optic", защото те съдържат относително висока доза лутеин. Поради това те напълно възстановяват зрението, дълго време се освобождават от симптоми като умора, сърбеж, зачервяване и дразнене.

    "Лутеинов комплекс" е набор от полезни вещества (лутеин, витамини, екстракт от боровинки и микроелементи). Той е предназначен за подобряване на микроциркулацията и укрепване на капилярите на очите, забавяне на прогресирането на свързани с възрастта дефекти в зрителния орган, както и повишаване на зрителната острота при поява на умора на очите.

    Витамините "Doppelgerts", поради високото съдържание на лутеин в тях, се използват за ефективно възстановяване на зрението след операцията. Недостатъкът на тези хапчета е страничен ефект, когато се приема на празен стомах (гадене).

    Витамини с боровинки за очите

    Боровинката е източник на антоцианини, които имат благоприятен ефект върху зрителния орган. Натрупвайки се в тъканите на окото, антоцианините спомагат за регенериране на фоточувствителния пигмент на ретината, стимулират микроциркулацията на ретината, укрепват капилярите на ретината, увеличават зрителната острота, като увеличават чувствителността на ретината към светлинната радиация.

    Употребата на черна боровинка е показана за предотвратяване на функционални зрителни увреждания и, ако е налице, например, при миопия или хиперопия. Ефективността на антоцианините при катаракта, блефарит или нарушения на зрителния нерв не е доказана.

    Минималният курс на прилагане на екстракта от боровинка е 4 седмици, а максимумът е 7 седмици. Това се дължи на факта, че боровинките постепенно се натрупват в тъканите на окото, така че краткотрайната употреба на боровинки няма да има желания ефект.

    Най-добрата форма, в която екстрактът от боровинки трябва да се прилага върху очите, са пресни или сушени плодове, както и сок, чието съдържание на боровинки е най-малко 30%. Въпреки това, има редица лекарства, които са съставени от екстракт от боровинки в различни дози. Той е част от такива лекарства като "Direct", "Lutein Complex", "Slezavit", "Striks".

    Компонентите (черна боровинка, лутеин, цинк, витамини), които са част от препарата „Blueberry-Forte с лутеин“ са полезни при продължителни зрителни натоварвания, тъй като имат защитен ефект върху ретината. Списъкът с индикации за употребата на това лекарство включва нощна слепота, влошаване на кръвоснабдяването, промени в вътреочното налягане.

    Препаратите, съдържащи екстракт от боровинки, съдържат витамини за очите „Фокус”, които допринасят за запазването на зрението на съществуващото ниво. След прилагане на “Фокус”, издръжливостта на очите се увеличава, но не се наблюдава подобрение на зрението.

    "Tentorium Blueberry" идва под формата на таблетки, които бързо имат терапевтичен ефект при миопия.

    Как да изберем витамини за очите - вижте видеото:

    http://tutknow.ru/beauty/2655-kakie-vybrat-vitaminy-dlya-glaz.html

    Кои са най-ефективните очни витамини?

    Очни витамини

    Съвременната традиционна медицина е напреднала в лечението на органа на зрението, но досега лекарите не свързват здравето на очите с общото състояние на човешкото тяло. Много малко от хората, които се обърнаха към офталмолога, експертът посъветва да се подобри тяхната диета, въпреки че това е здрав разум. Неправилното хранене пряко засяга влошаването на зрението, така че трябва да се погрижите тялото да получи всички необходими вещества. Какви храни съдържат витамини за очите? Как да изберем подходящ витаминен комплекс от фармацевтични препарати?

    Основни витамини в продуктите за здравето на очите

    Витамините играят важна роля в функционирането на организма и метаболизма. Някои от тях самостоятелно синтезират тялото, но повечето получаваме от храната. Погрешно е да се мисли, че витамините са разделени според действието им - някои са полезни за кръвоносната система, други за костите и т.н. Те са сложни, но има някои вещества, които донасят максимална полза за такъв крехък човешки орган като очите. Те включват витамини от групи А, В, С, Е.

    1. Витамин А (ретинол). Той стимулира растежа и размножаването на нови клетки, подобрява имунитета. Защото витаминът е много важен, защото е отговорен за нощното виждане на човек. Липсата на това вещество води до нарушаване на цветовото възприятие, влошаване на зрението в тъмното, изсушаване на клетките на роговицата на окото и конюнктивата. В резултат на това съществува риск от конюнктивит (инфекциозно заболяване). Витамин А съдържа продукти: дива роза, копър, мазна риба, червени моркови, пепел, тиква, сини сливи, масло, извара, мляко, черен дроб, сметана.
    2. Витамин С. Това вещество изпълнява много функции в човешкото тяло - регулира метаболизма на въглехидратите, синтеза на колаген, редокс реакциите, участва в обновяването на тъканите, нормализира пропускливостта на капилярите и съсирването на кръвта. Като антиоксидант, витамин С намалява риска от катаракта, глаукома и забавя вече проявената болест. Веществото участва в регулирането на вътреочното налягане, предпазва от заболявания на очната тъкан. Съдържа се в плодове, цитрусови плодове, зеленчуци, ябълки, зеле, чушка.
    3. Витамин Е. Силен антиоксидант намалява риска от отделяне на фибри, предотвратява катаракта и поддържа органите на зрението при диабет. Витаминът участва активно в нормализирането на съсирването на кръвта, метаболизма на протеините, подобрява притока на кръв и повишава мускулния тонус на човека. Витамин Е, получаваме ги от растителни храни - слънчоглед, морски зърнастец, маслини, ленено семе, царевица и други масла. Въпреки това, в малки количества се среща и в месо, черен дроб, мляко, яйца.
    4. Група витамини Б. Основната им мисия е да произвеждат енергия и да участват в тъканното дишане. Тези вещества осигуряват здравословното функциониране на нервите, липсата на витамини В засяга предимно зрението. Веществата от тази група имат положителен ефект върху организма, като антиоксиданти. Най-известни са В1, В2, В3, В5, В6, В9, В12. Те се срещат в бобови растения, ядки, черен дроб, млечни продукти, месо, гъби, зърнени храни, трици, зеленчуци, яйца, риба. Изберете подходящ комплекс от витамини от група В.

    Формирайте освобождаването на витамини за очите и което е по-добре

    Очните витамини са комплексни продукти, които съдържат необходимите вещества за поддържане на активността на зрителната система. Така че, съществуват медицински комплекси, специално създадени за лечение или профилактика на свързани с възрастта заболявания, например глаукома, катаракти, дегенерация на макулата. Алтернативна форма на мултивитаминни медикаменти се използва за лечение на заболявания на здрача, хиперопия или късогледство. Тези видове лекарства, продавани в аптеките свободно, без изискването на лекарско предписание.

    Модерна гама от витаминни комплекси за очите ви позволява да изберете всяка удобна форма за профилактика и лечение на зрението:

    Витамини на капки

    Мултивитаминните течни препарати за очите станаха много популярни, което се дължи на тяхната максимална ефективност - те бързо достигат целта си и действието им е по-фокусирано. Но лекарите са скептични по отношение на капки за очи, което е свързано с отрицателните ефекти от честото дразнене на роговицата с такива вещества. Има списък с индикации, когато капки за очи са разрешени за употреба. Те трябва да се използват с високи натоварвания на зрението (продължителна работа на компютъра) или ако се появи дразнене на очите (особено ако причината е носенето на лещи).

    В хапчета

    Витамини за очите под формата на таблетки - традиционната версия. Техните предимства са очевидни, защото таблетките са удобни за вземане навсякъде и в точното време. Таблетните витаминни комплекси се приемат в курсове, а не целогодишно: през зимата, когато организмът изпитва витаминен дефицит, а през есента - като подготовка за зимния период на витаминни недостатъци. Не е необходимо да се координира приема на този вид лекарства с лекаря, можете да ги закупите във всяка аптека.

    Очните мултивитамини в ампули са много по-рядко срещани, отколкото в други форми. Почти всички от тях имат подобен състав, но всяко лекарство има определена характеристика, която позволява да се направи най-добрия избор. Видът на инжекцията може да се определи единствено от лекуващия лекар, въз основа на диагнозата и състоянието на очите на пациента. Инжекциите трябва да се извършват само от специалист, тъй като неправилното изпълнение на процедурата ще има сериозни последствия (нараняване на очната ябълка, инфекция, хематом).

    Списък на мултивитаминни комплекси за подобряване на зрението

    Аптеките предлагат различни витаминни препарати за очите, които съдържат необходимите витамини, микроелементи, минерали, които поддържат нормалната работа на всички структури и клетки на органа на зрението. Комплексите се състоят от витамини в различни комбинации и дози, микроелементи (цинк, мед, селен) и две биоактивни вещества - лутеин и зеаксантин. Последните играят много важна роля за зрението, тъй като имат ефект, подобен на работата на антиоксидантите. Те повишават стабилността на роговицата до влиянието на неблагоприятните фактори на външния свят.

    Благодарение на лутеин и зеаксантин, зрението остава остро при всички условия, дори и при продължително напрежение. Най-добрите витамини винаги съдържат тези вещества. Съвременният избор на витаминни комплекси за очите има лекарства, които имат различни ефекти върху органа на зрението: за превенция, ускорено зарастване на тъканите, лечение на хронични заболявания, спиране на прогресивното загуба на зрението. Ето списък на имената на очните витамини, които имат ефект на подобряване на зрението:

    • Strix
    • Tiens (японски капки за очи с витамини)
    • taufon
    • Aysotin
    • Vita-Yodural
    • Okulahel
    • Слез долу
    • Evalar
    • Leovit
    • emoksipin
    • Безопасно да се види
    • Екстракт от алое Филатов
    • рибофлавин
    • Maxivision

    Витамини за очите Super Optic

    Очните витамини са богати на лутеин, затова те са най-добрият начин за възстановяване на зрението, когато се намалява от умора, стрес или дразнене на очната ябълка. Super Optician се счита за един от най-добрите мултивитаминни комплекси за визия на вътрешния пазар, те облекчават сърбежа, зачервяването и намаляват очното налягане при тежки натоварвания.

    Doppelgerts активни витамини с лутеин

    Doppel herz - немски очни витамини, съдържащи лутеин (антиоксидант, който подновява клетките на окото). Поради големия обем на това вещество в препарата, Doppelgerz е идеален за възстановяване на зрението след всяко механично увреждане или операция. Според мнения, такива витамини нормализират зрителната острота и го поддържат дълго време.

    Форт за боровинки за късогледство

    В основата на лекарството "Blueberry Forte" - екстракт от плодове боровинки. Пигменти от тези плодове (антоцианини) изпълняват функцията на антиоксиданти, установяват метаболитни процеси в тялото и тъканите на очите, служат като ангиопротектор - правилна микроциркулация. Това лекарство съдържа цинк, аскорбинова киселина, витамини от група В и рутин, които осигуряват допълнителна защита за съдовите органи на зрението. Черната форте се препоръчва като витамини за очите при работа с компютър, тъй като предотвратява умората при продължително упражнение.

    Витамини Фокус

    Съставът на лекарството Focus включва екстракт от боровинки. Той ефективно предотвратява влошаването на зрението, запазвайки неговата острота на същото ниво. Тези витамини, според прегледи, намаляват умората на очите, премахват симптомите на умора (облекчаване на зачервяване, сърбеж). Хората, които са използвали лекарството, имат забележително подобрение в благосъстоянието и възстановяването на здравето на очите.

    Стрикове при работа с компютър

    Strix се препоръчва за употреба при продължителна работа на компютъра или за заваряване. Лекарството е ефективно за облекчаване на умората на очите и нормализиране на способността им да се фокусират. Въпреки това, витамините имат еднакво количество положителни и отрицателни отзиви. Вторият се дължи на липсата на подобрение на зрението при 50% от хората, които са употребили лекарството, а положителните отзиви са свързани с премахването на дразненето и умората на очите.

    Витрум Вижън

    Vitrum съдържа набор от основни витамини за здравословно зрение и екстракт от боровинки. Такъв състав прави лекарството ефективно за възстановяване на зрението дори при силен стрес върху лещата. Vitrum Vision перфектно поддържа остротата на зрението, облекчава умората на очите и свързания с нея дискомфорт. Лекарството не е ефективно в борбата с очни заболявания, но е доказано, че витамините имат положителен ефект върху очната ябълка, която е претърпяла лазерна корекция на зрението.

    рибофлавин

    Витамин В2 или Рибофлавин участва в метаболитни процеси, протичащи в роговицата и лещата на окото. Той превръща въглехидратите в енергията, необходима на очните мускули, и стимулира процеса на метаболизма на кислорода - това поддържа визията на човек на нормално ниво. Витамин В2 се съдържа във визуалната пурпура, която предпазва зеницата от ултравиолетова радиация. Ако тялото му липсва, зрителната острота рязко намалява вечерта. Рибофлавин трябва да се приема като профилактика срещу катаракта, заболявания на ретината, роговицата и зрителния нерв.

    Детски витамини за очите за подобряване на зрението

    Око мултивитаминни комплекси са необходими за деца не по-малко от възрастните, защото очите им са обект на тежки натоварвания в процеса на игрите и ученето. За да подкрепи зрението на детето, си заслужава да му даде специални очни витамини за деца. Все пак, имайте предвид, че не всички лекарствени форми на такива лекарства са безопасни. Дайте на детето само доказани инструменти. Например:

    • Vizualon
    • Doppelgerz с лутеин
    • ВИВАСАН
    • Duovit
    • taufon
    • оптика
    • SuperOptik
    • Littleone
    • Maksileks
    • Мьолер
    • Glazokyuvayt
    • Ще ръководи
    • Боровинка Форте
    • Normoftal

    Маргарита, на 39 години: Работя като счетоводител, така че от сутрин до вечер трябва да се фокусирам върху екрана на компютъра, като се вглеждам в безкрайна поредица от числа. До вечер, очите често сърбят и зачервяват, остротата на зрението намалява. Напоследък започнах да вземам редовно витамините Витрум и забелязах, че симптомите и умората постепенно са изчезнали. И дискомфорт от компютъра, ако се случи, това е много рядко.

    Ирина, 26-годишна възраст: Когато преминах от очила към контактни лещи, очите ми започнаха да зачервяват често, появяваше се раздразнение. Офталмологът ми препоръча Doppelgerz с лутеин. Често чувах за този наркотик от приятели, но никога не го използвах сам. Резултатът беше положителен: умората и зачервяването бързо преминаха, лещите вече не създаваха неприятни усещания.

    Яна, 46 години: Искам да препоръчам очни витамини, които пият моето семейство - Лутеин Форте. От предимствата мога да изтъкна не само ефективност, но и приемлива цена и естествен състав. Ние приемаме лекарството, съгласно инструкциите, курс от 2-3 месеца годишно и много доволен от резултата. Считам, че това е голям плюс, че витамините са подходящи дори за деца (от 14-годишна възраст), защото имат огромен щам на очите.

    Най-добрите витамини за очите според отзивите на клиентите

    Визията е невероятен дар на природата, благодарение на което човек може да получи до 90% от информацията от заобикалящия ни свят. Въпреки това, много от тях, по силата на тяхната дейност, пренебрегват здравето на очите си, пренапреждават ги и не дават почивка, която постепенно разваля зрението им. И неблагоприятната ситуация, която заобикаля: UV радиация, прах, блясък на слънцето, вятър, дим и други фактори само влошават ситуацията. Помощ в такава ситуация ще бъде полезно витамин комплекси за очите. Тези лекарства са предназначени да поддържат и подобряват зрението, да намаляват умората на очите и да нормализират работата си. Оценяването на най-добрите витамини за очите, които сме съставили въз основа на обратната връзка от лекари и пациенти, ще ви помогне да изберете необходимото лекарство.

    Витамини за очите на коя фирма да изберат

    За да изберете ефективни и безопасни витамини, обърнете внимание на производителя. По-долу е дадена класация на компаниите, произвеждащи висококачествени витаминни комплекси за очите:

    1. Queisser Pharma

    5. Московска ендокринна инсталация

    7. Tubilix Pharma

    9. Novartis Pharma AG

    Най-добрите витамини за очите

    Vitalux Plus

    Лекарството принадлежи към хранителни добавки. Той се предписва на хора, които прекарват много време зад монитора, както и с недостатъчно количество витамини в организма, необходими за нормалната работа на очната ябълка; с повишена умора на органите на зрението. Основните активни съставки на добавката са: рибено масло, DHA, лутеин, зеаксантин. Препоръчително е да се приемат по 2 капсули на ден за един месец.

    • лекарството възстановява недостига на минерали и витамини, необходими за нормалното функциониране на очите;
    • повишава активността на рецептора;
    • подобрява зрението, предотвратява неговия упадък и развитието на очни заболявания;
    • подходящи за хора над 50 години, за да запазят зрението и да подобрят здравето на очите;
    • улеснява или елиминира състоянието на умора на органите на зрението, предпазва от вредни външни фактори;
    • възстановява ретината след конюнктивит.
    • прием по време на кърмене, по време на бременност не се препоръчва;
    • с индивидуална непоносимост на следните компоненти: витамини С, Е, каротеноиди, мед, цинк - трябва да бъдат отказани, в противен случай може да възникне алергична реакция.

    Лутеинов комплекс

    Лекарството принадлежи към хранителни добавки, използва се при високи зрителни натоварвания, свързани с възрастта, за нормализиране на работата на очните органи. Той е силна и ефективна добавка, защото съдържа голямо количество лутеин, който неутрализира негативните ефекти на агресивни светлинни лъчи и подобрява адаптацията към различни нива на осветяване. Предлага се в таблетки. Препоръчително е да се приемат 2 пъти годишно, двумесечни курсове, по 1-3 таблетки дневно.

    • предотвратява замъгляването на лещите и разрушаването на ретината;
    • подобрява зрителната острота;
    • може да се използва за лечение на дегенеративни заболявания на ретината, късогледство, след очна хирургия, както и за профилактика на очни заболявания;
    • възстановява фоточувствителността на зрителния пигмент - родопсин, който помага за бързото адаптиране към различна светлина;
    • подобрява възприемането на цветовете;
    • намалява умората на очите.
    • не се препоръчва по време на бременност и кърмене;
    • Лекарството е противопоказано в случай на непоносимост към всякакви вещества от добавката.

    Doppelgerts Active

    Тази хранителна добавка е подходяща за хора с увредено зрение, с повишена умора на очите, като превантивна мярка срещу очни заболявания. Осигурява антиоксидантна защита поради високото съдържание на зеаксантин и лутеин - естествени каротеноиди, които могат да проникнат в ретината и да предпазват от агресивно външно въздействие на светлината. Вземете един месец (1 капсула).

    • предотвратява загубата на зрението;
    • укрепва стените на кръвоносните съдове на органите на зрението;
    • подобрява зрението през нощта;
    • намалява вероятността за развитие на генериращи пари процеси на лещата и ретината;
    • ускорява възстановяването след операцията на очите;
    • намалява умората след продължително зрително натоварване;
    • предпазва от агресивни външни влияния.
    • висока цена;
    • противопоказания: свръхчувствителност към веществата в състава.

    Тези капки са идеални за премахване на зачервяване, възпаление, разкъсване и възстановяване на роговицата. Според характеристиките, лекарството е близко до човешка сълза, затова се справя изключително добре с овлажняване на повърхността на органите на зрението. Приемайте, ако е необходимо, 1-2 капки.

    • елиминира симптомите на сухото око;
    • нормализира състоянието на лигавицата на очите;
    • хиалуроновата киселина в препарата допринася за заздравяването на микроповреда на роговицата;
    • не причинява алергии и дразнене;
    • елиминира сърбежа и паренето, причинени от фактори като дим, прах, лещи, монитор и т.н.;
    • намалява умората.
    • кратък ефект;
    • ако сте алергични към вещества, които са част от лекарството, приложението трябва да бъде преустановено.

    рибофлавин

    Лекарството е идеално за бърза умора на органите на зрението, трябва да се приема с ирит, конюнктивит, хемералопия, язви или рани на роговицата, намалявайки зрението. Лекарството се основава на витамин В2 - рибофлавин, който обогатява очната тъкан с кислород и има положителен ефект върху метаболитните процеси в него. Лекарството е полезно не само за очите, но и при заболявания на черния дроб, стомашно-чревния тракт, с намален хемоглобин. Предлага се в капки, таблетки, под формата на прах.

    • в случай на увреждане на лигавицата, лекарството допринася за бързото заздравяване и възстановяване на тъканта на роговицата;
    • разрешено за деца от 6 месеца;
    • нормализира ретината;
    • подкрепя зрителната функция на окото;
    • подобрява проводимостта на нервните импулси в ретината.
    • предозиране на лекарството води до сърбеж, изтръпване и изтръпване на окото;
    • ако сте алергични към витамин В2, трябва да откажете да го приемате;
    • нежелана реакция след прилагане може да бъде временно влошаване на зрителната острота;
    • не се препоръчва при пациенти с диабет.

    Третира препаратите от аминокиселини. Taufon е особено подходящ за хора, които започват да развиват "нощна слепота" и трябва да се вземат за увреждания на роговицата, когато зрението е нарушено, и за катаракта. При пациенти с глаукома лекарството намалява вътреочното налягане. Активната съставка е таурин. Приложението и дозировката зависят от индивидуалните симптоми.

    • ефективно и бързо неутрализира симптомите на сухото око, възпаление и зачервяване;
    • забавя началото на умората по време на продължителна работа зад монитора;
    • Тауринът помага за стимулиране на възстановителните процеси в случай на недохранване или увреждане на тъканни тъкани;
    • нормализира функцията на клетъчната мембрана.
    • употреба с повишено внимание по време на бременност;
    • не е подходящ за деца;
    • рядко след прилагане, сърбеж, болка, парене в очите;
    • при наличие на алергия към таурин, употребата трябва да се преустанови.

    SuperOptik

    Лекарството принадлежи към хранителни добавки. Препоръчително е да се приемат лица, чиито дейности са свързани с повишен зрителен товар. Има комбиниран състав (каротеноиди, омега-3 мастни киселини, витамини А, С, В и др.), Който изпълнява защитна функция върху структурата на окото и подобрява зрението. Предлага се на капки.

    • предпазва от вредни ултравиолетови и слънчеви лъчи, действащи върху ретината като светлинен филтър;
    • има антиоксидантно действие;
    • подобрява зрението при слаба светлина;
    • предотвратява изсушаването на лигавицата;
    • подобрява чувствителността на ретината, работата на нейните съдове;
    • подобрява зрителната острота.
    • в случай на свръхчувствителност към добавъчни вещества е по-добре да се откаже употребата;
    • не се препоръчва за употреба от бременни жени, деца под 12 години.

    Систайн ултра

    Това лекарство е идеално за овлажняване на роговицата, намаляване на сърбеж, парене и дискомфорт. След приложение се образува тънък филм на роговицата, който предпазва и овлажнява лигавицата. Необходимо е да се използва през деня, ако е необходимо, 2 капки. Лекарството се измива със сълза, когато човек мига.

    • разумна цена;
    • овлажнява лигавицата;
    • намалява възпалението и зачервяването;
    • предпазва от неблагоприятни външни влияния (прах, пух, вълна, дим, ярка светлина, студен вятър; продължително визуално натоварване на компютъра, книги, телевизия и др.);
    • не предизвиква дразнене;
    • елиминира усещането за "пясък в очите";
    • позволено да се използва по време на бременност;
    • може да се използва за смазване на лещите и отстраняване на отлаганията от повърхностите им, които често предизвикват дразнене и дискомфорт.
    • свръхчувствителност към компонентите на цистеин ултра е противопоказание за употреба;
    • след нанасяне може да се увеличи разкъсването;
    • не се препоръчва за употреба с други капки за очи.

    Какви витамини за очите да купуват

    1. Лекарство, което е подходящо за възстановяване и профилактика на различни очни заболявания - Vitalux Plus.

    2. Ако се нуждаете от ефективно лекарство, което предпазва от агресивното въздействие на светлината, тогава е по-добре да изберете Лутеинов комплекс. Добавката е идеална за тези, чиято активност е свързана с високи зрителни натоварвания.

    3. Ако се нуждаете от лекарство, което ще подобри зрението през нощта и ще намали умората на очите, тогава е по-добре да получавате Doppelgerz Active капки за очи.

    4. Лекарство, което перфектно ще се справи с овлажняване на повърхността на окото - Oxial. Инструментът бързо облекчава дразненето на лигавицата, както и отлично приспособление за рехабилитация след лазерна операция на очите.

    5. В случай на дистрофия, възпаление на роговицата, наличие на дълги не заздравяващи рани или язви на него, е необходимо да се закупи робофлавин.

    6. Ако има някакви наранявания или нарушен метаболизъм на очната тъкан, тогава Тауфон трябва да бъде закупен. Лекарството стимулира процесите на регенерация в роговицата.

    7. Добавката, която предпазва лещата, ретината и макулата (центъра на ретината) от неблагоприятни външни фактори (UV радиация, ярка светлина на слънцето) - SuperOptik.

    8. Лекарството, което бързо премахва зачервяване, чувство на болка и сухота в очите - Sistayn ultra. Особено се препоръчва да се прилага за собствениците на контактни лещи.

    Избор на витамини за поддържане на здравето на очите и добро зрение.

    Витамините за очите днес все повече и по-трайно се депозират в комплекта за първа помощ на много жители на града. И това е почит към модерността с цялата й бързина и изобилие от информация. За никого не е тайна, че очите на човек са основният инструмент за изучаване на света и получаване на информация. Нашите отдалечени предци, острото виждане, осигуриха сигурността в агресивните условия на древния свят. В процеса на еволюцията човешкото око е добре приспособено към дългосрочно фокусиране върху отдалечени обекти. За съжаление, през последните няколко века, нашият орган на визия трябва да издържи на все по-нарастващия стрес в еволюционните необичайни условия. Четене, писане, шиене и други видове ръкоделие, работещи на компютър - всичко това изисква дълга концентрация върху тясно разположени обекти, така че напрежението в очите, сухотата и спазмите, разширените съдове и постепенното намаляване на зрителната острота буквално се превръщат в бич на съвременното общество.

    Допълнителен фактор, който влияе неблагоприятно на функцията на зрителния орган, е недохранването. Модерният човек, който често задоволява нуждата си от храна от бързо хранене, голямо количество сладкиши, газирани и тонизиращи напитки, лишава тялото си от витамини и микроелементи, които са много важни за метаболизма. Според проучването средният жител на града с храна получава не повече от 20-40% от дневните си помощи.

    Хроничният дефицит на витамин може да доведе до такива неприятни последствия като макулна дистрофия, свързана с възрастта, катаракта, глаукома и редица други нарушения.

    Но за всичко в ред. Нека първо разгледаме какви витамини са нужни най-важните очи.

    Основните витамини и активни вещества за очите

    Е, добре дефинирани витамини и микроелементи помагат за нормалното функциониране на зрителната система.

    Витамин А (ретинол) е прекурсорен компонент на фоточувствителния елемент на ретината. За възприемането на светлинните сигнали в пръчките на ретината е отговорен комплексният протеин родопсин, чийто активен център се формира от ретината. С всяко възбуждане на светлината ретината постепенно се разрушава, така че навременната доставка на витамин А в организма е изключително важна. Хиповитаминозата на витамин А води до влошаване на зрението на здрача ("нощна слепота"), намаляване на яркостта и яснотата на изображението. Витамин А (по-точно, провитамин А) се среща в големи количества в кайсии, чушки, боровинки, моркови.

    Витамин В2 (рибофлавин) е прекурсор на флавиновите коензими, участващи в окислително-редукционните реакции. Заедно с витамин А, рибофлавинът осигурява ясна и ясна представа за предметите, намалява умората на очите. Нуждата на организма от рибофлавин се осигурява от говеждо, яйца, млечни продукти.

    Витамин В6 (пиридоксин) - участва в поведението на нервните импулси, синтеза на нуклеинови киселини. Намира се в големи количества в месо, яйца, черен дроб, млечни продукти, листни зеленчуци.

    Витамин С (аскорбинова киселина) осигурява сила и еластичност на стените на съдовете, е антиоксидант. Липсата на витамин С води до влошаване на храненето на окото, увеличава риска от кръвоизливи в ретината и стъкловидното тяло на окото. Продължителният недостиг на витамин може да допринесе за развитието на глаукома. Високо съдържание на аскорбинова киселина е характерно за цитрусови плодове, дива роза, боровинки, нови картофи, кисело зеле.

    Витамин D (калциферол) участва в абсорбцията на калций от мускулните влакна на окото, което е необходимо за поддържане на нормална контрактилна функция. Недостатъчният прием на витамин D в организма води до бързо натоварване на очите, развитие на смущения в настаняването. Витамин D се намира в големи количества в рибено масло, морска риба и мляко.

    Витамин Е (токоферол) е основният антиоксидант, който предпазва тъканта на очите от увреждане от свободните радикали. Липсата на витамин Е води до развитие на катаракта. Растителни масла, яйца, животински черен дроб, морски зърнастец и ядки са с високо съдържание на токоферол.

    Витамин РР (ниацин) участва в редокс реакциите. Липсата на витамин води до недохранване на очните тъкани. Повечето ниацин се среща в бобовите растения.

    Калцият участва в намаляването на очните мускули. Недостатъчният прием на калций в организма води до увреждане на настаняването, умора, късогледство, хиперопия на ранна възраст.

    Цинкът допринася за превръщането на витамин А в ретината. Дефицитът на цинк води до нарушаване на цветовото възприятие, развитието на катаракта. Уверете се, че нуждата от окото в този елемент може да бъде, яде говежди черен дроб, мозъци, риба, тиква.

    Селенът е един от компонентите, който превръща светлинния сигнал в нервен импулс. Освен това той притежава антиоксидантни свойства. Липсата на селен може да доведе до намаляване на зрителната острота, ранно развитие на катаракта. Този елемент се намира в големи количества в гъби, кокосови орехи, мазнини, фъстъци. Можете също така да компенсирате дефицита на селен в организма с помощта на специални препарати, например, с помощта на витамини Компленит Селен.

    В допълнение към изброените витамини и микроелементи, бих искал да отбележа отделно лутеин, жълт пигмент от групата на каротеноидите, чиято основна функция е да предпази ретината от увреждане от ярка светлина и ултравиолетови лъчи. Лутеинът е част от жълтото петно ​​на ретината. Съдържа се в жълтъка от пилешки яйца, портокалови и жълти зеленчуци и плодове.

    За нормалното функциониране на очите е необходимо да се следи за достатъчно съдържание на изброените компоненти в храната. Въпреки това, ритъмът на съвременния живот често прави тази задача невъзможна. В този случай ще ви помогнат витаминни комплекси и хранителни добавки, чийто състав е перфектно балансиран, за да отговарят на ежедневните нужди на организма.

    Мултивитаминен комплекс за здраве на очите

    Като правило, витаминни препарати за поддържане на нормалната дейност на зрителната система са сложни лекарства, чийто състав е фокусиран върху решаването на конкретна задача. Затова са разработени комплекси за превенция и лечение на възрастови промени - катаракта, глаукома, възрастова макулна дегенерация. Друга група мултивитамини са търсени при лечението на късогледство, нарушения на здрача. Такива лекарства се продават свободно в аптечната мрежа.

    В отделен ред са витаминни комплекси, използвани във високоспециализирани области: например, за предотвратяване на така наречената умора на полета в пилотите на гражданската и военната авиация, са разработени мултивитаминни препарати, които имат повишено съдържание на витамин В.

    Така че, помислете за най-популярните мултивитаминни комплекси в подкрепа на здравето на очите.

    Strix Forte: мултивитаминен комплекс за органите на зрението

    Strix Forte - лекарство, принадлежащо към категорията хранителни добавки (БАД). Нейните компоненти осигуряват нормалното функциониране на ретината:

    • Бета-каротинът помага за поддържане на зрителната острота при продължително усилие, подобрява здрача и цветното зрение.
    • Антоцианините от боровинки изпълняват антиоксидантна функция, предотвратявайки развитието на катаракти и съдови нарушения.
    • Витамините Е и С осигуряват нормално хранене на окото поради стабилизиране на стените на капилярите.
    • Лутеинът е компонент на жълтото петно, което играе ролята на светлинен филтър, предпазвайки ретината от увреждане от късовълновата радиация.
    • Цинкът и селенът поддържат нормалната активност на мускулната и нервната тъкан на окото.

    Strix Forte се препоръчва при миопия, интензивно визуално натоварване, продължително шофиране, глаукома, диабетно увреждане на ретината.

    Боровинка Forte и здравето на очите

    Подготовката за черна боровинка като основна съставка съдържа екстракт от боровинки. Пигменти от боровинки - антоцианини - изпълняват антиоксидантни и ангиопротективни функции, подобряват метаболитните процеси в тъканите на очите. Допълнителната защита на корабите осигурява:

    • витамин С
    • рутин
    • цинк
    • Витамини, които поддържат нормалното функциониране на зрителния нерв.

    Боровинка Forte предотвратява умората на очите по време на продължителна работа на близко разстояние, докато шофирате. Използва се като компонент на комплексното лечение на патологиите на съдовата система на окото (катаракта, глаукома), за профилактика и лечение на късогледство.

    Лутеинов комплекс като ефективна визуална подкрепа

    Лутеиновият комплекс е мултивитаминен препарат, съдържащ лутеин като основен компонент. Лутеинът предпазва очите от възрастови промени. Като компонент на макулата или макулата, лутеинът, когато е редовно погълнат, предотвратява развитието на свързана с възрастта макулна дистрофия (AMD).

    В допълнение към лутеина, лекарството включва:

    Тези вещества регулират метаболитните процеси в различни части на окото, предпазват ретината от ефектите на свободните радикали и синята част на светлинния спектър. А витамин А поддържа необходимото ниво на фоточувствителен пигмент.

    Lutein Complex се използва за предотвратяване на синдрома на компютъра, силната умора на очите при шофиране, в превенцията и лечението на свързани с възрастта зрителни увреждания.

    Витамини за очите Витрум Визия

    Vitrum Vision е мултивитаминен комплекс, който съдържа също растителни пигменти и микроелементи.

    Препаратът съдържа следните компоненти:

    • Витамини Е и С, които имат антиоксидантни и вазорегулаторни ефекти.
    • пигменти лутеин и зеаксантин, които играят ролята на светлинни филтри, които неутрализират отрицателния ефект на виолетовата част на спектъра върху ретината на окото.
    • цинк и мед, които регулират метаболитните процеси в зрителната система.

    Лекарството се препоръчва за профилактика и лечение на късогледство, подобряване на зрението на здрача, намаляване на риска от катаракта и AMD.

    Doppelgerts активни витамини за очите с лутеин

    Doppelgerts активни витамини за очите с лутеин - хранителна добавка, чийто състав осигурява мощна антиоксидантна защита. Лекарството съдържа:

    Този витаминен комплекс се препоръчва за хора, които работят на компютър дълго време и имат различни зрителни увреждания. Може да се използва като профилактично средство, за да се предотврати развитието на свързани с възрастта промени в тъканите на окото.

    Витамини се допълват от Oftalmo

    Лекарството се различава от аналозите в сложна многокомпонентна композиция. Всяка капсула Компливит Офталмол съдържа:

    От тях витамините и рутинът регулират метаболитните процеси във визуалната система, а пигментите зеаксантин и лутеин, селен, цинк и мед осигуряват ефективна конверсия на фотосигнала, защита на ретината от окисление чрез свободни радикали и ултравиолетови увреждания.

    Complivit Oftalmo се използва при комплексна терапия и превенция на свързани с възрастта промени в органа на зрението: катаракта, глаукома, макулна дистрофия. Лекарството също така ефективно облекчава умората на очите при продължително усилие, премахва сухота при използване на контактни лещи, осигурява ежедневната нужда на организма от витамини и микроелементи, като помага за предотвратяване на зрителни увреждания.

    Витамини за очите на Тиенс

    Лекарството принадлежи към категорията на хранителни добавки. Препоръчва се за хора с повишени зрителни натоварвания за предотвратяване на умората и намаляване на зрителната острота.

    Витамините за Тиенс съдържат:

    • екстракт от боровинка
    • Витамин А, който ускорява регенерацията на ретината и подобрява адаптирането на тъмнината (борба с нощната слепота)
    • Лутеинът осигурява защита срещу свободните радикали
    • витамини от група В, елиминирайки проявите на умора на очите.

    Лекарството Тиенс се препоръчва за употреба като профилактично средство в напреднала възраст, както и при постоянна работа на компютърния монитор.

    Подробности за витамини от Tiens (6 мин.)

    Витамини за очите под формата на капки

    В допълнение към витамините за орално приложение, съществуват и капкови форми, които осигуряват по-бързо доставяне на компонентите директно към окото. Предимството на такива лекарства е по-бързото им действие.

    За предотвратяване на бърза умора и "нощна слепота" се развиха капки "Taufon".

    За лечение на катаракта и далекогледство се предлагат "Vita Yodurol", съдържаща никотинова киселина и калциеви соли, "Hrustalin", която съдържа никотинова киселина, и "Oftan katkhrom" - смес от витамин PP и цитохром редокс.

    В комплексната терапия на усложнена миопия и глаукома се използват капки емоксипин, съдържащи провитамин В6.

    Какви витамини да изберем?

    При първите признаци на умора на очите, увреждане на зрението и други нарушения на зрителната система е необходимо преди всичко да се обърне внимание на храненето и да се осигурят редовни почивки на очите.

    Фармацевтичните мултивитаминни препарати могат да се използват като допълнителен източник на витамини и микроелементи, а за правилния подбор, като се вземат предвид характеристиките на организма, спецификата на работа и начин на живот, е по-добре да се консултирате с офталмолог. Именно той ще може не само да избере желаното лекарство, но и да идентифицира нередности в работата на окото, което самият пациент не е в състояние да забележи. В този случай ще бъде възможно да се предотврати развитието на сериозни заболявания на ранен етап.

    http://vitaminis.ru/kakie-vitaminy-dlya-glaz-samye-effektivnye.html
    Up